Smart SME

Other

อ.เจษฎ์ ไขคำตอบ หากใช้หม้อทอดไร้น้ำมันทำอาหาร เสี่ยงต่อมะเร็ง จริงไหม?

อย่างที่ทราบดีว่า เทรนด์ของการใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน (air fryer) กลายเป็นกระแสยอดฮิตของคนไทยในช่วงนี้เนื่องจากหลาย ๆ คนใช้เป็นอุปกรณ์สำคัญของการรังสรรค์เมนูเพื่อสุขภาพ เพื่อรับประทานช่วงอยู่บ้านจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 แต่อย่างไรก็ดี มีกระแสอีกฟากหนึ่งที่ระบุถึงในแง่ที่ว่า ให้ระวังการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันกับอาหารพวกแป้งและเนื้อสัตว์ เพราะจะเสี่ยงก่อมะเร็งได้ เรื่องนี้ จริงหรือไม่จริงอย่างไร อ.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ ได้โพสต์เรื่องดังกล่าวผ่านเฟซบุ๊ก Jessada Denduangboripant พร้อมไขข้อข้องใจในประเด็นนี้เป็นที่เรียบร้อย โดยระบุว่า     “ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน เสี่ยงต่อมะเร็งจริงหรือ ?” ตอนนี้กระแสการใช้ “หม้อทอดไร้น้ำมัน (air fryer)” กำลังมาแรงมาก หลายคนนิยมซื้อกันไปทำอาหารทอด ที่น่าจะดีต่อสุขภาพ เพราะแทบไม่ต้องใช้น้ำมันมาทอด แต่ขณะเดียวกัน ก็เริ่มมีการแชร์ข้อความทำนองที่ว่า “ให้ระวังการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันกับอาหารพวกแป้งและเนื้อสัตว์ เพราะจะเสี่ยงก่อมะเร็งได้ จากการเกิดสารกลุ่มอาครีลาไมด์ (acrylamide )” … เรื่องนี้ จริงเท็จอย่างไร ?! ปรกติแล้ว เราจะมองว่า การใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน มาทำอาหารทอดนั้น ดีต่อสุขภาพกว่าการทอดแบบจมในน้ำมันร้อน (deep-fried) เนื่องจากใช้ไขมันน้อยมาก แต่ยังได้รสชาติและเนื้อสัมผัสของอาหาร ใกล้เคียงกับการทอดด้วยน้ำมัน การทำงานของหม้อทอดไร้น้ำมันนั้น จะใช้การเป่าลมร้อนเข้าไปรอบๆ อาหาร […]

ครม. ขยายเวลาบังคับใช้ พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ออกไปอีก 1 ปี

ครม.รับทราบออกพระราชกฤษฎีกา ขยายเวลาบังคับใช้ พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ออกไปอีก 1 ปี ระบุอาจมีผู้ฝ่าฝืนอย่างไม่ตั้งใจ และยังไม่พร้อมในช่วงวิกฤตโควิด-19 น.ส.รัชดา ธนาดิเรก รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรีรับทราบถึงความจำเป็นในการออกร่างพระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.) ขยายเวลาการบังคับใช้พระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในหมวด หมวด 2 การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล หมวด 3 สิทธิเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล หมวด 5 การร้องเรียน หมวด 6 ความรับผิดทางแพ่ง หมวด 7 บทกำหนดโทษ และความในมาตรา 95 และมาตรา 96 ที่เดิมจะมีผลบังคับใช้ ในวันที่ 27 พ.ค.2563 ออกไปอีก 1 ปี ตามที่กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมเสนอ เพื่อบรรเทาผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับหน่วยงานภาครัฐ เอกชน และประชาชน เนื่องจากหากมีการบังคับใช้ตามกำหนดเวลาเดิม ในขณะที่ทุกภาคส่วนยังไม่พร้อม อาจทำให้เกิดการฝ่าฝืนหรือไม่ปฏิบัติตามกฎหมายได้โดยไม่ตั้งใจ รวมทั้งอาจเป็นช่องทางให้ผู้ที่ทุจริตแสวงหาผลประโยชน์โดยมิชอบ มากไปกว่านั้น ด้วยผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้ภาคเอกชนไม่ว่าขนาดใหญ่ ขนาดกลาง […]

ทุ่นแรงงานมนุษย์ ‘เครื่องขุดดินบังคับวิทยุ’ ตอบโจทย์ภาวะขาดแคลนคนภาคเกษตรกรรม

นักศึกษาคณะวิศวกรรมศาสตร์ สาขาวิศวกรรมเครื่องจักรกลเกษตร มทร.ธัญบุรี ออกแบบและผลิตชุดต้นแบบ ‘เครื่องขุดดินบังคับวิทยุ’ ช่วยเกษตรกรทำงานเพื่อการขุดหลุมดินปลูกไม้ผลและไม้ป่าเศรษฐกิจ     การใช้แรงงานคนขุดจากจอบและเสียมที่ต้องทนร้อนสู้แดดสู้ลม ขุดหลุมเพื่อการเพาะปลูกทางการเกษตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกษตรกรผู้สูงอายุ จึงอาจทำให้มีผลต่อการทำงานต่อวันไม่มากต่อความต้องการ และยิ่งปัจจุบันมีอุปกรณ์เทคโนโลยีต่าง ๆ เข้ามามีบทบาทมากขึ้น จึงนำมาสู่การคิดออกแบบและผลิตชุดต้นแบบเครื่องขุดดินบังคับวิทยุ ไอเดียของ นายประดิษฐ์ รักงาม และนายปัญญวัฒน์ นิเวศรัตน์ นักศึกษาชั้นปีที่ 4 คณะวิศวกรรมศาสตร์ สาขาวิศวกรรมเครื่องจักรกลเกษตร มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคล (มทร.) ธัญบุรี ซึ่งมี รองศาสตราจารย์ ดร.เกรียงไกร แซมสีม่วง เป็นอาจารย์ที่ปรึกษา     เจ้าของไอเดียอย่าง นายประดิษฐ์ กล่าวว่า จุดเริ่มต้นของโครงการนี้ได้ออกแบบและสร้างเครื่องต้นแบบขุดดินบังคับวิทยุ รวมถึงการทดสอบและประเมินสมรรถนะของเครื่อง ให้สามารถลดแรงงานคนและลดระยะเวลาการขุดดินในการทำการเกษตร ซึ่งเครื่องต้นแบบดังกล่าวประกอบด้วยสว่านขุดดินและมอเตอร์เป็นระบบส่งกำลัง โดยใช้ไฟจากแบตเตอรี่ โครงสร้างและชุดประกอบที่คิดค้นมีทั้งหมด 9 ส่วนหลักด้วยกัน คือ เครื่องยนต์ขนาดเล็ก แผงโซล่าเซลล์ สว่านและใบสว่าน มอเตอร์ขับเคลื่อน เหล็กเพลา เฟืองดอกจอก ล้อยาง และโครงรถขุดหลุม […]

“รับปริญญา” ระยะไกล บัณฑิตยุคโควิด-19 กับความภูมิใจที่ส่งผ่านหุ่นยนต์อวตาร

โรงเรียนการจัดการนานาชาติธันเดอร์เบิร์ด หรือ Thunderbird School of Global Management (Thunderbird) ซึ่งเป็นหน่วยงานหนึ่งของ Arizona State University Enterprise ตลอดระยะเวลากว่า 70 ปี เฉลิมฉลองการสำเร็จการศึกษาของบัณฑิต ด้วยการจัดพิธีประสาทปริญญาบัตรระบบดิจิทัล     ซึ่งเปิดโอกาสให้บัณฑิต “รับปริญญา” แบบเสมือนจริงผ่านหุ่นยนต์สื่อสารทางไกล (teleconference robot) โดยวันหนึ่ง นักศึกษาเหล่านี้จะสามารถเล่าให้นักศึกษารุ่นต่อ ๆ ไปในอนาคตได้รับทราบว่า พวกเขาไม่เพียงสำเร็จการศึกษาในยุคโควิด-19 เท่านั้น แต่ยังเป็นบัณฑิตรุ่นแรกที่เข้ารับปริญญาผ่านหุ่นยนต์อวตารอีกด้วย     “โรงเรียนทันเดอร์เบิร์ด พลิกโฉมพิธีสำเร็จการศึกษาประจำฤดูใบไม้ผลิ เพื่อเฉลิมฉลองให้แก่นักศึกษาของเราด้วยพิธีการที่จัดขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ประเพณีที่เรายึดถือปฏิบัติสืบต่อกันมาอย่างยาวนาน เช่น ขบวนพาเหรดธงจากทั่วโลก นอกจากนี้ เรายังออกแบบพิธีให้สะท้อนถึงความยืดหยุ่น ความเห็นอกเห็นใจ และความคิดสร้างสรรค์ของชุมชนของเรา” Dr. Sanjeev Khagram ผู้อำนวยการและคณบดี กล่าว     “เราสอนให้นักศึกษาของเราใช้การปฏิวัติอุตสาหกรรมครั้งที่ 4 ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ด้วยการเปิดรับสติปัญญา ความเฉลียวฉลาด […]

Apple อาจย้ายฐานการผลิต iPhone บางส่วนจากจีนไปอินเดีย

การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่เริ่มต้นจากจีนทำให้หลายบริษัทที่มีฐานการผลิตอยู่ในดินแดนมังกร เริ่มมองหาช่องทางที่จะย้ายฐานการผลิตไปยังประเทศอื่น ๆ เพื่อลดความเสี่ยงกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันต่อไปในอนาคต บริษัทหลายรายมองหาฐานผลิตใหม่นอกจากจีนหลังโควิด-19 ทำ supply chain ป่วนทั่วโลก ล่าสุด ตามรายงานของ The Economic Times ระบุว่าผู้บริหารของ Apple ได้พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ภาครัฐฯ ของอินเดีย เพื่อสำรวจความเป็นไปได้ในการเคลื่อนย้ายการผลิต iPhone จากจีนไปยังอินเดีย โดยคาดการณ์ว่าจะมีรายได้จากการผลิตสูงถึง 40,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ภายใน 5 ปี Apple มีความต้องการที่จะสร้างฐานผลิตในอินเดีย โดยเน้นไปที่การส่งออกเป็นหลัก และมีความพยายามย้ายฐานการผลิตออกจากจีน ซึ่งคาดการณ์ว่าจะย้ายฐานการผลิตสัดส่วน iPhone ร้อยละ 20 ไปอินเดีย ทั้งนี้ การส่งออกโทรศัพท์มือถือของตลาดอินเดียจะทำรายได้มากถึง 100,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ภายในปี 2025 โดยที่ผ่านมา (ปี 2019-2020) การส่งออกโทรศัพท์มือถือของอินเดีย สามารถทำรายได้ไป 3,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ที่มา: gsmarena เรื่องที่เกี่ยวข้อง Apple ทำการย้ายฐานการผลิต […]

เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน กินแล้วไม่อ้วนแน่หรือ?

หนึ่งในสินค้าที่ทำการแจ้งเกิดได้จากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ต้องยกให้ “หม้อทอดไร้น้ำมัน” เพราะตอนนี้มันกลายเป็นของประจำครัว ของคนกักตัวอยู่บ้านกันไปแล้ว เรามาทำความรู้จักเครื่องมือประจำครัวเครื่องนี้กันให้มากขึ้นดีกว่า ว่ามันทำงานอย่างไร และเมนูอาหารที่ใช้มันทำออกมานั้นกินแล้วไม่อ้วนจริงหรือ ไปหาคำตอบด้วยกัน หลักการทำงานของหม้อทอดไร้น้ำมัน “หม้อทอดไร้น้ำมัน” หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า “Air Fryer” โดยหลักการทำงานของเครื่องนี้จะคล้ายกับหม้ออบฝาลมร้อน นั่นคือระบบภายในตัวเครื่องจะผลิตความร้อน แล้วมีใบพัดที่ใช้ในการพัดลมร้อนให้ตลบอบอวลไปมาทั่วทั้งหม้อเพื่อทำให้อาหารสุก หม้อทอดรุ่นใหม่จะร้อนด้วยอุณหภูมิที่คงที่กว่า มีเทคโนโลยีกระจายลมร้อน ทำให้อาหารสุกทั่วถึงและสม่ำเสมอได้ดี รวมถึงสามารถดึงความชื้นและรีดไขมันออกจากวัตถุดิบต่าง ๆ ได้ ส่งผลให้ผิวสัมผัสด้านนอกของอาหารแห้งกรอบประหนึ่งถูกทอดด้วยน้ำมัน มันจึงเหมาะสำหรับอาหารอบและทอดเป็นพิเศษ อาหารที่ปรุงจากหม้อทอดไร้น้ำมัน…กินแล้วไม่อ้วน? “หม้อทอดไร้น้ำมัน” ได้รับความนิยมจากสายรักสุขภาพช่วงโควิด-19 ด้วยความเป็นห่วงตัวเองว่าต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้าน ต้องงดการออกกำลังกาย เลยอยากจะมองหาทางเลือกดี ๆ ให้กับตัวเองบ้าง บวกับราคาค่าตัวของหม้อทอดแบบนี้ไม่สูงมากนัก มันก็เลยกลายเป็นที่ต้องการของทุกคน ด้วยสรรพคุณที่บอกไปแล้วว่ามันจะช่วยดูดความชื้น และช่วยรีดไขมันส่วนเกินออกจากวัตถุดิบได้ดีมาก อยู่ในระดับที่เอาไขมันออกจากวัตถุดิบได้มากถึง 70-80% เลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่นำมาปรุงเป็นครั้งแรก หรืออาหารที่ต้องนำเอามาอุ่นซ้ำ ลืมเรื่องการทอดและทอดซ้ำไปได้เลย แต่สุดท้ายการรีดน้ำมันของหม้อทอดแบบนี้ เป็นเพียงการลดโอกาสของการอ้วนให้น้อยลงได้เท่านั้น เพราะสุดท้ายมันก็ขึ้นอยู่กับปริมาณของอาหารที่คุณกินเข้าไปอยู่ดีว่า มันเหมาะสมกับความต้องการของร่างกายของคุณแค่ไหน กินเข้าไปเกินความต้องการก็อ้วนอยู่ดีครับ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีตัวช่วยอย่างหม้อทอดไร้น้ำมันหรือไม่ก็ตาม การกินตามความต้องการที่พอดีของร่างกายเป็นเรื่องสำคัญกว่า กินแต่พอดี ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ดีที่สุด

Tesla ไม่สนล็อกดาวน์ ฝ่าฝืนกฏหมายกลับมาเปิดสายการผลิต

Elon Musk ยืนยันที่จะกลับมาเปิดโรงงาน Tesla เพื่อผลิตรถยนต์อีกครั้ง หลังจากที่ต้องปิดทำการชั่วคราวตั้งแต่ปลายเดือนมีนาคมที่ผ่านมา เนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ซึ่งการกลับมาเปิดโรงงานก่อนที่ทางการเมือง Alameda รัฐแคลิฟอร์เนีย จะอนุญาตให้ทำการเปิดโรงงานได้ก็ตาม การกระทำนี้ถือว่าผิดกฎหมายของรัฐฯ เท่านั้นยังไม่พอ Elon Musk ยังยื่นฟ้องรัฐแคลิฟอร์เนีย เนื่องจากไม่ยอมให้โรงงาน Tesla ได้เปิดทำการตามปกติ แถมท้ายด้วยว่าหากทางการของรัฐแคลิฟอร์เนียยังยืนยันที่จะให้โรงงานทำการปิดต่อไป เขาจะทำการย้ายโรงงานไปอยู่รัฐอื่นอย่าง เท็กซัสและเนวาดา ซึ่งหากมีการย้ายโรงงานไปรัฐอื่นจริง Tesla จะสามารถลดค่าใช้จ่ายด้านภาษีได้มากถึง 96,300 ล้านบาทเลยทีเดียว งานนี้ Elon Musk ได้รับเสียงสนับสนุนจาก Steven Mnuchin รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลังของสหรัฐอเมริกา เพราะมองว่า Tesla เป็นหนึ่งในบริษัทที่ทำให้เกิดการจ้างงานสูงที่สุดในรัฐแคลิฟอร์เนีย ดังนั้นรัฐแคลิฟอร์เนียควรสนับสนุนการทำงานของ Tesla ควบคู่ไปกับมาตรการทางสาธารณสุข เพื่อที่จะให้โรงงานกลับมาเปิดได้โดยเร็ว สุดท้าย Elon Musk ก็ได้ทำการทวีตข้อความตามสไตล์ของเขาว่า หากจะมีการจับกุมฐานฝ่าฝืนกฎหมายของรัฐฯ เขาขอยอมรับผิดแต่เพียงผู้เดียว อ้างอิง: https://www.cnbc.com/2020/05/11/steven-mnuchin-says-he-agrees-with-elon-musk-in-tesla-production-dispute.html https://www.cnbc.com/2020/05/11/elon-musk-could-save-billions-in-taxes-if-tesla-moves-its-headquarters.html

การเผยแพร่ข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่นโดยไม่ได้รับอนุญาต มีโทษสูงสุดคือ จำคุก 1 ปี ปรับ 3 ล้านบาท

เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศ พระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562 เริ่มมีผลบังคับใช้ 27 พฤษภาคม 2563 นี้ เนื่องจากข้อมูลของแต่ละคนย่อมเป็นสมบัติส่วนตัวของเจ้าของข้อมูล ผู้อื่นจะมารับรู้หรือเอาข้อมูลไปใช้โดยพลการไม่ได้ โดยใน พ.ร.บ. นี้ระบุว่า “มาตรา 27 ห้ามมิให้ผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคลใช้หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล โดยไม่ได้รับความยินยอมจากเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล” ทำให้หลังจากวันที่ 27 พค. เป็นต้นไป การเผยแพร่ข้อมูลส่วนตัว เช่น ชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทรศัพท์ email ภาพถ่ายที่สามารถยืนยันบุคคลของผู้อื่นโดยไม่ได้รับอนุญาต เจ้าของข้อมูลมีสิทธิ์แจ้งความดำเนินคดีได้ ซึ่งมีโทษสูงสุดคือ จำคุก 1 ปี ปรับ 3 ล้านบาท จ่ายค่าเสียหาย 2 เท่า อ้างอิง: http://www.ratchakitcha.soc.go.th/DATA/PDF/2562/A/069/T_0052.PDF

5 เรื่องล้มเหลวของคนดังที่จะจุดประกายแรงบันดาลใจให้กับคุณลุกขึ้นสู้ใหม่

ทุกวันนี้เราอาจจะพูดได้ว่า “ความล้มเหลว” สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็น ในโรงเรียน, ที่ทำงาน, ที่บ้าน โดยเฉพาะการระบาดของไวรัสที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของคนแทบจะทั่วโลกอย่าง Covid-19 ซึ่งเรื่องที่เกิดขึ้นเหล่านี้บางทีก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้น เราควรเปลี่ยนสิ่งที่เข้ามาในชีวิตให้กลายเป็นบทเรียนสำคัญ เพื่อผลักดันตัวเองให้กลับมาลุกขึ้น ก้าวเดินไปข้างหน้าอย่างแข็งแกร่งอีกครั้ง โดยในบทความนี้ Smart SME มีเรื่องราวดี ๆ มานำเสนอกับ 5 เรื่องล้มเหลวของคนดังจุดประกายสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ บางทีเรื่องเหล่านี้อาจจะเป็นแรงกระตุ้นที่ทำให้คุณไม่ท้อแท้ อยากจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จก็เป็นได้   J.K. Rowling     J.K. Rowling ผู้เขียนหนังสือชื่อดังอย่างแฮรี่ พอตเตอร์ ได้พูดถึงตัวเองว่า เธอก็เคยเป็นบุคคลที่พบกับความล้มเหลวมาแล้วเช่นกัน โดยเรื่องนี้เกิดขึ้นหลังเรียนจบมหาวิทยาลัย ซึ่งเธอกับเรื่องที่เลวร้ายที่สุดเรื่องหนึ่งในชีวิต คือ “ฉันล้มเหลวครั้งยิ่งใหญ่ในชีวิต ทั้งในเรื่องการสมรส, ไม่มีงานทำ และกลายเป็นคนยากจน ไม่มีที่อยู่อาศัยในที่สุด เหล่านี้จึงกลายเป็นเรื่องล้มเหลวที่สุดที่เธอต้องเผชิญ”   Steve Jobs     Apple เริ่มต้นธุรกิจจากชายเพียงแค่ 2 คน โดยมีออฟฟิศเป็นโรงจอดรถ […]

ทำงานจากที่บ้านอย่างไร? ให้ประหยัดไฟฟ้าและสร้างความปลอดภัย

ตอนนี้หลายคนยังคงต้องทำงานจากที่บ้าน หรือ Work From Home อย่างต่อเนื่อง เพราะสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ยังไม่อยู่ในเกณฑ์ที่พร้อมจะให้ผู้คนออกไปใช้ชีวิตในการเดินทางไปทำงานตามปกติ แต่การทำงานอยู่ที่บ้านแม้จะมีข้อดีอยู่มากมาย แต่ข้อเสียของมันก็มีไม่ใช่น้อย แต่ข้อเสียเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ป้องกันไม่ให้เกิดความสิ้นเปลืองและความไม่ปลอดภัยได้ ใช่แล้วเรื่องที่จะบอกกล่าวกันต่อไปจากนี้ก็คือเรื่องของวิธีการเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าต่าง ๆ นั่นเอง คำแนะนำเรื่องการใช้ไฟฟ้าช่วง Work From Home – ปิดสวิตช์ ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ไม่ใช้งาน – ใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ได้มาตรฐาน – ไม่เสียบปลั๊กพ่วงจนแน่นเกินไป – กด Sleep (พักหน้าจอ) Computer/Notebook ในช่วงเบรคระหว่างวัน และ Shut Down ถอดปลั๊ก เมื่อเลิกใช้งาน – เมื่อชาร์จโทรศัพท์จนเต็ม 100% ให้ถอดปลั๊กออก ไม่เสียบชาร์จค้างไว้ และไม่ชาร์จไปใช้ไป – หากทำงานในห้องแอร์ ให้ปรับอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 26 องศา พร้อมเปิดพัดลมช่วย – ใช้หลอดประหยัดไฟ LED – จัดระเบียบอาหารและสิ่งของในตู้เย็น ไม่กักตุนจนแน่นเกินไป ดูความเรียบร้อยของขอบยางตู้เย็น […]

น้ำใจคนไทยไม่เคยขาดแคลน! “ตู้ปันสุข” ระบาดหนักทั่วประเทศไทย

เรื่องราวดี ๆ มีต่อเนื่อง! น้ำใจคนไทยไม่เคยขาดแคลน! ปรากฏการณ์ “ตู้ปันสุข” ระบาดหนักทั่วประเทศไทย ประชาชนแห่นำของกินของใช้ร่วมบริจาค สู้โควิด-19 จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้สร้างปรากฏการณ์ต่างๆ มากมายเกิดขึ้นในสังคม โดยเฉพาะในด้านการช่วยเหลือซึ่งกันละกันที่แสดงให้เห็นถึงความมีน้ำใจของคนไทย และล่าสุด กับกระแสการแบ่งปันผ่าน “ตู้ปันสุข” ที่กำลังลุกลาม เกิดขึ้นในหลายจุดหลายพื้นที่ทั่วประเทศไทย     สำหรับ “ตู้ปันสุขนั้น” ริเริ่มมาจากนายสุภกฤษ กุลชาติวิจิตร หรือโค้ชแบงก์ และเพื่อนๆ รวมตัวกันในนามกลุ่ม อิฐน้อย ได้ร่วมกันทำโครงการ Pantry of Sharing โดยได้ไอเดียมาจาก โครงการ Free Pantry ในต่างประเทศ เพื่อช่วยเหลือและแบ่งปันคนที่ประสบปัญหาจากโรคระบาดโควิด-19 โดยเริ่มจาก 5 ตู้ (กรุงเทพ 4 ตู้ ระยอง 1 ตู้) เมื่อวันที่ 7 พ.ค.63 ซึ่งแนวคิดดังกล่าวได้เกิดการทำต่อในหลายพื้นที่ทั่วประเทศอย่างรวดเร็ว เนื่องจากเป็นวิธีการที่ง่าย มีเพียงตู้ 1 ใบ […]

ผลสำรวจชี้ 79% ของผู้บริโภคอยากกลับไปกินอาหารในร้าน พร้อมลดความถี่สั่ง Food Delivery ลง

การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ได้ส่งผลกระทบต่อธุรกิจต่าง ๆ เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งร้านอาหารที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ลูกค้าสามารถนั่งรับประทานอาหารภายในร้านได้แบบแต่ก่อน แต่จะเป็นในลักษณะซื้อกลับไปรับประทานที่บ้านแทน อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าสถานการณ์เริ่มกลับมาดีขึ้น หลังจากภาครัฐฯ มีการผ่อนปรนให้ลูกค้าสามารถกลับมานั่งรับประทานอาหารภายในร้านเหมือนเคย แต่ต้องปฏิบัติตามมาตรการที่ออกมา เช่น ต้องเว้นระยะห่าง ไม่สามารถนั่งรับประทานเป็นกลุ่มได้ การสำรวจของ Kantar Worldpanel บริษัทด้านข้อมูลเชิงลึกและที่ปรึกษาทางการตลาดระดับโลก ที่เก็บตัวอย่างผู้บริโภคจำนวน 1,638 ราย อายุระหว่าง 15-49 ปี ตั้งแต่วันที่ 10-16 เมษายน 2563 พบว่าตั้งแต่มีการห้ามรับประทาอาหารภายในร้าน ตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม ที่ผ่านมา การจับจ่ายรายสัปดาห์สำหรับ Packaged Foods ได้เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสูงถึง 40% ซึ่งมากกว่าค่าเฉลี่ย สวนกับสินค้าประเภทอื่น ๆ อย่าง Beverage Homecare และ Personal Care สอดคล้องกับ ผู้บริโภค 38% ที่สั่งอาหารมากขึ้นเมื่อเทียบกับสถานการณ์ก่อนโควิด-19 แต่ดูเหมือนว่ากระแส Food Delivery จะมาเพียงแค่ระยะสั้น […]

Apple ทำการย้ายฐานการผลิต AirPods บางส่วนไปเวียดนาม เพื่อลดความเสี่ยงในการผลิต

รายงานข่าวจาก Nikkei Asian Review ระบุว่า บริษัท Apple ได้ทำการย้ายฐานการผลิตหูฟัง AirPods บางส่วนออกจากประเทศจีน โดยทำการเพิ่มฐานการผลิตในประเทศเวียดนาม จากการย้ายฐานการผลิตไปยังเวียดนามครั้งนี้ คิดเป็นสัดส่วนของการผลิต AirPods มากถึง 30% ของกำลังการผลิตทั้งหมด นับเป็นจำนวนชิ้นก็ราว ๆ 3-4 ล้านชิ้นเลยทีเดียว ส่วนกำลังจากผลิตอีก 70% ของ AirPods และการผลิต AirPods Pro ทั้งหมด ยังคงผลิตในประเทศจีนต่อไป ส่วนเหตุผลสำคัญของการย้ายฐานผลิตครั้งนี้ เป็นเพราะทาง Apple พยายามลดความเสี่ยงเรื่องห่วงโซ่อุปทานที่เกิดจากสงครามการค้าระหว่างจีนกับสหรัฐฯ รวมไปถึงการระบาดของโควิด-19 ที่ทำให้โรงงานในประเทศจีน ซึ่งเดิมเป็นฐานการผลิตทั้งหมดของ Apple หยุดการผลิตไปเป็นเวลานานนั่นเอง อย่างไรก็ตามไตรมาสล่าสุด (ม.ค. – มี.ค. 2020) Apple มีรายได้ในส่วนของ Wearables อย่าง AirPods และ Apple Watch อยู่ที่ 204,177 ล้านบาท […]

Facebook-Google ขยายเวลาให้พนักงาน Work From Home ยาวถึงสิ้นปี 2020

การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้หลายองค์กรด้านธุรกิจต้องออกมาตรการ Work From Home เพื่อสร้างความปลอดภัย และหยุดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโควิดโควิด-19 เช่นเดียวกับ Facebook และ Google ที่อนุญาตขยายเวลาให้พนักงานของบริษัททำงานที่บ้านยาวไปถึงสิ้นปี 2020 Mark Zuckerberg ซีอีโอของ Facebook ออกประกาศว่าบริษัทจะให้พนักงานที่บ้านไปจนถึงสิ้นปี 2020 อย่างไรก็ตาม Facebook ก็เตรียมจะเปิดออฟฟิศอีกครั้งในวันที่ 6 กรกฎาคม นี้ ซึ่งจะต้องมีการพิจารณากันอีกทีว่าจะมีพนักงานท่านใดบ้างที่ต้องเดินทางมาออฟฟิศ โดย Facebook เป็นบริษัทเทคโนโลยีรายแรก ๆ ที่ให้พนักงานทำงานจากระยะไกล และสนับสนุนช่วยเหลือเป็นเงินโบนัสให้กับพนักงานจำนวน 1,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ด้าน Sundar Pichai ซีอีโอของ Google กล่าวว่าบริษัทขยายนโยบาย work-from-home ไปจนถึงสิ้นปี 2020 จากกำหนดการเดิมที่จะสิ้นสุดในวันที่ 1 มิถุนายน แต่จะมีพนักงานบางส่วนที่จะได้รับอนุญาตกลับมาทำงานที่ออฟฟิศในเดือนมิถุนายน หรือกรกฎาคม ซึ่งจะเพิ่มมาตรการด้านความปลอดภัย และสร้างประสบการณ์ที่แตกต่างในออฟฟิศ อย่างไรก็ตาม พนักงานส่วนใหญ่ของ Google ยังคงทำงานที่บ้านตามแบบ […]

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนขึ้นเครื่องบินเดินทางภายในประเทศ ต้องปฏิบัติอย่างเมื่อถึงจุดหมาย

แม้ว่าจะมีการอนุญาตให้สายการบินต่าง ๆ กลับมาเปิดให้บริการบินเส้นทางภายในประเทศอีกครั้งตั้งแต่วันที่ 1 พฤษภาคม ที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามผู้โดยสารที่เดินทางจำเป็นต้องเช็คข้อมูลของสนามบินจุดหมายปลายทางให้ดี เพราะแต่ละที่เมื่อเดินทางมาถึงต้องปฏิบัติตามมาตรการของจังหวัดที่กำหนดไว้ ตามข้อมูลของบริษัท อากาศยานไทย จำกัด (มหาชน) หรือ ทอท. ระบุว่าปัจจุบันมีท่าอากาศยาน 5 แห่งของ ทอท. คือ ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ ท่าอากาศยานดอนเมือง ท่าอากาศยานเชียงใหม่ ท่าอากาศยานหาดใหญ่ และท่าอากาศยานแม่ฟ้าหลวง เชียงราย โดยสายการบินเปิดให้บริการเส้นทางภายในประเทศ จำนวน 4 สายการบิน ได้แก่ สายการบินนกแอร์ ไทยแอร์เอเชีย ไทยไลอ้อนแอร์ และไทยเวียตเจ็ท สนามบินแต่ละที่มีมาตรการอย่างไร ผู้โดยสารทั้งขาเข้า-ขาออกท่าอากาศยานจะต้องผ่านจุดตรวจเช็กอุณหภูมิร่างกาย และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาเมื่ออยู่ในพื้นที่ท่าอากาศยาน หากการคัดกรองพบว่าผู้โดยสารมีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37.3 องศาเซลเซียส หรือไม่สวมหน้ากากอนามัย โดยเจ้าหน้าที่ท่าอากาศยานมีสิทธิปฏิเสธการให้เข้าพื้นที่ท่าอากาศยานได้ นอกจากนี้ขอความร่วมมือให้ปฏิบัติตามมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) อย่างเคร่งครัด พร้อมทั้งตรวจสอบประกาศ / คำสั่งของจังหวัดที่เกี่ยวข้องกับการเดินทาง เพื่อปฏิบัติตามได้อย่างถูกต้องในการป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 สำหรับจังหวัดที่ท่าอากาศยานของ ทอท.ตั้งอยู่ และมีประกาศ / คำสั่งที่ผู้โดยสารต้องปฏิบัติตาม […]

อังกฤษหันมาให้ความสนใจกับจักรยานมากขึ้น เพราะถือว่าเป็นตัวเลือกในการเดินทางที่ดีที่สุดช่วงโควิด-19

ประเทศอังกฤษเป็นประเทศที่ถือว่ามีระบบขนส่งสาธารณะที่ครอบคลุมและมีคุณภาพมากที่สุดแห่งหนึ่ง เพราะมีตัวเลือกดีๆ อย่าง รถประจำทางสาธารณะ, รถราง และรถไฟฟ้า แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไปเมื่อเกิดการแพร่ระบาดของโควิด-19 การมองหาตัวเลือกอื่นจึงเกิดขึ้น ความกังวลและหวาดกลัวเกิดขึ้นกับคนอังกฤษจำนวนมาก การกลัวติดเชื้อจากระบบขนส่งสาธารณะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งตัวเลขจากการสำรวจของบริษัท SYSTRA บอกว่า 61% ของชาวอังกฤษรู้สึกเป็นกังวลกับระบบขนส่งสาธารณะ ดังนั้นผู้คนจึงหันมาใช้ยานพาหนะส่วนตัวแทน แต่การซื้อรถยนต์มาใช้งานอาจเกินกำลังซื้อของใครหลาย ๆ คน “จักรยาน” จึงกลายเป็นทางเลือกที่ลงตัวสำหรับการเดินทางในอังกฤษ โควิด-19 ส่งผลให้ยอดขายจักรยานเติบโตทั่วประเทศอังกฤษ ตอนนี้ร้านขายจักรยานหลายแห่ง กำลังได้รับคำสั่งซื้อจำนวนมากมาย ยอดขายเพิ่มขึ้นจากเดิมเกือบ 100% ไม่ใช่เพียงธุรกิจขายรถจักรยานใหม่เท่านั้นที่กำลังไปได้ดี ธุรกิจซ่อมจักรยานก็เติบโตเช่นกัน เพราะผู้คนที่เคยปล่อยจักรยานเอาไว้ ต่างก็นำออกมาซ่อมแซมเพื่อใช้งาน พาหนะในการเดินทางส่วนตัวที่ปลอดภัยที่สุดในช่วงนี้หนีไม่พ้นจักรยาน อ้างอิง : https://www.bbc.com/news/business-52564351

เรื่องที่ต้องรู้ก่อนเลือกการลงทุนแบบ Crowdfunding จะได้ไม่ตกเป็นเหยื่อ

การระดมทุนแบบ Crowdfunding กำลังได้รับความสนใจจากผู้คนจำนวนมาก จึงเป็นเรื่องที่ผู้ที่ต้องการทำการลงทุนแบบนี้ ควรจะรู้เอาไว้ว่าความเสี่ยงและข้อควรระวังของการลงทุนรูปแบบนี้มีอะไรบ้าง เพราะท่ามกลางการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 มีโครงการรับบริจาคและระดมทุนด้วย Crowdfundingเกิดขึ้นเป็นจำนวนมาก แต่ในขณะเดียวกันทุกท่านควรระวัง เพราะยังมีผู้ไม่ประสงค์ดีที่ฉวยโอกาสหาประโยชน์จากความใจดี มีน้ำใจของคนไทยตั้งโครงการหลอก ๆ ขึ้นมาขายฝัน โดยอ้างว่าเป็นการระดมทุนแบบ Crowdfunding โดยเฉพาะในรูปแบบบริจาค (Donation) และในรูปแบบสิ่งของ (Reward) ผ่านแพลตฟอร์มที่ทำขึ้นเอง ไม่ใช้บริการแพลตฟอร์ม หรือ “คนกลาง” ที่น่าเชื่อถือ ซึ่งการหลอกลวงเช่นนี้น่าจะส่งผลกระทบต่อการระดมทุนของผู้ที่ตั้งใจทำดีเพื่อช่วยเหลือสังคมอย่างแท้จริงอยู่ไม่น้อย เพราะฉะนั้นนอกจากจะเตือนให้ทุกท่านระวังกลุ่มที่หลอกลวงแล้ว ขอให้กำลังใจผู้ที่ตั้งใจทำดีโดยใช้ crowdfunding เป็นช่องทางในการระดมทุนในทางที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมด้วย รูปแบบของ Crowdfunding มี 4 ประเภท 1. รูปแบบบริจาค (Donation) เหมาะสำหรับองค์กรที่มุ่งทำประโยชน์เพื่อสังคมหรือเพื่อการกุศล เนื่องจากผู้บริจาคไม่หวังจะได้รับผลประโยชน์ตอบแทนนอกจาก “ความสุขทางใจ” ตัวอย่างแพลตฟอร์มนี้ในประเทศไทย ได้แก่ เทใจดอทคอม (taejai.com) สินวัฒนา โซเชียล คราวด์ฟันดิง (social.sinwattana.com) หรือ มูลนิธิก้าวคนละก้าว (kaokonlakao.com) 2. รูปแบบสิ่งของ (Reward) ซึ่งเจ้าของโครงการส่วนใหญ่มีไอเดียใหม่ […]

ดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคต่ำสุดในรอบ 22 ปี ท่ามกลางความวิตกกังวลจากโควิด-19

ศูนย์พยากรณ์เศรษฐกิจและธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เปิดเผยผลสำรวจดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภค เดือน เม.ย.63 อยู่ที่ 47.2 ลดลงต่อเนื่องจากเดือน มี.ค. 63 ที่อยู่ในระดับ 50.3 ส่วนดัชนีความเชื่อมั่นต่อเศรษฐกิจโดยรวมเดือน เม.ย. อยู่ที่ 39.2 ลดลงจากเดือน มี.ค.63 ที่อยู่ในระดับ 41.6 ขณะที่ดัชนีความเชื่อมั่นเกี่ยวจากการปิดกับโอกาสหางานทำเท่ากับ 46.0 จาก 49.3 ส่วนดัชนีความเชื่อมั่นเกี่ยวกับรายได้ในอนาคตเท่ากับ 56.4 จาก 59.9 ปัจจัยลบ ได้แก่ ความวิตกกังวลต่อการแพร่ระบาดไวรัสโควิด-19 เนื่องจากสถานการณ์ตัวเลขผู้ติดเชื้อมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน การทำธุรกิจ และภาวะเศรษฐกิจของประเทศในอนาคต โดยเฉพาะในภาคการท่องเที่ยวและบริการต่าง ๆ รัฐบาลประกาศใช้ พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯ เพื่อบริหารจัดการและควบคุมสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 เช่น การสั่งปิดห้างสรรพสินค้าและสถานที่ต่าง ๆ ส่งผลให้เกิดการปิดกิจการ ยกเลิการจ้างงาน มีแรงงานตกงาน ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ พร้อมทั้งมีการขยายระยะเวลา พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯ ออกไปอีก 1 เดือน (1-31 พ.ค.63) นอกจากนี้ […]

Zoom เข้าซื้อกิจการผู้เชี่ยวชาญด้านการเข้ารหัส เพื่อเร่งอุดช่องว่างความไม่ปลอดภัยของระบบ

ถือเป็นการขยับปรับเปลี่ยนที่รวดเร็วมากของ Zoom แอปพลิเคชัน Video Communication ที่แจ้งเกิดเต็มตัวในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 โดยเร่งทำการปรับปรุงเรื่องความปลอดภัยของระบบ ด้วยการเข้าซื้อกิจการ Keybase ผู้เชี่ยวชาญด้านการเข้ารหัส เสริมความปลอดภัยให้แอปฯ Zoom ที่กำลังอยู่ในช่วงขาขึ้น Zoom Video Communications, Inc. และ Keybase ประกาศว่า Zoom ได้เข้าซื้อ Keybase ซึ่งเป็นผู้ให้บริการการเข้ารหัสในการรับส่งข้อความและแชร์ไฟล์ (secure messaging and file-sharing) โดยการเข้าซื้อกิจการที่รวมเอาทีมวิศวกรด้านระบบรักษาความปลอดภัยและการเข้ารหัสที่มีความเชี่ยวชาญสูงนี้จะช่วยเร่งแผนการของ Zoom ในการสร้างการเข้ารหัสแบบครบวงจรที่สามารถรองรับและขยายขีดความสามารถของ Zoom ในปัจจุบันให้ก้าวหน้าไปได้อย่างรวดเร็ว การมีทั้งแพลตฟอร์มการสื่อสารที่เข้ารหัสแบบครบวงจร มีทั้งแพลตฟอร์มการสื่อสารที่ปรับการใช้งานระบบซีเคียวริตี้ได้ง่าย มีทั้งแพลตฟอร์มการสื่อสารระดับองค์กร เชื่อว่าไม่มีแพลตฟอร์มอื่นใดในปัจจุบันที่จะมอบสิ่งเหล่านี้ให้ได้ทั้งหมด นี่คือสิ่งที่ Zoom วางแผนที่จะสร้างขึ้นมาเพื่อมอบให้กับผู้ใช้งาน ทั้งระบบรักษาความปลอดภัย ความสะดวกในการใช้งาน ประสิทธิภาพในการรองรับทุกขนาดองค์กร งานแรกก็คือการรวมทีมที่เหมาะสมกับสายงานเข้าด้วยกัน Keybase นำความเชี่ยวชาญด้านการเข้ารหัสและการรักษาความปลอดภัยมาไว้บนแพลตฟอร์ม Zoom การรวมทีมวิศวกรด้านระบบรักษาความปลอดภัยให้เป็นหนึ่งเดียวจะทำให้แผน 90 วันในการปรับปรุงประสิทธิภาพด้านซีเคียวริตี้ของ Zoom ก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว อ้างอิง: Zoom Video […]

ตลาดสมาร์ทวอทช์เติบโต 20% Apple Watch ครองส่วนแบ่งตลาดอันดับหนึ่ง

สมาร์ทวอทช์มีการเติบโตที่ดีในไตรมาสแรกของปี 2020 โดยมีการเติบโตมากถึง 20% ซึ่งถือว่าเป็นตัวเลขที่สวยงาม ในช่วงที่ต้องเจอกับวิกฤตของโควิด-19 จากการรายงานของ Strategy Analytics บริษัทวิจัยตลาดเทคโนโลยี การเติบโต 20% ของสมาร์ทวอทช์ เกิดจากการส่งมอบจากผู้ผลิตทั่วโลกรวมกันเป็นจำนวน 14 ล้านเรือน นั่นแสดงให้เห็นว่า ความต้องการของสมาร์ทวอทช์ไม่ได้ลดลงเลยแม้จะเป็นช่วงของการแพร่ระบาด ตรงกันข้ามมันแสดงถึงความต้องการของผู้บริโภคที่หันกลับมาเอาใจใส่สุขภาพของตัวเองเพิ่มมากขึ้น ส่วนแบ่งทางการตลาดของสมาร์ทวอทช์ไตรมาสแรกปี 2020 1. Apple 55%ทำการส่งมอบ Apple Watch 7.5 ล้านเรือน 2. Samsung 13.9%ทำการส่งมอบ สมาร์ทวอทช์ไป 1.9 ล้านเรือน 3. Garmin 8%ทำการส่งมอบ สมาร์ทวอทช์ไป 1.1 ล้านเรือน อย่างไรก็ตาม ทาง Strategy Analytics คาดการณ์ว่า ตลาดสมาร์ทวอทช์อาจชะลอตัวลงในไตรมาสที่ 2 ของปี 2020 แล้วจะมีการดีดตัวขึ้นในครึ่งปีหลัง อ้างอิง : https://www.cnet.com/news/apple-still-dominates-growing-global-smartwatch-sector/?fbclid=IwAR1__wkx1yTlF8_1xawgIRSTDMyVCfcEZyD1RiYxHWvILu0uKoKvCvUQFXo

ไอเดียเอาตัวรอดของธุรกิจ “โรงหนัง” ในช่วงวิกฤตโควิด-19

ตั้งแต่เริ่มมีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ธุรกิจในอันดับต้น ๆ ที่ได้รับผลกระทบเร็วและแรงที่สุดก็คือ ธุรกิจโรงภาพยนตร์ หรือที่เราเรียกกันสั้น ๆ ว่า “โรงหนัง” นั่นเอง ด้วยรูปแบบของธุรกิจที่มีการรวมเอาคนจำนวนมากเข้าไปอยู่ในสถานที่เดียวกัน ซึ่งมีความเสี่ยงสูงในการแพร่กระจายเชื้อ ทำให้โรงหนังเป็นธุรกิจแรกที่โดนปิดก่อนใครเพื่อน แล้วเรื่องนี้ก็ไม่ใช่ปัญหาที่เกิดขึ้นเฉพาะในประเทศไทยเท่านั้น มันคือปัญหาที่เกิดขึ้นกับโรงหนังทั่วโลก ธุรกิจนี้จำเป็นจะต้องหาทางออก เพื่อให้พนักงานของตนเองที่ยังต้องเลี้ยงปากเลี้ยงท้อง พอที่จะมีงานทำและมีรายได้ มาดูกันว่าบรรดาโรงหนังในที่ต่าง ๆ เขาปรับตัวทำอะไรกันไปบ้างแล้ว ขายทุกอย่างที่โรงหนังมีอยู่ แนวคิดนี้น่าจะเป็นพื้นฐานของโรงหนังทั่วโลกที่ทำกันในช่วงที่เปิดให้คนเข้าไปดูหนังไม่ได้ จึงไม่น่าแปลกใจที่บรรดาป๊อปคอร์น, เสื้อยืด และแก้วน้ำ ถูกนำออกมาวางขายกันอย่างมากมาย เพราะสิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่โรงหนังมีกันอยู่แล้ว งานนี้มีอะไรขายได้ก็เอาออกมาขาย เปลี่ยนโรงหนังเป็นสตูดิโอถ่ายรูป ประเทศจีนจุดเริ่มต้นของโรคระบาดโควิด-19 ผุดไอเดียการเปลี่ยนโรงหนังว่างเปล่าให้กลายเป็นสตูดิโอถ่ายภาพ โดยเฉพาะภาพแต่งงานของบรรดาหนุ่มสาวชาวจีนที่มีความต้องการภาพถ่ายที่เกิดจากมุมมองใหม่ ๆ ที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งความนิยมไม่ได้หยุดอยู่แค่ความต้องการของวัยหนุ่มสาวเท่านั้น ผู้สูงอายุที่มีกำลังซื้อก็นิยมเหมาโรงหนัง เพื่อถ่ายรูปในฉากหลังที่แปลกนี้เช่นกัน เปิดให้เช่าโรงหนังแบบส่วนตัวสุด ๆ สำหรับบรรดาโอปป้าทั้งหลายที่กระเป๋าเงินหนา ก็สามารถเรียกใช้บริการโรงหนังส่วนตัวได้ เพราะงานนี้สามารถทำได้ครบทั้งการเว้นระยะห่างและการหลีกเลี่ยงความแออัดของคนหมู่มาก ใครที่เคยฝันเอาไว้ว่าอยากจะเหมาโรงนั่งดูคนเดียว ช่วงนี้เหมาะสมที่จะทำตามฝันกันที่สุดแล้ว “หนังกลางแปลง” กำลังอยู่ในกระแส ตอนนี้หลายแห่งในโลกไม่ว่าจะเป็น เยอรมนี, ลิทัวเนีย, อิหร่าน หรือแม้แต่อเมริกา กระแสของโรงหนังแบบไดร์ฟอินกำลังมาแรง เพราะการขับรถมาดูกันแค่สองคน บนลานจอดรถที่ทำการเว้นระยะห่างได้ […]

งานวิจัยปฏิวัติเรื่องสมอง ชี้ว่า คนขี้ลืม คือ คนฉลาด

ความทรงจำของมนุษย์เราถูกใช้เป็นเครื่องมือเพื่อช่วยในการตัดสินใจ การที่บางคนตัดสินใจได้เร็วกว่าถูกต้องกว่า เพราะความทรงจำของเขาจะเก็บเอาแต่เรื่องที่สำคัญจริงๆ เท่านั้น ทำให้เวลาเรียกใช้ก็จะทำได้ดีและเร็วกว่าคนที่คอยเก็บเอาแต่รายละเอียดที่ไม่จำเป็นเข้าไว้ด้วยกัน หรือที่แท้จริงแล้ว คนขี้ลืมคือคนฉลาด ตามที่ 2 นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโตรอนโต ชี้ให้เห็นว่าบทบาทของการลืมข้อมูลบางอย่าง อาจมีความสำคัญที่น่าสนใจ เป้าหมายที่แท้จริงของหน่วยความจำคือการเพิ่มประสิทธิภาพการตัดสินใจ สิ่งสำคัญคือสมองจะลืมรายละเอียดที่ไม่เกี่ยวข้องและแทนที่ด้วยข้อมูลที่จำเป็นในการตัดสินใจเท่านั้น การวิจัยทางประสาทวิทยาเกี่ยวกับหน่วยความจำส่วนใหญ่ มีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่กลไกของเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการจัดเก็บข้อมูล แต่ให้ความสนใจน้อยกับข้อมูลที่สมองต้องการลืม ซึ่งมักจะถูกมองว่าการลืมเป็นความล้มเหลวของความจำ “เราพบหลักฐานมากมาย จากการวิจัยที่ผ่านมา พบว่ามีกลไกที่ส่งเสริมการสูญเสียความทรงจำและนั่นคือความแตกต่างที่เกิดขึ้นและได้เรียนรู้ในเรื่องการจัดเก็บข้อมูล” Paul Frankland และ Blake Richards สองนักวิจัยได้เปลี่ยนมุมมองของการสูญเสียความทรงจำไปแล้วทั่วโลก จนทำให้เราต้องย้อนกลับมาคิดว่าบางครั้งสมองก็ตัดเรื่องไม่จำเป็นออกไปเพื่อให้เราตัดสินใจเรื่องต่างๆ ได้ดีขึ้น Source : www.utoronto.ca

กกท.เปิดสนามกีฬาหัวหมาก ให้ออกกำลังกาย “เดิน–วิ่ง” พร้อมเข้มมาตรการป้องกันโควิด

การกีฬาแห่งประเทศไทย เปิดให้บริการสนามกีฬาหัวหมากบางส่วน เพื่อออกกำลังกาย เดิน–วิ่ง ย้ำ ปฏิบัติตามมาตรการที่กำหนดอย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยจากโรคติดเชื้อไวรัสโควิด-19 วันที่ 7 พ.ค.63 ผู้ว่าการการกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) เปิดเผยถึงกำหนดการเปิดให้บริการสนามกีฬาหัวหมากสำหรับให้ประชาชนได้มาออกกำลังกาย หลังจากที่ปิดการให้บริการเนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือโควิด-19 ว่า กกท.จะเริ่มเปิดให้บริการในพี้นที่เฉพาะการเดินและวิ่ง ตั้งแต่วันที่ 8 พฤษภาคม 2563 เป็นต้นไป ดังนี้ สนามฟุตบอล 1, สวนสุขภาพ, รอบราชมังคลากีฬาสถาน ทั้งชั้นล่างและชั้นบน สำหรับให้ออกกำลังกาย เดิน หรือวิ่ง ใน 2 ช่วงเวลา ได้แก่ ช่วงเช้า ตั้งแต่เวลา 05.00 – 09.00 น. และช่วงเย็น เวลา 16.00 – 20.00 น. โดยมีข้อปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนภายใต้สถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (โควิด-19) และกำหนดให้ ประชาชน ร่วมมือกัน กับเจ้าหน้าที่ […]

30 ความปกติใหม่ วิถีที่ทุกคนต้องพบเจอ และนำปรับใช้หลังโควิด-19 คลี่คลาย

แม้สถานการณ์การระบาดของโรคไวรัสโควิด-19 จะเริ่มมีทิศทางที่ดีขึ้น โดยเริ่มมีการคลายล็อคดาวน์หลาย ๆ พื้นที่อย่างค่อยเป็นค่อยไป ทางฝั่งของคนทำธุรกิจเองก็คาดหวังการกลับเข้าสู่ภาวะการค้าการขายปกติ แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า การเข้ามาของโรคระบาดครั้งนี้ ส่งผลให้พฤติกรรมคนส่วนใหญ่เปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง หรือที่เรียกว่า New Normal ความปกติใหม่ที่กลายเป็นเรื่องธรรมดาและต้องพบเจอต่อจากนี้ไป   วันนี้เรามีพฤติกรรมที่เราทำโดยไม่รู้ตัวว่าเปลี่ยนเป็นแบบนี้ตั้งแต่ตอนไหน ซึ่งหากจะนับกันจริง ๆ อาจจะนับไม่ไหว ลองดูพฤติกรรมที่เรารวบรวมไว้เหล่านี้ แล้วหาวิธีใช้ชีวิตให้เป็นความปกติใหม่ รวมถึงสร้างโอกาสในการทำธุรกิจหลังโควิดคลี่คลาย เริ่มจากวันนี้…เป็นต้นไป    1. เรารัก หมอ พยาบาล เจ้าหน้าที่ และบุคลากรทางการแพทย์2. เราช้อปฯ ออนไลน์ โดยใช้คีย์เวิร์ด หน้ากาก, เจล, แอลกอฮอล์ แทนเครื่องสำอาง3. เราลืมนาฬิกา ไม่เป็นไร ถ้าลืม หน้ากากอนามัย ต้องกลับไปเอา4. เรารู้สึกดีกับรถเก็บขยะ และลุกขึ้นมาใส่ใจกับของที่ต้องทิ้ง แยกเป็นหมวดหมู่มากกว่าเดิม5. เราเปลี่ยนกระเป๋าสตางค์แบรนด์เนม เป็น ถุงซิปล็อค 2 ใบ เพื่อแยกแบงก์ที่ทำความสะอาดแล้ว6. เราถามตัวเองในทุกวันว่า เราติดยัง? และนอยด์ทุกครั้งที่เจ็บคอ หรือไอแห้ง7. เรารักตัวเอง […]

ธปท. กำชับแบงก์ เร่งช่วยเหลือลูกค้ายื่นคำขอสินเชื่อซอฟต์โลน ส่งต่อถึงลูกหนี้ SMEs

แบงก์ชาติย้ำซอฟต์โลนยังเหลือ กำชับแบงก์เร่งยื่นเพื่อช่วยเหลือลูกหนี้ SMEs และห้ามเก็บค่าธรรมเนียม (7 พฤษภาคม 2563) นายรณดล นุ่มนนท์ รองผู้ว่าการ ด้านเสถียรภาพสถาบันการเงิน แบงก์ชาติ เปิดเผยว่า สินเชื่อซอฟต์โลนของแบงก์ชาติ วงเงินรวม 5 แสนล้านบาท ที่เปิดรับคำขอมา 2 สัปดาห์แล้ว มีการใช้วงเงินไปแล้วทั้งสิ้น 36,000 ล้านบาท ครอบคลุมลูกหนี้ 22,000 ราย มูลค่าสินเชื่อเฉลี่ยต่อรายอยู่ที่ 1.6 ล้านบาท กระจายครอบคลุมทั่วประเทศ โดย 74% เป็น SMEs ที่อยู่ในต่างจังหวัด (ไม่รวมกรุงเทพฯ และปริมณฑล) และเป็น SMEs ขนาดเล็ก ทั้งนี้ สถาบันการเงินที่ตอบสนองต่อนโยบาย และยื่นคำขอเข้ามามากที่สุด คือ ธ.กรุงเทพ ธ.ก.ส. ธ.กรุงไทย และ ธ.ไทยพาณิชย์ ขณะที่มีสถาบันการเงินอีกหลายแห่งที่ยังส่งคำขอเข้ามาไม่มากหรือยังไม่ได้ยื่นคำขอเลย แบงก์ชาติไม่ได้นิ่งนอนใจ ได้กำชับและติดตามให้สถาบันการเงินเร่งช่วยเหลือลูกค้า อย่างไรก็ดี การยื่นคำขอสินเชื่อซอฟต์โลนในช่วงที่ผ่านมายังมีไม่มากนั้น ส่วนหนึ่งเพราะมีวันหยุดหลายวันและหลายสถาบันการเงินใช้เวลามากกว่าที่คาดในเรื่องการจดจำนองหลักประกัน ทั้งนี้ […]

ทะเลสมบูรณ์ ปู-ปลาเพิ่ม หลังโควิดทำนักท่องเที่ยวหาย แต่ยอดขายยังซบ ลุ้น ศก.ฟื้น

ชาวประมงยิ้ม ปูม้า ปลา กั้ง เพิ่มจำนวนและตัวใหญ่ขึ้น เหตุไร้นักท่องเที่ยว แต่เสียดายยอดขายยังซบ ลุ้นเศรษฐกิจฟื้นตัว สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อภาคธุรกิจท่องเที่ยวในทุกพื้นที่ทั่วประเทศ จากมาตรการปิดพื้นที่เสี่ยงต่อการแพร่กระจายเชื้อของรัฐบาล ทำให้แหล่งท่องเที่ยวจำนวนมากไม่มีนักท่องเที่ยวเข้าใช้บริการ เช่นเดียวกับแหล่งท่องเที่ยวใน จ.ตราด ที่ไม่มีนักท่องเที่ยวมานานกว่า 45 วัน จากมาตรการปิดเมือง ปิดเกาะ ป้องกันการแพร่ระบาดเข้าสู่พื้นที่ ซึ่งถือเป็นไข่แดงใบเดียวของภาคตะวันออกที่ไม่พบผู้ติดเชื้อโควิด-19 ขณะที่ ผลจากการได้พักตัวของแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติต่างๆ ในพื้นที่ จ.ตราด ทำให้ในวันนี้พื้นที่ชายทะเลหาดลานทราย บ้านแหลมกลัด ต.แหลมกลัด อ.เมืองตราด ซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวเชิงนิเวศที่สำคัญแห่งหนึ่งของจังหวัด และยังเป็นพื้นที่ที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยว ได้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งจากการฟื้นตัวทางธรรมชาติ จนทำให้น้ำทะเลมีความใส สะอาด ชายหาดได้กลับมามีความสวยงาม ป่าชายเลนมีความอุดมสมบูรณ์มากขึ้นอีกครั้ง นายวัชระ ทศดารา อายุ 53 ปี ชาวประมงพื้นบ้านแหลมกลัด บอกว่า ในวันนี้ชาวประมงสามารถทำการประมงได้มากขึ้นเนื่องจากสัตว์ทะเลได้พักฟื้นและยังมีแหล่งอาหารที่อุดมสมบูรณ์ ทำให้ปูม้าและกั้งที่จับได้มีน้ำหนักตัวและขนาดใหญ่ขึ้น “ทุกวันนี้ชาวประมงดีใจจำนวนสัตว์น้ำมากขึ้น แต่ปัญหาคือภาวะเศรษฐกิจที่รับผลกระทบจากโควิด-19 ทำให้ไม่มีนักท่องเที่ยวเดินทางเข้าพื้นที่ สัตว์ทะเลที่จับได้จึงขายไม่ดีเพราะไม่ค่อยมีคนซื้อ วันนี้ชาวบ้านจึงเพิ่มบริการด้วยการนำปูที่จับได้มาต้มและแกะเนื้อขาย ขณะที่ปูตัวใหญ่จะขายทั้งตัวในราคากิโลกรัมละ 200 บาท ส่วนกั้งสดตัวใหญ่ราคา 700 […]

อย่าเชื่อในสิ่งที่เห็น “สีหน้าที่ดูเจ็บปวด” ไม่ได้บ่งบอกความเจ็บปวดเสมอไป

คนเราไม่ได้แสดงสีหน้าออกไปตามอารมณ์ที่แท้จริงเท่านั้น บางครั้งเราก็แสร้งแสดงความรู้สึกบางอย่างเพื่อหลอกคนตรงหน้าเหมือนกัน…. ยกตัวอย่างกรณีที่หลายท่านอาจจะเคยทำ เช่น เวลาที่เราไม่ได้เหนื่อยจากงานอะไรมากมาย แต่กลับทำ “สีหน้าเหนื่อย”เพื่อให้คนอื่นสงสาร   สิ่งนี้คือ “การแสร้งทำสีหน้าหรือท่าทาง” ของคนเราครับ ในงานตูร์เดอฟรองซ์ (Tour de France) การแข่งขันจักรยานทางไกลของฝรั่งเศส เมื่อปี 2001 แลนซ์ อาร์มสตรอง (Lance Armstrong) ซึ่งเป็นผู้เข้าแข่งขันตัวเก็งอันดับหนึ่ง ได้แสดงสีหน้าเหนื่อยล้าตลอดการแข่งขันครึ่งแรก แม้ในช่วงเพิ่มความเร็วที่ถนัด เขาก็ยังไม่เร่งความเร็วขึ้น   เมื่อผู้เข้าแข่งขันคนอื่นเห็นดังนั้นจึงคิดว่า “สภาพร่างกายของเขาคงไม่เต็มร้อย ดีละ ครั้งนี้ต้องเป็นโอกาสของเราเสียที!” เรียกว่าถูกหลอกกันหมด ผู้เข้าแข่งขันอื่นๆ ต่างตายใจ ไม่ค่อยออกแรงกันเต็มที่ ในที่สุดอาร์มสตรองก็เป็นผู้คว้าตำแหน่งแชมป์ไปครอง   สมัยเป็นนักเรียน ทุกท่านเคยเจอเพื่อนร่วมชั้นที่พูดว่า “เมื่อวานหลับไปตั้งแต่สองทุ่ม ไม่ได้อ่านหนังสือสอบเลย” ไหมครับต้องมีสักคนครับที่เป็นเด็กเรียนดี ตั้งใจอ่านหนังสือสอบเต็มที่ แต่กลับหลอกเราว่าไม่ได้อ่านหนังสือเลย นั่นก็เป็นวิธีหนึ่งในการหลอกคนรอบตัว หรือในที่ทำงาน คนที่พูดว่า “ฉันไม่ได้พายามเลย” แต่เวลาอยู่บ้านกลับตั้งหน้าตั้งตาอ่านหนังสือเพื่อสอบเอาใบคุณวุฒิต่างๆ หรือคนที่พูดว่า “ไม่ได้เตรียมตัวทำพรีเซ็นเทชั่นเลย” เพื่อทำให้ดูว่าตัวเองไม่มีความพร้อม แต่ในความเป็นจริงแล้วกลับเตรียมตัวมาอย่างดี โรซานนา กัวดาโย […]

10 งานอดิเรกที่จะทำให้คุณ “ฉลาด” ขึ้นกว่าเดิม

หลายคนคิดว่าคนที่ฉลาด ล้วนมาจากพรสวรรค์ที่ติดตัวมาตั้งแต่กำเนิด คนธรรมดาทั่วไปไม่สามารถเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ดูดีทางความคิดได้ แต่อีกมุมหนึ่งนั้น เราทุกคนสามารถฝึกความคิดเพื่อพัฒนาสมองให้มีความฉลาดขึ้นมาได้ ซึ่งการมีงานอดิเรกก็เป็นหนึ่งในการเพิ่มศักยภาพกับสมองคุณเช่นกัน บทความนี้ เรามาดู 10 งานอดิเรกที่งานวิจัยมีข้อสรุปออกมาแล้วว่าสามารถพัฒนาสมองให้คุณกลายเป็นคนที่ฉลาดได้จริง 1.เล่นดนตรี ดนตรี ถือว่ามีส่วนกระตุ้นให้สมอง และอารมณ์ของเราทำงานได้ด้วยดี และเรื่องที่สร้างความประหลาดใจเป็นอย่างมาก คือ การเล่นดนตรีจะช่วยเพิ่มพื้นที่ความจำของคุณได้ ฝึกตัวเองให้กลายเป็นคนมีความอดทน แถมมีสมาธิอีกด้วย 2.อ่านหนังสือ การอ่านหนังสืออยู่เป็นประจำจะช่วยให้คุณมีมุมมองใหม่ หากยิ่งอ่านหนังสือหลากหลายประเภทด้วยแล้ว ก็จะยิ่งเปิดโลกทางความคิดของคุณมากขึ้นไปอีก นอกจากนี้การอ่านหนังสือยังทำให้คุณหลุดเข้าไปอยู่ในโลกอีกโลกหนึ่ง คิดตามเรื่องที่อ่าน และสุดท้ายประโยชน์ที่ได้รับจากการอ่านหนังสือ คือ การเป็นคนช่างคิด สามารถรับมือกับทุกสถานการณ์ได้เป็นอย่างดี 3.นั่งสมาธิ หากเอ่ยถึงการนั่งสมาธิ หลายคนมักจะส่ายหน้า มองผ่าน เพราะช่างเป็นอะไรที่น่าเบื่อกับการต้องมานั่งกำหนดลมหายใจเข้า-ออก แต่รู้หรือไม่อีกด้านหนึ่งของการนั่งสมาธิ คือการทำให้คุณมีสติ บำบัดความเครียด คลายความกังวล ยิ่งเรามีสมาธิมากเท่าไหร่ ก็สามารถควบคุมตัวเองได้ดีเท่านั้น 4.หากิจกรรมบริหารสมอง การออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายของคุณแข็งแรง เช่นเดียวกับในส่วนของสมองที่ต้องการออกกำลังกายเหมือนกัน โดยวิธีการบริหารสมองที่ง่ายที่สุด และใครๆ ก็สามารถทำได้ คือ การเล่มเกมปริศนา, บอร์ดเกมต่างๆ หรือเกม Sudoku เหล่านี้หากเล่นต่อเนื่องจะช่วยให้สมองฝึกคิดอยู่บ่อยๆ เป็นการพัฒนาไปในตัว 5.ออกกำลังกาย ร่างกายที่แข็งแรงจะนำมาสู่สมองที่แข็งแรง […]

13 อาชีพในไทยที่เสี่ยงต่อการถูกทดแทนด้วย AI

เมื่อมีความพยายามนำเอา AI เข้ามาใช้งานแทนแรงงานมนุษย์ มาดูกันว่าอาชีพไหนบ้างของคนไทยที่เข้าข่ายมีความเสี่ยงที่จะตกงาน ถ้าไม่ยอมปรับตัว เนื่องจากนวัตกรรมดังกล่าวสามารถทดแทนมนุษย์ในการทำงานหนัก งานที่ต้องการความแม่นยำสูง และงานเสี่ยงอันตราย ช่วยเพิ่มปริมาณการผลิต ช่วยพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้มีคุณภาพ ตอบสนองความต้องการที่แตกต่าง ลดต้นทุน และลดการสูญเสีย อีกทั้งยังช่วยแก้ปัญหาการขาดแคลนแรงงาน และสามารถส่งมอบงานหรือสินค้าได้ตรงต่อเวลา ดังนั้นจึงมีการคาดการณ์ว่าในอนาคตอันใกล้ AI จะเข้ามาทดแทนแรงงานมนุษย์ในหลายธุรกิจของไทย ซึ่งส่งผลให้เกิดการปรับลดพนักงานตามมา 13 กลุ่มเสี่ยงคือ 1.อุตสาหกรรมยานยนต์ เนื่องจากมีการนำ AI มาใช้ในทุกขั้นตอนการผลิต ความจำเป็นในการว่าจ้าง พนักงานจึงลดลง โดยเฉพาะพนักงานระดับล่างที่อยู่ในสายการผลิตนั้นสุ่มเสี่ยงที่จะตกงานมากที่สุด 2.อุตสาหกรรมเครื่องใช้ไฟฟ้า และอิเล็กทรอนิคส์ จะมีการนำระบบแขนจักรกลมาใช้ในกระบวนการผลิต แทนแรงงานมนุษย์ ทำให้แรงงานค่อยๆ หมดความหมายไปไหนที่สุด 3.ธุรกิจการเงิน ซึ่งบุคลากรได้แก่ พนักงานธนาคารและพนักงานขายประกัน คาดว่าทุกธนาคารต่างลงทุนใช้ AI เพื่อบริหารบิ๊กดาต้า นำมาวิเคราะห์สร้างกลยุทธ์บริการลูกค้าที่โดนใจ รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ พนักงานมีความจำเป็นน้อยลงจึงมีการยุบสาขา และลดพนักงานลง 4.Call Center และพนักงานขายผ่านทางโทรศัพท์ ซึ่งในระยะเวลาอันใกล้จะถูก AI เข้ามาแทนที่ โดยไม่ต้องใช้พนักงานอีกต่อไป 5.พนักงานบัญชี อาชีพนี้ถูกคาดการณ์ว่าจำนวนพนักงานลดลง เนื่องจากการเก็บรายรับ รายจ่าย […]

การเดินคือการออกกำลังกาย ที่ดีที่สุดตลอดกาล

การเดินมักจะถูกมองว่าเป็นเพียงรูปแบบที่ง่ายของการออกกำลังกาย แต่จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันมีความสามารถในการเปลี่ยนชีวิตได้จริง นอกจากนี้มันยังเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับโรคอ้วนแล้วยังช่วยลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล และป้องกันโรคหลอดเลือดในสมองตีบ เหตุผล 5 ข้อที่บอกว่าการเดินคือการออกกำลังกายที่ดีที่สุด 1. การเดินคือความพอดีของการออกกำลัง คนส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาต้องไปขับเหงื่อที่ฟิตเนส เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ด้านสุขภาพ แต่ความจริงแล้วแค่การเดินก็มีประโยชน์มากแล้ว จากการศึกษาที่สำคัญชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ที่ทำการเดินได้รับประโยชน์เท่า ๆ กับนักวิ่ง ในเรื่องของจากการลดความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน 2. การเดินช่วยปรับปรุงสุขภาพจิต มีการเปิดเผยในวารสารการแพทย์ของอังกฤษเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่า การเดินไม่เพียงแต่ดีต่อหัวใจของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นความคิดของคุณอีกด้วย มันจะช่วยให้คุณหยุดคิดเรื่องวุ่นวายในขณะที่เดิน มันช่วยให้คุณมีสมาธิในขณะที่โฟกัสกับการเดินได้ มันสามารถช่วยลดไม่ให้เกิดความวิตกกังวล 3. การเดินช่วยคุณประหยัดเงินได้จริง บางคนยอมจ่ายเงินแพงกับการเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกาย แต่การเดินนี้ฟรีไม่ต้องจ่ายเงิน คุณอาจจะต้องมีรองเท้าที่ใส่เดินแล้วสบายเท่านั้นแต่ไม่มีอะไรแพงมากกว่านี้ นั่นทำให้การเดินสามารถประหยัดเงินได้อย่างมากมาย และที่สำคัญมันดีต่อตัวคุณและสิ่งแวดล้อม 4. การเดินใคร ๆ ก็ทำได้ การออกกำลังกายแบบนี้แตกต่างจากแบบอื่น เพราะทุกคนสามารถทำได้ ไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมหรือใช้อุปกรณ์พิเศษใด ๆ ช่วย อีกทั้งผลกระทบจากการบาดเจ็บก็ต่ำ นี่คือการออกกำลังกายที่ทุกคนสามารถเริ่มต้นได้ทันที 5. การเดินทำให้ได้พบผู้คนใหม่ ๆ ความสุขอีกอย่างหนึ่งของการเดินก็คือ การได้พบปะผู้คนหน้าใหม่ ๆ ที่ผ่านเข้ามาบนเส้นทางเดินของคุณ การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่เพิ่มขึ้นจะช่วยลดระดับความเครียดของคุณได้ […]

สัญญาณร่างกายจะคอยเตือน หากว่าคุณนอนน้อยเกินไป

การนอนน้อย เป็นปัญหาระดับชาติของใครหลายคนเลยนะครับ สำหรับคนที่รู้ว่าตัวเองนอนน้อยแล้วหาเวลาพักผ่อนเพื่อชดเชยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองมันก็ดี แต่สำหรับคนที่ไม่รู้ตัวแล้วก็ฝืนใช้งานร่างกายจนหนัก สุดท้ายก็ต้องเข้าโรงพยาบาล เสียเงินเสียทองกันไปเป็นหมื่น ๆ แบบนี้ไม่คุ้มเอาซะเลย ซึ่ง การนอนน้อย นอนไม่พอมันไม่ได้ส่งผลเล็กน้อยอย่างที่ใครหลายคนคิด เพราะ ข้อมูลจากมูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติ (National Sleep Foundation) พบว่า ในแต่ละปีมีคนเกิดอุบัติเหตุจากการนอนน้อยมากถึง 100,000 คน บาดเจ็บอีกกว่า 76,000 คน และล้มตายมากถึง 1,500 คน วันนี้เราเลยจะพาไปพบกับ 6 สัญญาณที่ร่างกายคอยเตือนว่า ถึงเวลาพักผ่อนของเราแล้วล่ะ 1.น้ำหนักเพิ่มขึ้น  จากการค้นคว้าหลายต่อหลายครั้งพบว่า น้ำหนักตัวกับการอดนอนสัมพันธ์กัน มีการศึกษาหนึ่งพบว่าคนที่อดนอนจะกินอาหารเพิ่มขึ้นมากกว่าวันที่นอนเต็มอิ่มถึง 300 กิโลแคลอรี่ เพราะการอดหลับอดนอนจะทำให้ร่างกายเครียดซึ่งก็จะส่งผลให้ต้องการอาหารเพิ่มมากขึ้น จนเป็นเหตุผลที่ทำให้เกิดโรคอ้วนได้ 2.กระบวนการคิดบกพร่อง  เวลาอดนอนเรามักจะไม่มีกระจิตกระใจทำอะไร หรือไม่สามารถโฟกัสกับเรื่องตรงหน้าได้ เพราะว่าการอดนอนจะไปลดความตื่นตัวและกระบวนการทางจิตใจลงถึง 32% ซึ่งการอดหลับอดนอนติดต่อกันเป็นเวลานานจะทำให้สมองของคนเรามีขนาดที่เล็กลงอีกด้วย 3.มีปัญหาทางอารมณ์  เวลาเราอดนอนเราก็จะแสดงท่าทางบ้าบอ ไม่คิด และจากการศึกษาหลายครั้งทำให้พบถึงข้อสนับสนุนทฤษฎีที่ว่าการอดนอนกับการควบคุมอารมณ์นั้นเชื่อมโยงถึงกัน อีกทั้งยังส่งผลให้ไม่สามารถรับมือกับความเครียดได้อีกด้วย ส่งผลให้เกิดโรคซึมเศร้าตามมาได้ ฉะนั้นเมื่อรู้ตัวก็ให้รีบไปพักผ่อนซะ 4.ความจำสั้น  ความทรงจำของเราก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะทำงานแย่ลงเมื่อเราอดนอน ถ้าเราอดนอนมาก ๆ […]

ความพยายามครั้งใหม่ของจีน ที่หวังจะเปลี่ยนเงินหยวนไปเป็นดิจิทัล

จีนกำลังจะเป็นประเทศแรกของโลกที่ออกเงินดิจิทัลแห่งชาติ ตอนนี้มีการเริ่มทดลองใช้แล้วในเมือง เซินเจิ้น, สงอัน, เฉิงตู และซูโจว ที่น่าสนใจก็คือการใช้งานในเมืองสงอันที่มีการนำไปใช้กับร้านอย่าง McDonald และ Starbucks หยวนดิจิทัลคืออะไร? เดือนตุลาคมปีที่ผ่านมาประธานาธิบดีสีจิ้นผิง ได้ประกาศในการประชุมกับทางสำนักการเมืองของคณะกรรมการกลางของพรรคว่าจะสนับสนุนบล็อคเชนเทคโนโลยีเพื่อ ความเป็นผู้นำในตลาดของบล็อคเชน ดังนั้นตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจนถึงตอนนี้ เรามักจะได้ยินเรื่องราวจำนวนมากเกี่ยวกับการพัฒนาบล็อคเชนของจีนมาอย่างต่อเนื่อง รวมถึงโครงการสกุลเงินดิจิทัลครั้งนี้ด้วย DCEP หรือ Digital Currency Electronic Payment คือสกุลเงินดิจิทัลแห่งชาติของจีนซึ่งถูกสร้างขึ้นบนเทคโนโลยีบล็อคเชนเป็นหลัก สกุลเงินนี้ถูกสร้างขึ้นโดยรัฐบาลจีน เราจึงเรียกมันได้ว่า “หยวนดิจิทัล” มันถูกสร้างขึ้นมาเพื่อรองรับการใช้งานสำหรับการค้าทั่วไป และใช้สำหรับการโอนเงินภายในธนาคาร สร้างหยวนดิจิทัลขึ้นมาไม? ผู้นำสถาบันวิจัยสกุลเงินดิจิทัลของจีนให้เหตุผลในการสร้างหยวนดิจิทัลขึ้นมาว่า เพื่อปกป้องอธิปไตยทางการเงินและสถานะทางการเงินของจีน แต่นอกจากเพื่อรักษาอธิปไตยทางการเงินแล้ว จีนยังต้องการผลักดันให้เงินหยวนดิจิทัลกลายเป็นตัวเลือกในการใช้ทำ Cross Border Payment หรือการชำระเงินข้ามพรมแดนแทน SWIFT ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการหมุนเวียนของเงินหยวนในระดับโลก แน่นอนว่าความหวังสูงสุดของจีนคือการได้เป็นสกุลเงินของโลกแบบเงินดอลลาร์นั่นเอง ส่งผลกระทบอย่างไร? ในขั้นต้นสกุลเงินหยวนไม่น่าจะมีผลกระทบอะไรเพราะ DCEP คือการเปลี่ยนรูปเงินหยวนแบบกระดาษไปสู่รูปแบบดิจิทัลเท่านั้น ดังนั้นมันจึงไม่มีผลกระทบอะไรมาก แต่ถ้าในระยะยาวหยวนดิจิทัลถูกใช้อย่างแพร่หลายมากขึ้นซึ่งรวมถึงการค้าระหว่างประเทศ หรือเป็นเงินทุนสำรองระหว่างประเทศ ในตอนนั้นเงินหยวนจะมีอำนาจมากขึ้นในเวทีโลก สำหรับประเทศไทยและประเทศอื่น ๆ หยวนดิจิทัลจะไม่ได้ส่งผลกระทบต่อไทยอย่างรวดเร็วมากนัก แต่อาจจะโดนบีบให้ใช้หยวนดิจิทัลในการทำการค้ากับจีน เพื่อที่จะกระตุ้นความต้องการเงินหยวนในระดับโลก ทำให้ผู้ประกอบการที่ทำการค้ากับจีนอาจจะต้องเปิดบัญชีบนบล็อคเชนของหยวนดิจิทัล […]

ญี่ปุ่นโชว์ไอเดียผลิตหน้ากากกระดาษใส่ป้องกันไวรัสโควิด-19 ทดแทนของขาดตลาด

สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ในประเทศญี่ปุ่นดูเหมือนว่ายังคงไว้วางใจไม่ได้ หลังมีการกลับมาแพร่ระบาดรอบ 2 จนรัฐบาลต้องมีมาตรการออกมาพวกควบคุมโรคอีกครั้ง แน่นอนว่าการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ส่งผลให้หน้ากากอนามัยในประเทศญี่ปุ่นเริ่มขาดแคลน โดยในสภาวะวิกฤติแบบนี้มีหลายบริษัทที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยทำธุรกิจเกี่ยวกับหน้ากากอนามัยได้หันมาผลิตเพื่อตอบสนองความต้องการของตลาด “Sagasiki” คือหนึ่งในบริษัทที่พัฒนาหน้ากาก โดยใช้ความเชี่ยวชาญทางด้านอุตสาหกรรมการผลิตสินค้ากระดาษมาประยุกต์ใช้ โดยเฉพาะวัสดุ จนออกมาเป็นหน้ากากมีชื่อเรียกว่า “Hacode Guard” ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับหมวกกันน็อคคลุมตั้งแต่ส่วนหัวลงมายังไหล่ และด้านหน้าจะมีพลาสติกใสเพื่อใช้สำหรับการมองเห็น     สำหรับหน้ากากดังกล่าวทำจากกระดาษแผ่นเดียว ไม่มีรอยเย็บ หรือสายรัดแต่อย่างใด โดยทาง “Sagasiki” ได้โพสต์แนะนำการใช้งานร่วมกับหน้ากากปกติ ซึ่งบริษัทยืนยันว่าหน้ากาก “Hacode Guard” สามารถป้องกันละอองจากการไอ และจาม เช่นเดียวกับบุคลากรทางการแพทย์ที่หน้ากากนี้จะช่วยโฟกัสในเรื่องการทำงานได้ดีขึ้น     ทั้งนี้ คาดการณ์ว่าหน้ากาก “Hacode Guard” จะเปิดขายได้เร็วที่สุดในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม ในราคา 17,600 เยน (ประมาณ 5,316 บาท) บรรจุ 100 ชิ้น ที่มา: soranews24

เอ็นไอเอหนุน 4 กลุ่มแพลตฟอร์มออนไลน์ช่วยระบายสินค้าเกษตร ช่วงโควิด-19

สำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (องค์การมหาชน) หรือ NIA โชว์ 4 แพลตฟอร์มเพื่อช่วยระบายสินค้าการเกษตรไทยในช่วงการระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้แก่ ระบบเจ้าของร่วมผลิต ฟาร์มโตะ (FARMTO) ช่องทางการขายผลผลิตเกษตรรูปแบบใหม่ที่เชื่อมเกษตรกรและผู้บริโภคเข้าหากันผ่านวิธีการร่วมเป็นเจ้าของผลผลิตการเกษตร เพื่อให้ทั้งผู้ผลิตและผู้บริโภคได้ช่วยเหลือและดูแลคุณภาพผลผลิตไปด้วยกัน โดยหากผู้บริโภคต้องการตรวจสอบผลผลิตก็สามารถเดินทางมาเยี่ยมชมและติดตามขั้นตอนต่าง ๆ ได้ เช่น ข้าวหอมมะลิ ข้าวไรซ์เบอรี่ และเมื่อถึงฤดูกาลเก็บเกี่ยว เกษตรกรจะจัดส่งผลผลิตให้ผู้บริโภคตามที่อยู่ที่ลงทะเบียน รวมทั้งยังเปิดโอกาสให้เกษตรกรได้ตั้งราคาขายผลผลิตด้วยตัวเองเพื่อแก้ปัญหาภาระหนี้สินและราคาผลผลิตตกต่ำ ทำให้เกษตรกรได้พัฒนาตัวเองและเรียนรู้ที่จะสร้างแบรนด์สินค้าของตัวเองในอนาคต นอกจากนี้ เกษตรกรยังสามารถนำแนวคิดดังกล่าวมาต่อยอดใช้เป็นแหล่งท่องเที่ยวทางการเกษตรได้อีกด้วย ระบบการประมูลสินค้าเกษตร หรือ E-biding ครอปเปอร์แซด เป็นแพลตฟอร์มที่จะทำให้เกษตรกรไทยสามารถเข้าถึงข้อมูลความต้องการของตลาด และช่วยยกระดับภาคธุรกิจให้สามารถพัฒนาผลผลิตทางการเกษตรที่มีคุณภาพ ควบคุมราคา และปริมาณได้ตรงตามความต้องการของตลาด และทำให้สามารถทราบว่าจะมีพืชเกษตรชนิดใดออกช่วงไหน โดยข้อมูลนี้จะช่วยสนับสนุนการสร้างตลาดกับกลุ่มลูกค้าโดยเฉพาะโรงงานแปรรูปที่ต้องการวัตถุดิบเข้าสู่สายการผลิต ซึ่งจะทำให้ทั้งเกษตรกรและผู้ประกอบการมีผลผลิตที่ออกมาอย่างต่อเนื่อง ระบบตลาดออนไลน์ หรือ Marketplace ซึ่งเป็นแหล่งรวบรวมสินค้าสินค้าของเกษตรกรที่มีคุณภาพ ส่งต่อให้ถึงมือผู้บริโภคได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น มีแซ่ด (MeZ) ศูนย์กลางเชื่อมโยงและแบ่งปันผลไม้คุณภาพจากเกษตรกร ที่พร้อมส่งผลไม้จากสวน ผ่านการคัดสรรและใส่ใจในทุกขั้นตอนการเพาะปลูก เอิร์ทออร์แกนนิค (Earth Organic) ที่มุ่งเน้นกลุ่มสินค้าเกษตรปลอดภัย เกษตรอินทรีย์ มีการควบคุมคุณภาพแบรด์สินค้าร่วมกับเกษตรกร เน้นอัตลักษณ์จากท้องถิ่น ส่งตรงถึงผู้บริโภคด้วยการขนส่งที่มีคุณภาพ […]

“เปลี่ยนความกลัว เป็นความรู้” แทพย์ย้ำโควิด-19 ป้องกันได้

แม้ว่าสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ยังไม่คลี่คลายลง และข่าวสารที่เราติดตามในแต่ละวัน อาจจะทำให้หลาย ๆ คนเกิดความวิตกกังวลเนื่องจากเป็นโรคที่เกิดจากไวรัสสายพันธุ์ใหม่ มีการแพร่เชื้อได้รวดเร็วและเกิดขึ้นในหลายประเทศทั่วโลก อย่างไรก็ดี หน่วยงานที่มีความเกี่ยวข้องในการหามาตรการป้องกันเชื้อไวรัสโควิด-19 หลาย ๆ ฝ่าย เร่งเดินหน้าหามาตรการเพื่อรับมือสถานการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างเร่งด่วนเช่น กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข หรือเจ้าหน้าที่ บุคลากรทางการแพทย์ โรงพยาบาล เจ้าหน้าที่คัดกรองสนามบิน ฯลฯ ล้วนทุ่มเทแรงกายแรงใจอย่างเต็มความสามารถเพื่อให้สถานการณ์ดีขึ้นในเร็ววัน ทั้งนี้ทั้งนั้น เชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ถูกพูดถึงในแง่มุมต่าง ๆ มากมาย เพื่อเป็นการไขข้อข้องใจในเรื่องดังกล่าว นายแพทย์รุ่งเรือง กิจผาติ ได้ออกมาโพสต์ข้อความที่น่าจะเป็นประโยชน์กับประชาชนในขณะนี้ เพื่อให้เราทำความเข้าใจและรู้วิธีรับมือ โควิด 19 ได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น ดังนี้ ช่วยกันแชร์ ช่วยกันรับมือ โควิด 19 ครับ 1) หมออยากให้มองภาพข้อมูลผู้ป่วยทั้งหมดก่อน จะทำให้เข้าใจ ขณะนี้มีผู้ป่วย โควิด 19 ทั่วโลก ~ 100,000 คน และมีกลุ่มที่มีอาการุนแรง < 6 % (~ […]

ทำธุรกิจกี่ครั้ง ชนะทุกครั้ง! เรื่องต้องคุณรู้ ก่อนเริ่มต้นเป็นนักธุรกิจมือใหม่

สิ่งที่จะแนะนำต่อจากนี้ ถือเป็นวิธีการตรวจสอบสภาพแวดล้อมในธุรกิจเฉพาะขอบข่ายที่เป็นของเรา แต่พิจารณาได้อย่างครบถ้วนและรอบด้าน ผ่านมุมมองที่เป็นสากล ซึ่งจะช่วยให้ นักธุรกิจมือใหม่ สามารถมองเห็นกิจกรรมที่ทำอยู่อย่างต่อเนื่อง มองเห็นจุดด้อยหรือช่องโหว่ที่เราสามารถระดมพลเพื่อมาเสริมทัพขับเคลื่อนกิจการได้ หรือช่วยให้อ่านจุดแข็งของธุรกิจได้เอง ทำให้การพัฒนาธุรกิจตามเป้าหมายหรือวิสัยทัศน์เป็นไปได้อย่างสมจริงมากขึ้น ซึ่งจะไม่ได้เป็นแต่เพียงการคาดเดาลอย ๆ อีกต่อไป โดยองค์ประกอบทางธุรกิจ จะเริ่มจากการลงรายละเอียดต่างๆ เพื่อตอบคำถามสำคัญของการทำธุรกิจ ใน 3 มิติ นั่นคือ มิติด้านการพัฒนาธุรกิจ มิติด้านลูกค้า และมิติด้านการเงิน โดยมิติทั้ง 3 ด้าน จะแบ่งเป็นหลักการ 9 ข้อ ดังนี้ คุณค่าของผลิตภัณฑ์หรือบริการที่มีต่อผู้บริโภค ลูกค้า ช่องทาง ความสัมพันธ์กับลูกค้า โครงสร้างต้นทุน กิจกรรมหลัก ทรัพยากรหลัก พันธมิตรหลัก กระแสรายได้   นอกจากนี้เรายังใช้มันเป็นแผนที่นำทางเพื่อตอบคำถามสำคัญ ๆ ต่อไปนี้ จุดแข็งของธุรกิจนี้ในปัจจุบันอยู่ที่ไหน? ตรงกับที่ลูกค้าอยากได้หรือไม่? มีจุดเด่นอื่นๆ ที่ดีกว่านี้ได้หรือไม่? จุดอ่อนของธุรกิจ ณ ขณะนี้คือเรื่องใด? และแก้ไขหรือเสริมทัพได้อย่างไรบ้าง? เป้าหมายหรือวิสัยทัศน์ทางธุรกิจใดน่าจะเป็นเป้าหมายดีที่สุดที่คาดหวังได้ของธุรกิจนี้ในระยะยาว? ทั้งนี้ ทุกองค์กรที่มีต้นทุนและกำไร ล้วนต้องเกี่ยวข้องกับการจัดจ้างพนักงาน […]

แบงก์ชาติตอบ 10 ประเด็นคาใจ SME รายไหนมีสิทธิกู้ soft loan ดอกเบี้ย 2% นาน 2 ปี ได้บ้าง

หากท่านเป็นผู้ประกอบการ SMEs ที่ได้รับผลกระทบทางธุรกิจจากการระบาดของโรคโควิด 19 และกำลังมองหา “มาตรการสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำ (soft loan) ของแบงก์ชาติ” โดยคิดดอกเบี้ย 2% นาน 2 ปี ฟรีดอกเบี้ย 6 เดือนแรกที่จะช่วยให้ผู้ประกอบการสามารถเข้าถึงเงินกู้ดอกเบี้ยต่ำเพื่อบรรเทาผลกระทบจากการทำธุรกิจในช่วงไวรัสแพร่ระบาด  ทางธนาคารแห่งประเทศไทย ได้นำเสนอ 10 ข้อเท็จจริงที่หลายคนยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับมาตรการสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำ (soft loan) ของแบงก์ชาติ ดังนี้   1. SMEs ที่จะขอความช่วยเหลือต้องมีคุณสมบัติอย่างไร คุณสมบัติของ SMEs ที่ได้รับผลกระทบทางธุรกิจจากการระบาดของโรคโควิด 19 ที่มีสิทธิตามมาตรการเงินกู้ดอกเบี้ยต่ำ ประกอบด้วย 1. เป็นบุคคลที่มีสถานประกอบการและประกอบธุรกิจในประเทศไทย2. ไม่เป็นบริษัทที่มีหลักทรัพย์จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย3. ไม่เป็น NPL ของสถาบันการเงิน ณ วันที่ 31 ธันวาคม 2562 เพราะต้องการดูแลผู้ที่มีศักยภาพที่ได้รับผลกระทบจากโควิดเป็นหลัก4. ไม่เป็นผู้ประกอบธุรกิจทางการเงิน5. วงเงินสินเชื่อเดิมไม่เกิน 500 ล้านบาท โดยจะขอกู้ใหม่ได้ไม่เกิน 20% ของยอดสินเชื่อคงค้างที่มีกับสถาบันการเงิน   […]

เช็คมาตรการของสนามบินแต่ละจังหวัด เมื่อเดินทางมาถึงต้องปฏิบัติตัวอย่างไร

แม้ว่าสายการบินต่าง ๆ จะกลับมาให้บริการเดินทางภายในประเทศเป็นที่เรียบร้อยตั้งแต่วันที่ 1 พฤษภาคม ที่ผ่านมา แต่การเดินทางไปยังจังหวัดจุดหมายปลายทาง ซึ่งผู้โดยสารจำเป็นต้องเช็คข้อมูลให้ดี เพราะแต่ละที่ล้วนมีมาตรการที่แตกต่างกันออกไป สำหรับท่าอากาศยานแต่ละจังหวัดของประเทศไทยมีรายละเอียดอย่างไรมาบ้าง มาดูกัน ท่าอากาศยานแพร่, แม่สอด, แม่ฮ่องสอน, ลำปาง, ร้อยเอ็ด, ขอนแก่น, เลย, สกลนคร, อุดรธานี, อุบลราชธานี, ชุมพร, นครศรีธรรมราช, สุราษฏร์ธานี และหัวหิน ไม่มีเงื่อนไข เข้า-ออก จังหวัด ไม่มีมาตรการปิดจังหวัด ท่าอากาศยานน่านนคร ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยงการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ในพื้นที่ และกักตัวเองเพื่อเฝ้าระวังอาการป่วยที่บ้าน/ที่พัก เป็นระยะเวลา 14 วัน ท่าอากาศยานพิษณุโลก คนในจังหวัดพิษณุโลก หากพักที่บ้าน ต้องกักตัวพร้อมบุคคลในบ้าน 14 วัน หรืออาจเลือกพักในโรงแรมที่เข้าร่วมโครงการ Save Phitdsanulok กรณีคนต่างจังหวัดมาลงเครื่องที่ท่าอาศยานพิษณุโลก และจะเดินทางไปยังจังหวัดอื่นให้เดินทางออกจากจังหวัดได้ทันที และต้องไม่แวะทำกิจกรรมใด ๆ ภายในจังหวัดพิษณุโลก กรณีนักบิน และลูกเรือ ไม่สามารถเข้ามาทำธุระในจังหวัดได้ หากเข้าพักจะต้องพักที่โรงแรมที่กำหนดให้เพื่อกักตัวเท่านั้น ท่าอากาศยานนครพนม […]

สถิติชี้ “ไวรัสโควิด-19” ทำคนวัยทำงานหันมาขับ Grab เป็นทางเลือกช่วงตกงาน

เทคโนโลยีที่พัฒนาทำให้พฤติกรรมของผู้บริโภคเกิดการเปลี่ยนแปลง ตลอดจนการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้การใช้ชีวิตไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป แม้สถานการณ์จะดูไม่ค่อยดีนัก แต่อีกด้านหนึ่งอาจจะเรียกได้ว่าเป็นช่องทางที่จะสามารถสร้างรายได้ให้กับตัวเองโดยการใช้พฤติกรรมของผู้บริโภคให้เป็นประโยชน์ ตามข้อมูลของ Grab ที่เปิดเผยสถิติบริการในช่วงที่ผ่านมาระบุว่าในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 มีจำนวนผู้มาสมัครขับ Grab เพิ่มขึ้น เพื่อใช้เป็นช่องทางหารายได้ของผู้ที่ถูกเลิกจ้างงาน หรือได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ที่เกิดขึ้น สำหรับบริการส่วนใหญ่ที่เลือกทำจะเป็นจะเป็นการส่งอาหาร (GrabFood) และส่งพัสดุ (GrabExpress) คิดเป็น 77% รองลงมาเป็นบริการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็น GrabCar, GrabTaxi, GrabBike และ GrabDriveYourCar คิดเป็น 23% หากแบ่งตามวัย พบว่ากลุ่มคน เจน Y เป็นพาร์ทเนอร์กับ Grab มากที่สุด คิดเป็น 48.5% รองลงมาคือ เจน X คิดเป็น 26%, เจน Z คิดเป็น 24% และเบบี้บูมเมอร์ คิดเป็น 1.5% นอกจากนี้ จำนวนปีที่ของผู้ที่สมัครเป็นพาร์ทเนอร์กับ Grab พบว่าส่วนใหญ่น้อยกว่า 6 เดือน […]

1 … 37 38 39 … 714