เปรียบเทียบปริมาณ “เบียร์ทาวเวอร์” กับ “ไมโลทาวเวอร์” แบบไหนมีโทษต่อร่างกายมากกว่ากัน

ในช่วงปลายปีแบบนี้ สถานที่ที่ดึงดูดผู้คนให้ออกมาสังสรรค์พบปะเพื่อนฝูงกัน นั่นคือ “ลานเบียร์” แต่ในปีนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าจะไม่มี “ลานเบียร์” จัดอีกต่อไป แต่ก็มีอีกทางเลือกเกิดขึ้นมาอย่างน่าสนใจ คือ “ลานนม” ที่เป็นการนำ “ไมโล ทาวเวอร์” มาเสิร์ฟให้บริการพร้อมดื่มกัน

ในเรื่องนี้มีการตั้งข้อสังเกตจากผู้ใช้พันทิป โดยใช้กระทู้ว่า เบียร์ทาวเวอกับไมโลทาวเวอร์ในปริมาณเท่ากันอะไรเป็นโทษต่อร่างกายมากกว่า ซึ่งได้มีคนเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันอย่างหลากหลาย เช่น

– เบียร์ให้พลังงาน แต่แทบไม่มีสารอาหาร ไมโลมีทั้ง ไขมัน น้ำตาล โปรตีน แม้น้ำตาลอาจจะเยอะหน่อย แต่ก็เป็นอาหารที่ยังให้สารอาหารกับร่างกาย

– เบียร์ หนึ่งกระป๋อง (330ml) มีkcal ร้อยต้นๆถึงร้อยกว่าๆ บางยี่ห้ออาจถึงสองร้อยไมโลกล่อง คำนวนที่ 330ml มี 238 kcal ครับ เพิ่มเติม ไมโลที่ผมบอกคือสูตร “ไม่มีน้ำตาลทราย”ครับ

– ไมโล 180 ml ได้พลังงาน 130 kcal เบียร์ 355 ml ได้พลังงานประมาณ 150 kcalทาวเวอร์เท่ากันไมโลน่าจะอ้วนกว่าเยอะเลย ให้พลังงานเยอะกว่าเกือบเท่านึง แถมน้ำตาลอีกบาน แต่ Lกฮ ก็ส่งผลเสียต่อร่างกายเหมือนกัน ผมเลยสรุปว่า แย่ทั้งคู่ ไปกินน้ำเปล่าดีกว่า

นอกจากนี้ยังมีเพจดังบนเฟซบุ๊กอย่าง Drama-addict ที่คำนวณปริมาณของทาวเวอร์ไว้น่าสนใจว่า ทาวเวอร์นึงประมาณสามลิตร เบียร์ แคลอรี่ที่ 47 kcal ต่อ 100cc ส่วนไมโลอยู่ที่ 130 kcal ต่อ 180 cc เทียบบัญญัติไตรยางค์ เบียร์หนึ่งทาวเวอร์ จะประมาณ 1400-1500 kcal ส่วนไมโลจะประมาณ 2800-3000 kcal มากกว่าราว ๆ เท่านึง

อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มทั้งสองประเภท ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ หรือไมโล ล้วนมีประโยชน์ด้วยกันทั้งนั้น หากบริโภคในจำนวนที่เหมาะสมกับร่างกาย