รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
การเรียนรู้ในวัยเด็กเป็นการเรียนรู้ที่ไหลลื่นและรวดเร็ว ส่วนการเรียนรู้สิ่งใหม่เมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ แม้จะยากและช้ากว่า แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีความเป็นไปได้ มาดูวิธีเรียนภาษาต่างประเทศให้ประสบความสำเร็จกันเถอะ
- ให้ความสำคัญกับเรื่องการจำ เรียนรู้จากการฟังเสียงเป็นอย่างแรก และมุ่งเน้นไปที่การฝึกทำซ้ำๆ เช่น ฝึกฟังเพื่อจะได้รู้ถึงการออกเสียงที่แตกต่าง ออกเสียงตามซ้ำๆ เพื่อให้เกิดการจดจำ
- ในช่วงแรกควรทำซ้ำบ่อยๆ แต่เมื่อพอจำได้แล้ว ควรเว้นระยะในการทำซ้ำ เพราะจากงานวิจัยพบว่า การเว้นระยะในการทำซ้ำๆ หลังจากที่เราเข้าใจและจดจำได้แล้วนั้น ให้ผลลัพธ์ในการเรียนได้ดีกว่า
- สร้างเกมหรือสถานการณ์ให้ตัวเอง เช่น สร้างการ์ดสำหรับท่องจำคำศัพท์หรือไวยากรณ์ ตรวจสอบเปรียบเทียบการ์ดแต่ละหมวดหมู่ ตรวจสอบการ์ดประเภทเดียวกันก่อน ซึ่งในขั้นตอนนี้ก็ยังเป็นขั้นตอนที่เน้นการสร้างความจำให้กับตัวเองอยู่
- กำหนดเวลาในการเรียนภาษาก่อนนอน เพราะการนอนสมองจะช่วยเรียบเรียงความจำในสมอง โดยเฉพาะการเรียนรู้ก่อนการนอนหลับ สมองจะช่วยทำให้ข้อมูลเหล่านั้นเข้าไปอยู่ในความทรงจำระยะยาว แล้วการทำซ้ำๆ อย่างเว้นระยะ จะเป็นการช่วยเชื่อมต่อระหว่างความจำระยะสั้น กับความจำระยะยาว
- สนใจในเนื้อหามากกว่าตัวภาษา เพราะมีงานวิจัยออกมาแล้วว่าคนที่มีความสนุกกับการเรียนรู้ หรือการเรียนรู้นอกห้องเรียนด้วยแรงบันดาลใจอันแรงกล้านั้น สามารถช่วยฝึกภาษาได้ดีกว่า
- เรียนรู้ศัพท์ใหม่ด้วยการผสมกับศัพท์เก่า เช่น การท่องคำศัพท์ที่มีความหมายเดียวกัน เป็นต้น
การเรียนรู้ภาษาใหม่ โดยเฉพาะในวัยที่เป็นผู้ใหญ่แล้วเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็เป็นสิ่งที่ไม่ได้ยากจนไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ขอเพียงแค่มีความพยายาม และมีวินัยในการเรียนรู้และฝึกฝน
ข้อมูลจาก : lifehack
