ปฏิบัติการ Work – Life Balance (ตอนที่ 2)

 

3. ร่างกายห้ามละเลย สุขภาพต้องใส่ใจ คงไม่ดีแน่ค่ะถ้าเงินที่เราได้มาจากการทำงานต้องหมดไปกับค่าใช้จ่ายเครื่องหมอค่ะ ท่องไว้ว่าอย่าลืมความสำคัญกับการรักษาสุขภาพของตัวเอง แค่ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอมีเวลาเพียง 30-60 นาที ก็สามารถออกกำลังกายได้ ถ้าทำได้รับรองว่าทั้งประหยัดเงินพร้อมได้สุขภาพที่ดีกลับคืนมา แต่ความแน่นอนคือความไม่แน่นอน เราอาจพิจารณาทำประกันสุขภาพเพิ่มเติม โดยเลือกแบบประกันที่เหมาะสมหรือใกล้เคียงกับความต้องการของตัวเรา เช่น ค่าเบี้ยประกันไม่แพงเกินไป ให้ความคุ้มครองดูแลค่าใช้จ่ายทั้งกรณีผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก

 

4. การเงิน ต้องรู้จักทำให้งอกเงย การเงินก็เป็นเรื่องสำคัญ ทุกๆเป้าหมายของชีวิตมีเงินเป็นส่วนประกอบอยู่ด้วย หากขาดการวางแผนการเงินที่ดี อาจจะทำให้เราลำบาก ถ้าอดออมอย่างเดียว ไม่คิดที่จะลงทุนเพิ่ม ก็อาจจะทำให้เรามีเงินเก็บไม่เพียงพอ ยามที่เราเกษียณ ควรจะให้เงินทำงานบ้างดีกว่า โดยนำไปลงทุนต่อยอดให้งอกเงย แต่ก่อนจะลงทุนนั้น ควรที่จะมีเงินฉุกเฉินเตรียมไว้ เพราะถ้าไม่มีเงินสำรองเตรียมไว้เลย เวลาที่ป่วยขึ้นมา ก็ต้องถอนเงินลงทุนออกมาก่อนกำหนดเพื่อนำมาใช้ ซึ่งทำให้เงินไม่สามารถงอกเงยได้ต่อเนื่องนั้นเองค่ะ ดังนั้นนอกจากทำงานหรือทำธุรกิจแล้ว เราก็อย่าลืมแบ่งเวลาดูแลสุขภาพ วางแผนลง

 

เพื่อให้ Work – Life Balance เกิดขึ้นอย่างแท้จริง ไหลลื่น หมดกังวล ตั้งใจทำงานอย่างเดียวก็ไม่มีความสุข ถ้าเราไม่รู้จักสร้างสมดุลให้กับชีวิต

 

……………………………………………………………………………………………………

 

 

*** ปฏิบัติการ Work – Life Balance (ตอนที่ 1) คลิก! http://www.smartsme.tv/knowledge-detail.php?sid=3&gid=27&id=19149