10 สัญญาณเตือน!!! ว่าคุณเป็นโรคสมาธิสั้น

  โรคสมาธิสั้นใช่ว่าเกิดขึ้นเฉพาะในเด็กเท่านั้น เพราะวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ก็เป็นโรคสมาธิสั้นได้  ซึ่งผลกระทบของโรคนี้ทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์ มีความวิตกกังวลในเรื่องต่าง ๆ  ลืมนัดสำคัญ  ทำงานบกพร่อง  ขาดความรับผิดชอบ ไม่สามารถบริหารการงานได้ดีเท่าที่ควร  ซึ่งส่งผลเสียในชีวิตประจำและการทำงานเป็นอย่างมาก มาสำรวจดูกันว่าคุณเป็นโรคสมาธิสั้นหรือไม่ สังเกตพฤติกรรมตัวเอง ดังนี้ 1.วอกแวกง่าย ฟังอะไรแล้วจับใจความไม่ค่อยได้ 2.ทำงานเสร็จไม่ทันตามเวลาที่กำหนด 3.บริหารจัดการเวลาได้ไม่ดี 4.ทำงานผิดพลาดบ่อย หาอะไรไม่ค่อยเจอ 5.ชอบผัดวันประกันพรุ่ง 6.ขาดความยับยั้งชั่งใจ ไม่คิดก่อนทำ 7.มีปัญหากับคนรอบข้างบ่อย ๆ 8.เบื่อง่าย คอยอะไรนาน ๆไม่ค่อยได้ 9.อารมณ์ขึ้น ๆลง ๆ โกรธง่าย หายเร็ว 10.หงุดหงิดง่าย ขี้โมโห   หากสงสัยว่าคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการของโรคสมาธิสั้น ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป   ขอบคุณข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต