การจัดการกับอารมณ์ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากในชีวิต


ถ้าลองพิจารณาคนเก่งๆ ในตำแหน่งสูงๆ คุณอาจสัมผัสได้ว่าส่วนใหญ่ล้วนแต่อารมณ์ดีทั้งนั้น ส่วนคนที่ชอบอารมณ์เสียอยู่เป็นประจำ มักจะไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นหัวหน้าที่ดี แม้จะได้เลื่อนตำแหน่งตามอายุงานที่มากขึ้นก็ตาม เพราะคงไม่มีใครอยากทำงานกับคนที่เอาแต่พูด เรื่องแง่ลบอยู่ตลอดเวลา แค่คุยด้วยยังไม่อยากเลย

โดยธรรมชาติแล้วทั้งคนทั้งข้อมูล จะถูกดึงดูดเข้าหาหัวหน้าที่อารมณ์ดีซึ่งทัศนคติของหัวหน้า จะส่งอิทธิพลไปถึงคนในทีมรวมทั้งในการทำงานด้วย

 

ทั้งนี้ เพราะพฤติกรรมกับอารมณ์นั้นส่งผลซึ่งกันและกันครับ เพียงแค่คุณแสดงสีหน้าสดใสและใช้คำพูดในแง่บวก อารมณ์ของคุณก็จะเปลี่ยนไป แล้วความรู้สึกที่คนอื่นๆ ได้รับจากคุณ ก็จะเปลี่ยนตามไปด้วย

แต่ถ้าทำอย่างไรก็ฝืนทำเป็นอารมณ์ดีไม่ได้จริงๆ หากมีคนรอบข้างมาคุยด้วย ก็ให้บอกพวกเขาไว้ก่อนเลยว่า ผมขอโทษล่วงหน้าเลยนะตอนนี้กำลังอารมณ์ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เพียงแค่นี้บรรยากาศก็จะผ่อนคลายได้เยอะแล้วครับ

ข้อมูลจาก : หนังสือแค่ทำให้คนเก่งขึ้น 1% คุณก็จะทำงานน้อยลง 99% โดย โคโนะ เอตาโร่