สูตรน้ำมันคลายปวดเมื่อย แถมบำรุงผิว


สูตรน้ำมันคลายปวดเมื่อย แถมบำรุงผิว

อาการปวดเมื่อยร่างกายเกิดได้กับทุกคน โดยเฉพาะในวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานท่าเดียวเวลานานๆ ขอแนะนำน้ำมันขิงนวดคลายปวดเมื่อยสูตรนี้ เพราะจะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี แถมได้คุณค่าบำรุงผิวพรรณจากดอกกุหลาบและน้ำมันสวีทอัลมอนด์ด้วย

 

ส่วนผสม

ขิงปลอกเปลือกล้างสะอาดหั่นเป็นแว่นบางๆ                             1                   แง่ง

ดอกกุหลาบตูมแห้ง                                                     10 – 12             ดอก

น้ำมันสวีทอัลมอนด์                                                         1                  ถ้วย

 

วิธีที่ 1

นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในขวดแก้วที่มีฝาปิด เขย่าให้ส่วนผสมเข้ากัน ปิดฝาทิ้งไว้ 5-7 วัน แต่ต้องเขย่าขวดทุกวัน

วิธีที่ 2

เคี่ยวส่วนผสมนี้ด้วยไฟอ่อนๆ นาน 30 นาที

เมื่อได้น้ำมันในวิธีใดวิธีที่หนึ่งแล้ว ให้นำมานวดตัว เล้นบริเวณที่มีผิวบอบบาง รับร้องว่าอาการเมื่อยของคุณจะบรรเทาลง แถมผิวพรรณดีอีกด้วย