รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
เคล็ดลับอาหารเพื่อสุขภาพ
ยำปลาหมึกสดหรือปลาหมึกสดลวก ย่างจิ้มแซบๆกินแทนของว่าง เพราะนอกจากจะทำให้เลือดลมดีแล้วยังช่วยให้ผิวสวยนุ่มนวลอีกด้วย
ปลาต่างๆ กินบ่อยๆ ผิวพรรณดี ไม่มีริ้วรอยแห้งกร้านผิวสะอาด
อาหารอีกอย่างที่ช่วยให้ผิวเต่งตึงสดใสไม่เหี่ยวย่นเร็วก็คือลูกเดือย ทำให้ผิวสวยไม่มีปัญหาเรื่องระบบปัสสาวะ
สาหร่ายนำมาปรุงอาหารกินแล้วผิวพรรณสดชื่นละมุนละไม ตาสวย เส้นผมแข็งแรง และสมองดีอีกด้วย
ขิงแน่นอนสารประโยชน์ในขิงเยอะแยะมากมาย ช่วยขับลม แก้ท้องอืดและยังทำให้ผิวมีความนุ่มชุ่มชื้นของผิวพรรณ
กินแอปเปิลวันละ 1 ผล เส้นผมจะเงางามไม่หลุดง่าย ผิวสดใส ระบบย่อยอาหารทำงานดีมาก
กินโยเกิร์ตวันละ 1 ถ้วย ให้รูปร่างดี ไม่อ้วน ผิวผ่องใส ขับถ่ายสะดวกสบาย
กินงาดำ ถั่วดำและถั่วต่างๆ ตับสัตว์ เส้นผมจะเงางามและสุขภาพดี
ขอบคุณรูปภาพจาก http://www.globalfashionreport.com/
