รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
ป้องกันการเกิดสิวซ้ำ รู้ปัญหาการเกิดสิวชัดเจน
-หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะผู้คนหน้ามัน อาหารจำพวกไขมันสูง เช่นสมองหมู,เนย,ไข่ไก่,ไข่แดง
-ห้ามใช้มือที่สกปรกมาจับบริเวณหน้า
-เมื่อรู้ว่าตัวเองกำลังหน้ามันให้ใช้กระดาษซับมันซับบ่อยๆ
-พักผ่อนให้เพียงพอ และสำหรับผู้ที่เล่นสมาร์ทโฟนบ่อยๆควรงดเล่นโทรศัพท์อย่างน้อย 15 นาทีก่อนเข้านอน
-ห้ามเครียดเยอะเพราะการที่คุณเครียดจะทำให้ไปกระตุ้นต่อมไขมัน ทำให้ไขมันมากขึ้น
-ศีรษะต้องสะอาดอย่าปล่อยให้ผมมันและลงมาสกปรกตามใบหน้า ยิ่งถ้าคนหน้ามันอยู่แล้วอย่าปล่อยให้ผมมันเด็ดขาดเพราะจะดูหน้าเกลียดมาก
-ล้างหน้าควรล้างวันละ2-3เท่านั้น เพราะยิ่งถ้าคุณล้างมากบ่อยจนเกินไปจะทำให้ตัวหลั่งไขมันทำงานมากขึ้นก่อให้เกิดสิวอุดตัน
-ใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน อย่าใช้สบู่ผิวกายมาล้างหน้าเด็ดขาด
-คนที่ท้องพูกบ่อยๆจะทำให้ต่อมสิวทำงานมากขึ้นเนืองจากอาหารสะสมและตกค้างจะไปทำปฏิกิริยากับผิวทำให้เกิดสิว
-ดื่มน้ำให้มากๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
ขอบคุณรูปภาพจาก http://www.youshoppu.com/uploaded/cms/articles/image/relaxwax_skincare.jpg