วิธีห้ามเลือดกำเดาด้วยตนเอง


วิธีห้ามเลือดกำเดาด้วยตนเอง

อากาศร้อนๆ หนาวๆอาการเปลี่ยนแปลงบ่อย เป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดเลือดกำเดาไหลได้บ่อยๆ บางคนก็เป็นประจำอยู่แล้วยิ่งถ้ามีอาการเครียด มีวิธีหยุดเลือดกำเดาดังนี้

-ใช้มือบีบจมูกให้แน่นประมาณ 10 นาที และต้องอยู่ในท่านั่ง

-ไม่ควรสั่งน้ำมูก เพราะเลือดกำเดายังไม่แข็งตัวอาจจะทำให้เลือดไหลออกมาอีก

-ใช้น้ำแข็งหรือของเย็นน นำมาวางบนแผ่นหลัง จะช่วยให้เลือดหยุดไหลได้

-อย่านอนเด็ดขาดเพราะจะทำให้เลือดกำเดาไหลไม่หยุด

ขอบคุณรูปภาพจาก : http://www.momypedia.com/file_manager/mmpd/1_3_article/238_1.jpg