ฝรั่งรักษาไข้ได้จริงหรือ ?


       ได้ยินหลายคนพูดกันว่าเวลาเป็นไข้หวัด ฝรั่งสามารถรักษาไข้ได้  ประเด็นเรื่องนี้อาจารย์สง่า  ดามาพงษ์ นักโภชนาการแถวหน้าเมืองไทยให้ความรู้เรื่องนี้ไว้ว่า ” ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีวิตามินสูงพอ ๆกับมะขามป้อม ดีกว่าน้ำส้มคั้นเสียอีก พอๆกับแอปเปิ้ล การกินฝรั่งไม่ได้เฉพาะวิตามินซีอย่างเดียว แต่ยังได้รับแร่ธาตุและสารอาหารต่าง ๆที่เป็นไฟโตเคมีคอลที่อยู่ในฝรั่ง ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและภูมิต้านทานให้ร่างกายด้วย ดังนั้นเวลาที่คุณมีอาการไข้หวัดจะค่อย ๆลดลงและหายไปในที่สุด แต่ไม่ได้หมายความว่ากินฝรั่งอย่างเดียวแล้วจะหายไข้ ต้องรักษาตามอาการและพักผ่อนให้เพียงพอด้วย  
 
ขอบคุณรูปจาก http://health.mthai.com/