วิธีการดูแลเล็บให้มีสุขภาพดีด้วยวิธีง่ายๆ


        วิธีการดูแลเล็บให้มีสุขภาพดี มีวิธีการง่ายๆ นั่นก็คือ หลังอาบน้ำและล้างมือ นอกซะจากเป็นวิธีการฆ่าเชื้อโรคที่ติดอยู่ตามซอกเล็บแล้วยังทำให้เล็บของเราอ่อนลงง่ายต่อการตัดเล็บอีกด้วย โดยหลังจากทีเราตัดเล็บเสร็จเรียบร้อยเพื่อนๆควรบำรุงเล็บด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับการบำรุงมือของเราโดยเฉพาะ นอกจากการดูแลเล็บแบบนี้แล้ว อาหารที่จะสามารถดูแลเล็บของเราให้มีสุขภาพดีได้นั้น นั่นก็คือ อาหารจำพวกปลา อาทิเช่น ปลาแซลมอล ปลาหิมะ ปลากระป๋องแมคโคเรล รวมไปถึงอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง อาทิเช่น ธัญพืชต่างๆ ไข่แดง และอาหารทะเลบางชนิด ซึ่งสิ่งเหล่านี้เองจะสามารถดูแลเล็บของคุณให้มีสุขภาพดีกันค่ะ

        ซึ่งเทรนด์แฟชั่นในการทาเล็บในปี 2016 ที่กำลังได้รับความนิยมอยู่ในตอนนี้นั่นก็คือ การทาเล็บให้มีความนูนแบบ 3D ลายไหมพรม และ การเพ้นท์เล็บจากแก้วหรือกระจกที่แตก เรียกได้ว่า 2 ไอเดียนี้ก็เป็นเทรนด์การเพ้นท์เล็บที่กำลังได้รับความนิยมทั่วโลกเลยทีเดียว

         

          

 

ขอบคุณภาพจาก IG : lune_nail.jeju