รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อลดไขมันส่วนเกิน
การใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกิน แบ่งเป็น 2 วิธีคือ บริโภค และใช้ภายนอก ซึ่งจะมีรายละเอียดดังต่อไปนี้
1. บริโภค
· ตวงดื่มจากขวด ตามปริมาณที่แนะนำได้เลย เช่น ช้อนโต๊ะ ช้อนชา ข้อดีคือสะดวกและสามารถคำนวณปริมาณได้แม่นยำ แต่ไม่ใช้เรื่องง่ายที่ทุกคนจะกินได้ ต้องลองดูนะคะ
· ผสมลงในอาหารและเครื่องดื่ม เช่นซุป โจ๊ก แกงจืด น้ำส้ม น้ำผลไม้ ชา กาแฟ โอวัลติน เป็นต้น วิธีนี้ไม่มีผลกระทบต่อรสชาติของอาหารและเป็นการบริโภคง่ายขึ้น
· ใช้ในการปรุงอาหาร เช่นเดียวกับน้ำมันพืชทั่วๆไป เช่น ผัด ทอด หรือเคลือบทาภาชนะเพื่อให้อาหารไม่ติดกระทะอย่างเมนูพิซซ่า
2. ใช้ภายนอก
การใช้เสริมสุขภาพภายนอกในที่นี้หมายถึงการทำสปา ซึ่งมีหลายวิธี ทั้งการนวด บำบัดด้วยน้ำ การใช้กระแสไฟฟ้า ในปัจจุบันมีการนำน้ำมันมะพร้าวมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์หลักในวงการสปาค่อนข้างมาก เช่น ผสมกับน้ำมันหอมละเหย เป็นน้ำมันนวดเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด รวมถึงใช้นวดลดไขมีนเพราะน้ำมันมะพร้าวสามารถซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้เร็ววิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อลดไขมันส่วนเกิน
