Year: 2014
3 วิธีเรียกพลังฮึดสู้ให้กับตัวเอง ในวันที่รู้สึกแย่
ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.healthline.com ถ้าคุณโดนตำหนิเรื่องงานแต่เช้า ทะเลาะกับแฟนจนรู้สึกหดหู่ไปทั้งวันจนไม่อยากทำอะไรเลย หรือเจอปัญหาอะไรก็แล้วที่ทำให้คุฯหมดกำลังใจ เรามี 3 เคล็ดลับดีๆ ที่จะเพิ่มกำลังใจ ให้คุณฮึดสู้ในวันที่รู้สึกแย่ มาดูกันเลยดีกว่า 1. นิ่งเงียบไว้ก่อน Message ทีหลัง สงบสติอารมณ์ คือสิ่งแรกที่ควรทำ แต่ถ้าไม่มั่นใจว่าอารมณ์จะระเบิดใส่ผู้อื่นหรือไม่ แนะนำว่าควรวิ่งเข้าห้องน้ำให้ไวที่สุดเพื่อใช้โทรศัพท์ให้เป็นประโยชน์โดยการพิมพ์ข้อความที่อยากระบายถึงคนที่คุณนึกถึงในแวบแรกตอนนั้น แบบที่ไม่ต้องสนใจว่ามันจะยาวแค่ไหน แต่เมื่อพิมพ์เสร็จแล้ว อย่าเพิ่งกดส่งให้ย้อนกลับไปอ่านข้อความที่พิมพ์ก่อน อ่านหลายๆรอบ การทำแบบนี้เป็นการเรียกสติกลับคืนมาขณะที่กำลังโกรธอยู่ และเมื่อได้ระบายอารมณ์ไปสักทางแล้ว จะรู้สึกได้ว่าอารมณ์โกรธได้เบาลง จนเกิดสติมากพอที่จะแยกแยะเรื่องราวได้ดีขึ้น ซึ่งสุดท้ายแล้วคุณจะพบว่าไม่อยากส่งข้อความพวกนี้แล้ว 2. เปลี่ยนบรรยากาศให้ตัวเอง อย่าเพิ่งคิดที่จะหยิบกระเป๋ากลับบ้าน แต่ให้หยิบกระเป๋าสตางค์ออกมา แล้วพาตัวเองไปร้านกาแฟประจำ หรือร้านสะดวกซื้อใกล้ๆ เลือกซื้อของกินสักอย่างติดไม้ติดมือ แล้วเดินชมบรรยากาศข้างนอก ประมาณ 15-30 นาที ขณะที่เดินให้คิดถึงเรื่องอื่นที่ไม่ใช่เหตุการณ์เมื่อครู่ที่เพิ่งเกิด วิธีนี้จะช่วยปรับอารมณ์ให้คุณดีขึ้น 3. หายใจเข้าลึกๆ เรียกสติให้กลับมาที่งาน หากรู้สึกอารมณ์ไม่ค่อยอยู่กับร่องกับรอยเท่าไหร่ให้นั่งอยู่กับที่ก่อน อย่าเพิ่งเดินไประบายเรื่องราวกับเพื่อน นั่งนิ่งๆที่โต๊ะทำงานของตัวเอง หรือสักมุมที่คนไม่พลุกพล่านนัก สูดลมหายใจเข้าลึกๆพร้อมนับ […]
----------------
----------------
อยาลาแลนด์ (Ayala Land) ของฟิลิปปินส์รุกอสังหาฯเมียนมาร์
ฟิลิปปินส์เดลี่ อินไควเรอร์ รายงานว่า เปาโล บอโรมีโอ (Paolo Borromeo) หัวหน้าฝ่ายยุทธศาสตร์องค์กรและกลุ่มการพัฒนาของบริษัทแม่ อยาลา คอร์ป กล่าวว่า กลุ่มบริษัทได้จำแนกบางโครงการ แต่ยังไม่ได้สรุปรายละเอียดในแง่ของการมีส่วนในความร่วมมือ โดยในเมียนมาร์รวมถึงเวียดนาม อยาลา คอร์ป มองการพัฒนาโครงการแบบมิกซ์ยูส (mixed-use) แต่ก็กล่าวด้วยว่าโครงการเหล่านี้นับว่าเล็กถ้าเทียบกับธุรกิจปัจจุบันของอยาลาแลนด์ ซิตี้ มาร์ท โฮลดิ้งส์ (City Mart Holdings) บริหารรูปแบบรีเทลที่หลากหลายในเมียนมาร์ อาทิ ซูเปอร์มาร์เก็ต, เบเกอรี่, คาเฟ่, ร้านขายยา, ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก และร้านสะดวกซื้อ โดยผู้ก่อตั้งและประธานบริษัทซิตี้ มาร์ท โฮลดิ้งส์ นายทิน วิน วิน (Tint Win Win) ก็ได้ก่อตั้งฟาตามา กรุ๊ป (Pahtama Group) ในปี 2540 ซึ่งเป็นผู้นำการกระจายสินค้าคอนซูเมอร์ที่เติบโตเร็วที่สุดในเมียนมาร์ บอโรมีโอ กล่าวว่า สิ่งที่ซิตี้ มาร์ทต้องการก็คือพวกเขามีอสังหาริมทรัพย์ที่ต้องการพัฒนา และความร่วมมือของทั้งสองบริษัทจะเริ่มด้วยโครงการในกรุงย่างกุ้ง ผู้บริหารของอยาลา […]
ใบชา..ทางเลือกสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด
ใบชา..ทางเลือกสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด นักวิทยาศาสตร์พบว่า การดื่มชามากกว่า 15 แก้วต่อสัปดาห์ จะมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจลดลงร้อยละ 44 และสามารถลดปัจจัยการเกิดโรรหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยมีผลงานวิจัยดังนี้ Catechins ในใบชาจะลดการเพิ่มของไขมัน LDL และ Triglyceride ได้ ชาป้องกันการจับตัวของเกร็ดเลือด Platelet aggregation ชาจะเพิ่ม HDL ซึ่งเป็นไขมันที่ป้องกันหลอดเลือดตีบ และออกฤทธิ์ยับยั้ง ACE ทำให้ความดันลดลงได้ ขอบคุณภาพจาก sanrapow.wordpress.com
“ คลัง ”เตรียมอัดฉีดเศรษฐกิจเต็มพิกัด
คลังเตรียมประกาศมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจระลอกใหม่แบบจัดหนักให้เป็นของขวัญปีใหม่ 2558 แก่ประชาชน เน้นลดต้นทุนเอสเอ็มอี ผู้สื่อข่าวรายงานจากกระทรวงการคลังว่า อีกไม่เกิน 3 สัปดาห์ นายสมหมาย ภาษี รมว.คลัง จะประกาศมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจเพื่อเป็นของขวัญปีใหม่ 2558 ให้แก่คนไทยและผู้ประกอบการภาคเอกชนทั่วประเทศ โดยมาตรการดังกล่าวจะออกเป็นแพ็กเกจใหม่ ที่มุ่งเน้นกระตุ้นเศรษฐกิจและลดต้นทุนให้แก่ผู้ประกอบการโดยเฉพาะอุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดย่อม (เอสเอ็มอี) ซึ่งมาตรการชุดนี้จะไม่เป็นการกระตุ้นที่นำไปสู่การก่อหนี้ภาคครัวเรือนเหมือนกับโครงการรถยนต์คันแรกและบ้านหลังแรกของรัฐบาลชุดที่แล้ว สำหรับมาตรการทางด้านการคลัง ประกอบด้วย 1.ลดอัตราภาษีเงินได้นิติบุคคลที่ทุนจดทะเบียนต่ำกว่า 5 ล้านบาท มีรายได้น้อยกว่า 30 ล้านบาท ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มผู้ประกอบการเอสเอ็มอี 2.การจัดตั้งกองทุนร่วมลงทุนหรือ Venture Capital วงเงิน 50,000 ล้านบาท แต่ยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน 3.การจัดตั้งกองทุนเพื่อเอสเอ็มอี โดยจะมีการขึ้นทะเบียนผู้ประกอบการเอสเอ็มอีที่แท้จริงจากปัจจุบันที่มีตัวเลขอยู่ประมาณ 2.7 ล้านราย แต่มีการค้นพบเพียง 1 ล้านราย ที่เหลืออีก 1.7 ล้านรายยังหาย ซึ่งการลงทะเบียนในครั้งนี้ กระทรวงการคลังจะเสนอไม่ให้มีการเรียกเก็บภาษีย้อนหลังเพื่อให้การลงทะเบียนเป็นไปด้วยความสมัครใจ และหลังจากรัฐบาลจะใส่มาตรการช่วยเหลือให้ถึงมือเอสเอ็มอีอย่างถูกฝาถูกตัว 4.การจัดตั้งบริษัทสินเชื่อขนาดย่อม หรือนาโนไฟแนนซ์ […]
ธุรกิจร้านอาหารไทยในสวีเดนเติบโต
สถาบันอาหารร่วมกับสถาบันวิจัย เผยธุรกิจร้านอาหารไทยในสวีเดนเติบโต มีราคาที่เหมาะสม เน้นให้บริการระดับกลาง และอาหารจานเดียว นายเพ็ชร ชินบุตร ผู้อำนวยการสถาบันอาหาร (nfi) กระทรวงอุตสาหกรรม เปิดเผยว่า สถาบันอาหาร(nfi) อยู่ระหว่างจัดทำโครงการเสริมสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจแก่อุตสาหกรรมอาหาร โดยส่งเสริมผู้ประกอบการร้านอาหารให้สอดคล้องกับวัฒนธรรมประเทศเป้าหมาย ล่าสุดได้ร่วมกับสถาบันวิจัยและให้คำปรึกษา มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ สำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคและปัจจัยการเลือกรับประทานอาหารในร้านอาหารไทยของ ชาวสวีเดน โดยพบว่าชาวสวีเดนที่รับประทานอาหารไทย จะเป็นกลุ่มที่มีรายได้ปานกลาง คือ 2.5 แสนโครน สวีเดนต่อปีขึ้นไป ส่วนใหญ่เห็นว่าอาหารไทยมีราคาที่เหมาะสม มีรสชาติดี และอร่อย ในส่วนของเมนูอาหารไทยที่ชาวสวีเดนชื่นชอบมากที่สุด คือ ต้มยำกุ้ง ผัดไทย ส้มตำ และไก่ผัดเม็ดมะม่วง ทั้งนี้ชาวสวีเดนจะนิยมรับประทานอาหารไทยตลอดทั้งปี แต่จะนิยมฤดูหนาวมากกว่าฤดูร้อน ที่ชาวสวีเดนจะหยุดพักผ่อนประจำปี และจะนิยมใช้บริการแบบสั่งกลับบ้าน (Take Away) ซึ่งมี ค่าใช้จ่ายที่ถูกกว่า เพราะเสียภาษีมูลค่าเพิ่มในอัตรา 12% หากทานที่ร้านจะต้องเสียภาษีมูลค่าเพิ่ม ในอัตรา 25% […]
อุตฯชิ้นส่วนยานยนต์ หวังปีหน้าสดใส
อุตสาหกรรม ตลาดรถยนต์ไทยอาเซียนฟื้นตัว พร้อมเร่งเครื่องลงทุนหวังปีหน้า เป็นผู้นำเทคโนโลยีไฮเทคสีเขียว นายสมเกียรติ ชูพรรคเจริญ นายกสมาคมส่งเสริมการรับช่วงการผลิตไทยเปิดเผยว่า ในช่วงปลายปีนี้อุตสาหกรรมการผลิตชิ้นส่วนยานยนต์ในประเทศเริ่มมีสัญญาณที่ฟื้นตัวขึ้นอย่างชัดเจน เพราะผู้ประกอบการในสมาคมเริ่มลงทุนเครื่องจักรใหม่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตรองรับการผลิตรถยนต์ที่จะกลับมาเติบโตได้อย่างสดใสในปีหน้า โดยประเมินว่าปีหน้าอุตสาหกรรมชิ้นส่วนยานยนต์ในประเทศจะขยายตัว 8-10% จากปีนี้ที่อยู่ในภาวะทรงตัว ทั้งนี้ อุตสาหกรรมชิ้นส่วนยานยนต์ที่กลับมาขยายตัวได้อย่างดี เพราะมีปัจจัยบวกจากอุตสาหกรรมรถยนต์ ที่ประเมินว่ายอดการผลิตในปีหน้าจะอยู่ที่ 2 ล้านคันขยายตัวทั้งจากตลาดรถในประเทศและอาเซียน ประกอบกับในปีหน้าจะมีการเปิดตัวรถยนต์เข้ามาสู่ตลาดจำนวนมากเริ่มตั้งแต่ต้นปีเป็นต้นไป สำหรับประเทศไทยถือเป็นฐานผลิตหลักของรถยนต์นั่งและรถยนต์ประหยัดพลังงาน (อีโคคาร์) ของอาเซียน ส่วนอินโดนีเซียจะเป็นฐานผลิตหลักกลุ่มรถตู้และรถอเนกประสงค์ หรือรถเอสยูวี ทั้งนี้ ในปีนี้อุตสาหกรรมผลิตชิ้นส่วนยานยนต์อยู่ในภาวะที่ทรงตัว แต่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่ผู้ประกอบการได้ทบทวนแผนลงทุน แผนการผลิตในอนาคต เพราะเชื่อมั่นว่าตลาดรถยนต์ในปีหน้าจะต้องกลับมาขยายตัวได้ดี” นายสมเกียรติกล่าว ก่อนหน้านี้ สมาคมได้เข้าพบนายจักรมณฑ์ ผาสุกวนิช รมว.อุตสาหกรรม เพื่อเสนอยุทธศาสตร์การพัฒนาอุตสาหกรรมชิ้นส่วนยานยนต์ของประเทศทั้งหมด ที่ประเทศไทยจะต้องเป็นผู้ผลิตชิ้นส่วนในอุตสาหกรรมที่มีเทคโนโลยีสูงขึ้น และสามารถผลิตชิ้นส่วนอุตสาหกรรมไฮเทค ทั้งชิ้นส่วนทางการแพทย์ และชิ้นส่วนอากาศยาน รวมถึงการปรับโรงงานและการผลิตให้กลายเป็นอุตสาหกรรมสีเขียว (กรีน แฟกทอรี) ในระยะยาว
” พาณิชย์ “เผยราคาข้าวต่ำสุดในรอบปี
ก.พาณิชย์เผยราคาข้าวต่ำสุดรอบปี ชาวนาเตรียมส่งหนังสือถึงนายกฯเร่งผลักดันราคาข้าวเปลือก ก่อนผลผลิตนาปีจะออก ผู้สื่อข่าวรายงานว่า จากการตรวจสอบราคาข้าวของกระทรวงพาณิชย์ในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา พบว่าราคาข้าวในตลาดต่ำลงอย่างต่อเนื่องและต่ำสุดในรอบปีนี้ ซึ่งข้อมูลจากกรมการค้าภายในพบว่า ราคาจำหน่ายข้าวสารในประเทศชนิดข้าวหอมมะลิ 100% ชั้น 1 (ใหม่) เดือนพฤศจิกายน อยู่ที่ตันละ 2.89 หมื่นบาท เป็นระดับที่ต่ำสุดในรอบปี หากเทียบกับราคาเดือนพฤศจิกายน 2556 ตันละ 3.40 หมื่นบาท ขณะที่ราคาส่งออกข้าว (เอฟโอบี) โดยเป็นข้อมูลจากกรมการค้าต่างประเทศพบว่า ราคาส่งออกข้าวหอมมะลิชั้น 2 (ใหม่) พฤศจิกายน เหลือตันละ 863 เหรียญสหรัฐ ต่ำสุดในรอบปีเมื่อเทียบราคาส่งออกช่วงพฤศจิกายน 2556 ราคาอยู่ที่ 1,053 เหรียญสหรัฐ นายวิเชียร พวงลำเจียก นายกสมาคมชาวนาและเกษตรกรไทย กล่าวว่า สมาคมจะทำหนังสือถึง พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ขอให้รัฐบาลเร่งผลักดันราคาข้าวเปลือกให้สูงขึ้น เพราะขณะนี้ราคาข้าวเปลือกปีการผลิต 2557/58 ลดลงมากกว่า 50% จากราคาที่ชาวนาเคยขายได้ในช่วงที่มีโครงการรับจำนำข้าว เช่น ข้าวเปลือกหอมมะลิ ราคาในตลาดขายได้ตันละ […]
ผักผลไม้..กับสรรพคุณทางยา
ผักผลไม้..กับสรรพคุณทางยา 1. มะพร้าว บำรุงกำลัง บำรุงเส้นเอ็น ใช้รักษาโรคกระดูก 2. ถั่วลิสง บำรุงธาตุดิน 3. หอมแดง แก้ไข้หวัด 4. ขิง แก้จุกเสียด แก้เสมหะ แก้คลื่นใส้อาเจียน 5. มะนาว ช่วยขับลม ขับเสมหะ แก้ไอ แก้เลือดออกตามไรฟัน ฟอกโลหิต 6.พริกขี้หนู ช่วยเจริญอาหาร […]
7 กลวิธีเสริมความมั่นใจเมื่อต้องออกงานสังคม
ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.idiva.com หากคุณรู้สึกหนักใจทุกครั้งที่ถูกเชิญไปออกงานเลี้ยง หรือต้องกลายเป็นสาวสังคมจำเป็นแต่รู้สึกไม่มั่นใจเอาเสียเลยถ้าต้องฉายเดี่ยวออกงาน ลองอ่าน 7 วิธีเหล่านี้ดู เพื่อขจัดอาการอยากหนีกลับบ้านก่อนงานเริ่ม 1. ยิ้มแย้มเข้าไว้เมื่อไม่รู้จักใครเลย เมื่อเดินเข้างานมาคุณควรส่งยิ้มทักทายพนักงานต้อนรับ และเจ้าภาพงานพอเป็นพิธี แต่ไม่ใช่เดินแจกยิ้มไปทั่วงาน 2. มองตาคู่สนทนา ในขณะที่กำลังพูดคุยกันอย่ากวาดสายตาไปมาขณะคู่สนทนากำลังพูดอยู่ เพราะคู่สนทนาอาจจะคิดว่าคุณกำลังเริ่มเบื่อ และต้องการปลีกตัวแล้วก็ได้ 3. ถ้าเป็นไปได้ ควรพาเพื่อนไปด้วยสักคน เพียงแต่ต้องระวังไว้ว่าคุณต้องไม่คุยกับเพื่อนของคุณเพียงคนเดียว ควรแยกวงกันไปร่วมสนทนากับคนอื่นบ้าง 4. ควรฝึกไปร่วมงานเลี้ยงฉลองบ้าง อาจเริ่มจากงานเล็กๆ เช่น งานแต่งงานเพื่อน งานบวชน้องชายเพื่อน แม้ว่างานเลี้ยงเหล่านี้จะมีคนคุ้นเคยอยู่แล้ว แต่ก็ยังทำให้คุณได้ฝึกมารยาทการร่วมวงสนทนากับผู้อื่น ฝึกมารยาทการวางตัวกับผู้อื่น ซึ่งเมื่อคุณรู้สึกมั่นใจระดับหนึ่งแล้ว คุณก็จะไม่กลัวการฉายเดี่ยวออกงานสังคมที่มีแต่คนแปลกหน้า 5. วางมาดเข้าไว้ วิธีสงบจิตใจไม่ให้ตื่นเต้นกับสถานที่และผู้คนมากจนเกินไป โดยขั้นต้นอาจต้องทำการบ้านสำรวจเรื่องลักษณะงานก่อน เพื่อที่คุณจะได้แต่งตัวมาร่วมงานได้อย่างถูกกาลเทศะ นอกจากนี้ยังต้องมั่นใจว่าคุณดูดีแล้ว ทั้งในเรื่องของการเดิน การลุกนั่ง ซึ่งการทำอย่างนี้จะช่วยเสริมภาพลักษณ์ให้คุณน่ามองยิ่งขึ้น 6. พูดจาชัดเจน ตรงไปตรงมา […]
“ชา” ตัวช่วยทำให้ผิวเรียบตึง
“ชา” ตัวช่วยทำให้ผิวเรียบตึง โดยนำถุงชาที่เก็บไว้ในตู้เย็นตลอด 1 อาทิตย์ (อาจมากกว่า 3 ถุงก็ได้) หย่อนใส่ลงในอ่างอาบน้ำ น้ำชาที่ได้จะช่วยต้านริ้วรอย ทำให้ผิวเรียบสม่ำเสมอกันทุกจุด ขอบคุณภาพจาก auxpetitsriens.canalblog.com
ฟิตเนส..เล่นไม่เป็น เจ็บตัว !
เป้าหมายการออกกำลังกาย ก็เพื่อเพิ่มสมรรถภาพร่างกายให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม ดูดี สมวัย แต่เชื่อหรือไม่ว่า จนถึงทุกวันนี้ก็ยังมีผู้ที่ได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังกายและเล่นฟิตเนสอยู่ดี นี่ก็คือ 5 เหตุผลสำคัญที่อาจทำให้คุณบาดเจ็บจากการลุกขึ้นมาออกกำลังกายได้ ……. 1. วอร์มอัพน้อยเกิน คนส่วนใหญ่ที่ดูแลสุขภาพรู้กันมานานแล้ว แต่พวกเขาส่วนใหญ่ก็ยังละเลยการวอร์มอัพอยู่ดี ทั้งๆ ที่รู้ ๆ อยู่เสมอว่าการเตรียมความพร้อมก่อนออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญ เพราะการเคลื่อนไหวเบา ๆ ช่วยเพิ่มอุณหภูมิของกล้ามเนื้อ ลดความหนืดของเลือด และทำให้เกิดความยืดหยุ่น ความคล่องตัว เพราะฉะนั้นก่อนออกกำลังกาย อย่าลืมอบอุ่นร้ายกายสัก 5-10 นาที 2. เล่นไม่ถูกวิธี ร้อยทั้งร้อยอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการเล่นฟิตเนส มีสาเหตุมาความผิดพลาดที่ทำให้คุณเจ็บตัว อันเนื่องมาจากเกิดการดึงและฉีกขาดของกล้ามเนื้อ โดยปกติร่างกายคนเรามักจะมีทิศทางการเคลื่อนไหวตามแบบชีวิกลศาสตร์ไม่ว่าแขนหรือขา ก็จะต้องเคลื่อนไหวในทิซที่ถูกต้อง ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคที่ดีจะช่วยเพิ่มความสมบูรณ์แบบในการออกกำลังกาย และลดความเสี่ยงจากการได้รับบาดเจ็บ 3. ไม่มีการเทรนเนอร์ ใครก็ตามที่เลือกออกกำลังกายในท่ายกเครื่องเล่น อย่างท่า Squat และท่า Bench Press เป็นระยะเวลานานๆ ติดต่อกัน โดยที่ทำไปด้วยนับรอบไปด้วย เชื่อเถอะว่ามีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะนับผิดพลาดหรือคลาดเคลื่อนได้ […]
7 ท่า นวดกดจุดใบหน้า สวยและอ่อนเยาว์ เพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส
ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.sanook.com/ ศาสตร์อายุรเวทของอินเดีย เชื่อว่าการกดจุดบนใบหน้ามีส่วนช่วยเสริมสร้างความงามให้กับใบหน้าได้ เพราะการกดจุดเป็นการไปกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ ที่เชื่อมโยงกับจุดนั้นๆให้ดีขึ้น รวมทั้งยังช่วยล้างพิษที่สะสมออกไปได้อีก หากทำเป็นประจำหลังตื่นนอนตอนเช้า เชื่อกันว่าจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้ผิวหน้าสดใส ไม่หมองคล้ำ รู้อย่างนี้แล้วสาวๆ รักสวยรักงามทั้งหลายควรรีบทำตามนวดกดจุดหน้าเด็กทั้ง 7 ท่าที่เรานำมาแนะนำ ลงมือกันเลยคะ ข้อควรระวัง ในการกดจุดบริเวณใบหน้า 1. ไม่กดบริเวณที่มีเส้นประสาทอยู่ตื้น เช่น เหนือไหปลาร้า บริเวณปุ่มกระดูกบริเวณหน้าหู 2. ไม่กดขยี้แรงๆ บริเวณที่จับชีพจรได้ เช่น หลังใบหู เหนือขมับ ทั้ง 2 ข้าง 3. ไม่กดบริเวณที่มีต่อมน้ำเหลือง ต่อมน้ำลาย เช่น บริเวณแก้ม คาง คอ เหนือไหปลาร้า Step 1 – วางมือไว้บนแก้มทั้ง 2 ข้าง – ค่อยๆลงน้ำหนักที่ฝ่ามือและดึงใบหน้าไปที่ใบหู – ทำค้างไว้นับ 1-10 […]
แนวทางรับมือ เมื่อดาวเสาร์ย้ายราศี…
ดาวเสาร์ไม่ทายเสียอย่างเดียว ทางออกทางแก้ทางรับมือมี…. ก่อนอื่นะครับ สิ่งที่ผมหมอท๊อป ศิวทัต แนะนำนี้ขอให้ใช้วิจารณญานความเชื่อส่วนบุคคล โดยปกติผมนั้นจะไม่ค่อยเน้นให้ทุกท่านงมงายแต่อยากให้ยืนอยู่บนความเชื่อทางพุทธศาสนา เพราะอย่างไรก็แล้วแต่หนทางแห่งการดับทุกข์ทั้งปวง สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ท่านได้กล่าวไว้หมดแล้วและชี้ทางพทธบริษัทไว้หมดแล้ว แต่หนทางที่ผมแนะนำนั้นเป็นอีกหนึ่งของการสร้างบุญ เพราะบางครั้งท่านอาจละเลยการปฏิบัติการทำบุญสร้างบารมีให้กับตัวท่านเอง จึงนับเป็นโอกาสอันดีในสร้างกุศลร่วมกันครับ คำแนะนำของผม มีดังนี้ครับ ซึ่งตามหลักโหราศาสตร์ตามแบบที่ผมร่ำเรียนมานั้น ดาวเสาร์สามารถถูกทอนกำลังลงได้ โดยดูจากดาวตำแหน่งเดิม ของดวงชะตา เพื่อให้เกิดความแม่นยำของผลกระทบของดาวเสาร์ ควรตรวจดวงชะตากับหมดดู ที่เป็นหมอดูโหราศาสตร์จะแนะนำผลกระทบได้อย่างชัดเจน เพราะยังมีตัวแปรอื่นเข้ามาช่วยให้ผลนั้นไม่รุนแรงอย่างที่คิด เช่น ผู้ที่เกิดระหว่าง วันที่ 21 พ.ย. 2524 – 29 พ.ย. 2531 จะมีดาวมฤตยู (๐) อยู่ในตำแหน่ง ราศีพิจิก นาน 7 ปี ซึ่งถือว่าเป้นดาววิญญานที่จะทำลายคุณภาพดาวแต่ละดวงที่โคจรเข้ามา จึงทำให้ผู้ที่ เกิดในช่วงเวลาดังกล่าว ยังคงได้รับพลังจากดาวเสาร์อยู่ แต่ไม่ส่งผลต่อความรู้สึกหรือเดือดร้อนอันใดอันเกิดจากความทุกข์ยากของดวงชะตาครับ เป็นต้น การส่งดาวเสาร์ เพื่อไม่ขอรับพลังจากดาวเสาร์ อันเนื่องมาจากหากรับมาแล้วเป็นการส่งผลต่อชะตาในทางไม่ดี บางทีดาวเสาร์ถูกทำลายก็มิควรรับไว้เช่นกัน มีทั้งหมด 7 ราศี […]
ขัดตัวด้วยกากกาแฟ..ช่วยลดเซลลูไลท์
ขัดตัวด้วยกากกาแฟ..ช่วยลดเซลลูไลท์ ระหว่างที่อาบน้ำใช้กากกาแฟเล็กน้อยขัดถูแขนขาให้ทั่ว (เหมือนทาโลชั่น) ซึ่งการนวดด้วยกากกาแฟทุกวัน หรือวันละ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ตรงบริเวณที่มีเซลลูไลท์สะสมมากๆ กากกาแฟจะช่วยให้ผิวเปลือกส้มค่อยๆจางหายไป นอกจากนี้ยังทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น หากขัดผิวทุกวันด้วยกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ กับขึ้ผึ้ง หรือน้ำมันมะกอกเพียง 2-3 ช้อนโต๊ะ เพียงเท่านี้เพื่อนๆก็จะมีผิวที่เปล่งปลั่งกันแล้วหล่ะค่ะ ขอบคุณภาพจาก board.postjung.com
8 พืชสวนครัว บรรเทาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
8 พืชสวนครัว บรรเทาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ 1. ตะไคร้ เลือกต้นตะไคร้แก่ฝานเฉียงเป็นแว่นบางๆ 1 กำมือ ต้มกับน้ำ ใช้ดื่มวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ถ้วยชาหลังอาหาร หรือเมื่อมีอาการ 2. ขิง ใช้เหง้าขิงแก่ฝานเป็นแว่นบางๆคั่วไฟอ่อนให้พอเหลือง นำมาแช่ในน้ำร้อน 1 ถ้วยชา ดื่มวันละ 3 ครั้งหลังอาหารหรือเมื่อมีอาการ 3. แตงกวา ใช้รากสดของแตงกวา ตัดเก็บประมาณ 1 กำมือ ล้างให้สะอาด ใส่น้ำพอท่วม แล้วต้มเอาน้ำ ใช้ดื่มวันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้วหลังอาหาร หรือเมื่อมีอาการ 4. ถั่วเขียว ใช้เมล็ดถั่วเขียวต้มกับน้ำ จนเมล็ดถั่วเขียวสุก แล้วตักเอาน้ำมาดื่มวันละ 3 […]
ชวนเที่ยวงานสัปดาห์สะพานข้ามแม่น้ำแคว ตระการตาแสง สี เสียง วันที่ 28 พ.ย. – 7 ธ.ค.นี้
ขออัพเดทสถานที่ท่องเที่ยวในช่วงปลายปี อีกหนึ่งสถานที่ที่ชวนให้ไป กับงานสัปดาห์สะพานข้ามแม่น้ำแคว และงานกาชาด ประจำปี 2557 มางานเดียวเที่ยวและช็อปคุ้ม โดยท่านจะเพลิดเพลินกับการชมงานนิทรรศการเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว กิจกรรมการแสดงแสง เสียง จำลองเหตุการณ์สงครามโลกครั้งที่ 2 รวมทั้งการออกร้านกาชาดจังหวัดและการแสดงมหรสพต่าง ๆ ที่ตื่นตาตื่นใจ โดยงานจะจัดระหว่างวันที่ 28 พฤศจิกายน 2557 – 7 ธันวาคม 2557 นี้ ใครสนใจเคลียร์คิวเตรียมแพ็กกระเป๋าไว้ได้เลย ขอบคุณรูปจากการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย
Yahoo จะแทนที่ Google สำหรับการเสิร์ชบน Firefox
Yahoo จะแทนที่ Google สำหรับการเสิร์ชบน Firefox บีบีซี รายงานว่า Yahoo จะแทนที่ Google ในการเป็น default search engine บนอินเตอร์เน็ตเบราว์เซอร์ของ Firefox ในสหรัฐอเมริกา Yahoo กล่าวว่าจะเปิดตัวเสิร์ชเอ็นจินที่สะอาด ทันสมัย และ immersive design สำหรับผู้ใช้ Firefox โดยจะเริ่มในเดือนธันวาคม ข่าวนี้มาในตอนที่ข้อตกลงระหว่างกูเกิลกับ Mozilla ผู้สร้าง Firefox ใกล้จะหมดสัญญาหลังจากความร่วมมือยาวนานกว่าทศวรรษ กูเกิลนับเป็นผู้นำตลาดคิดเป็น 67% ของการเสิร์ชจากคอมพิวเตอร์เดสท็อปในอเมริกา เปรียบเทียบกับมาร์เก็ตแชร์ของไมโครซอฟท์ที่ 20%, Yahoo 10% จากข้อมูลของบริษัทวิจัย comScore ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ Yahoo, Marisa Mayer กล่าวว่าข้อตกลง 5 ปีกับ Firefox เป็นความร่วมมือที่สำคัญที่สุดสำหรับ Yahoo ใน 5 ปี “สำหรับ Yahoo […]
Google ให้ผู้ใช้จ่ายเพียง 1 ดอลลาร์เพื่อเห็นโฆษณาน้อยลง
Google ให้ผู้ใช้จ่ายเพียง 1 ดอลลาร์เพื่อเห็นโฆษณาน้อยลง เว็บไซต์ซีเอ็นเอ็น รายงานว่า ผู้ใช้เว็บ Google สามารถจ่ายเพียง 1 ดอลลาร์เพื่อปิดโฆษณาในบางเว็บไซต์ที่ชื่นชอบ Google กำลังทดสอบบริการใหม่ที่ให้ผู้ใช้เห็นโฆษณาน้อยลงในบางเว็บไซต์ โดยแลกเปลี่ยนกับการจ่ายเงินรายเดือนเพียงเล็กน้อย บริการใหม่นี้ชื่อว่า Contributor โดยให้ทางเลือกกับผู้ใช้ในการจ่ายเงินจำนวน 1 ดอลลาร์ถึง 3 ดอลลาร์ต่อเดือน ดังนั้นหากโฆษณาในเว็บไซต์ถูก hosted โดยกูเกิลทั้งหมด ผู้ใช้ที่จ่ายเงินก็จะไม่เห็นโฆษณาสักชิ้นเดียว อย่างไรก็ตาม บริการนี้จะไม่ได้บล็อกโฆษณาอื่นๆที่เว็บไซต์อาจจะมี เว็บไซต์ที่ร่วมมือกับ Google จนถึงปัจจุบัน ได้แก่ Mashable, the Onion, Imgur, ScienceDaily, wikiHow และ Urban Dictionary วิธีการนี้ของกูเกิลจะทำให้อินเตอร์เน็ตพึ่งพิงโฆษณาน้อยลง โดยให้โอกาสผู้ใช้ในการจ่ายเงินเพียงไม่กี่ดอลลาร์ต่อเดือนสำหรับเว็บไซต์ที่พวกเขาเข้าไปใช้งานมากที่สุด “ปัจจบันอินเตอร์เน็ตถูกจ่ายเงินแทบทั้งหมดโดยโฆษณา” กูเกิลเขียนในการอธิบายบริการนี้ “แต่ถ้ามีวิธีที่จะสนับสนุนทางตรงต่อผู้สร้างเว็บไซต์ที่ผู้ใช้เข้าใช้ทุกวัน?” บางส่วนของเงินจะไปสู่เว็บไซต์ที่มีส่วนร่วมในการทดลองนี้ และบางส่วนจะไปสู่กูเกิล ผู้ใช้จะเห็นข้อความขอบคุณจากเว็บไซต์ในตำแหน่งที่ปกติกูเกิลจะวางโฆษณา ที่มา: money.cnn.com
ปลูกต้นไม้มงคลเสริมดวงในทิศต่าง ๆ
หลายคนมีความเชื่อเรื่องการปลูกต้นไม้เพื่อให้เกิดสิริมงคลแก่ผู้อยู่อาศัย วันนี้เรานำเรื่องทิศกับการปลูกต้นไม้เสริมดวงมาฝาก ผู้ที่กำลังมองหาต้นไม้มาลงบ้านปลูกใหม่ หรือต้องการปลูกต้นไม้เพื่อความสุขทางใจ น่าจะได้ข้อมูลดี ๆที่เรานำมาฝากกัน ปลูกต้นไม้มงคลเสริมดวงในทิศต่าง ๆ -ทิศเหนือ ให้ปลูกต้นพุทธา ต้นว่านต่าง ๆ ต้นมะตูม ต้นทุเรียน ต้นหว้า จะเสริมดวงให้เจริญกาวหน้า มีวาสนาบารมี ปกป้องคุมครอง ผู้ที่มาคิดร้ายรังแก -ทิศใต้ ให้ปลูกต้นมะพลับ ต้นมะม่วง ต้นมะปราง ต้นโตนด และต้นหว้า จะเสริมดวงให้รุ่งเรือง มั่นคั่งร่ำรวยเป็นเศรษฐี -ทิศตะวันออก ให้ปลูกต้นไผ่ ต้นมะพร้าว ต้นกุ่ม ต้นสารภี จะเสริมดวงชะตาให้แข็งแรง ไม่มีเรื่องเจ็บป่วยทุกข์ร้อนใจ มีแต่ความ รุ่งเรืองอยู่ดีมีสุข -ทิศตะวันตก ให้ปลูกต้นมะขาม ต้นมะยม ต้นพุทธา จะเสริมดวงให้แคล้วคลาดจากเภทภัย คดีความ และเรื่องอื้อฉาวต่าง ๆ -ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ ให้ปลูกต้นทุเรียน ต้นสวาด ไม้ดอกนานาชนิดที่บูชาพระ เช่น ดาวเรือง บัว มะลิ จะเสริมดวงให้มีความ สุขสบาย ร่มเย็นตลอดไป […]
พลเอกอุดมเดชสั่งตรวจสอบผู้โปรยใบปลิวโจมตี คสช.
พล.อ.อุดมเดช สีตบุตร รมช.กลาโหม ในฐานะผู้บัญชาการทหารบก กล่าวถึงกรณีที่มีผู้นำใบปลิวโจมตีคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) มาโปรยที่ถนนราชดำเนิน เมื่อช่วงเช้ามืดที่ผ่านมา ว่า ได้รับรายงานเรื่องดังกล่าวแล้ว โดยได้สั่งการให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบว่ามีผู้อยู่เบื้องหลังหรือไม่ ซึ่งหากใครทำผิดก็จะต้องดำเนินการต่อไป สำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมองว่าเป็นความคิดเห็นของบุคคลที่ยังไม่เข้าใจรัฐบาล ซึ่งตอนนี้รัฐบาลกำลังดำเนินงานประคับประคองสถานการณ์ต่างๆ จึงอยากขอให้ช่วยกันทำความเข้าใจที่ถูกต้องโดยเฉพาะกับกลุ่มนักศึกษา ส่วนกรณีที่มีบุคคลบางส่วนใช้สัญลักษณ์ชู 3 นิ้ว ตามแบบภาพยนต์เรื่องหนึ่งเพื่อต่อต้าน คสช.นั้น ถือว่าเป็นการแสดงออกที่เล็กน้อย แต่ไม่เหมาะสม ขอบคุณรูปจาก http://www.bangkok-today.com/
น้ำผัก-ผลไม้เพิ่มพลังสุขภาพ
ประเทศไทยถือว่าอุดมสมบูรณ์ไปด้วยผักและผลไม้ ที่เลือกสรรทานได้ตลอดเดือน ผักและผลไม้เมื่อมารวมคุณค่าทำเป็นน้ำผลไม้ นอกจากจะให้ความสดชื่นแก่ร่างกายแล้ว ยังให้คุณประโยชน์แบบดับเบิ้ลที่คุณคาดไม่ถึงเลยทีเดียว วันนี้เราจึงรวบรวม สูตรเด็ดน้ำผัก+ผลไม้มาฝาก รับรองว่าได้เห็นสรรพคุณแล้ว ต้องเตรียมไปตลาดเดี๋ยวนี้เลย -น้ำกะหล่ำปลีม่วง+องุ่นแดง+ส้ม ช่วยควบคุมอาการอยากกินของหวาน และรักษาระดับพลังงานให้คงที่ -น้ำกีวี+แตงกวา ช่วยให้กระปรี้กระเปร่ายามรู้สึกอ่อนล้า และยามที่ร่างกายสูญเสียน้ำ -สาระแหน่+เลมอน+น้่ำแตงกวา ช่วยกำจัดสารพิษ บำรุงไต -น้ำสับปะรด+ขิง+เชเลอรี คลายกรด ลดแน่นเฟ้อ -น้ำสับปะรด+ผักกาดหอม+เชเลอรี ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ขอบคุณรูปจาก http://www.mylifebe.com/
นอนพักแคมป์ในป่า ระวัง “ตัวไรอ่อน” กัด เสี่ยงป่วยสครับไทฟัส อันตรายถึงชีวิต
กระทรวงสาธารณสุข เตือนนักท่องเที่ยวนอนพักแคมป์ในป่าช่วงฤดูหนาว ระวังตัวไรอ่อนกัด เสี่ยงป่วยเป็นโรคสครับไทฟัส ปีนี้พบป่วยแล้ว 8,000 ราย เสียชีวิต 5 ราย แนะประชาชนที่จะไปท่องเที่ยวตั้งแคมป์ไฟ กางเต๊นท์นอนในป่า ควรทำบริเวณค่ายพักให้โล่งเตียน หลีกเลี่ยงการนั่งและนอนบนพื้นหญ้า บริเวณพุ่มไม้ หรือป่าละเมาะ แต่งกายให้มิดชิด หลังกลับจากเที่ยวป่าภายใน 2 สัปดาห์หากป่วยมีไข้ขึ้นสูงปวดศีรษะ และมีแผลคล้ายรอยบุหรี่จี้ ให้รีบพบแพทย์เพื่อรักษาทันที พร้อมแจ้งประวัติเที่ยวป่า อย่าปล่อยไว้นาน หากรักษาช้าอาจเสียชีวิตได้ นายแพทย์ณรงค์ สหเมธาพัฒน์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ในช่วงฤดูหนาว ประชาชนมักนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวในป่า เนื่องจากมีอากาศหนาวเย็น ได้กำชับให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขทั่วประเทศ แนะนำประชาชนให้ระมัดระวังคือโรคสครับไทฟัส (Scrub typhus) หรือไข้รากสาดใหญ่ โรคนี้เกิดจากการถูกตัวไรอ่อนกัด ส่วนใหญ่จะถูกกัดบริเวณในร่มผ้า เช่น ขาหนีบ เอว ลำตัว รักแร้ หลังถูกกัดประมาณ 10-12 วัน จะมีไข้สูง […]
26 พ.ย.นี้ดาวเสาร์ย้ายราศี ส่งผลต่อดวงชะตาทุกราศี โดยเฉพาะพิจิก และพฤกษภ รับไปเต็ม ๆ
ดาวเสาร์ดาวแห่งโทษ ทุกข์ การรอคอย จะย้ายราศีส่งผลต่อดวงชะตากับทุกราศี โดยเฉพาะ ราศีพิจิก กับ พฤษก..เต็มๆ!! หมอท๊อป-ศิวทัต ดุรงค์ศักด์ นักพยากรณ์ชื่อดังในรายการคลินิกพยากรณ์ by หมอท๊อป ทางสถานีโทรทัศน์สมาร์ทเอสเอ็มอี ได้ฝากคำทำนายให้แฟนคลับเพจไว้ว่า “ในวันที่ 26 พฤศจิกายน 2557 มีเหตุการณ์ทางดาราศาสตร์และโหราศาสตร์เกิดขึ้น คือตำแหน่งของดาวเสาร์จะย้ายเคลื่อนราศีจากกลุ่มดาวตาชั่ง(ราศีตุลย์) ไปยังกลุ่มดาวแมงป่อง(ราศีพิจิก) ในทางโหราศาสตร์ ซึ่งดาวเสาร์แปลว่าโทษ ความทุกข์ เศร้าใจ ความอดทน ได้มีการบันทึกเรื่องราวตำแหน่งดาวเสาร์เมื่อเข้าตำแหน่งนี้ จะส่งผลต่อดวงชะตาแต่ละราศี ดังนี้ – ราศี พิจิก เรียกว่าเต็มๆครับ เกิดเรื่องราวหนักๆกับตัวเอง เหนื่อยมากขึ้น ทำอะไรยากมากขึ้น ผิดพลาดมากขึ้น แต่..ถือเป็นเรื่องดีในเรื่องการพิสูจน์ใจของตน หากเราอดทน ฝ่าอุปสรรค์ต่างๆไปได้ชีวิตก็ย่อมผ่านไปได้ครับ – ราศี ธนู ดาวเสาร์ย้ายเข้าเรือนวินาศ ถือว่าโชคดีหมายถึง ความทุข์ ลำบากพังทลายลง แต่ห้ามประมาท เพราะยังหมายถึงความทุกข์จากการเดินทางไกลได้ด้วย – ราศี มังกร ราศีนี้ถือไม่ดีและไม่ร้าย ดาวเสารเข้าภพโชตลาภแล้วเป็นดาวเจ้าเรือนตัว ทำให้ส่งผลให้จะมีเรื่องโชคลาภใหญ่ๆเข้ามาในชีวิต […]
กสทช. ประวิทย์กระทุ้ง 3G ครบ 2 ปีต้องครอบคลุมตามเป้า
เหลือเวลาอีกไม่ถึงเดือนก็จะครบกำหนด 2 ปีในวันที่ 7 ธันวาคม 2557 ที่ค่ายมือถือทั้งสามราย คือ เอไอเอส ดีแทค และทรู ได้รับใบอนุญาตให้ใช้คลื่นความถี่ย่าน 2.1 GHz ในการให้บริการ 3G ซึ่งเงื่อนไขท้ายใบอนุญาตกำหนดไว้ว่า ผู้รับใบอนุญาตจะต้องจัดให้มีโครงข่ายโทรคมนาคมเพื่อการประกอบกิจการครอบคลุมครบทุกจังหวัด และครอบคลุมจำนวนประชากรไม่น้อยกว่าร้อยละ 50 ของจำนวนประชากรทั้งหมดภายใน 2 ปีนับจากวันที่ได้รับใบอนุญาต และร้อยละ 80 ของจำนวนประชากรทั้งหมดภายใน 4 ปีนับจากวันที่ได้รับใบอนุญาต จากรายงานการกำกับดูแลการประกอบกิจการโทรคมนาคมเคลื่อนที่สากลย่านความถี่ 2.1 GHz ฉบับเดือนสิงหาคม 2557 ที่จัดทำโดยคณะทำงานติดตามและกำกับดูแลการประกอบกิจการโทรคมนาคมเคลื่อนที่สากลย่านความถี่ 2.1 GHz ระบุว่า ปัจจุบันมีจำนวนผู้ใช้บริการโทรคมนาคมบนย่านความถี่นี้ประมาณ 68.86 ล้านเลขหมาย โดย ณ เดือนสิงหาคม 2557 สำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (สำนักงาน กสทช.) ได้ออกใบอนุญาตแก่ผู้ให้บริการทั้งสามรายเพื่อตั้งสถานีวิทยุคมนาคมแล้วทั้งสิ้น […]
‘ประจิน’เนื้อหอมอิตาลีรุกเสนอขายคอปเตอร์รุ่นใหม่สิงคโปร์จ้องฮุบรถไฟฟ้า
ผู้บริหารบริษัทรถไฟฟ้า SMRT Corporation จากสิงคโปร์พบ รมว.คมนาคม เสนอตัวขอเดินรถโครงการรถไฟฟ้าสายสีเหลืองจากลาดพร้าวสำโรง และสายสีชมพูจากแครายไปมีนบุรีพร้อมหารือกับ “ทูตอิตาลี” ด้าน การจัดหายุทโธปกรณ์ให้ กองทัพอากาศ พร้อมสนใจลงทุนรถไฟทางคู่ ที่กระทรวงคมนาคม เมื่อวันที่ 21 พ.ย. 2557 ที่ผ่านมา ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ผู้แทน บริษัทรถไฟฟ้า SMRT Corporation Ltd., ซึ่งเป็นผู้ให้บริการรถไฟฟ้า และรถไฟใต้ดินรายใหญ่ของสิงคโปร์เข้าพบ พล.อ.อ.ประจิน จั่นตอง รมว.คมนาคม พร้อมให้ความสนใจ และเสนอตัวในการเป็นผู้ให้บริการเดินรถในโครงการ โดยได้มีการสอบถามข้อมูล รายละเอียดต่างๆ ที่เกี่ยวกับรถไฟ้ฟา และรถใต้ดิน ซึ่งได้มีการให้ความสนใจในส่วนของโครงการรถไฟฟ้าสายสีเหลือง (ลาดพร้าว-สำโรง) และโครงการรถไฟฟ้าสายสีชมพู(แคราย-มีนบุรี) สำหรับโครงการรถไฟฟ้าสายสีเหลือง จะเริ่มตั้งแต่ช่วงลาดพร้าวบางกะปิ-สำโรง มีระยะทาง 30 กิโลเมตร ซึ่งกระทรวงคมนาคม อยู่ระหว่างปรับแผนการลงทุน […]
5เขตค้ากลางกรุงเงินสะพัด’ปทุมวัน-พญาไท’ขึ้นแชมป์
เปิด 5 เขตเศรษฐกิจรุ่งเมืองกรุง ช่วง 8 เดือน เขตปทุมวันครองแชมป์เงินฝาก ตามด้วยคลองเตย ฟาก “พญาไท” ขึ้นแท่นกู้เงินสูงสุด รองลงมาเป็นเขต บางรัก แบงก์ชี้เป็นย่านศูนย์รวมธุรกิจ รายใหญ่จนถึงเอสเอ็มอี เผยเทรนด์ ปลายปียอดกู้หมุนเวียนคึกคัก ผู้สื่อข่าวรายงานจากข้อมูลธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) ว่า ความเคลื่อนไหวด้าน มูลค่ารวมด้านเงินฝากและเงินให้สินเชื่อ ของธนาคารพาณิชย์ (แบงก์) ทั้งระบบ ซึ่งแยกเป็นรายเขตในกรุงเทพฯ จำนวน 50 เขต พบว่า เขตที่ครองแชมป์มียอดเงินฝากสูงสุด 5 อันดับในเดือนสิงหาคม 2557 ได้แก่ 1.เขตปทุมวัน มียอดเงินฝาก 424,998 ล้านบาท 2.เขตคลองเตย 323,858 ล้านบาท 3.เขตพญาไท 306,787 ล้านบาท 4.เขตจตุจักร 299,171 ล้านบาท และอันดับ […]
แบงก์ชี้ “ปีใหม่” เศรษฐกิจไทยรุ่ง “คลัง”แย้มอย่าเพิ่งหมดหวังยันปีนี้โต 1.4%
“คลัง” ยันข้อมูลไตรมาส 4 เศรษฐกิจผงกหัว เชื่อปีนี้เศรษฐกิจไทยโตได้ 1.4% ไม่ทิ้งดิ่งอย่างที่เป็นห่วงกัน ขณะที่นายแบงก์มองข้ามช็อต ชี้การชะลอตัวขณะนี้แค่ระยะสั้นๆ หวังการลงทุนภาครัฐมาเร็ว และได้ประโยชน์จากเออีซี ดันปีหน้าเศรษฐกิจดีขึ้นโต 4% นายกฤษฎา จีนะวิจารณะ ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) เปิดเผยว่า จากการติดตามข้อมูลตัวเลขเศรษฐกิจในไตรมาส 4 ของปีนี้ มีหลายปัจจัยที่สามารถยืนยันได้ว่า เศรษฐกิจไตรมาสที่ 4 ปีนี้จะกลับมาขยายตัวได้ในระดับ 4% กว่าๆ และจะทำให้ภาพรวมทั้งปีเศรษฐกิจจะเติบโตได้ในระดับ 1.4% ตามที่ สศค.คาดการณ์ไว้ แม้ว่าตัวเลขในช่วงไตรมาส 3 จะออกมาต่ำ แต่ก็ยังสูงกว่าคาดการณ์ เพราะกระทรวงการคลังมองว่าจะเติบโตแค่ 0.5% แต่ตัวเลขจริงขยายตัวได้ 0.6% นอกจากนี้ จากตัวเลขการส่งออกล่าสุด พบว่าการส่งออกก็ดีขึ้นกว่าคาด การท่องเที่ยวในเดือน ต.ค.เติบโคครั้งแรกในรอบ 10 […]
ไทยเป็นเจ้าภาพประชุมนานาชาติจัดกิจกรรมทางกายครั้งแรกเอเชีย
เมื่อวันที่ 21 พ.ย. ที่อาคารศูนย์เรียนรู้ สุขภาวะ มีการจัดแถลงข่าวเตรียมการเป็นเจ้าภาพจัดการประชุมนานาชาติ ว่าด้วยการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและสุขภาพ ครั้งที่ 6 ซึ่งจะจัดขึ้นปี 2559 หรือในอีก 2 ปี ระหว่างวันที่ 16-19 พ.ย.2559 ที่ศูนย์ประชุมสิริกิติ์ กทม. โดย ศ.ฟิโอน่า บูล ประธานสมาพันธ์นานาชาติด้านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและ สุขภาพ (ISPAH) ระบุว่า เป็นเรื่อง น่าตื่นเต้นมากที่ประเทศไทยเป็นเจ้าภาพในครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรกของภูมิภาคเอเชีย ด้านดร.สุปรีดา อดุลยานนท์ รองผู้จัดการ สสส.กล่าวว่า ประโยชน์ที่จะได้รับจากการเป็นเจ้าภาพการประชุมครั้งนี้คือผลักดันนโยบายในระดับโลก จะเสนอผลการศึกษาเปรียบเทียบสถานการณ์กิจกรรมทางกายในแต่ละประเทศ ซึ่งทาบทามกว่า 40 ประเทศ เข้าร่วมเพื่อร่วมกันขับเคลื่อนกิจกรรมต่อไป
ธนาคารกลางจีนลดดอกเบี้ยครั้งแรกรอบกว่า2ปี
ธนาคารกลางของจีน (พีบีโอซี) ประกาศปรับลดอัตราดอกเบี้ยนโยบายเป็นครั้งแรกในรอบ2 ปี โดยลดระดับดอกเบี้ยเงินฝากรายปีลงอีกร้อยละ 0.25 เหลือเพียงร้อยละ 2.75 และลดอัตราดอกเบี้ยเงินกู้ร้อยละ 0.40 ลงไปอยู่ที่ร้อยละ5.6 มีผลบังคับใช้วันนี้(22 พ.ย.) การประกาศปรับลดอัตราดอกเบี้ยดังกล่าวถือว่าเหนือความคาดหมายและเป็นการปรับลดครั้งแรกในรอบกว่า 2 ปีหรือตั้งแต่เดือน มิ.ย. 2555 เพทาอหวังกระตุ้นเศรษฐกิจหลังเติบโตต่ำสุดในรอบ 5 ปี