Smart SME

Year: 2015

เท้าคุณสร้างมลพิษแก่คนรอบข้างหรือเปล่า ?

      เรื่องกลิ่นเท้าไม่ว่าใครก็ตามไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง เพราะทำลายความมั่นใจเวลาเข้าสังคม  คุณรู้หรือไม่ว่าเท้าเป็นอวัยวะที่มีต่อมเหงื่ออยู่เป็นจำนวนมากเมื่อเทียบกับอวัยวะอื่น ๆ  ที่สำคัญต่อมเหงื่อที่เท้ายังผลิตเหงื่อออกมาตลอดเวลาอีกด้วย และนี่ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้  โดยมักพบบ่อยในเพศชาย เพราะผู้ชายมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิง วิธีป้องกันการเกิดกลิ่นเท้า -รักษาความสะอาดของเท้า โดยเฉพาะรองเท้าที่สวมใส่เป็นประจำ ไม่ควรใส่รองเท้าที่คับเกินไป และไม่ควรสวมใส่รองเท้ารองเท้าคู่เดียวซ้ำกันเป็นเวลานาน ควรมีรองเท้าคู่อื่นเปลี่ยน  ควรนำรองเท้าไปตากแดดหรือผึ่งลมให้แห้งหลังสวมใส่ -หมั่นล้างเท้าด้วยสบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ ที่ช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของโรคเท้าเหม็น -โรยแป้งฝุ่นบริเวณเท้าเป็นประจำเพื่อลดความอับชื้นและดูดซับเหงื่อ – หากเท้าเกิดกลิ่นเหม็น  อาจแก้ไขด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับการดูแลและรักษากลิ่นเท้าช่วย   เคล็ดลับง่าย ๆแก้เท้าเหม็น  1.นำถุงชาที่ชงแล้วประมาณ 4-5 ถุง ผสมกับน้ำอุ่น แล้วนำไปแช่ลงในอ่างหรือกะละมังที่ใส่น้ำอุ่นไว้ แล้วให้แช่เท้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที สารแทนนินในชาจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของกลิ่นเท้า 2.นำมะนาวมาคั้นเอาแต่น้ำ และเอาไปผสมกับน้ำเปล่าในปริมาณเท่ากัน จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำที่ผสมแล้ว นำมาทาถูให้ทั่วฝ่าเท้า นิ้ว และตามง่ามนิ้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเช่นนี้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง จะช่วยทำให้กลิ่นเท้าของคุณจะจางไป 3.นำด่างทับทิมมาผสมกับน้ำอุ่น แล้วเอาเท้าลงไปแช่  วิธีนี้ก็จะช่วยขจัดและยับยั้งเชื้อแบคทีเรียได้   4.ใช้น้ำส้มสายชูแบบหมักธรรมชาติ ใช้ในอัตราส่วน […]

พิซซ่าแพนงไก่ แปลงเมนูฝรั่งเป็นรสชาติสไตล์ไทย

    วันนี้แอดมินหยิบยกสูตรพิซซ่าแพนงไก่ มาฝากแฟนเพจสำหรับไว้ทานเล่นที่บ้าน หรือใครจะพลิกทำขาย บอกเลยว่าแปลกใหม่ อร่อย ไม่เหมือนใครแน่นอน           พิซซ่าแพนงไก่     เนื้ออกไก่สไลด์เป็นเส้นยาว     หัวกะทิ      แตงกวา      หอมแดง     ผักชี     น้ำเชื่อมหรือน้ำตาล      เกลือ            วิธีการทำ        ใส่กะทิตั้งไฟในกระทะ  ใส่เกลือลงไปนิดหน่อย เคี่ยวเนื้ออกไก่ให้นุ่ม เริ่มผัดพริกแกง ใส่หัวกะทิและพริกแกงแพนงลงไป ผัดให้กะทิเข้ากับพริกแกงให้กะทิแตกมันนิด ๆ จากนั้นเติมเกลือลงไป  ใส่น้่ำตาลปีบลงไป  ผัดไปเรื่อย ๆหากแห้งไปให้เติมหัวกะทิลงไปได้  แล้วจึงใส่ไก่ลงไป […]

ความลับในเม็ดบัวที่คุณอาจไม่เคยรู้

                       หลายคนอาจเคยได้เห็นฝักบัวสดที่แม่ค้ามักหาบมาขายในตลาด  แต่ไม่เคยคิดซื้อมาทาน เพราะอาจไม่คุ้นเคย จะรู้จักแต่เม็ดบัวที่นำมาแปรรูปผ่านการเชื่อมใส่น้ำแข็งใสหรือไอศกรีมเท่านั้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเม็ดบัวจากฝักสดโดยไม่ผ่านการแปรรูป   คือสุดยอดธัญพืชที่อุดมไปด้วยสรรพคุณมากมาย ทั้งวิตามินเอ วิตามินอี  วิตามินซี เกลือแร่ ฟอสฟอรัส  ที่สำคัญเม็ดบัวยังช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง บำรุงไต  รักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ช่วยบำรุงเลือด  บำรุงไขข้อ บำรุงไต  แก้ร้อนในกระหายน้ำ อีกทั้งยังช่วยรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง และสรรพคุณพื้นบ้านที่ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือด  นอกจากนี้งานวิจัยต่างประเทศยังระบุว่าเม็ดบัวสามารถป้องกันการเกิดโรคมะเร็งอีกด้วย             รู้อย่างนี้แล้วหากเดินตลาดพบเห็นแม่ค้าหาบฝักบัวสดมาขาย  ก็อย่าลืมอุดหนุนซื้อมาทานเพื่อสุขภาพที่ดีกันนะจ้ะ              ขอบคุณรูปจาก http://i01.i.aliimg.com/  

----------------
----------------

รถไฟฟ้า MRT ส่งความสุขรับเปิดเทอม มอบส่วนลดบัตรโดยสาร 50% ให้นักเรียน นักศึกษา

           การรถไฟฟ้าขนส่งมวลชนแห่งประเทศไทย (รฟม.) และ บริษัท รถไฟฟ้ากรุงเทพ จำกัด (มหาชน) (BMCL) ร่วมเฉลิมฉลองครบรอบ 11 ปี รถไฟฟ้า MRT ด้วยการจัดแคมเปญ “ MRT 11 ปี ส่งความสุขรับเปิดเทอม” มอบส่วนลด 50 % ให้แก่นักเรียน นักศึกษา ที่ถือบัตรเติมเงิน ตั้งแต่ 15 พฤษภาคม – 31 กรกฎาคม 2558 นี้ เพื่อเป็นการช่วยแบ่งเบาภาระของผู้ปกครองของนักเรียนและนักศึกษา           ดร.สมบัติ กิจจาลักษ์ กรรมการผู้จัดการ BMCL กล่าวว่า ในโอกาสที่รถไฟฟ้ามหานคร สายเฉลิมรัชมงคล หรือรถไฟฟ้า MRT เปิดดำเนินการมาครบรอบ 11 […]

ไบเทคเชิญช็อปสินค้าคุณภาพราคาสบายกระเป๋าในงาน Power Buy Expo 2015

                        ศูนย์นิทรรศการและการประชุมไบเทค ขอชวนมาแวะช็อปสินค้าดีมีคุณภาพ ราคาเบาๆสบายกระเป๋า ในงานมหกรรมลดราคาเครื่องใช้ไฟฟ้าและสินค้าไอทีครั้งใหญ่แห่งปี Power Buy Expo 2015 ที่ขนทัพสินค้าแบรนด์ดังทั้งเครื่องใช้ไฟฟ้า ไม่ว่าจะเป็น ทีวี ตู้เย็น เครื่องปรับอากาศ เครื่องซักผ้า พร้อมสินค้าไอที เทคโนโลยีทันสมัยตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์มาจัดโปรโมชั่นสุดพิเศษ งานนี้ไบเทคเตรียมพื้นที่จัดงานกว่า 10,000 ตารางเมตร เพื่อให้ช็อปกันอย่างจุใจ แถมยังมีสินค้านาทีทองมาลดกระหน่ำ ในราคาที่คุณเห็นแล้วต้องทึ่งอย่างแน่นอน พบกันที่อีเว้นท์ฮอลล์ 103-104 ระหว่างวันที่ 22-31 พฤษภาคม 2558 ตั้งแต่เวลา 10.00-21.00 น.

สธ.เผยผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ร้อยละ 50 ไม่รู้ตัวว่าป่วย

            วันที่ 17 พฤษภาคมของทุกปี สมาพันธ์ความดันโลหิตสูงโลก (World Hypertension League) กำหนดให้เป็นวันความดันโลหิตสูงโลก เพื่อให้ทุกประเทศเร่งรณรงค์สร้างกระแสตื่นตัวตระหนักต่อโรคความดันโลหิตสูง สถานการณ์ล่าสุดจากองค์การอนามัยโลก ในปี 2554  ทั่วโลกมีผู้มีความดันโลหิตสูงเกือบ 1,000 ล้านคน ซึ่ง 2 ใน 3 อยู่ในประเทศกำลังพัฒนา โดยพบว่า คนในวัยผู้ใหญ่ในเขตเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงประเทศไทย มี 1 คน ใน 3 คนที่มีภาวะความดันโลหิตสูง และจากผู้ป่วยทั่วโลกมีเพียงร้อยละ 50 เท่านั้นที่รู้ตัวว่าป่วย ดังนั้นในปีนี้ สมาพันธ์ฯ จึงได้รณรงค์ในประเด็น “ท่านทราบระดับความดันโลหิตของท่านหรือไม่” (Know Your Numbers)               ผลสำรวจสุขภาพประชาชนไทยปี 2556 พบผู้ป่วยความดันโลหิตสูงรายใหม่ […]

ระวังแก๊งค์ต้มตุ๋นหลอกหลอกขายผลไม้ฉีดสารเร่งสุก

                ขณะนี้มีข่าวแก๊งค์ต้มตุ๋นออกมาหลอกขายมังคุด ฉีดสารเร่งสุกให้เปลือกนอกดูสวย แต่แกนในแข็งไม่ได้คุณภาพ  โดย หลอกขายให้กับพ่อค้าที่มารับซื้อในพื้นที่จังหวัดจันทบุรี  ทำให้สูญเงินไปกว่าแสนบาท  จากเหตุดังกล่าวกระทรวงพาณิชย์ ได้ประสานงานกับพาณิชย์จังหวัด ส่งเจ้าหน้าที่ลงตรวจสอบข้อเท็จจริง    สาเหตุมาจากการที่ฝนตก ทำให้มังคุดทิ้งลูกและติดใบแทน จนทำให้มีราคาค่อนข้างสูง เป็นช่องทางให้แก๊งค์ต้มตุ๋นฉวยโอกาสหลอกขายผลผลิตที่ไม่มีคุณภาพ ทั้งนี้ ผู้ที่หลอกลวงจะเข้าข่ายกระทำผิดตามประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 271 ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 3 ปี หรือปรับไม่เกิน 6 พันบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และความผิดตามพระราชบัญญัติคุ้มครองผู้บริโภค มาตรา 47 ระวางโทษจำคุกไม่เกิน 6 เดือน หรือปรับไม่เกิน 5 หมื่น หรือทั้งจำทั้งปรับ   ขอบคุณรูปจากhttp://112.121.129.75/centerWeb/

สิ้นแล้ว “หลวงพ่อคูณ ปริสุทโธ มรณภาพเมื่อวันนี้ เวลา 11.45 น.

           คณะแพทย์โรงพยาบาลลมหาราชนครราชสีมา ออกมาแถลงว่าหลวงพ่อคูณ ละสังขารแล้ว เมื่อเวลา 11.45 น. ที่ผ่านมา ด้วยวัย 92 ปี   หลังเข้ารักษาตัวที่โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ด้วยอาการป่วยด้วยโรคต่าง ๆรุมเร้า  โดยหลวงพ่อคูณมีอาการทรุดลงตามลำดับ และมรณภาพเมื่อวันนี้  เวลา 11.45 น.           หลวงพ่อคูณ เกิดเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2466 ตรงกับแรม 10 ค่ำ เดือน 10 ปีกุน ที่บ้านไร่ หมู่ 6 ตำบลกุดพิมาน อำเภอด่านขุนทด จังหวัดนครราชสีมา ในครอบครัวของชาวไร่ชาวนาที่อยู่ห่างไกลความเจริญ บิดาชื่อ นายบุญ ฉัตรพลกรัง มารดาชื่อ นางทองขาว ฉัตรพลกรัง มีพี่น้องร่วมบิดามารดาเดียวกัน 3 […]

7 เทคนิค Email Marketing ยุค Mobile

7 เทคนิค Email Marketing ยุค Mobile ทรงยศ คันธมานนท์  CEO,ReadyPlanet Co., Ltd.           แม้ว่าหลายคนอาจรู้สึกว่า Email Marketing เป็นเครื่องมือการทำการตลาดออนไลน์ที่ล้าสมัยไปแล้ว แต่ในความเป็นจริง จากการสำรวจเมื่อไม่นานมานี้ Email Marketing ยังคงเป็นช่องทางที่สร้างยอดขายอย่างได้ผลในอันดับต้นๆโดย 73% ของนักการตลาดระบุว่า Email Marketing มีความสำคัญต่อการทำธุรกิจ และ จากข้อมูลการสำรวจของสมาคมการตลาดแบบตรง (thedma.org) พบว่า ผู้บริโภคถึง 66% เคยซื้อสินค้าเพราะได้รับข้อมูลประชาสัมพันธ์ทางอีเมล นับว่ามากกว่าการประชาสัมพันธ์ผ่านสื่อ Social Media ที่กำลังได้รับความนิยมเกือบ 3 เท่า         อย่างไรก็ตาม ด้วยพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตที่เปลี่ยนไปของผู้บริโภค ความนิยมของ Smartphone รวมทั้งปัญหาการแพร่ระบาดของ Spam Mail ทำให้เทคนิคการทำ Email Marketing ต้องปรับตัวตามไปด้วย วันนี้ผมจะขอแนะนำเทคนิคที่สำคัญสำหรับการทำ Email Marketing […]

Smart Brain ปีนี้ซบเซากว่า 3 เท่า

สมาร์ท เบรน เผยการกระจายสาขาช่วง 4 เดือนแรกของปีนี้ ซบเซาลงกว่า3เท่าเมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปีก่อน          คุณสวาสดิ์ มิตรอารี นายกสมาคมแฟรนไชส์และไลเซนส์ ในฐานะประธานบริหารบริษัท สมาร์ท เบรน จำกัด ผู้บริหารหลักสูตรสำหรับพัฒนาสมองเด็กตั้งแต่อายุ 5-13 ปี เปิดเผยว่า ในปี2557 ยอดการกระจายสาขานั้นอยู่ที่50สาขา เฉลี่ยเดือนละ4สาขา ซึ่งถือว่าอยู่ในระดับที่น่าพอใจ แต่เมื่อต้นปี58 ม.ค.-เม.ย. มียอดการกระจายสาขาเพียงแค่2สาขาเท่านั้น ซึ่งซบเซาลงกว่า3เท่าเมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปี57 ซึ่งได้รับผลกระทบจากภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัว ทำให้ประชาชนระมัดระวังในการใช้จ่าย ส่งผลให้ผู้ประกอบการได้รับผลกระทบตามไปด้วย        และในฐานะที่เป็นบริษัทแม่ จึงได้มีการวางแผนธุรกิจใหม่เพื่อสร้างแรงกระตุ้นให้บริษัท ทั้งการโฆษณา การออกเยี่ยมสาขา การใช้สื่อโซเชียลมีเดียและการออกบูธต่างๆ เพื่อให้อีก6เดือนนั้นกลับมามียอดขายเป็นปกติ และลดภาวะเสี่ยงในเรื่องของการขาดทุน          ปัจจุบันสมาร์ทเบรน มีสาขาประมาณ400สาขา กระจายกว่า10ประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา คูเวต อินเดีย สิงคโปร์ โอมาน […]

หลักสูตร เปลี่ยนเถ้าแก่เป็นซีอีโอมืออาชีพ รุ่นที่ 1

สมาคมแฟรนไชส์และไลเซนส์ เปิดหลักสูตร เปลี่ยนเถ้าแก่เป็นซีอีโอมืออาชีพรุ่นที่1เพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่และเติบโตอย่างเป็นระบบ       นาย นคร สังขรัตน์ รองนายกสมาคมแฟรนไชส์และไลเซนส์ เปิดเผยถึงการจัดหลักสูตร เปลี่ยนเถ้าแก่เป็นซีอีโอมืออาชีพ รุ่นที่1 ว่า ทางสมาคมเห็นความสำคัญของเถ้าแก่ที่ริเริ่มธุรกิจ แต่จะทำอย่างไรให้เป็นมืออาชีพมากยิ่งขึ้นและเพื่อเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับแบรนด์ตนเอง ซึ่งได้ ดร.นิพนธ์ สุรพงษ์รักเจริญ ประธานสถาบันโกลบอลซีอีโอ และคุณประพันธ์ เจริญประวัติ ผู้จัดการตลาดหลักทรัพย์เอ็ม เอ ไอ ( mai ) มาให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมงานในครั้งนี้         ในขณะที่ผู้เข้าร่วมหลักสูตรนี้ มีประมาณ30แฟรนไชส์ ที่ประสบความสำเร็จมาได้ด้วยตนเองและพร้อมที่จะเปลี่ยนตนเองจากเถ้าแก่เป็นซีอีโอมืออาชีพ อาทิ คุณสุทธิชัย พนิตนรากุล เจ้าของแบรนด์ The Waffle คุณชวลิต เรืองรุ่ง เจ้าของแบรนด์แม่ศรีเรือน คุณบุญประเสริฐ พู่พันธ์ เจ้าของแบรนด์ N&B Pancake เป็นต้น         […]

วงเงินสินเชื่อSME 4% ไม่คืบ รอคลังอนุมัติ

เอสเอ็มอีแบงก์ แจงโครงการวงเงินสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำ 4% ไม่คืบ เร่งจี้กระทรวงคลังนำเข้าครม.           นางสาลินี วังตาล ประธานกรรมการ ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (เอสเอ็มอีแบงก์) กล่าวระหว่างการหารือกับสมาชิกเครือข่ายสมาพันธ์เอสเอ็มอีในที่ประชุมเครือข่ายสมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย ครั้งที่ 2 ว่า ความคืบหน้าสำหรับโครงการอนุมัติวงเงินสินเชื่อ 4 % วงเงิน 15,000 ล้านบาท ขณะนี้อยู่ระหว่างขอให้กระทรวงการคลังพิจารณา ซึ่งหากกระทรวงการคลังอนุมัติแล้วจะต้องนำเข้าที่ประชุมครม. เพื่ออนุมัติต่อไป แต่ในขณะนี้ไม่มีการอนุมัติโครงการดังกล่าวออกมา ทำให้ทางธนาคารยังไม่สามารถปล่อยกู้สินเชื่อ 4% ได้          แต่อย่างไรก็ตาม ในขณะที่รอการอนุมัติดอกเบี้ย 4% นั้นทางเอสเอ็มอีแบงก์    มีผลิตภัณฑ์สินเชื่อตัวอื่นๆ ให้สามารถเข้ามายื่นกู้ได้ แต่ในเรื่องของดอกเบี้ยนั้นก็จะเป็นไปตามประกาศอัตราดอกเบี้ยเงินกู้ของทางธนาคารเพื่อช่วยเหลือผู้ประกอบการที่ต้องการนำเงินไปใช้สำหรับหมุนเวียนธุรกิจ          นอกจากนี้ นางสาลินี ยังกล่าวอีกว่า อยากให้ผู้ประกอบการมองในเรื่องของการอนุมัติการปล่อยสินเชื่อมากกว่าเพราะหากรอการอนุมัติดอกเบี้ย 4 % หากจะล่าช้าและทำให้ธุรกิจที่รอเงินเพื่อนำไปหมุนเวียนอาจจะประสบปัญหา     […]

CKP ระดมทุนซื้อไซยะบุรีเตรียมโตก้าวกระโดด รับจองซื้อหุ้นเพิ่มทุน 18 – 22 พฤษภาคมนี้ แถมฟรีวอร์แรนท์ให้ผู้จอง

    ดร.สุภามาส ตรีวิศวเวทย์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ซีเค พาวเวอร์ จำกัด (มหาชน) หรือ CKP เปิดเผยว่า CKP จะทำการรับจองซื้อหุ้นเพิ่มทุนจำนวน 1,870 ล้านหุ้นซึ่งจัดสรรให้ผู้ถือหุ้นเดิม พร้อมแจก CKP-W1 ให้กับผู้จองซื้อ ในช่วงระหว่าง 18-22 พฤษภาคม 2558 นี้ โดยมี บล.ฟินันเซีย ไซรัส เป็นตัวแทนรับจองซื้อ ทั้งนี้เงินทุนจากการเพิ่มทุนจะนำไปลงทุนในโครงการไฟฟ้าพลังน้ำไซยะบุรี ใน สปป.ลาวกำลังการผลิต 1,285 เมกะวัตต์ซึ่งจะสร้างความเติบโตในพอร์ทการลงทุนของ CKP เกือบ 3 เท่า           การระดมทุนครั้งนี้จะเป็นการออกหุ้นเพิ่มทุนจำนวน 1,870 ล้านหุ้นโดยจัดสรรให้แก่ผู้ถือหุ้นเดิมของCKP ในอัตราส่วน 1 หุ้นเดิมต่อ 0.34 หุ้นเพิ่มทุน โดยหุ้นเพิ่มทุนมีราคา 3 บาทต่อหุ้น นอกจากนั้นผู้ที่จองซื้อหุ้นเพิ่มทุนจะได้รับ CKP-W1 ในจำนวนเท่ากับหุ้นเพิ่มทุนที่จองซื้อ CKP จะนำเงินที่ได้จากการเพิ่มทุนในครั้งนี้ประมาณ 5,610 […]

บันเทิงไทยคู่แข่งเพิ่ม ฮ่องกงลุยตลาดธุรกิจภาพยนต์จีน

          ผู้ผลิตภาพยนต์รายใหญ่ของจีน มีแผนร่วมมือกับผู้กำกับหลายราย รวมทั้งนักแสดงนำชื่อดังจากฮ่องกง จีนและไต้หวัน ทำหนังป้อนสู่ตลาดเอเชีย นอกจากนี้ยัง เตรียมแผนดึง 6 ผู้กำกับรุ่นใหม่จากฮ่องกงมาร่วมทำหนังซีรี่ย์ 6 เรื่องในปี 2558 เพื่อเน้นผลิตหนังเจาะกลุ่มลูกค้า Online Video            ในปี 2557 ตลาดจีนมีผู้เข้าชมภาพยนตร์ผ่านสื่อต่างๆ 443 ล้านคน หรือคิดเป็นมูลค่า 4.8 พันล้านเหรียญสหรัฐ และในตลาดฮ่องกงมูลค่า 1.1 พันล้านเหรียญสหรัฐ ปัจจุบัน ค่ายหนังจาก ตะวันตกมุ่งหน้าสู่ตลาดจีน โดยผลิตหนังที่มีกลิ่นอายแบบตะวันออกและใช้ดารา “localized” จากทั้งจีน ฮ่องกง เกาหลี และญี่ปุ่น ร่วมแสดงคู่กับนักแสดงจากฮอลลีวู้ด เนื่องจากการส่งหนังที่ใช้ดารา และ โครงเรื่องจากฝั่งตะวันตกไม่ได้รับความนิยมในตลาดจีนและฮ่องกงเท่าที่ควร ล่าสุดภาพยนต์มหากาพย์อย่าง Avengers: Age of Ultron ก็ได้มีการนำนักแสดงเอเชียอย่าง […]

HappyHappyBread เกมทำเบเกอรี่บนมือถือ เปิด Official Fanpage และ Official Website อย่างเป็นทางการแล้ววันนี้

  เกมจำลองร้านเบเกอรี่ โดยให้คุณบริหารจัดการร้านเสมือนหนึ่งเป็นร้านของคุณเอง HappyHappyBread จะพาคุณเพลิดเพลินไปกับเบเกอรี่อันหลากหลายไม่ว่าจะเป็น ขนมปัง, เค้ก , โดนัท หรือแม้กระทั่งพิซซ่า รวมไปถึงเมนูเครื่องดื่มและไอศครีม นอกจากนั้นยังมีไอเทมอีกมากมายที่ให้คุณตกแต่งร้านได้หลายสไตล์ตามใจคุณ           ร้านเราเปิด Official Fanpage และ Official Website อย่างเป็นทางการแล้ววันนี้           Facebook www.facebook.com/happyhappybreadTH           Website http://happyhappybread.com/TH/home/default.aspx           หรือติดตาม Lifestyle ของเหล่าเชฟเบเกอรี่แบบ Real-time ได้ที่ IG: HappyHappyMeaw           ตัวอย่างเกม: https://www.youtube.com/watch?v=XCHTtAPGRZ4    

เดอะ เมดิคอล แลป แนะนำโปรแกรมตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง

           คลินิกเทคนิคการ แพทย์ เดอะ เมดิคอล แลป (The Medical Lab) ผู้ให้บริการด้านการตรวจสุขภาพและวิเคราะห์เลือด ภายใต้แนวคิด “เพื่อนรู้ใจ ห่วงใยสุขภาพคุณ” โดดเด่นโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ให้คุณออกแบบได้ด้วยตัวเอง และบริการ Check Up @ Home ส่งตรงนักเทคนิกการแพทย์ไปให้บริการถึงบ้านเพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่ลูกค้าสูงสุด            วันนี้ ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย เดอะ เมดิคอล แลป ขอแนะนำ Food Screening Program การตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง (Food Intolerance Test or Food IgG) ที่เหมาะสำหรับผู้ที่รักและห่วงใยสุขภาพ ตลอดจนผู้ที่มีความผิดปกติของระบบประสาท ทางเดินหายใจ กล้ามเนื้อ ทางเดินอาหาร และผิวหนัง อันเนื่องมากจากภูมิแพ้อาหารแบบแอบแฝง ครอบคลุมอาหารมากถึง 221 รายการ สิทธิบัตรจาก Cambridge Nutritional Sciences สหราชอณาจักร ซึ่งจะช่วยให้คุณทราบถึงอาหารที่ควรทาน ควรหลีกเลี่ยง อาหารที่จะช่วยเสริมสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น ช่วยรักษาโรค […]

“การป้องกันความเสื่อมของสมอง”

“การป้องกันความเสื่อมของสมอง”                 ไม่เพียงแต่การรับสารอาหารที่จำเป็นและเป็นประโยชน์ต่อสมองเท่านั้น เรายังต้องเรียนรู้วิธีการที่จะพัฒนาสมองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย โดยเริ่มจากการปรับนิสัยการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเราเองให้เหมาะสมกับการทำงานของสมองจะมีอะไรกันบ้าง เรามาดูกันดีกว่าค่ะ 1.       ทานอาหารเช้า : การงดอาหารเช้าจะทำให้สมองขาดสารอาหารไปหล่อเลี้ยง ส่งผลให้สมองเสื่อม 2.       ทานอาหารให้อิ่มแต่พอดี : การทานอาหารในปริมาณมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคความจำสั้นได้ 3.       เลิกบุหรี่ : การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุของโรคสมองฟ่อและอัลไซเมอร์ 4.       ลดความหวาน : การกินหวานมากเกินไป จะเป็นการขัดขวางการดูดซึมของโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆที่จะช่วยพัฒนาสมอง 5.       หลีกเลี่ยงมลพิษ : การสูดอากาศที่มีมลพิษเข้าไป จะทำให้ออกซิเจนในสมองลดลง 6.       นอนหลับให้เพียงพอ : การอดนอนจะทำให้เซลล์สมองตายการนอนหลับอย่างเพียงพอจะทำให้ความจำดี 7.       อย่านอนคลุมโปง : การนอนคลุมโปงทำให้อากาศที่ใช้หายใจมีอย่างจำกัดไม่ถ่ายเท ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง 8.       อย่าฝืนใช้สมองเวลาที่ป่วย : จะเป็นการเร่งทำให้สมองทำงานหนัก และเป็นการทำร้ายสมอง 9.       ใช้สมองบ่อยๆ : หมั่นใช้ความคิดในสิ่งที่เป็นประโยชน์ สร้างสรรค์ เพื่อเพิ่มรอยยักให้แก่สมอง ป้องกันสมองฟ่อ 10.   หมั่นพูดคุย : […]

กินมื้อเย็นอย่างไร ไม่ให้อ้วน !!

กินมื้อเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน ! เย็นๆแบบนี้ สาวๆหลายคนคงไม่อยากกินข้าวเย็นเพราะกลัวหุ่นจะเสียอยู่ใช่ไหมล่ะคะ แต่การที่เราอดข้าวก็ไม่ใช่การแก้ไขปัญหาที่ถูกจุดนะคะ เราควรจะกินข้าวให้ครบทุกมื้อ แต่เลือกกินอาหารที่เหมาะสม การกินมื้อเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน เรามีวิธีมาฝากกันค่ะ 1.       ควรงดของทอด ของมัน ในช่วงเวลาอาหารเย็น หรือทุกๆมื้ออาหาร ควรเป็นอาหารประเภทนึ่ง หรือต้ม 2.       เมื่อกินมื้อเย็นเสร็จ ไม่ควรออกกำลังกายต่อ 3.       ห้ามอาบน้ำหลังกินข้าวเสร็จในทันที 4.       หากต้องการลดน้ำหนัก ให้เลือกทานสลัดผัก และผลไม้ ที่ย่อยง่าย 5.       ลดละเลิก น้ำชา กาแฟ น้ำอัดลม ระหว่างมื้ออาหาร ทำทั้ง5 ข้อนี้ได้  เราก็สามารถกินข้าวเย็นได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกังวลว่าจะน้ำหนักจะขึ้นนะคะ 

“โยเกิร์ต สไตล์โฮมเมด ทำง่ายได้ประโยชน์”

“โยเกิร์ต สไตล์โฮมเมด ทำง่ายได้ประโยชน์” ใครชอบกินโยเกิร์ตยกมือขึ้น!! ประโยชน์ของโยเกิร์ตมีมากมายหลายอย่าง ทั้งย่อยง่าย ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย แถมยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี เป็นต้น วันนี้เลยเอาใจคนรักโยเกิร์ต มีวิธีการทำโยเกิร์ตกินเองสไตล์โฮมเมดมาฝากให้ไปลองทำตามกันดู เราไปดูส่วนผสมกันค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง และขั้นตอนการทำ ทำอย่างไร ? ส่วนผสม นมวัวรสจืด โยเกิร์ตรสธรรมชาติ อุปกรณ์ หม้อใบเล็ก 1ใบ หม้อใบใหญ่ 1ใบ   ถ้วยใส่โยเกิร์ต วิธีการทำ ต้มน้ำร้อนให้เดือดในหม้อใบใหญ่ ใส่นมลงหม้อตุ๋นใบเล็ก โดยให้หม้อใบเล็ก อยู่ในหม้อใบใหญ่ ตุ๋นและคอยคนเป็นระยะ รอนมที่ตุ๋นในหม้อเริ่มเดือดก็ตุ๋นต่อประมาน5 นาที หลัง 5 นาที ให้ยกหม้อลง นำหม้อที่ตุ๋นนมไปลดอุณหภูมิ โดยการแชร์ในน้ำเย็น หรือน้ำแข็ง ให้นมพออุ่น หลังจากนั้น ก็เติมโยเกิร์ตรสธรรมชาติลงไป แล้วคนให้เข้ากัน เท่ใส่ถ้วยที่เตรียมไว้ ปิดฝา วางไว้ในอุณหภูมิห้อง 8-10 ชม. นำใส่ตู้เย็น แชร์เย็น พร้อมรับประทาน เพียงเท่านี้ […]

ปลูกต้นไม้ในทิศถูกโฉลก…

ทิศเหนือ  ว่าน , ไม้มงคลต่างๆ , ไม้ใบ ทิศใต้  มะม่วง , มะยม , มะพลับ ทิศตะวันออก มะพร้าว , ผักกุ่ม , ชมพู่ ทิศตะวันตก มะขาม , มะยม , ขนุน ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ ทุเรียน , ขนุน , ฝรุ่ง ทิศตะวันออกเฉียงใต้ สารภี , ยอ , ประดู่ , มะขาม ทิศตะวันตกเฉียงเหนือ มะกูด , มะนาว , กระถิ่น             ทิศตะวันตกเฉียงใต้ พิกุล , ขนุน , […]

เศรษฐกิจไทยเติบโตน้อย แม้มีปัจจัยหนุนหลายด้าน

เศรษฐกิจไทยเติบโตน้อย แม้มีปัจจัยหนุนหลายด้าน

          เศรษฐกิจไทยปี 2015 เติบโต 3.0% โดยในช่วง 3 เดือนแรกของปีอยู่ในภาวะชะลอตัว แม้จะมีการท่องเที่ยวช่วยหนุน โดยราคาน้ำมันที่ลดลงไม่ได้ช่วยกระตุ้นการใช้จ่ายภาคครัวเรือนมากนัก อีกทั้งครัวเรือนในภาคเกษตรจำนวนมากยังได้รับผลกระทบจากราคาผลผลิตที่ตกต่ำอย่างต่อเนื่อง            อีไอซีประเมินเศรษฐกิจไทยในปี 2015 เติบโต 3.0% เศรษฐกิจไทยในช่วง 3 เดือนแรกของปี 2015 อยู่ในภาวะชะลอตัว แม้ว่าจะมีภาคการท่องเที่ยวที่ฟื้นจะเป็นปัจจัยหนุน โดยราคาน้ำมันที่ลดลงกลับไม่ได้ช่วยกระตุ้นการใช้จ่ายภาคครัวเรือนมากนัก อีกทั้งครัวเรือนในภาคเกษตรจำนวนมากยังได้รับผลกระทบจากราคาผลผลิตที่ตกต่ำอย่างต่อเนื่อง รวมถึงยังมีปัจจัยที่กระทบต่อความเชื่อมั่นของภาคเอกชน ได้แก่ –    ความไม่แน่นอนของนโยบายรัฐเกี่ยวกับการปฏิรูปด้านภาษี –    ความล่าช้าในการเบิกจ่ายงบประมาณการลงทุนของรัฐที่ทำได้เพียง 27.8% ในครึ่งปีแรกของปีงบประมาณ           ด้วยปัจจัยดังกล่าว อีไอซีจึงได้ปรับลดประมาณการการขยายตัวของการบริโภคและการลงทุนภาคเอกชนในปีนี้ลงเหลือ 1.4% และ 2.5% ตามลำดับ นอกจากนี้ การลดลงของมูลค่าสินค้าส่งออกสำหรับสินค้าที่เชื่อมโยงกับน้ำมันดิบอย่างน้ำมันสำเร็จรูป เคมีภัณฑ์ และพลาสติก […]

โรคโอเอบีคืออะไร ? ใครรู้จักยกมือขึ้น !!

                โรคโอเอบีเป็นชื่อโรคที่ทับศัพท์มาจากภาษาอังกฤษ OAB ซึ่งย่อมาจากคำว่า OverActiveBladder ปัจจุบันยังไม่มีชื่อภาษาไทยที่เป็นทางการสำหรับโรคนี้ เนื่องจากเป็นโรคที่บัญญัติขึ้นใหม่ได้ประมาณสิบกว่าปี แพทย์บางท่านอาจเรียกโรคนี้ว่า “กระเพาะปัสสาวะทำงานไวกว่าปกติ” หรือ “กระเพาะปัสสาวะทำงานไว้เกิน” หรือ “กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำงานไม่คงที่” เป็นต้น ซึ่งชื่อเหล่านี้ทั้งหมดสื่อความหมายถึงการบีบตัวที่เร็วผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะตามความหมายของ overactive bladder ในภาษาอังกฤษ           ผู้ป่วยที่เป็นโรคโอเอบีมีอาการต้องไปปัสสาวะอย่างรีบด่วนทันทีที่รู้สึกปวดปัสสาวะโดยไม่สามารถผัดผ่อนได้(Urgency)เป็นหลัก บางคนอาจมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จนมีปัสสาวะเล็ดราดออกมาก่อนไปถึงห้องน้ำ(Urge incontinence)หรืออาการปัสสาวะบ่อย(Frequency) คือ ปัสสาวะมากกว่า 8 ครั้งต่อวัน หรือตื่นกลางดึกเพื่อถ่ายปัสสาวะ(Nocturia)ร่วมด้วยหรือไม่ก็ได้ อาการอาจแตกต่างกันในผุ้ป่วยแต่ละราย และสิ่งสำคัญคือผู้ป่วยต้องไม่มีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะเป็นเลือด เป็นไข้ เป็นต้น           โรคโอเอบีเป็นโรคที่พบบ่อยในประชากรทั่วไปของทุกประเทศทั่วโลก อาจพบได้ถึง 14% ของประชากรทั่วไป นั่นหมายความว่าในประเทศไทยอาจมีผู้ป่วยโรคนี้มากกว่า6,000,000 ราย […]

สสว.ชี้ท่องเที่ยวหนุนจีดีพีเอสเอ็มอีโต 3.5%

สสว.คาดจีดีพีเอสเอ็มอี ปีนี้โต 3.5% รับการท่องเที่ยวโตพร้อมอัดฉีดงบลงทุนภาครัฐครึ่งปีหลัง         น.ส.วิมลกานต์ โกสุมาศ รองผู้อำนวยการ รักษาการแทนผู้อำนวยการ สำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม(สสว.) เปิดเผยว่า ปัจจุบันเอสเอ็มอีได้รับผลกระทบจากภาวะเศรษฐกิจในประเทศค่อนข้างมาก เนื่องจากกว่า 90% ยังเน้นยอดขายภายในประเทศเป็นหลัก ขณะที่อีก 10% พึ่งพาการส่งออก แต่ก็มีผู้ประกอบการส่วนหนึ่งที่รับจ้างผลิตชิ้นส่วนให้ผู้ประกอบการรายใหญ่ที่เน้นตลาดส่งออกเป็นหลัก จะได้รับผลกระทบพอสมควรจากภาวะเศรษฐกิจโลก เช่น ยุโรป และรัสเซียยังไม่ฟื้นตัว ตลาดสหรัฐ แม้จะฟื้นตัวแต่ยังมีความเสี่ยง ส่วนตลาดจีนซึ่งเป็นผู้นำเข้าเบอร์หนึ่งจากไทยเศรษฐกิจก็หดตัว         ทั้งนี้ มี 3 ปัจจัยภายในประเทศที่ส่งผลกระทบต่อเอสเอ็มอี ได้แก่ 1.ราคาสินค้าเกษตรตกต่ำทำให้เกษตรกรมีรายได้ลดลง 2.การเบิกจ่ายงบลงทุนภาครัฐที่ยังล่าช้า แต่เชื่อว่าช่วงครึ่งปีหลังจะเข้ามากระตุ้นเศรษฐกิจได้อย่างเต็มที่ และ3.ความเชื่อมั่นของผู้บริโภค ที่ในขณะนี้มีความระมัดระวังในการใช้จ่ายมากขึ้น           อย่างไรก็ตาม การท่องเที่ยวที่มีจำนวนนักท่องเที่ยวเข้ามาในประเทศไทยเพิ่มมากขึ้น โดยเพิ่มขึ้นติดต่อกันเป็นเดือนที่ 6 ซึ่งในเดือนมีนาคมที่ผ่านมา มียอดเติบโตสูงถึง25.5% เมื่อเทียบกับปีก่อน […]

เกร็ดความรู้ คู่ความงาม

เกร็ดความรู้ คู่ความงาม วันนี้มีวิธีการ ยืดอายุการใช้งานเครื่องสำอางค์ของสาวๆมาฝากกัน  ให้ฉลาดใช้ได้ประโยชน์ สาวๆหลายคนคงเคยประสพกับปัญหาต่างๆเกี่ยวกับเครื่องสำอาง เช่น ลิปสติกที่เพิ่งซื้อมาให้เกิดหัก มาสคารามที่ใช้ไปไม่กี่ครั้งก็แข็ง เป็นต้น ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เราไปดูวิธีการทำกันว่าทำอย่างไร 1.        แช่ขวดมาสคาราลงในแก้วน้ำร้อน แช่ทิ้งสัก 5 นาที มาสคาราที่จับตัวเป็นก้อนก็จะอ่อนตัวลง นำมาใช้ได้อีกหลายครั้งเลยล่ะค่ะ 2.       ลิปสติกที่หัก อย่าเพิ่งทิ้ง ให้ลนด้วยเปลวไฟจากเทียนไข เนื้อลิปจะต่อกันสนิทดังเดิม 3.       ยืดอายุการใช้งานมาสคาราด้วยการดึงแปรงมาปัดขนตาทันที อย่าดึงขึ้นๆ ลงๆให้แปรงสัมผัสกับปากชวดและลมบ่อยครั้งก่อนปัดขนตา ทำเช่นนี้อายุการใช้งานจะน้อยลง 4.       เก็บน้ำหอมไว้ในตู้เย็นเสมอ ถ้าน้ำหอมอยู่ที่ร้อนนานๆ กลิ่นที่หอมหวนอาจจะเปลี่ยนไปได้อย่าน่าเสียดาย 5.       แช่หวีหรือแปรงขนาดต่างๆในน้ำสบู่ รุ่งเช้าจึงค่อยนำมาขัดๆ ถูๆ แล้วนำไปตากแดดอ่อนๆจนแห้ง รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมนำไปปรับใช้ดูนะคะ เพื่อยืดอายุการใช้งานของเครื่องสำอาง และเป็นการเซฟเงินให้กระเป๋าอีกด้วย          

คลังเตรียมอัดฉีด ศก.อีกรอบ พุ่งเป้า “เอสเอ็มอี-เกษตร”

ก.คลัง เตรียมออกมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ เน้นเอสเอ็มอีและภาคการเกษตร ตั้งเป้ากระตุ้นจีดีพีโต 3.5%         นายสมหมาย ภาษี รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง เปิดเผยว่า สถานการณ์เศรษฐกิจโลกชะลอตัว ส่งผลต่อการส่งออกของไทยและทำให้การผลิตสินค้าในประเทศลดลง และทำให้ธนาคารพาณิชย์ไม่กล้าปล่อยสินเชื่อ แม้ว่าแบงก์จะมีสภาพคล่อง แต่ยังมีความกังวลว่าลูกค้าอาจชำระหนี้ไม่ได้ เม็ดเงินจากแบงก์จึงไม่ออกสู่ระบบ ทำให้การบริโภคในประเทศไม่ฟื้นตัว แต่ยืนยันว่าภาวะเศรษฐกิจไทยไม่ได้เข้าสู่ภาวะเงินฝืด      อย่างไรก็ตาม กระทรวงการคลัง เตรียมมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจปีนี้ โดยเน้นที่การส่งเสริมผู้ประกอบการเอสเอ็มอีและภาคเกษตร ซึ่งอยู่ระหว่างศึกษาแนวทางให้ชัดเจนก่อนประกาศใช้ในเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้เศรษฐกิจไทยปีนี้ขยายตัวได้ร้อยละ 3.5 เติบโตขึ้นจากปีที่ผ่านมาร้อยละ 0.7 จึงจะเป็นระดับที่ไม่น่าเป็นห่วง เมื่อเทียบกับเศรษฐกิจหลายประเทศ          ด้านนายจาตุรงค์ จันทรังษี ผู้อำนวยการอาวุโส ฝ่ายกลยุทธ์สถาบันการเงิน สายนโยบายสถาบันการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) เปิดเผยว่า ผลการดำเนินงานของระบบธนาคารพาณิชย์ไตรมาส 1 ปี 2558 นั้น พบว่าไตรมาสแรกที่ผ่านมาระบบธนาคารพาณิชย์มีหนี้ที่ไม่ก่อให้เกิดรายได้ (เอ็นพีแอล) เพิ่มขึ้นจาก 2.15% […]

“นายกฯ”ชี้ “ประชามติ”หน้าที่ครม.แนะฟังทุกฝ่าย

นายก ย้ำ ทำประชามติ รธน.ต้องฟังความเห็นจากทุกฝ่าย โยน ครม.ตัดสิน ขณะที่ “วิษณุ”   แนะรื้อโรดแม็พ ระบุทางออกให้ชัดเจน หากไม่ผ่าน         พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ให้สัมภาษณ์ ที่ทำเนียบรัฐบาล วานนี้ว่า ขณะนี้ยังไม่ได้รับหนังสืออย่างเป็นทางการจากคณะกรรมาธิการ (กมธ.) ยกร่างรัฐธรรมนูญ เรื่องการให้ทำประชามติ แต่หากได้รับหนังสืออย่างเป็นทางการแล้ว จะนำเข้าสู่การพิจารณาของคณะรัฐมนตรี (ครม.) หากครม.เห็นชอบก็จะส่งเรื่องไปขอแก้ไขรัฐธรรมนูญ (ฉบับชั่วคราว) ส่วนตัวไม่มีความเห็นใดๆ ขึ้นอยู่กับการหารือของ ครม. ตนจะขอฟังความเห็นของ ครม.และคนอื่นๆ ก่อน จากนั้นจะเสนอความเห็นของตัวเอง         ส่วนกรณีการแก้ไขรัฐธรรมนูญตามอำนาจมาตรา 46 จากรัฐธรรมนูญฉบับชั่วคราว นายกรัฐมนตรี กล่าวว่า คงต้องแก้รัฐธรรมนูญ ส่วนจะแก้มาตราไหน ยังไม่รู้ แต่ต้องแก้ให้ได้ ขอเพียงอย่าให้มีเรื่องฟ้องร้องกันเหมือนการแก้รัฐธรรมนูญก่อนหน้านี้       […]

ราม 2 ไนท์บาซาร์ จัดงาน Mid Year Sale 2015 มหกรรมสินค้าราคาถูก พร้อมคอนเสิร์ตดัง

                     ราม 2 ไนท์บาซาร์ ตลาดนัดขนาดใหญ่และครบวงจรที่สุดในย่านบางนา ขอเชิญร่วมงาน Mid Year Sale 2015 มหกรรมสินค้าราคาถูก ของกิน ของฝาก สินค้าโอทอปพื้นบ้าน ของดีขึ้นชื่อทั่วประเทศและซุ้มอาหารอร่อยมากมายภายในงาน ร่วมสนุกสนานไปกับสวนสนุกและเครื่องเล่นมากมาย พร้อมชมคอนเสิร์ตจากศิลปินชื่อดัง อาทิ นักร้องเสียงดี เต้น นรารักษ์,ฟิล์มบงกช,รัชนก ศรีโลพันธ์ และวงดนตรีชื่อดัง 7DayCrazy,Dr.Fuu และอีกมากมาย ตั้งแต่วันที่ 27 พ.ค. -7 มิ.ย.นี้ ที่ราม 2 ไนท์บาซาร์ หน้าม.ราม 2 บางนาตราด กม.8 สอบถามเพิ่มเติม โทร.02-740-9500 เว็บไซต์http://www.ram2nightbazar.com ติดตามความเคลื่อนไหวที่ https://www.facebook.com/ram2night

ปวดหลัง… โรคฮิตพิชิตได้ ! ฟังสัมมนาฟรีจากสมิติเวช

   ขอเชิญผู้สนใจทุกท่าน เข้าร่วมงานสัมมนา “ปวดหลัง…โรคฮิตพิชิตได้” ในหัวข้อ “ ปวดคอ ปวดหลังเรื้อรัง หยุดปวด ชีวิตเปลี่ยน ” โดย           – ศ.เกียรติคุณ นพ.เจริญ โชติกวณิชย์           – นพ.ประวิทย์ สุขเจริญชัยกุล           – นพ.พันธศักดิ์ ตันสกุล           พบกับ Workshop เพื่อสุขภาพหลัง ที่คุณไม่ควรพลาด           – สาธิตการออกกำลังกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลัง     […]

1 … 151 152 153 … 234