Year: 2015
ป้องกันการเกิดสิวซ้ำ รู้ปัญหาการเกิดสิวชัดเจน
ป้องกันการเกิดสิวซ้ำ รู้ปัญหาการเกิดสิวชัดเจน -หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะผู้คนหน้ามัน อาหารจำพวกไขมันสูง เช่นสมองหมู,เนย,ไข่ไก่,ไข่แดง -ห้ามใช้มือที่สกปรกมาจับบริเวณหน้า -เมื่อรู้ว่าตัวเองกำลังหน้ามันให้ใช้กระดาษซับมันซับบ่อยๆ -พักผ่อนให้เพียงพอ และสำหรับผู้ที่เล่นสมาร์ทโฟนบ่อยๆควรงดเล่นโทรศัพท์อย่างน้อย 15 นาทีก่อนเข้านอน -ห้ามเครียดเยอะเพราะการที่คุณเครียดจะทำให้ไปกระตุ้นต่อมไขมัน ทำให้ไขมันมากขึ้น -ศีรษะต้องสะอาดอย่าปล่อยให้ผมมันและลงมาสกปรกตามใบหน้า ยิ่งถ้าคนหน้ามันอยู่แล้วอย่าปล่อยให้ผมมันเด็ดขาดเพราะจะดูหน้าเกลียดมาก -ล้างหน้าควรล้างวันละ2-3เท่านั้น เพราะยิ่งถ้าคุณล้างมากบ่อยจนเกินไปจะทำให้ตัวหลั่งไขมันทำงานมากขึ้นก่อให้เกิดสิวอุดตัน -ใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน อย่าใช้สบู่ผิวกายมาล้างหน้าเด็ดขาด -คนที่ท้องพูกบ่อยๆจะทำให้ต่อมสิวทำงานมากขึ้นเนืองจากอาหารสะสมและตกค้างจะไปทำปฏิกิริยากับผิวทำให้เกิดสิว -ดื่มน้ำให้มากๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ขอบคุณรูปภาพจาก http://www.youshoppu.com/uploaded/cms/articles/image/relaxwax_skincare.jpg
หัวผักกาดแดงหรือแครอท สรรพคุณบรรเทาโรค
หัวผักกาดแดงหรือแครอท สรรพคุณบรรเทาโรค หัวผักกาดแดงหรือแครอทเป็นพืชที่มีต้นกำเนิดอยู่ทางยุโรป โดยมีคุณค่าทางอาหารหลายชนิด ไม่ว่าจะมีวิตามิน โปรตีน ไขมัน แร่ธาตุและคาร์โปไฮเดรต แครอทยังมีสรรพคุณในการบรรเทาหรือบำบัดรักษาโรคได้ดี เช่น – บำรุงสายตา – บำรุงผิวพรรณ – บำบัดอาการท้องผูก – ช่วยในการย่อยอาหาร – ช่วยขับสารปรอทที่เป็นพิษออกจากร่างกาย – แก้อาการบิดเรื้อรัง – แก้อาการไอ – แก้โรคตาฟางในเวลากลางคืน หรือแก้โรคตาบอดไก่ – ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งในส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น ลำไย ปอด กระเพาะอาหาร แครอทเป็นพืชผักที่รสชาติหวาน กรอบ อร่อย แถมด้วยสีสันที่น่ารับประทาน และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย ขอบคุณรูปภาพ : http://g03.a.alicdn.com/kf/HTB1gnl_IXXXXXXmXFXXq6xXFXXXj/9E.jpg
----------------
----------------
วิธีแก้อาการคัดจมูก
วิธีแก้อาการคัดจมูก อาการคัดจมูกจะรู้สึกอึดอัด หายใจไม่ออก และนอนไม่หลับ มีน้ำมูก เป็นอาการที่ใครหลายๆคนไม่ชอบและรู้สึกรำคาญเมื่อเป็นไม่หายสักที วิธีแก้อาการคัดจมูกโดยส่วนใหญ่เมื่อเราน้ำมูกก็จะหายาทานเพื่อลดอาการน้ำมูกไหล หรือการกินยาแก้แพ้อากาศประเภทคลอเฟนิลามีน ลองวิธีใหม่คือ นำเอาน้ำร้อนๆมาอังไว้ที่จมูก แล้วใช้มือทั้ง 2 ข้างปิดปากไว้แต่เปิดช่องโหว่ระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชีเล็กน้อย และพยายามหายใจทางจมูกสูดเอาไอน้ำร้อนเข้าไป อาจจะผสมน้ำมันระเหยหอมๆหรือทบกระเทียมใส่ลงไปในน้ำร้อนได้และพยายามออกกำลังกายให้มากๆ ร่างกายจะได้สดชื่นและกระปรี้กระเปร่า หากภายใน 1-2 สัปดาห์ไม่หายควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการ เพราะอาจจะเป็นหวัดเรื้อรังหรือโพรงจมูกอักเสบได้ ขอบคุณรูปภาพ : http://health.mthai.com/wp-content/uploads/2013/12/78629722.jpg
สรุปข่าวประจำวันนี้ 4 พ.ย. 58 (พร้อมคลิป)
1. นครปฐม พบศพหนุ่มถูกกระหน่ำแทงกว่า 20 แผล 2. หนุ่มนครศรีธรรมราช ดีใจได้ลูกชาย กระโดดน้ำแก้บนเสียชีวิต 3. ระนอง พบแล้วเรือประมงที่สูญหาย หลังติดเกาะนานกว่า 10 ล้าน 4. ผบ.ตร.เผยพลตำรวจเอกประวุฒิลาออกแล้ว 5. รองอธิการบดีมหาวิทยาลัย ติดต่อมอบตัวคดีซื้อบริการเด็กหญิง 6. ชาวประมงสตูลเฮ หลังจับสัตว์น้ำได้มากขึ้น 7. นนทบุรี ข้าราชการบำนาญป่วยโรคซึมเศร้าดิ่งคอนโดดับ 8. ฉะเชิงเทรา จับสาวรับจ้างขนยาบ้า 52,000 เม็ด 9. บึงกาฬ เจ้าหน้าที่บุกจับลานรับซื้อยางพาราโกงตาชั่ง 10. จัดระเบียบที่จอดรถถนนบางแสน จ.ชลบุรี 11. ผู้สั่งเชียงใหม่ สั่งคุมเข้มห้ามลอยโคม
บรรจุภัณฑ์อาวุธสำคัญในการต่อสู้คู่แข่งขัน
ปัญหาหลักของการพัฒนาอย่างยั่งยืนสำหรับผู้ประกอบการ SMEs ไทย ในปัจจุบัน คือ เรื่องของสินค้าและบริการ ที่ยังขาดการพัฒนาและการออกแบบให้ตรงกับความต้องการของตลาด คือ ไม่สามารถสร้างความโดดเด่น แตกต่าง และเพิ่มมูลค่าให้กับผลิตภัณฑ์และบริการได้ คุณอาภาพรรณ ชนานิยม ผู้เชี่ยวชาญอาวุโสสถาบันพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม กล่าวว่าปัจจุบันนี้ การสร้างคุณค่าและการพัฒนาผลิตภัณฑ์นั้น จะต้องคำนึงถึงเรื่องที่นอกเหนือจากการใช้ภูมิปัญญาแล้ว ยังต้องคำนึงถึงการพัฒนาอย่างมีองค์ความรู้แต่สำหรับ SMEs ในระดับเล็กหรือกลางคงต้องคำนึงถึงในเรื่องของนวัตกรรมให้มากยิ่งขึ้น เพราะสภาพแวดล้อมของการดำเนินธุรกิจเปลี่ยนไปมาก โดยเฉพาะเรื่องของการพัฒนาบรรจุภัณฑ์ ที่จะต้องความก้าวหน้าเพิ่มยิ่งขึ้น ซึ่งหน้าที่หลักๆ ของบรรจุภัณฑ์ คือ เรื่องของการปกป้อง รักษา ขนส่ง และที่สำคัญมากขึ้นก็คือการช่วยสร้างแบรนด์ เพราะบรรจุภัณฑ์เป็นเสมือนด่านหน้า เป็นสิ่งที่ปรากฏสู่สายตาของผู้บริโภคเมื่ออยู่บนชั้นวางสินค้า สำหรับประเด็นของการพัฒนาบรรจุภัณฑ์ที่เป็นการสร้างแบรนด์ นอกเหนือจากต้องมีความสวยงาม ดึงดูดสายตา สามารถสื่อความหมายว่าเป็นสินค้าอะไรแล้วสิ่งสำคัญก็คือ ต้องมีความเป็นเอกภาพของการทำบรรจุภัณฑ์ โดยเฉพาะฉลาก เพื่อให้ทราบว่า เป็นแบรนด์เดียวกัน และจะต้องมีความสม่ำเสมอในการนำเสนอ ไม่เปลี่ยนแปลงบ่อย รับชมรายการ SME Smart Service ย้อนหลังได้ที่ http://www.smartsme.tv/vod_detail.php?gid=18&id=4226
เคล็ดไม่ลับกับการทำธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยง
ธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงเป็นธุรกิจที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในยุคนี้ สำหรับผู้ที่คิดจะทำธุรกิจประเภทนี้ควรจะมีความรู้ในการเลี้ยงสัตว์เพื่อที่จะสามารถตอบคำถามจากลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการในร้านของเรา โดยการทำธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงมีเคล็ดลับดีๆในการทำธุรกิจที่จะมาบอกกัน ไปดูกันเลย!! เคล็ดลับการทำธุรกิจเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยง 1. ต้องมีความรู้และความเข้าใจถึงพฤติกรรมและอาหารการกินของสัตว์เลี้ยงแต่ละประเภทให้ครบถ้วน 2. ทำเลที่ตั้งของร้าน ถือว่าเป็นองค์ประกอบที่สำคัญ ถ้าหากจะทำให้ร้านเป็นที่รู้จักก็ต้องดูในเรื่องของทำเล อาทิเช่น ตั้งร้านอาบน้ำ-ตัดขนสัตว์บริเวณรอบนอกห้างเพื่อให้ลูกค้าได้ฝากสัตว์เลี้ยงและสามารถเดินช็อปปิ้งโดยที่ไม่ต้องเป็นห่วงสัตว์เลี้ยงของคุณที่ต้องรออยู่บนรถตามลำพัง หรือจะเป็นทำเลในหมู่บ้าน เพราะ ผู้อยู่อาศัยส่วนมากมักจะมีสัตว์เลี้ยงที่เลี้ยงกันไว้ที่บ้าน จึงเป็นโอกาสดีที่จะตั้งทำเลร้านอยู่ในบริเวณนี้ 3. เลือกทำเลที่มีคู่แข่งน้อยๆ 4. ต้องรักษาคุณภาพ มาตรฐานการให้บริการที่ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่ต้องรักษามาตรฐานเอาไว้ 5. การทำการตลาดควรมีการจัดแผนกิจกรรมหรือโปรโมชั่นพิเศษที่สามารถส่งเสริมทำให้ลูกค้าหันกลับมาใช้บริการเรื่อยๆ 6. ต้องหมั่นประชาสัมพันธ์ร้านให้คนรู้จักให้ได้มากที่สุด เพื่อที่ร้านเราจะมีลูกค้าเพิ่มมากขึ้น
“ออมสิน” หนุนรายย่อยกู้ดอกเบี้ยต่ำผ่าน “โครงการตลาดประชารัฐ”
หลังจากวานนี้ ที่ได้มีการเปิดฉาก “โครงการตลาดประชารัฐเพื่อชุมชน” ตามนโยบายของ พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ที่เน้นขับเคลื่อนเศรษฐกิจ โดยพัฒนาเศรษฐกิจฐานราก ความเข้มแข็งของชุมชน ภายใต้ยุทธศาสตร์ “ประชารัฐ” โดยความร่วมมือของสำนักงานกองทุนหมู่บ้านและชุมชน ร่วมกับธนาคารออมสิน และ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร ธ.ก.ส. เพื่อช่วยเหลือกลุ่มฐานรากกู้เงินกองทุน เพิ่มช่องทางกระจายสินค้าทั่วประเทศ จำนวนเงินกองทุน 60,000 ล้านบาท แบ่งปล่อยกู้ 2 ธนาคาร คาดช่วยเหลือเอสเอ็มอีและกลุ่มฐานรากได้กว่า 4-5 ล้านราย นายชาติชายกล่าวถึงความคืบหน้าของโครงการสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำ หรือ ซอฟต์โลน ที่ปล่อยกู้ผู้ประกอบการเอสเอ็มอี วงเงิน 1 แสนล้านบาทด้วยว่า หลังจากเปิดตัวประมาณ 1 เดือน มียอดขอสินเชื่อจากสถาบันการเงิน 18 แห่ง ประมาณ 3 หมื่นล้านบาท เฉลี่ยเอสเอ็มอีขอกู้รายละ 10 ล้านบาท คาดว่าก่อนปิดโครงการในเดือน ธันวาคมนี้ จะมียอดขออนุมัติสินเชื่อไม่ต่ำกว่า 7 […]
สทบ.เล็งขอขยายวงเงินกู้กองทุนหมู่บ้าน
สทบ.เตรียมเสนอครม.ต้นธ.ค.ขยายวงเงินกู้ดอกเบี้ยพิเศษให้ 3 กลุ่มอีกกว่าหมื่นล้าน นายนที ขลิบทอง ผู้อำนวยการสำนักงานกองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองแห่งชาติ (สทบ.) เปิดเผยว่า สิ้นเดือนพฤศจิกายนนี้จะประเมินผลการทำสัญญาขอกู้เงินของกองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองระดับเอและบีที่มีสิทธิได้รับเงินกู้จากสถาบันการเงินของรัฐกว่า 5.9 หมื่นกองทุน โดยขณะนี้พบว่ามีกองทุนเสนอโครงการขอกู้เงินมาแล้ว 80% ของจำนวนกองทุนทั้งหมด โดยอีก 20% นั้นมีทั้งส่วนที่ยังไม่พร้อมด้านเอกสาร และมีปัญหาหนี้สินของเงินกู้เดิม รวมทั้งคณะกรรมการกองทุนไม่อยากกู้เพราะต้องมีภาระในการค้ำประกัน จึงมองว่าน่าจะมีการกู้เงินไม่ครบ 100% แต่ส่วนนี้ยังเปิดโอกาสให้ส่งโครงการเพื่อขอกู้เงินเข้ามาที่ธนาคารออมสินและธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) จนถึงสิ้นเดือนธันวาคมนี้ หากพ้นกำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทั้งนี้ ทางสทบ.เตรียมเสนอที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ประมาณช่วงต้นเดือนธันวาคมให้พิจารณาขยายวงเงินเพิ่มเติมใน 3 กลุ่ม ทั้งกองทุนเกรดซีและดีที่มีประมาณ 1.2 หมื่นกองทุน พบว่ากว่าครึ่งหนึ่งหรือ 6 พันกองทุนที่มีการปรับปรุงแก้ไขฐานะเข้าตามหลักเกณฑ์ที่จะได้รับเงินล้านที่ 2 จากรัฐบาลและอยากได้สิทธิ์กู้เงินปลอดดอกเบี้ย 2 ปีด้วย รวมถึงมีกองทุนเกรดเอและบีที่มีขนาดใหญ่และจัดสรรเงินกู้ให้สมาชิกไม่ทั่วถึง นอกจากนั้นยังมีกลุ่มวิสาหกิจชุมชนกว่า 7 หมื่นแห่งที่จะขอกู้เงินแห่งละ 1 แสนบาทไปลงทุนสร้างรายได้ในชุมชน โดยรวมๆ แล้ว 3 กลุ่มนี้ก็น่าจะใช้เงินกู้อีกประมาณ 1 หมื่นกว่าล้านบาท ซึ่งอยู่ที่ครม.ว่าจะเห็นด้วยหรือไม่ อย่างไรก็ตามจากการลงพื้นที่ตรวจสอบการใช้เงินเบื้องต้นยังไม่พบข้อร้องเรียนใดๆ […]
กนง.มีมติคงอัตราดอกเบี้ยนโยบายที่ 1.50%
กนง.มีมติเอกฉันท์คงอัตราดอกเบี้ยนโยบายที่ 1.50% พร้อมติดตามมาตรการคลังกระตุ้นศก.และภาวะตลาดเงินโลกใกล้ชิด ที่ประชุมคณะกรรมการนโยบายการเงิน (กนง.) ในวันนี้มีมติเอกฉันท์ให้คงอัตราดอกเบี้ยนโยบายไว้ที่ระดับ 1.50% เนื่องจากเห็นว่านโยบายการเงินยังควรอยู่ในระดับผ่อนปรนอย่างเพียงพอและต่อเนื่อง และจะติดตามผลจากมาตรการการทางการคลังต่อการฟื้นตัวของเศรษฐกิจและภาวะการเงินในตลาดโลกอย่างใกล้ชิด โดยพร้อมใช้เครื่องมือเชิงนโยบายที่มีอยู่อย่างเหมาะสมเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวของเศรษฐกิจควบคู่กับการรักษาเสถียรภาพทางการเงินของประเทศ นายจาตุรงค์ จันทรังษ์ เลขานุการกนง. กล่าวว่า ประเด็นที่ กนง.ให้ความสำคัญในการตัดสินนโยบาย คือ เศรษฐกิจไทยในไตรมาส 3/58 ฟื้นตัวอย่างช้าๆ ใกล้เคียงกับที่เคยประเมินไว้ในการประชุมครั้งก่อน โดยอุปสงค์ในประเทศปรับดีขึ้นเล็กน้อยตามการใช้จ่ายในหมวดสินค้าไม่คงทนและการลงทุนของบางสาขาธุรกิจ ขณะที่การใช้จ่ายของภาครัฐเพิ่มขึ้น และคาดว่ามาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจของรัฐบาลจะช่วยสนับสนุนเศรษฐกิจได้ส่วนหนึ่ง แต่ขณะเดียวกันปัจจัยลบจากต่างประเทศมีมากขึ้น โดยเฉพาะการชะลอตัวของเศรษฐกิจจีนและเอเชีย ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อการฟื้นตัวของภาคการส่งออกไทยและความเชื่อมั่นของนักลงทุน ด้านแรงกดดันเงินเฟ้อทรงตัวจากการประชุมครั้งก่อน อัตราเงินเฟ้อทั่วไปติดลบต่อเนื่องตามราคาน้ำมันในตลาดโลกที่ปรับลดลงมากเมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปีที่แล้ว แต่อัตราเงินเฟ้อทั่วไปมีแนวโน้มที่จะทยอยปรับสูงขึ้นและคาดว่าจะกลับมาเป็นบวกในช่วงไตรมาสที่ 1 ของปีหน้า ขณะที่ความเสี่ยงของภาวะเงินฝืดมีจำกัด เนื่องจากอุปสงค์ยังขยายตัว และอัตราเงินเฟ้อพื้นฐานยังเป็นบวก สอดคล้องกับการคาดการณ์เงินเฟ้อในระยะปานกลางของสาธารณชน ทั้งนี้คณะกรรมการฯ ประเมินว่า ภาวะการเงินและอัตราแลกเปลี่ยนยังเอื้อต่อการฟื้นตัวของเศรษฐกิจ แม้ว่าเศรษฐกิจไทยยังคงเผชิญกับปัจจัยเสี่ยงโดยเฉพาะจากการชะลอตัวของเศรษฐกิจโลก ข้อจำกัดเชิงโครงสร้างและภาวะตลาดการเงินโลกที่มีความไม่แน่นอนสูง คณะกรรมการฯ จึงเห็นควรให้คงอัตราดอกเบี้ยนโยบายในการประชุมครั้งนี้
กำจัดเชื้อโรคในเสื้อผ้ามือสองให้อยู่หมัด
หน้าหนาวมาเยือนแล้ว หลายคนมักนิยมหาซื้อเสื้อกันหนาวมือสองจากประเทศเพื่อนบ้านมาสวมใส่ ซึ่งปัจจุบันมีจำหน่ายอย่างแพร่หลายทั้งในกรุงเทพและต่างจังหวัด แต่สิ่งหนึ่งที่แฝงมาพร้อมกับเสื้อตัวสวยอาจจะมีเชื้อโรคและพาหะนำโรคที่อาจติดมากับเสื้อผ้ามือสองเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นโรคกลาก เกลื้อน เชื้อรา ภูมิแพ้ รวมทั้งโรคผิวหนังจากพาหะนำโรค เช่น เห็บ หมัด และโลน เนื่องจากเสื้อผ้ามือสองเหล่านี้มักเก็บรวมไว้นานโดยไม่ได้ทำความสะอาด หากนำไปสวมใส่อาจทำให้ผิวหนังเป็นผื่นแดงแพ้และคันจากสาเหตุของฝุ่นใยผ้าและฝุ่นที่ติดตามกระสอบบรรจุ หรืออาจเกิดอาการแพ้จากพาหะนำโรคที่อาศัยอยู่ในใยผ้าที่สกปรก เช่น เห็บ หมัด และโลน เมื่อสัมผัสผิวหนัง ทำให้เกิอาการคันเป็นตุ่มแดงนูน หากเกาจะเกิดเป็นแผลติดเชื้อได้ กรมอนามัยได้ให้คำแนะนำในการเลือกซื้อเสื้อผ้ามือสองไว้ว่า ควรเลือกซื้อจากร้านที่สะอาดปลอดภัย ไม่วางเสื้อผ้ากองไว้กับพื้น ไม่แขวนเสื้อผ้าติดกันจนแน่น โดยในขณะที่เลือกซื้อควรสวมผ้าปิดจมูกเพื่อป้องกันการสูดฝุ่นละอองที่มากับเสื้อผ้า ควรเลือกเสื้อผ้าที่มีสภาพดี ตรวจสอบรอยด่างดำ รอยคราบสารคัดหลั่ง ไม่ควรมีกลิ่นอับชื้น หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากหนังสัตว์ ขนสัตว์ประเภทขนฟู เนื่องจากทำความสะอาดยาก อาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้ การทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสองก่อนนำมาใช้ -ควรซักทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกหรือน้ำยาซักผ้า -จากนั้นนำมาต้มในน้ำเดือดนานประมาณ 15 นาที […]
ทายนิสัยจากแนวดนตรี คุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า
แนวเพลงเรกเก้ มีความเคารพตนเองสูง มีความคิดสร้างสรรค์ ขยันขันแข็ง เข้ากับคนอื่นได้ง่าย อ่อนโยน และเปิดเผย แนวเพลงแดนซ์ มีความคิดสร้างสรรค์ และเข้ากับคนอื่นได้ง่าย แต่ไม่มีความอ่อนโยน ละเอียดอ่อน แนวเพลงอินดี้ มีความคิดสร้างสรรค์ แต่มีความเคารพในตัวเองต่ำ ไม่มีความขยัน และไม่อ่อนโยน แนวเพลงแจ๊ส มีความเคารพนับถือตนเองสูง และมีความสร้างสรรค์ เข้ากับคนอื่นได้ง่าย เปิดเผย แนวเพลงคลาสสิก มีความเคารพตนเองสูง มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นคนเก็บตัว เปิดเผย แต่มักจะสนใจแต่เรื่องของตนเอง แนวเพลงแร็พ มีความเคารพตนเองสูง และเข้ากับคนอื่นได้ง่าย แนวเพลงโอเปรา มีความเคารพตนเองสูง มีความคิดสร้างสรรค์ และอ่อนโยน แนวเพลงบอลลีวู้ด มีความคิดสร้างสรรค์และเข้ากับคนอื่นได้ง่าย […]
ข่าวต้นชั่วโมง 4 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 3) (พร้อมคลิป)
1. นนทบุรี ข้าราชการบำนาญป่วยโรคซึมเศร้าดิ่งคอนโดดับ 2. ฉะเชิงเทรา จับสาวรับจ้างขนยาบ้า 52,000 เม็ด 3. บึงกาฬ เจ้าหน้าที่บุกจับลานรับซื้อยางพาราโกงตาชั่ง
มาตรการเร่งรัดโครงการให้เอกชนร่วมลงทุนในกิจการของรัฐ (PPP Fast Track)
คณะรัฐมนตรีมีมติเห็นชอบมาตรการเร่งรัดโครงการให้เอกชนร่วมลงทุนในกิจการของรัฐ (PPP Fast Track) ตามที่กระทรวงการคลัง (กค.) เสนอ สาระสำคัญของเรื่อง กค. ในฐานะผู้รักษาการตาม พ.ร.บ. ร่วมลงทุนฯ ในปี 2556 ได้ศึกษาข้อกฎหมายและขั้นตอนต่าง ๆ ในการดำเนินโครงการร่วมลงทุนฯ ตาม พ.ร.บ. ร่วมลงทุนฯ ปี 2556 แล้วเห็นว่า หน่วยงานต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องมีความจำเป็นต้องมีการพิจารณาโครงการร่วมลงทุนฯ อย่างรอบคอบและมีความโปร่งใส เนื่องจากเป็นการให้เอกชนร่วมลงทุนในกิจการที่เป็นโครงสร้างพื้นฐานและบริการสาธารณะตามเป้าหมายที่ภาครัฐต้องการในระยะเวลา 20-30 ปี เพื่อให้เอกชนสามารถลงทุนและให้บริการแก่ประชาชนได้ อย่างไรก็ตาม ที่ผ่านมาเกิดความล่าช้าในการดำเนินโครงการร่วมลงทุนฯ โดยมีสาเหตุหลักจากความครบถ้วนและความเป็นปัจจุบันของข้อมูลในการจัดเตรียมโครงการ และขาดการประสานงานร่วมกันของหน่วยงานเจ้าของโครงการ กระทรวงเจ้าสังกัด และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อสร้างความชัดเจนในด้านการปฏิบัติงานและการพิจารณาของหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง […]
โอกาสทอง SME ในสังคมผู้สูงอายุที่กำลังจะเกิดขึ้นกับประเทศไทย
เชื่อหรือไม่!! ตลาดที่มีกำลังซื้อสูงมากที่สุดในตอนนี้ คือกลุ่มของผู้สูงอายุ!! ซึ่งเป็นโอกาสทองของ SME ที่คิดก่อน ทำก่อน!!! ตัวเลขจำนวนกลุ่มผู้สูงอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ในประเทศไทยมีอัตราส่วนพึ่งพิงวัยแรงงาน ซึ่งมีแนวโน้นสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ประเทศไทยถือว่ากำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ เลยก็ว่าได้ ด้วยสัดส่วนประชากรสูงอายุที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จากเดิมเพียง 10% เพิ่มขึ้นเป็น 20% ภายในอีก 20 ปีข้างหน้า โดยในปี 2551 มีอัตราส่วนวัยแรงงาน 6 คน ต่อผู้สูงอายุ 1 คนต่อปี ต่อมาในปี 2553 มีอัตราส่วนวัยแรงงานลดลงเหลือ 5.7 คนต่อผู้สูงอายุ 1 คนต่อปี และคาดการณ์ว่า ในปี 2563 คาดว่าจะมีอัตราส่วนวัยแรงงานลดลงเหลือ 4 คน ต่อผู้สูงอายุ 1 คน และในปี 2573 จะมีอัตราส่วนวันแรงงานลดลงเหลือเพียง 2 คน ต่อผู้สูงอายุ 1 คน เป็นตัวเลขที่สามารถบอกได้ว่า […]
เครื่องดื่มอุ่นๆ ดื่มก่อนนอน !! รับรองหลับสบาย
เครื่องดื่มอุ่นๆดื่มก่อนนอน !! รับรองหลับสบาย หลังจากกลับมาจากทำงาน ร่างกายเหนื่อยล้าต้องการพักผ่อน คืนนี้อยากจะนอนหลับสบายให้เต็มที่ หลายๆคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างว่า ถ้าได้ดื่มอะไรอุ่นๆ ดื่มก่อนนอน จะทำให้หลับสบายขึ้น แต่เครื่องดื่มอุ่นๆที่มีสรรพคุณช่วยให้ผ่อนคลายก็มีเยอะแยะมากมายซะจนไม่รู้ว่าดื่มอะไรถึงจะดีกว่ากันแน่ และวันนี้เราจะนำเครื่องดื่มทั้งหมด 6 อย่างมาวัดกันให้เห็นเลยว่า คืนนี้ควรดื่มอะไรก่อนนอนกันดีนะ? อันดับที่ 6 : ชามะลิอุ่นๆหอมๆ กลิ่นหอมอ่อนๆของชาดอกมะลิที่ช่วยให้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า ไม่น่าเชื่อว่าจริงๆแล้วกลิ่นหอมนี้ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ตาสว่างได้อีกด้วย ดังนั้นใครที่ดื่มชามะลิอุ่นๆ ดื่มก่อนนอน ระวังคืนนี้จะนอนไม่หลับโดยไม่รู้ตัว อันดับที่ 5 : โกโก้ร้อนหอมอร่อย โกโก้ร้อน เครื่องดื่มที่เด็กๆดื่มได้ผู้ใหญ่ดื่มดี เครื่องดื่มสีเข้มๆกลิ่นหอมเหมือนขนมนี้ มีส่วนประกอบของคาเฟอีนที่มีคุณสมบัติช่วยให้ตาสว่าง ถึงแม้จะมีปริมาณไม่มาก แต่ถ้าดื่มก่อนนอนก็อาจจะทำให้นอนไม่หลับได้เหมือนกันนะ อันดับที่ 4 : น้ำผึ้งผสมมะนาวอุ่นๆ ความหวานของน้ำผึ้งที่ช่วยให้ร่างกายคลายความเหนื่อยล้า กับรสชาติเปรี้ยวๆของมะนาวที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆสำหรับผ่อนคลายความเหนื่อยล้าของร่างกาย เพียงแต่รถชาติของน้ำมะนาวอาจจะหนักเกินไปสำหรับการดื่มก่อนนอน หากดื่มเข้าไปแล้วอาจจะทำให้สดชื่นจนนอนไม่หลับเลยก็ได้นะ […]
ข่าวต้นชั่วโมง 4 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 2) (พร้อมคลิป)
1. ผบ.ตร.เผยพลตำรวจเอกประวุฒิลาออกแล้ว 2. รองอธิการบดีมหาวิทยาลัย ติดต่อมอบตัวคดีซื้อบริการเด็กหญิง 3. ชาวประมงสตูลเฮ หลังจับสัตว์น้ำได้มากขึ้น
เคล็ดลับสุขภาพดี เลือกกินอาหารตามช่วงอายุ
เคล็ดลับสุขภาพดี เลือกกินอาหารตามช่วงอายุ ขึ้นชื่อว่า อาหาร ไม่ว่าจะคาว หวาน เชื่อว่าใครๆ ก็สนใจ แต่จะมีสักกี่คนที่จะใส่ใจ ทำให้ อาหาร มื้อที่คุณกำลังรับประทานอยู่นั้น เหมาะสมกับช่วงวัย และเป็นประโยชน์ มีคุณค่าต่อร่างกายของตัวเอง ในหมู่คนยุคใหม่อย่างเรา เห็นทีว่าต้องหันมาบริโภค อาหาร เพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวันกันบ้าง เช่น บริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน โดยเลือกผักและผลไม้ที่มีสีต่างๆกัน เพราะในผักผลไม้นี้จะทำให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารแลพไฟโตเคมิคัลที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านออกซิแดนท์ เช่น ไลโคฟีนในมะเขือเทศ แคโรทีนอยด์ในแครอท และคลอโรฟิลด์ในผักใบเขียว ซึ่งเจ้าสารออกซิแดนท์นี้ เป็นสาเหตุของการแก่ก่อนวัยและการเกิดโรคภัยต่างๆ ความนิยมบริโภคถั่วเหลือง แหล่งโปรตีนจากพืชซึ่งปลอดภัยมากกว่าโปรตีนจากสัตว์ และการบริโภคน้ำมันพืชมีกรดไขมันจำเป็น พบมากในน้ำมันมะกอก รำข้าว ทานตะวัน และน้ำมันงา โดยเฉพาะการได้รับวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ในการเลือกรับประทาน อาหาร อย่างที่บอกไปนั้นว่าจะเป็นประโยชน์และมีคุณค่าต่อร่างกาย อีกทั้งยังมีส่วนช่วงเพิ่มความสวยความงามได้อีกด้วย ซึ่งกระนั้นแล้วเราควรจะใส่ใจเลือกรับประทานอาหารตามช่วงอายุวัยเพราะในแต่ละช่วงอายุมีความแตกต่างกันในด้านพัฒนาการของร่างกายและลักษณะการดำเนินชีวิต ซึ่งเรื่องราวของอาหารที่เกี่ยวข้องกับช่วงอายุทั้ง 4 ซึ่งไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใดที่คุณจะลองทำตาม วัยที่ขึ้นต้นด้วยเลข 2 ช่วงอายุตั้งแต่ […]
แจ้งผู้ประกอบการโลจิสติกส์ !! ข้าวโพดสัตว์ไทย-เมียนมาร์ ค่าขนส่งสูงสุด เฉลี่ย 63%
แจ้งผู้ประกอบการโลจิสติกส์ !! ข้าวโพดสัตว์ไทย-เมียนมาร์ ค่าขนส่งสูงสุด เฉลี่ย 63% สำนักงานเศรษฐกิจการเกษตร เผย ผลการศึกษาระบบโลจิสติกส์ข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ ปี 58 เส้นทางการค้าชายแดนไทย – เมียนมาร์ ผ่านด่านชายแดนแม่สอด-เมียวดี ระบุ ต้นทุนค่าขนส่ง แพงสุด เฉลี่ยร้อยละ 63 ของค่าใช้จ่ายทั้งหมด แจง ผู้ประกอบการนำเข้า ต้องการให้ภาครัฐปรับช่วงเวลานำเข้าข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ให้สอดคล้องกับช่วงเวลาที่ผลผลิตเมียนมาร์ออกสู่ตลาด นายคนิต ลิขิตวิทยาวุฒิ รองเลขาธิการและโฆษกสำนักงานเศรษฐกิจการเกษตร (สศก.) กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ เปิดเผยถึงผลการศึกษาระบบโลจิสติกส์ การนำเข้าข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ ปี 2558 เส้นทางการนำเข้าจากเมียนมาร์ผ่านด่านชายแดนแม่สอด–เมียวดี ภายใต้กรอบการค้าเสรีอาเซียน (AFTA) อัตราภาษีนำเข้า 0% ในปี 2558 โดยได้ศึกษาเส้นทางการนำเข้าข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ ตั้งแต่ผู้รวบรวมของเมียนมาร์ การขนส่งข้าวโพดเลี้ยงสัตว์โดยรถบรรทุกมายังริมฝั่งแม่น้ำเมยเป็นระยะทาง 8 – 15 กิโลเมตร เพื่อลงเรือข้ามแม่น้ำเมยจากฝั่งเมียนมาร์มายังฝั่งไทย และส่งต่อให้ผู้รวบรวม (พ่อค้า) […]
ชวนชมปรากฏการณ์ดาวเคียงเดือน 6-8 พฤศจิกายนนี้
สถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ชวนชมความสวยงามของท้องฟ้ายามเช้ามืด โดยวันที่ 6-8 พฤศจิกายน มีปรากฏการณ์ดาวเคียงเดือน ดาวศุกร์ ดาวอังคาร และดาวพฤหัสบดี อยู่เคียงจันทร์เสี้ยว เห็นได้ช่วงเช้ามืด ทางทิศตะวันออก หากฟ้าใสไม่มีเมฆ รอชมได้ทุกพื้นที่ทั่วไทย ที่น่าสนใจ คือวันที่ 7 พฤศจิกายน 2558 จะเป็นช่วงที่ดวงจันทร์เคลื่อนที่มาอยู่ระหว่าง พฤหัสบดี ดาวอังคาร และดาวศุกร์ มากที่สุด มีระยะห่างปรากฏเชิงมุมเพียง 4 องศาเท่านั้น เราจะมองเห็นดวงจันทร์เสี้ยวอยู่ท่ามกลางกลุ่มดาวเคราะห์ที่มีมุมปรากฏเรียงอยู่ตามแนวเส้นสุริยะวิถีและอยู่ใกล้กับกลุ่มดาวสิงโต (Leo) สังเกตเห็นได้ทางทิศตะวันออกเช่นกัน ตั้งแต่เวลาประมาณ 03.30 น. เป็นต้นไปจนถึงรุ่งเช้า ปรากฏการณ์ทางดาราศาสตร์ที่กล่าวมานั้น หากวันดังกล่าวท้องฟ้าปลอดโปร่งไม่มีเมฆฝน จะสามารถสังเกตเห็นได้ทั่วทุกภูมิภาคของประเทศไทย
สดร.แจงกรณีลูกไฟเขียวเหนือฟ้าไทยยังสรุปไม่ชัด วอนประชาชนส่งคลิป-ภาพเพื่อวิเคราะห์
สถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ชี้แจงกรณีพบลูกไฟสว่างวาบ สีเขียว ตกลงมาจากฟ้า มองเห็นได้หลายพื้นที่ของประเทศไทย เมื่อค่ำวันที่ 2 พฤศจิกายน 2558 ประมาณ 20.40 น. เบื้องต้นคาดเป็นวัตถุขนาดเล็กจากนอกโลกพุ่งเข้ามาในชั้นบรรยากาศโลก รองศาสตราจารย์บุญรักษา สุนทรธรรม ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ กล่าวว่า จากหลักฐานที่ปรากฏทั้งภาพถ่ายและคลิปวิดีโอที่ประชาชนบันทึกไว้ เห็นเป็นลูกไฟสีเขียวสว่างวาบ พุ่งพาดผ่านท้องฟ้าไปยังทิศตะวันตกเฉียงใต้ พบเห็นเป็นบริเวณกว้าง ในหลายจังหวัดของประเทศไทย เช่น กรุงเทพฯ ระยอง ชลบุรี ฉะเชิงเทรา นครสวรรค์ ขอนแก่น พิษณุโลก พิจิตร เพชรบูรณ์ อ่างทอง เชียงใหม่ เบื้องต้นคาดว่าจะเป็น ลูกไฟ (Fireball) ที่เกิดจากวัตถุขนาดเล็กผ่านเข้ามาในชั้นบรรยากาศโลกด้วยความเร็วสูงมาก เสียดสีจนเกิดความร้อนจนลุกไหม้ เห็นเป็นลูกไฟสว่างและมีควันขาวเป็นทางยาว ลักษณะเดียวกับที่เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 7 กันยายน 2558 ที่ผ่านมา ซึ่งเห็นลูกไฟเป็นสีส้ม แต่ครั้งนี้ […]
จุดซ่อนเร้นมีกลิ่น ทำไงดี
อย่าโกนขนอวัยวะเพศ ไม่ต้องโกนขนบริเวณอวัยวะเพศให้เกลี้ยงเตียน เพราะขนประโยชน์มากแม้จะรกดูรุงรังไปหน่อยก็ตาม ด้วยขนนั้นมีหน้าที่ป้องกันไม่ให้กลิ่นจากภายในออกมาเหม็นคลุ้งข้างนอก ไม่ใช้น้ำยาเฉพาะจุดซ่อนเร้น หลายคนคงทราบดี แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็ยังใช้อยู่ บางคนก็กลัวล้างแค่น้ำเปล่า หรือสบู่จะไปสะอาดได้อย่างไร ขอบอกเลยค่ะว่า สะอาดและรักษาสมดุลจุดซ่อนเร้นของคุณได้เลิศมาก อย่าใส่ยีนส์คับติ้ว เมื่อก่อนผู้หญิงไม่ค่อยมีกลิ่นจากของสงวนเพราะวิถีชีวิตสมัยก่อน ผู้หญิงนุ่งผ้าถุง ผ้าซิ่น ไม่ใส่ชุดชั้นใน ทำให้ไม่เกิดการอับชื้น แห้ง ลมโชย เมื่อวิถีการดำเนินชีวิตเปลี่ยนแปลงไป วัยรุ่นสมัยใหม่นิยมใส่ยีนส์แน่นคับรัดติ้ว ทำความสะอาดแบบเช็ดหลังมาหน้า อีกหนึ่งสาเหตุ ที่ทำให้ช่องคลอดมีกลิ่นเพราะบางคนอาจลืม หรือทำเป็นนิสัยด้วยการเช็ดทำความสะอาดหลังจากขับถ่ายแล้วแบบจากหลังมาหน้า การกินนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต ช่วยน้องหนูของคุณให้กลับมาหอมสดชื่นได้นะคะ ทานสัก 2-3 วัน อาการเหม็นก็บรรเทาเบาบางลง และที่สำคัญทานน้ำเปล่าให้มากค่ะจะช่วยได้ดีทีเดียวเชียว งดของหมักดอง รสจัดจ้าน […]
เคล็ดลับ..บริหารงานอย่างไร? ให้ประสบความสำเร็จ
แนวคิดในการบริหารงานของผู้บริหารยุคใหม่ของคุณคทาวุธ เอื้อจงประสิทธิ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท อี.พี.ซี.คอร์ปอเรชั่น จำกัด บริษัทผู้จัดจำหน่ายและให้บริการด้านวัสดุการพิมพ์ที่พ่วงนวัตกรรม โดยในปัจจุบันสามารถขยายฐานลูกค้าได้หลากหลายอุตสาหกรรม ภายใต้วิสัยทัศน์และมันสมองของผู้บริหารที่สืบทอดกิจการเป็นรุ่นที่ 3 โดยให้มุมมองของการบริหารงานสำหรับคนยุคใหม่ไว้ว่า… เรื่องการบริหารถือว่าเป็นเรื่องที่ยากที่สุดสำหรับผม แต่ก็เป็นเรื่องที่ท้าทายที่สุดสำหรับผมเช่นกัน เราต้องคิดเสมอว่าต้องทำอย่างไรให้พนักงานทุกคนคิดว่าบริษัทที่เค้าทำเป็นบริษัทของเค้าเอง ถ้าบริษัทไหนสามารถทำได้บางทีความสำเร็จอาจจะไม่ได้มาจากความคิดเรา แต่พนักงานจะเป็นคนบอก คอยเป็นหน้าเป็นตาให้กับเราว่า อะไรคืออุปสรรค?? อะไรคือข้อดี?? ให้เราเรียนรู้จากตรงนั้น และสิ่งสำคัญที่ผู้บริหารพึงมีคือ หัดเป็นผู้ฟังให้มากกว่าผู้พูด รวมไปถึงการสั่งงานแยอะๆกับพนักงานอาจไม่ใช่สิ่งที่ถูกเสมอไป เราต้องฟังก่อนแล้วจึงค่อยสั่ง เพราะการที่เราสั่งไปแยอะๆ พนักงานจะไม่คิด เหมือนกับเด็กที่เรียนที่ฟังครูสอนอย่างเดียว นักเรียนก็จะไม่กล้าพูด จึงจำเป็นที่ผู้บริหารจึงต้องเป็นผู้ฟังที่ดี อุปสรรคที่ผู้บริหารยุคใหม่มักพบเจอ คือ การเคยชินกับสิ่งเดิมๆ มีความสุขกับสิ่งที่เรามีอยู่ รวมไปถึงไม่อยากจะทำอะไรที่ทำให้ต้องเหนื่อยไปมากกว่านี้ ความคิดเหล่านี้จะเป็นความคิดที่เป็นอุปสรรคและทำให้ไม่เกิดความเจริญเติบโต บริษัทไหนที่คิดว่าพอแล้ว นั่นแปลว่าคุณกำลังถอยหลัง แต่ในทางกลับกัน ถ้าบริษัทไหนรู้สึกว่ายังไม่พอและจะต้องก้าวไปให้มากกว่านี้ นี่แหละคือสิ่งที่จะทำให้บริษัทนั้นๆสามารถที่จะก้าวข้ามไปได้เรื่อยๆ สิ่งสำคัญคือ อย่าหยุดคิด!! คุณต้องคิดไปเรื่อยๆ รวมทั้งต้องอยู่ในพื้นฐานของความเป็นไปได้และดูความต้องการของตลาดด้วย […]
ครม.อนุมัติช่วยชาวสวนยาง 1.2 หมื่นล้านบาท
ครม.อนุมัติช่วยเหลือเกษตรกรชาวสวนยาง 12,000 ล้านบาท ทั้งในส่วนของเจ้าของสวน และผู้กรีดยาง พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ(คสช.) เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรีได้อนุมัติมาตรการช่วยเหลือเกษตรกรชาวสวนยาง 1.2 หมื่นล้านบาท ซึ่งเป็นการช่วยเหลือเพื่อลดต้นทุนการผลิตแก่เกษตรกรที่มีเอกสารสิทธิ์ถูกต้องตามกฎหมาย ทั้งในส่วนของเจ้าของสวน 900 บาทต่อไร่ รวมถึงผู้กรีดยาง 600 บาทต่อไร่ โดยย้ำว่าการแก้ปัญหาและช่วยเหลือเกษตรกรต้องเป็นไปตามกรอบของกฎหมาย ขณะเดียวกันรัฐบาลมีแนวทางในการดูแลผู้ปลูกข้าวโพด โดยลดพื้นที่เพาะปลูกให้ราคาเพิ่มสูงขึ้น และขอให้ผู้ที่ปลูกข้าวโพดในพื้นที่ที่ไม่ถูกกฎหมาย นายทุนที่สนับสนุนการเพาะปลูก รวมถึงผู้รับซื้อข้าวโพดดังกล่าวหยุดดำเนินการ นอกจากนี้จะส่งเสริมปลูกถั่วเหลืองที่ปัจจุบันยังต้องนำเข้าจากต่างประเทศ อย่างไรก็ตามจะต้องวางแนวทางทำการเกษตรโดยรวมของประเทศให้มีความเหมาะสมสอดคล้องกับตลาดทั้งการนำมาใช้ในประเทศและการส่งออก ขณะที่ทุกภาคส่วนจะต้องช่วยกันสร้างการรับรู้ และการตระหนักถึงปัญหาของประเทศ รวมถึงสิ่งที่รัฐบาลได้ดำเนินการแก้ไขปัญหา นายกรัฐมนตรี กล่าวย้ำถึงเรื่องการใช้น้ำว่า ปริมาณน้ำที่กักเก็บได้ในขณะนี้มีเพียงพอสำหรับการอุปโภคบริโภคเท่านั้น ซึ่งเกษตรกรควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเพาะปลูก โดยให้หันมาปลูกพืชใช้น้ำน้อย ตามคำแนะนำของหน่วยงานการเกษตรในพื้นที่ โดยรัฐบาลพร้อมที่จะให้การช่วยเหลือในเรื่องของต้นทุนการผลิต และการระบายสินค้า
ส่งออกอิเล็กทรอนิกส์ เสนอรัฐเพิ่มสิทธิประโยชน์
กลุ่มอุตสาหกรรมอิเล็กทรอนิกส์เสนอรัฐเพิ่มสิทธิประโยชน์ในการดึงดูดการลงทุน เพื่อหนุนให้ไทยยังคงเป็นฮับการส่งออกต่อไป นางมาลี โชคล้ำเลิศ อธิบดีกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ เปิดเผยว่า กรมฯ ได้หารือกับผู้บริหารจากกลุ่มอิเล็กทรอนิกส์ในประเทศไทย ซึ่งภาคเอกชนได้ให้ข้อมูลว่าประเทศเพื่อนบ้านให้สิทธิประโยชน์ในการลงทุนที่น่าสนใจและเป็นการเฉพาะแต่ละรายอุตสาหกรรมมากกว่า รวมทั้งบางประเทศมีการให้สิทธิประโยชน์ในด้านภาษีที่มากกว่าของไทย ซึ่งไทยจะต้องปรับปรุงแนวทางการให้สิทธิประโยชน์แก่กลุ่มอุตสาหกรรม เพื่อดึงดูดให้มีการลงทุนเพิ่มขึ้นในประเทศไทยและใช้ไทยเป็นฐานการผลิตเพื่อการส่งออก ทั้งนี้ นายกรัฐมนตรีได้ให้ความสนใจในการเชิญชวนให้ภาคอุตสาหกรรมอิเล็กทรอนิกส์คงฐานการผลิตในไทยและใช้ไทยเป็นฮับในการส่งออก และได้มอบหมายให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องไปหารือร่วมกับภาคเอกชน เพื่อหาความเป็นไปได้ในการดำเนินการ โดยมีหลักการว่าการดำเนินการใดๆ จะต้องเป็นประโยชน์ร่วมกันของทั้งสองฝ่าย ทั้งประเทศไทยและนักลงทุนต่างชาติ ทางกรมฯ จะรวบรวมประเด็นข้อเสนอจากภาคเอกชน เสนอให้นางอภิรดี ตันตราภรณ์ รมว.พาณิชย์นำเสนอนายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี เพื่อพิจารณา ก่อนที่จะนำเสนอให้คณะกรรมการพัฒนาการค้าระหว่างประเทศ (พกค.) ที่มีนายกรัฐมนตรีเป็นประธาน พิจารณาต่อไป สำหรับกลุ่มอุตสาหกรรมอิเล็กทรอนิกส์ มีสัดส่วนการส่งออกคิดเป็นร้อยละ 14.9 ของการส่งออกทั้งหมดของไทย โดยสินค้าสำคัญ คือ กลุ่ม Hard-Disk Drive และแผงวงจรไฟฟ้า ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ โดยบริษัทที่มาหารือรายละเอียดในการสนับสนุนอุตสาหกรรมในครั้งนี้ เป็น Top 3 ของบริษัทที่ส่งออกกลุ่มสินค้าอิเล็กทรอนิกส์จากประเทศไทย นางมาลีกล่าวว่า เมื่อวันที่ 28 ต.ค.2558 ที่ผ่านมา รมว.พาณิชย์ได้นำผู้บริหารจากกลุ่มอุตสาหกรรมยานยนต์ กลุ่มอุตสาหกรรมอิเล็กทรอนิกส์ กลุ่มอุตสาหกรรมเครื่องใช้ไฟฟ้า […]
‘สมคิด’ ตั้งเป้าเพิ่มมูลค่าไทย-ศรีลังกาเป็น 2 เท่า
“สมคิด” ตั้งเป้าเพิ่มมูลค่าการค้าไทยและศรีลังกาเป็น 2 เท่า พร้อมเดินหน้านำทีมนักธุรกิจไทย ดูลู่ทางการค้าและการลงทุนในศรีลังกา นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรีเศรษฐกิจ กล่าวปาฐกถาพิเศษเนื่องในโอกาสที่นายไมตรีปาลา สิริเสนา ประธานาธิบดีศรีลังกา เดินทางเยือนประเทศไทยอย่างเป็นทางการ เพื่อเข้าร่วมงาน “Thailand-Sri Lanka Business Forum” ซึ่งจัดขึ้นโดยความร่วมมือระหว่างกระทรวงการต่างประเทศและคณะกรรมการร่วมภาคเอกชน 3 สถาบัน (กกร.) เนื่องในโอกาสความสัมพันธ์ไทย-ศรีลังกา ครบรอบ 60 ปี โดยนายสมคิด ตั้งเป้าหมายที่จะเพิ่มมูลค่าการค้าระหว่างไทยและศรีลังกาขึ้นเป็น 2 เท่า จากปัจจุบันมียอดรวมประมาณ 510 ล้านดอลลาร์สหรัฐ พร้อมกับระบุว่าจะนำคณะนักลงทุนจากไทยไปดูลู่ทางการค้าการลงทุนและเจรจาธุรกิจที่ศรีลังกาเร็ว ๆ นี้ โดยไทยมองศรีลังกาเป็นหุ้นส่วนทางการค้าที่ดีระหว่างกัน และขอให้ศรีลังกาใช้ความสันพันธ์ของทั้ง 2 ประเทศ เพื่อก้าวสู่โอกาสเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี) ด้วย นอกจากนี้ นายสมคิดและประธานาธิบดีศรีลังกา ยังเข้าร่วมการจับคู่ธุรกิจ (ไทย-ศรีลังกา) ซึ่งมีนักธุรกิจไทยเข้าร่วมกิจกรรมครั้งนี้กว่า 100 ราย และนักธุรกิจจากศรีลังกา 15 ราย กระจายในหลายอุตสาหกรรม เช่น […]
BOI อัดแพ็กเกจภาษีเขตเศรษฐกิจพิเศษ
ครม.ไฟเขียว บีโอไอเพิ่มสิทธิประโยชน์ภาษีในการลงทุนเขตเศรษฐกิจพิเศษ เพิ่มอีก 4 ปี นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี เปิดเผยภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรี ว่าการประชุมครม.ในวันนี้ กระทรวงการคลัง ร่วมกับสำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมการลงทุน หรือ บีโอไอ เพื่อพิจารณาในเรื่องของเขตเศรษฐกิจพิเศษ โดยจะปรับเปลี่ยนเป็นคณะกรรมการบริหารเขตเศรษฐกิจพิเศษ จากเดิมเป็นคณะกรรมการขับเคลื่อนเขตเศรษฐกิจพิเศษ เนื่องจากเห็นว่าที่ผ่านมามีการเรียกผู้ประกอบการแต่ละคลัสเตอร์เรียบร้อยแล้ว สำหรับกระทรวงการคลังมองว่าขณะนี้นักลงทุนยังมีความลังเลในการตัดสินใจลงทุน เพราะสถานการณ์ทางการเมืองไม่แน่นอน จึงได้ออกมาตรการเพื่อให้มีการจูงใจพิเศษ เพื่อให้นักลงทุนตัดสินใจได้ง่าย ตอนนี้นักลงทุนชั่งใจเพราะรอปัจจัยทางการเมือง เพราะเรื่องภาษีเขาไม่ได้กังวล ทางกระทรวงการคลังจึงได้ร่วมกับบีโอไอ เพื่อศึกษาแพคเกจ ถ้าสนใจลงทุนตอนนี้มีมาตรการจูงใจอะไรบ้าง”นายสมคิด กล่าว ด้านนายอภิศักดิ์ ตันติวรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง กล่าวว่า กระทรวงการคลังร่วมกับบีโอไอ โดยกำหนดแพคเกจออกมา 2 เรื่อง เพื่อกระตุ้นให้เกิดการลงทุนในปีนี้และปีหน้า ซึ่งในส่วนของบีโอไอนั้น หากผู้ประกอบการที่ได้รับสิทธิประโยชน์ทางภาษีอยู่แล้วนั้น และมีการลงทุน 70% ในช่วงมกราคม 57 – มิถุนายน 59 จะเพิ่มสิทธิประโยชน์ภาษีเพิ่มขึ้นอีก 4 ปี และหากลงทุนได้ 50% จากโครงการรวมทั้งหมด จะเพิ่มสิทธิประโยชน์ทางภาษีให้ 3 ปี […]
วินเฮ ผู้โดยสารเตรียมจ่าย ครม.อนุมัติปรับราคาวินมอเตอร์ไซค์ใหม่ !
คณะรัฐมนตรีมีมติเห็นชอบร่างกฎกระทรวงกำหนดอัตราค่าจ้างบรรทุกคนโดยสารสำหรับรถจักรยานยนต์สาธารณะ โดยกฎกระทรวงใหม่ระบุว่า 2 กิโลเมตรแรกให้คิดราคาไม่เกิน 25 บาท และกิโลเมตรต่อไปไม่เกิน 5 กิโลเมตร เก็บไม่เกินกิโลเมตรละ 5 บาท หากเกิน 5 กิโลเมตรแต่ไม่ถึง 15 กิโลเมตร ให้ตกลงกันเอง หากตกลงกันไม่ได้ ให้ยึดตั้งแต่กิโลเมตรแรกจนถึงกิโลเมตรสุดท้าย (ต้องไม่เกิน 15 กิโลเมตร) คิดอัตรากิโลเมตรละ 10 บาท พร้อมระบุว่า การตกลงค่าโดยสารกันเอง หากต้องจ่ายในราคา 300-400 บาท ถือเป็นการรีดไถ ขอบคุณรูปจาก http://img.tnews.co.th/
ในการค้ามีตำนาน ตอนถนนเอกชน รถไฟราษฎร์ : บัณรส บัวคลี่
สัมปทานให้เอกชนลงทุนสร้างทางแล้วได้สิทธิบริหารแบบรถไฟฟ้าในยุคปัจจุบัน อันที่จริงไม่ใช่เรื่องใหม่หรอกครับ ประเทศไทยเราทำกันมาอย่างน้อยก็ 88 ปีที่แล้ว ตั้งแต่ก่อนการเปลี่ยนแปลงการปกครองเสียอีก ในยุคกระโน้นคือราวพ.ศ. 2470 การคมนาคมขนส่งยังไม่สะดวก ทางรถไฟสายหลักอย่างทางทางสายเหนือเพิ่งไปถึงเชียงใหม่ในปี 2469 ส่วนทางสายใต้เร็วกว่าไปถึงสุไหงโก-ลก เมื่อปี 2464 ถึงกระนั้นทางรถไฟก็ใช้ประโยชน์เฉพาะเขตที่ซึ่งมีทางรถไฟผ่านเท่านั้น พื้นที่ตอนในที่ลึกเข้าไปก็ยังคงทุรกันดารยากเข้าถึง ในยุคนั้นรถยนต์มีน้อย ยิ่งห่างไกลออกไปยิ่งนับคันได้ แต่ถนนก็เริ่มมีความจำเป็นเพราะจักรยาน มอเตอร์ไซด์ก็เริ่มมีใช้กันบ้างแล้ว น่าสนใจมากที่วิธีการของรัฐไทยในยุคสมบูรณาญาสิทธิราชใช้แก้ปัญหาการคมนาคมขนส่งให้กับราษฎรโดยการเปิดสัมปทานดึงเอกชนมาลงทุน นี่เป็นวิธี Privatize ที่ก้าวหน้ามาก หลักการเดียวกับสัมปทานยุคใหม่เลย กรมทางในยุคนั้นสังกัดกระทรวงพาณิชย์และคมนาคมมีประกาศให้เอกชนได้รับอนุญาตให้ทำทางเพื่อถือสิทธิ์เดินรถ โดยผู้ที่ได้รับพระบรมราชานุญาตจะต้องลงก่อสร้างถนนขึ้นมาเอง หลังจากนั้นก็จะได้สิทธิในการเดินรถรับส่งโดยสารประจำเส้นทางนั้นไประยะเวลาหนึ่ง ระหว่าง 15-30 ปี เรียกได้ว่าลงทุนทำถนนครั้งเดียวผูกขาดกินยาว และถนนในยุคนั้นก็ไม่ได้ลาดยางมะตอย แอสฟัลท์อะไรเหมือนยุคนี้ เป็นทางก่อสร้างง่ายๆ สเป็กตามเอกสารประกาศก็แค่สร้างถนนถมด้วยศิลาหรือกรวด บางสายก็ระบุว่าถมด้วยดินทราย คือเอาแค่พอรถยนต์โดยสารวิ่งได้.. ว่างั้นเหอะ จากหลักฐานเอกสารประกาศกรมทางเมื่อพ.ศ.2471 ระบุว่า มีถนนราษฎร์ หรือถนนที่เอกชนสร้างแล้วผูกขาดเดินรถรายเดียวรุ่นแรกจำนวน 6 เส้นทาง ส่วนใหญ่อยู่ในพื้นที่ภาคกลางคือ สายบ้านคุ้งตะเภา-บ้านวังขวัญ จังหวัดอุตรดิตถ์ ถนนหน้าพระกาฬ-ลานพระพุทธบาท จังหวัดลพบุรี ถนนเส้นปากน้ำโพ-ตลาดส้มเสี้ยว […]
ข่าวต้นชั่วโมง 4 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 1) (พร้อมคลิป)
1. นครปฐม พบศพหนุ่มถูกกระหน่ำแทงกว่า 20 แผล 2. หนุ่มนครศรีธรรมราช ดีใจได้ลูกชาย กระโดดน้ำแก้บนเสียชีวิต 3. ระนอง พบแล้วเรือประมงที่สูญหาย หลังติดเกาะนานกว่า 10 ล้าน
เพิ่มพลังงานตอนบ่าย กินแล้วไม่อ้วน แถมยังแก้ง่วง
น้ำ: น้ำเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาทุกเซลล์ในร่างกายของคุณไฮเดรทและการทำงานในระดับที่เหมาะสม กล้วย: ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและวิตามินบี, กล้วยช่วยชะลอการย่อยอาหารและสามารถให้ระดับน้ำตาลในเลือดที่มีเสถียรภาพ แซลมอน: […]
ส.อ.ท. เผยผลสำรวจรายได้ตามวุฒิการศึกษาแรงงานไทย
ส.อ.ท. เผยผลสำรวจรายได้ตามวุฒิการศึกษาแรงงานไทย นายพงษ์เดช ศรีวชิรประดิษฐ์ รองประธานสถาบันเสริมสร้างขีดความสามารถมนุษย์ สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย กล่าวว่า ที่ผ่านมาการผลิตบุคลากรของสถาบันการศึกษาส่วนใหญ่ไม่ตอบโจทย์ภาคเอกชนเท่าที่ควร เพราะในช่วงก่อนหน้านี้ยังไม่มีการเชื่อมโยงกันดีพอระหว่างภาคเอกชนและสถาบันการศึกษา จึงเกิดปัญหาที่ว่าจบออกมาแล้วเดินเตะฝุ่น ทั้งๆที่ตลาดยังขาดแคลนแรงงานอยู่ ดังนั้นประสบการณ์ที่ผ่านมาจึงเป็นบทเรียนให้สถาบันการศึกษาปรับตัวเชื่อมโยงกับภาคเอกชนมากขึ้น เพื่อผลิตหลักสูตรที่ตอบโจทย์ความต้องการของเอกชนได้เต็มที่ และการประชาสัมพันธ์ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับความต้องการแรงงานของแต่ละภาคอุตสาหกรรม เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจของนักศึกษาที่จะเลือกเรียนได้มากขึ้น และได้รับค่าตอบแทนอย่างเหมาะสม สำหรับการสำรวจค่าจ้างและสวัสดิการ ปี 2558/2559 ของสถาบันเสริมสร้างขีดความสามารถมนุษย์ ส.อ.ท.พบว่า การปรับขึ้นค่าจ้างของนักศึกษาที่จบสายอาชีพปรับขึ้นถึง 60% ตามประสบการณ์ทำงานจริงและสายเรียนก็เน้นตรงกับอุตสาหกรรมนั้นๆโดยเฉพาะ ขณะที่ปริญญาตรีจะปรับค่าจ้างขึ้น 40% โดยวุฒิปวช. ได้รับค่าจ้างเฉลี่ย 10,120 บาท วุฒิปวส. เฉลี่ย 11,384 บาท วุฒิปริญญาตรี เฉลี่ย 15,491 บาท วุฒิปริญญาโท เฉลี่ย 21,047 บาท และวุฒิปริญญาเอก เฉลี่ย 35,985 บาท อย่างไรก็ตามนายพงษ์เดช เชื่อว่าในอีก 5-6 ปี หลักสูตรการศึกษาของไทยจะพัฒนาขึ้นชัดเจนอย่างแน่นอน ส่วนการเลือกเรียนของนักศึกษาเอง ไม่ว่าจะเป็นสายอาชีพหรือปริญญาตรี ก็ควรให้ความสำคัญเรื่องของการฝึกงานจริง […]
กินมื้อเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน
กินมื้อเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน 1. ทานเวลาที่เหมาะสม : มื้อเย็นควรรับประทานช่วงเวลา 18.00-19.00 น. หรือควรทานก่อนเข้านอน 4-6 ชั่วโมง เพราะกระเพาะต้องใช้ระยะเวลาในการย่อยอาหารถึง 4 ชั่วโมง 2. ไม่ควรงด : การงดอาหารมื้อเย็นจะทำให้น้ำย่อยไปกัดกระเพาะอาหาร ควรที่จะทานและลดปริมาณในการทานอาหารให้น้อยลง 3. หลีกเลี่ยงของทอด : ไม่ทานของทอดของมัน ควรเลือกทานอาหารที่มีใยอาหารสูงหรืออาหารจำพวกปลา 4. ทานผัก : หากอยากจะลดความอ้วนแนะนำให้ทานผักและผลไม้ในมื้อเย็นแทน เพราะมีใยอาหารสูงแต่จะให้พลังงานต่ำ อาจจะเลือกทานอาหารเป็นคู่เช่น ทานข้าวซ้อมมือกับผักต้มและเนื้อปลา ตบท้ายด้าวยผลไม้ที่มีรสชาติไม่หวาน 5. เดินย่อยออกกำลังกาย : หลังทานมื้อเย็นแล้วไม่ควรที่จะรีบออกกำลังทันทีเพราะจะทำให้จุกได้ ควรค่อยๆเดินไปเรื่อยๆจะช่วยให้ลำไส้ขยับตัวและช่วยกระเพาะอาหารในย่อยได้ดีขึ้น ขอบคุณรูปภาพจาก : http://www.smartsme.tv/wp-content/uploads/archive/sensa-diet-plan-scam.jpg