วันอาทิตย์, พฤษภาคม 19, 2567

การค้นพบของนักวิจัยช่วยไขปัญหา ทำไมคนเราตื่นนอนยากในช่วงหน้าหนาว

by Phongsak, 26 พฤษภาคม 2563

คณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์น (NU) ได้ทำการศึกษาแมลงหวี่โดยค้นพบวงจร “เทอร์โมมิเตอร์” ของเซลล์ประสาทที่ถ่ายทอดข้อมูลเกี่ยวกับอุณหภูมิความเย็นภายนอก จากหนวดไปจนถึงสมองส่วนบนของแมลงหวี่ ซึ่งอาจอธิบายถึงสาเหตุที่ทำให้การตื่นนอนในช่วงฤดูหนาวเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งแมลงหวี่และมนุษย์

คณะวิจัยได้พัฒนาเครื่องมือใหม่และใช้การผสมผสานระหว่างการศึกษาเชิงหน้าที่และเชิงกายวิภาค, วิธีการสังเกตทางระบบประสาทและพฤติกรรม ในการทดลองดังกล่าวในแมลงหวี่สายพันธุ์ป่าและแมลงหวี่ที่ถูกดัดแปลงพันธุกรรม

เมื่อคณะวิจัยระบุตัวเซลล์ประสาทเหล่านี้ได้ จึงทำการติดตามว่ามันเดินทางไปถึงเป้าหมายใดในสมอง และค้นพบว่าเซลล์ประสาทที่เป็นตัวรับหลักๆ ของข้อมูลนี้ เป็นกลุ่มเซลล์ประสาทสมองขนาดเล็ก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายสมองขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่ควบคุมจังหวะการเคลื่อนไหวและการนอนหลับ โดยเมื่อวงจรความเย็นที่เซลล์เหล่านี้ตรวจพบเริ่มมีการเคลื่อนไหว เซลล์เป้าหมาย ซึ่งปกติจะเกิดปฏิกิริยาตอบสนองเมื่อได้รับแสงยามเช้าจะถูกปิดลง

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่สุขสบายและแสวงหาอุณหภูมิในอุดมคติอย่างต่อเนื่อง โดยเหตุผลส่วนหนึ่งเป็นเพราะอุณหภูมิของอวัยวะส่วนแกนกลางของร่างกาย (เช่น หัวใจ ปอด หรืออวัยวะในช่องท้อง) และอุณหภูมิของสมองของคนนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการโน้มนำให้นอนหลับและการผดุงการนอนหลับให้ต่อเนื่อง ขณะเดียวกันการเปลี่ยนแปลงไปตามฤดูกาลของแสงในเวลากลางวันและอุณหภูมิ ก็ยังมีความเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับการนอนหลับอีกด้วย

“การสัมผัสอุณหภูมิเป็นหนึ่งในสิ่งเร้าขั้นพื้นฐานที่สุด” มาร์โก กัลลิโอ (Marco Gallio) รองศาสตราจารย์ด้านประสาทชีววิทยาของวิทยาลัยศิลปะและวิทยาศาสตร์ไวน์เบิร์ก (Weinberg College of Arts and Sciences) แห่งมหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์นกล่าว “ตรรกะและการจัดการอย่างเป็นระบบ คือองค์ประกอบสำคัญที่เราค้นพบในสมองแมลง ซึ่งอาจเหมือนกันกับในมนุษย์ ไม่ว่าจะในแมลงหวี่หรือในมนุษย์ ระบบรับความรู้สึกจำเป็นต้องแก้ปัญหาเดียวกัน ดังมันจึงมีการตอบสนองในแบบเดียวกัน”

“ผลเสียจากการนอนหลับไม่เพียงพอนั้นมีจำนวนมาก อาทิ รู้สึกเหนื่อยล้า มีสมาธิลดลง ประสิทธิภาพในการเรียนรู้ลดลง และการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับมาตรวัดทางสุขภาพหลายประการ อย่างไรก็ตามเรายังไม่เข้าใจอย่างครบถ้วนว่าสมองสามารถก่อให้เกิดการนอนหลับและควบคุมการนอนหลับได้อย่างไร รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมภายนอกนั้นสามารถส่งผลกระทบต่อความต้องการนอนและคุณภาพของการนอนหลับได้อย่างไร” ไมเคิล เอช อัลเพิร์ต (Michael H. Alpert) นักวิจัยหลังปริญญาเอกของมหาวิทยาลัยฯ กล่าว

ทั้งนี้ การศึกษาครั้งนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารเคอร์เรนท์ ไบโอโลจี (Current Biology) เมื่อวันพฤหัสบดี (21 พ.ค.)


Mostview

คนไทย 30% ไม่มีเงินเก็บสำหรับการเกษียณ และ 60% มีเงินเก็บไม่ถึง 200,000 บาท

ภายในงาน KKP Financial Talk: Money Master #เรื่องเงินอย่าปล่อยให้รู้งี้ ซึ่งมีการพูดถึงปัญหาและคำแนะนำให้กับ Sandwich Generation ผู้แบกภาระการดูแลทั้งคนรุ่นก่อน และรุ่นหลังไว้ ในขณะที่เศรษฐกิจไม่เกื้อหนุนให้พวกเขาได้สบายขึ้น

พาชมงาน MONEY EXPO 2024 โซน Franchise SMEs มีธุรกิจอะไรน่าลงทุน

เริ่มไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับงาน MONEY EXPO 2024 ที่อาคารชาเลนเจอร์ 2-3 อิมแพ็ค เมืองทองธานี โดยภายงานในงานได้มีสถาบันทางการเงินที่นำบริการสินเชื่อต่าง ๆ มานำเสนอให้กับผู้ที่สนใจมองหาแหล่งทุนสำหรับนำไปใช้ในเรื่องต่าง

กล้าพอไหม! Airbnb เปิดให้เข้าพักบ้านลอยฟ้า มีลูกโป่งกว่า 8,000 ใบ โยงติดอยู่บนหลังคา

หากอยากจะทำอะไรตื่นเต้นต้องมาทางนี้ เมื่อ Airbnb แพลตฟอร์มจองที่พักได้เปิดตัวโปรเจคต์ “Icon” เพื่อสร้างประสบการณ์พักผ่อนให้กับลูกค้า เปลี่ยนสิ่งที่เป็นเรื่องมหัศจรรย์ให้กลายเป็นความจริง

6 วิธีสร้างแนวคิดอย่างยั่งยืนให้ธุรกิจของคุณ แถมสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับแบรนด์

การยึดมั่นในเรื่องของความยั่งยืนไม่ได้เป็นประโยชน์กับสภาพแวดล้อม และเศรษฐกิจท้องถิ่นเท่านั้น แต่ยังส่งผลเชิงบวกให้กับแบรนด์อีกด้วย ดังนั้น เรามาดูกลยุทธ์ทางธุรกิจที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมที่คนเป็นผู้ประกอบการสามารถนำไปปรับใช้กับธุรกิจได้ ผ่านวิธีการเหล่านี้

SmartSME Line