เช็คตัวเองดี ๆ คุณยังทำ 10 พฤติกรรมเสี่ยง COVID-19 เหล่านี้อยู่หรือเปล่า


เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาด COVID-19 หลายหน่วยงานที่เกี่ยวข้องต่างออกมารณรงค์เรื่องของการป้องกันตัวจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ยังคงเพิ่มจำนวนผู้ติดเชื้อขึ้นในทุก ๆ วัน เพื่อร่วมสร้างตระหนักถึงความปลอดภัยในสุขภาพอนามัยของประชาชนในสังคม

อีกหนึ่งคำแนะนำดี ๆ จาก สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth ที่ออกมารณรงค์ให้เลิกทำ 10 พฤติกรรมเคยชิน “ลด” เสี่ยงโควิด-19 ซึ่งมีดังต่อไปนี้

1. ขยี้ตา – แคะจมูก

2. ถึงบ้านแล้วทิ้งตัวลงนอน ไม่อาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าทันที

3. หยิบจับสารพัด แต่ไม่ล้างมือ

4. ไม่พกหน้ากาก เจลล้างมือ

5. อยู่ใกล้กัน ลืมห่าง 1-2 เมตร

6. กอด หอม จับมือ คนรัก/ครอบครัว

7. ป่วยแล้วไม่กักตัวอยู่บ้าน

8. ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น

9. กินอาหารที่ปรุงไว้นานแล้ว, อาหารดิบ

10. ปาร์ตี้สังสรรค์กับเพื่อนฝูง

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : สธ. และ สสส.