ทำไมธุรกิจยุคนี้ต้องทรานส์ฟอร์มถึงจะอยู่รอด
การทำธุรกิจสมัยนี้ เราไม่อาจทำแบบเดิม ขายแบบเดิม บริหารแบบเดิมได้อีกต่อไป เพราะความก้าวหน้าของเทคโนโลยีที่มีความทันสมัยมากขึ้นจึงเข้ามาเปลี่ยนแปลง ทำให้ธุรกิจที่ทำอยู่ดียิ่งขึ้น
หลายคนกำลังรู้สึกหมดไฟในตัวเอง เรามาดูกันว่ามีวิธีอย่างไรที่จะเติมไฟ หรือเพิ่มพลังใจ แก้อาการภาวะหมดไฟ ให้กับเรา
เหนื่อยก็หยุดพัก นอนเล่น กินของอร่อย
ทุกคนล้วนเจอเรื่องต่าง ๆ มามากมาย เหนื่อยก็แค่พัก เมื่อสุขภาพจิต และสุขภาพร่างกายแข็งแรง ความเครียดก็จะลดลง
ทำกิจกรรมที่ชอบ
ทำกิจกรรมที่เราชอบ เช่น ร้องเพลง เล่นกีฬา เพื่อเอาตัวเองออกจากความเครียด
ค้นหาสาเหตุว่า หมดไฟเพราะอะไร
ถ้าเป็นเรื่องงาน ควรจัดลำดับความสำคัญของงาน แล้วทำให้สำเร็จทีละอย่าง อย่าทำทีเดียวทุกงาน
ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ไม่ยากเกินไป
เช่น ทำงานโปรเจ็คนี้เสร็จ จะไปเที่ยวทะเลเพื่อผ่อนคลาย
ปรับทัศนคติ อย่ากดดันตัวเองเกินไป
เราทุกคนเป็นแค่มนุษย์คนหนึ่ง มีทั้งเรื่องที่ ผิดพลาดหรือทำไม่ได้เป็นธรรมดา อย่ากดดันตัวเองจนทำให้เราหมดไฟที่จะทำอะไรหลายๆ อย่าง
