6 แนวคิด ลงมือทำเพื่อความสุขระยะยาว


หลายคนบอกว่าความสุขของคนเรามันอยู่ที่ใจ แล้วเราจะทำยังไงให้ใจสุข เราต้องเริ่มจากการตกลงกับมุมมองและความคิดตัวเองก่อน วันนี้เรามีแนวคิดเพื่อที่จะให้มีความสุขระยะยาวมาฝากกัน

1.ไม่สนว่าใครจะชอบหรือไม่ชอบ เพราะหน้าที่รักตัวเอง เป็นหน้าที่ของเรา

2.พยายามอยากเป็นคนอื่น คือ การเสียตัวตนของตัวเอง อย่าพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้คนอื่นมีความสุข จงเป็นตัวเองและทำให้ตัวเองมีความสุขก็พอ

3.เวลาของคุณมีค่าเกินกว่าจะเสียไปกับคนที่ไม่ยอมรับหรือเห็นค่าคุณ โลกนี้เปรียบเสมือนเหรียญ ซึ่งมันมี 2 ด้านเสมอ อย่าเอาเวลาไปทิ้งกับคนที่ไม่ยอมรับหรือเห็นคุณค่าเรา เพราะยังมีบางคนเขายอมรับและให้คุณค่ากับเรา

4.พัฒนาตัวเองแต่โลกภายนอก จนลืมรักตัวเองก็เหมือนการสร้างบ้านบนทราย คุณสร้างได้แต่มันจะจมเสมอ เพราะโลกภายในไม่เคยเติมเต็ม

5.การยอมรับตัวเอง หมายถึง การใช้ชีวิตที่คุณเลือกที่จะอยู่โดยไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณไม่สำคัญว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ สิ่งที่สำคัญคือ สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตั๋วเอง

6.ความเหงาที่เลวร้ายที่สุด คือ การไม่สบายใจกับตัวเอง อย่าคิด หรือกังวลมากเกินไป เหตุเหล่านี้แหละจะก่อให้เกิดการไม่สบายใจกับตนเอง