สูตรอาหารเป็นยา

ธรรมชาติบำบัด สูตรผสมผสานจากนานาชาติ

ในหลักการของธรรมชาติบำบัด ว่ากันว่าเมื่อวิถีชีวิตและจิตใจขาดสมดุล อาการไม่สบายต่างๆ ก็จะเกิดขึ้นโดยแสดงออกมาทางร่างกาย ดังนั้นหากจะบำบัดโรคทางกายอันเกิดจากความไม่สมดุลนี้ต้องใช้วิธีธรรมชาติเข้ามาช่วย เพื่อให้ร่างกายสามารถเยียวยาตนเองจนกลับมาเป็นปกติดีได้ดังเดิม

ธรรมชาติบำบัด คือ การดูแลรักษาร่างกายไม่ให้เกิดความเจ็บป่วย หรือ หากเกิดอาการไม่สบายขึ้นมา ก็ใช้วิธีบีเทารักษาอาการโดยไม่ใช้ยาหรือฉีดยา แนวทางของธรรมชาติบำบัดมักใช้อาหารเป็นยา หรือหยิบใช้สิ่งที่มีอยู่ในธรรมชาติใกล้ตัวมาใช้ปรับสมดุลของร่างกาย พร้อมกันนั้นก็ต้องดูแลจิตใจให้มีความสมดุล มีความคิดที่ดี มีจิตใจที่ผ่อนคลาย ไม่เครียด ไม่ฟุ้งซ่าน

วันนี้เรามีสูตรอาหารเป็นยามาฝากกัน มีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยค่ะ

สูตรอาหารเป็นยา

• นม+โยเกิร์ต+เนยข้น+เนยใส+น้ำผึ้ง+มะนาว รักษาอาการเสบของระบบทางเดินอาหาร
• นม+โยเกิร์ต+น้ำผึ้ง+มะนาว อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยในการดูดซึมโปรตีนในลำใส้เล็กช่วยล้างไขมันไม่ให้ตกค้างในลำใส้
• ต้มเห็ด 3 อย่าง ช่วยลดก้อนเนื้องอกให้เล็กลง และหายไปได้ ช่วยลดความดันโลหิตสูงจากเส้นเลือดตีบ
• ต้มข้าวกับถั่วเขียว ต้มอย่างละ 1 ส่วน ใส่เกลือเล็กน้อย ช่วยล้างพิษ ขับสารพิษในร่างกาย
• กระเจี๊ยบแดง+ พุทราจีน ต้มน้ำดื่มลดความดันโลหิตสูงจากเส้นเลือดตีบ ป้องกันการแข็งตัวของเลือด
• แอปเปิ้ลไซเดอร์ 20 ซี.ซี. ผสมน้ำดื่ม ช่วยล้างลำไส้ ทำให้ความจำดีขึ้น และใช้เป็นยาระบายได้
• กล้วยหอมทั้งเปลือก ฝานลงต้มกับน้ำตาลทรายแดง ทานทั้งน้ำทั้งเนื้อ สูตรนี้มาจากแพทย์แผนจีน ใช้แก้โรคริดสีดวงทวาร