6 เทคนิคสร้างความมั่นใจให้ตนเอง

ความมั่นใจ เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญมากในการเสริมสร้างบุคลิกที่ดี อีกทั้งยังทำให้คุณดูมีเสน่ห์ถึงแม้ว่าคุณไม่ได้สวยที่สุด แต่คุณจะกลายเป็นคนที่น่าเข้ามาพูดคุย น่าที่จะมอบหมายงานที่สำคัญๆ อาจจะส่งผลทำให้การงานของคุณเจริญก้าวหน้าได้อย่างดี คนที่มีมั่นใจคือคนที่เปิดกว้าง ชอบเข้าสังคม มีอารมณ์ขัน และมองโลกในแง่ดี เพราะคุณสมบัติเหล่านี้ล้วนมาจากความมั่นใจ

ลองตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่พอทำได้ให้กับตัวเองทุกสัปดาห์ และใช้ความสำเร็จที่ได้บรรลุเป้าหมายนั้นมาเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ทุกคนล้วนมีช่วงตกต่ำ แต่คุณลองมองตัวเองเหมือนหุ้นดูสิ ราคาหุ้นของคุณจะขึ้นหรือจะตก ขึ้นอยู่กับในสิ่งที่ตลาดเห็นในส่วนของหุ้นนั้นๆ ถ้าทุกสิ่งราบรื่นดี คุณอยู่ในจุดที่สูง หุ้นของคุณก็จะทะยานขึ้น ทุกคนจะอย่างรู้จักคุณ ถ้าคุณอยู่ในจุดที่ตกต่ำ ราคาหุ้นของคุณก็จะร่วง และคุณก็ไม่ได้ช่วยให้ราคาหุ้นดีขึ้นได้ ถ้ามัวแต่นั่งคร่ำครวญ และไม่ออกไปพบปะผู้คน คุณต้องพยายามจนกว่าราคาหุ้นของคุณจะกลับขึ้นไปอยู่จุดสูงสุดอีครั้ง ทรงผมใหม่ เสื้อผ้าใหม่ งานใหม่ หรือลองอะไรก็ได้ที่ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากช่วงเวลาที่เลวร้ายนั้นได้ และนี้คือเคล็ดลับ 6 ประการ ที่จะช่วยทำให้คุณมั่นใจ หรืออย่างน้อยจะช่วยทำให้คุณดูเป็นคนมั่นใจในตัวเองได้

1.นึกถึงข้อดีของตัวเอง และคุณต้องเริ่มทำให้จุดนั้นเด่นขึ้นมา เช่นถ้าคุณมีนัยน์ตาที่สวย ลองเล่นหูเล่นตาพองาม เพื่อให้แสดงออกมาถึงความมั่นใจ

2.ห้ามคิดถึงสิ่งที่ไม่ดีข้อตัวเอง คุณอาจจะคิดถึงถึงสิวที่หน้าผากของคุณเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นกับคุณในรอบปี แต่ใครจะรู้ว่าว่าคุณมีสิว แต่มันอาจจะไม่เคยมีใครสังเกตเลยก็ว่าได้

3.ชุดใหม่ ทรงผมใหม่ และลิปแท่งใหม่ สามารถยกระดับความมั่นใจได้อย่างเหลือเชื่อ ลองถามใจตัวเองด้วยของใหม่ๆ ก่อนที่คุณจะออกไปทำงาน

4.ถ้าคุณรู้สึกดี คุณจะดูดี ดูแลสุขภาพให้ดี กินอาหารที่ดี และออกกำลังกาย ก็จะทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองรูปร่างดี ความมั่นใจในตัวเองของคุณก็จะหลั่งไหลออกมา

5.สิ่งที่คุณมีไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่คนอื่นคิดว่าคุณมี ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองไม่มีหน้าหก ลองลงทุนซื้อบราเสริมหน้าอกมาใช้ ถ้าริมฝีปากของคุณดูไม่อวบอิ่ม ก็ใช้ดินสอเขียนริมฝีปากเพื่อทำให้คุณดูโดดเด่นขึ้นมาได้

6.ทำตัวเป็นสาวลึกลับ จินตนาการมักดีกว่าความจริงเสมอ

หรือวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำให้คนอื่นมองคุณเป็นคนมีความมั่นใจคือ ให้คุณเขียนคุณสมบัติที่ดี 5 ประการ จากนั้นคิดถึงวิธีที่จะทำ ให้คุณมีคุณสมบัติเหล่านั้น ถ้าคุณได้ทำสำเร็จแล้ว ลองกลับไปคิดถึงความสำเร็จต่างๆ และเรื่องดีๆในชีวิต แล้วท่องไว้ในใจเสมอว่า “คุณมีความมั่นใจ”