รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
ข้อดีของการดื่มเหล้า จั่วหัวมาขนาดนี้หลายคนคงคิดว่าแอดมินตั้งใจมอมเมาหรือเปล่า ? อย่างที่ทราบกันว่าการดื่มแอลกอฮอล์นั้นส่งผลเสียต่อร่างกายและสุขภาพถ้าคุณดื่มมากเกินไป แต่อีกด้านหากคุณดื่มแอลกอฮอล์ที่พอเหมาะมันจะกลายเป็นยาชั้นดีที่ช่วยเรื่องสุขภาพคุณได้ด้วย โดยแอดมินได้นำเรื่องราวที่น่าสนใจนี้มาจากนพ.ธาดา เปี่ยมพงศ์สานต์ นายกสมาคมเวชสำอางและศัลยศาสตร์ผิวพรรณ แพทย์กูรูผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง และภูมิแพ้ผิวหนังมากกว่า 40 ปี
ซึ่งท่านเขียนบทความเรื่องข้อดีของแอลกอฮอล์ไว้อย่างน่าสนใจ ดังนี้
-การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณไม่มาก จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เนื่องจากแอลกอฮอล์ไปกดจิตใต้สำนึกที่คอยควบคุมตนเองอยู่ แต่ตรงข้ามหากดื่มในปริมาณมากแอลกอฮอล์จะไปกดสมองบริเวณอื่นๆ ทำให้เสียการทรงตัว พูดไม่ชัด และอาจทำให้หมดสติได้ในที่สุด
-ไวน์สามารถฆ่าเชื้ออหิวาต์ได้ในเวลา 15 นาที และฆ่าเชื้อไทฟอยด์ใน 24 ชั่วโมง
-การดื่มแอลกอฮอล์วันละ 1 แก้ว (ผสมแล้ว) ลดการเกิดโรคหัวใจอุดตัน 30- 50% ถ้าดื่มมากกว่านั้น กลับเพิ่มการเป็นโรคหัวใจ
-คนที่ดื่มไวน์ ลดอัตราเสียงการเป็นโรคหัวใจ เพราะในไวน์มีสารแอนติออกซิแคนท์ และฟลาโวนอยด์
-ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์วันละ 2 – 5 แก้ว/วัน ในผู้ชาย หรือ 2 – 4 แก้วในผู้หญิง จะมีอัตราในการเป็นอัมพฤกษ์น้อยกว่าคนที่ไม่ดื่ม
-ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์วันละ 5 แก้วในผู้ชาย และดื่ม 2 แก้วในหญิง สามารถป้องกันการเกิดก้อนหินในถุงน้ำดีได้ ส่วนข้อเสียทำให้เป็นโรคตับแข็งได้ทุกชนิด รวมทั้งมะเร็งตับ
*** การดื่มสุรา ผู้ชายควรดื่มไม่เกิน 2 แก้ว (ผสมแล้ว) ต่อวัน ผู้หญิงดื่มประมาณ 1 แก้ว/วัน คนสูงอายุให้ดื่มครึ่งแก้ว/วัน เพียงเท่านั้น ก็ถือว่ามากแล้ว ถ้าดื่มเกินกว่านี้ เป็นอันตรายแน่นอน
*** ดื่มน้อยเป็นยา ดื่มมากมันคือยาพิษดี ๆนี่เอง ดังนั้นควรใช้วิจารณญาณในการดื่มทุกครั้ง และห้ามลืมว่า “ดื่มไม่ขับ” นะจ้ะ