เจาะลึก ‘Ice Bath’ จากตู้แช่เย็นธรรมดาสู่ธุรกิจพันล้านที่ผู้ประกอบไทยยังมองข้าม
เทรนด์ Ice Bath ที่คนลงไปแช่ในอ่างน้ำแข็งได้กลับมาอีกครั้ง ภาพของคนหนุ่ม-สาวในชุดออกกำลังกายที่ยืนต่อแถวอยู่หน้าประตูสถานที่แห่งหนึ่ง ที่ห้องเต็มไปด้วยอ่างน้ำแข็งอุณหภูมิ 4–5 องศาเซลเซียส พวกเขามาจ่ายเงินเพื่อ “ทรมานตัวเอง” อย่างสมัครใจ แล้วออกมาพร้อมรอยยิ้มที่แสดงถึงความสดชื่นของร่างกาย ความฮิตของ Ice Bath ไม่ได้มาจากแค่การตามกระแส แต่มีงานวิจัยหนุนหลัง เมื่อร่างกายสัมผัสความเย็นฉับพลัน (โดยทั่วไปที่อุณหภูมิ 10–15 องศาเซลเซียส นาน 2–5 นาที) สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายมีหลายระดับ ทั้งการลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดขาว และที่สำคัญคือกระตุ้นการหลั่ง Dopamine และ Norepinephrine ซึ่งเป็นสารเคมีที่เชื่อมโยงกับความรู้สึกตื่นตัว โฟกัส และความสุข นี่จึงเป็นคำตอบว่าทำไมคนที่เคยลองแล้วถึง “ติด” และพูดถึงมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เป็นโอกาสของธุรกิจที่ยังมีพื้นที่ว่างอยู่ โดยด้านหนึ่งไทยกำลังผลักดันตัวเองเป็น “Wellness Hub” ระดับโลกอย่างจริงจัง เช่นเดียวกับภูมิอากาศร้อนชื้นที่สามารถนำมาเป็นจุดขายของบริการในกลุ่มคนรักสุขภาพที่ต้องการลดร้อน, ฟื้นฟูร่างกาย ปัจจุบันธุรกิจ Ice Bath ในไทยเริ่มปรากฏให้เห็นแล้ว ทั้งรูปแบบ Standalone Studio […]



ที่เที่ยว มีนา คาเฟ่ / เมืองมัลลิกา รศ.124 / สวนสัตว์เปิด ซาฟารี ปาร์ค แอนด์ แคมป์ / ที่พักกาญจนบุรี แพริมน้ำ / เขาช้างเผือก / น้ำตกเอราวัณ / ลำคลองงู / ถ้ำกระแซ / สะพานข้ามแม่น้ำแคว / วัดถ้ำเสือ
ที่เที่ยว ปราสาทสัจธรรม ปราสาทไม้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก / สวนน้ำ Cartoon Network Amazone / เกาะแสมสาร / อุทยานใต้ทะเลเกาะขาม / เขาชีจรรย์ /เกาะสีชัง /เกาะล้าน / สวนนงนุชพัทยา / เรือรบหลวงจักรีนฤเบศร / สวนเสือศรีราชา / ตลาดน้ำ 4 ภาค พัทยา
ที่เที่ยว เกาะเสม็ด / หมู่เกาะมัน / พระเจดีย์กลางน้ำ / ปากน้ำระยอง / แหลมแม่พิมพ์ / ทุ่งโปรงทอง / ปากน้ำประแส / เที่ยวสวนผลไม้ / อุทยานแห่งชาติเขาชะเมา-เขาวง / น้ำตกคลองปลาก้าง
ที่เที่ยว ตลาดน้ำดำเนินสะดวก / ตลาดน้ำเหล่าตั๊กลัก / วัดพระคริสตหฤทัย / วัดพระคริสตหฤทัย / ถ้ำเขาบิน/พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติราชบุรี / The Resort Water Park / Coro Field ฟาร์มสไตล์ญี่ปุ่น / แก่งส้มแมว / The Scenery vintage Farm
ที่เที่ยว วัดห้วยมงคล / สถานีรถไฟหัวหิน / ชายหาดหัวหิน / จุดชมวิวหินเหล็กไฟ / เพลินวาน / เดอะ เวเนเซีย หัวหิน / ตลาดซิเคด้า / วัดเขาตะเกียบ / ตลาดน้ำหัวหินสามพันนาม