เจาะลึก ‘Ice Bath’ จากตู้แช่เย็นธรรมดาสู่ธุรกิจพันล้านที่ผู้ประกอบไทยยังมองข้าม
เทรนด์ Ice Bath ที่คนลงไปแช่ในอ่างน้ำแข็งได้กลับมาอีกครั้ง ภาพของคนหนุ่ม-สาวในชุดออกกำลังกายที่ยืนต่อแถวอยู่หน้าประตูสถานที่แห่งหนึ่ง ที่ห้องเต็มไปด้วยอ่างน้ำแข็งอุณหภูมิ 4–5 องศาเซลเซียส พวกเขามาจ่ายเงินเพื่อ “ทรมานตัวเอง” อย่างสมัครใจ แล้วออกมาพร้อมรอยยิ้มที่แสดงถึงความสดชื่นของร่างกาย ความฮิตของ Ice Bath ไม่ได้มาจากแค่การตามกระแส แต่มีงานวิจัยหนุนหลัง เมื่อร่างกายสัมผัสความเย็นฉับพลัน (โดยทั่วไปที่อุณหภูมิ 10–15 องศาเซลเซียส นาน 2–5 นาที) สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายมีหลายระดับ ทั้งการลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดขาว และที่สำคัญคือกระตุ้นการหลั่ง Dopamine และ Norepinephrine ซึ่งเป็นสารเคมีที่เชื่อมโยงกับความรู้สึกตื่นตัว โฟกัส และความสุข นี่จึงเป็นคำตอบว่าทำไมคนที่เคยลองแล้วถึง “ติด” และพูดถึงมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เป็นโอกาสของธุรกิจที่ยังมีพื้นที่ว่างอยู่ โดยด้านหนึ่งไทยกำลังผลักดันตัวเองเป็น “Wellness Hub” ระดับโลกอย่างจริงจัง เช่นเดียวกับภูมิอากาศร้อนชื้นที่สามารถนำมาเป็นจุดขายของบริการในกลุ่มคนรักสุขภาพที่ต้องการลดร้อน, ฟื้นฟูร่างกาย ปัจจุบันธุรกิจ Ice Bath ในไทยเริ่มปรากฏให้เห็นแล้ว ทั้งรูปแบบ Standalone Studio […]



เป็นสัญญาณเตือนว่าฤดูหนาวกำลังมาเยือน เหล่าขาเที่ยวคงเริ่มๆ มองหาสถานที่ท่องเที่ยวหน้าหนาวกันแล้ว เตรียมเอาร่างกายที่เหน็ดเหนื่อยเมื่ยยล้าไปปะทะลมหนาวเย็นๆ บนยอดเขา หรือไปยืนดูทะเลหมอกบนภูเขาก็ฟิน ถ้าจะให้ยิ่งฟินกว่านั้นก็ควรควงคนรักไปกอดให้คลายหนาว
ลมหนาวมาทั้งที จะอยู่บ้านเฉยๆ คงจะเฉาแน่นอน ว่าแล้วก็อย่ารอช้าเตรียมเสื้อกันหนาวตัวโปรดแล้วออกไปเที่ยวกัน ซึ่งการออกไปท่องเที่ยวพักผ่อนกับคนรักกันบ้าง ถือเป็นเรื่องราวที่ดีเลยทีเดียว เคยมีคนเล่าว่าคู่รักที่ได้ไปเที่ยวกัน จะมีแนวโน้มว่าทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาวมากขึ้น เพราะได้สร้างประสบการณ์ใหม่ๆ และเรียนรู้ไปด้วยกันและทำให้เข้าใจกันมากขึ้น ได้เห็นตัวตนในแต่ละคนกันมากขึ้น ที่สำคัญการเที่ยวจะทำให้รู้ใจตัวเองมากขึ้น
Smart Sme ขอนำเสนอที่เที่ยวหน้าหนาวที่เหมาะสำหรับกางเต็นท์นอนรับลมหนาวตามอุทยานแห่งชาติและแหล่งท่องเที่ยวต่างๆ เพื่อนๆ ไหนกำลังมีแพลนไปเที่ยวช่วงหน้าหนาวก็สามารถเก็บไว้ดูเป็นตัวเลือกได้เลย รับรองว่าจะได้สัมผัสกับความหนาวเย็น และนอนแนบชิดกับธรรมชาติ แฮงก์เอาท์กับสายหมอกกันอย่างเต็มอิ่ม
หนาวนี้ออกไปกางเต็นท์นอนรับลมหนาว ชมทะเลหมอกกัน