Other

พืช ผัก ผลไม้ ที่ดีต่อสุขภาพโดยตรง

 มีพืชผักผลไม้ อยู่ 7 ชนิด ที่มีผลโดยตรง กับสุขภาพ ของ “ผู้หญิง”        ลูกพรุน : เป็นแหล่งโปแตสเซียม เหล็ก และไฟเบอร์และยังทำให้ผิวพรรณมีเลือดฝาด  เมื่อชีวิตผ่านเข้าสู่อายุ 25 ปี ร่างกายจะเริ่มเสื่อมโทรม ไขมันเริ่มเข้าสะสมตามที่ต่าง ๆ ใบหน้าที่เคยเอิบอิ่มด้วยเลือดฝาดก็เริ่มหมองคล้ำ ผิวพรรณเริ่มซีดโทรม ธาตุเหล็กที่มีมากในลูกพรุน จะช่วยดูแลเรื่องนี้ ควบคู่กับภาวะที่สตรีต้องสูญเสียเลือด และธาตุเหล็กไปกับประจำเดือนอีกด้วย       ถั่ว : อุดมไปด้วยโปรตีน เหล็ก และวิตามินบี นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่า เมื่อรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำได้  ไฟเบอร์จะเคลือบผิวกระเพาะ ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว อิ่มนาน ความอยากอาหารจะลดลง แต่ยังมีสารอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอยุ่มากด้วยจึงไม่เหมือนไฟเบอร์อื่น ๆ ที่ไม่ให้สารอาหารที่มีคุณค่ากับร่างกาย นั่นทำให้ผู้หญิงรุปร่างดีโดยที่ไม่ขาดสารอาหารด้วย       บรอคโคลี : เป็นแหล่งซีลีเนียมตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง ทำให้ผิวดูอ่อนนุ่มมีน้ำมีนวลเหมือนหนุ่มสาว แถมยังช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้       กล้วย : […]

งีบหลับกี่นาที มีผลต่อสมองอย่างไร?

ชาวเน็ตแชร์ภาพกันว่อนโซเชี่ยล…กระเป๋ารถเมล์หล่อเซอร์บาดใจ

                                    ขอบคุณภาพประกอบและเนื้อหาจาก http://social.tnews.co.th/content/113403/           วันนี้(31 ต.ค.) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ชาวโลกออนไลน์ได้มีการแชร์ภาพ พร้อมระบุว่า “กระเป๋ารถเมล์หล่อเซอร์ ประจำรถเมล์สาย1 ถนนตก-สนามหลวง มีนามว่า คุณทอม หล่อมากกกกก” ซึ่งในภาพเผยให้เห็น กระเป๋ารถเมล์หนุ่มหน้าใสขวัญใจผู้โดยสารสาวน้อย สาวใหญ่หรือแม้กระทั่งสาวเทียม จนอาจเรียกว่า เป็นกระเป๋ารถเมล์ที่หน้าตาดีที่สุดเลยก็ว่าได้เพราะด้วยหน้าตาที่หล่อเหลา บวกกับความขาวใสและสไตค์การแต่งตัวที่แอบเซอร์ จนทำให้ชาวเน็ตอดใจไม่ได้ที่จะแอบเเช๊ะรูปมาโชว์ให้โลกออนไลค์รู้ว่า กระเป๋ารถเมล์ไทยหน้าตาไม่แพ้ชาติใดในโลก!           ด้านชาวเน็ตที่ได้ยมโฉมความหล่อเหลาของกระเป๋ารถเมล์หนุ่ม ต่างแสดงความคิดเห็นไปต่างๆนานา บ้างก็บอกว่า นี่อาจจะเป็นกลยุทธการตลาดแบบใหม่ของ ขสมก.ที่อยากกระตุ้นให้คนไทยหันมาใช้บริการรถเมล์ หรือบางรายถึงกับบอกว่า ต่อไปเราอาจจะได้พบเนื้อคู่บนรถเมล์ก็เป็นได้!

5 ข้อคิดก่อนทำธุรกิจ

คุณค่าจากการ หัวเราะ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน…

  ระบบสมองดี การหัวเราะจะไปกระตุ้นระบบการทำงานของสมองให้หลั่งสารความสุข หรือเอนดอร์ฟิน เมื่อสมองถูกกระตุ้นทำให้มีความคิดสร้างสรรค์ การหัวเราะยังช่วยเพิ่ม ปริมาณฮอร์โมนอะดรีนาลีน และสารเคมีอื่นๆ ที่ช่วยให้ร่างกายเกิดการตื่นตัวและมีความจำที่ดีขึ้น   ระบบหายใจดี ระหว่างหัวเราะจะเกิดจังหวะการหายใจ การกลั้นหายใจ และการหายใจยาวๆ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้น ช่วยฟอกเลือดได้ดีขึ้น ช่วยฆ่าเชื้อโรคและป้องกันโรคทางเดินหายใจ และโรคปอดได้อีกด้วย   ระบบการทำงานของหัวใจดี หัวเราะเป็นการออกกำลังกายอวัยวะอย่างเป็นจังหวะทำให้หัวใจสูบฉีดโลหิตดีขึ้น เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด   ระบบย่อยและขับถ่ายดี หัวเราะเป็นการออกกำลังกายอวัยวะส่วนท้อง กระเพาะ ลำไส้ ได้เป็นอย่างดี   ระบบพักผ่อนและผิวพรรณดี หัวเราะช่วยคลายเครียด เส้นประสาทกล้ามเนื้อบนใบหน้า ยืดหยุ่น ช่วยให้หลับสนิท   ระบบภูมิคุ้มกันดี การหัวเราะช่วยให้ร่างกายทำงานเป็นระบบ ช่วยทำลายอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการสำคัญของการผิดปกติในเซลล์ร่างกาย  

รายการ SME Smart Service 31/10/2014

เคล็ดลับ!! พิชิตใจสาวสำหรับหนุ่มๆ

เคล็ดลับ!! พิชิตใจสาวสำหรับหนุ่มๆ           กลิ่นกายของคุณ           แน่นอนล่ะว่า น้ำหอมคือสิ่งที่ช่วยดึงดูดให้สาว ๆ สนใจคุณได้มากขึ้น ทว่าเอาเข้าจริง ๆ มันคงไม่มีใครฉีดน้ำหอมทั้งวี่ทั้งวันหรือคิดว่าน้ำหอมที่ฉีดไว้จะติดตัวไปตลอด ซึงกลิ่นกายที่แท้จริงบนตัวคุณเองต่างหากที่มัดใจเธอได้ เพราะแต่ละคนมีกลิ่นกายเฉพาะตัวที่แตกต่างกัน ฉะนั้น หมั่นรักษาความสะอาดร่างกายเข้าไว้จะดีที่สุด ไม่มีใครชอบคนตัวเหม็นหรอก            สัมผัสที่อ่อนโยน           ฟังดูแปลก ๆ ไปหน่อย แต่ผู้หญิงบางคนก็รู้สึกดีที่ผู้ชายสัมผัสเธอ เช่น การจับมือ ควงแขน ลูบหัว หรือการกอด เพราะสัมผัสเหล่านี้ทำให้พวกเธอรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย โดยเฉพาะจากชายคนรัก คงไม่มีสิ่งไหนพิเศษไปกว่านี้อีกแล้ว ทว่าคุณก็ต้องดูความเหมาะสมด้วยเช่นกัน ไม่ใช่นึกอยากจะโอบกอดเธอก็ทำโดยไม่แคร์สายตาใคร หรือไม่ก็สัมผัสเธอรุนแรงเกินเหตุ             แชร์ความลับให้เธอฟัง           หนุ่ม ๆ บางคนอาจมองว่าการบอกเล่าความลับของตัวเองให้สาว ๆ ฟัง โดยเฉพาะเรื่องในมุมที่อ่อนแอของคุณ จะทำให้พวกเธอมองว่าคุณเป็นผู้ชายอ่อนแอ ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่อย่างนั้นเลย ทว่าเธอกลับมองว่าคุณยังมีมุมที่อ่อนโยน น่าค้นหา แอบดูเซ็กซี่นิด ๆ ด้วยซ้ำ […]

ทางลัดสู่การรักษา ผิวไหม้แดด!!!

  หากมีอาการคัน แสบ แดงและอักเสบเล็กน้อย ให้รีบทาครีมกันแดดเพิ่มหากยังต้องทำงานหรือมีกิจกรรมอยู่กลางแสงแดด จากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีว่านหางจระเข้เป็นส่วนประกอบ ทางหลังออกจากแสงแดดเพื่อบรรเทาอาการที่เกิดขึ้น หากมีอาการปวดแสบปวดร้อน ผิวหนังมีลักษณะเป็นผื่นแดงบวม ให้ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบและกินยาแก้ปวด นอกจากนี้อาจทาผลิตภัณฑ์โลชั่นที่มีความชุ่มชื้นสูง ในระยะที่มีอาหารผิวลอกเป็นขุยผิวหนังมีสีคล้ำขึ้น ซึ่งจะเกิดภายในการออกแดด 3-5 วัน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง เช่น น้ำมันงา หรือ น้ำมันมะกอก ทาบางๆ หากการไหม้ของผิวหนังมีความรุนแรงคือ บวมแดงพุพองเหมือนถูกน้ำร้อนลวก ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทพการรักษา เพราะอาจเกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ หลังจากเล่นน้ำทะเล อาบแดดอ่อนๆ ให้ดื่มชาเขียวหรือไอศกรีมชาเขียว ซึ่งจะมีฤทธิ์ยับนั้งและป้องกันมะเร็งผิวหนังที่เกิดจากการถูกแดดเผา หรือได้รับแสงอัตราไวโอเลตมากเกินไป กินผลไม้เยอะๆโดยเฉพาะกลุ่มที่มีวิตามิน A B E C และเบตาแคโรทีน เช่น แตงกวา มะเขือเทศ ว่านหางจระเข้ เป็นต้น โดยควรกินไม่ต่ำกว่าครึ่งหนึ่งของอาหารมื้อนั้นๆ ส่วนโยเกิร์ตก็ช่วยให้ผิวไม่แห้งกร้าน และถ้ากลับมาหน้าดำเรียบร้อยแล้ว ก็อย่าพึ่งรีบร้อนหาทางขจัดกระ ฝ้า หน้งแดง หน้าดำ ให้รอสักพัก เลือกใช้ส้ม มะนาว มะขามเปียก สับปะรด เพิ่อช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว  

วิธีทำ “ฮันนี่โทสต์” ง่ายๆ ไม่ง้อเตาอบ !!

        เพื่อนๆคนไหนที่ชอบทานเมนู “ฮันนี่โทสต์” กันหล่ะก็ นึกอยากจะทำรับประทานเองบ้างแต่ติดตรงที่ไ่ม่มีเตาอบหล่ะก็ วันนี้เราได้นำวิธีการทำ “ฮันนี่โทสต์” โดยไม่ง้อเตาอบ โดยการใช้ไมโครเวฟแทน วิธีการทำก็ง่ายแสนง่าย ไปดูกันเลย อุปกรณ์ 1. ขนมปังแซนด์วิช 1 ก้อน 2. เนยสดชนิดเค็ม 3 ช้อนโต๊ะ 3. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ 4. น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ 5. น้ำผึ้ง สำหรับราดหน้า 1 ช้อนโต๊ะ (หรือปริมาณตามชอบ) 6. วิปปิ้งครีมสำหรับรับประทานคู่ วิธีทำ            1. ผสมเนยสดกับน้ำผึ้ง และน้ำตาลทรายแดงเข้าด้วยกัน คนผสมจนน้ำตาลละลาย เตรียมไว้            2. หั่นขนมปังเป็นช่อง ๆ โรยหน้าด้วยน้ำตาลทรายแดงเล็กน้อย (เพื่อให้ขนมปังมีสีน้ำตาลอ่อน ๆ) นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้ไฟปานกลาง […]

10 นิสัยในวัยเด็ก ที่ควรรักษาไว้ไม่ให้หายไปจากชีวิต !!

          คุณยังจำช่วงชีวิตวัยเด็กของคุณได้หรือเปล่า ว่าคุณเป็นยังไง มี “นิสัยวัยเด็ก” เป็นอย่างไร คุณทั้งน่ารัก สดใส ไร้เดียงสา ขี้เล่น และมีความสุข ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม                     แน่นอนว่า เราคงกลับไปสดใสร่าเริง เต็มร้อยเหมือนตอนเด็กไม่ได้ เพราะความรับผิดชอบทุกอย่างที่ต่างกัน เด็กๆ คงไม่ต้องกังวลที่จะต้องหาเงินมาดูแลครอบครัว และทำงานหนัก เพื่อชีวิตที่สบาย แต่กระนั้น มันก็มี “นิสัยวัยเด็ก” บางอย่าง ที่เรายังไม่สายเกินไปที่จะนำมันกลับมาในชีวิตอีกครั้ง และใช้มันให้เกิดประโยชน์ในชีวิตมากที่สุด ซึ่งนิสัยเหล่านั้น มีดังนี้ 1. ความอยากรู้ อยากเห็น           จำไว้เลยว่า “ความอยากรู้ อยากเห็น” มันมักนำมาซึ่งคำตอบ คำตอบในบางครั้งอาจจะดี หรือไม่ดี แต่นั่นคือเรื่องที่ดีเสมอถ้าคุณสงสัย หรืออยากรู้เรื่องรอบตัวตลอดเวลา 2. อารมณ์ขัน           ไม่มีใครชอบอยู่ใกล้คนน่าเบื่อหรอกนะ ทุกคนชอบคนที่มีอารมณ์ขัน เพราะฉะนั้น ถ้าไม่อยากให้ทุกคนส่ายหน้าลับหลังเวลาจะเจอคุณ ก็ลองทำตัวมีอารมณ์ขันซะบ้าง อย่าเครียดกับชีวิตให้มากนักเลย 3. ไม่หยุดตั้งคำถาม           ในทุกๆ […]

กาแฟ..ตัวช่วยสำหรับการลดน้ำหนัก

กาแฟ..ตัวช่วยสำหรับการลดน้ำหนัก         กาแฟ เครื่องดื่มที่ใครๆต่างโปรดปราน จะมีใครรู้หรือป่าวว่า กาแฟเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักของเพื่อนๆได้ด้วยหล่ะค่ะ เพราะคาเฟอีนในกาแฟจะไปช่วยกระตุ้นเอนไซม์ในร่างกายให้ออกไปได้เร็วขึ้น หากดื่มหลังจากกินอาหารที่มีไขมันเสร็จมันจะช่วยเร่งให้ไขมันแตกตัวและย่อยสลายจากร่างกายออกไปได้เร็วขึ้นด้วย แต่อย่าทานมากเกินไปนะคะ โดยเฉพาะกาแฟที่ใส่น้ำตาล นม หรือครีม อาจจะทำให้เพื่อนๆอ้วนแทนได้นะคะ     ขอบคุณภาพจาก  www.clipmass.com

5 เรื่องราวในยุคปัจจุบัน…ที่ต้องถามว่า ” ก็มันจริงรึเปล่าละ ?! “

                                                  ขอบคุณภาพประกอบและเรื่องราวจาก https://www.facebook.com/ContrastTH  

ราคาทองคำวันนี้ 31 ต.ค. 57 (เวลา 14.09 น.)

ประโยชน์จากการฟังเพลง

        การฟังเพลง ไม่ได้แค่ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้นเท่านั้น แต่ประโยชน์จากการฟังเพลง ยังมีส่วนช่วยเรื่องสุขภาพอีกด้วย          เว็บไซต์ Reader’s digest ได้นำ 9 ประโยชน์ด้านสุขภาพจากการฟังเพลงมาบอกต่อ มาดูกันว่าประโยชน์จากการฟังเพลงมีอะไรบ้าง      1. คลายความเครียด           ใคร ๆ ก็รู้ว่าดนตรีช่วยให้เราอารมณ์ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา ยังบอกด้วยว่า การฟังเพลงช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างดี อ้างอิงโดยการทดลองกับกลุ่มผู้ป่วย ICU นั่นเอง    2. ดนตรีจังหวะเบาๆนุ่มนวลช่วยลดความอ้วน                     สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน  ลองกินข้าวเคล้าเสียงเพลงคลาสสิค เพลงแจ๊ส หรือเพลงจังหวะเบา ๆ กันดู เพราะจากการศึกษาของมหาวิทยาลัยคอร์เนลสรุปว่า เหล่าคนที่กินข้าวเคล้าเสียงเพลงจังหวะนิ่ม ๆ จะกินอาหารได้น้อยลงกว่า 18% จากปกติ    3. กระตุ้นแรงบันดาลใจ           มหาวิทยาลัยนอร์ธัมเบรียก็แสดงผลวิจัยว่า เสียงเพลงในจังหวะเร็ว ช่วยกระตุ้นความตื่นตัว เสริมแรงบันดาลใจของคุณให้กลับมามีพลังอีกครั้งได้ โดยเกิดจากการทดสอบของกลุ่มวัยรุ่นที่เพิ่งเริ่มทำงาน ซึ่งได้รับมอบหมายให้ทำภารกิจแห่งความเครียดชิ้นหนึ่งและพบว่า […]

ไอเดีย เจ๋ง จานรองแก้วสามารถชาร์จมือถือได้ในตัว

“Epiphany onE Puck” จานรองแก้วที่ไม่ธรรมดาสามารถชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือได้ในตัว  หลากหลายพลังงานทดแทนที่นำมาใช้ให้เกิดประโยชน์ เกิดจากแนวคิดที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง อุปกรณ์ชิ้นนี้มีชื่อว่า “Epiphany onE Puck” จานรองแก้วที่ไม่ธรรมดาสามารถชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือได้ในตัว จานรองแก้วชนิดนี้ถูกออกแบบมาเพื่อใช้รองแก้วทั้งร้อนและเย็น แต่ที่พิเศษไปกว่านั้น ภายในมีตัวแปรผันพลังงานจากความร้อน ความเย็น ของเครื่องดื่มที่ใส่ในแก้ว ไม่ว่าจะเป็น ชา กาแฟ น้ำดื่มเย็นๆ เหล่านี้จะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานที่มีไฟฟ้าเพียงพอ ที่จะสามารถชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือได้ทั้ง iPhone Tablet และ iPod ผ่านสาย USB ปัจจุบัน Epiphany onE Puck ยังอยู่ในขั้นของการพัฒนาและระดมเงินทุนเพื่อสร้างให้สมบูรณ์แบบมากขึ้น และคาดว่าจานรองแก้วใบนี้จะออกสู่ตลาดได้ภายในสิ้นปี 2014 นี่เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ไอเดียที่สร้างขึ้นเพื่อนำพลังงานที่หลายคนคาดไม่ถึง และไม่ใส่ใจ กลับมาใช้ให้เกิดประโยชน์ ชาร์ตมือถือจาก จานรองถ้วยกาแฟ !!!

Nixie กล้อง Drone บินไปถ่ายภาพรอบตัวเราอัตโนมัติ

นักประดิษฐ์สุดเจ๋ง ผุดกล้อง Drone บินไปถ่ายภาพรอบตัวเราอัตโนมัติ แล้วบินกลับมาใส่ข้อมือได้เอง iUrban รายงานว่า งานกล้อง Drone แบบสวมใส่ข้อมือนี้ ได้เปิดเผยครั้งแรกในงาน ประกวดภาพถ่าย annual Dronestagram Photo Contest ที่จัดเป็นครั้งแรก โดยทีมงานวิศวกร และนักวิทยาศาสตร์ ได้สร้างแนวคิดงานชิ้นนี้ขึ้น และให้ชื่อว่า Nixie โดย Nixie เป็นกล้อง และเครื่องบินไร้ผู้ขับขี่ หรือที่เรียกว่า drone แต่ที่เด็ดกว่านั้นก็คือมันเป็นกำไลข้อมือ เราสามารถเก็บมันให้อยู่บนข้อมือ และเมื่อต้องการใช้งาน ก็ถอดมันออก กางมันออก กลายเป็น quadcopter drone เพื่อถ่ายวีดีโอ หรือภาพนิ่งที่ต้องการ มันเด็ดกว่านั้นที่เราสามารถขว้างมันออกไปแบบบูมเมอแรง และสั่งให้มับกลับมาที่ข้อมือเรา โดยการควบคุมด้วยการเคลื่อนไหว หรือที่เรียกว่า gesture control. แต่มันไม่ใช่สิ่งที่ไกลตัว หรือเกินจริงแต่อย่างใด เพราะ โครงการ Nixie นี้เข้าสู่รอบสุดท้ายในงาน Intel’s Make It Wearable competition […]

กลีม (Gleam) คอนซูเมอร์แฟชั่นแอพพลิเคชั่น

กลีม แอพพลิเคชั่นทางด้านแฟชั่นผู้บริโภคที่เจาะกลุ่มเป้าหมายธุรกิจและแบรนด์ ทำให้วงการแฟชั่นรับรู้ข้อมูลแบบเรียลไทม์และตอบสนองต่อความชอบของผู้บริโภคที่เปลี่ยนไป เดอะการ์เดียน รายงานว่า แอนเดรีย แคมพอส (Andreia Campos) กรรมการผู้จัดการของกลีม (Gleam) กล่าวว่า กลีมเป็นแอพพลิเคชั่นและการบริการสำหรับการค้นหา, ช้อปปิ้งและรวบรวมสิ่งที่ดีที่สุดในโลกแฟชั่น วิสัยทัศน์ของบริษัทก็คือการเปลี่ยนวิธีที่อุตสาหกรรมแฟชั่นมีปฏิสัมพันธ์กับลูกค้าทั่วโลกในยุคโมบายดิจิตอล โดยกลีน แอพมีผู้ใช้ 3 แสนคนและมีเครื่องมีวิเคราะห์สำหรับแบรนด์ที่เรียกว่ากลีม แฟชั่น อินเทลลิเจ้นซ์ (Gleam Fashion Intelligence) โดยจะเป็นหนทางสำหรับอุตสาหกรรมแฟชั่นในการติดตามผู้บริโภค และรับรู้ข้อมูลแบบเรียลไทม์และตอบสนองต่อความชื่นชอบที่เปลี่ยนไปในทุกตลาดและเซ็กเมนต์และแฟชั่นนิสต้าในทุกแห่ง กลีม แฟชั่น อินเทลลิเจ้นซ์ ต้องการสร้างแพล็ตฟอร์มสำหรับข้อมูลเชิงลึกของลูกค้าแฟชั่น โดยแง่มุมธุรกิจถึงธุรกิจ (B2B) ของแพล็ตฟอร์มกลีมมีฐานมาจากการรวบรวมข้อมูลบนแอพพลิเคชั่นและทำให้ข้อมูลเหล่านี้เป็นประโยชน์ต่อแบรนด์ ฐานผู้ใช้แอพพลิเคชั่น 3 แสนคนและภาพที่เผยแพร่ 400 ภาพต่อวันทำให้กลีมได้เก็บข้อมูลแบบเรียลไทม์ และเชื่อมโยงข้อมูลในแอพพลิเคชั่นมากกว่า 1 แสนข้อมูลทุกวัน เช่น ข้อมูลการกดไลด์และแชร์ กลีมต้องการเป็นส่วนประกอบสำคัญในกระบวนการตัดสินใจของแบรนด์ในการจับกลุ่มลูกค้าทางภูมิศาสตร์ โดยใช้ข้อมูลเรียลไทม์ในหลายระดับของการเชื่อมโยง ในปัจจุบัน การนำเสนอแบบธุรกิจถึงธุรกิจ (B2B) จะอยู่ในออนไลน์แดชบอร์ด ที่ซึ่งแบรนด์สามารถวิเคราะห์และเจาะลึกการเชื่อมโยงกับลูกค้าผ่านเกณฑ์ทางด้านพฤติกรรมและสังคมภูมิศาสตร์ http://www.theguardian.com/media-network/2014/oct/30/gleam-fashion-app-shop-talk

ไมโครซอฟท์เปิดตัวอุปกรณ์ฟิตเนสสวมใส่ได้

ไมโครซอฟท์เปิดตัวอุปกรณ์สวมใส่ได้ครั้งแรก โดยอุปกรณ์นี้จะติดตามการนอนและการออกกำลังกายของผู้ใช้ รวมถึงเชื่อมต่อกับบริการสุขภาพบนสมาร์ทโฟน สำนักข่าวบีบีซี รายงานว่า ไมโครซอฟท์ แบนด์ (Microsoft Band) จะมีราคาขายปลีกอยู่ที่ 199 ดอลลาร์ หรือประมาณ 6,500 บาทบนออนไลน์สโตร์ของบริษัท โดยอุปกรณ์นี้สามารถทำงานได้ 2 วันจากการชาร์จหนึ่งครั้งและมี 10 เซ็นเซอร์ซึ่งสามารถติดตามจังหวะการเต้นของหัวใจ, แคลรอรี่, ความเครียด และแม้กระทั่งการสัมผัสแสงแดดของผู้ใช้ ไมโครซอฟท์ แบนด์ เป็นความเคลื่อนไหวล่าสุดของไมโครซอฟท์ในการเข้าสู่ดิจิตอลเฮลธ์หลังจากความริเริ่มบันทึกข้อมูลสุขภาพ เฮลธ์โวลท์ (HealthVault) ในปี 2550 โดยไมโครซอฟท์ได้กล่าวในแถลงการณ์ว่า อุปกรณ์นี้เป็นจุดเริ่มต้นของวิสัยทัศน์ระยะยาวของบริษัทในหมวดหมู่สุขภาพ, ฟิตเนส และเทคโนโลยีสวมใส่ได้ เบ็น วู๊ด (Ben Wood) จากซีซีเอส อินไซต์ กล่าวกับบีบีซีว่า ผู้บริโภคในปัจจุบันมีตัวเลือกจำนวนมากสำหรับแพล็ตฟอร์มคลาวน์ทางด้านสุขภาพ มันจะเป็นการตัดสินใจที่ยากลำบากในการเลือกจงรักภักดีต่อแอ๊ปเปิล, กูเกิลหรือไมโครซอฟท์เพราะทั้ง 3 แพล็ตฟอร์มยังไม่ถูกพัฒนาอย่างสมบูรณ์ และเมื่อเลือกแพล็ตฟอร์มหนึ่งไปแล้วผู้ใช้ก็เสี่ยงที่จะล็อกตัวเองสู่การผูกมัดระยะยาว  ถ้าอยากจะเก็บข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพตลอดชีวิตของตัวเองไว้ในที่เดียว http://www.bbc.com/news/technology-29828649

ส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนธุรกิจให้สดใส

เว็บไซด์ INCquity (อิงค์ควิตี้ ) ได้นำเสนอถึงการทำธุรกิจให้ประสบความสำเร็จเริ่มตั้งแต่เริ่มต้นวางแผนการขายไปจนถึงการส่งมอบสินค้าให้ถึงมือลูกค้าอย่างเป็นระบบในทุกๆ ภาคส่วน ซึ่งในแต่ละส่วนก็มีความสำคัญในการทำธุรกิจและยังเป็นกำหนดอนาคตของธุรกิจได้เลยทีเดียว โดยในแต่ละส่วนที่เราจะให้ความสนใจมีดังนี้ 1.แผนการขาย กระบวนการแรกนี้เป็นกระบวนที่ต้องอาศัยทักษะการพยากรณ์ความต้องการของลูกค้า (Demand forecast) ที่สูงมาก เพราะเป็นกระบวนการที่จะชี้วัดถึงการระบายออกของสินค้าและปริมาณในการขายได้มากเลยทีเดียว ซึ่งหากธุรกิจของเรานั้นมีการวางแผนการขายที่ผิดพลาดแล้ว อาจส่งผลไปสู่กระบวนการอื่นๆ จนเสียไปทั้งระบบได้ เช่น หากวางแผนว่าจะขายได้ในปริมาณมาก แต่ในความเป็นจริงกลับขายได้น้อยกว่าที่ตั้งเป้าไว้ ก็ทำให้แผนการผลิตมีมากเกินความจำเป็น แล้วยังต้องมาควบคุมปริมาณสินค้าที่ล้นสต็อกจากการขายไม่ได้อีกด้วย นอกจากนั้นแล้วยังต้องมีการวางแผนการกระจายสินค้ากันใหม่เพื่อให้ระบายออกได้ตามเวลาที่กำหนด เป็นต้น ดังนั้นการวางแผนการขายจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะต้องคิดออกมาเป็นอย่างดี ละเอียด รอบคอบ เพื่อให้แผนที่ออกมาใกล้เคียงกับที่จะขายได้จริงให้ได้มากที่สุด 2.แผนสต็อกสินค้า แผนการควบคุมสต็อกสินค้านั้นไม่ใช่แค่เพียงการกำหนดปริมาณของสินค้าและการระบายสินค้าออกให้ได้ตามเป้าหมายเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการวางแผนถึงทำเลที่ตั้งของสถานที่ที่จะจัดเก็บสต็อกสินค้าเหล่านี้อีกด้วย ซึ่งในเรื่องของปริมาณสต็อกสินค้านั้นก็ดูจากความต้องการของสินค้าเป็นสำคัญ หากสินค้ามีปริมาณมากเกินไปนั้น ก็ต้องมีการวางแผนการขาย การจัดโปรโมชั่นเพื่อให้สินค้าได้มีการระบายออกอย่างเหมาะสม ทั้งนี้ต้องคำนึงถึงอายุของสินค้าในสต็อกด้วย หากเป็นสินค้าที่สามารถหมดอายุการใช้งานได้ ก็ควรที่จะมีแผนในการระบายฉุกเฉินก่อนที่สินค้าเหล่านั้นจะกลายเป็นของเสียที่ไม่มีประโยชน์ไปเลย  ส่วนในเรื่องของสถานที่ก็ต้องคำนึงไปถึงการขนส่งว่ามีความสะดวกในการกระจายสินค้ามากน้อยแค่ไหน เพราะหากแหล่งสต็อกสินค้าอยู่ไกลจากกลุ่มลูกค้าเกินไป หรือมีเดินทางลำบากก็จะส่งผลเสียในระยะยาวกับธุรกิจได้มากเลยทีเดียว 3. แผนการผลิต การควบคุมปริมาณการผลิตสินค้าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการแผนการผลิตเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้วแผนการผลิตนี้ยังต้องคำนึงถึงวัตถุดิบที่จะต้องรับเข้ามาเพื่อแปรสภาพเป็นสินค้าด้วยว่าจะต้องรับมาในปริมาณมากแค่ไหนถึงจะใช้ผลิตสินค้าได้เพียงพอ รวมไปถึงคุณภาพของวัตถุดิบเหล่านั้นด้วยว่ามีคุณภาพเป็นเช่นไร ซึ่งในกระบวนการนี้ก็ต้องอาศัยการประเมินถึงความต้องการของลูกค้าที่แม่นยำเช่นกันเพื่อไม่ให้ผลิตสินค้าเกินกว่าความต้องการของผู้บริโภคมากเกินไปจนขายไม่ทันหรือค้างสต็อกอยู่นาน 4. แผนการกระจายสินค้า ศูนย์กระจายสินค้า (Distribution Center) นั้นเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่สำคัญมากสำหรับการวางแผนในการกระจายสินค้าไปสู่มือผู้บริโภคอย่างถูกต้องและรวดเร็ว โดยปกติแล้วอาจเริ่มจากที่โกดังที่เก็บสต็อกสินค้าเป็นหลักก่อนที่จะจัดเป็นหมวดหมู่และแบ่งแยกกันไปตามสถานที่ต่างๆ ซึ่งทั้งนี้ก็ต้องมีการวางแผนกันอย่าเป็นระบบโดยใช้ระบบ Logisticเข้ามาช่วยในการจัดการที่ว่านี้ ทั้งการกำหนดเส้นทาง วิธีการขนส่ง (ทางบก, […]

ปัจจัยสำคัญในการกำหนดราคาสินค้าและบริการ

เว็บไซด์  INCquity (อิงค์ควิตี้ ) ได้เผยถึงปัจจัยในการกำหนดราคาขายของทั้งสินค้าและบริการควรจะต้องคำนึงในเรื่องใดบ้าง เราลองมาสำรวจกันว่าในฐานะนักธุรกิจเริ่มต้นอย่างรอบคอบ โดยเราได้รวมสิ่งเหล่านี้เข้าไปไว้ในต้นทุนแล้วหรือยัง? 1. ค่าวัตถุดิบ ข้อนี้คงนิยามได้ไม่ยากว่าหมายถึงวัสดุพื้นฐานทุกอย่างที่ต้องนำมาประกอบ หรือแปรรูปก่อนประกอบจนเกิดเป็นสินค้าหนึ่งชิ้น และวัตถุดิบเหล่านี้โดยมากมักมาเป็นจำนวนมากก่อนนำมาถูกตัดทอนย่อยๆ เพื่อทยอยใช้หรือนำมาใช้ในการผลิตตามคำสั่งซื้อต่อครั้ง ในการบริการเอง สินค้าที่เป็นส่วนประกอบของบริการหลักๆ ของเราก็ถือว่าเข้าข่ายเหล่านี้ด้วยเช่นเดียวกัน ตัวอย่างของวัตถุดิบเหล่านี้ก็เช่น ยาทาเล็บในธุรกิจร้านแต่งเล็บ ยาหม่องหรือสมุนไพรในลูกประคบที่เราซื้อมาทำเองในธุรกิจสปา หรือค่าเอกสารที่เราต้องเตรียมให้ผู้เข้าอบรมหรือเด็กที่มาติว ในกรณีติวเตอร์หรือผู้สัมมนา เป็นต้น ความเปลี่ยนแปลงของค่าวัตถุดิบอาจเกิดขึ้นได้สองกรณี คือการใช้วัตถุดิบต่อหน่วยให้คุ้มค่าขึ้น และการได้ราคาวัตถุดิบต่อหน่วยมาต่ำลงไม่ว่าจะด้วยการซื้อครั้งละจำนวนมากๆ หรือการต่อรองราคาก็ตาม 2. ค่าแรง แม้ว่าอัตราค่าแรงในประเทศไทยในปัจจุบัน (2556) นั้นจะพุ่งสูงขึ้นจนใกล้เคียงกับค่าแรงงานในประเทศอินเดียแล้ว แต่โดยคุณภาพของงาน (แม้จะยังไม่ได้เทียบกับมาตรฐานใดๆ) เมื่อเทียบกับงานของอินเดีย หรือจีน (ที่เราอาจมีค่าแรงสูงกว่าประมาณ 10-15% ในปัจจุบัน) ก็ยังจัดว่าคุ้มค่ากว่า โดยเฉพาะในสายตาของผู้บริโภคในยุโรปและทวีปอเมริกาที่ยังคงนิยมสินค้าที่มีตรา Made in Thailand เพราะถือว่างานมีความประณีตอยู่มากกว่า ข้อนี้เป็นความน่าภูมิใจของเราจริงๆ ฉะนั้นหากจะมองว่าปัญหาค่าแรงในไทยดูจะยากเกินแก้ เราอยากแนะนำว่าที่จริงควรมองว่าหากคุณภาพของเรายังอยู่ในระดับที่นานาชาติให้การยอมรับอยู่ การผลิตเพื่อส่งออกเป็นหลัก โดยตั้งราคาราคาได้อย่างถูกต้องเหมาะสมนั้นก็เป็นแนวทางหนึ่งที่น่าสนใจ 3. ค่าดำเนินการ ยิ่งขนาดธุรกิจใหญ่มากเท่าไร ค่าดำเนินการซึ่งหมายความรวมถึงค่าบริหารและจัดการเครื่องจักรแต่ละครั้งก็จะสูงขึ้นไปด้วยเป็นเงาตามตัว และจุดนี้เองที่ SMEs ของไทยได้เปรียบมากกว่าในแง่ขนาดของออเดอร์ที่สามารถเสนอให้กับลูกค้าของเราได้ ถ้าปริมาณการผลิตในจีนต่อล็อตต่ำสุดอยู่ที่ประมาณ 5,000 […]

พาณิชย์ เร่งดันส่งออกไทยช่วงสุดท้ายของปี

พาณิชย์ เดินหน้าดันส่งออก 3 เดือนที่เหลือของปีนี้ หันใช้กลยุทธ์เจาะตลาดใหม่ จีน อินเดีย รัสเซีย และตะวันออกกลาง       พล.อ.ฉัตรชัย สาริกัลยะ รมว.พาณิชย์ เปิดเผยถึงสถานการณ์ส่งออกของไทยว่า ในช่วง 3 เดือนที่เหลือของปีนี้ หรือตั้งแต่เดือน ต.ค.-ธ.ค. กระทรวงพาณิชย์จะเร่งส่งเสริมและผลักดันการส่งออกสินค้าไทย เพื่อให้มูลค่าในแต่ละเดือนได้ประมาณ 20,000 ล้านเหรียญสหรัฐ หรือราว 6.3-6.5 แสนล้านบาท หากเป็นไปได้ มูลค่าการส่งออกของทั้งปี 57 จะขยายตัวเป็นบวกได้แน่นอน ส่วนในปี 58 ได้ตั้งเป้าหมายการขยายตัวไว้เบื้องต้นที่ 4% จากปีนี้ เพราะคาดว่าเศรษฐกิจ โลกจะดีขึ้น นานาประเทศเชื่อมั่นรัฐบาลไทยมากขึ้น ขณะนี้ภาคเอกชนมีการนำเข้าวัตถุดิบ และกึ่งวัตถุดิบเพื่อเตรียมผลิตเพื่อส่งออกมากขึ้น ไทยมีกลยุทธ์ในการบุกเจาะตลาด และเปิดตลาดใหม่ๆ มากขึ้น ส่งเสริมการค้าชายแดนและผ่านแดนมากขึ้น รวมถึงภาครัฐและเอกชนไทยร่วมกันทำตลาดมากขึ้น สำหรับกลยุทธ์ที่จะใช้ส่งเสริมและผลักดันการส่งออกในช่วง 3 เดือนที่เหลือของปีนี้ จะมีทั้งการรักษาตลาดเก่า และการบุกเจาะตลาดใหม่ โดยเน้นตลาดอาเซียน ตะวันออกกลาง รัสเซีย ซีไอเอส […]

หนุน “โคราช” ผุดนิคมฯอากาศยาน

รองปลัดกระทรวงคมนาคม เผยการพิจารณาตั้งนิคมอุตสาหกรรมและอากาศยานนครราชสีมา ถือว่าเป็นพื้นที่เหมาะสม นายวรเดช หาญประเสริฐ รองปลัดกระทรวงคมนาคม ในฐานะคณะกรรมการขับเคลื่อนการจัดตั้งนิคมอุตสาหกรรมอากาศยานและศูนย์ซ่อมอากาศยาน เปิดเผยว่า ขณะนี้อยู่ระหว่างพิจารณาหาพื้นที่เหมาะสมตั้งนิคมอุตสาหกรรมอากาศยานและศูนย์อากาศยาน โดยเบื้องต้นจะนำผลการศึกษาเดิมของคณะกรรมการอนุกรรมการรวม 3 ชุด ที่ได้มีการศึกษาไว้ก่อนหน้านี้มาประกอบการพิจารณา รวมถึงผลการศึกษาของสำนักงานนโยบายและแผนการขนส่งและจราจร (สนข.) ที่อยู่ระหว่างดำเนินการด้วย หลังจากนั้นจึงจะได้ข้อสรุปที่ชัดเจนว่าจะใช้พื้นที่ไหนในการตั้งนิคมและศูนย์ซ่อมอากาศยาน นายวรเดชกล่าวว่า สำหรับความเห็นส่วนตัวเกี่ยวกับพื้นที่ตั้งนิคมนั้นเห็นว่าท่าอากาศยานนครราชสีมาเหมาะสมสุด เพราะมีความชัดเจนในเรื่องผลการศึกษาก่อนหน้านี้แล้วว่าสามารถดำเนินการได้จริง และเริ่มดำเนินการได้ทันที ส่วนท่าอากาศยานอื่นๆ เช่น ท่าอากาศยานอู่ตะเภา ก็มีความชัดเจนว่าจะพัฒนาเป็นเชิงพาณิชย์ ซึ่งต้องใช้พื้นที่ทั้งหมดในการพัฒนา ขณะเดียวกัน ก็มีส่วนราชการใช้พื้นที่อยู่เป็นจำนวนมาก จึงไม่สามารถทำเป็นนิคมฯ และศูนย์ซ่อมบำรุงเครื่องบินได้ ขณะที่ท่าอากาศยานดอนเมืองไม่สามารถดำเนินการได้ เพราะมีการปรับปรุงเพื่อเปิดให้บริการเชิงพาณิชย์เต็มศักยภาพแล้ว โดยท่าอากาศยานนครราชสีมามีพื้นที่เหมาะสม เพราะ 1.รถไฟไปถึง 2.ในอนาคตจะมีโครงการก่อสร้างทางหลวงระหว่างเมือง (มอเตอร์เวย์) ซึ่งจะช่วยให้การเดินทางสะดวกมากขึ้น 3.สนามบินไม่ได้ใช้ประกอบการเชิงพาณิชย์แล้ว และ 4. เครื่องขนาดใหญ่ เช่น โบอิ้ง 747 ที่ไม่มีผู้โดยสารสามารถขึ้นลงได้ อุปกรณ์ต่างๆก็พร้อม เพราะเป็นสนามบินเก่า มีพื้นที่ประมาณ 1,000 กว่าไร่ ความยาวรันเวย์ ประมาณ 2,500 เมตร […]

อัตราแลกเปลี่ยน (31 ต.ค. 57 8.30 น.)

ชาติชาย นั่งผอ.ออมสินคนใหม่

บอร์ดออมสินมีมติเลือก ชาติชาย เป็นผอ.ออมสินคนที่ 16 เผยวิสัยทัศน์โดดเด่น รู้เรื่องธนาคารเป็นอย่างดี คาดเริ่มงานวันแรกกลางเดือนพ.ย. นายสมชัย สัจจพงษ์ อธิบดีกรมศุลกากร ในฐานะประธานคณะกรรมการ (บอร์ด) ธนาคารออมสิน เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะกรรมการธนาคาร มีมติวานนี้ (30 ต.ค.) เลือกนายชาติชาย พยุหนาวีชัย รองกรรมการผู้จัดการ จากธนาคารกสิกรไทย เป็นผู้อำนวยการธนาคารออมสินคนใหม่ เป็นคนที่ 16 ตามที่คณะกรรมการสรรหาเสนอ โดยนายชาติชายมีภาวะความเป็นผู้นำสูง มีวิสัยทัศน์โดดเด่น นำเสนอได้ตรงกับพันธกิจของธนาคาร    บอร์ดสรรหาเสนอรายชื่อให้ขึ้นมาเพียงคนเดียว คือนายชาติชาย พร้อมให้เหตุผลว่าเป็นบุคคลที่เหมาะสม มีคุณสมบัติโดดเด่นเรื่องวิสัยทัศน์ มีการเตรียมตัวมาดี รู้เรื่องของธนาคารเป็นอย่างดี นำเสนอแผนงานได้ตรงกับความต้องการกับพันธกิจของออมสิน ที่สำคัญคือมีความเป็นผู้นำสูง แม้จะเป็นคนนอกแต่เชื่อว่าเป็นคนนอกที่น่าจะนำออมสินได้ ทั้งนี้ผมไม่เคยรู้จัก หรือพบนายชาติชายเป็นการส่วนตัว จากการฟังบอร์ดสรรหาก็คิดว่าเหมาะสม       นายสมชัย ระบุว่าแผนงานหลักๆ ของผู้อำนวยการธนาคารออมสินคนใหม่ แผนงานหลักๆ จะต้องสนับสนุนภารกิจหลักของธนาคารให้สมบูรณ์ คือการเติมเต็มช่องว่างทางการเงิน ทำให้ประชาชนมีโอกาสเข้าถึงบริการด้านการเงิน คิดหาผลิตภัณฑ์ทางการเงินมาตอบสนองความต้องการประชาชน ให้ผู้ประกอบการเอสเอ็มอีเข้าถึงแหล่งเงินทุนได้ พันธกิจหลักของออมสินคือ การให้ประชาชนเข้าถึงบริการ […]

วิธีเปลี่ยนคู่แข่งให้กลายเป็นเพื่อนทางธุรกิจ

               การนำคู่แข่งทางธุรกิจเป็นสิ่งที่เราไม่มีวันหลีกเลี่ยงได้ในการทำธุรกิจ แต่เมื่อมองมุมกลับกันคู่แข่งทางธุรกิจก็น่าที่จะได้สร้างประโยชน์ร่วมกัน หรือมองกันไปไกลถึงขนาดหาคู่แข่งมาร่วมเป็นพันธมิตรเพื่อเสริมให้ธุรกิจมีความแข็งแกร่งขึ้น เพราะนั่นให้ผลดีที่มากกว่า ถ้าเราจะเริ่มเรียนรู้การเปลี่ยนมุมมองในภาวะมีคู่แข่งทางธุรกิจให้ได้ประโยชน์ดูก็น่าจะดี คำแนะนำของเรา? คุณอาจเริ่มต้นจาก 3 มุมมองต่อไปนี้ดูก่อนก็ได้   1.เลือกคู่แข่งเป็นหลักไมค์ ในสถานการณ์ที่เราเป็นผู้ตามในตลาด เมื่อเห็นบริษัทคู่แข่งที่เป็นอันดับหนึ่งที่อยู่ไกลจากเราออกไปมากๆ เราอาจเลือกท้อแท้และหมดกำลังใจจะแข่งขันทางธุรกิจด้วย และอาจจะเลือกแค่ “ทำเท่าที่ทำได้ก็แล้วกัน” แทน แต่ในมุมกลับกัน มีบริษัทอีกมากมายที่คิดและมองเห็นบริษัทคู่แข่งยักษ์ใหญ่ในมุมที่แตกต่างกันออกไป หรือถ้าจะเรียกให้ถูกก็ต้องบอกว่า เขาไม่ได้เห็นบริษัทเหล่านั้นเป็นเป้าหมายหรืออะไรเลย ทางเลือกที่ดีกว่าคือเราควรบอกตัวเองว่า ทั้งเราและคู่แข่งกำลังมุ่งไปข้างหน้าบนถนนสายเดียวกัน แตกต่างกันก็เพียงระยะทางที่วัดได้ในขณะนี้เท่านั้นเอง ด้วยการเปลี่ยนแนวคิดเป็นมุมมองนี้จะทำให้คุณสามารถแยกออกระหว่างเป้าหมายแห่งความสำเร็จ กับหลักไมล์ที่น่าสนใจ   2.คู่แข่งคืออีกทางที่เราไม่ได้เลือก บางทีข้อเสียของการเป็นเจ้าของธุรกิจแบบผูกขาดที่มีเพียงเจ้าเดียวไม่อาจทำให้เราเห็นข้อบกพร่องต่างๆ ในองค์กรหรือเกี่ยวกับสินค้าได้ แต่ถ้าเรามีคู่แข่งทางธุรกิจ ก็เสมือนว่าเรามีกระจกที่คล้ายกันอีกบานเพื่อสะท้อนข้อผิดพลาดต่างๆ ที่เราเองอาจมองข้ามไปได้อีกมุมหนึ่งด้วย   3.คู่แข่งคือมิตรในวันข้างหน้า อย่าคิดว่าการเป็นคู่แข่งนั้นจะต้องคอยจะแก่งแย่งกีดกันกันไปตลอด บางครั้งเมื่อมีบริษัทคู่แข่งใหม่ที่น่ากลัวกว่า อาจเป็นการดีกว่าที่เราจะเลือกพันธมิตรใหม่จากคู่อริใกล้ตัว เพื่อสร้างอำนาจต่อรองทางการตลาดให้มากขึ้น        การมองอะไรสองด้านย่อมช่วยให้เรามีมุมมองที่กว้างขึ้น ใครจะรู้ว่า คู่แข่งที่เราแข่งขันด้วยมาตลอดจะกลายเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยเติมเต็มให้กลยุทธ์ทางธุรกิจของเราสมบูรณ์ขึ้นได้ นอกจากตัวอย่างที่กล่าวมาแล้วยังมีอีกหลายอย่างที่เราสามารถเรียนรู้จากคู่แข่งทางธุรกิจของเราได้ แต่ต้องให้แน่ใจว่าการคิดและทำสิ่งเหล่านี้จะไม่สร้างความแตกแยกกับองค์กรอื่นๆ ให้เราแทน […]

กองสลากฯ ชี้ขายสลากเกินราคายังไม่ลงตัว

อธิบดีกรมศุลกากร เผยบอร์ดสลากเสนอแก้ไขกฎหมายช่วยลดปัญหาราคาแพง คาดเสร็จทันต้นปีหน้า หวังเป็นของขวัญปีใหม่ให้คนไทย นายสมชัย สัจจพงษ์ อธิบดีกรมศุลกากร ในฐานะประธานกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาล เปิดเผยว่า ในการจัดสัมมนาเชิงปฏิบัติการ เพื่อรับฟังความคิดเห็นเกี่ยวกับการยกร่างแก้ไข พ.ร.บ.สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล คาดว่าจะนำเสนอต่อคณะกรรมการสลากฯ เพื่อพิจารณาได้ราวเดือน ธ.ค.นี้ ก่อนที่จะนำเสนอต่อคณะรัฐมนตรีได้ประมาณเดือน ม.ค.หรือ ก.พ.58 สาระสำคัญของร่างแก้ไขกฎหมายดังกล่าว เช่น การเพิ่มอำนาจ ขอบเขตการทำงานของสำนักงานสลากฯ ให้มีมากขึ้น จากปัจจุบันที่ยังมีข้อจำกัดในการออกผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ซึ่งจากการรับฟังความคิดเห็นของประชาชนแล้ว เห็นว่าสำนักงานฯ สามารถดำเนินการได้ ทางสลากฯ ก็พร้อมจะออกผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ นอกจากนี้จะมีการกำหนดรายได้ และสัดส่วนของเงินรางวัลที่จะปรับปรุงใหม่ หรืออาจจะมีการตั้งกองทุนขึ้นเพื่อรับซื้อสลากที่ขายไม่ได้ หรือการหากิจกรรมอื่นๆ เช่น นำเครื่องพิมพ์สลากไปทำกิจกรรมอื่น เพื่อหารายได้เข้าสำนักงานสลากฯ เป็นต้น โดยยอมรับว่าที่ผ่านมาการแก้ไขปัญหาสลากเกินราคาถือว่าล้มเหลว และไม่สามารถทำให้ราคาสลากอยู่ในระดับที่เหมาะสมได้ แต่ยืนยันว่าไม่ท้อแท้ และจะพยายามแก้ปัญหานี้ให้ได้ พร้อมยืนยันว่าคณะกรรมการฯ ไม่มีเรื่องการรับผลประโยชน์ และการแก้ไขปัญหาสลากทำด้วยความโปร่งใส  ส่วนกรณีของหวยออนไลน์เป็นแนวทางหนึ่งที่ช่วยแก้ไขปัญหาสลากเกินราคาหรือไม่นั้น ตามหลักเศรษฐศาสตร์แล้วเมื่อสินค้าใดที่มีคู่แข่ง สินค้านั้นก็จะมีราคาลดลงเอง แต่ทั้งนี้ยังไม่อยากจะฟันธงว่าการออกหวยออนไลน์จะสามารถแก้ปัญหาการจำหน่ายสลากเกินราคาได้ แต่หากกระแสของสังคมตลอดจนผู้ที่เกี่ยวข้องเห็นควรว่าจะต้องออกผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เพื่อให้ประชาชนได้มีทางเลือก ก็อาจจะมีส่วนช่วยแก้ปัญหาการขายสลากเกินราคาได้โดยอัตโนมัติ เห็นว่า ควรจะมีการกระจายรางวัลออกไปให้มากขึ้นจากปัจจุบันที่รางวัลที่ 1 และรางวัลแจ๊คพอตมีมูลค่าที่สูง […]

อาหารจานเดียวยอดฮิต..ที่คนนิยมสั่ง

อาหารจานเดียวยอดฮิต..ที่คนนิยมสั่ง ข้าวผัด กระเพรา+ไข่ดาว     ผัดซีอิ้ว   ราดหน้าหมี่กรอบ   พริกเผาหมูกรอบ หมูทอดกระเทียม ผัดไท คะน้าหมูกรอบ

วิธีทำ”บราวนี่” เนื้อนุ่มแสนอร่อยไม่ง้อเตาอบ

 วิธีทำ”บราวนี่” เนื้อนุ่มแสนอร่อยไม่ง้อเตาอบ   วัตถุดิบ/1ถ้วย แป้งสาลีเอนกประสงค์ 1/4 ถ้วย                    น้ำตาลทรายละเอียด 1/4 ถ้วย ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ                                     เกลือป่น เล็กน้อย นมข้นจืด หรือนมสด 1/4 ถ้วย                     […]

แสงแดดอ่อนๆ ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้า

ที่มาที่ไปของ “ฟักทอง” วันฮาโลวีน

ที่มาที่ไปของ “ฟักทอง” วันฮาโลวีน         มีเรื่องราวเล่ากันมาจากนิทานปรัมปราขอ​งชาวไอริชที่เล่าถึง แจ๊คจอมตืด ซึ่งเป็นนักเล่นกลจอมขี้เมา ในวันฮาโลวีนเป็นวันที่เขาหมดอายุไข  ซาตาน จึงเดินทางมารับวิญญาณของแจ๊ค ขณะนั้นแจ๊คกำลังดื่มเหล้าอยู่ จึงขอซาตานว่าดื่มเสร็จแล้วจะไปลงนรกกับซาตาน เมื่อดื่มเสร็จแจ๊คออกอุบายท้าซาตานว่าถ้ามีอิทธิฤทธิ์จริงให้แปลงร่างเป็น เหรียญให้ตนดูซาตานทำตามคำท้าของแจ๊ค เมื่อแปลงร่างเป็นเหรียญ แจ๊คจึงรีบเก็บเหรียญใส่ไว้ในกระเป๋าแล้วเอาไม้กางเขนใส่กระเป๋าทับไว้ทันที เพื่อไม่ให้ซาตานกลับมาเป็นร่างเดิม ต่อมาแจ๊คได้ยื่นข้อเสนอกับซาตานว่า หากอยากกลับร่างเดิมจะต้องสัญญาว่า ซาตานจะไม่มายุ่งกับเขาเป็นเวลา 1 ปี ซาตานตอบตกลง เมื่อ 1 ปี ผ่านไป ซาตานกลับมาหาแจ๊คอีก ครั้งนี้แจ๊คก็ออกอุบายหลอกซาตานอีก บอกให้ปีนต้นไม้ไปเก็บผลไม้ให้ตน เมื่อซาตานปีนขึ้นต้นไม้ แจ๊คจัดการแกะเปลือกไม้เป็นรูปไม้กางเขน ทำให้ซาตานไม่สามารถปีนลงมาได้ จากนั้นแจ๊คยื่นเงื่อนไขว่า ถ้าซาตานอยากลงจากต้นไม้จะต้องสัญญาว่าภายใน 10 ปี จะไม่มาเอาวิญญาณของเขา ซาตานไม่มีทางเลือกจึงต้องยอมตกลง กระทั่งหลายปีต่อมา แจ๊คสิ้นชีวิตลง เทวดาไม่ยอมให้แจ๊คขึ้นสวรรค์ เพราะเขาเป็นคนเจ้าเล่ห์ ทำแต่สิ่งไม่ดี ในขณะเดียวกันนรกก็ไม่ต้องการ เพราะหลอกซาตานไว้ถึงสองครั้ง ซาตานบอกให้แจ๊คออกไปเป็นผีเร่ร่อนในความมืดเพียงลำพัง และโยนถ่านที่ยังไม่มอดให้แจ๊คหนึ่งก้อนเพื่อส่องทาง แจ๊คพยายามรักษาให้ถ่านอยู่ได้นานที่สุด โดยการนำ หัวผักกาด ที่แกะเอาเนื้อในออกและใส่ก้อนถ่านเข้าไป แล้วผีแจ๊คก็เร่ร่อน ล่องลอยไปตามที่ต่าง ๆ พร้อมกับตะเกียงหัวผักกาด […]

ประวัติความเป็นมาวันฮาโลวีน…

  ความเป็นมาของวันฮาโลวีน ในวันที่ 31 ตุลาคม ที่จะถึงนี้ เป็น วันฮาโลวีน (Halloween) ซึ่งเป็นวันที่ชาวชาติตะวันตก นิยมแต่งกายเป็นภูตผีปีศาจและพาเพื่อนฝูงไปงานเลี้ยงฉลองกัน โดยในวันฮาโลวีนนั้น จะมีการประดับแสงไฟ ต่างๆ ให้คล้ายกับเมืองภูตผีปีศาจ โดยสัญลักษณะของวันฮาโลวีน คือ โคมไฟฟักทองแกะสลัก เรียกกันว่า แจ๊ก โอแลนเทิร์น (Jack-o lantern) ซึ่งประเทศที่นิยมจัดงานในวันฮาโลวีนได้แก่ สหรัฐอเมริกา สหรราชอาณาจักร (อังกฤษ) แคนาดา และชาติต่างๆ อีกมากมาย แต่ในโซนเอเซียบ้านเราไม่ค่อยได้รับความนิยมมากนัก   ความหมายวันฮาโลวีน ในคริสต์ศาสนา นิกายคาทอลิก Halloween เป็นคำภาษาอังกฤษ เพี้ยนมาจากคำ All Hallows Eves ซึ่งแปลว่า วันก่อนวันสมโภชนักบุญทั้งหลาย (Hallow + Eve = Halloween) คำว่า Hallow เป็นคำแองโกลแซกซัน แปลว่า ทำให้ศักดิ์สิทธิ์ ตรงกับภาษาเยอรมันว่า heiligen […]

เร่งปรับแก้ กยศ. เตรียมให้กู้สำหรับเด็กยากจนจริงๆ

        วันที่ 30 ตุลาคมนี้ ทาง ดร.สุทธศรี วงษ์สมาน ปลัดกระทรวงศึกษาธิการ เปิดเผยว่า จากการประชุมหัวหน้าส่วนราชการระดับปลัดกระทรวงหรือเทียบเท่า เมื่อเร็ว ๆ นี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ได้แสดงความเป็นห่วงเรื่องกองทุนเงินกู้ยืมเพื่อการศึกษา(กยศ.) ซึ่งปลัดกระทรวงการคลัง ได้รายงานว่า กำลังอยู่ระหว่างดำเนินการยุบรวมกองทุน กยศ. และกองทุนกู้ยืมเพื่อการศึกษาที่ผูกกับรายได้ในอนาคต(กรอ.) และปรับปรุงหลักเกณฑ์ โดยเน้นให้กู้ยืมในสาขาที่ขาดแคลนและเป็นความต้องการของประเทศ รวมทั้งให้กู้สำหรับเด็กที่ยากจนจริงๆ        จากการประชุมคณะกรรมการคณะกรรมการกองทุน กยศ. เมื่อเร็ว ๆ นี้ ที่ประชุมได้มีการพิจารณาโครงการรณรงค์ชำระหนี้ ซึ่งทาง กยศ.ได้เสนอที่จะจัดโปรโมชั่นลดหย่อนหนี้ในปี 2558 ให้แก่ลูกหนี้ที่ค้างชำระและไม่ค้างชำระ หากนำเงินมาปิดบัญชีจะได้รับการลดหย่อนหนี้ 3% ของเงินต้น รวมทั้งลดเบี้ยปรับ/ค่าธรรมเนียมกรณีผิดนัดชำระหนี้ 100% ซึ่งตนได้เสนอต่อที่ประชุมว่า เมื่อปี 2557 ก็มีการจัดโปรโมชั่นในลักษณะนี้มาแล้ว โดยลดหย่อนหนี้ให้ 3-3.5%         […]

ใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำ ทำให้ขาใหญ่ได้

“โฮมโปร”เปิดสาขา“ศรีราชา” รับลูกค้าตะวันออก

“โฮมโปร” ทุ่มงบ 470 ลบ. ผุดสาขา “ศรีราชา” รองรับกำลังซื้อโซนภาคตะวันออก คาดโกยยอดขายต่อเดือน 45 ล้านบาท นายณัฏฐ์ จริตชนะ ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ กลุ่มการตลาด บริษัท โฮม โปรดักส์ เซ็นเตอร์ จำกัด (มหาชน) หรือ “โฮมโปร”ผู้นำธุรกิจศูนย์รวมวัสดุ และอุปกรณ์ตกแต่งบ้านครบวงจร เปิดเผยว่า บริษัทฯ ได้เดินหน้าบุกขยายตลาดภาคตะวันออกทุ่มงบประมาณกว่า 470 ล้านบาท เปิด “โฮมโปร ศรีราชา” บนพื้นที่ 30 ไร่ นับเป็นสาขาแห่งที่ 70 ของโฮมโปร และได้เล็งเห็นศักยภาพของอำเภอศรีราชา ที่มีแนวโน้มการขยายตัวของเศรษฐกิจในอัตราที่สูงขึ้น และเมื่อมองถึงอนาคตสำหรับการเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนในปี 2558 ก็จะทำให้ความต้องการที่อยู่อาศัยในพื้นที่ในโซนอำเภอศรีราชา จะสูงขึ้นตามไปอีก นายณัฏฐ์ กล่าวอีกว่า โฮมโปร สาขาศรีราชา จะเป็นศูนย์รวมความสุขแบบใหม่ ที่จะพบสินค้าเรื่องบ้านนับล้านชิ้น มาตอบสนองทุกความต้องการของคนรักบ้าน พร้อมบริการให้คำปรึกษาครบวงจรแบบมืออาชีพ อีกทั้ง มีร้านค้าเช่าที่เป็นพันธมิตรเปิดให้บริการ 8 ร้านค้า […]

ผุดคอนโดสุดหรู รับลูกค้าระดับไฮเอนด์

ไอคอนสยามผนึกแมนดาริน ทุ่มงบ 7,000 ล้านบาท ผุดคอนโดสุดหรู ริมฝั่งแม่น้ำเจ้าพระยา รับลูกค้าระดับไฮเอนด์ น.ส.ทิพาภรณ์ เจียรวนนท์ กรรมการและประธานบริหาร บริษัท ดิ ไอคอนสยาม ซูเปอร์ลักซ์ เรสซิเดนซ์ คอร์ปอเรชั่น จำกัด ผู้พัฒนาโครงการ “ไอคอนสยาม” เปิดเผยว่า ไอคอนสยามเป็นโครงการที่ใหญ่ ดังนั้น จึงต้องการสร้างโครงการที่พักอาศัยที่อยู่ในระดับสุดหรูหรา จึงดึงเชนแมนดาริน โอเรียนเต็ล โฮเต็ล กรุ๊ป เข้ามาบริหาร โครงการที่พักอาศัยในรูปแบบคอนโดมิเนียม “เดอะ เรสซิเดนซ์ แอท แมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ” ซึ่ง เป็นการใช้ชื่อแบรนด์ “แมนดาริน โอเรียนเต็ล” ในโครงการ ที่อยู่อาศัยแห่งแรกในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยโครงการ “เดอะ เรสซิเดนซ์ แอท แมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ” เป็นอาคารสูง 52 ชั้น จำนวน 146 หน่วย (ยูนิต) […]

ซีพีเอฟ นำอาหารปลอดภัย 3 กลุ่ม ป้อนตลาดโฮเรก้า

  ซีพีเอฟ นำอาหารปลอดภัย 3 กลุ่ม ป้อนตลาดโฮเรก้า ภายใต้คอนเซ็ปต์ “1000 Way to Make Signature Dishes”     บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือซีพีเอฟ เจาะกลุ่มผู้ประกอบการธุรกิจโรงแรม ร้านอาหาร และธุรกิจจัดเลี้ยง (โฮเรก้า) เปิดตัวคอนเซ็ปต์ “1000 Way to Make Signature Dishes” โดยใช้สินค้า “ซีพี” เป็นวัตถุดิบในการสร้างเอกลักษณ์ จานเด่นและจานเด็ด ประจำร้าน   นายวีรชัย รัตนบานชื่น รองประธานคณะผู้บริหาร บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ ซีพีเอฟ กล่าวว่า บริษัทฯให้ความสำคัญกับตลาดกลุ่มผู้ประกอบการร้านอาหารและโรงแรมเป็นอย่างมาก เพราะตลาดนี้ถือเป็นกลุ่มที่กำลังซื้อสูง ในฐานะที่ซีพีเอฟเป็นผู้นำการผลิตอาหารสด และอาหารแปรรูปพร้อมรับประทาน มีสินค้าหลากหลาย สามารถตอบสนองความต้องการของผู้ประกอบการทั้งธุรกิจร้านอาหารขนาดกลางถึงขนาดเล็ก ที่ปัจจุบันมีอัตราการเติบโตสูงขึ้นทุกปี ประกอบกับสินค้าอาหารสดและสินค้าแปรรูปพร้อมรับประทานของบริษัทฯ […]