รู้จัก “ฉลากเขียว” เครื่องหมายช่วยสะท้อนความยั่งยืนของแบรนด์ต่อสิ่งแวดล้อม
ฉลากเขียวของประเทศไทย ริเริ่มขึ้นโดยองค์กรธุรกิจเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน (Thailand Business Council for Sustainable Development, TBCSD)
โรคสะเก็ดเงิน เชื่อว่าใครหลายคนมีอาการของโรคนี้ เพราะจากสถิติพบว่าประชากรกว่า. 100 ล้านคนทั่วโลกได้รับผลกระทบจากโรคสะเก็ดเงิน แอดมินจึงนำความรู้ของโรคสะเก็ดเงินจากสถาบันโรคผิวหนังมาฝากแฟนเพจทุกท่าน
โรคสะเก็ดเงิน คือ โรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง โดยพบความผิดปกติจากการเพิ่มขึ้นของการผลิตและผลัดเซลล์ผิวหนังชั้นหนังกำพร้าที่มีการหลุดลอกตลอดเวลาก่อเป็นแผ่นหนาสีชมพูหรือสะเก็ดสีขาวเงิน ไม่ว่าใครก็สามารถเป็นได้ โดยพบได้เท่ากันทั้งในผู้ชายและผู้หญิง และเกิดได้ทุกช่วงอายุ แต่จะแสดงออกมากในช่วงวัยรุ่นหรือ 20 ปีตอนต้น และอาการจะเป็นมากอีกครั้งเมื่อผู้ป่วยมีอายุประมาณ 50 ปี เนื่องจากโรคสะเก็ดเงินถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้แต่ไม่ใช่โรคติดต่อ จึงไม่สามารถติดต่อโดยการสัมผัสหรือใช้ของร่วมกัน สาเหตุของโรคอาจเกิดจากพันธุกรรม ภูมิคุ้มกัน สิ่งแวดล้อม และสภาวะจิตใจ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้มีผลต่อการปรับเปลี่ยนหน้าที่การทำงานของเซลส์ผิวหนังให้เร่งอัตราการผลิตและผลัดเซลส์ของผิวหนัง
ปัจจัยที่ส่งผลกระตุ้นโรคสะเก็ดเงินได้แก่
-การได้รับแสงแดดน้อยเกินไป
-เสื้อผ้าเสียดสีกับผิวหนัง
-แผลเป็นหรือแผลผ่าตัด
-ความเครียด
-การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน
-ยางบางชนิด
-โรคติดเชื้อ
จะทราบได้อย่างไรว่าเป็นโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินอาจตรวจวินิจฉัยได้ยาก เนื่องจากบางครั้งมีอาการคล้ายกับโรคผิวหนังอื่นๆ โรคสะเก็ดเงินมีหลายประเภท โดยแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบริเวณที่พบและลักษณะของผื่น สะเก็ดเงินแบบแผ่นหนา (Plaque psoriasis) เป็นรูปแบบที่พบได้มากที่สุดของโรคสะเก็ดเงิน ผิวหนังจะมีผื่นลักษณะนูนหนาและมีพื้นผิวด้านบนเรียบ สามารถสังเกตเห็นขอบเขตของผิวหนังปกติและผื่นได้ชัดเจน ปกติผื่นจะมีสีส้มอมชมพูและส่วนมากจะมีสะเก็ดสีขาวเงิน คลุมอยู่ด้านบน โดยผื่นสะเก็ดเงินในบางคนอาจขึ้นเพียงบางส่วนของร่ายกาย แต่ในบางคนอาจเป็นทั่วร่างกาย โดยร้อยละ 60-70 ของผู้ป่วยโรคนี้มักจะมีอาการคัน ดังนั้นหากสงสัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการให้แน่ชัด
การดูแลรักษาโรคสะเก็ดเงิน
แม้โรคสะเก็ดเงินจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมและไม่ทำให้แสดงอาการได้ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคนี้ควรให้ความร่วมมือกับแพทย์เพื่อค้นหาการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ นอกจากยาที่ได้รับจากแพทย์แล้วผู้ป่วยควรต้องดูแลและควบคุมอาการของโรคสะเก็ดเงินด้วย ดังนี้
-จัดการความเครียด
-พูดคุยกับครอบครัว เพื่อน และเพื่อนร่วมงานเรื่องอาการของคุณ
-ใช้ยาอย่างถูกต้อง
-ดูแลเส้นผม ผิวหนัง เล็บ และเท้าคุณให้สะอาดอยู่เสมอ
-รับมือกับอาการคัน
-แต่งตัวให้ดูดีโดยไม่กระตุ้นอาการให้กำเริบ
-ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหมั่นออกกำลังกายสม่้ำเสมอ
แม้โรคสะเก็ดเงินจะเป็นโรคเรื้อรังรักษาไม่หาย หากเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตนเองเพื่อการควบคุมโรค คุณก็จะสามารถดำรงชีวิตได้อย่างเป็นปรกติสุข
ขอบคุณรูปจาก http://www.littlebluelight.com/
