5 สูตรจากธรรมชาติแก้อาการเจ็บคอ

น้ำเกลือ

สูตรแรกเป็นการใช้น้ำและเกลือในการบรรเทาอาการเจ็บคอ เริ่มต้นโดยการนำน้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมกับเกลือป่น ¼ ช้อนชา คนให้เข้ากัน นำน้ำที่ผสมเกลือมากลั้วคอ แล้วบ้วนทิ้ง ส่วนผสมของน้ำเกลือนี้จะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในคอทำให้อาการเจ็บคอค่อย ๆ หายไป

น้ำขิงผสมน้ำผึ้ง

สูตรธรรมชาติสูตรนี้ เพียงนำน้ำขิง 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนมาใส่ในน้ำร้อน 1 แก้ว บีบมะนาวลงไปราวครึ่งซีก ดื่มกลั้วคอแล้วบ้วนทิ้ง แก้วที่ 2 อาจจะดื่มลงไปได้เลย คุณสมบัติของน้ำผึ้งจะช่วยกำจัดทั้งไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้คอมีอาการระคายเคือง ส่วนน้ำมะนาวจะมีกรดวิตามินซีช่วยทำให้ช่องคอชุ่มชื้น

น้ำผสมพริกป่น

ความเผ็ดร้อนของพริกป่นจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ นำน้ำร้อน 1 แก้วผสมพริกป่นราว 2 ช้อนชา นำมากลั้วคอ ทำสัก 2 ครั้ง ความร้อนจากพริกป่นจะเหมือนยาแก้อักเสบช่วยทำให้อาการเจ็บคอค่อย ๆ บรรเทาลงไปได้

ชาเขียว

ดื่มชาเขียวร้อน ๆ จะช่วยคลายอาการเจ็บคอได้ เพราะในชาเขียวมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์มีสรรพคุณรักษาอาการติดเชื้อจากไวรัสและแบคทีเรีย จิบชาร้อน ๆ อุ่น ๆ เรื่อย ๆ รสชาติก็หอมนุ่มทำให้ชุ่มชื่นคอ จิบทุกวันอาการเจ็บคอและอาการไอจะบรรเทาลงได้

น้ำผสมมะนาว

สูตรธรรมชาติง่าย ๆ ข้อนี้ ให้บีบน้ำมะนาวสักครึ่งลูกผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว ดื่มหลังจากตื่นนอนตอนเช้า สารวิตามินซีจากน้ำมะนาวจะช่วยกำจัดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเจ็บคอ นอกจากแก้อาการเจ็บคอแล้วยังช่วยบรรเทาอาการไอได้อีกด้วย

แอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมเกลือป่น

นำแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาผสมกับเกลือป่น 1 ช้อนชา ละลายกับน้ำร้อนหลังจากนั้นจึงนำส่วนผสมทั้งหมดมากลั้วคอ เพื่อกำจัดเชื้อโรคที่ทำให้คอมีอาการระคายเคือง จนทำให้เจ็บคอ ทำทุกวันจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ดี

สูตรธรรมชาติ 5 สูตรที่มาแนะนำกันในวันนี้ เป็นสิ่งที่สามารถหาได้ใกล้ตัว หาซื้อได้ง่าย เป็นวิธีธรรมชาติ หากใครมีอาการเจ็บคอบ่อย ๆ หรือมีคนใกล้ชิดมีอาการเจ็บคอ ลองใช้สูตรธรรมชาติที่แนะนำมา ไปใช้ นอกจากบรรเทาอาการเจ็บคอ แล้วประโยชน์ของสูตรธรรมชาติ 5 สูตรนี้ยังช่วยทำให้เสียงใสได้ด้วยนะคะ ลองไปทำดูค่ะ