1.อุทยานแห่งชาติภูกระดึง อ.ภูกระดึง จ.เลย เหมาะเป็นสถานฝึกฝนของผู้เริ่มต้นเดินป่าระยะไกล ด้วยการเดินเท้าขึ้นเขาชัน 5 กม. บวกอีก 3 กม. ในทางราบ นี่ยังไม่รวมการเดินเท้าไปยังจุดเที่ยวต่างๆ แน่นอนว่าคุณต้องเหนื่อยและเมื่อยล้าแต่ด้วยความสวยงาม 7 ผา 9 น้ำตก ทำให้สถานที่แห่งนี้ยังคงสามารถดึงดูดนักนิยมไพร ไม่ว่าจะรุ่นใหม่รุ่นเก๋าต่างต้องแวะเวียนมาเสมอ โดยทั่วไปของอุทยานแห่งชาติภูกระดึง จะเป็นภูเขาหินทรายมีพื้นราบ ยอดเขาเขากว้างใหญ่ ยอดสูงสุดคือ ภูกุ่มข้าว ซึ่งมีความสูงจากระดับน้ำทะเล 1,350 เมตร และเป็นแหล่งกำเนิดของลำน้ำพอง ภูกระดึง ยังได้ชื่อว่าเป็นแหล่งที่มีสัตว์ป่ามากมายหลายชนิด เพราะว่ามีลักษณะภูมิประเทศที่เต็มไปด้วยป่าไม้ ทุ่งหญ้าและลำธาร และยังมีจุดท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกมากมาย เช่น ผานกแอ่น ผาหล่มสัก สระอโนดาด สระแก้ว น้ำตกเพ็ญพบใหม่ น้ำตกโผน น้ำตกตาดร้อง เป็นต้น ซึ่งธรรมชาติได้รังสรรค์ไว้อย่างสวยงาม
2.อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา ผืนป่ามรดกโลกใกล้กรุงเทพฯ ซึ่งเต็มไปด้วยความอุดมสมบรูณ์ของทรัพยากรป่าไม้และสัตว์ป่านานาชนิด จุดท่องเที่ยวบนเขาใหญ่นั้นมีหลายแห่ง สำหรับคนที่ชอบการผจญภัยมักจะนิยมเป็นการล่องแก่ง เดินป่า ยังมีจุดท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกมากมาย ได้แก่ น้ำตกเหวนรก น้ำตกเหวสุวัต ปาริโอ สวนซ่อนศิลป์ ผาเดียวดาย และเส้นธรรมชาติหนองผักชีอีกหนึ่งไฮไลท์ของที่นี่คือ การส่องสัตว์ กิจกรรมการศึกษาชีวิตสัตว์ป่าในยามค่ำคืนเขาใหญ่ถือว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดฮิต และไม่มีใครที่ไม่รู้จัก ที่เต็มไปด้วยธรรมชาติที่มีผืนป่ากว้างใหญ่ มีสัตว์ป่ามากมายหลายชนิด นอกจากนี้เขาใหญ่ยังมีที่พักชื่อดังหลายแห่ง ถือได้ว่ามาที่นี่ที่เดียวสามารถเที่ยวได้หลากหลายอารมณ์ และมีที่พักหลากหลาย รับรองได้ว่าเขาใหญ่จะไม่ทำให้ท่านผิดหวัง
3.อุทยานแห่งชาติน้ำพอง มีชื่อเรียกตามต้นกำเนิดของลำน้ำพองที่ไหลรวมกับเขื่อนอุบลรัตน์ เป็นแหล่งกำเนิดลำน้ำชีและลำน้ำพอง มีจุดชมวิวทิวทัศน์ที่สวยงามของทะเลสาบเหนือเขื่อนอุบลรัตน์ ตื่นตากับหินช้างและหน้าผาหินทรายในภูเขาหินทรายที่มีความหลากหลายทางภูมิทัศน์ อุทยานแห่งชาติน้ำพอง ถือว่าเป็นอุทยานแห่งชาติ ที่อยู่ใกล้กับตัวเมืองขอนแก่น ที่สามารถขับรถจากตัวเมือง เพื่อแวะชมวิวที่สวยงามของทะเลสาบเขื่อนอุบลรัตน์ หรือว่าจะค้างคืนในห้องพักหรือต้องการนอนกางเต็นท์ริมทะเลสาบก็สามารถทำได้ ในฤดูหนาว ช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงเดือนกุมภาพันธ์ ร่องความกดอากาศสูงจากประเทศจีน ยังช่วยสร้างบรรยากาศได้ดีมากๆ
ทำไม HYROX ถึงกลายเป็นกระแส ฟิตเนสที่คนอยากลอง ยอมจ่ายเงินเพื่อทรมานตัวเอง
ภาพที่คุ้นตาในสนามแข่ง HYROX คือคนหลายพันคนเข้าคิวรอผลักเลื่อนหนักๆ ข้ามฮอลล์ สลับกับวิ่งและออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนอลจนหมดแรง แต่แทนที่คนจะหนีความเหนื่อยแบบนี้ กลับมีคนแห่สมัครจนต้องจับสลากคัดเลือกในบางเมือง คำถามคือ อะไรทำให้การแข่งขันที่โหดขนาดนี้ กลายเป็นกีฬาที่เติบโตเร็วที่สุดในโลกฟิตเนสตอนนี้ และธุรกิจเบื้องหลังออกแบบระบบอย่างไรให้คนอยากกลับมาซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำไม HYROX ถึงได้รับความนิยม เหตุผลแรก เป็นการตอบคำถามที่คนออกกำลังกายกลุ่มใหญ่ไม่เคยมีคำตอบ ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสมองว่า HYROX คือพัฒนาการขั้นต่อไปของกลุ่มออกกำลังกายแบบ Community เช่น Orangetheory, F45 หรือ Barry’s Bootcamp คนที่เข้าคลาสเหล่านี้มาสักพักมักเกิดคำถามว่า “ฝึกไปเพื่ออะไร” HYROX คือคำตอบที่ให้เป้าหมายชัดเจนแบบมีวันแข่งจริง มีเวลาที่วัดผลได้ ไม่ใช่แค่ออกกำลังกายไปเรื่อย ๆ โดยไม่มีจุดหมาย เหตุผลที่สอง คือความเข้าถึงง่ายอย่างแท้จริง ท่าออกกำลังกายในสนามแข่งทุกท่า ไม่ว่าจะเป็นวิ่ง พายเรือ ผลักเลื่อน หรือแบกของเดิน ล้วนเป็นการเคลื่อนไหวที่คนทั่วไปคุ้นเคยและฝึกฝนได้โดยไม่ต้องมีทักษะเทคนิคซับซ้อนแบบ CrossFit ที่ต้องยกน้ำหนักโอลิมปิกหรือทำท่ายิมนาสติก ทำให้คนตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงนักกีฬาตัวจริงเข้าร่วมได้ในสนามเดียวกัน และด้วยระบบมาตรฐานเดียวกันทุกเมืองทั่วโลก คนสามารถเทียบเวลาของตัวเองกับคนอื่นได้ทุกที่ สร้างแรงจูงใจให้อยากพัฒนาตัวเองต่อเนื่อง เหตุผลที่สาม […]
