“ไข่” เหมือนกัน ต่างกันที่แคลอรี !!


“ไข่” เหมือนกัน ต่างกันที่แคลอรี !!

“ไข่” เหมือนกัน ต่างกันที่แคลอรี !!

“ไข่” เหมือนกัน ต่างกันที่แคลอรี !!

  • “ไข่ต้ม” 1 ฟอง = 70 กิโลแคลอรี
  • “ไข่ดาว” 1 ฟอง = 110 กิโลแคลอรี
  • และถ้ายิ่งเอาไปเจียวจะพุ่งปรี๊ดเลย “ไขเจียว” 1 ฟอง = 200 กิโลแคลอรี เชียวนะ