แนะนำวิธีการซื้อของในซูเปอร์มาร์เก็ตให้ปลอดภัยจากโควิด-19

ตอนนี้เชื่อว่าทุกคนคงจะหวาดระแวงไปหมดทุกครั้งที่จะหยิบจับอะไรก็ตาม แล้วจะทำอย่างไรเมื่อคุณมีความจำเป็นต้องเข้าไปซื้อของในซูเปอร์มาร์เก็ต ทุกคำถามเกี่ยวกับเรื่องของถุงผ้า, ถุงพลาสติก และการสัมผัส ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์จะมาให้คำแนะนำกับคุณ

Rebecca Onion นักเขียนของ Salte.com ส่งคำถามเกี่ยวกับความหวาดระแวงที่เกิดขึ้นในซูเปอร์มาร์เก็ต ไปยังผู้เชี่ยวชาญสองคน และได้รับคำแนะนำต่าง ๆ กลับมา ถึงแม้ว่าจะเป็นคำถามและคำตอบที่เกิดขึ้นในต่างประเทศ แต่เชื่อว่าคำแนะนำเหล่านี้เอามาใช้กับสถานการณ์บ้านเราในตอนนี้ได้เป็นอย่างดี

การออกไปซื้อของในซูเปอร์มาร์เก็ตต้องระวังอะไรบ้าง?

Stephen Morse ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย: การไปซื้อของในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีผู้คนหนาแน่นจะมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ เนื่องจากจำนวนคนและความหนาแน่น แต่ความเสี่ยงนี้สามารถลดลงได้ด้วยการเว้นระยะห่างจากผู้คน และให้จำขึ้นใจว่าหลังจากหยิบจับสิ่งของให้ล้างมือก่อนที่จะเอามาสัมผัสกับส่วนต่าง ๆ ของใบหน้า

Craig Hedberg ศาสตราจารย์ประจำคณะสาธารณสุขศาสตร์มหาวิทยาลัยมินนิโซตาสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพสิ่งแวดล้อม: เป้าหมายคือการลดจำนวนปฏิสัมพันธ์ที่คุณมีกับคนอื่น ๆ การที่เข้าไปในสถานที่มีผู้คนหนาแน่นมันก็คือการเพิ่มความเสี่ยง ในขณะเดียวกันหากคุณป่วยคุณต้องไม่พาตัวเองออกไปข้างนอกสิ่งนี้จะช่วยปกป้องผู้อื่นในชุมชนได้ดีขึ้น

ซื้อของในซูเปอร์มาเก็ตต้องใส่ถุงมือหรือเปล่า?

Morse: ไม่ใช่เรื่องจำเป็น เพราะการใส่ถุงมือจะสร้างปัญหาอีกแบบหนึ่งเมื่อคนที่ใส่ถุงมือเผลอสัมผัสหน้าทั้ง ๆ ที่ยังใส่ถุงมืออยู่ และมือก็จะมีโอกาสปนเปื้อนมากขึ้นขณะที่ทำการถอดถุงมือ สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าแตะต้องใบหน้าของคุณเว้นแต่คุณมั่นใจว่ามือของคุณสะอาด ต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติในปรับนิสัยเพื่อการป้องกัน

Hedberg: ถุงมือไม่มีความจำเป็น เพราะการสวมถุงมือไม่ได้ลดความจำเป็นในการล้างมืออย่างเหมาะสม ควรเลือกใช้วิธีที่ดีที่สุดอย่างการล้างมือ หากระหว่างเลือกซื้อไม่สามารถล้างมือได้ก็ให้ทำการล้างทันทีเมื่อกลับถึงบ้าน

มีอันตรายจากการปนเปื้อนจากโรงงานสินค้าหรือไม่?

Morse: ในทางทฤษฎีแล้ว เราไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้ และมันคงจะเป็นการคิดมากเกินไปในเรื่องนี้ สำคัญอยู่ที่ความสะอาดของมือหลังหยิบจับสิ่งของ

Hedberg: การปนเปื้อนจากโรงงานบรรจุหรือการขนส่งไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลในตอนนี้

ต้องทำความสะอาดบรรจุภัณฑ์ต่าง ๆ ที่มาจากร้านหรือไม่?

Morse: เรื่องถุงผ้าที่นำมาใช้แทนถุงพลาสติก หากคุณไม่สบายใจจริง ๆ ก็สามารถเช็ดทำความสะอาดถุงผ้าด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อได้ ส่วนเรื่องบรรจุภัณฑ์ของสินค้าหลังจากที่คุณแกะออกและทำการจัดเก็บสินค้าแล้ว ก็อย่าลืมล้างมือเท่านั้นพอ

Hedberg: นี่ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวล หลังจากจัดการผลิตภัณฑ์ที่นำเข้ามาในบ้านแล้วให้ล้างมือ

สรุปคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ว่าในการไปซื้อของในซูเปอร์มาเก็ต ควรเว้นระยะห่างจากคนที่ไปเลือกซื้อ และควรทำการล้างมือทุกครั้งก่อนที่จะเอามือไปสัมผัสใบหน้า ทำแบบนี้ก็จะช่วยให้ตัวคุณเองลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19

อ้างอิง:

• https://slate.com/human-interest/2020/03/coronavirus-grocery-shopping-best-practices-explained.html