ร่วมพูดคุยในหัวข้อ รู้หรือไม่ “กำไร” อยู่ตรงไหน กับ คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดและการสร้างแบรนด์ ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
ร้านอาหารอีสาน “ไก่สวิง” หนึ่งในผู้ประกอบการที่ไปร่วมงาน Shopping Paradise & Beauty Parade ภายใต้โครางการเสริมสร้างผู้ประกอบการใหม่(NEC) กว่า 40 ร้านค้า วันที่ 18-21 พ.ค. 60 ณ ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ โซน C (Ground) และมาทำความรู้จักกับฉางอาน รถทรัคในรูปแบบต่างๆ ที่จะทำให้ธุรกิจของคุณถึงมือลูกค้าได้ง่ายขึ้น ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
คุณณัฐพล อัศว์วิเศษศิวะกุล CEO Z My Home เผยในรายการตอบโจทย์SME ว่า ประเทศไทยขาดข้อมูลเกี่ยวกับบ้านและคอนโดในเมืองไทย และมักจะมีคนมาถามตนเองเสมอถึงราคาบ้านและคอนโด จึงได้นำประสบการณ์ด้านที่ปรึกษาอสังหาริมทรัพย์มาเป็น Start Up ด้านนี้ ที่สำคัญคือทำอย่างไรให้ผู้ใช้บริการสามารถใช้บริการได้ฟรี ติดตามได้ในตอบโจทย์SME ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ได้ทุกวันจันทร์ – พฤหัสบดี เวลา 20.00 – 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
“การเลิกกิจการและการควบโอนกิจการ” ต้องทำอย่างอย่างไรถึงจะมีประโยชน์สูงสุดกับตัวผู้ประกอบการ หาคำตอบได้กับอาจารย์พรรณี วรวุฒิจงสถิต กรรมการภาษีอากรหอการค้าไทยและสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
มาดูกฎเหล็ก9 ข้อ ที่ผู้ประกอบการต้องมีก่อนคิดจะขายของออนไลน์ พร้อมกับเทคนิคการตอบข้อโต้แย้งของลูกค้าว่าตอบแบบไหนให้ดูดี ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์SME ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ได้ทุกวันจันทร์ – พฤหัสบดี เวลา 20.00 – 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
พบกับเบบี้ออแกนิค Baby Organic หนึ่งในผู้ประกอบการที่ไปร่วมงาน Shopping Paradise & Beauty Parade ภายใต้โครางการเสริมสร้างผู้ประกอบการใหม่(NEC) กว่า 40 ร้านค้า วันที่ 18-21 พ.ค. 60 ณ ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ โซน C (Ground) และคลิปไอเดีย 100 สิ่งประดิษฐ์จากทั่วโลก ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
ร่วมพูดคุยในหัวข้อ “เมื่อสมาชิกครอบครัวรู้สึกไม่มั่นคงในการทำงาน” กับ ผศ.ดร.เอกชัย อภิศักดิ์กุล คณบดี คณะ Extension School และผู้อำนวยการศูนย์ศึกษาธุรกิจครอบครัว มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
กัมพูชามาแรง ถูกจับตาถึงการขนานนามว่าสิงคโปร์ 2 กับการปรับตัวและพัฒนาประเทศอย่างรวดเร็ว ในการเปิดกว้างการค้าเสรีค่อนข้างมาก เกิดขึ้นได้เพราะระบบพัฒนาประเทศ หรือเกิดขึ้นเพราะฮวงจุ้ยชัยภูมิ อาจารย์มาโนช ประภาษานนท์ นักพยากรณ์ศาสตร์ฮวงจุ้ยและดวงจีนจะมาเผยหมดเปลือก ตามหลักฮวงจุ้ยแล้วประเทศกัมพูชาถ้าดูตามแผนที่แล้วจะอยู่ในบริเวณอ่าวไทยซึ่งลักษณะการเว้าเข้าไปของอ่าวไทยนั้นตามหลักฮวงจุ้ยนั้นถือเป็นจุดที่สมบูรณ์ เป็นแหล่งถุงเงินถุงทอง จึงมีโอกาสที่จะเจริญ ซึ่งประเทศกัมพูชาถือได้ว่ามีความโชคดีในเรื่องของทรัพยากรในทุกๆด้าน ซึ่งถ้ามองในแง่ของภาพรวมประเทศกัมพูชานั้นด้วยความที่เป็นประเทศขนาดเล็กไม่ใหญ่มาก การบริหารและการจัดการทรัพยากรบุคคลจึงทำได้ง่าย ต่างจากประเทศไทยที่มีทรัพยากรบุคคลจำนวนมากจึงยากต่อการบริหาร และด้วยพื้นที่ถนนหนทางมีการเชื่อมต่อกับประเทศในแถบ AEC ทำให้เพิ่มโอกาสทางการค้ามากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ประเทศกัมพูชายังเด่นในเรื่องของสถานที่ท่องเที่ยวประวัติศาสตร์ซึ่งถ้ามีการจัดการดีๆจะส่งผลให้มีนักท่องเที่ยวหลั่งไหลเข้ามาท่องเที่ยวเป็นจำนวนมาก ด้วยเหตุนี้เองจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ประเทศกัมพูชาจะถูกขนานนามว่าสิงคโปร์ 2
พบกับ wacol bloom เฟิสบราตัวที่ให้หนูๆก้าวข้ามวัยเด็กสู่วัยรุ่นอย่างมั่นใจ และสุดยอดนวัตกรรม ReliefBand สายรัดข้อมืออัจฉริยะ แก้เมา ปิดท้ายเบลพาไปออกสเต็ปเต้นระบำหน้าท้อง ลดพุงที่ urban dance studio ทั้งหมดนี้ในรายการ สุขกายสบายใจ ติดตามรายการสุขกาย สบายใจ ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
ร่วมโฟกัสเรื่องราวของผู้ชายที่จบแค่ป.7 ด้วยความยากลำบากของครอบครัวจึงฝันอยากเป็นเจ้าของธุรกิจสักวันนึง ในวันนี้เขาได้สร้างฟาร์มนกกระทาครบวงจรที่ผลิตและจำหน่ายสายพันธุ์นกกระทา และไข่นกกระทาแปรรูปที่ถือว่าเป็นเจ้าที่ใหญ่ที่สุดในอาเซียน วันนี้เราอยากให้คุณได้โฟกัส ธุรกิจแบบกินแบ่งที่สร้างความสำเร็จที่ยั่งยืนของคณเอนก สีเขียวสดเจ้าของเอนกฟาร์มนกกระทา พร้อมทายาทที่เข็มแข็งกันได้ในรายการ Smart Focus ติดตามรายการ Smart Focus ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
นายอุตตม สาวนายน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม เปิดเผยภายหลังการประชุมคณะกรรมการสานพลังประชารัฐกลุ่มเอสเอ็มอี (D2) โดยมีนายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี เข้าร่วมรับฟังและหารือร่วมกับหน่วยงานเศรษฐกิจที่เกี่ยวข้องทั้งภาครัฐและเอกชนในมาตรการช่วยเหลือทั้งด้านการเงิน และที่ไม่ใช่ด้านการเงิน ครอบคลุมไปยังกลุ่ม SMEs คนตัวเล็ก/รายย่อย ซึ่งประกอบด้วย กระทรวงพาณิชย์ กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (สอท.) สภาหอการค้าแห่งประเทศไทย สมาคมธนาคารไทย ไปรษณีย์ไทย สำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและย่อม (สสว.) ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย บริษัทที่จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์ และธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (SME Development Bank) เป็นต้น “ผลการหารือครั้งนี้ กระทรวงอุตสาหกรรมและหน่วยร่วมจะออก 3 มาตรการความช่วยเหลือ SMEs คนตัวเล็ก/ รายย่อย ได้แก่ (1) มาตรการสินเชื่อ SMEs คนตัวเล็ก/ รายย่อย (2) Local Economy การพัฒนาเศรษฐกิจชุมชน (ขยาย CIV ร่วมกับประชารัฐ) และ (3) ตลาดต้องชมรวมพล SMEs […]
นายพิภวัตว์ ภัทรนาวิก ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ ธนาคารกสิกรไทย ร่วมงานสัมมนา “เจาะตลาดเมียนมา กัมพูชา โอกาสเปิดเพิ่มยอดขาย” เพื่อให้ข้อมูลเชิงลึก รวมทั้งให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิดสำหรับลูกค้าผู้ประกอบการและเอสเอ็มอีที่สนใจร่วมธุรกิจกับประเทศดังกล่าว ณ ห้องแกรนด์บอลรูม ชั้น 4 โรงแรมเรดิสัน บลู พลาซ่า กรุงเทพ เมื่อเร็ว ๆ นี้ (4 พ.ค. 60)
คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดและการสร้างแบรนด์ กล่าวว่า ผู้ประกอบการที่ดีควรเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของลูกค้า เพราะบางครั้งผู้ประกอบการอาจมองไม่เห็นจุดบกพร่องของตนเอง อย่างที่ลูกค้ามองเห็นก็เป็นได้ ปัญหาที่ผู้ประกอบการต้องเผชิญกับความเยอะของลูกค้ามีหลายกรณี ยกตัวอย่างเช่น ธุรกิจบางประเภทต้องใช้ทักษะในการสนทนากับลูกค้า หากผู้ประกอบการหรือพนักงานขาย มีความรู้ต่อสินค้าและบริการน้อย อาจจนมุมได้เมื่อพบลูกค้าที่มีความรู้มากกว่า , โฆษณาเกินจริง เพราะจะทำให้ลูกค้าไม่พอใจในกรณีที่สินค้าและบริการด้อยคุณภาพ แตกต่างจากตอนนำเสนอ เป็นต้น อย่างไรก็ตามผู้ประกอบการควรมีการป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดปัญหา ดังนี้ 1. เข้าใจความต้องการของผู้บริโภคอย่างแท้จริง นี่คือโจทย์สำคัญที่ผู้ประกอบการต้องค้นหาคำตอบให้ได้ ยกตัวอย่างเช่น สินค้าบางประเภท “ซื้อผิดชีวิตเปลี่ยน” ได้แก่ ที่ดิน ที่อยู่อาศัย รถยนต์ เพราะสิ่งของเหล่านี้ลูกค้าใช้เงินจำนวนมากในการซื้อ ดังนั้นไม่แปลกที่ลูกค้าจะเกิดความคาดหวังสูง ไม่ใช่ว่าซื้อไปแล้วมีปัญหาภาพหลัง ซื้อบ้านแล้วน้ำท่วม ซื้อรถแล้วเกียร์พัง เป็นต้น สิ่งต่างๆเหล่านี้ผู้ประกอบการต้องเข้าใจถึงความต้องการผู้บริโภคอย่างลึกซึ่ง และสามารถสนองความต้องการได้จนถึงจุดที่ลูกค้าเกิดความพอใจ 2. สินค้าที่ไม่มีมาตรฐานอันก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ ยกตัวอย่างเช่น น้ำดื่ม ในความคิดของทุกคนคือสิ่งมนุษย์สามารถดื่มได้และต้องสะอาดบริสุทธิ์ แต่ถ้าหากลูกค้าพบคราบตะกอนอยู่ในขวดน้ำดื่ม ลูกค้าจะกลายเป็นศัตรูทันที เป็นต้น ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ธุรกิจเกิดปัญหา ผู้ประกอบการควรคำนึงถึงคุณภาพของสินค้าอยู่เสมอ ดังนั้นธุรกิจขนาดใหญ่ กลาง เล็ก ไม่สามารถหลีกเลี่ยงความ “แยอะ” ของลูกค้าบางรายได้ แม้ว่าสินค้าและบริการจะมีคุณภาพสูงก็ตาม […]
การสร้างแบรนด์ให้คนรับรู้ จดจำ สำคัญต่อการทำธุรกิจมาก พี่ปูจะมาตอกย้ำเรื่องนี้ให้เราได้รู้กัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดและการสร้างแบรนด์ กล่าวว่า ข้อได้เปรียบ – เสียเปรียบ ระหว่างร้านค้าออนไลน์และห้างสรรพสินค้าออนไลน์ถ้าคิดกันแบบง่ายๆและมองให้เห็นภาพคือ ร้านค้าออนไลน์จะเปรียบเสมือนเราตั้งหน้าร้านอยู่คนเดียว ต่างกับห้างสรรพสินค้าออนไลน์ที่ถือได้ว่าเป็นศูนย์รวมร้านค้าซึ่งได้เปรียบกว่าร้านค้าออนไลน์เท่าที่ควร ซึ่งข้อได้เปรียบของห้างสรรพสินค้าออนไลน์ที่จะเห็นได้ชัดนอกจากจะเป็นศูนย์รวมร้านค้าแล้วนั้นยังเป็นเรื่องของค่าใช้จ่ายในการจัดส่งที่ไม่ต้องเสียค่าบริการต่างจากร้านค้าออนไลน์ที่ต้องเสียค่าจัดส่งเอง ซึ่งทางคุณธรรมศักดิ์ได้ให้คำแนะนำสำหรับร้านค้าออนไลน์ในการต่อสู้กับห้างสรรพสินค้าออนไลน์ดังนี้ 1. สำหรับร้านค้าออนไลน์ที่ขายสินค้าเหมือนๆกันนั้น ตัวผู้ประกอบการเองต้องโฟกัสและเลือกขายสินค้าประเภทใดประเภทหนึ่งเพื่อสร้างจุดเด่นให้กับธุรกิจของตัวเองให้ได้ 2. ใช้การโฆษณาผ่านทางสื่อเฟสบุ๊ค ( Facebook Ad) เพื่อให้ผู้บริโภคเห็นและรู้จักสินค้าและแบรนด์เรามากขึ้น 3. ความรวดเร็วในการจัดส่งสินค้าจะทำให้เป็นข้อได้เปรียบของร้านค้าออนไลน์ ซึ่งจะช่วยให้ร้านค้าออนไลน์ของเราชนะห้างสรรพสินค้าออนไลน์ได้ 4. ร้านค้าออนไลน์ควรวางแผนล่วงหน้าเผื่อเกิดปัญหาสินค้าชำรุดหรือเสียหาย อาจทำให้กำไรที่ได้หายไปในพริบตา
ก้าวเข้าสู่ยุค 4.0 ยุคแห่งดิจิตอล ที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นรอบด้าน รวมถึงฮวงจุ้ยก็มีวิวัฒนาการที่ข้ามผ่านความเชื่องมงาย สู่ความเป็นจริง อิงกับเหตุผล มีรูปธรรมไม่ใช่นามธรรมอีกต่อไป พบกับรูปแบบใหม่ในรายการฮวงจุ้ย 4.0 ติดตามรายการฮวงจุ้ย 4.0 ได้ทุกวันเสาร์ 9.30-10.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
พบกับการเสวนา รอบรู้ ทันภัย Cyber (โครงการป้องกันภัยคุกคามทาง Cyber) ซึ่งทางกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมได้จัดขึ้น โดยมีการเจาะลึกเรื่องของ พรบ. ว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ เปรียบเทียบ พรบ.2550/2560 ซึ่งผู้ที่จะมาพูดคุยให้ความรู้กับเราในวันนี้คือ พ.ต.อ. ญาณพล ยั่งยืน รายละเอียดเรื่องนี้จะเป็นอย่างไร ติดตามชมได้ในรายการ The Great Seminar ติดตามชมได้ในรายการ The great seminar ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
เดินทางเข้าสู่สัปดาห์ที่ 4 สำหรับการเฟ้นหาสุดยอดนวัตกรรมในรอบ Final มาลุ้นกันว่าอีก 3 นวัตกรรมที่เข้ามารอชิงชนะเลิศ นวัตกรรมใดจะคว้าแชมป์สุดยอดแห่งนวัตกรรมไปครอบครอง ติดตามได้ในรายการ Yes or No Innovation ติดตามรายการ Yes or No Innovation ได้ทุกวันศุกร์ เวลา เวลา 21.00-21.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
การออกเดินทางตามหาน้ำผึ้งป่าเดือน 5 ความหวานที่มีคุณค่า และเมนูสุดพิเศษ “ต้มยำรวงผึ้ง” พลาดไม่ได้ !! ในรายการ Signature จานท้องถิ่น ติดตามรายการ Signature จานท้องถิ่น ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 12.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
เดินทางเข้าสู่ครึ่งทางของการแข่งขันในรอบ Final กับอีก 4 นวัตกรรมที่รอชิงชัย มาร่วมลุ้นว่านวัตกรรมใดจะคว้าสุดยอดแห่งนวัตกรรม ในรายการ Yes or No Innovation ติดตามรายการ Yes or No Innovation ได้ทุกวันศุกร์ เวลา เวลา 21.00-21.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
มาทำความรู้จัก บริษัท เค.ซี.เฟรช จำกัด ผู้จำหน่ายผักและผลไม้ปลอดสาร ที่มีเครือข่ายพันธมิตรการค้ากว้างขวางทั้งในและต่างประเทศ ด้วยระบบการจัดการที่ดีจึงเป็นต้นแบบสำหรับเกษตรกรที่ต้องการผลิตผักปลอดสารพิษให้ได้มาตรฐานและยกระดับคุณภาพผลผลิตให้แข่งขันได้ในตลาดโลก คุณชูศักดิ์ ชื่นประโยชน์ ผู้บริหารมีเคล็ดลับการบริหารธุรกิจอย่างไรจึงนำทิศธุรกิจให้โลดแล่นครองความสำเร็จมาจนถึงปัจจุบัน ติดตามได้ในรายการ Secrets of Victory ติดตามรายการ Secrets of Victory ได้ทุกวันพฤหัสบดีที่ เวลา 21.00 – 21.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
พบกูรูพี่ตุ๊ก ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่จะมาแนะวิธีการเลือกทำธุรกิจด้านความสวย ความงาม และ กาแฟน่านกับคอนเซป อร่อย ถูก ไว พร้อมโปรโมชั่นพิเศษในการลงทุน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 5 พฤษภาคม 2555 คือวันแรกที่ศูนย์การค้าย่านชานเมืองอย่าง “เมกา บางนา” เปิดให้บริการครั้งแรก โดยมีผู้เช่าหลักคือ อิเกีย, เมกา ซินีเพล็กซ์,บิ๊กซี เอ็กซ์ตร้า,ห้างสรรพสินค้าโรบินสัน และโฮมโปร ด้วยการสร้างจุดเด่นของตัวเองขึ้นมาว่าเป็นศูนย์การค้าแห่งแรกของประเทศไทย ที่ดึงร้านค้าแฟชั่นระดับอินเตอร์เนชั่นแนลแบรนด์ และร้านอาหารยอดนิยมที่อินเทรนด์เข้ามาเปิดให้บริการ คุณคริสเตียน โอลอฟสัน กรรมการผู้จัดการ ศูนย์การค้าเมกาบางนา และโครงเมกาซิตี้ (บริษัท เอสเอฟ ดีเวลอปเมนท์ จำกัด กล่าวว่า เรามองว่า เมกาบางนา เป็นศูนย์การค้าคอมมูนิตี้ย่านกรุงเทพตะวันออก ตั้งแต่เราเปิดให้บริการเมื่อ 5 ปีที่แล้ว เราสร้างประสบการณ์การช้อปปิ้งรูปแบบใหม่ให้กับลูกค้าด้วย Tenants Mix ที่ลงตัวทั้งร้านค้าแบรนด์แฟชั่น ร้านอาหาร ซึ่งหลายร้านค้าเลือกมาเปิดสาขาแรกที่เมกาบางนา “เราตั้งใจอยากให้เมกาบางนาเป็นมากกว่าสถานที่สำหรับช้อปปิ้ง แต่เป็นสถานที่พบปะสังสรรค์ของครอบครัวและกลุ่มเพื่อน ที่มีทั้งกิจกรรมไลฟ์สไตล์ ความบันเทิงต่างๆ ให้ทุกคนสามารถใช้ช่วงเวลาดีๆ ส่งมอบความสุขและความทรงจำที่ดีให้แก่กัน” กิจกรรมสุดคูลฉลองครบรอบ 5 ปี หลังจากมีการครบรอบ 5 ปี ของการเปิดศูนย์การค้า เมกาบางนา จัดกิจกรรมตอบแทนลูกค้าด้วยกิจกรรมตระการตาสู่โลกแห่งแฟนตาซีภายใต้งาน “Megabangna […]
สุขกาย สบายใจอาทิตย์นี้พบกับ wacol bloom เฟิสบราตัวที่ให้หนูๆก้าวข้ามวัยเด็กสู่วัยรุ่นอย่างมั่นใจ และสุดยอดนวัตกรรม ReliefBand สายรัดข้อมืออัจฉริยะ แก้เมา ปิดท้ายเบลพาไปออกสเต็ปเต้นระบำหน้าท้อง ลดพุงที่ urban dance studio ทั้งหมดนี้ในรายการ สุขกายสบายใจ วันอาทิตย์ที่ 7 พ.ค. 2560 เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live
เดินทางเข้าสู่สัปดาห์ที่ 4 สำหรับการเฟ้นหาสุดยอดนวัตกรรมในรอบ Final มาลุ้นกันว่าอีก 3 นวัตกรรมที่เข้ามารอชิงชนะเลิศ นวัตกรรมใดจะคว้าแชมป์สุดยอดแห่งนวัตกรรมไปครอบครอง ติดตามได้ในรายการ Yes or No Innovation วันศุกร์นี้ เวลา 21.00 น.ทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี และ เว็บไซต์ http://www.smartsme.tv/live
ก้าวเข้าสู่ยุค 4.0 ยุคแห่งดิจิตอล ที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นรอบด้าน รวมถึงฮวงจุ้ยก็มีวิวัฒนาการที่ข้ามผ่านความเชื่องมงาย สู่ความเป็นจริง อิงกับเหตุผล มีรูปธรรมไม่ใช่นามธรรมอีกต่อไป พบกับรูปแบบใหม่ในรายการฮวงจุ้ย 4.0 ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ย 4.0 วันเสาร์ที่ 6 พ.ค. 60 เวลา 9.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live
อยากเปลี่ยนตลาดนัดบ้านๆของคุณให้ตอบโจทย์คนในพื้นที่หรือไม่? ตอบโจทย์SMEจะพาไปดูต้นแบบการบริหารจัดการที่ดีและคนกรุงพูดถึงเป็นอย่างมากกับกลยุทธ์ของ “ตลาดหัวมุม” หาคำตอบได้ในรายการ ห้ามพลาด!! ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ได้ทุกวันจันทร์ – พฤหัสบดี เวลา 20.00 – 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
เทสโก้โลตัสจัดหนักที่สุดเท่าที่เคยจัดโปรโมชันมา สำหรับสินค้ารับเทศกาลเปิดเทอมเพื่อลดค่าครองชีพแก่ประชาชนทั่วประเทศกว่า 10,000 สินค้า รวมถึงการส่งเสริมเกษตรกรไทยในการให้ความรู้และสนับสนุนด้านการตลาด ติดตามได้ในตอบโจทย์ SME ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ได้ทุกวันจันทร์ – พฤหัสบดี เวลา 20.00 – 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
รายการ SME Smart Service พูดคุยในหัวข้อ อาชญากรรมเกี่ยวกับภาษีอากร กับ อาจารย์พรรณี วรวุฒิจงสถิต กรรมการภาษีอากรหอการค้าไทย และ สภาหอการค้าแห่งประเทศไทย ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี http://goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
รายการ SME Smart Service พบกับแขกรับเชิญคุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ร่วมพูดคุยในประเด็นสนทนา “ร้านค้าออนไลน์ สู้ ห้างสรรพสินค้าออนไลน์ ได้อย่างไร?” ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี http://goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
The great seminar เสาร์นี้เป็นพบกับการเสวนารอบรู้ ทันภัย Cyber (โครงการป้องกันภัยคุกคามทาง Cyber) ซึ่งทางกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมได้จัดขึ้น โดยมีการเจาะลึกเรื่องของ พรบ. ว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ เปรียบเทียบ พรบ.2550/2560 ซึ่งผู้ที่จะมาพูดคุยให้ความรู้กับเราในวันนี้คือ พ.ต.อ. ญาณพล ยั่งยืน รายละเอียดเรื่องนี้จะเป็นอย่างไร ติดตามชมได้ในรายการ ติดตามชมได้วันเสาร์ที่ 29 เม.ย. 60 เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี http://goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live
Signature จานท้องถิ่นเสาร์นี้ พาไปตามหาน้ำผึ้งป่าเดือน5 ความหอมหวานที่ซ่อนไปด้วยความอันตราย และเมนูสุดแปลก ต้มยำรังผึ้ง ห้ามพลาด!! ในวันเสาร์ที่ 6 พ.ค. 60 เวลา 12.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live
โฟกัสเรื่องราวของผู้ชายที่จบแค่ป.7 ด้วยความยากลำบากของครอบครัวจึงฝันอยากเป็นเจ้าของธุรกิจสักวันนึง ในวันนี้เขาได้สร้างฟาร์มนกกระทาครบวงจรที่ผลิตและจำหน่ายสายพันธุ์นกกระทา นกกระทาและไข่นกกระทาแปรรูปที่ถือว่าเป็นเจ้าที่ใหญ่ที่สุดในอาเซียน วันนี้เราอยากให้คุณได้โฟกัส ธุรกิจแบบกินแบ่งที่สร้างความสำเร็จที่ยั่งยืนของคณเอนก สีเขียวสดเจ้าของเอนกฟาร์มนกกระทา พร้อมทายาทที่เข็มแข็งกันได้ สัปดาห์นี้ห้ามพลาด! ในรายการ Smart Focus วันเสาร์ที่ 6 พ.ค.60 เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี http://goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live
สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัลนำร่องขับเคลื่อนดิจิทัลสตาร์ทอัพ และกลุ่มผู้ประกอบการนวัตกรรมและเทคโนโลยี ผ่าน 4 มาตรการส่งเสริม ทั้งมาตรการผลักดันด้านทรัพย์สินทางปัญญาเพื่อเพิ่มมูลค่าให้แก่ผลงานนวัตกรรม มาตรการส่งเสริมการเข้าถึงแหล่งเงินทุน มาตรการส่งเสริมการลงทุน และการสร้างความเชื่อมั่นผ่านระบบขึ้นทะเบียนผู้ประกอบการ นายมีธรรม ณ ระนอง รักษาการในตำแหน่งผู้เชี่ยวชาญพิเศษปฏิบัติหน้าที่แทนรองผู้อำนวยการสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล หรือ ดีป้า กล่าวว่า ดีป้ามีบทบาทหน้าที่ในการส่งเสริมและสนับสนุนอุุุุุุุุุุุุุุตสาหกรรมดิจิทัลเทคโนโลยีต่าง ๆ เพื่อให้เกิดการพัฒนาอุตสาหกรรมและนวัตกรรมดิจิทัลที่สอดคล้องกับนโยบาย Thailand 4.0 และแผนระดับชาติด้วยการพัฒนาดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ที่ผ่านมาดีป้ามีมาตรการส่งเสริมอุตสาหกรรมไล่ระดับต่อยอดในหลายด้าน มาตรการแรก ดีป้าดำเนินการสนับสนุนให้ Digital Start Up และกลุ่มผู้ประกอบการนวัตกรรมและเทคโนโลยี เข้าถึงการจดแจ้งลิขสิทธิ์ทรัพย์สินทางปัญญาในแต่ละปีไม่น้อยกว่า 200 ราย พร้อมประชาสัมพันธ์ให้กลุ่มเป้าหมายของดีป้าทราบและตระหนักถึงความสำคัญของกฎหมายทรัพย์สินทางปัญญา โดยมีการศึกษาเปรียบเทียบกฎหมายทรัพย์สินทางปัญญาระหว่างประเทศไทยกับประเทศสมาชิกกลุ่ม AEC รวมถึงกฎหมายอื่น ๆที่เกี่ยวข้อง (กฎหมายสิทธิบัตรการออกแบบ กฎหมายสิทธิบัตรสิ่งประดิษฐ์ กฎหมายเครื่องหมายการค้า กฎหมายลิขสิทธิ์) เพื่อนำเสนอข้อมูลปัญหาและอุปสรรคทางด้านกฎหมายที่มีผลกระทบต่อการพัฒนาของกลุ่มอุตสาหกรรมดิจิทัล พร้อมทั้งมีข้อเสนอแนะเชิงนโยบายในการสนับสนุนการเติบโตและความเข้มแข็งของอุตสาหกรรมดิจิทัล และเตรียมเสนอแนวทางการประเมินมูลค่าทรัพย์สินทางปัญญา เพื่อใช้ในทางธุรกิจให้กับสถาบันการเงินและเพื่อผลักดันเข้าสู่มาตรการที่ 2 คือมาตรการส่งเสริมการเข้าถึงแหล่งเงินทุน โดยดีป้าไม่ใช่ผู้ให้เงินทุน แต่เราส่งเสริมให้ผู้ประกอบการเข้าถึงแหล่งเงินทุนโดยร่วมมือกับบรรษัทประกันสินเชื่ออุตสาหกรรมขนาดย่อม (บสย.) ที่มีการอนุมัติโครงการค้ำประกันผู้ประกอบการในวงเงิน 10,000 ล้านบาท เพื่อช่วยเหลือ Digital […]
สยามเฮิร์บเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น เป็นหนึ่งด้านการผลิตสินค้าเพื่อธุรกิจสปา และรับเป็นที่ปรึกษา ตั้งแต่เริ่มต้นจนจบกระบวนการ เนื่องจากเคยประสบปัญหาเมื่อตอนเริ่มมาก่อนจึงเข้าใจดี และเปิดตัวกูรูคนล่าสุดของชี้ช่องรวย กูรูโรเจอร์ ด้านกลยุทธ์การตลาด ที่จะมาบอกเผยเคล็ดลับให้ธุรกิจคุณเป็นหนึ่งในใจผู้บริโภคตลอดไป ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ กล่าวว่า หนึ่งในวิธีการที่จะช่วยทำให้ธุรกิจซึ่งดำเนินงานด้านค้าขายประสบความสำเร็จได้อย่างรวดเร็วพร้อมทั้งบรรลุวัตถุประสงค์ด้านยอดขายและกำไรก็คือ “การทำให้แบรนด์สินค้าติดตลาด” โดยเฉพาะการสร้างแบรนด์สินค้าให้มีคาแร็กเตอร์ที่ไม่ซ้ำใคร มีความโดดเด่นที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของผลิตภัณฑ์ ถือเป็นสิ่งเร้าอันดับต้นที่ทำให้ผู้บริโภคจดจำสินค้าได้เป็นอย่างดีและสร้างโอกาสให้แบรนด์ติดตลาด เพราะผลิตภัณฑ์ตามท้องตลาดมักคล้ายคลึงกันไปเสียหมด หากผู้ประกอบการสามารถฉีกแนวและสร้างเอกลักษณ์เฉพาะตัวให้กับผลิตภัณฑ์ได้ จะช่วยดึงความสนใจมาจากผู้บริโภคได้ทันทีและเพิ่มโอกาสในการขายอีกด้วย และนอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบสำคัญที่จะช่วยให้แบรนด์สินค้าติดตลาดได้อย่างรวดเร็วมีดังต่อไปนี้ 1.ผลิตภัณฑ์ต้องเต็มเปรี่ยมไปด้วยคุณภาพ คุณภาพของผลิตภัณฑ์คือสิ่งแรกที่ต้องให้ความสำคัญ เพราะสิ่งนี้ถือเป็นปัจจัยพื้นฐานสำคัญเพราะผู้บริโภคสามารถจับต้องและใช้ผลิตภัณฑ์ได้จริง หากในทัศนคติของผู้บริโภคมีความเห็นว่าสินค้ามีคุณภาพดีและคุณสมบัติดีสามารถตอบสนองความต้องของเขาได้จริง ตัวผลิตภัณฑ์จะได้รับการบอกต่อแบบปากต่อปากไปสู่กลุ่มผู้บริโภคท่านอื่นๆ ซึ่งเป็นวิธีการประชาสัมพันธ์สินค้าที่ทรงอิทธิพลมากที่สุด 2.ผสมผสานเครื่องมือทางการตลาด การลด แลก แจก แถม จัดโปรโมชั่นส่งเสริมการขาย ณ จุดขาย ถือเป็นเครื่องมือทางการตลาดที่ได้รับความนิยมอย่างมากมาแต่อดีต และเป็นกลไกที่ทำให้แบรนด์ติดตลาด เพราะกลยุทธ์ส่งเสริมการขายเหล่านี้ช่วยเรียกร้องความสนใจของผู้บริโภคได้โดยทันที หากผลิตภัณฑ์ของผู้ประกอบการจัดโปรโมชั่นให้ข้อเสนอที่ดีกว่าของคู่แข่ง ผู้บริโภคจะตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้ประกอบการได้ง่ายขึ้น
จากน้ำพริกสูตรดั้งเดิมของคุณพ่อ ที่เริ่มต้นขายตามตลาดนัดทั่วไป เมื่อมาสู่มือรุ่นลูกที่เห็นคุณค่า แต่เส้นทางกลับไม่ง่ายอย่างที่คิด เชื่อหรือไม่ที่เขาต้องทิ้งสินค้าล็อตแรกที่ทำเพราะเชื่อว่าขายได้ทั้งล็อต แต่อะไรที่ทำให้เขายังคงยืดหยัดพัฒนาน้ำพริกถ้วยเดิมสู่น้ำพริกถ้วยใหม่ที่ถูกใจคนเมืองในทุกวันนี้ มาร่วมโฟกัสคุณธนาวัฒน์ โพธิ์เผื่อนน้อย ธุรกิจผลิตและจัดจำหน่ายน้ำพริกสำเร็จรูปขนาดพกพา น้ำพริกมินิ รุ่งเจริญ ในรายการ Smart Focus ติดตามรายการ Smart Focus ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/
แค่ “เดิน” ก็สุขภาพดีทั้งปีทั้งชาติ! เชื่อว่าหลายคนในสังคมเมือง โดยเฉพาะผู้ประกอบการ SME หรือมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ แทบจะไม่ค่อยมีเวลาไปขยับแข้งขยับขาให้ร่างกายได้เผาผลาญพลังงานกันบ้างเลย แต่การเดินที่เรากระทำอยู่ทุกวี่วันนี่แหละ เป็นวิธีออกกำลังกายที่ง่ายและดีที่สุด และยังเป็นวิธีที่ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายต่างนิยมกันทั่วโลก สำคัญที่ว่า คุณจะเดินแบบไหน อย่างไร ในวารสารสรีรวิทยาประยุกต์ ได้ตีพิมพ์เผยแพร่บทความเด่นเอาไว้ว่า การเดินอย่างรวดเร็วพร้อมแกว่งแขนไปด้วย จะมีอัตราการเผาผลาญใกล้เคียงกับการวิ่งเหยาะๆ อีกทั้งการวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียร์ยังพบอีกว่า การเดินเร็วมากขึ้นไปอีกขั้น จะเหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการลดไขมันหน้าท้องได้ด้วย การออกกำลังกายด้วยวิธีเดิน สามารถช่วยป้องกันโรคได้ ในวารสารเกี่ยวกับภาวะหลอดเลือดตีบตัน การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน และชีววิทยาหลอดเลือด ได้เผยแพร่บทความที่แสดงให้เห็นว่า การออกกำลังกายด้วยการเดินที่ถูกวิธี จะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โคเลสเตอรอล และน้ำตาลในเลือดได้ เป็นที่ชัดเจนว่า ร่างกายของคนเราถูกสร้างขึ้นเพื่อการเดินโดยแท้ เทคนิคการเดินที่ถูกต้อง 1. การวางท่าเดิน แกว่งแขน สายตามองตรงไปข้างหน้า จะทำให้ไหล่และแผ่นหลังอยู่ในภาวะสบาย 2. ควบคุมให้อัตราการเดินสัมพันธ์กับการเต้นของหัวใจ 3. ควรสวมเสื้อกล้ามที่มีน้ำหนักเล็กน้อย เพื่อช่วยให้เผาผลาญไขมันในร่างกายได้ดีขึ้น 4. แกว่งแขนเป็นวงสวย ขณะเดินควรให้ข้อศอกทำมุม 90 องศา 5. ขณะเดินควรเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง […]
การเข้าทำงานไม่ว่าที่ไหนก็ตาม สิ่งหนึ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลยคือการพบเจอกับผู้คนมากหน้าหลายตา หนึ่งในนั้นคือ “หัวหน้า” ที่เราไม่มีทางรู้เลยว่าจะพบเจอในลักษณะไหน จนกว่าจะได้ร่วมกันสักระยะหนึ่ง นี่คือสไตล์และนิสัยของเจ้านายที่ตรงกันข้าม ซึ่งนำมาเล่าสู่กันฟัง เจ้านายประเภทไม่เอาไหน ไม่ให้ความสำคัญกับพนักงาน เห็นความการทำงานในองค์กรเป็นเพียงหน้าที่เท่านั้น ไม่สนับสนุนพนักงาน ทั้งด้านเครื่องมือ ข้อมูล ที่จะช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในการทำงาน ไม่ค่อยสนใจชีวิตส่วนตัวของพนักงาน ไม่มีการสร้างแรงบันดาลใจในการทำงาน พนักงานไม่รู้ถึงเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของงานที่ทำอยู่ รวมถึงการทำงานของพวกเขามีความสำคัญต่อลูกค้าหรือผู้บริโภคอย่างไร ซึ่งทั่วไปวัฒนธรรมของการทำงาน คือ ทำงานตามการว่างจ้างให้ประสบความสำเร็จ และเก็บเงินลูกค้าในที่สุด ไม่กำหนดแผนการทำงาน พนักงานทำได้เพียงแบบวันต่อวัน รวมถึงไม่สอบถามความคืบหน้าของงานว่าไปถึงไหนแล้ว พนักงานถูกปล่อยอย่างเดียวดาย ไม่มีการให้คำแนะนำแต่อย่างใด มักสื่อสารทางเดียว ไม่อนุญาตให้พนักงานเสนอความคิดเห็น หรือสั่งงานผ่านคนอื่นแล้วมาบอกต่อพนักงานอีกที ตัดสินเรื่องต่างๆ อย่างรวดเร็ว โดยไม่มองทุกด้านของปัญหาให้ละเอียด หรือข้อเสนอแนะจากบุคคลที่เกี่ยวข้องให้ดีเสียก่อน สร้างความแตกแยกให้กับพนักงาน ด้วยนำประเด็นร้อนๆมาถกเถียงกัน เจ้านายประเภทรักเลย ให้ความรู้สึกถึงการมีส่วนร่วม เป็นส่วนหนึ่งของทีม บอกเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของการทำงานอย่างชัดเจน ทำให้พนักงานเข้าใจกับงานที่ทำอยู่ บอกผลตอบรับงานที่ทำของพนักงานแต่ละคน สร้างสรรค์โอกาสให้พนักงานได้พัฒนาและเติบโตไปข้างหน้า ด้วยการมอบหมายงานที่มองว่าจะเพิ่มพูนความรู้และทักษะ เปิดโอกาสให้พนักงานได้เสนอไอเดีย หรือข้อเสนอแนะ เพื่อสร้างความกล้าแสดงออก เสริมสร้างประสบการณ์ ให้ความยืดหยุ่นในการทำงาน สร้างบรรยากาศการทำงานให้เหมือนกับครอบครัว คนรู้จัก ให้อิสระพนักงานในการทำงาน เปิดโอกาสให้ตัดสินใจ มีนโยบายการทำงานที่เปิดกว้าง […]
