Other

อาหารช่วยบำรุงสุขภาพทางเพศ

ฮอร์โมนเพศชาย หรือ Testosterone ถูกสร้างขึ้นจากลูกอัณฑะ (Testis) ซึ่งจะลดลงตามอายุที่มากขึ้น โดยปกติฮอร์โมนเพศชายจะเริ่มลดลงตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป และจะลดลงเรื่อยๆ อาจมีความผิดปกติที่ชัดเจนขึ้นเมื่อก้าวเข้าสู่ช่วงอายุ ประมาณ 52 – 55 ปี จะลดลงจนถึงระดับที่ทำให้เกิดภาวะ วัยทอง ในบางรายที่ดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย ควบคุมอาหารการกินของตัวเองอย่างสม่ำเสมอก็อาจจะก้าวเข้าสู่ช่วงวัยทองได้ช้ากว่า นอกจากการดูแลภายนอกแล้วยังไม่พอ ควรจะใส่ใจดูแลเข้าไปถึงภายในด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะในเรื่องการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสุขภาพทางเพศของคุณ โดยอาหารที่สามารถช่วยบำรุงสุขภาพทางเพศได้ เช่น หอยนางรม : ในหอยนางรมจะมีแร่ธาตุสังกะสีสาหรับการสร้างฮอร์โมน Testosterone และยังเพิ่มระดับโดปามีน (Dopamine) ในร่างกาย ทำให้เพิ่มความต้องการทางเพศได้ แต่ต้องระวังเพราะมี Cholesterol สูง แตงโม : แตงโมมีกรดอะมิโนที่ชื่อว่า Citrulline amino acid ซึ่งส่งผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตและช่วยคลายเส้นเลือด ทาให้ส่งผลคล้ายไวอะกร้า คือทาให้สมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้น อัลมอนด์ : Almonds มีแร่ธาตุมากมายที่สาคัญต่อสุขภาพทางเพศ ได้แก่ Zinc, […]

ชายชาตรีรู้ไว้ !! พฤติกรรมทำฮอร์โมนเพศชายลด

ฮอร์โมนเป็นตัวกำหนดความเป็นหนุ่มสาวในร่างกายของมนุษย์เรา โดยธรรมชาติผู้ชายจะแก่ช้ากว่าผู้หญิง แต่นั้นก็ไม่ได้หมายความว่า ผู้ชายจะไม่มีวันชราภาพ ฮอร์โมนเพศเป็นฮอร์โมนที่มีความสำคัญมากทั้งชายและหญิง โดยเพศชายจะโดดเด่น เพราะมีผลต่อสมรรถภาพ ทำให้ร่างกายดูแข็งแรงบึกบึน มีเหตุมีผล ระดับฮอร์โมนเพศที่สมดุลก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ร่างกายมนุษย์แข็งแรง สุขภาพจิตที่ดีและอายุยืนยาว ดังนั้นคุณผู้ชายที่ต้องการรักษาฮอร์โมนเพศชายให้คงอยู่ไปนาน ๆ ต้องพึงระวังพฤติกรรมเหล่านี้เพราะมันจะส่งผลให้ฮอร์โมนเพศคุณลดลงอย่างรวดเร็ว ได้แก่ —ภาวะโรคอ้วนลงพุง— ไม่ออกกำลังกาย นอนดึก หลับยาก ดื่มแอลกอฮอล์ มีภาวะเครียด หากคุณผู้ชายกำลังมีภาวะข้างต้นเหล่านี้ แนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วน ไม่งั้นจะหาว่าสาวไม่เตือนนะจ้ะ ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลกรุงเทพ

5 วิธีประหยัดเงิน&ออมเงินของคนวัยทำงาน

หลายต่อหลายครั้งทื่มนุษย์เราใช้จ่ายหมดไปกับของใช้ที่สิ้นเปลืองโดยใช่เรื่อง บางเรื่องแลกมากับความสบายที่มีเพิ่มมากขึ้น อาทิเช่น ซื้อรถยนต์ ซื้อบ้าน หรือบางคนใช้เงินหมดไปกับการกินและการท่องเที่ยวเพื่อซื้อความสุขให้กับตัวเอง หลายต่อหลายเหตุผลที่ทำให้เราหมดเงินไปในแต่ละเดือน ซึ่งหลายๆคนที่เข้าสู่วัยทำงานก็ย่อมคิดว่าจะต้องเก็บเงินสักก้อนให้ได้ แต่วิธีที่จะทำให้เรามีเงินเก็บในวัยทำงานจะทำอย่างไรนั้น ไปดูกันเลย!! 1. เปิดบัญชีฝากประจำ วิธีนี้จะช่วยให้เราออมเงินได้อัตโนมัติ แถมยังทำให้เราไม่เผลอไปถอนออกมาใช้จนหมดอีกด้วย ดอกเบี้ยที่ได้ก็มากกว่าการออมเงินประเภทออมทรัพย์อีกด้วย 2. เก็บเศษเหรียญไปหยอดกระปุก มีสลึงค์พึงบรรจบไม่ครบบาท เพียงแค่คุณหยอดเหรียญในกระปุกทุกครั้งจากเงินจำนวนเล็กน้อยเมื่อเอามารวมกันจะเป็นเงินก้อนใหญ่ขึ้นมาได้ เหมาะสำหรับคนที่เริ่มต้นการออมเงินที่จะสามารถสร้างวินัยให้กับตัวคุณเองได้ 3. ออมเงิน 10-15% ของเงินเดือน การออมเงินนั้นไม่จำเป็นต้องออมมากจนทำให้ในแต่ละเดือนไม่พอใช้ เราสามารถออมเงิน 10-15% ของเงินเดือนที่เราได้รับ ไม่มากและไม่น้อยจนเกินไป ที่สำคัญเราต้องจัดการเงินที่เหลือให้พอใช้ในแต่ละเดือน มิเช่นนั้นเงินที่ถูกเก็บอาจต้องถูกดึงมาใช้อยู่ดี 4. จัดทำรายรับ-รายจ่าย อย่างที่เรารู้กันว่าการทำรายรับ-รายจ่ายนั้นจะทำให้เราสามารถจัดการการเงินในแต่ละเดือนได้ง่ายขึ้น เราจะรู้ได้เลยว่าเงินในแต่ละเดือนเราได้จากอะไรบ้าง และเสียเงินไปกับค่าใช้จ่ายอะไร สิ่งไหนที่ไม่จำเป็นก็ค่อยๆลดค่าใช้จ่ายส่วนนั้นๆลง เพื่อที่จะได้มีเงินเหลือเก็บในแต่ละเดือน 5. งดใช้บัตรเครดิต การใช้บัตรเครดิตที่ทำให้คุณสะดวกสบายจะทำให้คุณมีปัญหาทางด้านการเงิน หากคุณเป็นคนใช้จ่ายสุรุ่ยสุร่ายไม่สามารถจัดสรรการเงินได้ ขอแนะนำว่าควรหยุดใช้บัตรเครดิต เพราะนอกจากคุณไม่มีเงินออมแล้วยังสร้างหนี้ได้ในอนาคตอีกด้วย

----------------

รู้และเข้าใจ(การขยายระยะเวลา) การลดอัตราภาษีมูลค่าเพิ่ม

ภาษีมูลค่าเพิ่ม หรือ วี เอ ที หรือ แว็ต (value Added Tax: VAT) เป็นภาษีที่ใช้ในประเทศไทยมานานกว่า 20 ปี โดยหากเปรียบเทียบกับภาษีอื่นตามประมวลรัษฏากร ภาษีมูลค่าเพิ่มเป็นภาษีที่รัฐบาลจัดเก็บได้จำนวนมากที่สุด เนื่องจากเป็นภาษีที่จัดเก็บจากการบริโภคหรือซื้อสินค้า หรือบริการเกือบทุกชนิด โดยมีข้อยกเว้นสำหรับสินค้าหรือบริการที่มีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิต สังคม เศรษฐกิจ และวัฒนธรรม เช่น กรณีสินค้าเกษตรที่ยังไม่แปรรูปหรือแปรสภาพเป็นสินค้าอื่น การให้บริการด้านการศึกษา การให้บริการขนส่งในราชอาณาจักร การให้บริการที่เป็นงานทางศิลปะและวัฒนธรรมบางกรณี เป็นต้น สำหรับอัตราภาษีมูลค่าเพิ่มนั้น ประเทศไทยได้จัดเก็บภาษีมูลค่าเพิ่มในอัตราปกติที่ร้อยละ 10 ตามมาตรา 80 แห่งประมวลรัษฎากรกำหนด หลายท่านอาจสงสัยว่า “ทำไมกฎหมายกำหนดอัตราภาษีมูลค่าเพิ่มไว้ร้อยละ 10 แต่เหตุใดผู้ประกอบการจดทะเบียนภาษีมูลค่าเพิ่มจึงเรียกเก็บภาษีมูลค่าเพิ่มจากผู้ซื้อสินค้าหรือบริการในอัตราร้อยละ 7 เท่านั้น” ในการทำความเข้าใจอัตราภาษีมูลค่าเพิ่มผู้ประกอบการต้องศึกษากฎหมายฉบับอื่นนอกจากพระราชบัญญัติให้ใช้บทบัญญัติแห่งประมวลรัษฎากร ซึ่งการจัดเก็บภาษีมูลค่าเพิ่มในอัตราร้อยละ 7 เป็นอัตราที่กำหนดไว้ในพระราชกฤษฎีกาฉบับต่าง ๆ (รวมทั้งประกาศคณะรักษาความสงบแห่งชาติ หรือ คสช.) ซึ่งมีรูปแบบการบัญญัติที่สำคัญ 2 ประการ คือ อัตราภาษี และระยะเวลาการบังคับใช้อัตราภาษี […]

ติดปีกธุรกิจในยุคดิจิทัล ด้วยซอฟต์แวร์ทรงประสิทธิภาพ

“ติดปีกธุรกิจในยุคดิจิทัลด้วยซอฟต์แวร์ทรงประสิทธิภาพ” กับกรณีศึกษาจากบริษัทชั้นนำได้แก่ คุณตะวัน คงภวภากร ผู้จัดการฝ่ายไอที บริษัท สรรพสินค้าตั้งฮั่วเส็ง จำกัด , คุณวิเชียร เจนตระกูลโรจน์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ศรีฟ้า เบเกอรี่ จำกัด และคุณสมหมาย กรังพานิช กรรมการผู้จัดการ บริษัท พี เอ็น พี โซลูชั่น จำกัด ที่จะมาบอกเล่าข้อมูลการทำธุรกิจยุคดิจิทัลอย่างเจาะลึก ติดตามได้ในรายการ SME Smart Service

“Exim Bank” ธนาคารเพื่อการส่งออก และนำเข้าแห่งประเทศไทย

พาบุกสัมภาษณ์ ดร.รักษ์ วรกิจโภคาทร รองกรรมการผู้จัดการ “Exim Bank” ใครที่อยากรู้ทันสถานการณ์การนำเข้าและส่งออกสินค้า หรือแนวโน้มในปีหน้า พลาดไม่ได้!! ในรายการชี้ช่องรวยรายวัน

ชีวิตเปลี่ยนได้สัปดาห์นี้ พบกับชีวิตของศิลปินพลิกชีวิต พลิกผืนผ้าย้อมสีให้กลายเป็นผลงานที่สร้างสรรค์สู่เวทีโลก “Anuroj Handpaint”

ชีวิตเปลี่ยนได้สัปดาห์นี้ กับชีวิตของศิลปิน ที่ต้องต่อสู้เพื่อปากท้องครอบครัว จากผู้สร้างงานศิลปะ สู่คนขายขนมปัง จนในที่สุดจิตวิญญาณเบื้องลึกของเขาก็ได้พลิกชีวิต พลิกผืนผ้าย้อมสีให้กลายเป็นผลงานที่สร้างสรรค์สู่เวทีโลก พบกับเส้นทางของคุณอนุโรจน์ ตันติยาพงศ์ กับการนำผลงานท้องถิ่นขึ้นสู่เวทีสากลกับแบรนด์ “Anuroj Handpaint” ห้ามพลาด!!! ในรายการชีวิตเปลี่ยนได้ วันจันทร์ที่ 28 พฤศจิกายน 2559 เวลา 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

กลยุทธ์ป้องกันผิวเสียความชุ่มชื่น

แต่ละคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน ประสิทธิภาพสารเคลือบผิวที่มีอยู่ตามธรรมชาติจึงมีไม่เท่ากัน ส่วนมากคนที่มีปัญหาภูมิแพ้ ผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย สารเคลือบผิวจะทำงานได้ไม่ดีหรือสร้างมาไม่พอจึงทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้เร็วกว่าคนอื่น ยิ่งถ้ามีปัจจัยภายนอกมากระตุ้น เช่นสภาพอากาศที่เปลี่ยนไป อากาศแห้ง แสงแดด หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีจำพวกสบู่หรือครีมบำรุงที่ใส่น้ำหอมเยอะเกินไป จะเป็นตัวการหลักที่ทำลายสารเคลือบผิวได้ง่ายขึ้นด้วย หากต้องการสังเกตว่าผิวของคุณกำลังสูญเสียความชุ่มชื้นอยู่หรือไม่ สามารถสัมผัสหรือดูด้วยตาเปล่าได้ สัญญาณแรกหากลูบผิวแล้วรู้สึกสากๆ แสดงว่าคุณเข้าข่ายผิวแห้งซึ่งหากปล่อยไว้นานผิวก็จะเริ่มแห้งกร้าน มีอาการคัน เห็นเป็นหนังงู เป็นขุย จนสุดท้ายกลายเป็นผิวแตกลาย สำหรับวิธีป้องกันหากปัญหาผิวเสียความชุ่มชื้น หากเป็นเพราะปัจจัยภายในเรื่องของพันธุกรรมจะแก้ยาก เราจึงต้องแก้ไขจากปัจจัยภายนอกให้มากขึ้น สิ่งแวดล้อมเราไม่สามารถที่จะควบคุมได้แต่เราสามารถเลือกหาวิธีป้องกันได้ดังนี้ -ไม่อยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ -เลี่ยงการอาบน้ำอุ่น -ควรใช้สบู่อ่อนๆในการทำความสะอาดผิว -ทาครีมบำรุงผิวบ่อย ๆเพื่อให้ผิวชุ่มชื้้นตลอดเวลา ขอบคุณข้อมูลจาก แพทย์หญิงพิรญาณ์ ธำรงธีระกุล แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลบีเอ็นเอช

ชีวิตพลิกผันเพราะเศรษฐกิจ จนต้องหนีหนี้ขึ้นดอย จุดเริ่มของ “กาแฟวาวี” ของคนไทย พบกับเส้นทางการผ่านวิกฤตได้ในรายการ Smart Focus

จริงหรือ ? กินไข่ทำให้แผลปูด แผลเป็น

จากข้อมูลของกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ พบว่ากลุ่มประชาชนตัวอย่างร้อยละ 60 มีความเชื่อว่าการรับประทานไข่ ทำให้แผลปูดและเป็นแผลเป็น โดยเรื่องนี้นายแพทย์ประภาส จิตตาศิรินุวัตร รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรมสบส.) กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้ข้อเท็จจริงว่า หัวใจสำคัญของการดูแลบาดแผลทุกชนิดไม่ว่าแผลถลอก แผลเล็ก แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกและแผลผ่าตัด มี 2 ประการคือ 1.การรักษาความสะอาดแผล ป้องกันการติดเชื้อโรค และ2.การบำรุงร่างกายด้วยอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น โดยสารอาหารที่ช่วยให้บาดแผลหายเร็วขึ้นได้แก่ 1.โปรตีน ซึ่งมีอยู่ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ นม ไข่ รวมถึงถั่วเหลือง ถั่วเมล็ดแห้ง เป็นต้น โปรตีนจะช่วยสร้างเนื้อเยื่อทำให้เซลล์แต่ละเซลล์ ประสานยึดติดเป็นเนื้อเดียวกัน 2. วิตามินซี ซึ่งมีมากในผลไม้สดทุกชนิดพบมากในฝรั่ง มะละกอ ส้มต่างๆ และยังพบในผักเช่นบร็อคโคลี่ พริกหวานสีแดง วิตามินซีจะทำหน้าที่สร้างผนังของเซลล์ ทำให้เส้นเลือดฝอยมีความแข็งแรงและไม่ก่อให้เกิดการอักเสบ และยังช่วยในการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ทำให้บาดแผลหายเร็วขึ้นและ 3.ธาตุสังกะสี ซึ่งพบมากในเนื้อสัตว์ นม ไข่ ตับ ถั่วเหลือง ช่วยให้เซลล์จับกับวิตามินกระตุ้นให้แผลหายเร็วขึ้น ดังนั้นไข่จึงไม่ใช่อาหารแสลงหรืออาหารต้องห้ามอย่างที่เข้าใจกันแต่อย่างใด ส่วนแผลเป็นที่ปูดโต ไม่ได้เกี่ยวกับการกินไข่แต่อย่างไร แต่เป็นธรรมชาติของเนื้อหนังของแต่ละบุคคลซึ่งมีความแตกต่างกัน โดยกรม สบส.ได้ให้ […]

เตือนนักท่องเที่ยวกางเต้นท์นอนป่า ระวังไรอ่อน

“ต้นเหตุไข้ราดสาดใหญ่” นพ.วิทยา หลิวเสรี ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 1 เชียงใหม่ กรมควบคุมโรค แจ้งว่าสำหรับนักท่องเที่ยวที่ชื่นชอบเดินทางมาสัมผัสอากาศหนาว ตามพื้นที่ดอยสูงในจังหวัดเชียงใหม่ ต้องเพิ่มความระมัดระวังตัวไรอ่อนขบ เพราะทำให้เกิดโรคสครับไทฟัสหรือไข้รากสาดใหญ่ ที่อาศัยในขนสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขนาดเล็ก เช่น หนู กระแตชอบกัดบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ ขาหนีบ เอว ลำตัวบริเวณ ใต้ราวนม รักแร้ จะปล่อยเชื้อริกเก็ตเซียเข้าสู่คน สำหรับผู้ที่ถูกกัดไปแล้วหากล้มป่วยจะเกิดอาการ มีไข้สูง ตัวร้อนจัด หนาวสั่น ปวดศีรษะบริเวณขมับและหน้าผากอย่างรุนแรง อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตัว ปวดกระบอกตา มีแผลคล้ายถูกบุหรี่จี้ มีสีแดงคล้ำ เป็นรอยบุ๋มแต่ไม่คัน อย่างไรก็ตามพบว่าผู้ป่วยประมาณร้อยละ 20 อาจมีอาการแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ปอดอักเสบ สมองอักเสบ อาจเสียชีวิตได้ โดยพบผู้ป่วยโรคสครับไทฟัสมากที่สุดในภาคเหนือ และภาคตะวันอกเฉียงเหนือ และยังไม่มีวัคซีนป้องกันแต่มียารักษาให้หายได้ จึงควรป้องกันโรคโดยแนะนำให้ประชาชนที่จะไปท่องเที่ยวตั้งแค้มป์ไฟ กางเต๊นท์นอนในป่า ควรทำบริเวณค่ายพักให้โล่งเตียน หลีกเลี่ยงการนั่งและนอนบนพื้นหญ้า แต่งกายให้มิดชิด ควรใส่รองเท้า สวมถุงเท้าหุ้มปลายขากางเกง ทายาป้องกันแมลงกัดตามแขนขาและให้รีบอาบน้ำให้สะอาดหลัง ออกจากป่า ซักเสื้อผ้าที่สวมใส่ซักให้สะอาดทันที เพราะตัวไรอาจติดมากับเสื้อผ้าได้และเมื่อประชาชนหลังกลับจากเที่ยวป่าหรือกางเต๊นท์นอนตามพื้นหญ้าในช่วงฤดูหนาว ภายใน […]

รถไฟไทยโฉมใหม่ ไฉไลกว่าเดิม จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวมากน้อยแค่ไหน ถูกหลักฮวงจุ้ยหรือไม่ ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1

“อิทธิพลของ 4G กับการใช้ซอฟต์แวร์เพื่อธุรกิจในยุคดิจิทัล 4.0” โดยพันเอก ดร. เศรษฐพงษ์ มะลิสุวรรณ

พบกับเรื่องราวของงานสัมมนา “อิทธิพลของ 4G กับการใช้ซอฟต์แวร์เพื่อธุรกิจในยุคดิจิทัล 4.0” โดยพันเอก ดร. เศรษฐพงษ์ มะลิสุวรรณ รองประธานกรรมการ สำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ กับมุมมองการนำซอฟต์แวร์มาช่วยในการทำธุรกิจเพื่อให้ธุรกิจเติบโตขึ้นท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็ว รายละเอียดจะเป็นอย่างไร พลาดไม่ได้!!! ในรายการ The great seminar

สำนักงานเศรษฐกิจการคลังขอให้ผู้มีรายได้น้อยตรวจสอบรายชื่อ

รองผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ขอให้ผู้มีรายได้น้อยที่ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐตรวจสอบรายชื่อ ก่อนเริ่มโอนเงินผ่านบัญชีธนาคารของรัฐในเดือนธันวาคมนี้ นายพรชัย ฐีระเวช รองผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง รักษาการในตำแหน่งที่ปรึกษาด้านเศรษฐกิจการเงิน กล่าวถึงโครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐ ว่าเป็นโครงการบูรณาการฐานข้อมูล นำไปใช้จัดทำสวัสดิการให้แก่ผู้มีรายได้น้อยในอนาคต เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตได้อย่างเหมาะสมและยั่งยืน ซึ่งช่วงแรกดูแลผู้มีรายได้น้อยที่เป็นเกษตรกรให้ได้รับการจัดสรรเงินช่วยเหลือ โดยกำหนดหลักเกณฑ์เกษตรกรที่มีรายได้น้อยไม่เกิน 30,000 บาทต่อปีได้รับเงินช่วยเหลือ 3,000 บาท และผู้มีรายได้เกิน 30,000 – 100,000 บาท ได้รับเงินช่วยเหลือ 1,500 บาท ส่วนช่วงที่ 2 รัฐบาลจะจัดสรรเงินส่วนนี้ให้กับประชาชนที่มีรายได้น้อย และอยู่นอกภาคการเกษตรที่มีจำนวนกว่า 5 ล้าน 4 แสนคน หลังผ่านความเห็นชอบจากคณะรัฐมนตรีแล้วเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา โดยจะเริ่มโอนเงินเข้าบัญชีผู้มีรายได้น้อยกลุ่มดังกล่าวที่ลงทะเบียนตามโครงการฯ ตั้งแต่วันที่ 1 – 30 ธันวาคม 2559 จึงขอให้ประชาชนที่ลงทะเบียนไว้ตรวจสอบรายชื่อที่เว็บไซต์ของกรมสรรพากรจนถึงสิ้นเดือนธันวาคมนี้ หากตรวจสอบแล้วไม่มีรายชื่อให้นำเอกสารหลักฐานไปแจ้งยืนยันกับธนาคารที่ลงทะเบียนไว้ สำหรับยอดจำนวนผู้ลงทะเบียน”โครงการลงทะเบียนเพื่อสวัสดิการแห่งรัฐ หลังจากเปิดให้ผู้มีรายได้น้อยลงทะเบียนตั้งแต่วันที่ 15 กรกฎาคมถึง 15 สิงหาคมที่ผ่านมา มีจำนวนทั้งหมด 8 ล้าน 3 แสนคน แบ่งเป็นผู้มีรายได้น้อยที่เป็นเกษตรกร […]

มาร่วมลุ้นนวัตกรรมใดจะผ่านเข้าสู่รอบ Semi Final และผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดเลือกจะมีความน่าสนใจเพียงใด

มาร่วมลุ้นกันว่าจะมีนวัตกรรมใดผ่านเข้าสู่รอบ Semi Final และผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดเลือกจากคณะกรรมการจะมีความน่าสนใจเพียงใด อย่าพลาดในรายการ Yes or No Innovation

ผลการแข่งขันกอล์ฟ Smart SME Golf 2016

ภาพบรรยากาศงานแข่งขันกอล์ฟการกุศล Smart SME Golf 2016 และผลสรุปการแข่งขันกอล์ฟ ดังนี้ ผลการแข่งขันกอล์ฟ “ Smart SME Golf 2016 ” ณ สนามรอยัล เลคไซด์ กอล์ฟคลับ วันพฤหัสบดีที่ 24 พฤศจิกายน 2559 ทีมชนะเลิศ: ถ้วยรางวัลเกียรติยศ ศาสตราภิชาน ดร.สมคิด จาตุศรีพิทักษ์ ทีม KOKO1 210 คะแนน สมาชิกในทึม คุณวิรัชชัย ภัทรากาญจน์ คุณศุภกิจ พรธิยุทธ์ คุณนิธิศ์วรรธ พศวัตพงศ์ คุณโสภา ฉวีวรรณ รางวัลไฟล์ทเอ (แต้มต่อ 0-12) ชนะเลิศโลว์กรอส คุณเอมอร แพงโสม […]

พบกับมิติใหม่ของโรตีสายไหม “แคนดี้ เครป” รสชาติละมุนลิ้นไม่ลืมรสชาตต้นตำรับอย่างแท้จริง ติดตามได้ในรายการสุขกายสบายใจ อาทิตย์นี้

พบกับมิติใหม่ของโรตีสายไหม ที่มีสีสันและหน้าตา น่ารับประทาน รสชาติละมุนลิ้นไม่ลืมรสชาตต้นตำรับอย่างแท้จริง ที่แคนดี้ เครป ความลงตัวที่พลาดไม่ได้ ในรายการสุขกายสบายใจ วันอาทิตย์ที่ 27 พ.ย. 59 เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

สร้าง concept ให้ร้านอย่างไรให้เป็นที่จดจำ หาคำตอบได้ในรายการเรสเตอรองแชมเปี้ยน อาทิตย์นี้

การสร้าง concept ให้ร้านเป็นที่จดจำก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ประสบความสำเร็จเช่นเดียวกับที่ คุณปวีณา ศิริสลุง เจ้าของก๋วยเตี๋ยวต้มยำใหญ่ ได้ทำโดยการนำเอาอาหารทะเลเกรดพรีเมียมมาใส่ในก๋วยเตี๋ยวต้มยำรสเด็ด และราคาที่ไม่แพงจนเกินไปจึงทำให้ผู้บริโภคติดใจ จึงนำมาสู่ความสำเร็จได้ในที่สุด ติดตามความสำเร็จของคุณปวีณาได้ในรายการเรสเตอรองแชมเปี้ยน วันอาทิตย์ที่ 27 พฤศจิกายน 2559 เวลา 14.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

สองเกลอตะลุยโอทอปอาทิตย์นี้ จะพาไปตะลุยกันที่ “บ้านลาดหญ้าแพรก” อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม

รายการสองเกลอตะลุยโอทอปอาทิตย์นี้ จะพาท่านผู้ชมไปกันที่บ้านลาดหญ้าแพรก อ.กำแพงแสน จังหวัดนครปฐม ซึ่งจังหวัดแห่งนี้นอกจากจะมีส้มโอที่หอมหวานแล้วยังมีกลุ่มอาชีพกลุ่มหนึ่งที่สามารถสร้างรายได้ให้กับชุมชนและใช้ชีวิตแบบพอเพียง ซึ่งที่กลุ่มแม่บ้านแห่งนี้นั้นจะผลิตผลิตภัณท์โอทอปที่สวยงามและหน้าสนใจขนาดไหนนั้นต้องติดตามชม วันเสาร์ที่ 26 พ.ย. 59 เวลา 13.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

ชีวิตพลิกผันเพราะเศรษฐกิจ จนต้องหนีหนี้ขึ้นดอย จุดเริ่มของ “กาแฟวาวี” ของคนไทย พบกับเส้นทางการผ่านวิกฤตได้ในรายการ Smart Focus

หนุ่มเอเจอซี่โฆษณาผู้ฝันอยากมีธุรกิจส่วนตัวในบ้านเกิด แต่ชีวิตต้องพลิกผันเพราะเศรษฐกิจ จนต้องหนีหนี้ขึ้นดอย และที่นั่นคือจุดเริ่มของกาแฟวาวีที่คนไทยรู้จัก พบกับเส้นทางการผ่านวิกฤต และแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตกับผู้ก่อตั้งธุรกิจคุณไกรสิทธิ์ ฟูสุวรรณ ห้ามพลาด !!! ในรายการ Smart Focus วันเสาร์ที่ 26 พฤศจิกายน 59 เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

“ธัญย์ไทย” จำหน่ายเนื้อจระเข้ทอดสมุนไพร และปลาช่อนทอดสมุนไพร คนจีนให้ความนิยมมาก พร้อมบุกตลาดไทย!

พบกับ “Coco beauty” สกินแคร์จากน้ำมันมะพร้าว ที่มาพร้มอมอบของรางวัลให้คุณ และ “ธัญย์ไทย” จำหน่ายเนื้อจระเข้ทอดสมุนไพร และปลาช่อนทอดสมุนไพร ได้รับความนิยมจากคนจีนเป็นอย่างมาก ตอนนี้จะมาบุกตลาดในไทย ใครอยากเป็นตัวแทนจำหน่ายรอดูให้ดี ติดตามทั้งหมดนี้ได้ในรายการชี้ช่องรวยรายวัน

3 เทรนด์ธุรกิจมาแรงในปีนี้ และ ปีหน้า ที่น่าจับตามอง

ในปัจจุบันจะเห็นได้ว่า สื่อออนไลน์เข้ามามีบทบาทสำคัญอีกบทบาทหนึ่งในการทำธุรกิจ จะเห็นได้จากการทำตลาดออนไลน์ของหลากหลายแบรนด์ที่ใช้โซเชียลมีเดียหลากหลายช่องทางในการประชาสัมพันธ์และนำเสนอสินค้าและบริการให้ผู้บริโภคได้รู้จัก โดยเทรนด์ของธุรกิจที่กำลังมาแรงและเป็นที่จับตามองอยู่ในตอนนี้ คือ 1. เทรนด์ด้านความสวยความงาม 2. ธุรกิจอาหาร 3. สินค้าประเภทไลฟ์สไตล์เฉพาะกลุ่มนั้นๆ ซึ่งทั้ง 3 เทรนด์นี้ผู้บริโภคกำลังให้ความสนใจอยู่ในขณะนี้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราต้องจับกลุ่มเป้าหมายของเราให้ได้จึงจะทำให้ธุรกิจอยู่รอด และที่สำคัญการทำตลาดออนไลน์สามารถช่วยลดต้นทุนในการประชาสัมพันธ์สินค้าหรือบริการของเราได้ แต่อย่างไรก็ตามยังมีธุรกิจบางประเภทที่ไม่เหมาะสมในการทำการตลาดออนไลน์ อย่างเช่น ธุรกิจที่ไม่ได้ใช้การสื่อสารออนไลน์เข้ามามีส่วนร่วม โดยที่จะต้องพิจารณาถึงพฤติกรรมของผู้บริโภค เป็นต้น ดังนั้นก่อนที่ผู้ประกอบการจะเลือกนำเสนอธุรกิจผ่านการตลาดออนไลน์จำเป็น ต้องมีกลยุทธ์ให้ผู้บริโภคเข้าถึงสินค้าและบริการดังนี้ 1.กลุ่มเป้าหมายเลือกที่จะสื่อสารและซื้อผลิตภัณฑ์รวมถึงบริการที่ไหน 2.หลังจากผู้บริโภคเห็นผลิตภัณฑ์หรือบริการเป็นครั้งแรกแล้ว จะทำยังไงให้ผู้บริโภครู้จักได้เพิ่มเติม 3.เมื่อผู้บริโภคซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการไปแล้ว จะต้องมีการบริการหลังการขายอย่างไรบ้าง และช่องทางไหนบ้าง

เอ็มโพเรียม ร่วมกับกลุ่มศิลปาศรี เชิญชมนิทรรศการ ธ สถิตในดวงใจไทยนิรันดร์

ศูนย์การค้าดิ เอ็มโพเรี่ยม และดิ เอ็มควอเทียร์ ร่วมกับกลุ่มศิลปาศรี จัดนิทรรศการ “ธ สถิตในดวงใจไทยนิรันดร์” นำเสนอจิตรกรรม ประติมากรรม และภาพพิมพ์ จากศิลปินแห่งชาติและศิลปินชั้นนำที่มีชื่อเสียงระดับประเทศ เพื่อน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณ และร่วมน้อมเกล้าน้อมกระหม่อมแสดงความไว้อาลัยแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชฯ ภายในงาน “ธ สถิตใจดวงใจไทยนิรันดร์” รวบรวมผลงานวิจิตรศิลป์ที่น้อมรำลึกถึงพระกรุณาธิคุณที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช มหิตลาธิเบศรรามาธิบดี จักรีนฤบดินทร สยามินทราธิราชบรมนาถบพิตร ที่ทรงตรากตรำเพื่-อความเป็นอยู่ที่ดีของพสกนิกรชาวไทยในทุกแห่งหน โดยไม่คำนึงถึงความเหนื่อยยากของพระองค์ โดยศิลปินกลุ่มศิลปาศรี เกิดจากการรวมตัวของศิลปินชั้นเอกแห่งวงการศิลปะยุครัตนโกสินทร์ กว่า 20 ท่าน เช่น อ.จักรพันธุ์ โปษยกฤต, อ.ประเทือง เอมเจริญ, อ.พิชัย นิรันต์, อ.นนทิวรรธน์ จันทนะผะลิน, อ.วัชระ ประยูรคำ, อ.นภดล วิรุฬชาตะพันธ์, อ.ชูศิษฐ์ วิจารณ์โจรกิจ และอ. เนติกร ชินโย เป็นต้น นอกจากนี้ ยังมีการจัดแสดงผลงานภาพยนตร์แสดงพระราชกรณียกิจที่ทรงงานมาตลอด 70 ปีแห่งการครองราชย์ ในรูปแบบ 3D Mapping เทคนิคการฉายภาพบนสถาปัตยกรรม […]

Yes or No Innovation สัปดาห์นี้มาร่วมลุ้นกันว่าจะมีนวัตกรรมใดผ่านเข้าสู่รอบ Semi Final และผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดเลือกจากคณะกรรมการจะมีความน่าสนใจเพียงใด ห้ามพลาด!!

รายการ Yes or No Innovation สัปดาห์นี้ มาร่วมลุ้นกันว่าจะมีนวัตกรรมใดผ่านเข้าสู่รอบ Semi Final และผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดเลือกจากคณะกรรมการจะมีความน่าสนใจเพียงใด อย่าพลาดติดตามรายการได้วันศุกร์ทื่ 25 พฤศจิกายน 2559 เวลา 21.00-21.30 น ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

พีเพิลมีเดีย กรุ๊ป จัดแข่งขันกอล์ฟการกุศล

บริษัท พีเพิลมีเดีย กรุ๊ป จำกัด นำโดยผู้บริหาร คุณณรินณ์ทิพ วิริยะบัณฑิตกุล จัดแข่งขันกอล์ฟการกุศล Smart SME Golf 2016 ชิงถ้วยเกียรติยศ ศาสตราภิชาน ดร. สมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี โดยการสนับสนุนจากธนาคารออมสิน เอสเอ็มอีแบงก์ และมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี โดยมีเหล่าผู้ประกอบการ นักธุรกิจ เข้าร่วมการแข่งขันกันอย่างอบอุ่นและเปี่ยมด้วยมิตรภาพ เพื่อเชื่อมโยงผนึกกำลังเครือข่ายของเอสเอ็มอีไทย โดยรายได้ส่วนหนึ่งจากการแข่งขันร่วมสมทบกองทุนพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดาร ณ สนามกอล์ฟ รอยัล เลคไซด์ กอล์ฟ คลับ ที่ผ่านมา

กรุงศรีเฟิร์สช้อยส์ คว้ารางวัล Asia-Pacific YouTube Ads Leaderboard จากแคมเปญโฆษณาวันแม่

นางสาวณญาณี เผือกขำ กรรมการผู้จัดการ บริษัท อยุธยา แคปปิตอล เซอร์วิสเซส จำกัด นำทีมกรุงศรีเฟิร์สช้อยส์ ตอกย้ำความสำเร็จของแบรนด์ในเวทีระดับภูมิภาค ด้วยการคว้าอันดับที่ 1 YouTube Ads Leaderboard ในประเทศไทย และอันดับที่ 6 ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิค จากการจัดอันดับโดย Google & Campaign Asia-Pacific – The World’s Leading Business Media Brand and Magazine ประจำเดือนสิงหาคม 2559 จากผลงาน “แคมเปญวันแม่ ผม…ก็อยากมีวันแม่” ที่ผู้บริโภคเลือกชมและแชร์มากที่สุดติด 10 อันดับแรกของ Asia-Pacific YouTube Ads Leaderboard นอกจากนี้แคมเปญวิดีโอดังกล่าว ยังติดอันดับเป็นที่ 1 ของ Top Thailand Facebook Posts – Social […]

รถไฟไทยโฉมใหม่ ไฉไลกว่าเดิม จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวมากน้อยแค่ไหน ถูกหลักฮวงจุ้ยหรือไม่ ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 เสาร์นี้

รถไฟไทยโฉมใหม่ ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมทั้งเทคโนโลยี ความสะดวกสบาย และความปลอดภัย คาดปีหน้าฟ้าใหม่เปิดใช้ครบ 4 เส้นทาง จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวมากน้อยแค่ไหน ถูกหลักฮวงจุ้ยหรือไม่ ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 วันเสาร์ที่ 26 พ.ย. 59 เวลา 9.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

The great seminar เสาร์นี้ เป็นเรื่องราวของงานสัมมนา “อิทธิพลของ 4G กับการใช้ซอฟต์แวร์เพื่อธุรกิจในยุคดิจิทัล 4.0” โดยพันเอก ดร. เศรษฐพงษ์ มะลิสุวรรณ

The great seminar เสาร์นี้ เป็นเรื่องราวของงานสัมมนา “อิทธิพลของ 4G กับการใช้ซอฟต์แวร์เพื่อธุรกิจในยุคดิจิทัล 4.0” โดยพันเอก ดร. เศรษฐพงษ์ มะลิสุวรรณ รองประธานกรรมการ สำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ กับมุมมองการนำซอฟต์แวร์มาช่วยในการทำธุรกิจเพื่อให้ธุรกิจเติบโตขึ้นท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็ว รายละเอียดจะเป็นอย่างไร ติดตามชมได้จากรายการ วันเสาร์ที่ 26 พ.ย. 59 เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBxและhttp://www.smartsme.tv/live

KOKO1 ทีมชนะเลิศ Smart SME Golf 2016

ขอแสดงความยินดีกับ ทีม KOKO1 ซึ่งมีสมาชิกประกอบไปด้วย คุณวีรัชชัย ภัทรากาญจน์ คุณนิธิศ์วรรธ พศวัตพงศ์ คุณศุภกิจ พรธิยุทธ์ และคุณโสภา ฉวีวรรณ คว้ารางวัลชนะเลิศการแข่งขันกอล์ฟการกุศล Smart SME Golf 2016 ได้รับถ้วยรางวัลเกียรติยศ ศาสตราภิชาน ดร. สมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี ณ สนามกอล์ฟ รอยัล เลคไซด์ กอล์ฟ คลับ ที่ผ่านมา

มาทำความรู้จักธุรกิจประดับรถยนต์รายใหญ่ของภาคอีสาน “กลุ่มบจ. เอส พี บ้านคาร์แคร์”

มาทำความรู้จักธุรกิจประดับรถยนต์รายใหญ่ของภาคอีสาน “กลุ่มบจ. เอส พี บ้านคาร์แคร์” ที่ประกอบกิจการทั้งขายปลีกและรับติดตั้งอุปกรณ์ประดับยนต์ ขายส่งอุปกรณ์ประดับยนต์ให้กับดีลเลอร์รถยนต์ในเขตภาคอีสาน รวมทั้งเป็นตัวแทนจำหน่ายพื้นรองกระบะรถปิคอัพยี่ห้อฮีโร่ไลเนอร์ แมกซ์ไลเนอร์ และฟอนคอนไลเนอร์ และยังเป็นตัวแทนจำหน่ายฟิล์มให้กับ บจ. 3 เอ็ม (ประเทศไทย) ในพื้นที่ต่างจังหวัดแต่เพียงผู้เดียว ด้วยประสบการณ์ของผู้บริหารคุณปรีดา ขจรโกวิทย์ ที่อยู่ในวงการประดับยนต์มากว่า 21 ปี สร้างยอดขายรวมกว่า 600 ล้านบาท ชวนให้คุณต้องติดตามเคล็ดลับความสำเร็จในรายการ Secrets of Victory

6 วิธีเก็บเงินเที่ยวให้ได้ตามเป้า

ใครว่าเรื่องเที่ยวไม่ใช่เรื่องใหญ่ ใครๆก็ชอบเที่ยวหาเวลาผ่อนคลายให้กับตัวเองกันทั้งนั้น ซึ่งการเที่ยวแต่ละทีนั้นค่าเที่ยวก็ขึ้นอยู่กับการกำหนดงบในแต่ละทริปว่าจะให้ออกมารูปแบบไหน บางคนเที่ยวแบบงบประหยัด บางคนเที่ยวแบบราชา ซึ่งการเก็บเงินเที่ยวในแต่ละทีก็ยากแสนยากเหลือเกิน เราจึงมาแนะนำวิธีเก็บเงินเพื่อเที่ยวมาฝากเพื่อนๆกัน แต่จะมีวิธีอะไรมาฝากกันบ้างนั้น ไปดูกันเลย 1. เปิดบัญชีเงินฝากประจำ การเปิดบัญชีเงินฝากประจำจะทำให้เรามีวินัยในการออม ซึ่งการเปิดบัญชีประเภทฝากประจำจะได้ดอกเบี้ยมากกว่าการฝากแบบออมทรัพย์ โดยสิ่งหนึ่งที่เราต้องวางแผนคือในแต่ละเดือนจะฝากประจำเท่าไหร่ และไม่ควรถอนออกมาใช้ก่อนครบกำหนด มิเช่นนั้นดอกเบี้ยที่ได้จะกลายเป็นดอกเบี้ยเท่ากับเราฝากแบบออมทรัพย์ทันที และเมื่อครบกำหนดที่เราตั้งไว้ในการฝากประจำเราก็จะได้เงินก้อนโตมาไว้ใช้เที่ยวกันแล้ว 2. เล่นแชร์ ถ้าพูดถึงการเล่นแชรฺ์แล้ว ใครหลายๆคนคงจะรู้จักเป็นอย่างดี ซึ่งแชร์นั้นมีหลากหลายแบบ อาทิเช่น เล่นเพื่อเอาดอก อาจจผลัดกันจับฉลากใครได้ก่อนหลัง หรือเล่นแบบใช้เปีย หรือประมูลดอกแข่งกันใครให้มากกว่าในรอบนั้นๆก็ได้ไป ซึ่งการเล่นแชร์นั้นจะทำให้เรามีเงินไว้ใช้ ทั้งยังเป็นการออมเงินอีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้เรามีเงินเพิ่มพูนขึ้นมา ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องศึกษาการเล่นและควรเล่นกับคนที่ไว้วางใจได้เท่านั้น มิเช่นนั้นอาจโดนโกงได้ง่ายๆ 3. หยอดกระปุกทุกวัน การหยอดกระปุกออมสินก็เป็นอีก 1 วิธีที่จะทำให้เราเก็บเงินเที่ยวได้ โดยการที่เรานำเงินที่เหลือใช้จากชีวิตประจำวันมาหยอดกระปุก ซึ่งตัวคุณเองควรใช้เงินอย่างประหยัด ไม่ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย จากเงินจำนวนเล็กน้อยเมื่อเอามารวมกันจะเป็นเงินก้อนใหญ่ขึ้นมาได้ และจะทำให้เพื่อนๆมีเงินท่องเที่ยวได้อย่างสบายใจ 4. วางแผนการเก็บเงินให้ดี สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ ตั้งเป้าหมายว่าเราอยากจะไปเที่ยวที่ไหนและเมื่อไหร่ และต้องเก็บเงินเท่าไหร่ถึงจะพอไปเที่ยว เพียงเท่านี้เราจะสามารถรู้แล้วว่าในแต่ละวันเราจะต้องเก็บเงินให้ได้เท่าไหร่ถึงจะเพียงพอต่อการไปเที่ยวของเรา แน่นอนว่าถ้าเพื่อนๆไม่มีวินัยในการเก็บจริงๆที่เที่ยวที่ฝันไว้คงได้แค่ฝันแน่นอน 5. จองตั๋วเครื่องบินตั้งแต่เนิ่นๆ ใครว่าไปเที่ยวโดยเครื่องบินจะแพงแสนแพง แต่ถ้าหากเราวางแผนการเที่ยวมาเป็นอย่างดีแล้วว่าจะไปเที่ยวไหน รอดูโปรโมชั่นของแต่ละสายการบินจะทำให้เราได้ตั๋วในราคาถูก บางทีถูกกว่าการขับรถไปเองหรือขึ้นรถทัวร์อีกด้วย เพียงแค่เพื่อนๆล็อควันเที่ยวให้แน่นอนก็สามารถจองตั๋วตั้งแต่เนื่นๆได้ในราคาถูกแล้ว แต่ถ้าเพื่อนๆจองแบบปุปปัปรับรองว่าได้ตั๋วราคาแพงอย่างแน่นอน 6. นำเงินเหลือจากการเที่ยวครั้งที่แล้วมาสมทบ […]

จากหนุ่มนักเรียนเครื่องกล ผันตัวเองจนเป็นผู้รับเหมาก่อสร้าง พลิกชีวิตสู่เจ้าของ “ข้าวผัดปูเงินล้าน”

“ข้าวผัดปูเงินล้าน” คุณสมบูรณ์ ปิยทับทิม จากหนุ่มนักเรียนเครื่องกล ผันตัวเองจนเป็นผู้รับเหมาก่อสร้าง สร้างรายได้เลี้ยงลูกน้องจำนวนมากถึงสองร้อยคน แต่แล้ววันหนึ่งเมื่อวิกฤตปี 40 เข้ามา ผู้รับเหมาทั้งหมดสั่งหยุดงาน งานจาก 100 % เหลือเพียงแค่ 5 % เขาเลือกที่จะเลี้ยงลูกน้องทั้งสองร้อยชีวิตต่อ ทั้งวิ่งหางาน รับทุกงานถึงแม้จะขาดทุนเพื่อทุกคนในทีม จนในที่สุดทั้งบ้านที่มีอยู่ก็ต้องโดนธนาคารยึด เงินไม่มีแต่แต่บาทเดียว จุดเปลี่ยนในวันนั้นทำให้คุณสมบูรณ์ ปิย ลุกขึ้นสู้ชีวิตอีกครั้ง เส้นทางชีวิตของคุณสมบูรณ์จะเป็นเช่นไรนั้น ติดตามได้ในรายการ SME TURN AROUND

วันนี้ เวลา 21.00 -02.00 น. น้ำประปาไม่ไหล ที่สำนักงานประปาสาขาสมุทรปราการ

การประปานครหลวง จะดำเนินการทดสอบระบบเพื่อหาท่อรั่ว ในวันที่ 24 พฤศจิกายน 2559 ตั้งแต่เวลา 21.00 – 02.00 น. ของวันรุ่งขึ้น ส่งผลให้น้ำประปาไม่ไหลในพื้นที่บริการสำนักงานประปาสาขาสมุทรปราการ นางสาวกัญญรัตน์ เกียรติสุภา ประชาสัมพันธ์จังหวัดสมุทรปราการ ได้รับแจ้งจากการประปานครหลวง จะดำเนินการทดสอบระบบเพื่อหาท่อรั่ว ในวันที่ 24 พฤศจิกายน 2559 ตั้งแต่เวลา 21.00 – 02.00 น. ของวันรุ่งขึ้น ส่งผลให้น้ำประปาไม่ไหลในพื้นที่บริการสำนักงานประปาสาขาสมุทรปราการ – บริเวณถนนเทพารักษ์ หมู่บ้านเทพานิเวศน์, หมู่บ้านพัดชา, หมู่บ้านเธียรเกษม – ซอยพัฒนาสุข หมู่บ้านล้วนพฤกษา, หมู่บ้านพัฒนาสุข, หมู่บ้านพฤกษา 47/2, หมู่บ้านพฤกษา74/1 – ซอยเบญจพล 2 – ซอยสยามนิเวศน์ – ซอยเบญจพล 1 หมู่บ้านมณฑาทิพย์ จึงเรียนมาเพื่อโปรดทราบ และได้โปรดสำรองน้ำประปาไว้ใช้ล่วงหน้าในช่วงวันและเวลาดังกล่าวด้วย ทั้งนี้ หากประสบปัญหาข้อขัดข้องประการใดกรุณาแจ้ง โทร 083 […]

“คู่รักธุรกิจครอบครัว”

เมื่อต้องทำธุรกิจครอบครัวแบบคู่รัก จะมีวิธีการบริหารธุรกิจอย่างไรให้ประสบความสำเร็จ หาคำตอบได้กับ ผศ.ดร.เอกชัย อภิศักดิ์กุล คณบดีคณะบริหารธุรกิจและผู้อำนวยการศูนย์ศึกษาธุรกิจครอบครัว มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ในรายการ SME Smart Service

“EVAS” นวัตกรรมอาหารเสริม เพื่อหุ่นเพรียว พร้อมเคล็ดลับการทำการตลาดออนไลน์ให้ปัง!

พบกับ “EVAS” นวัตกรรมอาหารเสริม เพื่อหุ่นเพรียว ที่คุณเกรซ เจ้าของธุรกิจ และคุณฝน เจ้าหน้าที่ด้านการตลาด จะมาบอกเคล็ดลับการทำการตลาดออนไลน์ พลาดไม่ได้!!! ในรายการชี้ช่องรวยรายวัน

บูรพา-อาคเนย์ 1ปีซูจี: ไม่มีอะไรใหม่ที่ด่านการค้าชายแดนพม่า

บัณรส บัวคลี่ 1.กรณีโรฮีนจา รัฐบาลพลเรือนพรรค NLD นำโดยอองซานซูจี ที่ชนะเลือกตั้งถล่มทลายเมื่อ 8 พฤศจิกายน 2558 กำลังจะก้าวเข้าสู่วาระครบรอบหนึ่งปี แต่ดูเหมือนว่าห้วงเวลาแห่งน้ำผึ้งพระจันทร์ดูจะน้อยเหลือเกิน ซูจีอุตส่าห์เปิดเวทีเจรจาสันติภาพปางหลวงแห่งศตวรรษ 21 อย่างเอิกเกริกที่เนย์ปิดอว์ ประชุมรอบแรกไปไม่ทันไรก็เกิดเหตุฆ่าฟันชาวโรฮินจาที่รัฐยะไข่ แล้วก็เหตุกองกำลังชนกลุ่มน้อย 4 กลุ่มจับมือกันถล่มทหารพม่ากลางถนนหลวงที่ละแวกเมืองมูเจ่ (Muse) ใกล้พรมแดนจีนด่านหยุยลี่ (Rulli) มีราษฎรเสียชีวิต จนบัดนี้สถานการณ์ก็ยังไม่ดี ชาวคะฉิ่น ชาวไตและราษฎรละแวกนั้นอพยพข้ามแดนลี้ภัยไปจีนหลายพันคน ด่านการค้าสำคัญที่มีรถบรรทุกเข้าออกวันละเป็นร้อยคันปิดโดยปริยาย เฉพาะสองเหตุการณ์ใหญ่ที่เป็นข่าวระดับนานาชาติ (ไม่รวมข่าวภายในประเทศ) สะท้อนว่าเจตนารมณ์ของอองซานซูจีตลอดถึงภาวะและบรรยากาศของรัฐบาลพลเรือนยังไม่ได้ช่วยให้ปัญหารากเหง้าระหว่างกลุ่มชาติพันธุ์ให้กระเตื้องขึ้นตามหวัง และที่สำคัญที่สุด ยิ่งโลกเคลื่อนไปข้างหน้าปมปัญหาก็ซับซ้อนขึ้นๆ เรื่องมุสลิมและโรฮีนจาก็ปมหนึ่ง – โรฮีนจาเป็นบาดแผลดั้งเดิมผลพวงมาจากยุคอาณานิคม จากเดิมที่เป็นเรื่องภายในแทบไม่มีโลกภายนอกรู้จัก คนไทยเมื่อ 10 ปีก่อนก็ไม่รู้จักมักจะเรียกเหมารวมพวกที่มาจากอาระกันว่าชาวยะไข่ตามที่เคยเรียก แต่มายุคนี้ โรฮีนจายกระดับเป็นประเด็นนานาชาติไปแล้ว UN จับตา แถมโลกมุสลิมร่วมกดดัน มาเลเซียถึงกับจะถอนทีมฟุตบอลไม่ร่วมลงแข่งเอเชียนซูซูกิคัพเป็นการประท้วง นี่เป็นประเด็นที่นานๆ ครั้งจะเห็นชาติตะวันตกกับโลกมุสลิมเห็นพ้องร่วมกัน ก็ว่าได้ เรื่องนี้ปิดไม่อยู่แล้ว NGOs สื่อตะวันตกและเครือข่ายสื่อมุสลิมเกาะติดเหตุการณ์อยู่แล้ว […]

Secrets of Victory สัปดาห์นี้ พามาทำความรู้จักธุรกิจประดับรถยนต์รายใหญ่ของภาคอีสาน “กลุ่มบจ. เอส พี บ้านคาร์แคร์”

รายการ Secrets of Victory พามาทำความรู้จักธุรกิจประดับรถยนต์รายใหญ่ของภาคอีสาน “กลุ่มบจ. เอส พี บ้านคาร์แคร์” ที่ประกอบกิจการทั้งขายปลีกและรับติดตั้งอุปกรณ์ประดับยนต์ ขายส่งอุปกรณ์ประดับยนต์ให้กับดีลเลอร์รถยนต์ในเขตภาคอีสาน รวมทั้งเป็นตัวแทนจำหน่ายพื้นรองกระบะรถปิคอัพยี่ห้อฮีโร่ไลเนอร์ แมกซ์ไลเนอร์ และฟอนคอนไลเนอร์ และยังเป็นตัวแทนจำหน่ายฟิล์มให้กับ บจ. 3 เอ็ม (ประเทศไทย) ในพื้นที่ต่างจังหวัดแต่เพียงผู้เดียว ด้วยประสบการณ์ของผู้บริหารคุณปรีดา ขจรโกวิทย์ ที่อยู่ในวงการประดับยนต์มากว่า 21 ปี สร้างยอดขายรวมกว่า 600 ล้านบาท ชวนให้คุณต้องติดตามเคล็ดลับความสำเร็จ อย่าพลาดรายการวันพฤหัสบดีที่ 24 พฤศจิกายน 2559 เวลา 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ SD49, HD 570 หรือรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

“ชนบทกึ่งเมืองอยู่ดี” ด้วยโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริบ้านทุ่งกระโปรง

มาร่วมพูดคุยกับผู้ใหญ่บ้าน 2 ท่าน จากบ้านทุ่งกระโปรง จ.นครนายก ที่ได้ดำเนินโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ บ้านทุ่งกระโปรง และเกิดเป็นศูนย์การเรียนรู้ เพื่อคนไทยได้น้อมนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง และการปลูกป่า 3 อย่างประโยชน์ 4 อย่าง ซึ่งชาวบ้านทุ่งกระโปรงสามารถนำมาใช้ในการทำเกษตร จนสามารถสร้างพืชเศรษฐกิจในชุมชนตนเองได้ พบกับ.คุณสมหมาย เกตุแก้ว ประธานศูนย์เรียนรู้ โครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ บ้านทุ่งกระโปรง และ คุณเสถียร ทัศนา ผู้ใหญ่บ้านหมู่ 6 ต.ป่าขะ อ.บ้านนา จ.นครนายก ติดตามได้ในรายการตอบโจทย์ SME

นายกฯ เน้นย้ำการพัฒนาประเทศไทยสู่การเป็นระเบียงเศรษฐกิจโลก

พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี กล่าวในรายการศาสตร์พระราชาสู่การพัฒนาอย่างยั่งยืน ถึงการบริหารราชการแผ่นดินของรัฐบาล และในอนาคตอีก 20 ปีข้างหน้า ว่า ต้องบรรลุวิสัยทัศน์ประเทศ นำไปสู่ความมั่นคง มั่งคั่ง ยั่งยืน ด้วยการน้อมนำศาสตร์พระราชาไปสู่การปฏิบัติ เพื่อนำพาประเทศและประชาชนให้อยู่ดี กินดีอย่างแท้จริง ตามพระราชปณิธานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทร พระมหาภูมิพลอดุลยเดช และกล่าวว่า ปัจจุบันรัฐบาลให้ความสำคัญกับการพัฒนาแนวทางเหนือ ใต้ ออก ตก สู่การเป็นระเบียงเศรษฐกิจโลก และให้ไทยเป็นศูนย์กลางทางภูมิรัฐศาสตร์ของโลกและอาเซียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งระเบียงเศรษฐกิจตะวันออกเออีซี ที่วันนี้กำลังขับเคลื่อนอย่างเต็มที่ เพื่อยกระดับ S-Curve สู่ New S-Curve ขณะเดียวกัน รัฐบาลยังมุ่งเน้นนโยบายทางการทูตเชิงรุก นอกจากเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างประเทศแล้ว ยังมีเรื่องการทูตเชิงเศรษฐกิจด้วย ให้เกิดประโยชน์ร่วมกันของประเทศไทย และประเทศคู่ค้า โดยมีกงสุลดูเรื่องการค้า ขณะที่ เอกอัครราชทูตเป็นผู้ดูแลความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ นายกรัฐมนตรี ได้เน้นย้ำว่า การสร้างหุ้นส่วนทางยุทธศาสตร์ ไทยจำเป็นต้องผลักดันให้เกิดเป็นรูปธรรมโดยเร็ว เพื่อส่งเสริมความร่วมมือพัฒนาตนเอง รวมถึงต้องเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันของแต่ละประเทศ สร้างหุ้นส่วนทางยุทธศาสตร์ เพื่ออนาคตที่ดีร่วมกันระหว่างไทยและประเทศต่างๆ โดยประเทศไทยจำเป็นต้องแสดงถึงความจริงใจ เปิดใจให้กว้าง อาจต้องสละส่วนน้อยให้ได้ประโยชน์ส่วนใหญ่ เพราะหากไทยเป็นฝ่ายรับอย่างเดียว ไม่เป็นผู้ให้ ต่อไปไทยจะไม่ได้เป็นผู้รับด้วยเช่นกัน […]

1 … 187 188 189 … 716