Other

อันตราย! กรมอนามัยเตือน ดื่มน้ำอัดลมเสี่ยงตายเร็วขึ้น

อันตราย! กรมอนามัยเตือน ดื่มน้ำอัดลมเสี่ยงตายเร็วขึ้น ทันตแพทย์สุธา เจียรมณีโชติชัย รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ผลการศึกษาโดยเครือข่ายเด็กไทยไม่กินหวาน ในปี 2557 พบว่า เด็กอายุ 2 – 5 ปี ร้อยละ 64 บริโภคน้ำตาลมากกว่า 8 ช้อนชาต่อวัน โดยแหล่งอาหารที่เป็นที่มาสำคัญของการได้รับน้ำตาลมากเกินของเด็กไทย ได้แก่น้ำอัดลมและนมเปรี้ยว และจากข้อมูลการเฝ้าระวังติดตามการเจริญเติบโตในเด็กนักเรียนอายุ 6 – 18 ปี จำนวน 2,546,714 คนทั่วประเทศของกรมอนามัย ปี 2557 พบว่า นักเรียนมีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วน จำนวน 242,900 คน คิดเป็นร้อยละ 9.5 ปัญหาดังกล่าวส่งผลกระทบให้มีภูมิต้านทานโรคต่ำ ติดเชื้อได้ง่าย นอกจากนี้ ข้อมูลของ Global Agricultural Information Network ปี 2557 พบว่า คนไทยบริโภคน้ำตาล 28.4 ช้อนชาต่อวัน ซึ่งสูงกว่าคำแนะนำถึง […]

กินจุบจิบอย่างไร? ไม่ให้อ้วน!

หลายคนเผชิญปัญหาน้ำหนักขึ้น หรือลดน้ำหนักยาก สาเหตุหลักมาจากการทานขนมทานจุบจิบจนติดเป็นนิสัย ครั้นจะให้หักดิบอาจเป็นเรื่องลำบาก วันนี้เรามีคำแนะนำดี ๆในการปรับนิสัยการทานเสียใหม่จากผู้รู้ อาจารย์สง่า ดามาพงษ์ นักโภชนาการแถวหน้ามาฝากสำหรับผู้ที่ชอบทานจุบจิบ การกินอาหารจุบจิบมีหลายสาเหตุ คือ 1.เราไม่ได้กินอาหารมื้อเช้าแล้วหิว ทำให้กินอาหารจุบจิบ 2.คือกินอาหารมื้อหลักไม่เพียงพอทำให้หิว 3.เกิดจากนิสัยความเคยชิน ถ้าเราสามารถควบคุม 3 ปัจจัยนี้ได้ปัญหาการกินจุบจิบจะลดไป แต่ถ้าเป็นนิสัยความเคยชินที่ติดมา ทางออกที่ดีที่สุดคืออย่าพยายามหาอาหารที่เป็นขนมกรุบกรอบ ขนมหวาน ให้เลือกผลไม้หวานน้อยไว้ใกล้ตัว ถ้าติดนิสัยกินจุบจิบอย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ และหมั่นดูแลตัวเองด้านอื่น ๆด้วย การเปลี่ยนนิสัยการกินอาหารจุบจิบได้ต้องให้เวลากับตนเอง ค่อยเป็นค่อยไปอย่าหักดิบ ตัวอย่างเช่น เคยกินขนมถุงวันละ 3 ถุง ก็ลดจำนวนลง ให้เอาผลไม้รสหวานน้อยเข้ามาทดแทน เหนือสิ่งอื่นใดถ้าเรากินอาหารมื้อหลักอิ่มเพียงพอ เราจะไม่โหยหาขนมทานเล่นหรือของกรุบกรอบ

มองโลกบรรจุภัณฑ์

SME Smart Service วันนี้ “มองโลกบรรจุภัณฑ์” ไปกับ คุณพีรวงศ์ จาตุรงคกุล กรรมการผู้จัดการ บริษัท รอยัล สวัสดี อินเตอร์เทรดดิ้ง จำกัด ที่จะมาให้คำปรึกษาสารพันปัญหาบรรจุภัณฑ์เพื่อผู้ประกอบการ SME ไปดูกันว่าภาพรวมของ SME ไทยตอนนี้เป็นอย่างไรกันบ้าง และบรรจุภัณฑ์ที่ดีควรเป็นอย่างไรจึงจะสามารถสร้างยอดขายได้ ร่วมหาคำตอบได้ในรายการ ห้ามพลาด!!

----------------

5 เคล็ดลับการออมเงิน สำหรับคนกระเป๋าตังค์รั่ว

5 เคล็ดลับการออมเงิน สำหรับคนกระเป๋าตังค์รั่ว พกเงินติดตัวให้น้อยลง การใช้เงินของคุณในแต่ละวันล้วนหมดสิ้นไปกับสิ่งที่สิ้นเปลืองโดยที่คุณไม่รู้ตัว ปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณสิ้นเปลืองคือ จำนวนเงินในกระเป๋ามีแยอะเกินไป ทำให้ตัวคุณเองไม่คำนึงถึงสิ่งที่จำเป็น สิ่งที่จะทำให้คุณเสียไปคือ สภาพคล่องในการใช้เงินในเดือนนั้น ดังนั้นคุณควรพกเงินสดเท่าที่จำเป็น เพราะจะทำให้คุณมีเงินเหลือใช้ในแต่ละวันแล้วคุณยังมีเก็บออมอีกด้วย ฝากธนาคาร การนำเงินไปฝากธนาคารเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะสร้างวินัยในการเก็บเงินของคุณได้ โดยคุณอาจจะเปิดบัญชีฝากประจำ และระบุจำนวนเงินให้ตัดอัตโนมัติจากบัญชีในแต่ละเดือน อาจสัก 10% ของเงินเดือน และที่สำคัญที่สุดคือ ห้ามทำบัตร ATM งดใช้บัตรเครดิต การใช้บัตรเครดิตที่ทำให้คุณสะดวกสบายจะทำให้คุณมีปัญหาทางด้านการเงิน หากคุณเป็นคนใช้จ่ายสุรุ่ยสุร่ายไม่สามารถจัดสรรการเงินได้ ขอแนะนำว่าควรหยุดใช้บัตรเครดิต เพราะนอกจากคุณไม่มีเงินออมแล้วยังสร้างหนี้ได้ในอนาคตอีกด้วย เก็บเศรษเหรียญไปหยอดกระปุก มีสลึงค์พึงบรรจบไม่ครบบาท เพียงแค่คุณหยอดเหรียญในกระปุกทุกครั้งจากเงินจำนวนเล็กน้อยเมื่อเอามารวมกันจะเป็นเงินก้อนใหญ่ขึ้นมาได้ เหมาะสำหรับคนที่เริ่มต้นการออมเงินที่จะสามารถสร้างวินัยให้กับตัวคุณเองได้ เอาชนะใจตัวเอง สิ่งที่คุณควรทำในแต่ละเดือนคือ หักเงินที่จะเก็บออกมาจากค่าใช้จ่ายก่อน โดยอาจคิดเป็นเปอร์เซ็นต์จากเงินเดือนของคุณ เงินออมที่เก็บแต่ละเดือนถึงแม้จะเล็กน้อย แต่ก็เป็นการสร้างวินัยในการออมของคุณได้ เพียงแค่คุณชนะใจตัวเองให้ได้ก็พอ

ต้อลม ภัยเงียบใกล้ตัว ที่ชาวไบเกอร์ ควรรู้ !!

สวัสดีค่ะวันนี้ แอดมิน มีเรื่องของต้อลม มาฝากชาวไบเกอร์ ผู้ที่ขับขี่มอเตอร์ไซค์เป็นประจำกันค่ะ ปกติการเป็นต้อ จะพบในผู้สูงอายุ แต่เดี๋ยวนี้ วัยรุ่นอย่างเราๆ ก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นได้แล้ว เนื่องจากการใช้ชีวิตประจำวันของเราได้พบกับมลพิษมากขึ้น ทั้งฝุ่น ควัน บนท้องถนนแสงแดด รังสี UV มากขึ้นนั้นเอง ในบางครั้งเมื่อรู้สึกเคืองตาบ่อยๆ ปวดๆที่ดวงตา หรือแสบๆที่ดวงตา อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการบ่งบอกเริ่มต้นของผู้ที่เป็น “ต้อลม” ก็เป็นได้ เรามารู้จักต้อลมกันเถอะ ต้อลม (Pinguecula) เป็นการเสื่อมของเยื่อบุตาขาวที่พบได้บ่อย ไม่ใช่เนื้องอก มีลักษณะเป็นก้อนเนื้อขนาดเล็ก นูน สีขาวหรือเหลืองอยู่บริเวณเยื่อบุตาขาว มักพบบริเวณทางด้านหัวตามากกว่าทางด้านหางตา หากไม่ได้รับการป้องกันอย่างถูกต้องอาจมีการลุกลามขนาดใหญ่ขึ้นกลายเป็นแผ่นเนื้อเข้ามาในบริเวณกระจกตาดำได้เรียกว่าต้อเ สาเหตุที่เกิดต้อลม ต้อลมจากชื่อ อาจทำให้คิดได้ว่าสาเหตุหลักๆเกิดจากลม แต่จริงๆ แล้วสาเหตุเกิดได้จากหลายอย่าง ส่วนใหญ่สัมพันธ์กับการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสี UV) ที่มีในแสงแดด การสัมผัสกับลม ฝุ่น ควัน ความร้อนที่ทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุตาขาว การป้องกัน ถึงแม้ต้อลมจะไม่อันตราย แต่คงไม่มีใครที่อยากเป็น เพราะทำให้ดวงตาของเราขุ่นมัว ไม่สวยสดใสเหมือนเดิม การป้องกันง่ายๆ หลีกเลี่ยงสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองได้แก่ ลม แสงแดด […]

“ผัดเผ็ดกระดูกหมูอ่อน” พร้อมสูตรเด็ดๆ

ผัดเผ็ดกระดูกหมูอ่อน ใช้เครื่องแกงเดียวกันกับเครื่องแกงคั่วกลิ้งและใช้กระดูกหมูอ่อน เน้นความเผ็ดร้อนโดยเพิ่มพริกไทยอ่อน ส่วนผสม – เครื่องแกงคั่ว(ขมิ้น ผิวมะกรูด ข่า ตะไคร้ กระเทียม หอมแดง) – กระดูกหมูอ่อนหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ – พริกไทยอ่อน – ใบมะกรูดฉีก วิธีทำ 1. ผัดเครื่องแกงคั่วกับกระดูกหมูอ่อนให้เข้ากัน 2. ใส่พริกไทยอ่อน ผัดต่อให้มีกลิ่นหอม 3. ปิดท้ายด้วยใบมะกรูดฉีก ยกลง พร้อมเสิร์ฟ เคล็ดไม่ลับ ในการทำผัดเผ็ดกระดูกหมูอ่อนให้อร่อย คือ ต้องทำให้กระดูกหมูอ่อนให้สุกก่อนปรุง

10 นิสัยที่คนประสบความสำเร็จไม่ทำกัน

10 นิสัยที่คนประสบความสำเร็จไม่ทำกัน คุณพร้อมจะทำอะไรบ้างเพื่อให้ประสบความสำเร็จ? มันเป็นเรื่องปกติสำหรับคนในปัจจุบันที่จะทำอะไรอย่างพอประมาณและไม่ทำตัวโดดเด่นมากนัก แต่คนที่จะประสบความสำเร็จเค้าไม่ทำแบบนั้นกันหรอก เพื่อที่จะประสบความสำเร็จแบบที่คุณต้องการ คุณจำเป็นต้องทำตามกฎบางอย่าง การประสบความสำเร็จไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นเองแบบอุบัติเหตุ ถ้าคุณทุ่มเทและเสียสละมากพอ คุณจะได้รับมัน และนี่คือนิสัย 10 อย่างที่คนจะประสบความสำเร็จต้องเลิกทำมันโดยเด็ดขาด! 1. ไม่อยู่ใน comfort zone Comfort zone คืออะไร? มันคือสภาวะจิตใจที่เรารู้สึกเวลาทำอะไรที่คุ้นเคย ง่ายๆ ควบคุมได้ และไม่กดดัน การจะออกจาก comfort zoneไม่ได้หมายความว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะเป็นตรงกันข้ามไปซะหมดนะ แต่ถ้าหากคุณอยากจะเติบโตในหน้าที่การงาน การลองค้นหาสิ่งใหม่ๆ และทำในสิ่งที่คุณไม่เคยทำ มันเป็นวิธีเดียวที่จะทำให้คุณโตได้ เช่น ลองเสี่ยงทำอะไรที่ไม่เคยทำ ลองแบกรับความเครียด หรือหาประสบการณ์ใหม่ๆเป็นต้น 2. ไม่เริ่มต้นทำอะไรถ้ายังไม่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับมันก่อน คนเราสามารถเรียนรู้ได้ตลอดชีวิต และสิ่งที่เราได้เรียนรู้นั้นจะเป็นประโยชน์กับชีวิตเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่งแน่นอน คนที่ประสบความสำเร็จจะไม่หยุดเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ หรือแม้แต่ในเรื่องที่รู้แล้ว พวกเขาก็จะรู้ให้กว้างออกไปอีก ถ้าเราหยุดเรียนรู้ เราก็ต้องอยู่แค่กับสิ่งที่เรามี แล้วเราก็จะไม่ได้ก้าวไปไหน 3. ไม่กลัวที่จะขอคำแนะนำจากคนอื่น การปรึกษา และขอคำแนะนำไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งเราก็คิดว่าเราก็มีดีเหมือนคนอื่นๆนั่นแหละ เราก็เลยไม่อยากขอคำแนะนำจากคนอื่น เพราะเราไม่อยากพึ่งพาใคร แต่รู้ไหมว่านิสัยนี้มันจะเป็นตัวจำกัดศักยภาพในการทำงานของเราเองนะ บางครั้งคำแนะนำที่เราต้องการ อาจจะอยู่กับใครซักคนที่เรารู้จักดีก็ได้ […]

Krispy corn ขนมของนักสู้

จากเด็กบ้านนอกที่เข้ามาใช้ชีวิตในเมืองกรุง จากคำดูถูกต่างๆนานาที่ได้รับกลับเปลี่ยนเป็นแรงผลักดันที่ทำให้คุณกิตติพงษ์ สุขเคหาอยากเป็นคนรวยให้ได้ ด้วยความที่เป็นเด็กจบใหม่ไฟแรงบวกกับความขยันทำให้ได้รับโอกาสในการทำงานต่างๆ ด้วยคำชมที่ได้รับจากการทำงานยังเป็นแรงผลักดันทำให้เค้าไม่หยุดนิ่งและได้ลาออกจากงานประจำมาทำธุรกิจของตัวเอง แต่กว่าที่ทุกอย่างจะลงตัว ล้มลุกคลุกคลานเป็นหนี้จนคิดฆ่าตัวตายมาแล้ว อะไรที่เป็นจุดพลิกผันให้เค้าลุกขึ้นสู้ ติดตามได้ในรายการ SME Tur Around ห้ามพลาด!!

เศรษฐีพันล้านสู่ธุรกิจเป็ดพะโล้

เศรษฐีพันล้านสู่ธุรกิจเป็ดพะโล้ เรื่องราวความเป็นมาของอากีเป็ดพะโล้ที่เริ่มแรกเดิมทีเปิดร้านขายเครื่องใช้ไฟฟ้าในฮ่องกงที่มีความโดดเด่นในเรื่องการให้บริการกับลูกค้าและความซื่อสัตย์ในการขายของจึงทำให้อากีเป็นเศรษฐีพันล้านได้ในไม่นาน แต่ด้วยวิกฤตหรือโชคร้ายต่างๆทำให้ธุรกิจของอากีต้องเป็นหนี้และต้องถูกยึดกิจการไป เรื่องราวต่อจากนั้นกว่าที่จะมาเป็นอากีเป็ดพะโล้จะเป็นอย่างไรนั้น และอะไรที่ทำให้อากีประสบความสำเร็จในการทำธุรกิจอีกครั้ง ติดตามได้ในรายการ SME Tun Around ห้ามพลาด!!

เปิดแผนกสิกรแกร่ง SME/Startup

ตอบโจทย์ SME ร่วมพูดคุยกันในประเด็นเศรษฐกิจ ไปดูกันว่าเศรษฐกิจในตอนนี้จะส่งผลกระทบและส่งผลดีอย่างไรกับผู้ประกอบการ SME และผู้ประกอบการจะเข้าถึงแหล่งเงินทุนได้อย่างไร รวมไปถึงกลุ่มธุรกิจที่น่าเป็นห่วงในตอนนี้จะเป็นธุรกิจประเภทใดบ้าง รวมไปถึงประเด็นคำถามอื่นๆที่เป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการไทย ร่วมพูดคุยกับแขกรับเชิญคุณพัชร สมะลาภา รองกรรมการผู้จัดการ ธนาคารกสิกรไทย ที่จะมาให้คำตอบในรายการ ห้ามพลาด!!

9 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่า ” คุณกำลังเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า “

9 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่า ” คุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า ” โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่ใครหลายๆคนรู้จักกันซะส่วนใหญ่ แต่คนส่วนใหญ่นั้นมักจะไม่ค่อยเข้าใจนักว่าโรคซึมเศร้านั้นร้ายแรงแค่ไหน โรคซึมเศร้าเป็นที่เมื่อเกิดขึ้นแล้วควรที่จะได้รับการรักษาโดยด่วน ซึ่งโรคซึมเศร้านั้นสามารถเกิดได้จากหลายๆ สาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะต้องเจอปํญหา หรือต้องเจอกับเรื่องที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต ท้อแท้ในชีวิต ในเรื่องการใช้ชีวิต หรือ เรื่องความรักต่างๆ ฉะนั้นเราจะดูกันว่า 10 พฤติกรรมที่สุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้านั้นเป็นอย่างไร 1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ เช่น ฟังเพลง พบปะเพื่อนฝูง เข้าวัด ก็ไม่อยากทำหรือทำแล้วก็ไม่ทำให้สบายใจขึ้น บ้างก็รู้สึกเบื่อไปหมดตั้งแต่ตื่นเช้ามาบางคนอาจมีอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียวง่าย อะไรก็ดูขวางหูขวางตาไปหมด กลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อน 2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ชีวิตตอนนี้ก็รู้สึกว่าอะไรๆ ก็ดูแย่ไปหมด ไม่มีใครช่วยอะไรได้ ไม่เห็นทางออก มองอนาคตไม่เห็น รู้สึกท้อแท้หมดหวังกับชีวิต บางคนกลายเป็นคนไม่มั่นใจตนเองไป […]

ตามติดเคล็ดลับความสำเร็จของผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์ไม้ภายในบ้าน

SME Speed UP ธุรกิจติดลมบนวันนี้เราไปตามติดธุรกิจผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์ภายในบ้านที่ทำมาจากไม้่ โดยเริ่มแรกเดิมทีทุกอย่างไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ กว่าที่ธุรกิจจะประสบความสำเร็จและทำกำไรได้นั้นต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร ทั้งยังมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาท้าทายอยู่ตลอด แต่ก็ไม่ทำให้คุณณโยธิน คทวนิช รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท บางกอกเจริญมิตร(1972) จำกัด ทายาทผู้รับช่วงต่อธุรกิจยอมแพ้ต่ออุปสรรค และยังสามารถพัฒนาธุรกิจให้ดีขึ้นได้อีกด้วย อะไรคือเคล็ดลับความสำเร็จที่ทำให้ธุรกิจนี้ประสบความสำเร็จได้ ติดตามได้ในรายการ ห้ามพลาด!!

3 เหตุผลที่ทำให้ทายาทไม่อยากสืบทอดธุรกิจ

รศ.ทองทิพภา วิริยะพันธุ์ กล่าวว่า การสืบทอดธุรกิจจากรุ่นพ่อสู่รุ่นลูกหรือรุ่นหลาน โดยผิวเผินอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายยิ่งกว่าการให้ผู้บริหารหรือคนนอกเข้ามารับช่วงงานต่อ เนื่องจากคนในครอบครัวเดียวกันน่าจะสนิท รู้ใจ รวมถึงได้รับการถ่ายทอด ‘วิชา’ ประสบการณ์ความรู้เกี่ยวกับธุรกิจโดยตรงระหว่างพ่อกับลูก แต่ในความเป็นจริงแล้ว การสืบทอดธุรกิจเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและมีความซับซ้อนอยู่ไม่น้อย หลายครอบครัวที่ประสบความสำเร็จทางธุรกิจมายาวนาน แต่กลับต้องเผชิญปัญหาในช่วงส่งต่อไม้แบบรุ่นสู่รุ่น ซึ่งสาเหตุหลักๆ มีดังนี้ 1.เป็นการรับช่วงต่อที่ถูกบังคับ การสืบทอดธุรกิจของหลายครอบครัวอาจไม่ได้เกิดจากความต้องการของทายาท แต่เป็นการมอบหมายแกมบังคับจากรุ่นพ่อแม่ โดยเฉพาะในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ไปศึกษาต่อในต่างประเทศหรือในสาขาที่ไม่เกี่ยวข้องกับธุรกิจของทางบ้าน 2.ความใกล้ชิดเกินไปทำให้ขาดความเคารพ การที่สมาชิกในครอบครัวมีความใกล้ชิดกันมาก นอกจากข้อดีในด้านการอบรมสั่งสอนและความอบอุ่นแล้ว ในขณะที่ลูกหลานเติบโตมาก็ได้เห็นจุดอ่อน รวมถึงการตัดสินใจที่ผิดพลาดของรุ่นพ่อแม่ด้วย จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่หลายครอบครัวในรุ่นพ่อแม่เป็นนักธุรกิจที่ได้รับการยอมรับในสังคมอย่างกว้างขวาง แต่ไม่สามารถสอนลูกหลานตัวเองได้ 3.ลูกหลานได้รับการเลี้ยงดูแบบตามใจจนเกินไป ในบางกรณีลูกหลานหรือทายาทเกิดขึ้นมาในช่วงที่ธุรกิจกำลังรุ่งเรืองหรือตั้งตัวได้แล้ว และไม่มีโอกาสเห็นคนรุ่นก่อนในขณะที่ยังดิ้นรนทนลำบาก มักถูกเลี้ยงดูแบบตามใจ ทำให้ไม่รู้สึกถึงความกดดันที่ต้องเข้ารับช่วงต่อของกิจการ อีกสาเหตุหนึ่งมักเกิดจากการที่พ่อแม่ทุ่มเทให้กับการทำงานสร้างธุรกิจเพื่อหารายได้ จึงไม่ได้ให้ความสนใจกับการอบรมสั่งสอนปูพื้นฐานความคิดเกี่ยวกับการสืบทอด เมื่อเวลาผ่านไปจนถึงเวลาที่ต้องรับช่วงต่อแต่ทายาทยังขาดความพร้อมจึงทำให้เกิดความขัดแย้ง ดังนั้นสิ่งที่ทายาทผู้สืบทอดต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ คือ ทำความเข้าใจกับโครงสร้างการบริหารงาน วัฒนธรรม และความสัมพันธ์ระหว่างผู้ร่วมงานที่รุ่นพ่อแม่ได้วางไว้ ทั้งนี้เพื่อหาจุดเชื่อมโยงของมุมมองและทัศนคติระหว่างทีมงานรุ่นพ่อและทีมงานรุ่นใหม่ ในขณะที่เราต้องสร้างผลงานให้เกิด เราก็ต้องคำนึงถึงวิธีการสร้างความเชื่อมั่นและการยอมรับให้กับตัวเราและผลงานของเราด้วย

อารมณ์ดี ยาวิเศษป้องกันทุกโรค

อารมณ์ดี ยาวิเศษป้องกันทุกโรค วันนี้คุณหัวเราะแล้วรึยัง ขำขันวันละนิด จิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคภัย เพราะหัวใจที่เบิกบานจัดเป็นยารักษาโรคได้ดีที่สุด อารมณ์ขันคืออารมณ์สนุกสนาน ตลกขบขัน หรือในทางสรีรวิทยา อารมณ์ขันหมายถึงของเหลวในร่างกาย เช่น เลือด น้ำเหลือง การบำบัดรักษาด้วยอารมณ์ขันจึงหมายถึง การทำให้ร่างกายรักษาตัวเองด้วยการควบคุมระบบการหมุนเวียนของเหลวในร่างกาย วันนี้เราจะมาแนะนำเทคนิคการสร้างอารมณ์ขัน 1. หัดยิ้มกับตัวเองในกระจก (สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีอารมณ์ขัน และ เส้นตื้น) 2. หัดคิดถึงเรื่องตลกๆ แล้วยิ้มหรือหัวเราะกับตัวเอง 3. เมื่อมองโลกในแง่ร้ายแล้ว พยายามพลิกหามุมมองในแง่ดีจากเรื่องเดียวกัน 4. ดูหนังตลก อ่านหนังสือตลก หรือ่านการ์ตูนตลก 5. หัดทำตลก เล่าเรื่องตลก หรือหาวิธีให้คนอื่นหัวเราะ 6. หากพยายามทำตลก หรือเล่าเรื่องตลกแล้วมุกแป้กไม่มีใครขำขันหรือหัวเราะไปกับเราเลย นั่นล่ะอีกหนึ่งเรื่องตลกที่คุณสามารถหัวเราะให้กับตัวเองได้

5 วิธีสวย..แบบปลอดภัย

การรับประทานอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์ยาที่มีสรรพคุณช่วยเสริมความงามนั้น มีข้อควรระวัง เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่างๆ ด้านสุขภาพดังนี้ 1. เว้นระยะห่างการบริโภคอย่างเหมาะสม เช่น กินติดต่อกัน 1 เดือน เว้นไป 2 เดือน เพื่อให้โอกาสร่างกายได้ขจัดสารเคมีต่างๆ จากผลิตภัณฑ์นั้น 2. บริโภคในปริมาณที่ฉลากแนะนำ เช่น กินวันละ 2 ครั้ง เช้า และก่อนนอน 3. หาข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ ยี่ห้อนั้นๆ จากแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้ 4. หาข้อมูลเกี่ยวกับสารอาหารนั้นว่า ควรบริโภคอย่างไร ปริมาณเท่าใดที่ร่างกายต้องการ เพื่อป้องกันการบริโภคเกินขนาด 5. ควรปรึกษาแพทย์หากมีโรคประจำตัว เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางตัวอาจส่งผลข้างเคียงให้อาการประจำตัวแย่ลง เช่น ไมเกรน ความดัน เบาหวาน เป็นต้น

รู้ทันโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก

รู้ทันโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก นอกจากคนวัยทำงานที่มีความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยอาการภูมิแพ้แล้ว ในเด็กก็ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องเฝ้าระวังสำหรับกลุ่มโรคภูมิแพ้ ที่ปรากฏในเด็กค่อนข้างมากนั่นก็คือ”โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง”ซึ่งมักเริ่มแสดงอาการทางผิวหนังที่สามารถเห็นได้ชัดเจนตั้งแต่วัยทารก โรคนี้สามารถพบได้ในเด็กตั้งแต่วัยทารกก่อนครบขวบปีไปจนถึงวัยผู้ใหญ่โดยพบมากที่สุดในเด็กตั้งแต่อายุ 3 เดือนถึงอายุห้าขวบ ซึ่งสาเหตุหนึ่งสัมพันธ์กับการถ่ายทอดพันธุกรรมภูมิแพ้มาจากพ่อแม่และผิวหนังขาดสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติทำให้มีผิวแห้งร่วมกับอาการผิวหนังแดงอักเสบเป็นขุย ผิวหนังไม่เรียบมีความไวต่อสารก่อภูมิแพ้และสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง สำหรับอาการของโรคที่จะเห็นได้ชัดเจนนั่นคืออาการผิวหนังแห้งคัน แดงอักเสบเรื้อรัง เป็นๆหายๆ ในทารกและเด็กเล็กจะมีอาการค่อนข้างมาก ทั้งคันมาก ผิวแห้งเป็นขุยสาก มักพบผื่นแดงที่บริเวณใบหน้าโดยเฉพาะ 2 ข้างแก้ม ที่ลำตัว แขน ขาและในบางรายอาจมีปัญหาในการนอนหลับเพราะคันมาก โดยอาหารมีส่วนเกี่ยวข้องเป็นสาเหตุค่อนข้างน้อย ส่วนในเด็กโตมักจะพบผื่นในบริเวณข้อพับต่างๆของแขนขา และยังคงมีอาการคันมาก ร่วมกับผิวแห้ง อาจจะพบอาการของโรคได้บริเวณผิวหนังรอบดวงตา รอบคอ รอบปาก หรือหลังใบหู มีความเป็นไปได้ที่อาการของโรคจะต่อเนื่องจนถึงวัยผู้ใหญ่ หากต่อเนื่องถึงวัยผู้ใหญ่แล้วจะยังคงมีอาการผิวแห้งเป็นขุย พร้อมอาการผิวหนังแดงอักเสบเป็นๆ หายๆและอาจจะส่งผลให้เกิดการแพ้สารสัมผัสต่างๆได้ด้วยเช่น แพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมอาทิ ครีมทาผิว น้ำหอม โดยในผู้ป่วยบางรายอาจเริ่มมีอาการภูมิแพ้ในระบบอื่นๆตามมา เช่น หอบหืด ภูมิแพ้เยื่อบุจมูก ภูมิแพ้เยื่อบุตา มืออักเสบเป็นต้น หลักการรักษาอาการของโรคนี้ สิ่งสำคัญต้องดูแลผิวหนังให้ชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาด้วยการทาสารให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำทันที และทาต่อเนื่องทุกวันโดยแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นที่อ่อนโยนไม่ระคายเคืองต่อผิวไม่มีสี ไม่มีน้ำหอมผสมและไม่ใส่สารกันบูดที่ระคายเคืองต่อผิวหนังเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง เป็นเกราะป้องกันผิวหนังต่อสารสัมผัสที่เป็นสารก่อภูมิแพ้และเชื้อโรค ตลอดจนเรียนรู้การอาบน้ำที่ถูกวิธีต้องไม่อาบน้ำร้อนมากหรือนานจนเกินไปไม่อาบน้ำเกินวันละ 2 ครั้งและใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีความอ่อนโยนต่อผิว งดใช้สบู่ก้อนที่มีค่าความเป็นด่างสูงและควรไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอเพื่อปรับการใช้ยาทาสเตียรอยด์ให้เหมาะสมกับเด็กแต่ละรายเพื่อลดอาการแดงอักเสบของผิวหนัง ขอบคุณบทความจาก พ.อ.หญิง พญ.ปาจรีย์ ฑิตธิวงษ์ […]

เคล็ดลับการออกแบบบรรจุภัณฑ์ ให้โดนใจผู้ซื้อ

เคล็ดลับการออกแบบบรรจุภัณฑ์ ให้โดนใจผู้ซื้อ แพคเกจจิ้ง ถือได้ว่าเป็นอันดับต้นๆที่ผู้บริโภคให้ความสำคัญในการตัดสินใจก่อนซื้อสินค้า และเชื่อว่าหลายๆคนอาจจะเคยซื้อสินค้าที่ไม่จำเป็นแต่สินค้านั้นอาจมีแพคเกจจิ้งที่น่ารักโดนใจจนต้องซื้อเก็บไว้เลยทีเดียว โดยทางผู้ประกอบการเองก็ควรที่จะเลือกแพคเกจจิ้งที่เหมาะสำหรับสินค้าของท่าน รวมไปถึงดีไซน์แพคเกจจิ้งให้โดนใจผู้บริโภคให้มากที่สุด ไปดูกันเลย!!! 1. ต้องเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ถือว่าเทรนด์รักสิ่งแวดล้อมกำลังมาแรงอยู่ในขณะนี้ ซึ่งการทำธุรกิจทุกประเภทนั้นควรที่จะใส่ใจในเรื่องของการผลิตไม่ให้ส่งผลกระทบไปยังสิ่งแวดล้อม จึงควรเน้นการใช้วัสดุที่เป็นกระดาษในการทำแพคเกจจิ้ง โดยการใช้กระดาษจะสามารถย่อยสลายได้ง่าย จึงอาจจะเป็นกลยุทธ์หนึ่งในการขายที่ให้ผู้บริโภคเห็นถึงจุดเด่นของแพคเกจจิ้งที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและสามารถย่อยสลายได้ง่ายอีกด้วย 2. ดีไซน์แพคเกจจิ้งให้สามารถใช้งานได้หลากหลายยิ่งขึ้น ผู้บริโภคส่วนใหญ่ชอบแพคเกจจิ้งที่สามารถใช้งานได้หลากหลาย แต่ส่วนมากผู้ประกอบการมักจะทำแพคเกจจิ้งที่สามารถใช้งานได้เพียงอย่างเดียวแต่ถ้าจะให้ตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคให้ได้มากขึ้นก็ควรที่จะออกแบบแพคเกจจิ้งให้สามารถใช้งานได้มากขึ้นก็ถือว่าได้ว่าเป็นอีกกลยุทธ์หนึ่งที่จะสามารถดึงดูดผู้บริโภคได้อีกวิธีหนึ่ง 3. ควรใส่ลูกเล่นให้กับแพคเกจจิ้ง รูปแบบแพคเกจจิ้งต่างๆที่มีกันอยู่ในขณะนี้มักจะใส่ลูกเล่นให้ผู้บริโภคเพลิดเพลินกับการใช้งาน ซึ่งการใส่ลูกเล่นเข้าไปให้ตัวแพคเกจจิ้งมีความแตกต่างต่างจากสินค้าทั่วไปก็เป็นอีกวิธีที่จะสามารถจะเรียกความสนใจจากผู้บริโภคได้อีกวิธี 4. ออกแบบแพคเกจจิ้งให้มีความเรียบง่าย ผู้ประกอบการบางท่านอาจจะชอบแพคเกจจิ้งที่มีความเรียบง่าย หรู ดูดี แต่อาจจะเน้นลวดลายให้มีความน่ารักให้สอดคล้องกับผลิตภัณฑ์ของท่านก็สามารถโดนใจผู้บริโภคได้แล้ว

การศึกษากับทายาทธุรกิจ

SME Smart Service วันนี้พบกับ รศ.ทองทิพภา วิริยะพันธุ์ อาจารย์ประจำคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ที่จะมาพูดคุยในหัวข้อ “การศึกษากับทายาทธุรกิจ” กับประเด็นที่ว่า ทายาทควรเรียนศาสตร์ที่ตรงกับธุรกิจครอบครัวเท่านั้นหรือไม่? ร่วมหาคำตอบได้ในรายการ พลาดไม่ได้ !!!

ทีเอ็มบีติวเข้ม SME ไทย นำเข้า-ส่งออก

ตอบโจทย์ SME วันนี้ร่วมพูดคุยกับคุณพรรณแข นันทวิสัย หัวหน้าฝ่ายบริหารธุรกรรมระหว่างประเทศทีเอ็มบี ไปดูกันว่าภาวะการส่งออก-นำเข้าของประเทศไทยในตอนนี้เป็นอย่างไรกันบ้าง และในส่วนของ TMB วางยุทธศาสตร์อย่างไรในการที่จะส่งเสริมและสนับสนุนเรื่องการส่งออกกับลูกค้าบ้าง และอีกหลายประเด็นคำถามที่น่าสนใจ ติดตามได้ในรายการ ห้ามพลาด!!

3 มิ.ย.นี้ชวนดูดาวเสาร์ใกล้โลกที่สุดในรอบปี มองได้ด้วยตาเปล่า

3 มิ.ย.นี้ชวนดูดาวเสาร์ใกล้โลกที่สุดในรอบปี มองได้ด้วยตาเปล่า นายศรัณย์ โปษยะจินดา รองผู้อำนวยการสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) (สดร.) เปิดเผยว่า คืนวันศุกร์ที่ 3 มิถุนายนนี้ ดาวเสาร์จะโคจรมาอยู่ในตำแหน่งตรงข้ามกับดวงอาทิตย์ ซึ่งจะใกล้โลกมากที่สุดในรอบปี ระยะทางประมาณ 1,350 ล้านกิโลเมตร สามารถมองเห็นดาวเสาร์พร้อมวงแหวนที่มีความสว่างมากและชัดเจนยาวนานตลอดทั้งคืน ตั้งแต่ดวงอาทิตย์ตกถึงดวงอาทิตย์ขึ้นเช้าวันถัดไป ทางทิศตะวันออกเฉียงใต้ บริเวณกลุ่มดาวแมงป่อง ตั้งแต่เวลาประมาณ 19.00 น. มีสีเหลืองสว่างสุกใส มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า และจะลับขอบฟ้าทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ประมาณ 06.00 น.เช้าวันที่ 4 มิถุนายน จนถึงเดือนสิงหาคมนี้ และในคืนเดียวกัน ยังมีดาวอังคารปรากฏทางทิศตะวันออกเฉียงใต้ หากใช้กล้องโทรทรรศน์ส่อง จะสามารถเห็นรายละเอียดบนพื้นผิวดาวอังคารได้อย่างชัดเจน และดาวพฤหัสบดี จะปรากฏสว่างอยู่กลางท้องฟ้า ค่อนไปทางทิศตะวันตก

Smart SMEเดินหน้าเสริมทัพ ผู้ประกาศข่าว สู่ปีที่ 4 อิ๋ว-เอก นำทีม

Smart SMEเดินหน้าเสริมทัพ ผู้ประกาศข่าว สู่ปีที่4 อิ๋ว-เอก นำทีม อิ๋ว-ศุภรัตน์ นาคบุญนำ, เอก-ชมะนันทน์ วรรณวินเวศร์ ผู้ประกาศข่าวแถวหน้าของประเทศไทยที่เคยจัดรายการดังๆ มาแล้วมากมาย วันนี้ทั้งคู่ได้ออกมาเปิดตัวสู่หน้าจอสถานีโทรทัศน์ Smart SME ในรายการข่าวภาคเที่ยง เที่ยงวันทันกระแส เกาะติดข่าวเศรษฐกิจ เจาะลึกข่าวSMEที่หลายๆ คนรอดูอยู่เรียบร้อยแล้ว 1 มิถุนายน 2559 กับปรากฏการณ์หน้าจอในประเด็นข่าวที่ชัดเจนเห็นภาพอิ๋ว-ศุภรัตน์ นาคบุญนำ, เอก-ชมะนันทน์ วรรณวินเวศร์ ที่ถือเป็นผู้ประกาศที่คนรู้จัก คุ้นเคย มีวิธีการนำเสนอที่เป็นเอกลักษณ์และมีเสน่ห์ให้ติดตาม ผู้ประกาศข่าวคุณภาพ คู่ใหม่ ผู้ชมแฟนข่าวต้องรอดูว่าเธอและเขาจะมาในรูปแบบไหน ใน สถานีโทรทัศน์ Smart SME อิ๋ว-ศุภรัตน์ นาคบุญนำ ได้เปิดเผยถึงเจตนารมณ์ของเธอว่า “ต้องการนำประสบการณ์ในฐานะคนสื่อ ผู้ประกาศข่าวมืออาชีพ และมีความคุ้นเคยกับผู้ชม มาสู่เรื่องราวข่าวเศรษฐกิจที่เจาะลึกSMEที่ไม่ค่อยได้ถูกพูดถึงในรายการข่าวทั่วไป ซึ่งล้วนเป็นประเด็นเป็นเนื้อหาในมุมมองของผู้ประกอบการที่มีความสำคัญและคุ้มค่ากับการติดตามรับชม ” ขณะที่เอก-ชมะนันทน์ วรรณวินเวศร์ กล่าวว่า “นี่คืออีกก้าวของการเป็นผู้ประกาศข่าว ในการเข้าร่วมงานกับสถานีโทรทัศน์ Smart SME ซึ่งถือเป็นก้าวสำคัญ โดยจะใช้ประสบการณ์ทั้งงานผู้ประกาศข่าว […]

มจร.ลาดกระบังตั้งเป้าติดท็อป 10 มหาวิทยาลัยดีสุดใน AEC

ศ.ดร.สุชัชวีร์ สุวรรณสวัสดิ์ อธิการบดีสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบังได้จัดทำโครงการ KMIPL TALENT MANAGEMAENT for EXCELLENCE เป็นโครงการหลักสูตรพัฒนาบุคลากร สจล. สู่ความเป็นเลิศ เพื่อก้าวไปสู่การเป็น TOP ที่ติด 1 ใน 10 มหาวิทยาลัยที่ดีทีสุดใน AEC และหาเพชรยอดมงกุฎมาเป็นบุคคลากรที่มีคุณภาพและสามารถเป็นผู้นำสังคมไทยได้ในอนาคต เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม เวลา 10.00 น. ศ.ดร.สุชัชวีร์ สุวรรณสวัสดิ์ ได้กล่าวเปิดพิธีในการจัดอบรมเพื่อหาบุคลากรที่มีคุณภาพมาบริหารงานจนไปถึงการก้าวขึ้นไปเป็นอธิการบดีในอนาคตโดยภายใต้หัวข้อ Leadership โครงการนี้จะมีเพียง 50 คนเท่านั้นที่จะได้มาเป็นบุคลากรของสถาบัน โดยมีการคัดเลือกมาตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์กว่า 1000 คน จนล่าสุดตอนนี้เหลือเพียง 77 คน การคัดเลือกผู้ที่เข้าร่วมจะต้องมีคุณสมบัติ ภาวการณ์เป็นผู้นำ มีทักษะความคิดสร้างสรรค์ คิดในเชิงนวัตกรรม ทำงานตามหลักธรรมาภิบาล “การวัดว่าผู้นำคนนั้นเก่งหรือไม่เก่ง อย่าดูในช่วงเวลาที่เขากำลังสบาย แต่ให้ดูในช่วงที่มีความท้าทายและความขัดแย้งถ้าเขาไม่แก้ไขในความท้าทายที่เกิดขึ้นก็ไม่สามารถที่จะเป็นผู้นำที่ดีได้”นายสุชัชวีร์ กล่าว ทั้งนี้สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบังมีเป้าหมายที่จะเป็นมหาวิทยาลัยคุณภาพและปลูกฝังภาวะการเป็นผู้นำให้เด็กตั้งแต่อนุบาลจนถึงปริญญาเอกเพราะผู้นำนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องมีตำแหน่งที่สูง ไม่ว่าผู้ใดก็สามารถเป็นผู้นำที่ดี

การเลือกทานน้ำผลไม้ ให้ได้ประโยชน์สูงสุด

น้ำผลไม้ VS น้ำผลไม้สด อย่างไหนให้ประโยชน์มากกว่ากัน!! หลายๆคนคงจะชื่นชอบการทานน้ำผลไม้ หรือ น้ำผลไม้ที่คั้นสด ซึ่งผลไม้ที่นำมาทำน้ำผลไม้นั้นมีมากมายหลากหลายชนิดมาก แต่ละชนิดก็ให้คุณค่าสารอาหารที่แตกต่างกันไป แต่ถ้าพูดถึงแล้วน้ำผลไม้สามารถแยกออกเป็นได้หลากหลายประเภท ดังนี้ น้ำผลไม้สด คือ น้ำผลไม้ที่คั้นสดๆจากลูก โดยไม่ผ่านการปรุงแต่งใดๆ ทำให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน แต่ข้อเสียคือ สามารถเก็บรักษาได้ไม่นาน น้ำผลไม้ผสม จะเป็นน้ำผลไม้ที่ผ่านกระบวนการผลิต โดยมักจะมีการเติมสารกันบูด น้ำตาล แต่ยังเป็นผลไม้ที่ได้รับมาตรฐาน ข้อดีของน้ำผลไม้ประเภทนี้คือ เก็บไว้ได้นานมากกว่าน้ำผลไม้สดทั่วไป น้ำผลไม้ UHT เป็นน้ำผลไม้สดที่นำมาเจือจาง บรรจุแบบสุญญากาศ ทำให้สามารถยืดอายุการเก็บรักษาได้ยาวนานขึ้น แต่ทั้งนี้ทางนักโภชนาการได้ออกมาให้คำแนะนำว่า การทานผลไม้ให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น ควรทานผลไม้สดๆดีกว่าการทานน้ำผลไม้ เพราะสารอาหารที่ได้รับรองว่าครบถ้วน ไม่มีตกหล่นเลยทีเดียว

น้ำมันงาสกัดผมขาว

น้ำมันงาสกัดผมขาว ทุกวันนี้การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ กินอาหารหรือยาบางชนิด รวมไปถึงความเครียดต่างส่งผลให้ผมงอกก่อนวัยได้ ตามหลักโภชนาการ งาเป็นอาหารผมชั้นดี การโรยงาลงในอาหารแต่ละมื้อช่วยป้องกันปัญหาผมหงอกก่อนวัยได้ นอกจากนี้คนโบราณนำน้ำมันงามาใช้ช่วยสกัดผมขาว เพื่อให้มีผมดกดำดูอ่อนกว่าวัยอายุจริงไปหลายปี ทั้งช่วยบำรุงเส้นผมที่แห้งเสียให้มีความชุ่มชื่นมีสุขภาพสมบูรณ์ ส่วนผสม น้ำมันงาสกัดเย็น 2 ช้อนโต๊ะ วิธีการทำ * ชโลมน้ำมันให้ทั่วเส้นผม นวดศีรษะให้ทั่วประมาณ 5 นาที * คลุมด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาด หรือหมวกคลุมอาบน้ำ ทิ้งไว้ 30 นาที สระผมด้วยแชมพูตามปกติ เท่านี้เราก็ได้ผมสวยชะลอผมขาวด้วยวิธีการธรรมชาติค่ะ

กฎหมายน่ารู้กับธุรกิจแฟรนไชส์

คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่าธุรกิจแฟรนไชส์ในปัจจุบันกำลังเป็นธุรกิจที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องด้วยธุรกิจแฟรนไชส์เป็นธุรกิจที่มีการวางระบบแบบแผนการบริหารงานมาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่ประสบปัญหาในการทำธุรกิจแฟรนไชส์ โดยวันนี้เราจะพาคุณไปเจาะลึกว่าด้วยเรื่องกฎหมายธุรกิจแฟรนไชส์ที่น่าสนใจ โดยคุณแอน พลอยส่องแสง กรรมการฝ่ายต่างประเทศ สถาทนายความ จะมาไขทุกข้อสงสัยให้กับคุณในรายการ ห้ามพลาด!!

เลือกทำเลที่ตั้งร้านอาหารอย่างไรให้ประสบความสำเร็จ

เลือกทำเลที่ตั้งร้านอาหารอย่างไรให้ประสบความสำเร็จ “ธุรกิจร้านอาหาร” เป็นหนึ่งในธุรกิจที่ใครหลายๆคนนั้นใฝ่ฝันอยากจะเป็นเจ้าของ แต่การที่จะเปิดร้านอาหารนั้นทำเลหรือที่ตั้งร้านอาหารนั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งต่อการเริ่มต้นธุรกิจอาหารเป็นหลักเลยก็ว่าได้ ถ้าเราเลือกทำเลที่ตั้งที่เหมาะสม หรือตรงความต้องการและความสะดวกสบายของลูกค้าแล้ว การเปิดร้านอาหารนั้นก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ฉะนั้นเราจะมาดูกันเลยว่า วิธีการเลือกทำเลที่ตั้งร้านอาหารให้ประสบความสำเร็จนั้นจะต้องเลือกอย่างไรบ้าง 1. ใกล้บ้านลูกค้ากลุ่มเป้าหมาย : สถานที่ของร้านอาหารที่เหมาะ ลูกค้าสามารถไปหรือกลับได้ง่าย 2. เดินทางสะดวก : ติดริมถนนใหญ่หรือห่างถนนใหญ่เล็กน้อย 3. สังเกตเห็นได้ง่าย : ถ้ามีแผนที่ก็ควรจะบอกจุดสังเกตใหญ่ๆ ว่าร้านอาหารนั้นตั้งอยู่ใกล้กับอะไร 4. มีที่จอดรถสะดวก : บางครั้งร้านอากหารใหญ่โต แต่กลับมีที่จอดเพียงสองสามคัน ก็เป็นการเพิ่มความเสียอารมณ์ให้กับลูกค้าในยาที่ต้องคอยวนหาที่จอดรถ 5. บรรยากาศการจัดร้านดี : ความสะอาดต้องมาก่อนอันดับแรก ที่เหลือคือสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมกับลูกค้า 6. สถานที่ตั้งอยู่ไม่ไกลตัวเมืองมากเกินไป : เพราะถึงแม้บรรยากาศจะโล่งโปร่งสบาย แต่หากที่ตั้งร้านอยู่ไกลเมืองเกินไป ก็อาจทำให้ลูกค้ารู้สึกลำบากที่ต้องขับรถไป-กลับ เป็นเวลานานๆ จนตัดสินใจไม่มาใช้บริการ…ผู้ประกอบการที่มีทุนพอสมควรก่อนเปิดร้านอาหารนั้น ขอให้พิจารณาเรื่องของสถานที่ตั้งหรือที่ทำเลก่อนเป็นอันดับแรก และทำเลนั้นควรเหมาะสมกับลูกค้าและประเภทอาหารที่จะขายสำคัญ

อาการของชายวัยทองที่ไม่ควรมองข้าม

อาการของชายวัยทองที่ไม่ควรมองข้าม อาการวัยทอง ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายก็เข้าสู่วัยทองได้เช่นกัน เพียงแต่วัยทองของผู้ชายจะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป จนบางท่านแทบไม่รู้สึกตัวเลยว่ากำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง เป็นภาวะที่มีการลดลงของฮอร์โมนเพศชาย Testosterone ซึ่งพบได้ตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไป และพบมากขึ้นเรื่อยๆ ตามอายุ ซึ่งอาการของผู้ชายวัยทองจะแสดงออกทางร่ายกาย จิตใจ และทางเพศ ดังนี้ – อ่อนเพลียง่ายในตอนกลางคืนและตอนเช้า – กระสับกระส่ายหงุดหงิดง่าย – ไม่กระฉับกระเฉง เฉี่อยชา – กล้ามเนื้อลดขนาดลง – อ้วนลงพุง – นอนไม่หลับ – ความจำเสื่อมอารมณ์แปรปรวน – บางรายมีอาการซึมเศร้า – ความต้องการทางเพศลดลง การแข็งตัวของอวัยวะเพศน้อยลง – การหลั่งน้ำอสุจิลดลงทั้งปริมาณและความถี่ – ภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง ความดันโลหิตสูง เกิดเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองตามมาได้ ทั้งนี้ผู้ชายที่เข้าสู่วัยทองสามารถเตรียมตัวให้พร้อมต่อความเปลี่ยนแปลง ดูแลตัวเองเพื่อเพิ่มสมรรถภาพร่างกายได้ด้วยตนเองง่ายๆ โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ , รับประทานทานอาหารและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ อาทิ สังกะสี (Zn) , ออกรับแสงแดดเพื่อรับวิตามินดี เพิ่มปริมาณและคุณภาพของสเปิร์ม […]

ปรนนิบัติผิวให้สวยใสสู้ร้อน

ปรนนิบัติผิวให้สวยใสสู้ร้อน หน้าร้อนทีไร ผิวพรรณจะพังเพราะแสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลตที่ส่องตรงมาจากดวงอาทิตย์ที่ตั้งฉากกับพื้นโลก ฝุ่น ควัน และสายลมร้อน ส่งผลให้ผิวแห้ง คล้ำ เหี่ยว ดูแก่กว่าวัย วันนี้แอดมินนำวิธีรับมือในการดูแลผิวให้สวยใสชุ่มชื่นฉ่ำน้ำแม้คุณต้องเผชิญกับหน้าร้อน โดย นพ.ธัญธรรศ โสเจยยะ แพทย์ด้านผิวหนังและเลเซอร์ ศูนย์ผิวหนัง รพ.วิภาวดี มาฝาก ลองปฏิบัติกันดูนะคะ รับรองสวย..ปิ๊ง 1.ทำความสะอาดผิวเป็นกิจวัตร เพราะเราต้องสัมผัสควันจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันบุหรี่ มลพิษต่าง ๆ จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องทำความสะอาดผิวทุกวัน สำหรับผิวหน้าควรใช้ผลิตภัณฑ์ สำหรับทำความสะอาดเครื่องสำอางโดยเฉพาะสามารถละลายคราบเครื่องสำอางตกค้างจากผิวได้ดี และควรอาบน้ำด้วยสบู่ ที่มีความเป็นกรดอ่อน ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื่นไว้อย่าอาบน้ำอุ่นจัด ๆ เพราะความร้อนจะทำลายเคลือบผิวธรรมชาติและพาเอาความชุ่มชื่นออกจากผิวเรา ทั้งนี้คุณต้องเบามือกับผิวมาก ๆ ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ห้ามถูผิวแรง ๆ เด็ดขาด เวลาเช็ดตัวก็ซับเพียงเบา ๆ 2.หมั่นบำรุงผิว ทาครีมบำรุง ชโลมมอยส์เจอไรเซอร์อย่างเบามือให้ทั่วทุกครั้ง หลังจากอาบน้ำในตอนเช้าและก่อนนอน นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย และไม่จำเป็นจะต้องเป็นครีมยี่ห้อแพง ๆ เสมอไป ทาให้ทั่วในปริมาณที่พอเหมะและทำเป็นกิจวัตร โดยเฉพาะช่วงกลางคืนเป็นช่วงที่ผิวดูดซึมครีมบำรุงต่าง ๆ ได้ดีที่สุด […]

สร้างเงินให้รวย อย่างคนรวย

สร้างเงินให้รวย อย่างคนรวย เงิน ใครว่าไม่สำคัญ แต่สิ่งที่สำคัญมากกว่าการมีเงิน คือ การจัดสรรเงินตัวเองให้ดี ซึ่งแต่ละคนมีวิธีการจัดสรรเงินที่แตกต่างกันออกไป โดยวันนี้เรานำเอาวิธีการจัดสรรเงินมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ โดยสิ่งที่ต้องเตรียมนั้น คือ เตรียมกระปุกเพื่อใส่เงินในแต่ละบัญชีจำนวน 6 บัญชี เราไปดูกันว่า 6 บัญชีที่ว่าจะมีบัญชีอะไรบ้าง และสัดส่วนแต่ละบัญชีควรเป็นเท่าไหร่นั้น ไปดูกันเลย บัญชีอิสรภาพทางการเงิน คุณต้องนำเงินของคุณ 10% มาใส่ไว้ในบัญชีนี้ โดยวัตถุประสงค์ก็คือ เป็นเงินที่ใช้สำหรับการนำไปลงทุนเพื่อสร้างรายได้ให้งอกเงยมากขึ้น และเพื่อให้เพียงพอในวันที่คุณไม่ได้ทำงานแล้ว ซึ่งเงินในส่วนนี้ห้ามนำออกมาใช้เด็ดขาด เคล็ดลับอีกข้อหนึ่งในการบริหารเงินคือ คุณต้องนำเงินไปใส่ในบัญชีนี้ทุกวัน จะมากจะน้อยก็ไม่เป็นไร ซึ่งจะทำให้คุณสนใจอิสรภาพทางการเงินมากยิ่งขึ้นนั่นเอง บัญชีเพื่อใช้จ่าย คุณต้องนำเงินของคุณ 10% มาใส่ไว้ในบัญชีนี้โดยวัตถุประสงค์ของบัญชีนี้คือ คุณต้องใช้ให้หมด อย่าให้เหลือ วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกถึงความมั่นคง และความเหลือเฟือของคุณว่าถ้ามีอิสรภาพทางการเงินแล้วจะเป็นอย่างไร จะเหลือเงินหรือไม่ในแต่ละเดือน บัญชีเพื่อการศึกษา คุณต้องนำเงินของคุณ 10% มาใส่ไว้ในบัญชีนี้โดยวัตถุประสงค์ของบัญชีนี้คือ เป็นเงินที่นำไปพัฒนาความรู้ ไม่ว่าจะเป็นการเข้าอบรม สัมมนา การซื้อหนังสือ เป็นต้น เพราะการลงทุนที่ดีที่สุด คือ การลงทุนกับตัวเอง บัญชีเงินออมระยะยาวเพื่อการใช้จ่าย คุณต้องนำเงินของคุณ 10% มาใส่ไว้ในบัญชีนี้โดยวัตถุประสงค์ของบัญชีนี้คือ […]

เตือนภัย 3 โรคร้ายคุกคามพระสงฆ์

เตือนภัย 3 โรคร้ายคุกคามพระสงฆ์ ปัจจุบันพระสงฆ์และสามเณรไทยถือเป็น 1 ในกลุ่มเสี่ยงหลักที่มีโรครุมเร้าสูง จากการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยแป้งและไขมันสูงหรือมีรสชาติหวานจัดเค็มจัดที่ญาติโยมนำมาถวาย และขาดการออกกำลังกาย โดยข้อมูลการรักษาผู้ป่วยนอกของโรงพยาบาลสงฆ์ ปีงบประมาณ 2555 – 2557 ระบุว่า 3 อันดับโรคร้ายที่พบมากในกลุ่มพระสงฆ์และสามเณรไทย คือ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคเกี่ยวกับระบบการย่อยและดูดซึมสารอาหาร นอกจากนี้ ยังพบโรคอื่นๆ ที่เป็นปัญหาสำคัญด้วย เช่น ข้อเข่าเสื่อม ต้อกระจก ไขมันในเลือดสูง ไตวายเรื้อรัง เป็นต้น ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และหัวหน้าคณะนักวิจัย Operation BIM (โอเปอเรชั่น บิม) บริษัท เอเชียน ไฟย์โตซูติคอลส์ จำกัด (มหาชน) กล่าวว่าปัญหาโภชนาการไม่ได้สัดส่วนที่เหมาะสมรวมถึงกรณีอาหารปนเปื้อนไม่สะอาดเป็นต้นตอของปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่พระสงฆ์ไทยต้องเผชิญมาตลอด เพราะด้วยวัตรปฏิบัติทำให้พระสงฆ์ไม่สามารถหลีกเลี่ยงหรือเลือกฉันภัตตาหารที่มีผู้นำมาถวายได้ ดังนั้น พุทธศาสนิกชนควรคำนึงถึงความปลอดภัยและโภชนาการของอาหารที่นำไปทำบุญตักบาตรทุกครั้ง เลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ปลา ผัก ผลไม้ ไม่เน้นของทอด ลดอาหารหวาน มัน เค็ม […]

ภาพบรรยากาศกิจกรรม บูธ BEDO งาน Floating Market ณ CDC เลียบทางด่วนรามอินทรา

เมื่อวันที่ 26 – 29 พฤษภาคม 2559 BEDO ได้ร่วมกิจกรรม ออกบูธจำหน่ายผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพรรณและความงามจากสมุนไพร จากวิสาหกิจชุมชนชีววิถี ตำบลน้ำเกี๋ยน อ.ภูเพียง จ.น่าน ภายในงาน Floating Market ณ Crystal Design Center(CDC) เลียบทางด่วนรามอินทรา มีผู้เข้าชมงาน และสื่อมวลชลเข้าร่วมงานอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นการประชาสัมพันธ์ผลิตภัณฑ์จากทรัพยากรชีวภาพได้อีกช่องทางหนึ่งท่านสามารถร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการอนุรักษ์ทรัพยากรชีวภาพด้วยการสนับสนุนสินค้าที่ได้รับตรา ติดตามกิจกรรมการออกบูทผลิตภัณฑ์จากทรัพยากรชีวภาพได้ที่ข่าวประชาสัมพันธ์ smart sme channel Facebook fan page smart sme สนับสนุนโดยสำนักงานพัฒนาเศรษฐกิจจากฐานชีวภาพ(องค์การมหาชน) https://web.facebook.com/BedoThailand/ https://web.facebook.com/fahsaigallery/

เมืองไทยประกันชีวิต ส่งแบบประกันชีวิตควบการลงทุน “เมืองไทยยูนิตลิงค์ 1”

นายสาระ ล่ำซำ กรรมการผู้จัดการและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่าเมืองไทยประกันชีวิตได้พัฒนาผลิตภัณฑ์และบริการด้านประกันชีวิตเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าให้ได้อย่างตรงใจและตรงจุดตามนโยบาย “ยึดลูกค้าเป็นศูนย์กลาง” หรือ Customer Centric อย่างต่อเนื่อง ล่าสุดได้ส่ง“แบบประกันชีวิตควบการลงทุน” หรือ Unit-Linked เพื่อเป็นเครื่องมือทางการเงินสำหรับลูกค้าที่กำลังมองหาทางเลือกในการวางแผนการเงินผ่านนวัตกรรมการประกันชีวิตและการลงทุนในรูปแบบใหม่ที่ให้ผลตอบแทน และความคุ้มครองที่คุ้มค่าโดยเฉพาะในช่วงทิศทางดอกเบี้ยขาลง ณ ปัจจุบัน นายสาระ กล่าวว่า เมืองไทยประกันชีวิตได้เล็งเห็นถึงโอกาสที่ลูกค้าจะได้รับผลตอบแทนที่สูงขึ้น จึงออกผลิตภัณฑ์ใหม่ ที่เรียกว่า ประกันชีวิตควบการลงทุน “เมืองไทยยูนิตลิงค์ 1” (Muangthai Unit-Linked 1) ซึ่งมีจุดเด่นที่รวม 2 ผลิตภัณฑ์การเงินไว้ด้วยกัน คือ ประกันชีวิต และกองทุนรวม ซึ่งลูกค้าสามารถเลือกรูปแบบการลงทุนได้อย่างเหมาะสมตามความต้องการ โดยเฉพาะกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ต้องการการลงทุนระยะยาว และมีโอกาสได้รับผลตอบแทนสูงกว่ากรมธรรม์แบบสามัญทั่วไป แบบประกันนี้ตอบโจทย์การลงทุนที่มีความเสี่ยงระดับต่างๆ ได้ตามความเหมาะสมของลูกค้าแต่ละคน โดยมีกองทุน ที่ถูกคัดสรรมาเพื่อนำเสนอเป็นทางเลือกครอบคลุมทั้งการลงทุนในตราสารหนี้ ตราสารทุน และสินทรัพย์ทางเลือกต่างๆ อีกทั้งในระหว่างสัญญา ผู้เอาประกันสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการลงทุนเพื่อให้ตรงกับรูปแบบการใช้ชีวิตที่ต้องการตามช่วงเวลาที่เหมาะสมได้อีกด้วย นอกจากนี้ เมืองไทยยูนิตลิงค์ 1 ยังเพิ่มความคล่องตัวให้แก่ผู้เอาประกัน โดย 1.)ปรับเพิ่ม-ลดจำนวนเงินเอาประกันภัยได้ 2.) […]

Luxellence Center จัดงานสัมมนา “การเดินทางสู่ PREMIUMIZATION ของ ผงหอมศรีจันทร์”

ศูนย์องค์ความรู้ด้านลักชัวรี่ Luxellence Center ภายใต้การบริหารของ บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) จัดงานสัมมนาเผยแพร่ความรู้ด้านการยกระดับแบรนด์ “การเดินทางสู่ PREMIUMIZATION ของ ผงหอมศรีจันทร์” โดยได้รับเกียรติจาก ดร.ฐิติพร สงวนปิยะพันธ์ (กลาง) ผู้อำนวยการ Luxellence Center กล่าวต้อนรับผู้เข้าร่วมอบรม พร้อมด้วย รวิศ หาญุตสาหะ (ที่ 3 จากขวา) กรรมการผู้จัดการ บริษัท ศรีจันทร์สหโอสถ จำกัด บรรยายถึงการพลิกโฉม ผงหอมศรีจันทร์ ผ่านการยกระดับแบรนด์และสินค้า เพื่อสร้างภาพลักษณ์ระดับพรีเมี่ยม รวมทั้งเผยถึงกลยุทธ์การตลาดเชิงรุกและแผนในอนาคตของ ผงหอมศรีจันทร์ โดยภายในงานได้รับความสนใจจากผู้บริหาร และนักธุรกิจรุ่นใหม่ เข้าร่วมอบรมกันอย่างคับคั่ง ณ Luxellence Learning Center ตึกปัญจภูมิ 1 ชั้น 3 เมื่อเร็วๆนี้

ไขความสำเร็จบริษัท เนสโก้ กรุ๊ป จำกัด ที่พลิกผันธุรกิจจากผู้ค้าปลีกก้าวสู่ผู้พัฒนาแบรนด์สินค้า

Secrets of Victory สัปดาห์นี้พามาไขเคล็ดลับความสำเร็จบริษัท เนสโก้ กรุ๊ป จำกัด ที่พลิกผันธุรกิจจากผู้ค้าปลีกก้าวสู่ผู้พัฒนาแบรนด์สินค้า โดยนำเข้าและจัดจำหน่ายสินค้าเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือนภายใต้แบรนด์ Nesco นอกจากนี้ยังแตกไลน์ธุรกิจใหม่นำเข้า จัดจำหน่าย และพัฒนาจักรยานและอุปกรณ์เสริมแบรนด์ K-POP ผ่านคู่ค้าที่เป็นห้างสรรพสินค้าชั้นนำหลายแห่ง และร้านค้าตัวแทนจำหน่ายจักรยานทั่วประเทศ กว่าเนสโก้จะแข็งแกร่งอย่างทุกวันนี้ผู้บริหาร คุณชวาล อริยะวิริยานันท์ ต้องใช้กลยุทธ์สู่ความสำเร็จอย่างไร ติดตามได้วันพฤหัสบดีที่ 2 มิถุนายนนี้ เวลา 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี รับชมผ่าน trueHD ช่อง 570 / trueSDช่อง 49 และPSI True ช่อง 49 หรือรับชมในช่วงเวลาออกอากาศสดผ่านทาง www.smartsme.tv และรับชมผ่านสมาร์ทโฟนโดยดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น Smart SME

เฟอร์นิเจอร์น็อคดาวน์ที่ไม่ต้องใช้เครื่องมือและแรงผู้ชาย… “WIRE MASTER ชั้นดี”

พบกับความมหัศจรรย์ของเฟอร์นิเจอร์ “WIRE MASTER ชั้นดี” ที่คุณสามารถสร้างสรรค์เป็นตู้ ชั้นวางของ เก้าอี้ โต๊ะ ชั้นวางรองเท้า และอื่นๆอีกมากมายได้ตามชอบ ผลิตจากเหล็กอย่างดี แฟรนไชส์เริ่มต้น 300,000 บาท การันตีกำไร 60-80% พิเศษในงาน Smart SME EXPO 2016 วันที่ 30 มิถุนายน- 3 กรกฎาคม 2559 ณ ชาเลนเจอร์ 3 อิมแพ็คเมืองทองธานี WIRE MASTER จัดแคมเปญลดทั้งร้าน แวะมาที่บูธ G21-22 รายละเอียดเพิ่มเติมคุณศิรสิทธิ์ เขียนวงษ์ Marketing Director และ คุณวัชระ มาลา Marketing Online จากไวร์มาสเตอร์อินดัสตรี้จะมาบอกเล่าในรายการชี้ช่องรวยรายวันวันนี้ เวลา 10.00-11.00 น., 17.00-18.00 น.(รีรัน), 22.00-23.00 น. (รีรัน) ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี […]

เส้นทางความสำเร็จของผู้ผลิตบรรจุภัณฑ์โลหะ BCM

SME Speed UP ธุรกิจจิดลมบนวันนี้ พาคุณผู้ชมไปตามติดผู้ผลิตบรรจุภัณฑ์โลหะ ร่วมพูดคุยกับคุณศักดิ์ชัย มโนจิตงาม กรรมการและผู้จัดการทั่วไป บริษัทบางกอกแคน แมนนูแฟคเจอริ่ง จำกัด ที่จะมาบอกเล่าเรื่องราวตั้งแต่เริ่มต้นก่อตั้งบริษัทไปจนถึงวันที่ประสบความสำเร็จ จุดแข็ง-จุดอ่อนของการทำธุรกิจนี้มีอะไรบ้าง และอะไรที่เป็นเคล็ดลับทำให้ธุรกิจประสบความสำเร็จ ติดตามได้ในรายการ ห้ามพลาด!!

ตามติดธุรกิจน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น TROPICANA แบรนด์ไทยไปเมืองนอก

จากความตั้งใจและพิถีพิถันก่อกำเนิดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพกับผลิตภัณฑ์จากน้ำมันมะพร้าวสกกัดเย็น ที่เรียกได้ว่าเป็นแบรนด์ไทย แต่ไปติดลมบนถึงตลาดต่างประเทศ โดยคุณสุรเดช นิลเอก กรรมการผู้จัดการ บริษัททรอปิคานา ออยล์ จำกัด ที่เริ่มแรกเดิมทีไม่ได้เติบโตมากับธุรกิจนี้ แต่มีโอกาสได้ฟังบทความการทำมันมะพร้าวสกัดเย็น ด้วยความที่เป็นลูกชาวสวนมะพร้าวจึงสนใจและเห็นช่องทางการทำน้ำมันมะพร้าว และนั่นเองเป็นจุดเริ่มต้นการทำธุรกิจน้ำมันมะพร้าว เรื่องราวจะน่าสนใจแค่ไหน ติดตามได้ในรายการ SME Speed Up ธุรกิจติดลมบน ห้ามพลาด!!

การเลือกทำเลให้เหมาะสมกับประเภทธุรกิจ

การเลือกทำเลให้เหมาะสมกับประเภทธุรกิจ “ทำเลดีมีชัยไปกว่าครึ่ง” เรามักได้ยินประโยคนี้ตลอดก่อนที่จะเริ่มทำธุรกิจ และแน่นอนว่ามันคือเรื่องจริง การเลือกทำเลมีความสำคัญต่อธุรกิจอย่างมาก ยกตัวอย่างร้านขายอาหารต่างๆ หากตั้งอยู่ในสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน คนเดินผ่านไปมาตลอดเวลา ทำให้มีโอกาสดึงดูดลูกค้าเข้ามาในร้าน เป็นต้น แต่ธุรกิจในปัจจุบันมีอยู่หลากหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละธุรกิจจะเหมาะกับทำเลไหนบ้างที่เป็นแนวทางให้กับผู้ที่กำลังเริ่มต้นธุรกิจ 1. โฮมออฟฟิศ ปัจจุบันโฮมออฟฟิศเป็นที่นิยมมากของผู้ประกอบการรายใหม่ โดยการดัดแปลงห้องภายในบ้านให้กลายเป็นที่ทำงาน แน่นอนว่าการใช้ที่พักอาศัยเป็นที่ทำงานจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายต่างๆ แต่ข้อเสียที่ต้องทำใจคือ อาจพักผ่อนได้ไม่เต็มที่เพราะหันไปทางไหนก็มีแต่กองงาน และอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงาน เพราะทำให้ขาดแรงกระตุ้น แรงบันดาลใจต่างๆ ดังนั้นคุณควรช่างน้ำหนักให้ดีว่าจะเลือกความเป็นส่วนตัวหรือเลือกงาน หากเลือกความเป็นส่วนตัวก็ควรเลือกทำที่สงบ ถ้าต้องการมีแรงกระตุ้นในการทำงาน ควรเลือกทำเลที่มีคนพลุกพล่าน นอกจากนี้คุณควรคำนึงถึงหลักกฎหมายด้วยว่าบ้านของคุณสามารถดัดแปลงเป็นที่ทำงานได้หรือไม่ 2. ร้านค้าปลีก และการบริการต่างๆ รูปแบบนี้เราอาจจะพบเห็นกันโดยทั่วไป ซึ่งหลักการสำหรับร้านขายปลีก และร้านบริกานั้นจะต้องเป็นจุดสังเกต ดึงดูดลูกค้า เช่น ห้างสรรพสินค้า โรงภาพยนตร์ ตลาด ย่านชุมชน หรือเลือกทำเลที่อยู่ใกล้กับกลุ่มเป้าหมาย เช่น หากเปิดร้านเครื่องเขียนก็ควรตั้งอยู่ใกล้โรงเรียน ร้านเสื้อผ้าแฟชั่นควรตั้งอยู่ในศูนย์การค้า ร้านอาหารตามสั่งอยู่ในแหล่งที่มีหอพัก เป็นต้น ทั้งนี้ข้อควรระวังอีกอย่างคือ […]

พาเหรดแคมเปญเด็ดคอนโดน่าลงทุนจาก Optimo Properties และแฟรนไชส์ลดพิเศษจาก Richybrownie

ชี้ช่องรวยรายวันวันนี้พาเหรดแคมเปญที่คุณไม่ควรพลาดไม่งาน Smart SME EXPO 2016 ที่จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน- 3 กรกฎาคม 2559 ณ ชาเลนเจอร์ 3 อิมแพ็คเมืองทองธานี กับคอนโดน่าเก็งกำไรจาก Optimo Properties ถึง 3 โครงการ ได้แก่ Arcadia Beach Resort , Arcadia Beach Continental ที่พัทยา และ The Orient ที่จอมเทียนสาย 2 ซึ่งคุณรัชชานนท์ ปรีติอำนวยกุลก ที่ปรึกษาด้านการลงทุน พร้อมด้วยคุณชัยณรงค์ ชาญปรัชญาวุฒิ Marketing Manager เพียงจองในงานได้รับส่วนลดถึง 100,000 บาท พบ Optimo Properties ได้ที่บูธ F21-22, K26-27 ตบท้ายด้วยแคมเปญพิเศษจาก Richybrownie คุณวริญญา ดวงงา […]

1 … 237 238 239 … 716