Smart SME

Other

หมูทอดซอสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น เมนูอร่อยแถมได้สุขภาพ

       ผงกะหรี่ เป็นเครื่องเทศที่มีสรรพคุณต่าง ๆผสมอยู่มากมาย เป็นยาที่วิเศษ เพราะมีสาร “เคอร์คูมิน” ช่วยเพิ่มพลังสมอง ต่อต้านสารอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของมะเร็ง ป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร ฆ่าเชื้อรา บำรุงผิวพรรณลดความหมองคล้ำ  ด้วยคุณประโยชน์ที่มากมายดังกล่าวแอดมินจึงขอเสิร์ฟเมนู “หมูทอดซอสแกงกะหรี่ญี่ปุ่น” อร่อยและให้ในเรื่องสุขภาพในคราวเดียว  มาเตรียมส่วนผสมกันเลย ส่วนผสม  เนื้อหมูสันนอก  300  กรัม หอมหัวใหญ่หั่นลูกเต๋าเล็ก  1  ถ้วยตวง กระเทียมสับ  1  ช้อนโต๊ะ แครอทหั่นลูกเต๋าเล็ก  1  ถ้วยตวง แอปเปิ้ล (หวาน)  1  ผล มันฝรั่งหั่นลูกเต๋าใหญ่  1  ถ้วยตวง พริกแกงกะหรี่ญี่ปุ่นสำเร็จรูป  1  กล่อง (100 กรัม) เนยสดชนิดจืด  100  กรัม น้ำตาลทราย  1  ช้อนโต๊ะ  แป้งสาลีอเนกประสงค์  1  ถ้วยตวง ไข่ไก่  2  ฟอง […]

ซีรีย์เว็บตูนเกาหลี Misaeng ปรับหมากซีซั่น 2 ลุยตลาด SME

ซีรีย์เว็บการ์ตูนชื่อดังสัญชาติเกาหลี “Misaeng” เตรียมเปิดตัวซีซั่น 2 โดยจะมุ่งเน้นเรื่องราวหลักของซีซั่นนี้ไปที่องค์กรขนาดเล็กและขนาดกลาง (SME) ในประเทศ   หลังจากซีซั่นแรก Misaeng ซีรีย์เกาหลีที่ดำเนินเรื่องโดยใช้หมากล้อม (Baduk) พร้อมให้ความหมายถึง ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์ สามารถประสบความสำเร็จจากการมียอดขาย 2 ล้านฉบับในรูปแบบสิ่งพิมพ์และสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้นำมาสร้างเป็นรายการโทรทัศน์ยอดฮิตผ่านทางทีวีอินเทอร์เน็ตช่อง tvN โดยมีจำนวนผู้เข้าชมสูงสุดในปี 2014 พร้อมกับกระตุ้นให้เกิดการเติบโตสูงถึง 8.25%     โครงสร้างหลักของ Misaeng คือศูนย์กลางทางด้านหมากล้อม และถูกดำเนินเรื่องโดย จาง กิว เร ที่ล้มเหลวจากการเป็นผู้เล่นหมากล้อมหลังจากผ่านการฝึกอบรม และด้วยความสัมพันธ์ของครอบครัว เขาจึงได้สัญญาชั่วคราวกับบริษัทการค้าขนาดใหญ่ ซึ่งนับเป็นจุดเริ่มต้นของเขาที่ไม่ได้จบการศึกษาระดับมหาวิทยาลัย หรือถูกเรียกว่า “spec” ซึ่งเป็นคำแสลงของเกาหลีในโลกแฟนซี ซึ่งคนเขียนเว็บตูนได้ใส่สิ่งนี้ลงเป็นส่วนหนึ่งในการต่อสู้ในสังคมองค์กรของเกาหลีรวมถึงอุปสรรคทางด้านนี้     อย่างไรก็ตาม ความต่อเนื่องได้ถูกส่งมาถึงในซีซั่นที่ 2 นี้โดย จาง ที่ล้มเหลวจากการเป็นพนักงานประจำในบริษัทใหญ่ได้ย้ายเข้าสู่บริษัทที่มีขนาดเล็ก ซึ่งเรื่องนี้ ยูน แท โฮ นักเขียนเว็บตูนเรื่องนี้กล่าวว่า    “ทุกคนจะได้รับบทบาทเฉพาะในบริษัทขนาดใหญ่ แต่ในบริษัทขนาดเล็กและกลาง ทุกคนจะต้องรับผิดชอบทุกอย่าง […]

6 ปัจจัยที่ทำให้ธุรกิจบนโลกออนไลน์ไปไม่รอด

       ธุรกิจออนไลน์ เรียกได้ว่าเป็นอีก 1 ธุรกิจที่กำลังเป็นที่นิยมและมีการแข่งขันเป็นอย่างสูงในปัจจุบัน เนื่องมาจากค่าใช้จ่ายในการประชาสัมพันธ์หรือโปรโมทธุรกิจถูกกว่าสื่ออื่นๆ แถมยังสามารถทำให้ธุรกิจของคุณเป็นที่รู้จักได้ในเวลาอันรวดเร็วอีกด้วย  ปัจจัยที่ทำให้ธุรกิจบนโลกออนไลน์ไปไม่รอด 1. มีข้อมูลของสินค้าหรือการบริการไม่ครบถ้วน  2. ใช้รูปภาพหรือข้อความที่เกินความเป็นจริง 3. นำรูปภาพจากร้านอื่นมาใช้ ทำให้เกิดความเสียหายแก่ร้านอื่นจนอาจทำให้ร้านของคุณอาจถูกฟ้องร้องหรือถูกแจ้งความได้ 4. ไม่สามารถจัดส่งสินค้าได้ในเวลาตามกำหนดตามที่ได้แจ้งลูกค้าไว้ เรียกได้ว่าเป็นการตกม้าตายตอนจบนั่นเอง 5. คุณภาพของสินค้าไม่ได้มาตรฐานตามที่แจ้งไว้ 6. ไม่ใส่ใจในเรื่องของการบริการหลังการขาย          ทั้งนี้การจะทำธุรกิจบนโลกออนไลน์ให้ประสบความสำเร็จนั้น คุณต้องมั่นใจว่าสินค้าของคุณมีคุณภาพและไม่คดโกงผู้บริโภคจึงจะทำให้ธุรกิจของคุณอยู่รอดได้ในปัจจุบัน และที่สำคัญคุณต้องเอาใจเขามาใส่ใจเรา ต้องเข้าใจว่าผู้บริโภคมีความต้องการแบบไหน และคุณเองอยากให้ผู้ขายเป็นอย่างไร จะทำให้คุณดูแลลูกค้าได้ดีมากขึ้นและจะทำให้ลูกค้าประทับใจในการบริการของเราอีกด้วย           สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่สนใจการทำธุรกิจออนไลน์ สามารถติดตามคำแนะนำดีๆได้ในรายการ SME Smart Service ย้อนหลัง ได้ที่ http://smartsme.tv/vod_detail.php?gid=18&id=4540

----------------
----------------

น้ำผลไม้ลดน้ำหนัก

น้ำผลไม้ลดน้ำหนัก   ส่วนผสม   แตงโมแดง 1/2 ผล   ลูกพีช 2 ผล   ทับทิม 1 ผล     วิธีทำ   1. นำแตงโม ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น   2. นำลูกพีชผ่าครึ่ง แกะเมล็ดออก และหั่นเป็นสี่ส่วน   3. ทับทิมผ่าครึ่ง แกะเอาเมล็ดออกมาใช้   4. กดชิ้นผลไม้แต่ละชนิดสลับกันผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เสร็จแล้วนำเมล็ดทับทิมใส่คงไปคนให้เข้ากัน   5. นำน้ำผลไม้ที่ได้ ใส่แก้ว แล้วเสิร์ฟทันที

ป๋าตัวจริง! คุย”อิหร่าน” วันเดียวได้มา 300 ล้าน

รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า   นางสาลินี วังตาล ผู้อำนวยการสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) เผยถึงความสำเร็จในการพาผู้ประกอบการ ติดตามคณะรองนายกรัฐมนตรี นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ ไปประเทศอิหร่าน ซึ่งการเดินทางในครั้งนี้ ได้มีการทำกิจกรรมทางเศรษฐกิจร่วมกันระหว่างไทยและอิหร่านหลายเรื่อง ในส่วนของ สสว.ได้จัดให้ผู้ประกอบการ SMEs 19 ราย ได้พบปะกับผู้ซื้อซึ่งเป็น Whole Sale & Retail ประเทศอิหร่าน ในลักษณะ Business Matching         ซึ่งผลที่ได้รับจากการพบกับนักธุรกิจจากประเทศอิหร่าน โดยมีคำสั่งซื้อสร้างมูลค่าทางการค้าได้กว่า 300 ล้านบาท ทั้งในกลุ่มธุรกิจชิ้นส่วนยานยนต์ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ (อโรเวร่า) และผลิตภัณฑ์จากสปาและอาหารฮาลาล นับเป็นโอกาสดีที่ สสว. ได้พาผู้ประกอบการมาเปิดตลาดที่นี่ เนื่องจากเป็นตลาดใหญ่ มีกำลังซื้อสูง และยังเป็น Gate Way ไปสู่ตะวันออกกลางได้        นอกเหนือจากการขายสินค้าแล้ว ทางประเทศอิหร่าน ยังให้ความสนใจในเรื่องการท่องเที่ยวกรณีไทยไปเที่ยวอิหร่าน และอิหร่านมาท่องเที่ยวไทย โดยเน้นที่พักประเภทฮาลาล ซึ่งไทยมีโรงแรมและรีสอร์ต ประเภทนี้อยู่ในพื้นที่ภาคใต้และกรุงเทพมหานคร        นอกจากประเทศอิหร่านแล้ว […]

ไทยพรีเมี่ยม! เตรียมดัน “ผ้าทอ” กวาดเงินทั่วโลก

รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า นางอภิรดี ตันตราภรณ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เผยว่า พร้อมสนับสนุนนโยบาย “ประชารัฐ” เต็มที่ โดยเร่งประสานความร่วมมือไตรภาคีเครือข่ายภาคเอกชน และภาคประชาสังคมเพื่อร่วมกันพัฒนา และขับเคลื่อนเศรษฐกิจของประเทศ พร้อมทั้งเชื่อมโยงหน่วยงานพันธมิตรภาครัฐและเอกชนที่เกี่ยวข้อง นำมรดกทางวัฒนธรรมและภูมิปัญญาท้องถิ่นในแต่ละชุมชนมาพัฒนาให้เกิดมูลค่าเชิงพาณิชย์         ในเฟสแรก กระทรวงฯ เตรียมสร้างวิถีเศรษฐกิจชุมชนต้นแบบเพื่อเพิ่มมูลค่าเชิงพาณิชย์แก่ผลิตภัณฑ์ท้องถิ่น โดยใช้ความงดงามของ “ผ้าทอ” ที่มีความสวยงาม มีอัตลักษณ์โดดเด่นเฉพาะตัวมาเป็นผลิตภัณฑ์นำร่อง และได้ดำเนินการผ่านโครงการ “เส้นทางสายผ้าทอ” ซึ่งใช้ “ผ้าทอ” เป็นตัวเชื่อมเศรษฐกิจระหว่างบุคคลและระหว่างท้องถิ่น เพื่อให้เกิดการรวมตัวและสร้างเป็นชุมชนเศรษฐกิจท้องถิ่นขึ้น        โดยกระทรวงฯ จะเข้าไปเป็นพี่เลี้ยงช่วยสนับสนุน อำนวยความสะดวก และวางโครงสร้างการจัดการในทุกๆ ระบบ จนเศรษฐกิจชุมชนนั้นสามารถบริหารจัดการได้ด้วยตนเอง และจะทำการติดตามผลงานเป็นระยะ เพื่อให้เศรษฐกิจชุมชนเกิดความยั่งยืนมากที่สุด        ทั้งนี้ หลังจากดำเนินการตามกรอบการพัฒนาฯ ของโครงการฯ ดังกล่าวแล้ว กระทรวงฯ จะทำการประเมินผลโครงการฯ ที่ได้รับ นำผลการประเมินที่ได้มาทำการวิเคราะห์จุดอ่อน-จุดแข็ง และปรับปรุงประยุกต์ใช้กับผลิตภัณฑ์ชุมชนอื่นๆ ในเฟสต่อไป          ปัจจุบัน “เส้นทางสายผ้าทอ” หรือ “Weaving Street” ของกระทรวงพาณิชย์ […]

กาชาดเชิญชวนบริจาคโลหิต สร้างบุญรับตรุษจีน

                        ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทยเชิญชวนชาวไทย และชาวไทยเชื้อสายจีน สร้างบุญ เสริมความเฮง บริจาคโลหิตรับตรุษจีน ในโครงการ “ตรุษจีนนี้ มอบโลหิตเป็นมงคลชีวิต” ระหว่างวันที่  6 – 12 กุมภาพันธ์ 2559 ณ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย และภาคบริการโลหิตแห่งชาติ  ผู้บริจาคโลหิตจะได้รับ “ปฏิทินจีนชุด เปาบุ้นจิ้น”ช่อง 3 เป็นที่ระลึก               นาวาโทหญิงแพทย์หญิงอุบลวัณณ์  จรูญเรืองฤทธิ์  ผู้อำนวยการศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทยเปิดเผยว่า เนื่องในวันที่ 8 กุมภาพันธ์ ปีนี้ตรงกับวันตรุษจีน เป็นเทศกาลสำคัญที่สุดของชาวจีน และชาวไทยเชื้อสายจีน เพราะถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฎิทินจีน เช่นเดียวกับวันสงกรานต์ […]

นานไปมั้ยลุงตู่! อีก20ปีเราจะเป็น”ไทยแลนด์ดิจิตอล”

รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ(คสช.)เป็นประธานการประชุมคณะกรรมการเตรียมการด้านดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ครั้งที่ 1/2559 โดยมีนายอุตตม สาวนายน รัฐมนตรีว่ากระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ไอซีที) แถลงผลประชุมว่า ไอซีทีได้เสนอร่างแผนพัฒนาดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมต่อคณะกรรมการเตรียมการด้านดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม โดยร่างแผนฯฉบับนี้นำไปสู่ดิจิทัล ไทยแลนด์ซึ่งนำไปใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีดิจิทัลอย่างเต็มศักยภาพในการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐาน นวัตกรรม ข้อมูล และทรัพยากรอื่น ๆ          โดยแผนพัฒนาดิจิทัลฯได้แบ่งการพัฒนาไว้ 4 ระยะ ภายใน 20 ปี เริ่มจากการสร้างรากฐานด้านดิจิทัลอย่างเต็มศักยภาพ อีกทั้งแผนปฏิรูปดังกล่าวมีการขับเคลื่อนดิจิทัล ไทยแลนด์ 6 ด้าน ประกอบด้วย 1.พัฒนาโครงสร้างพื้นฐานดิจิทัลประสิทธิภาพสูงให้ครอบคลุม ทั่วประเทศ 2.ขับเคลื่อนเศรษฐกิจด้วยเทคโนโลยีดิจิทัล 3.สร้างสังคมคุณภาพด้วยเทคโนโลยีดิจิทัล 4.ปรับเปลี่ยนภาครัฐสู่การเป็นรัฐบาลดิจิทัล 5.พัฒนากำลังคนให้พร้อมเข้าสู่ยุคเศรษฐกิจและสังคมดิจิทัล 6.สร้างความเชื่อมั่น ในการใช้เทคโนโลยี           ทั้งนี้ ในช่วง 1 ปี 6 เดือนแรก ซึ่งเป็นระยะเวลาของการวางรากฐานดิจิทัลของประเทศให้พร้อม เพื่อเตรียมตัวก้าวกระโดดไปช่วงถัดไป อีกทั้งกระทรวงไอซีทีเร่งดำเนินการหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน 4 ด้าน อาทิเช่น […]

ผักผลไม้บำรุงสายตา

ผักผลไม้บำรุงสายตา   1. แครอท   2. ผักบุ้ง   3. ผักคะน้า   4. ตำลึง   5. ฝักทอง   6. มะละกอ   7. มะม่วงสุก     แครอท แครอทมีเบต้าแคโรทีนมากที่สุด มีวิตามินแร่ธาตุ วิตามินเอ ซึ่งช่วยในการบำรุงสายตาต่อแสงแดด และยังช่วยให้มีผิวที่ดีอีกด้วย ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคมะเร็งได้ดี   ผักบุ้ง ช่วยบำรุงสายตา ไม่ทำให้ปวดสายตา สายตาสั้น แสบตา ต้องกินผักบุ้งดิบมีทั้งวิตามินเอและวิตามินซี รวมถึงเบต้าแคโรทีน ช่วยป้องกันมะเร็ง มีเกลือแร่ มีธาตุเหล็กที่ช่วยบำรุงเลือด   ผักคะน้า คะน้ามีสารต้านอนุมูลอิสระ คือวิตามินซีและเบต้าแคโรทีน ซึ่งร่างการจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอที่มีผลต่อการบำรุงสายตา เสริมสร้างสุขภาพผิวพรรณและต้านทานการติดเชื้อ   ตำลึง มีคุณค่าทางอาหารสูง มีเบต้าแคโรทีน ที่ทำหน้าที่กรองแสงให้กับดวงตาป้องกันไฟเบอร์ของเลนส์ตาจากความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการถูกออกซิไดซ์ด้วยแสง ป้องกันการเกิดต้อ และสามารถอัตราเสี่ยงของการเกิดมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร […]

ไอเดียดีๆในการทำธุรกิจของร้าน HOTTO BUN ที่แปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร

       Hotto Bun บันเทพๆของเด็กธรรมศาสตร์ สโลแกนร้านอาหารที่นำแนวคิดจากอาหารทานเล่นจากประเทศไต้หวันมาใส่ไอเดียจนกลายเป็นเมนูอาหารที่แปลกใหม่ถูกอกถูกใจคนไทย ซึ่งแท้ที่จริงแล้วบัน คือ หมั่นโถวสไตล์ไต้หวันที่มีขายตามข้างทางของประเทศไต้หวันเป็นจำนวนมาก ทางร้านจึงได้นำเมนูนี้มาดัดแปลงให้เป็นสูตรที่ถูกอกถูกใจรสชาติคนไทย จนทำให้ร้านนี้เป็นที่รู้จักในเวลาอันรวดเร็ว ซึ่งจุดเด่นของร้านนี้คือ….. 1. แป้งมีความฟู และนุ่ม 2. คัดสรรวัตถุดิบให้ตรงกับรสชาติที่ต้องการให้มากที่สุด 3. คุณภาพของวัตถุดิบที่ถูกคัดสรรมาอย่างดี 4. ใช้กรรมวิธีการทำแต่ละเมนูอย่างพิถีพิถัน  5. ซอสราดมีรสชาติที่แตกต่างจากร้านอื่นๆ 6. ทำอาหารสด ใหม่ทุกเมนู ไม่มีการทำค้างทิ้งไว้ ลูกค้าจึงได้อาหารที่น่ารับประทานเสิร์ฟร้อนๆพร้อมทาน 7. มีเมนูให้เลือกหลากหลายทั้งเมนูคาว และของหวาน          ซึ่งจากจุดเด่นทั้งหลายเหล่านี้จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ร้าน Hotto Bun เป็นที่ถูกอกถูกใจกลุ่มวัยรุ่นโดยเฉพาะนักศึกษา ม.ธรรมศาสตร์ ที่ต่างแวะเวียนเข้ามารับประทานอาหารกันที่ร้าน และต่างชื่นชอบในรสชาติของอาหารที่มีความอร่อยและแปลกใหม่ไม่เหมือนใคร โดยเวลาอันไม่นานทำให้ร้าน Hotto Bun เป็นที่รู้จักกันในวงกว้าง สำหรับใครที่สนใจอยากลองแวะชิมสามารถติดตามรายละเอียดได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ที่ http://smartsme.tv/vod_detail.php?gid=8&id=4524

“บิ๊กซีเจริญแล้ว” เจ้าสัวน้ำเมาฮุบห้างค้าปลีกเรียบร้อย

รายการข่าวเที่ยงวันทันกระแส ระบุถึงรายงานของเว็บไซต์วอลล์สตรีท เจอร์นัล โดยมีเนื้อหาว่า คาสิโน กรุ๊ป ยักษ์ใหญ่ค้าปลีกของฝรั่งเศสตกลงขายหุ้นห้างสรรพสินค้า บิ๊กซี ให้กับบริษัทไทยเจริญ คอร์ปอเรชั่น หรือทีซีซี กรุ๊ปของนายเจริญ สิริวัฒนภักดี มหาเศรษฐีชาวไทยแล้ว        โดย บริษัทไทยเจริญคอร์ปอเรชั่น หรือทีซีซี จะเข้าซื้อหุ้น 58.6% ที่คาสิโน กรุ๊ปถือในบิ๊กซีด้วยราคา 252.88 บาทต่อหุ้น รวม 3,460 ล้านดอลลาร์ หรือราว 119,024 ล้านบาท และคาดว่าจะมีการประกาศข้อตกลงนี้ก่อนตลาดหุ้นเอเชียเปิดซื้อขายรอบเช้าวันจันทร์ (8 ก.พ.)                การขายหุ้นของคาสิโน กรุ๊ปครั้งนี้นับเป็นความเคลื่อนไหวสำคัญในการพยายามลดภาระหนี้สินของตน โดยยักษ์ใหญ่ค้าปลีกฝรั่งเศสรายนี้เพิ่งประกาศแผนลดหนี้ให้ได้ 4,000 ล้านยูโร หรือราว 156,680 ล้านบาทในปีนี้ รวมถึงการขายหุ้นในบิ๊กซีและสินทรัพย์ค้าปลีกในเวียดนามด้วย         […]

5 สูตรลดอาการเจ็บคอในช่วงที่ฤดูกาลเปลี่ยนแปลง

5 สูตรลดอาการเจ็บคอในช่วงที่ฤดูกาลเปลี่ยนแปลง  1.ชาราสป์เบอร์รี่    เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติรักษาอาการเจ็บป่วยได้หลายอย่าง ทั้งหวัด คัดจมูก ไปจนถึงบรรเทาความเจ็บปวดของบาดแผล แต่ถ้าต้องการดื่มรักษาอาการเจ็บคอต้องใช้ใบชาราสป์เบอร์รี่ 2 ช้อนชา ผสมกับน้ำร้อน 1 ถ้วยตวง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ให้ชาละลายและกรอง แล้วนำมาจิบ หรือกลั้วคอ อาการเจ็บคอจะค่อยๆ หายเป็นปลิดทิ้งแน่นอน    2. แอปเปิลไชเดอร์ + เกลือป่น    สำหรับผู้ที่มีอาการไอร่วม แนะนำให้ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ และเกลือป่นอย่างละ 1 ช้อนชา ละลายน้ำร้อน กลั้วคอฆ่าเชื้อโรค แบคทีเรียที่ลอยอยู่ในลำคอ จะไม่สามารถทนพิษร้อนของแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้ และจะค่อยๆบรรเทาอาการลง    3. เลม่อน + น้ำอุ่น    จะใช้เป็นเลม่อนหรือน้ำมะนาวก็ได้ 1 ช้อนชากับน้ำอุ่น 1 ถ้วยตวง จากนั้นก็ดื่มให้หมด วิตามินซีในน้ำมะนาวจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรีย    4. ชาเขียวร้อน    […]

“ไปเที่ยวเลกันหม้าย” ยอดเที่ยวใต้พุ่งกระฉูดจร้า

รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า นางสุรีรัตน์ ลัคนานิตย์ ผู้อำนวยการอาวุโส ธนาคารแห่งประเทศไทย สำนักงานภาคใต้ (ธปท.) จ.สงขลา เผยว่า ภาวะเศรษฐกิจและการเงินภาคใต้ของปี 2558 โดยรวมขยายตัวจากปี 2557 เนื่องจากได้รับอานิสงส์จากภาคอุตสาหกรรมท่องเที่ยวเติบโตถึง 23.5% ผลพวงจากความเชื่อมั่นของนักท่องเที่ยว หลังจากการเมืองไทยมีเสถียรภาพ         ขณะเดียวกัน การกระตุ้นการท่องเที่ยวของภาครัฐและเอกชนดึงดูดนักท่องเที่ยวเอเชียเข้ามาท่องเที่ยวไทยเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวจากมาเลเซียและจีน ตลอดทั้งการลงทุนภาครัฐ การอุปโภคบริโภคปรับตัวขึ้นตามยอดขายในหมวดห้างสรรพสินค้า ยอดขายหมวดบริการที่เพิ่มขึ้นตามการท่องเที่ยวและจากราคาน้ำมันที่อยู่ในระดับต่ำ         ถึงแม้ว่ารายได้เกษตรกรยังอยู่ในระดับต่ำเพราะราคาสินค้าเกษตร ทั้งยางพาราและปาล์มน้ำมันตกต่ำตามราคาสินค้าโภคภัณฑ์โลก ส่งออกภาคอุตสาหกรรมลดลง แต่น้ำมันปาล์มและผลิตไม้ยางพารากลับมีราคาเพิ่มสูงขึ้นตามความต้องการของตลาดจีน ซึ่งสั่งนาเข้าเพื่อใช้ในภาคอสังหาริมทรัพย์ที่ขยายตัวไม่หยุด         อย่างไรก็ตาม สำหรับทิศทางเศรษฐกิจและการเงินภาคใต้ในปี 2259 นี้โดยรวมยังคงขยายตัวต่อเนื่อง ผลพวงจากแรงขับเคลื่อนของภาคอุตสาหกรรมท่องเที่ยวที่เข้ามามีบทบาทเพิ่มมากขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อชดเชยภาคส่งออกที่ซบเซาลงตามภาวะเศรษฐกิจโลก ทั้งนี้ การเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเชียน (เออีซี) จะช่วยกระตุ้นการท่องเที่ยวไทยให้คึกคักมากขึ้น ติดตามรายการเที่ยงวันทันกระแสได้ทาง ทรูวิชั่น ช่อง 49,570 และทาง http://www.smartsme.tv/

ชอบของนอก..ระวัง!! พบสารปนเปื้อนในผักนำเข้า

รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข เผยว่า สำนักส่งเสริมและสนับสนุนอาหารปลอดภัย กระทรวงสาธารณสุข ได้รับการแจ้งเตือนภัยทางอาหารจากฝ่ายเลขานุการของเครือข่ายอาหารปลอดภัยระหว่างประเทศ ว่า ประเทศออสเตรเลีย มีการเรียกคืนสินค้าประเภทผักสลัดบรรจุในถุงพลาสติกที่ผลิต โดยบริษัท Tripod Farmers Pty Ltd. จำนวน 25 รายการ เนื่องจากบริษัทผู้ผลิตตรวจพบการปนเปื้อนของเชื้อซัลโมเนลลา ซึ่งเป็นเชื้อที่ก่อให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษ ในสินค้าที่ส่งไปขายในประเทศต่างๆ รวมทั้งประเทศไทยด้วย         ล่าสุด ได้ประสานกับสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา เพื่อติดตามตรวจสอบและสกัดกั้นการนำเข้าสินค้าดังกล่าวแล้ว หากเจอให้อายัดสินค้าทันที รวมทั้งจัดทำเอกสารชี้แจงข้อเท็จจริง เพื่อเผยแพร่ให้ผู้เกี่ยวข้องทราบและดำเนินการ ทั้งนี้ หากผู้ประกอบการหรือผู้บริโภคได้ซื้อสินค้าไปแล้ว ขอให้ติดต่อผู้จำหน่ายหรือตัวแทนจำหน่ายสินค้า เพื่อส่งคืนสินค้าหรือทำลาย ไม่ควรนำมาบริโภคหรือปรุงเป็นอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่ไม่ผ่านความร้อนก่อนรับประทาน          สำหรับ เชื้อซัลโมเนลลา เป็นเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคอาหารเป็นพิษที่พบได้บ่อย  อาการโดยทั่วไปของผู้ป่วยคือ ถ่ายอุจาระเป็นน้ำ  คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ไข้สูง  หนาวสั่น ความรุนแรงของโรคขึ้นอยู่กับปริมาณเชื้อที่ได้รับ ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาทันที แต่ละปีประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคอาหารเป็นพิษ ปีละ 1 แสนกว่าคน  ในปี […]

แอร์เอเชียแจกอั่งเปาโปรโมชั่น บินสู่ 12 เมืองประเทศจีน ราคาสุดคุ้ม!

                       แอร์เอเชียจัดกิจกรรมยิ่งใหญ่รับเทศกาลตรุษจีนทั้งในกรุงเทพ เชียงใหม่ และภูเก็ต พร้อมมอบอั่งเปา โปรโมชั่นบินราคาสุดคุ้มเริ่มต้นเพียง 1,890 บาทต่อเที่ยว มุ่งหน้าสู่ 12 เมืองจีน ได้แก่ ฮ่องกง มาเก๊า กวางโจว เซินเจิน คุนหมิง ฉงชิ่ง ฉางซา ซีอาน อู่ฮั่น หางโจว หนานหนิง(กุ้ยหลิน) หนานชาง จองได้ตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2559 และบินเลยทันทีวันนี้ จนถึงวันที่ 28 เมษายน 2559           นอกจากโปรโมชั่นราคาพิเศษช่วงตรุษจีนแล้ว สายการบินแอร์เอเชียได้ร่วมเทศกาลตรุษจีนในพื้นที่ต่างๆ กล่าวคือ ที่ประตูชัยมงคล เยาวราช กรุงเทพฯ […]

ชวนตื่นเช้าชมใจกลางทางช้างเผือกตลอดกุมภาพันธ์นี้

                สถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี เผยรุ่งเช้าตลอดทั้งเดือนกุมภาพันธ์จะเห็นใจกลางทางช้างเผือกเด่นชัด ทางทิศตะวันออก ระหว่างกลุ่มดาวแมงป่องกับกลุ่มดาวคนยิงธนู หากฟ้าใส ไร้เมฆ ในที่ๆ ไม่มีแสงเมืองรบกวน เห็นชัดในทุกภูมิภาคของประเทศ         นายศุภฤกษ์  คฤหานนท์ หัวหน้างานบริการวิชาการทางดาราศาสตร์ สดร. เปิดเผยว่า  ในช่วงรุ่งเช้าตั้งแต่วันที่ 8 กุมภาพันธ์ เป็นต้นไป จะสังเกตเห็นแนวใจกลางทางช้างเผือกบริเวณขอบฟ้าทางทิศตะวันออก ระหว่างกลุ่มดาวแมงป่องกับกลุ่มดาวคนยิงธนู ตั้งแต่เวลาประมาณ 05.30 น. จนถึงก่อนดวงอาทิตย์ขึ้น มีดาวศุกร์สว่างปรากฏบริเวณด้านซ้ายของใจกลางทางช้างเผือกอีกด้วย หลังจากวันที่ 8 กุมภาพันธ์ เรายังจะสามารถสังเกตเห็นทางช้างเผือกได้ดีขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากแนวทางช้างเผือกจะโผล่พ้นขอบฟ้าเร็วขึ้น ปรากฏอยู่สูงจากขอบฟ้าขึ้นไปเรื่อยๆ แนวทางช้างเผือกจะค่อยๆ เปลี่ยนทิศทางปรากฏเป็นแนวพาดบริเวณกลางฟ้า จนในช่วงปลายเมษายนจะสามารถเห็นแนวทางช้างเผือกได้ตั้งแต่เวลาเที่ยงคืน ทำให้มีเวลาชื่นชมความสวยงามและบันทึกภาพทางช้างเผือกได้ยาวนานขึ้น  ใจกลางทางช้างเผือก(Galactic Center) คือส่วนที่สว่างที่สุดของทางช้างเผือก ประกอบด้วยวัตถุท้องฟ้ามากมายเช่น ดาวฤกษ์ กระจุกดาว รวมทั้งเนบิวลาอีกด้วย […]

อย่ากลัวที่จะกินไข่ เพราะมีคุณค่าซ่อนไว้ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!

           หลายคนมีความเชื่อผิด ๆเข้าใจว่าไข่มีโคเลสเตอรอลสูง ทำให้พาลไม่กินไข่เลยก็มี  ซึ่งความจริงแล้วไข่ไม่เลวร้ายอย่างที่คิด  เพราะไข่มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุสูงมาก  ที่สำคัญยังสามารถหาซื้อง่ายและปรุงเป็นเมนูต่าง ๆได้หลากหลาย   ไข่ยังมีคุณค่าที่ถูกมองข้าม หากคุณรู้แล้วต้องหันมากินไข่กันเลยทีเดียว -ไข่มีวิตามิน บี 12  ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาท -ไข่มีโคลีน จำเป็นต่อการเผาผลาญไขมัน ที่เป็นส่วนประกอบของเซลส์สมอง -ไข่มีเลซิทิน ทำให้ความจำดี ลดการดูดซึมโคเลสเตอรอล  ดังนั้นอย่ากลัวที่จะกินไข่  แต่อย่ากินมากเกินไป  เด็กแนะนำให้ทานไข่วันละ 1 ฟอง   ส่วนผู้ใหญ่ให้ทานสัปดาห์ละ 2-3 ฟอง  รู้แล้วกินให้พอดีไข่ให้ประโยชน์มากกว่าโทษมากมาย            ขอบคุณรูปจาก http://www.thaihealth.or.th/

หลักการในการถ่ายภาพสินค้าให้ดึงดูดผู้ซื้อ

รูปภาพ ถือได้ว่าเป็นอีก 1 ปัจจัยที่ส่งผลในด้านการตลาดที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อของผู้บริโภค ซึ่งรูปภาพนั้นสามารถบอกถึงความน่าเชื่อถือของธุรกิจของคุณได้ ซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นการถ่ายรูปสินค้าหรือการบริการของคุณต้องออกมาดูดี โดยมีหลักดังนี้…… 1. รูปต้องชัด ไม่เบลอ 2. รูปภาพต้องสามารถบอกจุดเด่นให้กับตัวสินค้า 3. ควรให้พื้นหลังไม่รกมากเกินไป เพื่อให้สินค้าของเราเด่นขึ้นมา 4. ไม่ควรมีตัวหนังสือในรูปแยอะเกินไปจะทำให้รูปภาพดูไม่น่ามอง 5. ไม่ควรแต่งภาพจนทำให้สีของสินค้าเกินความเป็นจริง 6. ควรนำของตกแต่งที่มีความสอดคล้องกับสินค้ามาวางประกอบ เพื่อให้ลูกค้าสามารถเห็นภาพได้ชัดเจนขึ้น 7. ในกรณีที่สินค้าของคุณเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆอาจจะใช้ตุ๊กตาน่ารักๆ หรือกระถางต้นไม้เล็กๆเพื่อมาประกอบฉากเพื่อให้สินค้าดูน่าซื้อมากยิ่งขึ้น  

กินให้ห่างโรค อายุยืน ต้องยึดหลักโภชนบัญญัติ

ทุกวันนี้มีโรคภัยมารุมเร้ามากขึ้น หลายคนต้องทนทุกข์กับโรคร้ายในขณะที่อายุยังน้อย  สาเหตุหลักที่สำคัญมาจากพฤติกรรมการกินอาหารนั่นเอง  เพราะกินอย่างไรก็เป็นเช่นนั้น  อาจารย์สง่า  ดามาพงษ์  นักโภชนาการแถวหน้าของเมืองไทยได้มีคำแนะนำในการกินอย่างไรให้ห่างไกลโรค ความรู้ดี ๆที่แอดมินตักตวงมาจากทริปสุขกายสบายใจ เพราะรักจึงดูแลกัน ที่จัดขึ้น  ณ วังรีรีสอร์ทที่ผ่านมา  โดยอาจารย์สง่าแนะนำว่าหากไม่อยากป่วยมีโรค  หรือเสี่ยงตาย ควรกินตามโภชนบัญญัติ  ซึ่งเป็นคัมภีร์แห่งการกินของคนไทยยุคใหม่  มีหลักที่น่าสนใจดังนี้  1.กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้หลากหลายและหมั่นดูแลน้ำหนักตัว 2.กินข้าวเป็นอาหารหลัก โดยให้เลือกทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว สลับกับอาหารประเภทแป้งเป็นบางมื้อ  3.กินพิชผักให้มากและกินผลไม้เป็นประจำ 4.กินปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไข่ และถั่วเมล็ดแห้งเป็นประจำ 5.ดื่มนมให้เหมาะสมตามวัย 6.กินอาหารที่มีไขมันแต่พอควร 7.หลีกเลี่ยงการกินอาหารรสหวานจัด และเค็มจัด 8.กินอาหารที่สะอาด ปราศจากการปนเปื้อน 9.งดหรือลดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์   ไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะค่ะ ปฏิบัติให้ชินจนเป็นนิสัย รับรองสุขภาพดีอย่างแน่นอนจร้า    ขอบคุณรูปจากhttp://www.thaihealth.or.th/

1 … 289 290 291 … 717