Other
ข่าวต้นชั่วโมง 15 ต.ค. 58 (ช่วงที่ 3) (พร้อมคลิป)
1. คืบหน้า ผลตรวจดีเอ็นเอ ไม่ตรงกับกลุ่มผู้ต้องสงสัย 2. ชัยภูมิ คืบหน้าไล่ล่าพรานโหด ยิงเจ้าหน้าที่เสียชีวิต 3. เชียงราย เตือน งดจำหน่ายประทัดที่เป็นอันตราย
สมูทตี้สตอเบอร์รี่ สูตรลดความเครียด
สมูทตี้สตอเบอร์รี่ สูตรลดความเครียด สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินและคุณค่าทางอาหาร การดื่มเครื่องดื่มสมูทตี้สตอเบอร์รี่ช่วยลดความเครียดให้กับร่างกายได้ และช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ส่วนผสม – สตอเบอร์รี่ 2 ถ้วยครึ่ง – กล้วยหอมหั่นชั้น ½ ลูก – โยเกิร์ตรสธรรมชาติหรือรสสตอเบอร์รี่ สูตรไร้ไขมัน 1 ถ้วย (250 มม.) – น้ำเชื่อม 1-2 ช้อนโต๊ะ – น้ำแข็งทุบละเอียด 2 ถ้วย วิธีทำ 1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดปั่นด้วยกันจนเนียนละเอียด 2. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่และยอดสะระแหน่ ขอบคุณรูปภาพจาก : http://cache.gmo2.sistacafe.com/1436761764-Strawberry-Smoothie-3.jpg
มาเลือกทานคาร์โบไฮเดรตที่ดีกันเถอะ !
เวลาที่หลายคนลดน้ำหนักมักจะควบคุมอาหารประเภทหวานและมัน หลงลืมควบคุมคาร์โบไฮเดรตและแป้ง ซึ่งแป้งมีทั้งที่ดีและไม่ดีต่อสุขภาพ แป้งให้สารอาหารที่เรียกว่าคาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตที่อยู่ในอาหารมาจาก 2 ส่วนด้วยกัน หนึ่งมาจากข้าวและธัญพืช สองมาจากพืชผักผลไม้ โดยเฉพาะผลไม้หลายชนิดทานมาก ๆทำให้อ้วนได้เช่นกันทั้ง ๆที่ไม่มีรสหวาน อาจารย์สง่า ดามาพงษ์ นักโภชนาการแถวหน้าของเมืองไทยได้ให้ความรู้ดี ๆในการเลือกทานคาร์โบไฮเดรตอย่างไรแล้วไม่อ้วน ? เนื่องจากคาร์โบไฮเดรตที่เราทานเข้าไปนั้นสามารถเปลี่ยนแป้งที่อยู่ในข้าว และธัญพืชให้เป็นน้ำตาล จากน้ำตาลสะสมเป็นไขมัน คาร์โบไฮเดรตที่ดีทำให้ร่างกายเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาลอย่างช้า ๆ ที่แนะนำคือ 1.ข้าวกล้อง หรือขนมปังโฮลวีท ทานแล้วทำให้การดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดได้ช้าลง ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดค่อยเป็นค่อยไป เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะคนเป็นเบาหวาน นอกจากนี้ในข้าวกล้องหรือขนมปังโฮลวีทยังมีไฟเบอร์ที่ดูดซับเอาสารพิษหรือสารก่อมะเร็ง หรือสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลายในระบบทางเดินอาหารไปเก็บไว้ในลำไส้ใหญ่และขับออกมาพร้อมอุจจาระ ซึ่งเป็นการล้างลำไส้ที่ดีอย่างหนึ่ง 2.ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆและ ลูกเดือย เป็นธัญพืชที่มีคาร์โบไอเดรตสูงระดับหนึ่ง ถ้าทานมากก็ทำให้อ้วนได้ […]
4 วิธี แก้ปัญหาทางการเงิน
ปัญหาทางการเงิน เชื่อว่าหลายๆคนคงจะประสบกับปัญหานี้กันอยู่ไม่น้อย เนื่องจากไม่ได้มีการฝึกเรื่องการออมเงินมาตั้งแต่อายุยังน้อย โดยเมื่อเติบโตขึ้นมาเข้าสู่วัยทำงานแล้วนั้น ทำให้มีปัญหาทางด้านการเงิน อาทิเช่น ทำงานมาเพื่อใช้หนี้ , มีเงินใช้พอดีเดือนไม่เหลือเงินออม , ลงทุนทำธุรกิจแต่เข้าเนื้อตัวเอง หรือลูกหนี้ยืมเงินไปแล้วไม่คืน สำหรับใครที่มีปัญหาเหล่านี้อยู่ ทางคุณรมยกร สุวิสิทฐ์ CEO บริษัท แพนโฟ จำกัด ได้เผยเคล็ดลับแนะนำหนทางความรวย ซึ่งวิธีคิดก็มีเเพียง 2 วิธีคือ 1. ทำอย่างไรเราถึงไม่เป็นหนี้ และ 2. ทำอย่างไรให้เรามีรายรับมากกว่ารายจ่าย สำหรับหลายๆคนที่เพิ่งจบใหม่หรือเพิ่งเริ่มทำงาน อีก 1 ปัญหาทางการเงิน คือ คุณอาจเป็นหนี้โดยที่ไม่รู้ตัว โดยเงินเดือนที่คุณได้รับตามนโยบายของรัฐบาล 15,000 บาท ซึ่งเป็นวงเงินที่จะสามารถทำบัตรเครดิตได้แล้ว แต่เมื่อได้บัตรเครดิตมาแล้ว หลายๆคนคงจะยังไม่มีประสบการณ์ในการใช้เงินทั้งสิ่งรบเร้าหรือกิเลสรอบข้างทำให้วัยรุ่นใช้จ่ายอย่างลืมตัว บ้างก็ผ่อนจ่ายสินค้า แต่ไม่รู้เลยว่าตัวเองกำลังเป็นหนี้โดยไม่รู้ตัว ซึ่งนานไปหากคุณไม่มีเงินผ่อนอาจจะทำให้ดอกเบี้ยในการผ่อนเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นดินพอกหางหมูเลยทีเดียว โดยวิธีการแก้ปัญหาทางด้านการเงิน มีอยู่ด้วยกัน 4 […]
วิธีทำต้มส้มปลาเนื้ออ่อน
ต้มส้มปลาเนื้ออ่อน ปลาเนื้ออ่อน ทางปักษ์ใต้เขาเรียก ปลาโอน ปลาเนื้ออ่อน โดยมากมันจะมีความสด เมื่อนำมาต้มส้ม จะได้รสชาติเปรี้ยวแท้จากมะนาวสดหอมเครื่องเทศหลากหลายชนิดเมื่อซดน้ำแกงคู่กับเนื้อปลาเนื้ออ่อนจะมีความเปรี้ยว และหวานเนื้อปลา ซึ่งทางร้านจะใช้น้ำมะนาวสด แต่บางร้านจะใช้น้ำส้มสายชู น้ำส้มจากหรือน้ำส้มโตนด แทนมะนาว ส่วนผสม -ปลาเนื้ออ่อนหั่นเป็นชิ้นๆ -กระเทียม -หอมแดง -ตะไคร้ -ข่าหั่น -ขมิ้น -น้ำตาล -น้ำมะนาวสด วิธีทำ 1.ตั้งน้ำให้เดือด หอมแดง กระเทียม ตะไคร้ ข่า ขมิ้น รอจนเดือด 2.ใส่ปลาเนื้ออ่อน ปรุงรสด้วยน้ำตาล และน้ำมะนาวสด พร้อมเสิร์ฟ Tips เคล็ดลับความอร่อยต้มส้มปลาเนื้ออ่อน ปลาต้องล้างให้สะอาด และต้องเลือกปลาที่สดๆ ถ้าปลาไม่สดเมื่อนำมาทำอาหารมันจะคาว เนื้อมันจะอืด วิธีดูปลาว่าสดหรือไม่ ต้องดูว่าเหงือกมันแดงหรือเปล่า ถ้าเหงือกขาว หรือเหงือกเขียว แสดงว่าปลาไม่สด ที่มาจาก #People media book ขอบคุณรูปภาพจาก https://public-dm2306.files.1drv.com
สถานการณ์น้ำท่วมขัง 8 จังหวัด เตือนภาคใต้เฝ้าระวังภาวะฝนตกหนัก
สถานการณ์น้ำท่วมขัง 8 จังหวัด เตือนภาคใต้เฝ้าระวังภาวะฝนตกหนัก กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.)รายงานสถานการณ์น้ำท่วมขัง จากภาวะฝนตกหนักต่อเนื่อง ทำให้เกิดน้ำท่วมขังใน 8 จังหวัด ได้แก่ ระยอง นครนายก ปราจีนบุรี อุบลราชธานี กำแพงเพชร ปทุมธานี นครสวรรค์ และพิจิตร ซึ่ง ปภ. ได้ร่วมมือกับหน่วยทหารและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งแก้ไขปัญหาและให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยอย่างเต็มกำลัง ทั้งนี้ ได้ประสานจังหวัดในพื้นที่ภาคใต้รับมือภาวะฝนตกหนัก โดยจัดชุดเคลื่อนที่เร็วและวัสดุอุปกรณ์ให้พร้อมปฏิบัติการเผชิญเหตุ และให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยอย่างทันท่วงที กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) เปิดเผยว่า ภาวะฝนตกหนักอย่างต่อเนื่องในหลายพื้นที่ ปัจจุบันยังคงมีสถานการณ์น้ำท่วมขังใน 8 จังหวัด ได้แก่ ระยอง นครนายก ปราจีนบุรี อุบลราชธานี กำแพงเพชร ปทุมธานี นครสวรรค์ และพิจิตร รวม 17 อำเภอ โดยจังหวัดระยอง […]
ข่าวต้นชั่วโมง 15 ต.ค. 58 (ช่วงที่ 2) (พร้อมคลิป)
1. รวบแล้วผู้ต้องหาฆ่าปาดคอ ชายชาวญี่ปุ่น 2. คนร้ายอาศัยช่วงกลางดึก ขโมยจอแสดงผลรถแบคโฮ 3. บึงกาฬหนาวส่งต่อผลดีต่อต้นยาง
ฟรี! ไม่เสียค่าใช้จ่าย
ฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย คลินิกหัวเฉียวฯเชิญฟังบรรยาย เรื่อง…การรักษาโรคหมอนกระดูกทับเส้นประสาท คลินิกหัวเฉียวฯ แพทย์แผนจีน หรือชื่อทางการว่าคลินิกหัวเฉียวไทย-จีน แพทย์แผนไทย ขอเชิญประชาชนและผู้สนใจทั่วไปฟังการบรรยายเรื่อง…การรักษาโรคหมอนกระดูกทับเส้นประสาทด้วยแพทย์จีน…วิทยากรโดยแพทย์จีนหลิน เผย ชวน แผนกกระดูกและทุยหนา ทั้งนี้โรคหมอนกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคที่พบบ่อยในปัจจุบัน ซึ่งผู้ที่เป็นโรคนี้ อาจจะเป็นผู้ที่มีปัญหากระดูกเสื่อม หรือได้รับอุบัติเหตุทางรถยนต์ อุบัติเหตุจากการทำงาน หรือบางรายอาจจะไม่มีสาเหตุชัดเจนที่ทำให้หมอนกระดูกกดทับเส้นประสาท ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการเจ็บคอ ร่วมกับอาการปวดแขนโดยปวดจากต้นแขนร้าวไปปลายแขน มีอาการชาที่มือ หากเป็นมากจะมีอาการอ่อนแรงของมือ ตำแหน่งของหมอนกระดูกทับเส้นประสาทที่พบบ่อยได้แก่กระดูกคอข้อที่ 5-6,6-7 และ 4-5 เรียงตามลำดับ อาการของหมอนกระดูกทับเส้นประสาท ขึ้นกับตำแหน่งของหมอนกระดูกว่ากดทับเส้นประสาทเส้นใด ดังนั้นอาการของแต่ละคนที่ป่วยด้วยโรคนี้จึงไม่เหมือนกัน สำหรับการวินิจฉัยโรคที่ได้ผลมีหลายวิธี เช่น การตรวจ MRI คือการตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า การตรวจด้วยเครื่อง CT ร่วมกับการฉีดสีเข้าไขสันหลังจึงจะมีความแม่นยำพอกับการทำ MRI การตรวจคลื่นไฟ้ฟ้ากล้ามเนื้อ Eletromyography (EMG) เป็นการวัดว่าเส้นประสาทถูกกดทับหรือไม่โดยการเปรียบเทียบข้างที่เป็นโรคกับด้านที่ปกติ การรักษาก็มีหลายวิธีขึ้นอยู่กับความหนักเบาของอาการ หากมีอาการหนักอาจจะต้องรักษาด้วยการผ่าตัด และอาจจะมีโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้นได้ ศาสตร์การแพทย์แผนจีนจึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษา การบรรยายเรื่อง…การรักษาโรคหมอนกระดูกทับเส้นประสาทด้วยแพทย์จีน…จะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ […]
ข่าวต้นชั่วโมง 15 ต.ค. 58 (ช่วงที่ 1) (พร้อมคลิป)
1. บุกค้นผับดังย่านบางละมุง พบเป็นเยาวชนเกือบ 100 คน 2. พบยาบ้าฝังดินกว่า 110,000 เม็ดที่ จ.ตาก 3. น้ำป่าจากทุ่งกำแพงเพชร ยังคงไหลเข้าท่วมบ้านเรือน ปชช.
LINE ส่งแอปแชทปลอดภัย “Letter Sealing”
LINE แพลตฟอร์มบนมือถือยอดนิยมระดับโลก ปล่อยฟีเจอร์ด้านความปลอดภัยตัวใหม่ล่าสุด “Letter Sealing” ครอบคลุมถึงการใช้งาน PC ผ่านการเข้ารหัสแบบ End-to-End Letter Sealing เป็นฟีเจอร์ใหม่จาก LINE ที่ช่วยเพิ่มระดับความปลอดภัยและปกป้องข้อความแชทของผู้ใช้ ด้วยวิธีการเข้ารหัสขั้นสูง ที่สามารถคุ้มครองความปลอดภัยของข้อความแชทได้ครอบคลุมทั้งบนสมาร์ทโฟนและ PC โดยฟีเจอร์นี้สามารถใช้ได้กับสมาร์ทโฟนระบบปฏิบัติการ iOS และ Android ที่ติดตั้งแอปพลิเคชัน LINE ตั้งแต่เวอร์ชั่น 5.3.0 ขึ้นไป รวมถึง PC ระบบปฏิบัติการ Windows และ Mac OS X ทั้งนี้ ระบบรักษาความปลอดภัยขั้นสูงของ Letter Sealing นี้ แตกต่างจากระบบทั่วไปซึ่งใช้การเข้ารหัสข้อความที่เซิฟเวอร์ส่วนกลาง ตรงที่ Letter Sealing จะใช้การเข้ารหัสด้วยวิธีการแบบ End-To-End (E2EE) ซึ่งอาศัยคีย์ที่ถูกสร้างขึ้นและเก็บไว้เฉพาะที่อุปกรณ์สมาร์ทโฟนของผู้ใช้งาน สำหรับล๊อคและถอดรหัสของข้อความ จึงไม่มีทางที่เนื้อหาในข้อความแชทของผู้ใช้จะถูกเปิดเผยหรือถูกจารกรรมได้ที่เซิฟเวอร์ ด้วยฟีเจอร์นี้จึงทำให้ […]
Humantrix 8 ซอฟต์แวร์บริหารงานบุคคล
ติดตามโครงการนวัตกรรมดี…ไม่มีดอกเบี้ย กับผลิตภัณฑ์ Humantrix 8: ซอฟต์แวร์บริหารงานบุคคล ให้บริการในรูปแบบ Cloud Service บริษัท ฮิวแมนิก้า จำกัด ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อว่า Humantrix (ฮิวเมททิค) 8 : ซอฟต์แวร์บริหารงานบุคคล เป็นนวัตกรรมระดับประเทศด้านผลิตภัณฑ์และบริการซอฟต์แวร์ระบบการบริหารงานบุคคล ที่สามารถรองรับความต้องการในการใช้งานขององค์กรขนาดใหญ่ ซึ่งจะให้บริการในรูปแบบ Software-as-a-Service ที่ขยายผลจากระบบเดิมที่ให้บริการด้านการบริหารงานบุคคลเชิงปฏิบัติการให้รองรับงานในเชิงยุทธศาสตร์ เพื่อส่งผลไปถึงการกำหนดแผนการพัฒนาบุคลากร เป็นโครงการต้นแบบด้านบริการซอฟต์แวร์รายแรกในประเทศที่ให้บริการในรูปแบบ Cloud Service สำหรับผลิตภัณฑ์ Humantrix 8: ซอฟต์แวร์บริหารงานบุคคล ได้รับการสนับสนุนจาก “โครงการนวัตกรรมดี…ไม่มีดอกเบี้ย” โดยสำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (องค์การมหาชน) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี และมี ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน) สนับสนุนด้านการเงิน หากท่านใดสนใจผลิตภัณฑ์ สามารถติดต่อได้ที่ โทร. 081-580-7237 หรือทาง www.humanica.com
คมนาคม อัด 20 โครงการ งบลงทุน 1.77 ล้านล้าน
“คมนาคม” รื้อแผนลงทุน อัด 20 โครงการเตรียมประมูลปี 59 มูลค่ากว่า 1.77 ล้านล. ตามนโยบายกระตุ้นเศรษฐกิจ นายอาคม เติมพิทยาไพสิฐ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม เปิดเผยหลังประชุมแผนปฏิบัติการ (Action Plan) ด้านคมนาคมขนส่งระยะเร่งด่วน พ.ศ.2559 เพื่อขับเคลื่อนมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจและการลงทุนด้านโครงสร้างพื้นฐานของประเทศว่า ได้มอบหมายให้แต่ละหน่วยงานปรับตารางเวลาให้ชัดเจนและสอดคล้องกับความเป็นจริง โดยโครงการส่วนใหญ่จะทยอยประกวดราคาในต้นปี 2559 และให้ส่ง Action Plan กลับมากระทรวงคมนาคมในวันที่ 16 ต.ค. จากนั้นจะสรุปเป็น 3 แผนงานหลัก รายงานต่อคณะรัฐมนตรี (ครม.) เพื่อทราบ ประกอบด้วย 1. ยุทธศาสตร์การพัฒนาด้านถนนและราง (Road &Rail Strategy) เป็นการเชื่อมโยงโครงข่ายถนนกับราง รายงานครม.วันที่ 20 ต.ค. 2. แผนปฏิบัติการ (Action Plan) การลงทุนด้านโครงสร้างพื้นฐาน จำนวน 19 +1 โครงการ ดำเนินการปี […]
ธอส.ชี้ปล่อยกู้อสังหาฯ เริ่ม 19 ต.ค.
ธอส.แจงมาตรการกระตุ้นธุรกิจอสังหาฯตามมติ ครม.ชี้เริ่มกู้ได้ตั้งแต่ 19 ต.ค.เป็นต้นไป นางอังคณา ปิลันธน์โอวาท ไชยมนัส กรรมการผู้จัดการธนาคารอาคาร สงเคราะห์ (ธอส.) เปิดเผยว่า ธนาคารได้เตรียมวงเงินรวม 10,000 ล้านบาท จัดทำมาตรการเพื่อส่งเสริมการให้สินเชื่อที่อยู่อาศัยแก่ผู้มีรายได้น้อยและปานกลางตามมติคณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 13 ต.ค.ที่ผ่านมา ซึ่งจะเริ่มให้ยื่นคำขอกู้ในวันที่ 19 ต.ค.58 มีกำหนดยื่นคำขอกู้และทำนิติกรรมภายในระยะเวลา 1 ปี โดยมีเงื่อนไขการกู้คือ ราคาบ้านไม่เกิน 3 ล้านบาทซึ่งธนาคารได้ผ่อนปรนการพิจารณาสัดส่วนความสามารถชำระหนี้ต่อรายได้ (Debt Service Ratio หรือ DSR) เพิ่มเป็น 40-50% ของรายได้สุทธิต่อเดือน จากเดิมให้เพียง 33.33% ดังนั้น หากมีรายได้สุทธิ 10,000 บาท จะกู้ได้สูงสุดถึง 1 ล้านบาท จากเดิมกู้ได้เพียง 600,000 บาท กรณีที่มีรายได้สุทธิ […]
รัฐอัดงบเดินหน้า ‘คูปองนวัตกรรมเฟส2’
รัฐอัดงบ 500 ลบ. เดินหน้า “คูปองนวัตกรรมเฟส2” หวังเพิ่มขีดความสามารถเอสเอ็มอีสู่อาเซียน พล.ต.สรรเสริญ แก้วกำเนิด โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า “โครงการคูปองนวัตกรรม เพื่อยกระดับและพัฒนาขีดความสามารถของเอสเอ็มอีไทยไปสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน” ได้ดำเนินการเข้าสู่ ระยะที่ 2 แล้ว โดยระยะแรกได้เริ่มดำเนินการในปี 2553 – 2555 ที่ผ่านมาได้รับเสียงการตอบรับเป็นอย่างดี สามารถพัฒนาแนวคิดและต้นแบบนวัตกรรมได้ถึง 277 โครงการ นับได้ว่าประสบความสำเร็จอย่างดียิ่ง รัฐบาลจึงได้ดำเนินโครงการต่อเนื่องในระยะที่ 2 (2555 – 2559) ภายใต้ความร่วมมือระหว่างคณะกรรมการ ร่วมภาครัฐและเอกชน (กรอ.) สำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (สนช.) สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย และสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย โดยรัฐบาลได้จัดสรร งบประมาณ 500 ล้านบาทในรูปแบบคูปองนวัตกรรม ที่มีลักษณะเป็นเงินให้เปล่าแก่เอสเอ็มอีสูงสุดโครงการละ 1.5 ล้านบาท มุ่งเน้นให้เกิดการใช้ประโยชน์ จากการวิจัยและพัฒนา (R&D) สำหรับเอสเอ็มอีที่เข้าร่วมโครงการนอกจากจะได้รับการจัดสรรเงินทุนสนับสนุนแล้วยังจะได้รับองค์ความรู้และการให้คำปรึกษาจาก ผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ […]
“บิ๊กป้อม” เชื่อมี คปป.ช่วยประเทศไม่ถึงทางตัน
พล.อ.ประวิตร เชื่อมี คปป.ช่วยให้ประเทศไม่ถึงทางตัน ลั่นขึ้นอยู่กับประธานกรรมการร่างรัฐธรรมนูญ พล.อ.ประวิตร วงษ์สุวรรณ รองนายกรัฐมนตรีฝ่ายความมั่นคง และรมว.กลาโหม ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีที่ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ยืนยันว่ารัฐธรรมนูญฉบับใหม่จำเป็น ต้องมีคณะกรรมการยุทธศาสตร์ปฏิรูปและปรองดองแห่งชาติ (คปป.) เพื่อแก้ปัญหาความขัดแย้งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตว่า ต้องรอดูนายมีชัย ฤชุพันธุ์ ประธานกรรมการร่างรัฐธรรมนูญ (กรธ.) ว่าจะเขียนรัฐธรรมนูญออกมาอย่างไร ซึ่ง คปป.จะมีหรือไม่นั้น ตนยังไม่ทราบ แต่มองว่าต้องมีกลไกที่ทำให้ไม่ถึงทางตัน และต้องเดินต่อไปในอนาคตได้ เพราะเราไม่อยากให้มีความขัดแย้งเกิดขึ้นอีก ตนอยากให้ทุกเรื่องจบสักที และอยู่กันอย่างเป็นสุขดีกว่า ไม่มีใครอยากเป็นใหญ่ทั้งนั้น รวมถึงตนด้วย ส่วนที่ คสช.และรัฐบาลเข้ามาก็เพื่อแก้ไขปัญหา เนื่องจากอยากให้ประชาชนมีความสุขและขอให้เลิกขัดแย้งกัน ดังนั้น ทางการเมืองเราต้องคิดดูให้ดีว่าจะทำอย่างไร ให้ประเทศชาติเดินไปข้างหน้าให้ได้ ตนขอให้ทุกคนช่วยกันคิดและอย่าให้มีทางตัน เมื่อถามว่า เป็นเจตนาที่ดีใช่หรือไม่ที่จะให้มี คปป. พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า ไม่ใช่อย่างนั้น เพราะเป็นเรื่องการ กรธ. เมื่อตั้งมาแล้วก็ต้องช่วยกันคิดว่าจะทำอย่างไร เพราะเราไม่อยากให้มีทางตันเกิดขึ้น เมื่อถามว่า […]
“ยำผลไม้” เมนูสุขภาพไม่ว่าใครก็ทำทานได้
วันนี้แอดมินเอาใจคนรักสุขภาพด้วยเมนูที่ทั้งแซ่บ อร่อย แถมได้สุขภาพ กับ “ยำผลไม้” เชื่อว่าต้องถูกใจใครหลายคนแน่นอน ! ยำผลไม้ ส่วนผสม ผลไม้หั่นเป็นเป็นเส้น ได้แก่ สับปะรด มะม่วงดิบ แอปเปิ้ล มะเฟือง องุ่นดำ วุ้นเส้นแห้ง 100 กรัม เนื้ออกไก่ 100 กรัม กุ้งสด 4 ตัว 80 กรัม กุ้งแห้ง (สำหรับทอด) 100 กรัม กุ้งแห้ง (สำหรับป่น) 50 กรัม ตะไคร้ 2 ต้น ผักชี 1 ต้น ต้นหอม 2 ต้น ขึ้นฉ่าย 1 ต้น น้ำยำ น้ำปลา 200 กรัม น้ำตาลทราย […]
ผมนุ่มสลวยด้วย2สูตรสมุนไพร
ผมนุ่มสลวยด้วย2สูตรสมุนไพร มลภาวะอากาศปัจจุบันเป็นตัวการที่ทำให้ผมเสีย ผมแห้งกระด้าง จะมีสักกี่คนที่รู้ว่าขิงช่วยรักษาให้ผมกลับมานุ่มสลวยได้ต้องควบคู่กับว่านห่างจระเข้ด้วยจะทำให้ส่วนผสมเข้ากันเป็นอย่างดีเพราะเป็นสมุนไพรทำให้เกิดความชุ่มชื้นมาดูวิธีกันว่าจะง่ายขนาดไหน ส่วนผสม น้ำขิงคั้นสด ½ ถ้วย วุ้นว่านหางจระเข้ ½ ถ้วย วิธีทำ 1.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันให้เป็นเนื้อเดียวกัน 2.ชโลมลงบนเส้นผมให้เปียกแล้วเช็ดพอหมาดๆ 3.น้ำส่วนผสมที่ได้หมักให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที 4.ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำประมาณสัปดาห์ละ1-2ครั้ง ขอบคุณรูปภาพจาก http://i748.photobucket.com/albums/xx125/narkasit09/pantene.jpg
มหกรรมช้อป 15 งานใหญ่
Thailand One Stop Shopping Expo มหกรรมแสดงสินค้าที่สมบูรณ์แบบที่สุด รวบรวมสินค้าน่าใช้ของคนไทย ไว้อย่างครบครัน พร้อมกระตุ้นการท่องเที่ยว โดยจะจัดขึ้นที่ อิมแพ็ค เมืองทองธานี Hall 1-8 วันที่ 10-18 ตุลาคม 2558 One Stop Shopping Expo จัดขึ้นเพื่อสนับสนุน ภาคอุตสาหกรรมงานแสดงสินค้าที่ปลุกกระแสไทยช่วยไทย และกระตุ้นการท่องเที่ยวด้วยงาน มหกรรมบันเทิงเที่ยวทั่วไทย รวบรวมแหล่งท่องเที่ยชั้นนำในไทย ควบคู่ไปกับงาน “ย้อนวันวาน ตลาดน้ำ ตำนายไทย” รวมตลาดน้ำ 8 แห่งไว้ในงานเดียว ภายในงานจะมีมุมย้อนวันวานให้ผู้ชมงานได้ย้อนอดีตวิถึชีวิตไทย มีการแสดงการละเล่นพื้นบ้านมากมาย อึกทั้งยังมีโซนอาหารดีสี่มุมเมือง โซนขนมอบ Sweets Expo งานนี้ยังเอาใจคนรักบ้าน มีผลิตภัณฑ์เพื่อการก่อสร้าง ตกแต่งบ้าน และเฟอร์นิเจอร์ดีๆ จากต่างประเทศมากที่สุดเป็นประวัติการณ์ เรียกได้คุ้าที่จะไปชม และมีผู้ประกบอการสินค้าเครื่องใช้ไฟฟ้า พันธุ์ไม้ และสัตว์เลี้ยง สินค้าประหยัดพลังงาน อีกทั้งยังมีงาน Organic สินค้าแฟชั่น เสื้อผ้า สินค้าเพื่อแม่และเด็ก […]
กปน. เปิดสอนวิชาชีพช่างประปาฟรี 26-29 ตุลาคมนี้
นางสาวสุวรา ทวิชศรี ผู้อำนวยการฝ่ายบริหารความรับผิดชอบต่อสังคม การประปานครหลวง (กปน.) เปิดเผยว่า กปน. จะเปิดหลักสูตรโครงการวิชาชีพช่างประปาเพื่อประชาชน ซึ่งเป็นรุ่นที่ 1 ในปีงบประมาณ 2559 ในวันที่ 26 – 29 ตุลาคม นี้ โดยจะนำความรู้ ความเชี่ยวชาญในวิชาชีพของ กปน. มาถ่ายทอดให้แก่สังคม เพื่อพัฒนาความรู้ ทักษะด้านงานช่างประปาให้แก่ประชาชนที่สนใจ ไม่จำกัดเพศและวัย เพื่อสร้างโอกาสให้ผู้จบหลักสูตรสามารถนำความรู้เกี่ยวกับการดูแลระบบท่อประปา เครื่องสุขภัณฑ์ และซ่อมอุปกรณ์ประปาภายในบ้าน เพื่อดูแลตนเอง ครอบครัว สังคม รวมทั้งช่วยให้ประชาชนนำไปประกอบอาชีพเป็นรายได้เสริมได้อีกด้วย นอกจากนี้ ยังเป็นการสร้างเครือข่ายช่างประปาที่มีความเชี่ยวชาญ ให้กระจายไปตามชุมชนต่าง ๆ แก้ปัญหาการขาดแคลนช่างซ่อมประปา ทั้งนี้ กปน. ดำเนินโครงการนี้มาแล้ว 2 ปี มีผู้จบหลักสูตรทั้งสิ้น 14 รุ่น […]
15 ตุลาคม วันล้างมือโลก…
วันล้างมือโลก (Global Handwashing Day) เป็นการรณรงค์เพื่อกระตุ้นและระดมประชากรกว่าล้านคนทั่วโลกให้ล้างมือด้วยสบู่ การรณรงค์ดังกล่าวเป็นการอุทิศให้กับความตระหนักที่เพิ่มขึ้นของการล้างมือพร้อมสบู่ ซึ่งเป็นการป้องกันเชื้อโรคที่สำคัญได้ทางหนึ่ง วันล้างมือโลกเป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นหลังจากสัปดาห์น้ำโลกประจำปี ค.ศ. 2008 ซึ่งถูกจัดขึ้นในเมืองสตอกโฮล์ม ระหว่างวันที่ 17-23 สิงหาคม และริเริ่ม Public Private Partnership for Handwashing (PPPHW) วันล้างมือโลกถูกจัดขึ้นเป็นครั้งแรกเมื่อวันที่ 15 ตุลาคม ค.ศ. 2008 ซึ่งเป็นการเลือกโดยสมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติ พร้อมกับเลือกให้ปี ค.ศ. 2008 เป็นปีสากลแห่งการรักษาอนามัย หัวใจหลักของวันล้างมือโลก มุ่งไปยังกลุ่มเด็กนักเรียน รัฐสมาชิกได้รับประกันว่าจะเพิ่มจำนวนเด็กนักเรียนที่ล้างมือด้วยสบู่ในมากกว่า 70 ประเทศ การรณรงค์ดังกล่าวถูกริเริ่มขึ้นเพื่อโอกาสเสียชีวิตจากโรคท้องร่วง โดยการเปลี่ยนแปลงนิสัยง่าย ๆ อย่างเช่น การล้างมือด้วยสบู่ ซึ่งจากการศึกษาวิจัยพบว่า สามารถลดโอกาสติดเชื้อได้เกือบ 50% ความสำคัญของการรณรงค์ […]
สูตรดีท็อกซ์ล้างพิษด้วย พืช ผัก ผลไม้
สูตรดีท็อกซ์ล้างพิษด้วย พืช ผัก ผลไม้ วันที่ 1-2 ที่เริ่มกินอาหารล้างพิษโดยกินแต่ผลไม้สดเท่านั้น เช่น มะม่วง ฝรั่ง แอปเปิ้ล มะละกอ สับปะรด ส้ม ฯลฯ กินให้ได้มากเท่าที่ต้องการ อาจมีน้ำคั้นผลไม้สด เช่น น้ำมะนาว น้ำลูกพรุน ฯลฯ แทรกไปจามใจชอบ วันที่ 3-7 กินได้ทั้ง ผลไม้และผักสดรวมกัน โดยพยายามเลือกผักที่มีกากใยสูงๆ แต่แคลอรีต่ำๆ เช่น คะน้า กะหล่ำปลี ผักกาดขาว ผักชี ยอดฟักทอง ยอดมะรุม ยอดแค ฯลฯ ส่วนผลไม้ให้หลีกเลี่ยงผลไม้ที่อุดมด้วยแคลอรีสูง แบบทุเรียน หรือ อะโวกาโด ต้องหักห้ามใจตัวเอง ใจแข็ง คิดว่าอยากสวยต้องอดทนเพื่อสุขภาพที่ดี ระหว่างสัปดาห์ที่ทำการล้างลำไส้ ควรหาธัญพืชพวกถั่วต่างๆมาเคี้ยวเล่น […]
ฮวงจุ้ยแบรนด์ร้านอาหาร : ภารุดารัศมิ์ เบญญจินดาพิศุทธ์
การสร้างแบรนด์ที่ยั่งยืน คือการทำให้คนที่เห็นแบรนด์เราแล้วรักเลย รู้สึกดีกับแบรนด์อย่างคงเส้นคงวา ร้านอาหารที่จะประสบความสำเร็จ ร่ำรวย โด่งดัง ต้องมีความแตกต่างจากร้านอื่นๆ ที่มีในท้องตลาด เมื่อหาจุดเด่นได้แล้ว ขั้นตอนต่อไปคือ นำเสนอแบรนด์ให้ผู้คนได้รับรู้ มีอารมณ์ ความรู้สึก ผู้คนสมัยนี้พิจารณาเลือกสินค้าจากเหตุผล แต่ตัดสินใจซื้อจากอารมณ์เป็นหลัก ฮวงจุ้ยแบรนด์ร้านอาหาร มีขั้นตอนการออกแบบอย่างไร 1. กำหนดจุดแตกต่างของร้านเรา ตัวตนของเราที่ต้องการสื่อสารให้ผู้คนได้รับทราบ 2. เลือกกลุ่มลูกค้า อายุ เพศ 3. ประเภทของอาหาร ไทย จีน ฝรั่ง 4. รูปแบบร้าน เป็นอาหารจานด่วน บุฟเฟ่ต์ นั่งดื่ม หรืออื่นๆ 5. ราคาของแต่ละเมนู 6. เจ้าของร้าน ผู้จัดการร้านเป็นใคร วันเดือนปีเกิดอะไร เมื่อได้ข้อมูลทั้งหมดแล้ว จึงนำมากำหนดฮวงจุ้ยแบรนด์ – ธีมการตกแต่งร้าน – เฟอร์นิเจอร์ – ตำแหน่งวางครัว รูปแบบครัว – ห้องน้ำ – เคาน์เตอร์เก็บเงิน […]
เอสเอ็มอีแบงก์ จับมือ มทร.เพิ่มความรู้แก่เอสเอ็มอี
เอสเอ็มอีแบงก์ จับมือ มทร. ผลักดันเอสเอ็มอีด้วยการนำผู้เชี่ยวชาญแต่ละแขนงที่เกี่ยวกับธุรกิจมอบความรู้และลงมือปฏิบัติจริงกับเอสเอ็มอี อาจารย์พงศ์พิชญ์ ต่วนภูษา รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี ได้เปิดเผยถึงโครงการสินเชื่อเพื่อพัฒนาผลิตภาพการผลิตว่า โครงการนี้เป็นโครงการที่ทางเอสเอ็มอีแบงก์ให้สินเชื่อกับเอสเอ็มอี แล้วนำเอสเอ็มอีนั้นมาอบรมรับความรู้ คำปรึกษา และข้อแนะนำจากทีมที่ปรึกษาของทางมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรีในระยะเวลาที่กำหนดของโครงการ โดยนำบุคลากรทั้งจากคณะวิศวกรรมศาสตร์ คณะบริหารธุรกิจ คณะวิทยาศาสตร์ ซึ่งจะได้รับความรู้หลายแขนงทั้งการบัญชีการเงิน การพัฒนาบุคลากร การผลิต และความรู้ด้านเทคโนโลยีสารสนเทศน์ ปัจจุบันมีผู้เข้าร่วม900ราย 31กลุ่มอุตสาหกรรม ใน26จังหวัดภาคกลาง ซึ่งเป็นลูกค้าของเอสเอ็มอีแบงก์ที่ได้รับทุนจากกระทรวงอุตสาหกรรม โดยจังหวัดที่ได้รับการตอบรับมากที่สุดคือจังหวัดนครปฐมและจังหวัดสมุทรปราการ ซึ่งคาดว่าน่าจะเป็นพื้นที่ที่มีผู้ประกอบการอุตสาหกรรมที่หลากหลายและอยากเติบโตอย่างแข็งแกร่งจึงได้ให้ความสนใจเป็นพิเศษ โครงการนี้เริ่มต้นตั้งแต่เดือนสิงหาคมที่ผ่านมาโดยใช้เวลาประมาณ3เดือนในการฝึกอบรม ซึ่งเอสเอ็มอีจะได้ประโยชน์สูงสุดคือการให้ทีมที่ปรึกษานั้นให้คำปรึกษาอย่างต่อเนื่องถึงแม้ว่าจะจบโครงการไปแล้วก็ตามทั้งนี้เพื่อเป็นการช่วยเหลือระยะยาวให้เอสเอ็มอี
กปน.จับมือพันธมิตร อบรมการบริหารจัดการน้ำนานาชาติ
กปน. จับมือพันธมิตร อบรมการบริหารจัดการน้ำนานาชาติ จาก 30 ประเทศ ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก คุณผุสดี ขอมทอง ผู้ช่วยผู้ว่าการประปานครหลวง (กปน.) เผยว่า การจัดอบรม “Drinking Water Quality Surveillance, WSP Auditing and Post-2015 WASH Monitoring” โดย กปน. ร่วมกับองค์การอนามัยโลก (WHO) และกองทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ (UNICEF) เพื่อเป็นเวทีในการแลกเปลี่ยนทัศนะ มุมมอง ประสบการณ์ และนำเสนอผลการดำเนินงานต่างๆ เกี่ยวกับการบริหารจัดการน้ำเพื่อการสาธารณสุข ตลอดจนเป็นการสร้างเครือข่าย Water Safety Plans ซึ่งมีผู้เชี่ยวชาญด้านแผนน้ำประปาปลอดภัย และการบริหารจัดการน้ำ เข้าร่วมอบรมครั้งนี้กว่า 100 คน จาก 30 ประเทศ ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ด้านคุณพรหมมา แววระวัน รองอธิบดี กรมเคหะและผังเมือง กระทรวงโยธาธิการ สปป.ลาว เผยว่า ตนดีใจที่ได้เป็นตัวแทนของ […]
ส.อ.ท.มั่นใจไตรมาส4 ศก.ฟื้นตัว
ส.อ.ท.มั่นใจเศรษฐกิจไตรมาส 4 ฟื้นตัว รับมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจของภาครัฐ ประธานสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย หรือ ส.อ.ท. เปิดเผยว่า ส.อ.ท.ประเมินว่า เศรษฐกิจไทยไตรมาส 4/2558 จะเริ่มกลับมาขยายตัวได้ดีขึ้น จากการออกมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจผ่านมาตรการต่างๆ เช่น มาตรการช่วยเหลือผู้ประกอบการธุรกิจขนาดกลางและขนาดย่อม หรือ เอสเอ็มอี มาตรการอัดฉีดเงินช่วยเหลือผู้ที่มีรายได้น้อยผ่านกองทุนหมู่บ้าน และมาตรการกระตุ้นภาคอสังหาริมทรัพย์ มาตรการที่ออกมานั้น ถ้าได้รับการผลักดันอย่างจริงจัง เชื่อว่าจะดันให้เศรษฐกิจไตรมาสสุดท้ายปรับตัวดีขึ้นอย่างแน่นอน ส่วนในปีหน้าคาดว่าเศรษฐกิจไทยจะฟื้นตัวแน่นอน จากมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ และราคาสินค้าภาคการเกษตรน่าจะทยอยปรับเพิ่มขึ้น ด้านนายสุรพงษ์ ไพสิฐพัฒนพงษ์ รองประธานและโฆษกกลุ่มอุตสาหกรรมยานยนต์ ส.อ.ท. กล่าวว่า ส่วนกรณีที่กรมสรรพสามิตปรับโครงสร้างภาษีรถใหม่ โดยกำหนดระดับปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ เป็นหลักเกณฑ์ในการคำนวนภาษีนั้น ยืนยันว่า ไม่กระทบต่อยอดขายรถยนต์ในประเทศอย่างแน่นอน เนื่องจากรถที่คาดว่าจะมีการปรับราคานั้นน่าจะเป็นรถรุ่นที่มีเครื่องยนต์สูงกว่ารถอีโคคาร์เท่านั้น ส่วนรถอีโคคาร์คาดว่าจะไม่กระทบในการปรับขึ้นราคามากนัก นอกจากนี้ประเมินว่า หากภาครัฐเร่งลงทุนโครงสร้างพื้นฐาน และเร่งเบิกจ่ายจบประมาณในการลงทุน ผลักดันราคาสินค้าเกษตรให้กลับมาฟื้นตัวได้นั้น เชื่อว่าจะส่งผลดีต่อเศรษฐกิจโดยรวม และส่งผลให้ประชาชนมีกำลังในการจับจ่ายใช้สอยเพิ่มมากขึ้นด้วย และคาดว่ารายได้ประชากรต่อหัวต่อคนต่อปีในประเทศจะปรับเพิ่มสูงขึ้นในปีหน้าด้วย ส่วนกรณีที่ไทยยังไม่ได้เข้าร่วมความตกลงหุ้นส่วนทางเศรษฐกิจ ภาคพื้นแปซิฟิก หรือ TPP นั้น ยืนยันว่า ในช่วง 2-3 ปีนี้จะไม่กระทบต่อการส่งออกรถยนต์ไปต่างประเทศ โดยเฉพาะตลาดอเมริกาอย่างแน่นอน เพราะในปัจจุบันยอดการส่งออกไปตลาดอเมริกาสูงขึ้นมาอยู่ที่ […]
แพทย์แนะนำ 10 อาหารเจมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ
นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติภายใต้ศูนย์ความเป็นเลิศด้านชีววิทยาศาสตร์ (TCELS) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี แนะนำว่า ช่วงเทศกาลกินเจนอกจากเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพแล้ว ยังต้องเลือกรับประทานให้เหมาะกับสภาวะอากาศที่เปลี่ยนแปลงด้วย โดย 10 อาหารเจที่ดีและมีประโยชน์ เหมาะสำหรับรับประทานในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง มีดังนี้ เห็ดชนิดต่างๆ ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้ มะระทุกชนิดจะช่วยลดน้ำตาลในเลือด ช่วยคนเป็นเบาหวานคุมน้ำตาลได้ ไม่เสี่ยงเป็นแผลติดเชื้อหน้าฝน หน่อไม้ , ใบย่านาง มีเส้นใยช่วยลำไส้ทำงานได้ดี บรรเทาท้องเสีย เก๋ากี้และพริกหวาน ช่วยบำรุงสุขภาพตา เสาวรสมีวิตามินซี ช่วยบรรเทาอาการหอบหืด หากภูมิแพ้กำเริบได้ในช่วงอากาศเปลี่ยน ฟักข้าว , ฟัก มีวิตามินที่ละลายในไขมันและดูดซึมในร่างกายดี มันฝรั่งให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย ถั่ว มีวิตามินอีสูงช่วยต้านอนุมูลอิสระลดการอักเสบช่วยให้เลือดไหลเวียนดี เมล็ดฟักทองทานตะวันและงาที่มีแร่สังกะสีช่วยพัฒนากลไกภูมิคุ้มกัน ถั่วงอก มีใยอาหารสูงวิตามินบีและเลซิทินที่ช่วยระบบประสาทและสมอง ใบปอ มีวิตามินและธาตุเหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียมและโพแทสเซียม รวมถึงช่วยเจริญอาหาร เหมาะกับคนที่ไม่สบาย เพิ่งฟื้นไข้จากอากาศเปลี่ยน ขอบคุณรูปจาก www.oknation.net,http://ed.files-media.com/,http://www.bloggang.com/,http://images.thaiza.com/
กรมอุตฯเร่งยกระดับวิสาหกิจชุมชน!
นายสมชาย หาญหิรัญ อธิบดีกรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กล่าวว่า วิสาหกิจชุมชน จะเป็นการดำเนินธุรกิจที่ประกอบโดยคนในชุมชน มีจำนวนการจ้างงานไม่มาก เป็นจุดอนุภาคเล็กๆแต่ก็สามารถสร้างผลิตภัณฑ์ให้กลายมาเป็น OTOP โดยจุดอ่อนของวิสาหกิจชุมชนยังมีในเรื่องการบริหารธุรกิจยังไม่ดีมากนัก การแก้ปัญหาจะเป็นแบบเดิมๆขณะที่สภาพแวดล้อมเปลี่ยนไป การผลิตสินค้ายังไม่ตรงกับความต้องการของตลาด แต่ข้อดีคือการเป็นองค์กรธุรกิจขนาดเล็กทำให้การตัดสินใจไม่ซับซ้อน สามารถปรับตัวได้รวดเร็ว แต่สิ่งที่เป็นทั้งอุปสรรคและโอกาสพร้อมๆกันคือ เรื่องการเปลี่ยนแปลงและรูปแบบธุรกิจขนาดใหญ่จะเข้ามาปิดธุรกิจขนาดเล็ก ความต้องการของผู้บริโภคก็ซับซ้อนขึ้น ทางเลือกมีมากขึ้นที่ผู้บริโภคสามารถหาข้อมูลเพื่อหาสินค้าที่แตกต่างมาตอบสนองความต้องการของตน ดังนั้นวิสาหกิจชุมชนควรจะรีบพัฒนาเรื่องการใช้ประโยชน์จากแหล่งโซเชียลต่างๆเพื่อโปรโมทสินค้าก็จะเสริมสร้างจุดแข็งของตนได้มากขึ้น ซึ่งหน่วยงานต่างๆของภาครัฐไม่ว่าจะเป็นกรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม กระทรวงพาณิชย์ เป็นต้น ก็ได้บูรณาการร่วมกันทั้งในส่วนของการให้ความรู้วิสาหกิจชุมชนถึงระบบการบริหารจัดการที่ถูกต้อง การผลิตสินค้าต้องได้รับการรับรองจากส่วนไหนให้ได้มาตรฐานผลิตภัณฑ์ชุมชน การรู้จักใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์ การส่งต่อในช่องทางออกบูธกับกระทรวงพาณิชย์ และหน่วยราชการต่างๆ หากวิสาหกิจชุมชนต้องการความช่วยเหลือสามารถติดต่อได้ที่ศูนย์ภาคส่งเสริมอุตสาหกรรม หรือสำนักงานอุตสาหกรรมจังหวัด หลังจากนั้นหน่วยราชการจะส่งต่อซึ่งกันและกันเพื่อช่วยเหลือและให้คำแนะนำ หรือสามารถเข้ามาสอบถามข้อมูลผ่านทางเว็บไซต์ www.dip.go.th
เคล็ดลับการทำธุรกิจร้านขายลูกชิ้น
ทำไมแบรนด์ ลูกชิ้นแชมป์ ถึงประสบความสำเร็จ และคลองแชมป์การเป็นเจ้าตลาดได้ในปัจจุบัน คุณบดินทร์ ฉัตรมาลีรัตน์ (ผู้ก่อตั้งลูกชิ้นแชมป์) ได้บอกเทคนิค/เคล็ดลับความสำเร็จของการผลิตลูกชิ้นว่า 1. แบรนด์ลูกชิ้นแชมป์ เรียกได้ว่าเป็นเจ้าตลาดมาอย่างยาวนาน ถึงรสชาติของเจ้าอื่นจะเหมือนของเรา แต่ประชาชนก็ยังไว้วางใจเลือกแบรนด์ลูกชิ้นแชมป์เหมือนเดิม ทำให้โอกาสที่จะเกิดปัญหาทางการตลาดมีโอกาสเกิดน้อยมาก 2. สำหรับใครที่ธุรกิจกำลังไปได้ดีอย่าพยายามที่จะขยายร้านให้ใหญ่ขึ้น เพราะการที่มีร้านใหญ่ทำให้เสียเงินในการลงทุนเพิ่มมากขึ้น เพียงแค่มีร้านเล็กๆหรือตึกแถวก็สามารถขายได้กำไรได้เหมือนกัน 3. การขายลูกชิ้นปิ้งจะสามารถตีตลาดผู้บริโภคได้มากกว่าลูกชิ้นประเภทอื่น แต่ถ้าจะขายลูกชิ้นนึ่งก็ควรจะเป็นลูกชิ้นเกรดดี หรือจะใช้เป็นลูกชิ้นก๋วยเตี๋ยวแทนก็ได้ 4. เทคนิคการปิ้งลูกชิ้นให้น่ากินและไม่เหี่ยว วิธีการก็คือ ปิ้งให้สุกพอประมาณ ถ้าจะเสริฟท์หรือนำมารับประทานค่อยนำมาปิ้งใหม่ จะทำให้ลูกชิ้นไม่เหี่ยว และยังดูน่ากินอีกด้วย 5. พยายามลดต้นทุนการผลิต แต่อย่าลดความอร่อยของรสชาติลูกชิ้นลง สามารถติดตามคล็ดลับความสำเร็จกับลูกชิ้นแชมป์ได้ในรายการ SME Smart Service ได้ที่ http://smartsme.tv/vod_detail.php?gid=18&id=3750
กสิกรไทยจัดหนักช่วย SME ฟรีค่าประเมิน ลดค่าจดจำนอง
นายพัชร สมะลาภา รองกรรมการผู้จัดการ ธนาคารกสิกรไทย เปิดตัวแคมเปญช่วยเหลือเอสเอ็มอี เพื่อลดค่าใช้จ่ายในการขอสินเชื่อ สำหรับเอสเอ็มอีทุกรายที่ขอกู้วงเงิน 1-5 ล้านบาท ธนาคารฯ จะยกเว้นค่าประเมินราคาหลักประกันทั้งจำนวน และช่วยสนับสนุนค่าจดจำนองหลักประกันในสัดส่วนร้อยละ 25 ของค่าจดจำนองที่ลูกค้าต้องจ่ายทั้งหมด ตั้งงบประมาณสำหรับการช่วยเหลือในครั้งนี้ 50 ล้านบาท ผู้ประกอบการที่สนใจติดต่อได้ที่ธนาคารกสิกรไทยทุกสาขา หรือผู้ดูแลความสัมพันธ์ลูกค้า หรือ K-Biz Contact Center โทร. 02-8888822 ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป


