ยำผักบุ้งทอดกรอบ รสชาติน้ำยำ เปรี้ยว เค็ม หวาน หรือ 3 รสและกรอบ ส่วนผสม ผักบุ้งไทย 200 กรัม เนื้อหมูสับ ¼ ถ้วยตวง กุ้งสด 6 ตัว หอมแดง 2 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนู (ตามชอบ) น้ำมันพืชสำหรับทอด น้ำยำ น้ำยำอเนกประสงค์ ½ ถ้วยตวง น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 2 […]
การแต่งกายในสถานที่ต่างๆ การเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมและถูกกาลเทศะถือเป็นสิ่งสำคัญ เราควรเลือกสวมใส่ให้กับโอกอกาสต่างๆ เพราะนอกจะช่วยทำให้คุณดูดีแล้วยังถือเป็นการให้เกียรติกับสถานที่และเจ้าภาพอีกตางหาก 1.แต่งกายไปงานสังคม คือแต่งกายไปในที่ที่ไม่ใช่ที่ทำงานให้ดูลักษณะงานว่าเป็นงานกลางวันหรือกลางคืนเป็นงานอะไร ใครเป็นเจ้าภาพ 2.แต่งกายไปงานราตรี เป็นลักษณะที่จัดขึ้นในตอนกลางคืน การแต่งกายควรเป็นสีสดใสและแวววาวได้ 3.แต่งกายไปงานเทศกาล และวันสำคัญทางศาสนา ควรสุภาพสตรีควรสวมชุดไทยเรือนต้น หรือไทยจิตรลดา หรือไทยอมรินทร์หรือชุดสุภาพไม่ควรสวมกางเกง ส่วนสุภาพบุรุษก็ควรแต่งกายด้วยเสื้อแบบพระราชทาน 4.การแต่งกายไปงานแต่งงาน ควรเลือกแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่มีสีสดใส หลีกเลี่ยงสีเทา สีดำ สีกรมท่า สีม่วง บางงานไม่ชอบให้ผู้ร่วมงานสวมชุดขาวทั้งชุด แล้วแต่เจ้าภาพว่าต้องการจัดงานออกมาในลักษณะใด 5.การแต่งกายไปงานศพ ต้องแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่สีแสดงถึงความ เสียใจ โศกเศร้า สูญเสีย สีที่ใช้ควรตรงข้ามกับงานแต่งงาน โดยใช้สีดำตามความนิยม 6.การแต่งกายอยู่บ้าน ควรแต่งกายให้สะอาดสะอ้าน ทั้งร่างกายและเสื้อผ้า ปลอดกลิ่นที่น่ารักเกียจ แม้ไม่ได้พบปะผู้คนไม่แต่งหน้าเยอะเกินไปเหมือนไปข้างนอกหวีผม ให้เรียบร้อย ดูสุภาพสำหรับครอบครัว ขอบคุณรูปภาพจาก http://www.girlsallaround.com/
1. จับภรรยาหลังสารภาพ จ้างมือปืนยิงสามีชาวต่างชาติ 2. ผู้ประกอบรถมือสอง วอนรัฐออกมาตรการกระตุ้นกำลังซื้อ 3. EU แก้ปัญหาวิกฤตผู้อพยพ ด้วยการยึดเรือ
เปิดร้านหนังสือสร้างธุรกิจในฝันให้เป็นจริง การตกแต่งภายในร้านให้ดูมีชีวิตชีวาเป็นสิ่งสำคัญมากต่อลูกค้า เพราะความสุนทรีย์ในการอ่านส่วนหนึ่งมาจากบรรยากาศภายในร้าน การสร้างบรรยากาศในการอ่านในร้านได้จึงต้องอาศัยการตกแต่งร้านอย่างลงตัวและกลมกลืน 1. จุดรับฝากกระเป๋าและสัมภาระ การอำรวนความสะดวกให้กับลูกค้าด้วยการรับฝากกระเป๋าและสัมภาระนอกจากจะทำให้เจ้าของร้านอุ่นใจไม่ต้องกลัวถูกขโมยหนังสือแล้วยังเป็นการดีที่ลูกค้าจะเดินเปล่าเข้าไปเลือกซื้อเลือกอ่านหนังสืออย่างสบายใจ 2. ชั้นวางหนังสือ การจัดวางชั้นวางหนังสือที่ดีควรจะเว้นช่องว่างมากพอสมควรเพื่อให้ลูกค้าสามารถเดินผ่านไปมาได้สะดวกหรือสามารถก้มลงเลือกหนังสือที่วางชั้นล่างๆโดยไม่ต้องเบียดเสียดกับใคร ขณะเดียวกันไม่ควรวางหนังสือสูงเกินไปจนลูกค้าเอื้อมหยิบหนังสือไม่ถึง 3. แสง สีสัน ในร้านหนังสือ ผนังของร้านหนังสือควรทาด้วยสีโทนอ่อนๆ มองดูสะอาด สบายตา จากนั้นติดตั้งหลอดไฟฟ้าที่สามารถส่องสว่างได้ทั่วถึงทุกมุม ตรงกับแนวชั้นวางหนังสือ โทนสีอ่อนที่ทาไว้จะช่วยสะท้อนแสงจากหลอดไฟให้สว่าง ทำให้ลูกค้ารู้สึกสบายตาเมื่ออ่านหนังสือเป็นเวลานาน 4. สไตล์ตกแต่งร้าน จุดสนใจหลักของร้านหนังสือก็คือหนังสือ ดังนั้นร้านหนังสือจึงตกแต่งร้านได้ไม่จำกัดรูปแบบ ซึ่งวิธีที่ดีที่สุดคือการตกแต่งร้านอย่างมีสไตส์โดยเฉพาะการตกแต่งร้านให้สอดคล้องกับเทศกาลและสถานการณ์ปัจจุบันจะช่วยให้ยอดขายของร้านดีขึ้น 5. แผนผังทางเดิน อย่าปล่อยให้ร้านหนังสือกลายเป็นตลาดนัดที่ผู้คนเดินสวนกันขวักไขว่โดยไม่มีจุดมุ่งหมาย ควรจัดแผนผังในร้านและสร้างทางเดินให้เป็นระบบมีความกว้างพอประมาณ ต้องทำให้ลูกค้าสามารถเดินชมหนังสือในร้านได้อย่างทั่วถึง 6. เครื่องปรับอากาศกับบรรยากาศของการอ่าน ร้านหนังสือยุคใหม่จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีเครื่องปรับอากาศที่สามารถปรับอุณหภูมิภายในร้านได้อย่างทั่วถึง โดยเฉพาะในสภาวการณ์ที่โลกกำลังร้าน บรรยากาศเย็นสบายจากเครื่องปรับอากาศนอกจากทำให้ลูกค้ารู้สึกสบายตัวแล้ว ยิ่งจะทำให้ลูกค้าไม่อยากไปไหนและมีเวลาในการตัดสินใจเลือกซื้อหนังสือมากยิ่งขึ้น เพียงเท่านี้คุณก็สามารถมีร้านหนังสือที่มีสีสัน ทันสมัยและเข้าใจถึงกลุ่มผู้อ่านทุกระดับทุกวัย ถึงแม้การออกแบบตกแต่งร้านจะดีอย่างไร ก็อย่าลืมใส่ใจถึงเรื่องความสะอาดอีกหนึ่งความสำคัญ
บสย. จับมือ เอไอเอส หนุน SMEs ให้เข้าถึงแหล่งเงินทุน โดยเปิดช่องทางสื่อสารส่งตรงถึง SMEs ภายใต้แนวคิด “SMEs รอรับ SMS” นายวัลลภ เตชะไพบูลย์ กรรมการและผู้จัดการทั่วไป บรรษัทประกันสินเชื่ออุตสาหกรรมขนาดย่อม (บสย.) สถาบันการเงินเฉพาะกิจของรัฐ ภายใต้กระทรวงการคลัง พร้อมด้วย นายวีรชัย พัชโรภาสวงศ์ ผู้ช่วยกรรมการผู้อำนวยการอาวุโส ส่วนงานการตลาดและงานขาย กลุ่มลูกค้าองค์กร บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส จำกัด (มหาชน) หรือ “เอไอเอส” ได้บรรลุข้อตกลงความร่วมมือ ระหว่าง 2 หน่วยงานภาครัฐ-เอกชน ในการสนับสนุนผู้ประกอบการ SMEs เข้าถึงแหล่งเงินทุน ภายใต้แนวคิด “SMEs รอรับ SMS” ทั้งนี้ บสย.จะส่งข้อความประชาสัมพันธ์กิจกรรมต่างๆ โดยมี เอไอเอส ให้การสนับสนุน ด้วยการส่งข้อความประชาสัมพันธ์กิจกรรมผ่านระบบ SMS ให้กับลูกค้าเอไอเอส เฉพาะกลุ่มลูกค้าที่เป็นผู้ประกอบการ SMEs โดยลูกค้าสามารถเข้าร่วมกิจกรรมที่ […]
มีการตั้งคำถามถึงร่างรัฐธรรมนูญที่ถูกส่งผ่านไปยัง สปช. เพื่อลงมติรับหรือไม่รับร่างรัฐธรรมนูญในการประชุมวันที่ 6 กันยายนนี้ ว่าเป็นการปฏิรูปประเทศหรือเพียงแค่เปิดทางให้คณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) สืบอำนาจต่อไป นายบวรศักดิ์ อุวรรณโณ ประธานคณะกรรมาธิการ (กมธ.) ยกร่างรัฐธรรมนูญ โดยได้เปรียบเทียบกับรัฐธรรมนูญ พ.ศ.2540 และรัฐธรรมนูญ พ.ศ.2550 ตอนหนึ่งว่า ความสำเร็จของรัฐธรรมนูญที่ผ่านมามีอยู่ 3 ข้อ คือ 1.การใช้ความรู้มากกว่าความรู้สึก ด้วยการใช้ความรู้ ความเข้าใจ ปัญหาเขียนรัฐธรรมนูญเพื่อแก้ไข 2.การเคลื่อนไหวทางสังคม ที่ประชาชนให้การสนับสนุนเนื้อหา แม้นักการเมืองจะไม่เห็นชอบแต่ก็เห็นด้วยเพราะประชาชนต้องการ โดยปี 2540 มีปรากฏการณ์การชูธงเขียว และ 3.ผู้มีอำนาจโดยในปี 2540 ผู้มีอำนาจของรัฐสภาและสภาร่างรัฐธรรมนูญ ถึงแม้จะมีความเห็นที่ไม่ตรงกันแต่ก็ให้ความเห็นชอบร่างรัฐธรรมนูญ ไม่เล่นกันเอง โดยมีความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ขณะที่ในปัจจุบันผมไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น เพราะตั้งแต่มีร่างรัฐธรรมนูญฉบับปัจจุบันออกมา พบว่ามีแต่เสียงด่าสารพัด ทั้งจากนักการเมือง และจากคนกันเอง ซึ่งถือว่าเป็นธรรมดาตามเสรีภาพที่บุคคลสามารถแสดงความเห็นหรือวิจารณ์ได้ และต้องยอมรับว่า กมธ.ยกร่างรัฐธรรมนูญชุดปัจจุบันโดนทุกรูปแบบ ซึ่งเข้าใจว่าเป็นธรรมดาของการเมืองที่ไม่ได้มาจากการเลือกตั้ง แต่อยากมานั่งในสภาซึ่งต่างจากการเมืองที่มาจากการเลือกตั้ง หากมองย้อนไปเมื่อปี 2540 […]
คลังเตรียมพิจารณาปลดล็อกโครงการรถคันแรก จี้ กรมสรรพสามิต สรุปปลดล็อกเงื่อนไข ถือครองเหลือ 3 ปี จากเดิม 5 ปี หวังกระตุ้นยอดขายรถยนต์ใหม่ปลายปี เพิ่ม 10% แหล่งข่าวจากกระทรวงการคลัง ระบุว่า นายอภิศักดิ์ ตันติวรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง ได้ทวงถามเรื่องปลดล็อกรถยนต์ให้เหลือ 3 ปี กับกรมสรรพสามิตว่ากรมดำเนินการไปถึงไหนแล้ว ทำให้กรมสรรพสามิตต้องเรียกหารือผู้ประกอบการรถยนต์โดยด่วน คาดเสนอให้นายอภิศักดิ์พิจารณาเดือนกันยายนนี้ พร้อมกันนี้ รมว.คลัง ยังให้กรมสรรพสามิตดูเรื่องรถยนต์มือ 2 ว่าจะดำเนินการอย่างไร และส่งออกได้หรือไม่ ทั้งนี้มีรายงานข่าวที่ ระบุว่านายสมชาย พูลสวัสดิ์ อธิบดีกรมสรรพสามิต เรียกผู้ประกอบการรถยนต์ทุกค่าย หารือถึงแนวทางการปลดล็อกโครงการรถยนต์คันแรก จากข้อกำหนดเดิมที่ให้ถือครอง 5 ปี จึงขายได้ ซึ่งเอกชนเสนอให้ปลดล็อกการถือครองสิทธิเหลือ 3 ปี เพื่อกระตุ้นยอดขายรถยนต์ใหม่ เนื่องจากปีนี้ ยอดขายรถยนต์ในประเทศตกต่ำมากและมียอดขายเพียง 7 แสนคัน จากปกติเคยขายได้ 1 […]
“สมคิด” ย้ำ มาตรการกระตุ้น ศก.เฟสแรกวงเงิน 1.3 แสน ลบ. เพิ่มเม็ดเงินหมุนเวียนในระบบภายในปีนี้ พร้อมเตรียมให้ คลัง เดินหน้าสู่เฟส 2 กระตุ้นลงทุน นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรีฝ่ายเศรษฐกิจ กล่าวแถลงภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) วานนี้ว่า ครม.อนุมัติมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจส่วนแรกภายใต้วงเงินราว 1.3 แสนล้านบาท ซึ่งจะเร่งรัดการใช้จ่ายให้เม็ดเงินลง สู่ระบบภายในปีนี้ เพื่อให้เห็นผลในระยะสั้นโดยเร็วจากการหมุนของเม็ดเงินดังกล่าว ต่อจากนี้รัฐบาลยังมีมาตรการเพิ่มเติมเพื่อฟื้นเศรษฐกิจในระยะต่อไป นายสมคิด เผยด้วยว่าในช่วง 3-4 เดือนจากนี้ไป จะเป็นช่วงที่ฝ่ายเศรษฐกิจและกระทรวงการคลังจะออกไปโรดโชว์เพื่อดึงนักลงทุนต่างชาติให้เข้ามาลงทุนในไทย โดยรัฐบาลจะไม่ออกมาตรการครั้งเดียวแล้วจบ แต่จะขับเคลื่อนเศรษฐกิจที่เดินคู่กันไปทั้งภาพใหญ่และเศรษฐกิจฐานราก ขณะที่มาตรการต่อไป จะเน้นส่งเสริมการลงทุนภายในประเทศ โดยให้กระทรวงการคลังไปหาทางจูงใจและลดอุปสรรคให้เอกชนเร่งลงทุนโดยเร็วที่สุด ทั้งโครงการขนาดใหญ่และโครงการในท้องถิ่น ปรับปรุงสิทธิประโยชน์ด้านภาษีและอื่นๆ สร้างนโยบายส่งเสริมขีดความสามารถในการแข่งขันของประเทศ และการพัฒนาอุตสาหกรรมรายคลัสเตอร์ โดยจะจัดเตรียมความพร้อมต่างๆ ให้เสร็จภายในเดือน ธ.ค.นี้ อย่างไรก็ตาม ยืนยันว่ามาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจระยะสั้นที่ออกมาฉีดเงินผ่านกองทุนหมู่บ้านและท้องถิ่น ตำบลละ 5 ล้านบาท ไม่ใช่โครงการประชานิยมที่ตอบสนองคนบางกลุ่ม แต่เป็นมาตรการบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชน ไม่ใช่การใช้เงินอย่างไร้ประสิทธิภาพ และมั่นใจว่าจะทำให้เกิดการหมุนเวียนของเศรษฐกิจ […]
ประยุทธ์เผยมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจระยะแรก 1.36 แสนล้านบาท ผ่านกองทุนหมู่บ้านและการจ้างงานในท้องถิ่น หวังกระตุ้นศก.ระยะสั้น พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์ โอชา นายกรัฐมนตรี กล่าวหลังการประชุมครม.เมื่อวานที่ผ่านมา ว่าได้อนุมัติงบประมาณ 136,000 ล้านบาท ในการกระตุ้นเศรษฐกิจ ผ่านกองทุนหมู่บ้าน และการลงทุนก่อสร้างโครงการขนาดเล็กในระดับหมู่บ้าน ซึ่งเป็นมาตรการเน้นการจ้างงานในพื้นที่ ซึ่งในส่วนท้องถิ่นก็จะให้ผู้ว่าราชการจังหวัดเป็นผู้ดูแล ซึ่งการอนุมัติโครงการเหล่านี้ก็เพื่อทำให้เกิดประโยชน์สูงสุดกับประเทศ รวมทั้งเร่งการใช้จ่ายเงินงบประมาณ โดยเป็นการสร้างความเข้มแข็งผ่านกระทรวงเกษตรและสหกรณ์และกระทรวงมหาดไทย โดยการดำเนินการผ่านกองทุนหมู่ ได้กำชับถึงความโปร่งใส ทั่วถึงทุกพื้นที่ ไม่มีปัญหาทุจริตคอรัปชั่น และให้เร่งแก้ไขปัญหากองทุนหมู่บ้านที่มีปัญหามาจากในอดีต สำหรับการส่งออกในช่วงที่เหลือของปีนี้มีแนวโน้มหดตัวน้อยลง จากการส่งออกรถยนต์ที่เพิ่มขึ้น และมั่นใจว่าธนาคารแห่งประเทศไทยจะดูแลค่าเงินบาทให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ส่วนนโยบายเศษฐกิจดิจิทัล ยืนยังรัฐบาลจะเดินหน้าต่อ เช่นเดียวกันกับการประมูล 4จีที่จะดำเนินการต่ออย่างแน่นอน นอกจากนี้ ในส่วนเรื่องการลงมติรับหรือไม่รับร่าง รัฐธรรมนูญ รัฐบาลวางตัวอยู่ในบทบาทที่เหมาะสม ซึ่งมีทั้งคนที่เห็นคน และไม่เห็นด้วย การแก้ไขปัญหาต่างๆเป็นปัญหาของประเทศที่สะสมมานานเพื่อให้รัฐบาลที่มาจากการเลือกตั้งสามารถทำงานได้ แต่การที่รัฐบาลนี้เข้ามาก็เพื่อรักษาความสงบเรียบร้อยของประเทศ แต่ถ้ามีปัญหาอะไรที่จะสร้างความไม่สงบต่อประเทศรัฐบาลก็จะต้องหามาตราการมาป้องกัน และป้องปราบ แต่เหนือสิ่งอื่นใดทุกสิ่ง ทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับกับประชาชนที่จะต้องมีส่วนร่วมด้วย ส่วนการแก้ไขปัญหาการบินที่จะต้องใช้มาตรา 44เข้าไปดำเนินการ ก็นำไปใช้เฉพาะในเรื่องการอำนวยความสะดวกในเรื่องการจัดหาบุคคลากร ที่จะให้เจ้าหน้าที่ทหารจากกองทัพอากาศ และเจ้าหน้าที่จากต่างประเทศเข้าไปทำงานร่วมด้วย ก็เพื่อให้การทำงานมีประสิทธิภาพขึ้น
6 อาหารบำรุงสมองผู้สูงอายุ ตับ มีวิตามินบี 12 ช่วยในเรื่องความทรงจำป้องกันโรคสมองเสื่อมและช่วยบำรุงระบบประสาทอื่นๆ ของร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ผักใบเขียว เป็นอาหารที่สำคัญของกรดโฟลิกซึ่งมีสารที่ช่วยให้การบำรุงสมองและช่วยดูแลควบคุมอารมณ์ให้อยู่ภาวะปกติ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันสมองเสื่อม ผลไม้รสเปรี้ยว มีวิตามินซีสูงที่สามารถต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย และช่วยป้องกันสมองจากเสื่อมถอยและถูกทำลาย ข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ จะมีวิตามินบีรวมวิตามินอีและแร่ธาตุอื่นๆที่ช่วยบำรุงสมองไม่ให้เสื่อมสภาพเร็ว ผักใบเขียว มีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนมีส่วนช่วยบำรุงสมองเมื่อมีอายุมากขึ้น ยังมีส่วนช่วยบำรุงระบบประสาทในด้านการมองเห็น ปลาน้ำลึกและปลาน้ำเย็น ปลาที่มีกรดไขมันในปริมาณที่เยอะจะช่วยในเรื่องการเข้าไปบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับสมองช่วยในเรื่องความจำและโรคอัลไซเมอร์
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ จากประสบการณ์ของซินแสมาโนช ประภาษานนท์ มีเหตุให้พบเจอเหตุการณ์คู่สามี-ภรรยาทะเลาะวิวาทถึงขั้นรุนแรงทำร้ายกันจนเสียชีวิต เมื่อเข้าไปดูห้องนอนพบว่าในห้องปูพรมสีแดงเพลิง ซึ่งเป็นข้อห้ามสำคัญ สำหรับห้องนอน วันนี้แอดมินอยากให้ทุกคู่มีความสุขในการใช้ชีวิตครอบครัว จึงขอหยิบยกประเด็นที่ซินแสมาโนชย้ำไว้สำหรับการจัดตำแหน่งห้องนอนและเตียงนอน ดังนี้ – ห้องนอนมีข้อห้ามใหญ่คือห้ามใช้พรมสีแดงปูในห้อง เพราะสีแดงคือธาตุไฟ ซึ่งจะทำให้ชีวิตคู่รุ่มร้อน และเผาพลาญ – สังเกตบริเวณเตียงนอนของคุณว่ามีคานทับหรือไม่ เพราะคานคือตัวทำลาย โดยเฉพาะคานที่ทับในลักษณะผ่ากลางเตียงยิ่งไม่ดีหมายถึงการตัดขาดกัน หากบริเวณเตียงนอนของคุณมีคานทับวิธีแก้คือให้นอนในมุ้ง – หลายบ้านที่มีครัวอยู่ในบ้าน ส่วนชั้นบนเป็นห้องนอน ให้สังเกตดูว่าตำแหน่งของเตาไฟตรงกันกับเตียงนอนหรือไม่ ถ้าตรงกันจะไม่ดี เพราะคือการสุมไฟ การแผดเผา ทำให้ชีวิตคู่มีแต่เรื่องร้อนใจและปัญหา – บริเวณหัวเตียงก็สำคัญ ไม่ควรพิงหัวเตียงไปทางห้องน้ำ ตามหลักฮวงจุ้ยถือว่าไม่ดี ไม่เป็นมงคล แถมด้วยลักษณะบ้านที่ทำลายชีวิตคู่ เป็นเหตุให้ความรักเสียหาย คือ บ้านที่มีสองจั่วเท่ากัน เพราะหมายถึงไม่มีประธาน ใหญ่ทั้งคู่ ไม่มีใครยอมใครทำให้เกิดปัญหาได้ง่าย นอกจากนี้บ้านที่มีลักษณะเว้าแหว่ง โดยเฉพาะตำแหน่งที่เว้าแหว่งคือทิศตะวันตกเฉียงใต้ด้วย ถือว่าไม่ดีเพราะทำให้ความรักขาดหายไป […]
Tip ลดไขมันง่ายๆ -ควรใช้กระดาษทิชชูซับน้ำมันจากอาหาร ซับจนแห้งไม่มีอะไรติด โดยเฉพาะอาหารมันๆ อย่างอาหารทอด พิชซ่า ฯลฯ สามารถลดพลังงานได้ประมาณ 50 แคลอรี ลดไขมันแบบง่ายๆสะดวกและไม่ต้องทำอะไรมากก็ลดไขมันได้ประมาณ 5 กรัม -พยายามงดใช้ช้อนส้อม ฝึกใช้ตะเกียบแทน เพื่อทำให้คุณกินอาหารได้ช้าลงเพราะต้องใช้เวลาในการกินมากกว่าเดิมจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น -ลองดื่มน้ำปั่นที่ใช้เวลาปั่นนานกว่าปกติ ทำให้มีลมมากขึ้นทำให้คุณดื่มได้น้อยลงและอิ่มเร็วขึ้น -เวลาไปกินอาหารหรือซื้อมาทำกับข้าวควรเลือกชุดเล็ก ลดทานอาหารที่เป็นบุฟเฟ่ต์เพราะจะช่วยลดแคลอรี่ไปได้ 10% ไขมัน 25% ขอบคุณรูปภาพจาก http://schoolweb.eduzones.com
1. จับตำรวจพร้อมพวก ขณะกำลังเสพยาบ้า 2. แรงงานกัมพูชา แจ้งความหลังถูก ตร.รถไฟรีดไถเงิน 3. ปัญหาหมอกควัน ในจ.ปัตตานี ยังไม่คลี่คลาย
การตรึงผู้เรียนรู้ให้อยู่กับผู้สอนได้ตลอดเวลาหรือให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้ เป็นสิ่งที่ทำได้ยากแต่ก็ไม่ยากเกินความพยายาม หากเรารู้หลักการ ขั้นตอน และจิตวิทยาในการสอน ไม่ว่าจะเป็นการสอนงาน หรือการสอนของวิทยากร หรือครูผู้สอนก็ตาม ดังนั้นครูผู้สอนจะต้องเข้าใจหลักการต่าง ๆในการสอนต่าง ๆ ดังนี้ 1. สร้างแรงจูงใจในการเรียนรู้ ครูผู้สอนจะต้องทำหน้าที่สร้างแรงจูงใจด้วยการกระตุ้นให้ผู้เรียนรู้เกิดความรู้สึกขณะเรียนรู้ ดังต่อไปนี้ 1.1 เกิดความท้าทาย (Challenge) ที่อยากได้ใคร่รู้ในสิ่งที่ผู้สอนกำลังนำเสนอ อันเป็นการสร้างความกระหาย อยากจะรู้ว่าถ้าหากทำดังนั้นแล้ว ผลลัพธ์ในอนาคตที่ดีจะออกมาเป็นอย่างไร ลักษะการกระตุ้นให้เกิดความท้าทายเช่นนี้เหมาะแก่วัยเริ่มต้นหนุ่มสาวที่มีความกระหายอยากรู้อยากเห็น อยากทำในสิ่งที่แตกต่าง และท้าทายมากกว่าการทำอะไรที่ธรรมดาๆ พื้นๆ เพราะเขาเหล่านั้นไม่กลัวความเสี่ยงพร้อมจะล้มและลุกขึ้นมาใหม่ได้อีกหลายครั้ง 1.2 ความใฝ่ฝัน (Ambition) หน้าที่ของครูผู้สอนต้องทำให้ผู้เรียนเกิดความใฝ่ฝัน โดยเฉพาะคนในวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว กลุ่มคนเหล่านี้ ฝันของเขาจะใหญ่และกว้าง ซึ่งต่างกับคนที่มีอายุมากๆที่ความฝันของเขาจะแคบ และเล็กลงเรื่อยๆตามวัยของเขา ต้องกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจให้คนวัยหนุ่มสาวมีความทะเยอทะยาน เพราะเขาเหล่านั้นยังมีกำลัง มีโอกาส มีเวลา และเป็นวัยที่กำลังค้นหาตัวตนของตัวเองที่แท้จริง ครูผู้สอนต้องทำหน้าที่เป็นไฟส่องทางให้เขาเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ ในฝันที่ที่เขามี และเพิ่มโอกาสให้ฝันของเขาเป็นจริงได้มากขึ้น 1.3 […]
รมว.พม. ย้ำ ประชาชนผู้มีรายได้น้อยยังใช้สิทธิ์จองบ้านยั่งยืนได้ทั่วประเทศ จนถึง ๖ ก.ย. ๕๘ วันนี้ ๑ ก.ย. ๕๘ เวลา ๑๔.๑๕ น. ที่ผ่านมาพลตำรวจเอก อดุลย์ แสงสิงแก้ว รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ แถลงความคืบหน้าการเปิดจองโครงการบ้านยั่งยืนทั่วประเทศ ซึ่งการเคหะแห่งชาติ(กคช.)ได้เปิดให้ประชาชนผู้มีรายได้น้อยมาใช้สิทธิ์จองบ้านยั่งยืน ตั้งแต่วันที่ ๒๘ สิงหาคมถึงวันที่ ๖ กันยายน ๒๕๕๘ พลตำรวจเอก อดุลย์ กล่าวว่า จากการที่การเคหะแห่งชาติได้เปิดขายโครงการบ้านยั่งยืน จำนวน ๒๓๙ โครงการ ๑๓,๓๙๓ หน่วยทั่วประเทศ นั้น จากข้อมูลการเปิดจองตั้งแต่วันที่ ๒๘ – ๓๑ ส.ค. ที่ผ่านมา มีประชาชนมาลงทะเบียนจอง จำนวนทั้งสิ้น ๑๐,๕๗๙ ราย ในจำนวนนี้เป็นผู้ที่มีเอกสารครบถ้วนและส่งยื่นกู้สินเชื่อ จำนวน ๓,๕๗๙ ราย […]
ผลิตภัณฑ์พรมนวดเท้าจากเส้นใยธรรมชาติ ภายใต้แบรนด์ “Peakchan” นับว่าเป็นพรมนวดเท้าจากเส้นใยธรรมชาติที่รวม 3 อย่างไว้ในหนึ่งเดียวนั่นก็คือ พรมนวดเท้า พรมเช็ดเท้า และพรมที่เป็นงานศิลปหัตถกรรม ที่มีวัตถุดิบหลักมาจากเส้นใยปอและ หินแม่น้ำตามธรรมชาติ นำมาใส่ความคิด ใส่ความสร้างสรรค์และหยิบยกศักยภาพเรื่องของงานหัตถกรรมชุมชนในประเทศไทยเข้ามาพัฒนาและปรับใช้จนเป็นสินค้าและผลิตภัณฑ์ จนเป็นที่ต้องการของคนทั่วโลกในที่สุด ทั้งนี้งานทุกอย่างของ Peakchan ทั้งหมด 100 % เป็นการจ้างงานในชุมชนทั้งสิ้น งานทุกชิ้น มาจากฝีมือ ภูมิปัญญา และวิถีชีวิตของชาวบ้าน ของชุมชนทั้งหมด ซึ่งหลักๆ จะเป็นในส่วนภาคอีสาน อาทิเช่น จังหวัดขอนแก่น อุบลราชธานี นครราชสีมา สกลนคร มหาสารคาม เป็นต้น คุณฐิติพร ฌานวังศะ เจ้าของผลิตภัณฑ์พรมนวดเท้าจากเส้นใยธรรมชาติ […]
ถ้าพูดถึงฮวงจุ้ย หลายคนมักคิดว่าเกี่ยวข้องกับเรื่องการจัดวางบ้านพักอาศัย ร้านค้า สถานที่ทำงาน เท่านั้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่าฮวงจุ้ยกับความรัก มีความเกี่ยวเนื่องกัน ด้วยการดูทิศทั้ง 8 อาจารย์มาโนช ประภาษานนท์ นักพยากรณ์ชื่อดังศาสตร์ฮวงจุ้ยและดวงจีน อธิบายว่า ตามหลักฮวงจุ้ยทิศทั้ง 8 จะมีความหมายแตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่น ทิศใต้ เป็นเรื่องของชื่อเสียง ทิศตะวันออกเฉียงใต้ เป็นเรื่องโชคลาภ การเงิน ส่วนทิศที่เป็นเรื่องความรัก คือทิศตะวันตกเฉียงใต้ หลักการวัดทิศ คือต้องยืนนอกบ้านโดยหันหน้าเข้าหาบ้านตนเอง สำหรับผู้ที่จะดูเรื่องความรักนั้น ให้ดูที่ทิศตะวันตกเฉียงใต้ ว่าทิศนี้ที่บ้านคุณเป็นมุมอะไร และวางสิ่งใดอยู่ หากมุมนั้นเป็นห้องน้ำ หรือเตาไฟ ตามหลักฮวงจุ้ยว่าไม่ดี ความรักในบ้านจะถูกทำลาย ทิศนี้ถ้าอยากให้ความรักดีแนะนำให้เอาสิ่งของไปวางเพื่อกระตุ้น ได้แก่ แจกันดอกไม้สวย ๆ ประดับไว้ ดอกไม้ที่ใช้ได้ทั้งแห้งและสด […]
หากกล่าวถึงจังหวัดปราจีนบุรี บางคนคงนึกถึงนิคมอุตสาหกรรม ในขณะที่หลายคนนึกถึงอุทยานแห่งชาติมรดกโลก การท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ล่องแก่งเดินทางสำรวจธรรมชาติ หรือบางคนอาจนึกถึงภูมิปัญญาการบำบัดร่างกายด้วยสมุนไพรพื้นบ้านที่ตึกเจ้าพระยาอภัยภูเบศรอันมีชื่อเสียง คู่มือแนะนำเพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวและสนับสนุนผู้ประกอบการ SMEs ที่เกี่ยวเนื่องกับการท่องเที่ยว จะนำคุณไปสู่เมืองมรดกโลกแห่งตะวันออก จังหวัดปราจีนบุรี เที่ยวปราจีนบุรี สุขใจได้ตลอดปี เมืองที่มีการทำเศรษฐกิจอย่างสร้างสรรค์ต่อยอดต้นทุนภูมิปัญญา กระตุ้นเศรษฐกิจชุมชน สร้างการท่องเที่ยวอย่างยั่งยืน สัมผัสมรดกทางธรรมชาติเรียนรู้ภูมิปัญญาและวิถีชีวิต หนังสือคู่มือท่องเที่ยวปราจีนบุรี สามารถรับฟรีได้ที่ สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดปราจีนบุรี ศาลากลางจังหวัดปราจีนบุรี โทร 037 – 454058-9
ดีเอชแอล เอ๊กซ์เพรส แบรนด์ธุรกิจขนส่งด่วนระหว่างประเทศ ผสานภาครัฐ ปูแนวทางเอื้อประโยชน์เอสเอ็มอีต่อการก้าวเข้าสู่ธุรกิจการค้าระหว่างประเทศ ยาสมิน อลาดาด คาน รองกรรมการผู้จัดการอาวุโส ดีเอชแอล เอ๊กซ์เพรส ภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้ เปิดเผยว่า ดีเอชแอลมีความยินดีเป็นอย่างยิ่ง ที่ได้มีส่วนช่วยธุรกิจเอสเอ็มอีและผู้ประกอบการค้าในประเทศไทยให้มีโอกาสก้าวสู่เวทีการค้าโลก ซึ่งในฐานะที่ ดีเอชแอล เป็นผู้ประกอบการและเป็นผู้อำนวยความสะดวกด้านการค้าระหว่างประเทศ ใน 220 ประเทศและอาณาเขตต่างๆ ทั่วโลก จึงเชื่อว่าจะมีส่วนผลักดันโอกาสทางการค้าระหว่างประเทศให้กับผู้ประกอบการได้ ขณะที่ ชนัญญารักษ์ เพ็ชร์รัตน์ กรรมการผู้จัดการ ดีเอชแอล เอ๊กซ์เพรส ประเทศไทยและภาคพื้นอินโดจีน กล่าวเสริมว่า การค้าระหว่างประเทศนับเป็นสิ่งสำคัญยิ่งต่อความมั่นคงในระยะยาวของธุรกิจเอสเอ็มอี ที่ต่างกำลังมองหาช่องทางในการทำธุรกิจระหว่างประเทศ ด้วยข้อตกลงทางการค้าเสรีที่ครอบคลุม และความร่วมมือกันทางการค้าและการลงทุนระหว่างองค์กรการค้าโลกและประชาคมอาเซียน จึงก่อให้เกิดช่องทางและโอกาสมากมายให้กับอนาคตที่มั่นคงและสดใสกับธุรกิจเอสเอ็มอีเพื่อเข้าสู่การขยายกิจการในระดับสากล ทั้งนี้ งานสัมมนา “การค้าไร้พรมแดน” จัดขึ้น ณ โรงแรมอีสติน แกรนด์ สาธร กรุงเทพฯ […]
ถ้าพูดถึงการทำธุรกิจแล้ว คงจะมีหลายปัจจัยที่ทำให้ธุรกิจของคุณประสบความสำเร็จ นอกเหนือจากสินค้าและร้านค้าแล้ว ฮวงจุ้ยก็มีส่วนช่วยที่ทำให้ธุรกิจของคุณประสบความสำเร็จได้โดยเฉพาะธุรกิจที่มีหน้าร้าน เราจะพาท่านมาดูฮวงจุ้ยในการวางตำแหน่งเค้าเตอร์เก็บเงินที่จะทำให้ธุรกิจของคุณเฮง จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย 4 ข้อที่ควรพิจารณาเกี่ยวกับเค้าเตอร์เก็บเงิน ที่จะทำให้ค้าขายดี 1. ถ้ามองจากข้างในออกไปข้างนอก ถ้าประตูอยู่ทางขวามของร้าน เค้าเตอร์เก็บเงินควรจะอยู่ทแยงจากทางประตู ซึ่งเค้าเตอร์ก็จะต้องอยู่ทางซ้ายมือและต้องอยู่ด้านหลัง เพื่อที่จะได้มองเห็นลูกค้า 2. ถ้าในกรณีที่ประตูอยู่ตรงกลาง จะแปรว่าตำแหน่งขุมทรัพย์จะมีอยู่ด้วยกัน 2 ตำแหน่ง จะวางเค้าเตอร์ไว้ทางซ้ายมือหรือขวามือก็ได้ 3. ถ้ามองจากข้างในออกไปข้างนอก ถ้าประตูอยู่ทางด้านซ้ายมือ เค้าเตอร์เก็บเงินควรจะอยู่ทางด้านขวามือ เพื่อที่จะเห็นลูกค้าที่เข้าออกร้านเรา 4. ในกรณีที่เค้าเตอร์เก็บเงินอยู่ติดกับประตูอย่างร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven สำหรับธุรกิจเล็กๆไม่เหมาะสมที่จะตั้งเค้าเตอร์อยู่ติดกับประตู เนื่องมาจากความปลอดภัยในการดูแลทรัพย์สิน แต่ถ้าร้านมีเจ้าหน้าที่หรือพนักงานตั้งแต่ 2 คนขึ้นไปอยู่ที่เค้าเตอร์ตลอดก็สามารถทำได้ 3 ข้อห้ามในการวางตำแหน่งเค้าเตอร์เก็บเงิน ไม่ควรตั้งเค้าเตอร์ตรงกับประตูพอดี เพราะพลังงานจากประตูจะปะทะกับเค้าเตอร์พอดี จะทำให้มีปัญหาในเรื่องของการเงินที่จะหมุนเวียนไม่ค่อยดีนักหรือ การเงินติดขัด 2. ไม่ควรมีเค้าเตอร์เก็บเงินอยู่ใต้คาน หรือบันได 3.หลังเค้าเตอร์ควรมีผนังถึบ เพื่อแสดงถึงความมั่นคง ความมั่งคั่งของธุรกิจ ติดตามรานการ Happy Brand by แฮปปี้ฮวงจุ้ย ออกอากาศวันที่ […]
จาร์เค็น กางแผนขยายตลาดเพื่อนบ้าน รองรับเออีซี เล็งประเดิมที่ประเทศเมียนมาร์ เจาะกลุ่มธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ประเภทโรงแรม รีสอร์ต และที่พักอาศัย นายกุลเดช สินธวณรงค์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท จาร์เค็น จำกัด บริษัทดีไซน์ชั้นนำของไทย เปิดเผยว่า ภาพรวมตลาดที่ปรึกษาและออกแบบในปัจจุบันมีมูลค่างานภาครัฐและเอกชนรวมประมาณ 60,000 ล้านบาท แบ่งเป็นของภาคเอกชน 15% ขณะที่มูลค่าที่ปรึกษาบริหารโครงการอย่างเดียวมีประมาณ 10% ซึ่งสูงขึ้นทุกปีตามเศรษฐกิจของประเทศ และจำนวนโครงการที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม บริษัทได้เดินหน้าเข้าสู่บริษัทดีไซน์เมื่อปลายปีที่ผ่านมา โดยดำเนินธุรกิจในรูปแบบบริษัทดีไซน์หนึ่งเดียวที่ให้บริการตั้งแต่งานออกแบบสถาปัตยกรรม สถาปัตยกรรมภายใน และตกแต่งก่อสร้าง โดยเน้นเจาะกลุ่มลูกค้าด้านค้าปลีก หรือด้านการพาณิชย์ ทำให้ในปีที่ผ่านมามีรายได้ประมาณ 425 ล้านบาท สำหรับช่วงครึ่งหลังปีนี้ บริษัทมีแผนขยายตลาดไปยังประเทศเพื่อนบ้าน เพื่อรองรับการเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี) โดยเริ่มที่ประเทศเมียนมาร์ ซึ่งขณะนี้อยู่ในช่วงการศึกษาตลาด โดยเร็วๆ นี้ จะเข้าไปร่วมในงาน “Myanmar Build […]
ทางการเมียนมาร์ เตรียมออกคำสั่งให้เจ้าของโรงงานอุตสาหกรรมปรับขึ้น ค่าจ้างตามเกณฑ์ค่าแรงขั้นต่ำ เริ่มเดือนกันยายนนี้ กระแสข่าวล่าสุดจากกระทรวงแรงงาน การจ้างงานและสวัสดิการสังคมของเมียนมาร์ เปิดเผยว่า รัฐบาลเมียนมาร์ เตรียมเรียกร้องให้เจ้าของโรงงานอุตสาหกรรมภายในประเทศ ปรับค่าจ้างแรงงานตามมาตรฐานของค่าแรงขั้นต่ำ โดยจะกำหนดให้เซ็นสัญญาการจ้างงานกับลูกจ้างภายในเดือนแรกของการจ้างงาน ซึ่งแนวทางดังกล่าวจะมีผลบังคับใช้เดือน ก.ย.นี้ ทั้งนี้ มาตรการดังกล่าวเกิดขึ้นภายหลังจากที่คณะกรรมการกำหนดค่าแรง ขั้นต่ำแห่งชาติเมียนมาร์ พิจารณาลงมติกำหนดค่าแรงขั้นต่ำสำหรับการทำงาน 8 ชม./วัน ที่ระดับ 3,600 จ๊าด (ประมาณ 2.83 ดอลลาร์สหรัฐ) สำหรับแรงงานทั่วประเทศ ขณะที่ธุรกิจขนาดเล็กและธุรกิจภายในครอบครัวที่มีลูกจ้างน้อยกว่า 15 คน ก็ต้องลงนามในสัญญาการจ้างงานโดยเฉพาะข้อตกลงด้านค่าแรงด้วยเช่นกัน อย่างไรก็ตาม คณะกรรมการชุดนี้ ได้ออกมาตรการกำหนดค่าแรงขั้นต่ำเมื่อวันที่ 29 มิ.ย. ที่ผ่านมา รวมถึงเปิดรับความเห็นจากสาธารณะหลังการสรุปผลการเจรจาระหว่างรัฐบาล นายจ้างและแรงงาน ขณะเดียวกัน รัฐบาลเมียนมาร์ ได้ระบุถึงมาตรฐานค่าแรงขั้นต่ำ […]
ก.พาณิชย์ ปลื้มงาน Top Thai Brands เชียงใหม่ เม็ดเงินสะพัดกว่า 300 ลบ.เตรียมเดินหน้าจัดงานครั้งที่ 2 ภาคตะวันออกเฉียงเหนือเร็วๆ นี้ นางอภิรดี ตันตราภรณ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เผยผลการจัดงานสุดยอดแบรนด์ไทย TOP Thai Brands ที่จังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งกระทรวงพาณิชย์ ได้ผนึกกำลังกับ หอการค้าไทย, สภาหอการค้าแห่งประเทศไทย, สภาอุตสาหกรรม และหน่วยงานหลักอีก 16 หน่วยงาน เมื่อวันที่ 26-30 สิงหาคมที่ผ่านมา ว่า งานดังกล่าวประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ด้วยยอดผู้เข้างานเกือบ 1 แสนคน กระตุ้นให้เกิดการจับจ่ายใช้สอยในการซื้อสินค้าทั้งขายปลีก ขายส่ง และเจรจาธุรกิจ รวมถึงสร้างความคึกคักให้เศรษฐกิจเชียงใหม่ในภาพรวมด้วยยอดเงินสะพัดร่วม 300 ล้านบาท โดยเป็นยอดจากการจำหน่ายสินค้า การขายส่ง การขายปลีก ยอดการสั่งซื้อสินค้าล่วงหน้าและยอดการใช้จ่ายเงินของนักท่องเที่ยวไทย และต่างประเทศ “Top Thai […]
กระทรวงพาณิชย์ เปิดตัว “สำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า” หรือ สนค. คลังสมองของกระทรวงพาณิชย์ นางอภิรดี ตันตราภรณ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เป็นประธานเปิดตัวสำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า หรือ สนค. กระทรวงพาณิชย์ อย่างเป็นทางการ โดยเผยว่า สำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า (สนค.) เป็นหน่วยงานเทียบเท่าระดับกรม ทำหน้าที่เป็นคลังสมองของกระทรวงพาณิชย์ ทำงานร่วมกับภาคเอกชน และหน่วยงานอื่นๆ ในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจ จะมุ่งเน้นดำเนินงานเชิงนโยบายและให้ข้อชี้แนะทิศทางการค้า การลงทุน รวมถึงการทำหน้าที่วิเคราะห์กลุ่มที่มีศักยภาพที่สามารถผลักดันการส่งออกได้ในแต่คัสเตอร์ อาทิ กลุ่มยานยนต์ อิเล็กทรอนิกส์ อัญมนี และเครื่องประดับ รวมถึงกลุ่มแฟชั่น สำหรับการค้าและการบริการ ระบุว่าในแต่ละปีมีอัตราการเติบโต 10% ของการค้าทั้งหมด และมีแนวโน้มที่จะขยายตัวเพิ่มขึ้น ดังนั้น สนค.จะเป็นหน่วยงานสำคัญที่จะทำหน้าที่ขับเคลื่อนนโยบายของกระทรวงฯ ทางด้าน นายสมเกียรติ ตรีรัตนพันธ์ ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า (สนค.) กระทรวงพาณิชย์ เผยว่า เศรษฐกิจโลกยุคใหม่มีการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ภาครัฐและเอกชนจำเป็นต้องมีเป้าหมาย ยุทธศาสตร์การค้าที่ชัดเจน […]
บสย.เผยพร้อมเริ่มค้ำประกันสินเชื่อโครงการ PGS5 ปรับปรุงใหม่วงเงิน 80,000 ลบ. โดยมี 10 ธนาคาร ทำหน้าที่อนุมัติปล่อยกู้ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ย.58 เป็นต้นไป นายวัลลภ เตชะไพบูลย์ กรรมการและผู้จัดการทั่วไป บรรษัทประกันสินเชื่ออุตสาหกรรมขนาดย่อม (บสย.) เปิดเผยว่า ขณะนี้ทีมเจ้าหน้าที่ฝ่ายการตลาดและพัฒนาผลิตภัณฑ์ และ ทีมเจ้าหน้าที่ ฝ่ายกิจการสาขา 11 แห่งของ บสย. ทั่วประเทศ พร้อมให้บริการค้ำประกันในโครงการค้ำประกันสินเชื่อ PGS ระยะที่ 5 (ปรับปรุงใหม่) วงเงินค้ำประกัน 80,000 ล้านบาท โดยมี 10 ธนาคาร ร่วมโครงการ คือ ธนาคารกรุงไทย ธนาคารกสิกรไทย ธนาคารทหารไทย ธนาคารไทยพาณิชย์ ธนาคารไทยเครดิตเพื่อรายย่อย ธนาคารอิสลามแห่งประเทศไทย ธนาคารแลนด์แอนด์เฮ้าส์ ธนาคารสแตนดาร์ดชาร์เตอร์ด (ไทย) ธนาคารออมสิน และธนาคารเพื่อการส่งออกและนำเข้าแห่งประเทศไทย (Exim Bank) […]
รมว.ท่องเที่ยวฯ มั่นใจมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจช่วยหนุนรายได้ท่องเที่ยวปีนี้เข้าเป้า 2 ล้านล้านบาท นางกอบกาญจน์ วัฒนวรางกูร รมว.ท่องเที่ยวและกีฬา เปิดเผยว่า ที่ประชุม ครม.อนุมัติมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจตามที่กระทรวงการคลังเสนอ ทั้งนี้ มั่นใจมาตรการดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นการท่องเที่ยวได้ในระดับหนึ่ง ขณะที่ สถานการณ์ท่องเที่ยวในปีนี้ มั่นใจว่ารายได้การท่องเที่ยวจะเป็นไปตามเป้าหมายที่ 2 ล้านล้านบาท จำนวนนักท่องเที่ยว 28.8 ล้านคน ซึ่งหลังจากนี้พลเอกเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ได้มอบหมายมาตรการกระตุ้นการท่องเที่ยวผ่านช่องทางการตลาด โดยจะเดินสายในแต่ละพื้นที่ และผ่านช่องทางโซเชียลมีเดีย เพื่อเรียกความเชื่อมั่น โดยจะเน้นการดูแลรักษาความปลอดภัยเป็นหลัก สำหรับ เหตุระเบิดราชประสงค์ ยอมรับว่า ยอดจองห้องพักในเดือนสิงหาคม 2558 หายไป 10% แต่เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมายังเพิ่มที่ 25% ซึ่งหลังจากที่มีการจับตัวผู้ต้องสงสัยได้นั้น ยอมรับว่า ความเชื่อมั่นเริ่มดีขึ้น สะท้อนจากยอดจองห้องพักในเดือนกันยายน เพิ่มถึง 20% และยอดเดือนตุลาคมเพิ่มเกือบ 30% “ในช่วงแรกเราคิดว่ายอดจองห้องพักจะหายไปมาก แต่ปรากฎว่าหลังสถานการณ์คลี่คลายรวดเร็ว […]
“บีโอไอ” จ่อปรับมาตรการส่งเสริมการลงทุนใหม่ตามนโยบายรัฐบาล เพื่อเร่งรัดการลงทุนในประเทศให้มากขึ้นโดยเฉพาะในเขตเศรษฐกิจพิเศษ 16 ก.ย.นี้ นางหิรัญญา สุจินัย เลขาธิการคณะกรรมการส่งเสริมการลงทุน (บีโอไอ) เปิดเผยภายหลังเปิดงานสัมมนา เสริมฐาน – สร้างโอกาส – ตลาดอาเซียน : โอกาสการลงทุนในตลาดกัมพูชา ลาว เมียนมา เวียดนาม และอินโดนีเซีย ว่า ขณะนี้บีโอไออยู่ระหว่างการพิจารณาปรับมาตรการส่งเสริมการลงทุนเพื่อเร่งรัดการลงทุนภายในประเทศใหม่ตามนโยบายของรัฐบาลที่จะช่วยกระตุ้นการลงทุนในประเทศให้เพิ่มขึ้นโดยเร็วซึ่งจะเน้นตลาดในประเทศเป็นหลักคาดว่าจะสรุปได้ภายในเร็วๆ นี้ นางหิรัญญากล่าว อาจจะมีมาตรการส่งเสริมการลงทุนใหม่ ๆ ออกมา เช่น มาตรการด้านภาษี พิจารณาสิทธิประโยชน์ที่จะได้รับจากการลงทุนเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในพื้นที่เขตเศรษฐกิจพิเศษตามแนวชายแดนที่จะเพิ่มประเภทกิจการเป้าหมายที่จะส่งเสริมให้ลงทุน จากปัจจุบันกำหนดไว้ 13 กลุ่มกิจการ นางหิรัญญากล่าวถึง การลงทุนไทยในต่างประเทศอาเซียน กลุ่มประเทศกัมพูชา สปป.ลาว เมียนมา เวียดนาม และอินโดนีเซีย (CLMVI) เป็นกลุ่มประเทศที่เหมาะเข้าไปลงทุนมาก เพราะมีอัตราการเติบโตของเศรษฐกิจสูงถึงเฉลี่ยปีละ 10% มีการค้าเติบโตเฉลี่ยปีละ […]
“สมคิด” เผย ครม.ไฟเขียวมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจวงเงินกว่า 1.3 แสนลบ. เน้นช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อย คาดเงินเข้าสู่ระบบภายในปีนี้ นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า ที่ประชุมครม.มีมติอนุมัติโครงการตามที่กระทรวงการคลังเสนอ มาตรการทางเศรษฐกิจช่วยเหลือผู้ที่มีรายได้น้อย คณะทำงานได้นำมาตรการเข้าสู่ครม.ซึ่งประกอบด้วย 2 ส่วน เพื่อการช่วยเหลือผู้ที่มีรายได้ต่ำ เกษตรกร และอีกส่วนคือการกระตุ้นให้เกิดการลงทุนทางเศรษฐกิจ วงเงินรวมกว่า 130,000 ล้านบาท คาดเงินเข้าสู่ระบบภายในปีนี้ “ต้องการช่วยผู้ที่มีรายได้น้อย และให้ตำบลและหมู่บ้านพัฒนาให้มีความเข้มแข็ง จุดประสงค์เพื่อให้นำไปใช้ในการผลิต แปรรูปการทำสินค้าชุมชน การพัฒนาแหล่งท่องเที่ยวและสังคม ภายในหมู่บ้านและตำบล เป็นขุดเริ่มต้นโครงการต่อๆ ไป ทั้งนี้ เชื่อว่ามาตรการดังกล่าว จะช่วยหมุนเวียนทางเศรษฐกิจให้เกิดขึ้น แต่ไม่ใช่กลุ่มผู้มีรายได้น้อยเท่านั้น ซึ่งหลังจากออกมาตรการนี้ไปแล้ว ซึ่งถือเป็นมาตรการเฟสแรก เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชนผู้ที่มีรายได้น้อย โดยหลังจากนี้ 1-2 สัปดาห์จะเริ่มเข็นมาตรการเฟส 2 คือ มาตรการช่วยเหลือเอสเอ็มอี เพื่อก่อให้เกิดการลงทุนเข้าครม.ต่อไป โดยมาตรการดังกล่าวจะต้องจบภายในเดือนธันวาคมนี้ อย่างไรก็ตาม ภายใน 1-2 […]
ขอบคุณรูปภาพจาก http://image.dek-d.com/
กรมอนามัย ย้ำ “หัวน้ำนม” สุดยอดอาหารทารก ช่วง 1-2 สัปดาห์ เป็นวัคซีนสร้างภูมิคุ้มกัน กรมอนามัย เผยหัวน้ำนมในน้ำนมแม่เป็นยอดอาหาร มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด เด็กกินนมแม่ ในช่วงเวลานี้เหมือนได้วัคซีนปกป้องสุขภาพ เสริมสร้างการพัฒนาเซลล์สมอง เส้นใยประสาทและจอประสาทตา สร้างภูมิคุ้มกันป้องกันเชื้อโรคต่างๆ วันนี้ (31 สิงหาคม 258) ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า องค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟ แนะนำให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมตนเองอย่างเดียว 6 เดือนเต็ม และหลังจากนั้นเลี้ยงควบคู่อาหารที่เหมาะสมตามวัยจนลูกอายุครบ 2 ปี เพราะนมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ลูกได้สารอาหารครบถ้วนทำให้ร่างกายแข็งแรง ช่วยการพัฒนาเซลล์สมอง เส้นใยประสาทและจอประสาทตา เด็กที่ได้กินนมแม่ มีพัฒนาการด้านการเรียนรู้ ในสิ่งต่างๆ […]
วิธีการเลือกหุ้นให้เหมาะสม 1. เราต้องรู้ก่อนว่าหุ้นที่มีมันเป็นหุ้นดีหรือหุ้นไม่ดี เพราะ ปัญหาเกิดจากคนเล่นหุ้นตามกระแสตลาด โดยไม่รู้พื้นฐานของหุ้นแต่ละตัว ต้องย้อนกลับไปดูว่าหุ้นแต่ละตัวนั้นมีการเติบโตจริงหรือเปล่า การปันผลเติบโตไหม ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวชี้ว่าหุ้นตัวนี้เติบโตได้ดีหรือไม่ 2. ต้องรู้จังหวะการซื้อหุ้น ในภาวะปกติราคาหุ้นมักจะแพง แต่ถ้าเมื่อใดที่เกิดวิกฤตต่างๆขึ้นมา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเมือง สิ่งแวดล้อม หรือเกิดความวุ่นวายในประเทศ จะทำให้คนขายหุ้นกันมากขึ้น คุณต้องพลิกวิกฤตให้เป็นโอกาสเพราะราคาของหุ้นตอนนี้จะถูก ทำให้ได้ราคาหุ้นที่เหมาะสม 3. ควรเล่นหุ้นในระยะสั้น เพราะการเล่นหุ้นในระยะสั้นจะทำให้เราได้กำไร แต่การเล่นหุ้นในระยะยาว พออยู่ไปสักพักเมื่อเกิดวิกฤตขึ้น จะทำให้หุ้นแกว่งประมาณเกือบ 50% จึงเกิดความเสี่ยงที่มากขึ้น แต่ถ้าจะเล่นหุ้นในระยะยาวต้องซื้อหุ้นตอนที่หุ้นอยู่ในวิกฤตที่ต่ำสุดจริงๆจึงจะได้หุ้นที่ราคาถูก ทั้งนี้การได้ผลตอบแทนจำเป็นที่จะต้องรอผลในระยะยาวตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไป แต่จะได้ผลตอบแทนมาหลายเท่าตัว โดยหลักการเล่นหุ้นควรจะถือหุ้นตั้งแต่ 5 ตัวขึ้นไป เพื่อที่จะกระจายความเสี่ยงให้น้อยลง สำหรับมนุษย์เงินเดือนแล้วไม่จำเป็นที่จะต้องนำเงินมาลงทุนซื้อหุ้นทีเดียว 5 ตัว แต่ให้ค่อยๆทยอยซื้อทีละตัว เก็บสะสมไปเรื่อยๆ แนะนำให้ซื้อหุ้นที่เป็นพื้นฐานและถือหุ้นในระยะยาว สามารถติดตามเคล็ดลับการลงทุนเกี่ยวกับหุ้นในรายการ Smart Money ออกอากาศวันที่ 29 สิงหาคม 2558 เพิ่มเติมได้ที่ http://smartsme.tv/vod_detail.php?gid=42&id=3991
