Other

ท่านอนแบบไหนช่วยให้หลับสบาย

            การนอนเป็นเรื่องสำคัญเพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะได้พักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง โดยเฉลี่ยแล้วควรนอนประมาณวันละ 6-8 ชั่วโมง  คุณรู้หรือไม่ว่าท่านอนก็มีส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณนอนหลับสบายตลอดคืนหรือไม่   วันนี้เรารวบรวมท่านอนที่ถูกวิธีจากบทความของ อ.นพ.ชนินทร์  ลีวานันท์   ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล  มาฝากแฟนเพจทุกท่านให้คุณนอนหลับพักผ่อนได้อย่างมีความสุข  ไม่ตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าตนเองตกหมอนมาฝาก -ผู้ที่ชอบนอนหงาย  หลักคือควรให้คออยู่ในท่าที่ตรงตลอด  ควรใช้หมอนเตี้ยที่หนุนแล้วคอไม่ก้มมากเกินไป -ผู้ที่ชอบนอน  ควรใช้หมอนสูงขนาดที่รองซอกคอแล้วคออยู่ในแนวตรงพอดี  ควรมีหมอนข้างไว้กอดเพื่อพยุงแขน และขาข้างที่อยู่ด้านบนไม่ให้เบี่ยงห้อยลงมา เนื่องจากจะทำให้แนวโครงสร้างสะโพก และไหล่ได้ระดับสมดุลปกติของร่างกาย ไม่ก่อให้เกิด อาการคอบ่าไหล่ปวดตึง หรือสะโพกขัด ปวดเอวได้หลังตื่นนอน   -ผู้ที่ชอบนอนคว่ำ  ไม่ควรนอนท่านี้นานเกิน 20-30 นาที  ควรใช้สำหรับนอนเล่นมากกว่า  หากต้องนอนทำสปา ควรเป็นเตียงเจาะรูให้หน้าลงไปเพื่อคอไม่ต้องหันตะแคงเป็นชั่วโมง มิเช่นนั้นทำสปาเสร็จ สบายตัว แต่ปวดคอจะไม่คุ้มกัน  -ท่ากึ่งนั่งกึ่งนอน ใช้นอนเล่นริมชายหาด ในบรรยากาศธรรมชาติสบายๆ เพื่อผ่อนคลาย ไม่ควรนอนท่านี้นานเกิน 30-60 นาที หรือใช้เป็นท่านอนประจำ  ท่านี้จะหย่อนกล้ามเนื้อและข้อต่อค่อนข้างมาก  แต่ถ้าใช้เป็นท่านอนประจำก็ทำให้กล้ามเนื้อ งอสะโพก  งอเข่ายึดได้  ถ้าเป็นผู้ป่วยที่ไม่ค่อยขยับด้วยแล้วก็จะเกิดแผลกดทับที่ก้นกบได้ภายในเวลาไม่กี่วัน  […]

ททท.จัดงานตลาดน้ำคลองผดุงกรุงเกษม

3 หน่วยงานภาครัฐผนึกกำลังจัดงาน“ตลาดน้ำวิถีไทย คลองผดุงกรุงเกษม” หวังเผยแพร่แหล่งท่องเที่ยว พร้อมดึงต่างชาติเที่ยวไทย การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักเลขาธิการนายกรัฐมนตรี (สลน.) และกรุงเทพมหานคร (กทม.) ร่วมกันจัดงานตลาดน้ำคลองผดุงกรุงเกษม ภายใต้ชื่อ “ตลาดน้ำวิถีไทย คลองผดุงกรุงเกษม” ตามที่นายกรัฐมนตรีได้มีนโยบายเพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยววิถีไทยให้ดำรงไว้ซึ่งคุณค่าของมรดกวัฒนธรรม การดำรงอัตลักษณ์ความเป็นไทย  รวมทั้งเพื่อพัฒนาบริเวณคลองผดุงกรุงเกษม ส่งเสริมให้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจแห่งใหม่ของประชาชน ตลอดจนเพื่อเผยแพร่แหล่งท่องเที่ยว แหล่งเรียนรู้ที่มีคุณค่าบริเวณคลองผดุงกรุงเกษมให้เป็นที่รู้จักต่อสาธารณะ และเพื่อกระตุ้นให้เกิดความเติบโตทางเศรษฐกิจส่งเสริมการตลาดในการสร้างรายได้ให้กับประชาชนในแหล่งท่องเที่ยวต่าง ๆ และผู้ที่เกี่ยวข้อง โดยในรูปแบบของกิจกรรม แบ่งพื้นที่เป็น 3 โซน ประกอบด้วย 1) พื้นที่ตลาดน้ำ เปิดให้บริการเวลา 15.00 -20.00 น. จะมีการจัดกิจกรรมจำหน่ายสินค้าตลาดน้ำในคลองผดุงกรุงเกษม โดยใช้เรือจำนวน 40 ลำ และกิจกรรมสันทนาการทางน้ำ 2) พื้นที่ตลาดบก เปิดให้บริการเวลา 11.00-20.00 น. ซึ่ง จะมีการจัดกิจกรรมจำหน่ายสินค้าตลาดบก บ จำนวน 90 ซุ้ม จัดกิจกรรมนิทรรศการและเสวนาทางวิชาการ การจัดเวทีการแสดงวัฒนธรรมและดนตรี ซุ้มถ่ายรูปที่ระลึกภายในบริเวณงาน 3) […]

“เบอร์เกอร์ คิง” เร่งขยายสาขาดันยอดโต

“เบอร์เกอร์ คิง” ตั้งเป้าปีนี้เตรียมขยายสาขาใหม่ 10 สาขา หวังเพิ่มสัดส่วนลูกค้าอีก 10 % ในปี 61 นายประพัฒน์ เสียงจันทร์ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท เบอร์เกอร์ คิง (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า จากเป้าหมายขยายฐานลูกค้าคนไทยให้เพิ่มขึ้นจากสัดส่วน 40% เป็น 50% ภายในปี 2561 เน้นการขยายสาขามากขึ้นควบคู่กับพัฒนารูปแบบร้านใหม่ให้เข้าถึงพฤติกรรมผู้บริโภค การพัฒนาเมนูอาหารที่คนไทยให้ความสนใจ และการนำเสนอราคาพิเศษที่ผู้บริโภคสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นโดยในปีนี้จะเปิดสาขาใหม่อย่างน้อย 10 สาขา จากปัจจุบัน 40 สาขา เป็นการเปิดสาขาต่อปีที่มากที่สุด ควบคู่กับการพัฒนาโมเดลร้านรูปแบบไดรฟ์ทรูที่จะเปิดเพิ่มอีก 5 สาขา ทั้งนี้ยังได้ปรับเมนูอาหารให้สอดคล้องกับพฤติกรรมผู้บริโภคคนไทย ที่ไม่นิยมบริโภคเนื้อวัว เบอร์เกอร์คิงจึงเดินหน้าเพิ่มเติมเนื้อสัตว์ต่าง ๆ นอกเหนือเมนูเนื้อวัวที่มีอยู่เดิมกว่า 70-80% ล่าสุดได้เปิดตัวเบอร์เกอร์กุ้ง พร้อมเตรียมเปิดแคมเปญแรง ซื้อโค้ก 1 แก้ว แถมเบอร์เกอร์กุ้ง 1 ชิ้นทันที ในวันที่ 13 กุมภาพันธ์นี้ ที่ร้านเบอร์เกอร์คิงทุกสาขา […]

ทรู จับมือ ไชน่าโมบายล์

บมจ.ทรู คอร์ปอเรชั่นร่วมมือกับ ไชน่าโมบายล์ ผู้ให้บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่รายใหญ่ที่สุดของโลกเทคโนโลยีซิมเดียวหลายเบอร์ นายศุภชัย เจียรวนนท์ กรรมการผู้จัดการและประธานคณะผู้บริหาร บมจ.ทรู คอร์ปอเรชั่น (TRUE) กล่าวว่า บริษัทร่วมมือกับพันธมิตรเชิงยุทธศาสตร์ คือ ไชน่าโมบายล์ ผู้ให้บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่รายใหญ่ที่สุดของโลก พัฒนาสองนวัตกรรมล่าสุด คือบริการเบอร์ไทย-แดนมังกร ครั้งแรกของบริการโทรข้ามแดนที่สะดวกและคุ้มค่ากับเทคโนโลยีซิมเดียวหลายเบอร์ ใช้ได้ทั้งเบอร์เดิมและเพิ่มเบอร์ท้องถิ่นสำหรับติดต่อได้ทั้งในไทย จีน และฮ่องกง ด้วยอัตราค่าโทรพิเศษ การเปิดตัวสองนวัตกรรมในครั้งนี้เป็นพัฒนาการที่สำคัญของความร่วมมือระหว่างกลุ่มทรูและพันธมิตรเชิงยุทธศาสตร์อย่างไชน่าโมบายล์ ซึ่งนวัตกรรมอันเกิดจากความร่วมมือที่เห็นได้ชัดเจนและเป็นประโยชน์ต่อนักธุรกิจชาวไทยอย่างเป็นรูปธรรม คือบริการเบอร์ไทย-แดนมังกรที่ผสานศักยภาพเทคโนโลยีเรื่องซิมเดียวหลายเบอร์ของไชน่าโมบายล์ พัฒนาเป็นนวัตกรรมเพื่อการใช้งานโทรข้ามแดนได้สะดวกและคุ้มค่าที่สุดครั้งแรกในไทย รวมทั้งการเปิดตัวสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ภายใต้แบรนด์ทรู True Smart 4G 5.5″ Enterprise ที่ผสานความเชี่ยวชาญและศักยภาพของไชน่าโมบายล์ ในฐานะที่เป็นผู้ให้บริการโทรคมนาคมในระดับโลก ดีไวซ์ True Smart 4G 5.5″ Enterprise จึงเป็นสมาร์ทโฟนมัลติแบนด์ที่รองรับการใช้งานเครือข่ายได้ทุกช่วงความถี่ซึ่งจะเสริมศักยภาพองค์กรธุรกิจไทยให้สามารถใช้เครื่องเดียวได้ทั่วโลก สำหรับความร่วมมือระหว่างกลุ่มทรูและไชน่าโมบายล์ในครั้งนี้เป็นการยืนยันความตั้งใจของกลุ่มทรูที่จะร่วมพัฒนาธุรกิจบริการเพื่อให้ประเทศไทยเป็นเกทเวย์ก้าวสู่ AEC หรือประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนและภูมิภาคใกล้เคียง โดยได้วางแผนที่จะขยายการให้บริการไปยังประเทศต่าง ๆ ในภูมิภาคเพิ่มเติม ซึ่งเรามีความเชื่อมั่นอย่างสูงในศักยภาพทางธุรกิจของไชน่าโมบายล์ในการสนับสนุนให้เราสามารถแข่งขันในตลาดเหล่านั้นได้เต็มประสิทธิภาพ ทั้งสองบริษัทยังได้กำหนดกรอบความร่วมมือทางธุรกิจใน 6 ด้าน ได้แก่ 1) ผลิตภัณฑ์/บริการเสริม/คอนเทนต์ 2) […]

ออฟฟิศเช่า’รีจัส’เจาะกลุ่มสตาร์ทอัพ

คนรุ่นใหม่ที่เริ่มธุรกิจ หรือกลุ่มสตาร์ทอัพที่เพิ่มจำนวนขึ้น ส่งผลให้ธุรกิจเซอร์วิสออฟฟิศในเมืองไทยเติบโตขึ้นอย่างมาก      คริสทอฟ โฮดัป ผู้จัดการประจำประเทศไทย บริษัท รีจัส ประเทศไทย ผู้ให้บริการเช่าพื้นที่สำนักงานชั้นนำระดับโลก กล่าวว่า กลุ่มสตาร์ทอัพในเมืองไทยส่วนใหญ่นิยมทำงานด้านไอที งานสถาปัตยกรรม งานออกแบบ รวมไปถึงงานด้านการตลาดที่ต้องการเริ่มต้นธุรกิจด้วยตนเองมีมากขึ้น แต่ให้ความสำคัญกับการเช่าสำนักงานที่ไม่ต้องลงทุนจ่ายค่าเช่าจำนวนมากและมีสัญญาผูกมัดระยะยาว เนื่องจากต้องการทดสอบตลาดว่าพื้นที่ดังกล่าวเหมาะกับการทำธุรกิจหรือไม่ อาจจะมีการเช่าสำนักงานในระยะสั้นๆ เริ่มตั้งแต่รายชั่วโมง สำหรับกลุ่มผู้ประกอบการหน้าใหม่และวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม หรือเอสเอ็มอี ถือเป็นเซ็กเมนต์ที่ใหญ่ที่สุดในเศรษฐกิจของไทย โดยมีจำนวนมากถึง 2ล้าน7แสนราย แต่ความท้าทายของผู้ประกอบการเหล่านี้คือระบบการทำงานและแหล่งเงินทุน ปัจจุบัน การเริ่มธุรกิจมีการลงทุนค่อนข้างสูง การเช่าพื้นที่ระยะยาวเพื่อเปิดเป็นสำนักงานนั้น อาจจะไม่คุ้มค่ากับการลงทุน จะต้องเสีย ทั้งงานเลขานุการ ค่าโทรศัพท์ ขณะที่บริษัทให้บริการโดยแบ่งตามความต้องการของลูกค้าแต่ละราย  และตามขนาดของธุรกิจ และยังมีการเก็บข้อมูลของลูกค้าแต่ละรายผ่านระบบคลาวด์           การนำแอพพลิเคชั่นผ่านระบบโทรศัพท์มือถือมาอำนวยความสะดวก รวมไปถึงยังให้อำนวยความสะดวกหากต้องการทำงานข้ามพื้นที่ หรือข้ามประเทศก็สามารถทำได้ง่าย ที่สำคัญราคาประหยัด จึงทำให้ได้รับความนิยมอย่างมากปัจจุบันรีจัสให้บริการสำนักงานให้เช่า ครบวงจร 15 สาขาในประเทศ และอยู่ระหว่างเตรียมเปิดให้บริการอีก 2 แห่ง คือ ที่อาคาร เอไอเอ ทาวเวอร์ ถนนรัชดาภิเษก ในเดือน […]

5สิ่งที่ไม่ควรซื้อให้แฟนวันวาเลนไทน์

  5สิ่งที่ไม่ควรซื้อให้แฟนวันวาเลนไทน์ 1.รองเท้า มีหลายๆคู่ไม่กล้าซื้อรองเท้าให้แฟน เพราะว่ากันว่ารองเท้ามันต้องอยู่เป็นคู่ คนที่เป็นแฟนกันถือยังไม่ได้อยู่เป็นคู่กัน รองเท้าจึงเป็นอาถรรพ์ที่อาจจะทำให้เลิกกันได้ 2.เสื้อผ้าชุดดำ  ความเป็นจริงแล้วสีดำถือว่าเป็นสีที่ไม่ดีอยู่แล้ว เพราะคนเฒ่าคนแก่เขาถือว่า การซื้อเสื้อผ้าสีดำให้ใส่คือการใส่ไปงานศพซึ่งจะทำให้จากกัน ข้อนี้เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่งที่ไม่สมควรซื้อให้แฟน 3.ของมีคม อันนี้คงไม่เชิงความเชื่อ เพราะมีสิทธิ์เกิดขึ้นได้แน่นอน แต่เชื่อไว้ก็ไม่เสียหลาย พวกของมีคมอาวุธ ดาบ ของเล่น โมเดลต่างๆที่มีคม อย่านำเป็นของขวัญ เพราะจะทำให้ผู้รับได้รับอันตราย มีภัย โชคร้าย ไปด้วย 4.น้ำหอม ถึงแม้ว่าเราจะอยากให้คนรักของเรามีกลิ่นหอมตามแบบที่เราต้องการแค่ไหน แต่อย่าลืมว่ามันก็ย่อมมีวันจืดจาง ซึ่งก็เปรียบกับความรักที่อาจจะจืดจางได้เช่นเดียวกับน้ำหอมเหมือนกัน สำหรับคนที่คิดเยอะ 5.รูปถ่าย อีกสิ่งหนึ่งที่ห้ามให้เด็ดขาดนั้นก็คือ รูปถ่ายเดี่ยวๆ ของตัวเอง เพราะมันเปรียบเสมือนการให้รูปที่ระลึกไว้ดูต่างหน้าเวลาจากกัน อาถรรพ์นี้หลายคนเจอมาแล้ว หากใครไม่อยากให้ประวัติศาสตร์ซ้ำรอย หลีกเลี่ยงเด็ดขาด   แต่สิ่งที่แนะนำไปล้วนแล้วแต่ความเชื่อของแต่ละคน แต่ความเป็นจริงแล้วความรักและความซื่อสัตย์สำคัญที่สุด

พณ.ลุยจัดธงฟ้าเคลื่อนที่สู่ชุมชนลดค่าครองชีพ ปชช.

“ฉัตรชัย” เตรียมจัดโครงการ ธงฟ้าเคลื่อนที่สู่ชุมชน ช่วยลดค่าครองชีพประชาชน พร้อมชูโครงการพี่จูงน้อง หวังรายใหญ่ช่วยรายเล็กเติบโต พล.อ.ฉัตรชัย สาริกัลยะ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยภายหลังการหารือร่วมกันผู้บริหารระดับสูงของกระทรวงพาณิชย์ วานนี้ (11 ก.พ.) ว่า กระทรวงฯ จะจัดโครงการ “ธงฟ้าเคลื่อนที่สู่ชุมชน” หรือโมบาย ยูนิต ซึ่งจะนำสินค้าสินค้าอุปโภคบริโภคที่จำเป็นในชีวิตประจำวันใส่รถปิกอัพจำนวน 100 คัน ออกไปจำหน่ายสินค้าราคาต่ำกว่าท้องตลาด 20-40% ตามแหล่งชุมชนในเขตต่างๆ ของกรุงเทพฯ โดยจะเปิดตัวโมบาย ยูนิต ในวันจันทร์ที่ 16 ก.พ.2558 นี้ ที่กรมทหารราบที่ 11 รักษาพระองค์ มีระยะเวลาดำเนินการ 100 วัน กระทรวงฯ จะร่วมมือกับกรุงเทพมหานคร (กทม.) กระทรวงมหาดไทย ในการชี้เป้าว่าจะส่งโมบาย ยูนิต ไปในพื้นที่ใด เขตใด แต่จะทำทุกเขตในกรุงเทพฯ โดยมีสำนักงานตำรวจแห่งชาติเข้ามาร่วมในการทำโครงการด้วย ซึ่งจะมีการหารือรายละเอียดร่วมกันในวันนี้ สำหรับสินค้าที่จะนำไปจำหน่ายให้กับประชาชนผ่านโมบาย ยูนิต นั้น จะเป็นสินค้าอุปโภคบริโภค ของใช้ในชีวิตประจำวัน สบู่ […]

พณ.ตั้ง สนค. เป็นหน่วยงานหลักด้านการค้า

ก.พาณิชย์เตรียมตั้งสำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า สนับสนุนให้เป็นหน่วยงานหลักด้านการค้า พล.อ.ฉัตรชัย สาริกัลยะ รมว.พาณิชย์ เผยให้ความสำคัญกับสำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า(สนค.) เป็นอย่างยิ่ง ซึ่งเป็นหน่วยงานใหม่สังกัดกระทรวงพาณิชย์เทียบเท่าระดับกรม โดยหวังให้หน่วยงานนี้เป็นหน่วยงานมันสมองของกระทรวงพาณิชย์ในการกำหนดยุทธศาสตร์ต่างๆ ตามความรับผิดชอบ โดย รมว.พาณิชย์ให้ความสำคัญต่อการวิเคราะห์ข่าวเชิงลึก และการติดตามสถานการณ์เศรษฐกิจโลกที่เชื่อมโยงกับกระทรวงพาณิชย์             ทั้งนี้ สำนักงานนโยบายยุทธศาสตร์การค้า(สนค.) มีหน้าที่สำคัญดังนี้ 1.เป็นหน่วยงานวิเคราะห์ วิจัยเชิงยุทธศาสตร์ทั้งในภาพรวม และเป็นรายสินค้าบริเกษตร อุตสาหกรรม และธุรกิจบริการ รวมทั้งรายประเทศ ภูมิภาค จัดทำข้อเสนอเชิงนโยบายแนวทางการพัฒนาและทิศทางในอนาคต และวางกลยุทธ์เชิงรุกเพื่อขับเคลื่อนยุทธศาสตร์การค้าเพื่อการปฏิบัติแบบบูรณาการ ตลอดจนติดตามผลการดำเนินงานตามนโยบายและยุทธศาสตร์              2.การจัดทำและพัฒนาดัชนีเศรษฐกิจการค้าตามมาตรฐานสากลให้สอดคล้องกับยุทธศาสตร์ชาติและยุทธศาสตร์กระทรวงพาณิชย์ รวมทั้งการพัฒนาแบบจำลองเศรษฐกิจเพื่อเป็นเครื่องมือพยากรณ์ แนวโน้ม และเตือนภัยทางการค้า 3.รวบรวมและบริหารจัดการคลังข้อมูลกลาง ของกระทรวงพาณิชย์ จัดทำและพัฒนาสารสนเทศด้านเศรษฐกิจการค้า เพื่อสนับสนุนการจัดทำนโยบายและยุทธศาสตร์การค้าของไทย และยุทธศาสตร์การค้าที่เกี่ยวข้อง ขณะนี้สำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า ได้หารือและทำความตกลงกับหลายหน่วยงานโดยเฉพาะภาคเอกชนที่จะนำผลการวิเคราะห์ที่เกี่ยวข้องด้านเศรษฐกิจการค้าของสำนักงานฯ ไปเผยแพร่ต่อ โดยเฉพาะข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับปากท้องประชาชนซึ่งจำเป็นต้องเผยแพร่ในวงกว้างและทั่วถึง เช่น ศูนย์พยากรณ์เศรษฐกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจของธนาคารต่างๆ […]

5 สัญญาณส่อแวว ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน !!!

  ปัสสาวะบ่อยๆ และจำนวนมาก จากการที่ไตกรองน้ำตาลออกมาสู่ปัสสาวะ และดึงน้ำออกมาด้วย ฉะนั้นยิ่งน้ำตาลในเลือดสูงมากขึ้นเท่าใดก็ยิ่งทำให้ผู้ป่วยเบาหวานถ่ายปัสสาวะบ่อยและจำนวนมากขึ้นเท่านั้น   น้ำหนักลด ผอมลงและอ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ เนื่องจากร่างกายเอาน้ำตาลไปใช้พลังงานไม่ได้เพราะขาดอินซูลิน จึงมีการสลายพลังงานจากไขมันและโปรตีนที่เก็บสะสมมาใช้เป็นพลังงานแทน จึงทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและน้ำหนักลดลง   คอแห้ง กระหายน้ำและดื่มน้ำมาก เนื่องจากร่างกายเสียน้ำทางปัสสาวะจำนวนมาก จึงเกิดการขาดน้ำทำให้กระหายน้ำมาก ดื่มน้ำบ่อยเพื่อชดเชยส่วนที่เสียไป   หิวบ่อย และกินมากขึ้น เป็นผลจากร่างกายขาดพลังงานเนื่องจากไม่สามารถนำน้ำตาลกลูโคสในเลือดไปใช้ได้ร่วมกับมีการสลายเนื้อเยื่อต่างๆภายในร่างกาย เพื่อชดเชยภาวะนี้จึงมีอาการหิวบ่อยและกินจุ   มีแผลหายยาก มีการติดเชื้อตามผิวหนัง เนื่องจากความสามารถของเม็ดเลือดขาวในการกำจัดเชื้อโรคลดลงหรือคันตามผิวหนัง มีการติดเชื้อราโดยเฉพาะบริเวณที่อับ ช่องคลอด และชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า ……………………………………………………………………………………………… *** ดังนั้นผู้ที่มอาการส่อแววดังที่กล่าวมานั้น ควรไปรับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ 

รายการ สุขกาย สบายใจ 11/02/2015

10 ภาษาบอกรัก ในอาเซียน…

เกาหลีใต้หั่นราคาท่ามกลางสงครามค่าเงิน

วอลสตรีทเจอนัลด์ รายงานว่า ราคาสินค้าส่งออกของเกาหลีใต้ลดลง 8.5% ในเดือนมกราคมเทียบกับช่วงเดียวกันของปีที่แล้ว เปรียบเทียบกับการลด 4.4% ในเดือนธันวาคม โดยผู้ผลิตรถยนต์และสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ของเกาหลีใต้ต้องสู้กับบริษัทญี่ปุ่นอย่างยากลำบาก เนื่องจากค่าเงินเยนที่อ่อนค่ามา 2 ปี ซึ่งเป็นผลมาจากนโยบายของนายกรัฐมนตรีชินโสะ อาเบะ ที่ต้องการทำให้เงินเยนอ่อนค่า  แม้ว่าค่าเงินวอนจะอ่อนลงเทียบกับเงินดอลลาร์ที่แข็งขึ้น แต่การแข็งค่าของเงินวอนโดยเปรียบเทียบกับเงินเยน ได้ทำให้การส่งออกของเกาหลีใต้มีความสามารถเขิงแข่งขันน้อยลงเทียบกับรถยนต์และสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ของญี่ปุ่น โดยเงินวอนได้อ่อนค่าประมาณ 6% เทียบกับเงินดอลลาร์ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา เปรียบเทียบกับเงินเยนที่อ่อนค่าเกือบ 15%  บริษัทเกาหลีใต้หลายแห่งได้ผลิตสินค้าในต่างประเทศ เช่น จีนและเม็กซิโก แต่โรงงานเกาหลีใต้เหล่านี้มักจะซื้อชิ้นส่วนจากผู้ผลิตในเกาหลีใต้ ซึ่งผู้ผลิตเหล่านี้จะเสียประโยชน์หากค่าเงินวอนแข็งขึ้นโดยเปรียบเทียบกับเงินเยน ทั้งนี้พลวัตที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบต่อบริษัทเกาหลีใต้อย่างซัมซุงและฮุนไดมอเตอร์ ซึ่งทั้ง 2 บริษัทได้รายงานผลประกอบการในไตรมาส 4 ที่น่าผิดหวังในเดือนที่แล้ว โดยฮุนไดอ้างถึงความจำเป็นที่จะต้องเพิ่มแรงจูงใจในการขายให้แก่ผู้บริโภคชาวสหรัฐว่าเป็นเหตุผลหลักสำหรับกำไรรายไตรมาสที่ลดลงมากกว่า 20% ปริมาณการส่งออกของเกาหลีใต้ก็ได้ชะลอตัวลง โดยลดลง 0.4% ต่อปีในเดือนมกราคมท่ามกลางดีมานด์โลกที่อ่อนแอและการชะลอตัวในจีน ซึ่งเป็นประเทศคู่ค้าที่ใหญ่สุดของเกาหลีใต้ อย่างไรก็ตาม การส่งออกของเกาหลีใต้ก็อาจได้ประโยชน์จากสหรัฐในช่วงเดือนข้างหน้า เมื่อตัวเลขการจ้างงานที่แข็งแรงและการเติบโตของค่าจ้างในสหรัฐได้เพิ่มอารมณ์เชิงบวกในหมู่ผู้บริโภคชาวสหรัฐอเมริกา เครดิตรูปจาก Bloomberg

การส่งออกซอฟแวร์ของอินเดียจะเติบโตเร็วขึ้น

วอลสตรีทเจอนัลด์ รายงานว่า สมาคมผู้ประกอบการซอฟต์แวร์และบริการแห่งชาติของอินเดีย หรือแนสคอม (Nasscom) กล่าวว่า การส่งออกซอฟแวร์จะเพิ่มสูงขึ้น 14% สู่หนึ่งแสนหนึ่งหมื่นสองพันล้านดอลลาร์ในปีที่จะเริ่มต้นในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นอัตราการเติบโตสูงกว่า 12% ที่คาดการณ์ในปีนี้ โดยการใช้งานที่เพิ่มขึ้นของแพล็ตฟอร์มเทคโนโลยีใหม่ เช่น คลาวน์ (Cloud), อะนาไลติกส์ และบิ๊ก ดาต้า ช่วยทำการกระตุ้นดีมานด์ ทั้งนี้แนสคอม กล่าวว่า เศรษฐกิจสหรัฐที่กำลังฟื้นตัวก็ช่วยบริษัทเอ้าท์ซอร์สซิ่ง (Outsourcing) ของอินเดียมีออเออร์ใหม่ แม้ว่าดีมานด์จากยุโรปจะอ่อนลงในครึ่งหลังของปีงบประมาณ ซึ่งถูกฉุดจากการเคลื่อนไหวค่าเงินที่ไม่เอื้ออำนวย และความอ่อนแอของเศรษฐกิจยุโรปในบางประเทศ แนสคอม กล่าวในแถลงการณ์ว่า ในปีงบประมาณปัจจุบันนำมาซึ่งมุมมองในเชิงบวกสำหรับอุตสาหกรรม อนาคตดูจะมีสัญญาณแห่งความหวัง ทั้งนี้แนวโน้มที่ดีขึ้นของการส่งออกซอฟแวร์ของอินเดียจะช่วยสนับสนุนการฟื้นฟูเศรษฐกิจอินเดีย ซึ่งค่อยๆพ้นจากเศรษฐกิจที่ชะลอตัวอย่างยาวนาน โดยซอฟแวร์และเทคโนโลยี เซอร์วิส คือ รายได้จากต่างประเทศที่มากที่สุดอันดับสองสำหรับอินเดีย และคิดเป็น 8% ของจีดีพีของอินเดียในปีงบประมาณที่แล้ว ทั้งนี้เศรษฐกิจอินเดียคาดว่าจะเติบโต 7.4% ในปีงบประมาณปัจจุบัน โดยในเดือนที่แล้วธนาคารโลกคาดว่าอินเดียจะแซงหน้าประเทศจีนในแง่การเป็นเศรษฐกิจขนาดใหญ่ที่เติบโตเร็วที่สุดในช่วง 2 ปีข้างหน้า เครดิตรูปจาก missionsharingknowledge.wordpress.com

นักลงทุนรุกธุรกิจเฮลธ์แคร์ในจีน

สำนักข่าวรอยเตอร์ รายงานว่า นักลงทุนได้รับการสนับสนุนจากการผ่อนคลายกฏเกณฑ์การถือหุ้นโดยต่างชาติและประชากรที่สูงวัยอย่างรวดเร็วในจีน โดยไพรเวท อิควิตี้ เฟิร์ม อย่างทีพีจี แคปิตอล (TPG Capital) และผู้เล่นในอุตสาหกรรม เช่น ไอเอชเอช เฮลธ์แคร์ (IHH Healthcare) ของมาเลเซีย กำลังเข้าไปลงทุนในโรงพยาบาลของจีน บริษัทยาของจีน และผู้ผลิตอุปกรณ์ ทั้งนี้แนวโน้มผู้สูงวัยที่มีอายุมากกว่า 65 ปีหรือแก่กว่านั้น จำนวน 223 ล้านคนคาดว่าจะอาศัยในจีนภายในปี 2573 ได้ดึงดูดบริษัทต่างชาติให้เข้ามาลงทุนในจีน แม้จะต้องเจอความเสี่ยงอย่างสำคัญ เช่น โครงสร้างพื้นฐานของโรงพยาบาลที่อ่อนแอ, มูลค่าที่เพิ่มสูงขึ้นและจำนวนแพทย์ที่ไม่มากเพียงพอ โดยหลายบริษัทได้เริ่มใช้ประโยชน์จากสายสัมพันธ์กับพันธมิตรท้องถิ่นในการจ้างแพทย์ และเร่งการขอไลเซ่นส์ท้องถิ่นและการอนุญาตให้เริ่มงานในโปรเจ็คส์ที่วางแผนไว้ ประเทศจีนได้คาดการณ์การใช้จ่ายด้านสุขภาพโดยภาคเอกชน, รัฐวิสาหิจ และผู้บริโภค ว่าจะเติบโต 3 เท่าสู่ 8 ล้านล้านหยวน หรือ 1.3 ล้านล้านดอลลาร์ในช่วง 5 ปีข้างหน้า ในจังหวะที่จีนกำลังเผชิญกับประชากาสูงวัยที่ขยายตัวสูงขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากนโยบายลูกคนเดียวที่ใช้มาอย่างยาวนานและอัตราการเกิดในปัจจุบันที่อยู่ในระดับต่ำ นายสตีฟ หวัง (Steve Wang) ผู้ร่วมก่อตั้งบริษัทไพน์ ฟิวส์ […]

ธุรกิจทำเงินในช่วงวาเลนไทน์….

รายการ SME Smart Service 11/02/2558

ลอกหน้าลดริ้วรอย สูตรโฮมเมด

  วิธี ลอกหน้าลดริ้วรอย (สูตรนี้เหมาะสำหรับผิวที่ร่วงโรย และโทรมแดด)      1. ใช้แตงกวา 1 ผล ปั่นในเครื่องบดอาหาร แล้วคั้นเอาแต่น้ำโดยกดผ่านตะแกรงหรือที่กรองชา ทิ้งกากไป แล้วเก็บน้ำแตงกวาไว้ใช้      2. นำชาเขียว 2 ออนซ์ ชาคาโมไมล์ 2 ออนซ์ ใส่น้ำตั้งไฟให้อุ่น เติมเจลาตินจืด (แบบไม่แต่งรส) 1 ช้อนชาลงไป และคนจนละลาย เติมเนื้อว่านหางจรเข้ 1 ออนซ์ และน้ำแตงกวาคั้นจากข้อ 1. ลงไป ผสมให้เข้ากัน      3. ตั้งส่วนผสมทิ้งไว้ให้พออุ่น เสร็จแล้วนำไปพอกหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ให้แห้ง ลอกออก แล้วล้างออก   เพียงวิธีง่าย ๆแค่นี้ก็จะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวของคุณให้ดีขึ้นได้แน่นอน ^^

กรมพัฒนาธุรกิจการค้า เชิญอบรมหลักสูตร “พัฒนาต่อยอดธุรกิจพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์”

  กรมพัฒนาธุรกิจการค้า เชิญอบรมหลักสูตร “พัฒนาต่อยอดธุรกิจพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์” (ระดับ Advance)   เป้าหมาย ส่งเสริมและพัฒนาผู้ประกอบธุรกิจในการใช้ e-Commerce เป็นเครื่องมือในการขยายช่องทางตลาด   หลักสูตรและระยะเวลาการอบรมและให้คำปรึกษาธุรกิจ อบรมเชิงปฏิบัติการ (Work Shop) 18 ชั่วโมง  และเป็นให้คำปรึกษาธุรกิจ 6 ชั่วโมง/รุ่น * การวิเคราะห์ตลาดและพฤติกรรมของกลุ่มเป้าหมาย * กลยุทธ์การทำการตลาดออนไลน์ (e-Marketing) * เครื่องมือและวิธีการทำการตลาดออนไลน์ผ่านทาง Online และ Offline * การบริหารจัดการการตลาดและลูกค้า * การสร้างความน่าเชื่อถือ และกฎ ระเบียบที่เกี่ยวข้องกับธุรกิจออนไลน์ * การเชื่อมโยงเครือข่ายร่วมกันหรือสร้างรูปแบบธุรกิจใหม่ หมายเหตุ : กำหนดการให้คำปรึกษาจะแจ้งให้ทราบในภายหลัง   คุณสมบัติผู้เข้าอบรม 1. เป็นผู้ประกอบธุรกิจพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์ที่ผ่านการอบรมโครงการ New Wave e-Commerce ปี 55 – 58 และมีเว็บไซต์แล้ว 2. […]

5สถานที่โรเเมนติกเเนะนำในวันValentine

5สถานที่น่าพาแฟนไปเพิ่มความหวานในวัน Valentine 5. chocolate ville   ภาพจาก img.ptu.so “Chocolate Ville” ร้านอาหารสุดหรูสไตล์ยุโรป ที่นี่เหมาะสำหรับคู่รักที่ชอบถ่ายภาพมากๆ เลยล่ะ ควงแขนกันมาทานอาหาร แถมยังมีภาพสวยๆ เก็บไว้เป็นที่ระลึกอีก Chocolate ville ตั้งอยู่ ถ.เกษตร-นวมินทร์ กรุงเทพมหานคร   4. Red sky (เรดสกาย)   ภาพจาก chillpanai “Red Sky” ภาพกรุงเทพมหานครในมุมมอง 360 องศา และอยู่บนความสูงของชั้น 55 ของโรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ เซ็นทรัลเวิลด์ ย่านราชประสงค์   3.about story   ภาพจาก xn--12ca0ia8dd0c5j “About story” ย่านลำลูกกา มีร้าน ๆ หนึ่งที่ได้รับความนิยม ถึงขนาดว่าคืนวันศุกร์ วันเสาร์ มีรถจอดแน่นลานจอดรถของร้านเลยทีเดียว หากอยากได้โต๊ะถูกใจ ต้องโทรไปจองล่วงหน้าก่อนเสียด้วย ตั้งอยู่เชิงสะพานลำลูกกาคลองสอง    2.Buri tara bar […]

เอสเอ็มอีแบงก์ ร่วมลงทุน ธุรกิจโรตีกรอบ หนุนธุรกิจ 3 จังหวัดชายแดนใต้

  นายสุพจน์  อาวาส กรรมการผู้จัดการ ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (เอสเอ็มอีแบงก์) ลงนามโครงการร่วมลงทุน SMEs – OTOP (Venture Capital for SMEs – OTOP) กับ นายอับดุลเลาะ เจ๊ะอุบง กรรมการผู้จัดการ บริษัท เจ บี โกลด์ เบเกอรี่ (ประเทศไทย) ผู้ผลิตโรตีกรอบและโรตีแช่แข็ง โดยได้รับเกียรติจาก นายสามารถ วราดิศัย ผู้ว่าราชการจังหวัดยะลา และหน่วยงานพันธมิตรร่วมเป็นสักขีพยานในพิธี ณ มหาวิทยาลัยราชภัฏยะลา จังหวัดยะลา เมื่อเร็ว ๆ นี้

ธนาคารกรุงเทพ จัดทำซองอั่งเปาฉลองตรุษจีน เสนอตัวอักษรจีน ‘ฝู’ ความสุข ความโชคดี

  ธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) จัดทำซองอั่งเปาสีแดงและสีทอง สีสัญลักษณ์แห่งความโชคดีและความเป็นสิริมงคลตามความเชื่อและทัศนคติของชาวจีน หน้าซองปรากฏตัวอักษรจีนอ่านว่า ‘ฝู’ (Fu) มีความหมายว่า ‘ความสุข’ หรือ ‘ความโชคดี’ พร้อมอักษรคำอวยพรภาษาจีนสี่คำว่า ‘กงเฮ่อซินสี่’ มีความหมายว่า ‘ขอให้ได้รับสิ่งดีๆ ในวันปีใหม่’ โดยธนาคารกรุงเทพได้จัดทำซองอั่งเปาในช่วงเทศกาลตรุษจีนเป็นประจำทุกปี สำหรับมอบให้แก่ลูกค้าเพื่อนำไปใช้อวยพรลูกหลาน และผู้ที่เคารพนับถือในโอกาสปีใหม่ของชาวไทยเชื้อสายจีน   

ลดเลือนริ้วรอย สูตรโฮมเมด

     วันนี้ smart sme มีวิธีการลดเลือนริ้วรอย สูตรโฮมเมด มาให้ทุกท่านได้ลองนำไปใช้กัน นอกจากจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายแล้ว ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่แทบจะไม่มีผลข้างเคียง จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย…..   1. ไข่ขาว       โปรตีนไข่ขาวจะช่วยลดเลือนริ้วรอย และกระชับรูขุมขนให้ดูเล็กลงได้แบบเร่งด่วน โดยวิธีทำก็แสนจะง่าย …. ตีไข่ขาวให้เนื้อเนียน แล้วพอกให้ทั่วผิวหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ราวครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำเย็น และซับผิวหน้าให้แห้ง 2. น้ำมันละหุ่ง      ใช้น้ำมันละหุ่งทาผิวบริเวณที่มีริ้วรอยอย่างเป็นประจำ จะช่วยลดเลือนริ้วรอยที่ไม่ได้รับเชิญบนใบหน้าและลำคอ อย่างเช่น รอยย่นบนหน้าผากได้ 3. น้ำมันมะพร้าว      ใช้น้ำมะพร้าวอุ่น ๆ นวดผิวหน้าและผิวคออย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ก่อนนอน จะช่วยเยียวยาริ้วรอยประเภทร่องลึกได้อย่างเห็นผล และถ้าเริ่มใช้ตั้งแต่อายุน้อย ๆ จะช่วยป้องกันริ้วรอยขนาดเล็กได้ดีเลยทีเดียว 4. น้ำมะนาวคั้นสด      ล้างหน้าให้สะอาด ซับให้แห้ง แล้วใช้สำลีจุ่มน้ำมะนาวโดยพอประมาณ […]

ททท. ชวนเติมรักล้นใจ จดทะเบียนสมรสบนหลังช้าง พร้อมสืบสานพิธีซัตเตหนึ่งเดียวในโลก

                   นายชูเกียรติ โพธิโต ผู้อำนวยการการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานสุรินทร์ กล่าวว่า ททท.สำนักงานสุรินทร์ ขอเชิญชวนคู่รักร่วมจดทะเบียนสมรสบนหลังช้างและพิธีแต่งงานแบบชาวกวยหรือพิธีซัตเต ของชาวพื้นเมืองที่เลี้ยงช้างจังหวัดสุรินทร์ ที่มีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะหนึ่งเดียวในโลก การแต่งกายของเจ้าบ่าวจะต้องนุ่งโสร่งไหม เสื้อแขนยาวสีขาว ผ้าไหมพาดบ่า พร้อมด้วยด้ายมงคล 3 สีใช้สวมศีรษะ เจ้าสาวต้องนุ่งผ้าซิ่นไหมลายกวย เสื้อแขนกระบอกสีอ่อน (ขาว ครีม หรือชมพู) พาดด้วยสไบสีแดง และศีรษะสวม “จะลอม” (มงกุฎที่ทำจากใบตาล) ต่อมาเจ้าบ่าวจัดขบวนขันหมากนั่งช้างไปรับเจ้าสาว ก่อนจูงมือกันเข้าประกอบพิธีตามลำดับความสำคัญ คือ พิธีสวมด้ายมงคลบ่าวสาว บายศรีสู่ขวัญและพิธีถอดคางไก่ทายชีวิตคู่บ่าวสาวโดยหมอพราหมณ์ รวมถึงเลี้ยงอาหารช้างเพื่อความเป็นสิริมงคล และการจดทะเบียนสมรสบนหลังช้างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก และร่วมบันทึกภาพประวัติศาสตร์สุดประทับใจ สามารถสมัครได้ที่องค์การบริหารส่วนจังหวัดสุรินทร์           พิเศษ !! สมาคมส่งเสริมการท่องเที่ยวจังหวัดสุรินทร์ จัด package สุดแสนอบอุ่นชวนคู่รักที่สนใจเดินทางมาร่วมงานจดทะเบียนสมรสบนหลังช้าง และเดินทางท่องเที่ยวในจังหวัดสุรินทร์ 2 […]

สำนักงานสถิติแห่งชาติ เปิดเผย คนไทยดื่มเหล้าและสูบบุหรี่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน

            สำนักงานสถิติแห่งชาติ เปิดเผย คนไทยดื่มเหล้าและสูบบุหรี่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงาน นายวิบูลย์ทัต สุทันธนกิตติ์ ผู้อำนวยการสำนักงานสถิติแห่งชาติ เปิดเผยว่า ผลสำรวจพฤติกรรมการสูบบุหรี่และการดื่มสุราของคนไทยในปีที่ผ่านมา จากประชากรอายุ 15 ปีขึ้นไป พบว่ามีแนวโน้มเพิ่มขึ้นจากปีที่ผ่านมา เป็นผู้สูบบุหรี่ประมาณ 11 ล้านคน โดยกลุ่มวัยทำงานอายุ 25 – 59 ปี จะสูบบุหรี่มากที่สุด รองลงมาเป็นผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มเยาวชนที่อายุ 15 – 24 ปี โดยผู้ชายจะสูบบุหรี่มากกว่าผู้หญิง 18 เท่า ในปีที่ผ่านมายังพบว่า มีอัตราการสูบบุหรี่เพิ่มขึ้นอีกร้อยละ 20 และมีแนวโน้มว่าเยาวชนเริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุน้อยลง โดยมีค่าใช้จ่ายประจำเพื่อซื้อบุหรี่เฉลี่ยประมาณเดือนละ 423 บาท         ส่วนการดื่มสุรา พบว่า มีผู้ดื่มสุราประมาณ 17 ล้านคน […]

รายการ Cooking Show เมนูดีชี้ช่องรวย 05/02/2015

“ตลาดน้ำวิถีไทย คลองผดุงกรุงเกษม” ตลาดน้ำใจกลางกรุง โชว์ความพร้อมสำหรับงานวันพรุ่งนี้ (12 กุมภาพันธ์ 2558)

          การจัดงานตลาดน้ำวิถีไทยคลองผดุงกรุงเกษมวันนี้ มีความพร้อมสำหรับพิธีเปิดงานในวันพรุ่งนี้ (12 กุมภาพันธ์ 2558) โดยจัดขึ้นในพื้นที่บริเวณสะพานอรทัย ถึงบริเวณเชิงสะพานมัฆวานรังสรรค์  มีระยะทางความยาวกว่า 350 เมตร  กิจกรรมแบ่งออกเป็น 3 โซน ได้แก่ พื้นที่ตลาดน้ำ ซึ่งจะมีการจัดจำหน่ายสินค้าตลาดน้ำในคลองผดุงกรุงเกษมโดยเรือ และกิจกรรมสันทนาการทางน้ำ อาทิ การแข่งขันพายเรือ  การละเล่นท้องถิ่น ส่วนพื้นที่ตลาดบกจะมีกิจกรรมจำหน่ายสินค้าตลาดบก บริเวณฝั่งทางเท้าถนนกรุงเกษมด้านริมคลอง ได้แก่ การจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ BANGKOK BRAND ของดีจากสำนักงานเขตต่างๆ พร้อมด้วยกิจกรรมนิทรรศการและเสวนาทางวิชาการ “วิถีไทยกับสายน้ำ” กิจกรรมสาธิตและแสดงผลิตภัณฑ์ภูมิปัญญาท้องถิ่น กิจกรรมท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ล่องเรือเยี่ยมชมสถานที่สำคัญอันทรงคุณค่า สองฝั่งคลองผดุงกรุงเกษม จากปากคลองด้านเหนือที่วัดเทวราชกุญชร-ท่าเรือหัวลำโพง  วันละ 2 รอบ เวลา 16.00 น. และ 17.00 น. นอกจากนี้ยังมีการบริการจัดเรือรับ-ส่ง ให้กับประชาชนที่มาร่วมกิจกรรมในคลองผดุงกรุงเกษมตั้งแต่บริเวณท่าเรือหัวลำโพง มายังบริเวณพื้นที่จัดงาน ในช่วงเวลา 09.00 – 17.00 น. […]

กระทรวงสาธารณสุขเตือนผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง 4 โรค หลีกเลี่ยงขับรถคนเดียว

           โฆษกกระทรวงสาธารณสุข เตือนผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง 4 โรค ได้แก่ โรคหัวใจ เบาหวาน ลมชัก และหลังผ่าตัดสมอง รวมทั้งผู้ที่อยู่ในภาวะเครียด ควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ทั้งมอเตอร์ไซค์และรถยนต์คนเดียว เพราะมีโอกาสเสี่ยงเกิดอาการวูบ ทำให้เกิดอุบัติเหตุ เสี่ยงเสียชีวิตได้สูง โดยเฉพาะผู้ที่ทำหน้าที่โชเฟอร์หรือมีอาชีพขับรถรับจ้าง ควรตรวจสุขภาพทุกปี เพื่อรู้ความผิดปกติของตัวเอง และรักษาควบคุมอาการต่อเนื่อง              จากกรณีที่โชเฟอร์รถทัวร์สายกรุงเทพ-ท่าช้าง วัย 68 ปี วูบและเสียชีวิตคาพวงมาลัยขณะขับรถ บนถนนตลิ่งชัน-สุพรรณบุรี ทำให้เกิดอุบัติเหตุเมื่อช่วงบ่ายวานนี้ (9 กุมภาพันธ์ 2558) นั้น ในวันนี้ นายแพทย์สมชายโชติ ปิยวัชร์เวลา โฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า อุบัติเหตุดังกล่าว นับเป็นอุทธาหรณ์ของผู้ที่ต้องทำหน้าที่ขับรถหรือมีอาชีพขับรถรับจ้าง ทั้งผู้ที่อยู่วัยแรงงานและสูงอายุ ควรหันมาใส่ใจสุขภาพ เนื่องจากวัยนี้มักจะเกิดโรคเรื้อรังอย่างไม่รู้ตัวมาก่อน และทำให้เกิดอาการวูบขณะปฏิบัติงาน ซึ่งอาการดังกล่าวเกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ร่างกายสูญเสียความรู้สึกตัวและแรงของกล้ามเนื้อชั่วคราว ทำให้ไม่สามารถบังคับตัวเองได้ ที่พบบ่อยมี […]

สมาพันธ์เอสเอ็มอี เร่งวางโครงสร้างธุรกิจรายย่อย

สมาพันธ์เอสเอ็มอีวางระบบโครงสร้างรายย่อยพร้อมดันกฎหมายรองรับหวังดันจีดีพี เพิ่มขึ้น 50% นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ ประธานสมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย เปิดเผยว่า ขณะนี้ 3 องค์กรหลัก คือ สมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย หอการค้าไทย และสภาอุตสาหกรรมไทย อยู่ระหว่างทำงานร่วมกัน เพื่อวางโครงสร้างเศรษฐกิจด้านต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเอสเอ็มอี ตัดความซ้ำซ้อนหน่วยงานที่ดูแลผู้ประกอบการธุรกิจเอสเอ็มอี วิสาหกิจชุมชน ให้มีความคล่องตัวเพื่อช่วยเหลือพร้อมส่งเสริมผู้ประกอบการอย่างเป็นระบบพร้อมกันนี้ยังเตรียมรวบรวมข้อมูลต่างๆ ทั้งปัจจัยบวก และปัญหาอุปสรรคที่คาดจะมีผลกระทบต่อเอสเอ็มอีไทยในทุกมิติ เพื่อหาข้อสรุปให้มีความชัดเจน ก่อนดำเนินการจัดทำร่างกฎหมายสำหรับเอสเอ็มอี รวมถึงประเด็นที่เกี่ยวข้องกับนโยบายเศรษฐกิจดิจิทัล หรือดิจิทัล อีโคโนมี ตามนโยบาย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี โดยคาดว่ารายละเอียดที่เกี่ยวข้องกับกฎหมายเอสเอ็มอีจะมีความชัดเจนภายใน 1 เดือน ล่าสุด สมาพันธ์ฯ ได้ร่วมกับมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคล 9 แห่ง รวมกว่า 30 วิทยาเขตทั่วประเทศ กรมพัฒนาชุมชน และสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) เพื่อนำงานวิจัยและพัฒนา (อาร์แอนด์ดี) ต่างๆ ของมหาวิทยาลัยราชมงคล ที่มีไม่ต่ำกว่า 1,000 ชิ้น ให้สามารถนำมาต่อยอดเชิงธุรกิจให้กับเอสเอ็มอีไทย พร้อมสร้างความเข้มแข็งทางด้านนวัตกรรมและเทคโนโลยีได้อย่างยั่งยืนในอนาคต สำหรับแนวทางดังกล่าวเพื่อรองรับโลกธุรกิจการค้าในอนาคตที่เข้าสู่ยุคดิจิทัล […]

ส.อ.ท.ลุ้นดันส่งออกรถยนต์ เคาะเป้ากลางก.พ.นี้

ส.อ.ท.รอสรุปเป้าหมายตลาดส่งออกรถยนต์กลางเดือนกุมภาพันธ์ เบื้องต้นคาดส่งออก 1.2 ล้านคัน เพิ่มขึ้นเล็กน้อย ลุ้นตลาดออสเตรเลีย-สหรัฐฟื้นตัว  นายสุรพงษ์  ไพสิฐพัฒนพงษ์ รองประธานและโฆษกกลุ่มอุตสาหกรรมยานยนต์ สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (ส.อ.ท.) กล่าวว่า สมาชิกของ ส.อ.ท.อยู่ระหว่างประเมินสถานการณ์การส่งออกรถยนต์ในปีนี้ ก่อนสรุปเป้าหมายอย่างเป็นทางการอีกครั้ง โดยคาดว่าจะได้ตัวเลขคาดการณ์ ทั้งการผลิต ขายและส่งออกในช่วงกลางเดือนกุมภาพันธ์ หลังจากเริ่มเห็นทิศทางในช่วงเดือนแรกของปี ซึ่งเบื้องต้นคาดว่าการส่งออกจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยอยู่ที่ 1.2 ล้านคัน มีปัจจัยสำคัญอยู่ที่ภาวะเศรษฐกิจและสถานการณ์ของประเทศเป้าหมายต่างๆ           ทั้งนี้ ตลาดใหญ่อย่างประเทศออสเตรเลียปีที่แล้วมีการหดตัว เพราะเศรษฐกิจซบเซา โดยขณะนี้ กำลังประเมินว่า ปีนี้จะดีขึ้นหรือไม่ และเห็นว่า ปัจจัยหนึ่งที่จะมีผลคือ ราคาถ่านหิน หากปรับตัวดีขึ้นจะ           ส่งผลให้กำลังซื้อของประชาชนดีขึ้น ผลักดันให้ตลาดรถยนต์เติบโต ขณะที่แอฟริกาเชื่อว่าจะดีขึ้น หลังจากสถานการณ์อีโบลาคลี่คลาย เห็นได้จากการส่งออกในช่วง 2 เดือนล่าสุด ปรับตัวดีขึ้น ส่วนอเมริกาเหนือมีทิศทางที่ดีขึ้น โดยเฉพาะเศรษฐกิจสหรัฐที่แข็งแกร่งเพิ่มขึ้นมากในช่วงนี้ ส่งผลต่อการส่งออกของไทยโดยตรง และยังส่งผลดีทางอ้อมอีกด้วย         […]

จี้เอสเอ็มอีแบงก์ผุดแผนอุ้มคนจน

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง เผยนายกเร่งศึกษาการช่วยเหลือรากหญ้าให้มากขึ้น เร่งเอสเอ็มอีแบงก์ผุดแผนอุ้มคนจน          นายสมหมาย ภาษี รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง เปิดเผยถึงแนวทางช่วยเหลือคนจนและลดความเหลื่อมล้ำตามนโยบายนายกรัฐมนตรี ว่า ขณะนี้มีความคืบหน้าพอควร แต่ พล.อ.ประยุทธ์ อยากเห็นอีกหลายเรื่อง จึงให้ไปดูว่าควรจะมีอะไรเพิ่มเติมในการช่วยเหลือรากหญ้ามากกว่าที่เสนอไป และการช่วยเหลือต้องมีความชัดเจน รวมถึงต่อยอดจากสิ่งที่ดำเนินการอยู่ โดยเฉพาะมาตรการจากแบงก์รัฐ นางสาลินี วังตาล ประธานกรรมการธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (เอสเอ็มอีแบงก์) กล่าวว่า คณะกรรมการขับเคลื่อนการแก้ปัญหาความเหลื่อมล้ำและความยากจน คสช. ทำหนังสือมายังธนาคารขอให้ส่งรายละเอียดแนวทางแก้ปัญหาความเหลื่อมล้ำและความยากจนภายในวันที่ 13 ก.พ. เพื่อนำไปรวบรวมและเสนอที่ประชุมคณะกรรมการในวันที่ 16 ก.พ.นี้           นายสุพจน์ อาวาส กรรมการผู้จัดการ เอสเอ็มอีแบงก์ กล่าวว่า แนวทางช่วยเหลือสภาพคล่องให้กับกลุ่มคนยากจน เบื้องต้นรัฐจะหาเงินมาฝากไว้ที่ธนาคาร 1 หมื่นล้านบาท เพื่อให้นำไปปล่อยกู้ในอัตราดอกเบี้ยพิเศษไม่เกิน 5% ต่อปี ส่วนการพักหนี้และยืดหนี้ ธนาคารคงจะไม่สามารถไปดำเนินการได้ เพราะกระทบต่อฐานะของธนาคารที่เพิ่งเริ่มฟื้นตัว นายชาติชาย พยุหนาวีชัย ผู้อำนวยการธนาคารออมสิน เปิดเผยว่า กำลังอยู่ระหว่างการศึกษา 4 […]

เกาะพยาม ทะเลที่คุณน่าลองไป

    เกาะพยาม ทะเลที่คุณน่าลองไป หลายๆคนยังไม่รู้จักกับเกาะพยามบางคนสงสัยอยู่ว่าเกาะพยามอยู่จังหวัดไหน และมีอะไรที่น่าดึงดูดให้ไปเที่ยว วันนี้เรามาทำความรู้จักกับเกาะพยามกันเลยดีกว่า  เกาะพยาม อยู่ฝั่งทะเลอันดามัน จ.ระนอง เป็นเกาะที่มีขนาดใหญ่รองลงมาจากเกาะช้าง (ระนอง) อยู่ห่างเกาะช้างมา ทางใต้ 4 กิโลเมตร ตอนกลางของเกาะพื้นที่เป็นภูเขามีป่าไม้และสัตว์ป่าประเภทนก ลิงและหมูป่า พื้นที่บางส่วนถูกปรับเปลี่ยนเป็นสวน ลักษณะและหาดต่างๆของเกาะพยาม เกาะพยาม มีชายหาดที่สวยงามขาวสะอาดหลายแห่ง ได้แก่ อ่าวใหญ่ และอ่าวเขาควาย ซึ่งอยู่ทางด้านทิศตะวันตกของเกาะและเป็นที่ตั้งของรีสอร์ทหลายแห่ง ส่วนอ่าวแม่ม้ายซึ่งอยู่ทางทิศตะวันออกเป็นท่าเทียบเรือ และเป็นศูนย์กลาง การคมนาคมและการค้าของ เกาะพยาม รวมทั้งสามารถเช่ามอร์เตอร์ไซค์ให้ไปส่งตามรีสอร์ทที่หาดต่างๆมีร้านค้าต่าง ๆ และเกสท์เฮ้า บนเกาะมีมอเตอร์ไซค์ให้เช่า และมีเรือเช่าเที่ยวรอบเกาะไปดำน้ำเกาะขามซึ่งอยู่ใกล้กัน ใกล้ๆ กันมีวัดเกาะพยามมีสะพานทางเดิน ไปสู่โบสถ์ที่ยื่นลงไปในทะเล เส้นทางของอ่าวต่างๆจะตั้งอยู่ไม่ไกลกันมากใช้เวลาเดินทางประมาณ 5-10 นาที โดยจะเรียงลำดับตามนี้ อ่าวแม่ม้าย(ท่าเรือ) อ่าวใหญ่ อ่าวเขาควายฝั่งใต้ อ่าวเขาควายฝั่งเหนือ อ่าวกวางปีบ(ไกลสุด) ที่พักบนอ่าวต่างๆ มีให้เลือกหลายราคา หากที่พักราคาไม่แพง ในหลักร้อยต้นๆจะเปิดไฟเวลา 18.00 น. ถึง 6.00 […]

ครม.ไล่จี้เร่งใช้จ่ายเงินงบประมาณหวังกระตุ้นศก.

ครม.ไล่จี้ทุกกระทรวงเร่งใช้จ่ายเงินงบประมาณ หวังเป็นตัวช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจ หลังพบ 4 เดือนเบิกงบลงทุนอืด  พล.ต.สรรเสริญ แก้วกำเนิด รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.)ได้สั่งการให้ส่วนราชการต่างๆ เร่งรัดการเบิกจ่ายเงินงบประมาณประจำปี 2558 หลังจากพบว่าในช่วงที่ผ่านมาการเบิกจ่ายงบประมาณของส่วนราชการไม่เป็นไปตาม เป้าหมาย โดยในช่วงสิ้นเดือนมกราคม 2559 พบว่ามีเบิกจ่ายงบประมาณส่วนของประจำได้ 42.8% ของงบประจำทั้งหมด 2.125 ล้านล้านบาท ขณะที่งบลงทุนเบิกจ่ายได้เพียง 12.9% ของงบลงทุนจำนวน 449,475 ล้านบาท และงบกันเหลื่อมปีมีการเบิกจ่าย 27.8% จากวงเงินงบกันเหลื่อมปีที่กันไว้ทั้งสิ้น 343,123 ล้านบาท           ทั้งนี้ เมื่อเทียบจากเป้าหมายการเบิกจ่ายในช่วงสิ้นเดือนมีนาคมนี้ที่กำหนดให้ส่วนราชการต้องทำการเบิกจ่ายงบประจำให้ได้ 60% และงบลงทุนเบิกจ่ายให้ได้ 30% ขณะที่งบกันเหลื่อมปี           ต้องเบิกจ่ายให้ได้ 45% จึงพบว่าในช่วงไตรมาสแรกยังห่างไกลจากเป้าหมายการเบิกจ่ายอย่างมาก ดังนั้นที่ประชุม ครม.จึงสั่งการให้ส่วนราชการเร่งเบิกจ่าย ด้วยการเร่งรัดลงนามสัญญาจัดซื้อจัดจ้าง เพื่อให้งบลงทุนสามารถเบิกจ่ายให้ได้ตามเป้าหมาย        ที่ประชุมครม.พุ่งเป้าไปที่ส่วนราชการที่ต้องเบิกจ่ายเงินจำนวนมาก เช่น กองทุนประกันสุขภาพ […]

ไปรษณีย์ไทยฉลองตรุษจีนด้วยแสตมป์สิริมงคล ภาพ “ส้ม” และ “ซองอั่งเปาสีแดง”

         สัญลักษณ์มงคลขจัดปัดเป่าสิ่งไม่ดีเสริมสร้างความรุ่งเรือง ประกอบลวดลายประแจจีนอันสวยงาม พิมพ์สี่สี พร้อมปั๊มฟอยล์ทอง “ประเทศไทย” และ “THAILAND” แลดูมลังเมลือง อีกหนึ่งคอลเลคชั่นที่นักสะสมไม่ควรพลาด เหมาะสำหรับมอบเป็นของขวัญของที่ระลึกแก่ญาติสนิทมิตรสหายในช่วงเทศกาลมหามงคลนี้ ออกจำหน่ายวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2558 ราคาชุดละ 10 บาท (2 ดวง) เต็มแผ่น 50 บาท (10 ดวง) และซองวันแรกจำหน่ายในสไตล์อั่งเปา ประกอบคำอวยพรภาษาจีน 18 บาท ผู้สนใจหาซื้อได้ที่ไปรษณีย์ทุกแห่ง ตั้งแต่วันแรกจำหน่ายเป็นต้นไป และภายในงานเทศกาลตรุษจีนสำคัญ ๆ ทั่วประเทศที่ไปรษณีย์ไทยร่วมออกบูธ หรือทางเว็บไซต์ www.postemart.com รายละเอียดเพิ่มเติมสอบถาม โทร 0 2831 3853, 0 2831 3856 ทางไลน์ stampinlove     

รายการ ชี้ช่องรวยรายวัน 11/02/2015

ก.พลังงาน เผยยอดสถานีบริการ NGV 497 แห่ง คลุม 54 จังหวัด เชื่อแก้ปัญหาคิวแน่น

             นายทวารัฐ สูตะบุตร รองปลัดกระทรวงพลังงาน เปิดเผยว่า แนวทางการพิจารณาราคาขายปลีกก๊าซธรรมชาติที่ใช้รถยนต์หรือ NGV ตามนโยบายของกระทรวงพลังงานยังคงส่งเสริมให้ราคาสะท้อนต้นทุนที่แท้จริง ซึ่งถือเป็นนโยบายหลักของรัฐบาลในการปรับโครงสร้างราคาพลังงานให้เป็นธรรมยิ่งขึ้น โดยเบื้องต้นกระทรวงพลังงานยังมีมาตรการลดผลกระทบให้กลุ่มรถสาธารณะ เช่น รถแท็กซี่ และรถร่วมบริการฯ ซึ่งถือเป็นกลุ่มสำคัญที่กระทรวงพลังงานให้การส่งเสริมใช้ NGV เป็นเชื้อเพลิง ได้ใช้ NGV ในราคาพิเศษ นอกจากนี้ ด้านแนวทางการลดการแก้ไขปัญหาคิวรอเติมก๊าซ NGV ที่สถานีบริการ กระทรวงพลังงานก็ไม่ได้นิ่งนอนใจ และได้สั่งการให้ ปตท. เร่งแก้ไขปัญหามาอย่างต่อเนื่อง โดยพบว่าขณะนี้ มียอดจำนวนสถานีบริการ NGV (ณ ม.ค. 2558) 497 แห่ง ครอบคลุม 54 จังหวัด ซึ่งผลการแก้ไขปัญหานั้น ได้ทราบว่า ปตท. มีการจัดหารถขนส่งก๊าซเพื่อเพิ่มความสามารถการขนส่งในช่วงชั่วโมงเร่งด่วน การเพิ่มหน้าจ่าย NGV รวมไปถึงการเปิดสถานี NGV ใหม่ การปรับเปลี่ยนสถานีบริการน้ำมันให้เป็นสถานีบริการ NGV และการขยายกำลังการจำหน่ายของสถานี […]

ปกป้องดวงตาอย่างไร..เมื่อชีวิตติดจอ!

             เมื่อคนยุคใหม่มีไลฟ์สไตล์แบบ “ชีวิตติดจอ” ใช้จอต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นจอคอมพิวเตอร์ จอแท็บเล็ต หรือ จอสมาร์ทโฟน ในการทำงาน เรียนหนังสือ อัพเดทสถานะโซเชียลมีเดีย เล่นเกม ดูหนัง ส่งข้อความ ซื้อของออนไลน์ ค้นหาข้อมูลในอินเทอร์เน็ต ฯลฯ ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถเสพข้อมูลทางสายตาได้ทุกที่ จนทำให้ดวงตาต้องรับบทหนัก ต้องเพ่ง ต้องจ้องหน้าจอต่างๆ อยู่ตลอดเวลา           สอดคล้องกับผลการสำรวจพฤติกรรมผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในประเทศไทย ปี 2557 จัดทำโดยโดยกระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร พบว่าคนไทยมีพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตเฉลี่ยถึง 7.2 ชั่วโมงต่อวัน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพดวงตาโดยตรง เพราะดวงตาถูกทำร้ายโดยไม่รู้ตัว เพราะการที่จดจ่ออยู่กะงานหรือเนื้อหาต่างๆจากหน้าจอนานๆ ทำให้ดวงตาต้องทำงานหนัก บางทีเราก็เผลอลืมกระพริบตา หรือเปลี่ยนอิรอยาบถ อีกทั้งดวงตาต้องเจอกับแสงจ้าจากหน้าจอดังกล่าว ส่งผลให้มีอนุมูลอิสระสะสม จนอาจจะทำให้เกิดความผิดปกติเกิดขึ้นกับดวงตาของเราได้ เช่น อาจจะเกิดการระคายเคือง น้ำตาไหล ตาแห้ง ตาอักเสบ […]