Other

เจ้าโบดี้ สุนัขสุดเท่ห์ที่ใครๆพากันหลงรัก

          เจ้าหมาน้อยน่ารักที่ตอนนี้กำลังเป็นกระแสในโลกโซเชียล มีชื่อว่าเจ้า “โบดี้” สุนัขหน้าตาน่ารัก ที่เจ้าของผุดไอเดียจับเจ้า โบดี้แต่งตัวใส่สูทให้ออกมาเท่ห์ ทำให้ถูกใจชาวเน็ตไปตามๆกัน จนทำให้เจ้าโบดี้ถูกทาบทามจากเสื้อผ้าบุรุษแบรนด์ดัง ให้มาเป็นนายแบบให้กับเสื้อผ้าแบรนด์ดังกล่าว ทางเจ้าของและดีไซน์เนอร์ได้กล่าวว่า ค่าตัวของเจ้าโบดี้ทั้งหมด เขาบริจาคให้แก่องค์กรต่างๆที่ช่วยเหลือสัตว์ต่อไป เจ้าโบดี้จะน่ารักแค่ไหน ไปดูกันเลย..   ติดตามภาพความน่ารักของเจ้าโบดี้เพิ่มเติมได้ที่  themensweardog

ทำไงดี..เมื่อสาวๆปวดท้องประจำเดือน

  ทำไงดี..เมื่อสาวๆปวดท้องประจำเดือน           สาวๆคนไหนที่มีปัญหาปวดท้องเวลามีประจำเดือน หาวิธีแก้ไขอย่างไรก็ไม่หายสักที วันนี้เราจึงมาบอกวิธีลดอาการปวดประขำเดือนให้สาวๆได้ลองเอาไปปฏิบัติกัน จะมีวิธีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย 1. เพิ่มอาหารว่างมื้อเล็กๆ เพราะผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนมักมีอาการอยากน้ำตาล ให้รับประทานอาหารว่างมื้อเล็กๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง หรือวันละ 5-6 ครั้ง แต่ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานเค้กหรือขนมปังที่มีส่วนผสมของน้ำตาลขัดขาว เพราะอาหารดังกล่าวจะยิ่งทำให้ท้องอืด ดังนั้นลองหันมารับประทานผลไม้หรืออาหารว่างเสริมโปรตีนแทน เช่น แซนด์วิช ทูน่า ขนมปังโฮลวีท 2.ดื่มน้ำแครอทคั้นผสมขิง เพราะขิงจะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ หรือดื่มน้ำผลไม้คั้นสด น้ำเปล่า และชาสมุนไพรที่มีประโยชน์ แทนการดื่มเหล้าหรือน้ำอัดลม 3.ลดความเครียด โดยฝึกผ่อนคลาย ทำจิตใจให้สบายมองโลกในแง่ดี และมีอารมณ์ที่สดชื่นแจ่มใสอยู่ตลอดเวลาสิ่งเหล่านี้จะช่วยทำให้ระบบฮอร์โมนต่างๆ ทำงานดีขึ้น 4.ออกกำลังกายเป็นประจำก่อนมีประจำเดือน 1 สัปดาห์ จะช่วยทำให้อาการไม่สบายต่างๆ ในช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือนลดลงหรือแทบไม่มีเลย     ขอบคุณภาพจาก thaihealth.or.th  

โฆษณา “แพนด้า” โฆษณาเตือนสติชาวจีน !!

โฆษณา “แพนด้า” โฆษณาเตือนสติชาวจีน !!         CCTV ประเทศจีน ร่วมกับเอเจนซี่ DDB China ออกโรงทำโฆษณาเพื่อเตือนสตินักท่องเที่ยวชาวจีนที่ได้ท่องเที่ยวในต่างประเทศ ให้รู้จักมีมารยาทกับประเทศที่ตนเองไปเยือน  ทั้งนี้เนื่องจากมีหลายประเทศพูดถึงนักท่องเที่ยวจีนในแง่ลบเกี่ยวกับมารยาทของคนจีน จะมีเนื้อหาเป็นอย่างไร ไปดูกันเลย        

วิธีดับกลิ่นคาวในลูกชิ้นปลา

    ขอบคุณเนื้อหาจาก : เดลินิวส์

รายการ Cooking Show เมนูดีชี้ช่องรวย 16/10/57

คมนาคม เด็ดขาดจัดแถวรถตู้เถื่อน

  คมนาคมเดินหน้าจัดระเบียบรถตู้เถื่อน รื้อเส้นทางใหม่ 29 เส้นทาง พร้อมปรับปรุงอีก 15 เส้นทาง กำหนดให้รับที่ต้นทางและส่งปลายทางเท่านั้น        นายพงษ์ไชย เกษมทวีศักดิ์ รองปลัดกระทรวงคมนาคม เปิดเผยภายหลังการประชุมคณะกรรมการขนส่งทางบกกลาง ว่า กระทรวงคมนาคมได้ดำเนินการจัดระเบียบรถตู้โดยสารเป็นระยะที่สอง โดยจะจัดระเบียบรถตู้ที่ผิดกฎหมาย หรือรถตู้ป้ายดำที่มาขึ้นทะเบียนจำนวน 3,074 คัน แบ่งเป็นในหมวด 1 รถตู้ที่อยู่ในความดูแลขององค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ในเส้นทางกรุงเทพฯ และปริมณฑล 92 เส้นทาง รวมจำนวน 1,262 คัน แบ่งเป็น 2 ส่วน ได้แก่ 1.กำหนดเส้นทางใหม่ 29 เส้นทาง และ 2.ปรับปรุงเส้นทาง 15 เส้นทาง   สำหรับใน 2 ส่วนได้กำหนดให้รับที่ต้นทางและส่งที่ปลายทางเท่านั้น ห้ามจอดรับส่งผู้โดยสารระหว่างทาง เพื่อไม่ให้กระทบกับผู้ที่ได้รับอนุญาตอย่างถูกกฎหมายที่วิ่งในเส้นทางเดิม และยังกำหนดให้มีอายุการใช้งานรถไม่เกิน 10 ปี หรือมีอายุการให้บริการไม่เกิน 7 […]

รายการ Secrets of victory วันที่ 16/10/2014

ข่าวดี ไนจีเรีย ใกล้จะหลุดพ้นอีโบล่า แล้ว

  ดร.มาร์กาเร็ต ชาน ผู้อำนวยการทั่วไปขององค์การอนามัยโลก (WHO) กล่าวในการประชุม จัดขึ้นที่ตูนิเซีย เปิดเผยว่า มีข่าวดีให้กับประเทศไนจีเรีย ที่กำลังจะถูกตัดออกจากบัญชีประเทศที่พบเชื้อไวรัสอีโบลาแพร่ระบาด หลังจากที่ประสบความสำเร็จในการควบคุมผู้ป่วยอีโบลา และมี เซเนกัล ที่ได้รับการประกาศให้ปลอดเชื้อแล้ว  โดยประเทศหลักที่ยังมีการระบาดรุนแรงอยู่ คือ ไลบีเรีย กินี และเซียร์รา ลีโอน ซึ่งทำให้มีผู้เสียชีวิตกว่า 4,500 รายแล้ว  

รายการ IN NOVATION MOVES 18/10/2014

รายการ ชี้ช่องรวยรายวัน 20/10/2014

รายการ R U Ready Weekly

เกล็ดความรู้..ประโยชน์จากเปลือกส้มที่คุณยังไม่รู้

เกล็ดความรู้..ประโยชน์จากเปลือกส้มที่คุณยังไม่รู้    เปลือกส้ม 1.  ใช้เพิ่มความนุ่มนวลให้น้ำตาลทรายแดง โดยนำไปใส่ไว้ในโหลน้ำตาลทรายแดง 2.  ใช้เป็นเครื่องปรุงในเครื่องดื่มประเภทค็อกเทล 3.  ใช้ทำแยม นอกจากเนื้อส้มแล้วเปลือกส้มก็ยังนำไปทำเป็นแยมได้อีก 4.  เพิ่มความสดชื่นให้ถุงเท้า ชุดชั้นใน โดยทำให้แห้ง แล้วบรรจุใส่ในซองหรือถุง เจาะรูให้ระบายกลิ่นออกมา แล้วนำไปวางไว้ตามตู้, ลิ้นชัก 5.  ใช้ทำเป็นปุ๋ยได้ โดยนำไปวางกองกันไว้ตามบริเวณต้นไม้ แล้วปล่อยให้ย่อยสลายลงดินไปเอง 6.  นำไปขัดถูพื้นรองเท้า เพื่อขจัดคราบน้ำมันต่าง ๆ 7.  ใช้ถูที่ผิวกาย เพื่อไล่แมลงที่มารบกวนในตอนกลางคืนได้ 8.  นำด้านในของเปลือกส้มมาถูฟัน  ทำให้ฟันขาวขึ้นได้     ขอบคุณภาพจาก virginstarfm.becteroradio.com

มธ. โชว์สื่อการสอนจาก

คณะพยาบาลศาสตร์ มธ.ประดิษฐ์ “หุ่นจำลองทวารเทียม” เป็นอุปกรณ์เสมือนจริงสำหรับฝึกทักษะทำให้กับนักศึกษาพยาบาล และผู้ดูแลผู้ป่วย ผศ.จิณพิชญ์ชา มะมม หัวหน้าคณะผู้ประดิษฐ์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เผยว่า สิ่งประดิษฐ์นี้มีความพิเศษจากหุ่นจำลองทวารเทียมเดิมตรงที่มีลักษณะ สีและความยืดหยุ่นคล้ายลำไส้ที่นำมาเปิดเป็นทวารเทียม สามารถแสดงกลไกการขับถ่ายได้เสมือนจริง รวมทั้งผลิตจากน้ำยางพาราจึงมีราคาถูกหรือ 200-300 บาทต่อชิ้น ทวารเทียม เป็นวิธีการขับถ่ายอุจจาระผ่านทางหน้าท้องแทนทวารหนักในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติที่ลำไส้ เช่น การบาดเจ็บบริเวณลำไส้ หรือโรคมะเร็งลำไส้ ขณะนี้ในโรงพยาบาลและสถานศึกษาพยาบาลส่วนใหญ่จะมีหุ่นจำลองทวารเทียมอยู่แล้ว แต่เป็นแบบแสดงเพียงลักษณะภายนอกและไม่ยืดหยุ่น ไม่สามารถแสดงให้เห็นถึงการทำงานหรือกลไกการขับถ่ายอุจจาระผ่านทางทวารเทียมทางหน้าท้อง ทั้งนี้ สิ่งประดิษฐ์ยังได้รับรางวัลเหรียญทองแดงจากเวทีประกวดนวัตกรรมสิ่งประดิษฐ์นานาชาติ ณ กรุงไทเป ประเทศไต้หวัน รางวัลเกียรติยศจากจาก World Invention Intellectual Property Association (WIIPA) และรางวัลพิเศษจากเกาหลีอีกด้วย

เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาล ไซส์เล็กสำหรับการพกพา

หน่วยงานวิจัยภาครัฐจับมือเอกชน ชูนวัตกรรมเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสม (ฮีโมโกลบินเอวันซี HbA1C) ไซส์เล็กสำหรับการพกพา  เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสม (ฮีโมโกลบินเอวันซี HbA1C) ไซส์เล็กสำหรับการพกพา เป็นอีกหนึ่งนวัตกรรมที่เป็นองค์ความรู้ของไทยจากโครงความร่วมมือระหว่างหน่วยงานวิจัยกับภาคธุรกิจเอกชนและผู้บริโภค ที่ตอบโจทย์และเอื้อประโยชน์ด้านสาธารณสุข ดร.กฤษณ์ จงสฤษดิ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท โมบิลิส ออโตมาต้า จำกัด กล่าวว่า หลังจากเครื่องต้นแบบเสร็จและทดสอบประสิทธิภาพที่พร้อมใช้งาน ภาคเอกชนจะรับช่วงต่อในการผลิตออกสู่ตลาด โดยวางแผนจะเปิดตัวอย่างเป็นทางการในช่วงปลายปี 2558 พร้อมจุดเด่นคือ ราคาที่ไม่เกิน 3 พันบาทและถือเป็นของใหม่สำหรับผู้ป่วยที่วัดระดับน้ำตาลเฉลี่ยได้ที่บ้านด้วยตัวเอง ทั้งนี้ คาดการณ์ว่าเครื่องตรวจ HbA1c แบบพกพา จะเป็นเครื่องมือที่สามารถลดการนำเข้าและพึ่งพาเทคโนโลยีจากต่างประเทศ อีกทั้งสามารถลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้ป่วยและภาครัฐด้านสาธารณสุขได้ และที่สำคัญยังสามารถสร้างผู้ประกอบการธุรกิจในประเทศไทย โดยการถ่ายทอดความรู้ด้านเทคโนโลยีให้มีศักยภาพในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ด้านเซ็นเซอร์ชีวการแพทย์นี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มช. โชว์นวัตกรรมอุปกรณ์ควบคุมรูปทรงจมูก

คณะทันตแพทยศาสตร์จากมช. โชว์นวัตกรรม “Nasoform” อุปกรณ์ควบคุมรูปทรงจมูก ที่ช่วยลดค่าใช้จ่าย ในการผ่าตัดแก้ไขภาวะปากแหว่งเพดานโหว่ “Nasoform” อุปกรณ์ควบคุมรูปทรงจมูกนวัตกรรมระดับประเทศด้านผลิตภัณฑ์ อุปกรณ์ค้ำยันจมูกหลังการผ่าตัดแก้ไขเด็กปากแหว่ง เพดานโหว่ ผลงานของศูนย์แก้ไขความพิการบริเวณใบหน้าและศีรษะ คณะทันตแพทยศาสตร์ และคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายและจำนวนครั้ง ในการผ่าตัดแก้ไขภาวะปากแหว่งเพดานโหว่  อุปกรณ์ดังกล่าวใช้ลวดสเตนเลสขึ้นรูปโครงยึดและใช้อะคริลิกทางการแพทย์มาช่วยเป็นตัวค้ำยันโครงจมูก ไม่ให้โครงจมูกทรุดตัวหลังการผ่าตัด ซึ่งจะทำให้จมูกผิดรูปและเกิดปัญหาทางเดินหายใจและต้องผ่าตัดแก้ไขซ้ำ โดยมีการออกแบบเป็น 3 ขนาดตามอายุของผู้ป่วย ตั้งแต่ 3 เดือนถึง 5 ปี การออกแบบสำหรับใช้งานต้องทำงานร่วมกันระหว่างศัลยแพทย์ผู้ผ่าตัดและทันตแพทย์ โดยผู้ป่วยต้องสวมใส่หลังการผ่าตัดประมาณ 6 เดือน อย่างไรก็ตามอุปกรณ์นี้ยังเป็นการลดปัญหาด้านจิตใจ สังคม และเศรษฐกิจ ของผู้ป่วยและครอบครัว โดยสามารถดำเนินการแก้ไขโครงจมูกได้ตั้งแต่การผ่าตัดในครั้งแรกเมื่ออายุ 3 เดือนละไม่ต้องรอจนอายุ 5 ขวบจึงจะมาแก้ไขโครงจมูกเหมือนที่ดำเนินการอยู่ปัจจุบัน

สไกป์ ทรานสเลเตอร์ แปลภาษาแบบทันที

ผู้ใช้สไกป์ (Skype) กำลังจะได้ใช้งานเสียงและวิดีโอคอลล์ที่สนับสนุนด้วยเทคโนโลยีแปลภาษาแบบเรียลไทม์ หรือทันทีทันใด ซีเอ็นเอ็น รายงานว่า แม้เทคโนโลยีนี้จะยังไม่การันตีว่ารายละเอียดการแปลจะไม่สูญหายระหว่างการแปล แต่ไอเดียใหม่ของไมโครซอฟท์สำหรับแพล็ตฟอร์มการพูดคุยผ่านวีดีโอก็คล้ายออกมาจากนิยายวิทยาศาสตร์ โดยสไกป์ ทรานสเลเตอร์เป็นสิ่งที่เพิ่มเติมเข้ามาสำหรับการวิจัยไมโครซอฟท์ ทรานสเลเตอร์ และใช้เทคโนโลยีที่เรียกว่าดีพ นิวรัล เน็ตเวิร์ค (Deep Neural Networks) ซึ่งให้ผลลัพธ์ของระบบรู้จำเสียงพูด (Speech recognition) ดีกว่าวิธีการในอดีต  สไกป์ ทรานสเลเตอร์ จะมีให้ใช้งานในรูปของวินโดว์ 8 เบต้า แอพ (Windows 8 beta app) ก่อนสิ้นปีนี้ แต่ไมโครซอฟท์ได้โชว์ฟังก์ชั่นการใช้งานสำหรับภาษาอังกฤษและเยอรมันไปแล้ว อย่างไรก็ตาม ยังไม่แน่ชัดว่าบริการนี้จะให้บริการแบบฟรีหรือไม่สำหรับผู้ใช้สไกป์จำนวน 300 ล้านคน หรือบริการนี้จะถูกขยายไปสู่แพล็ตฟอร์มอื่นหรือไม่ นายเกอร์ดีพ พอล (Gurdeep Pall) คอร์ปอเรทวีพีของสไกป์ กล่าวว่า ความคิดเรื่องที่ผู้คนไม่เข้าใจกันและกันจะเป็นเรื่องราวในอดีต และเป็นเรื่องเดียวกับที่ยากจะจินตนาการถึงโลกก่อนที่จะสามารถเดินทางไปยังหลายสถานที่ในเวลาอันรวดเร็ว ไม่ว่าจะใช้รถหรือเครื่องบิน เราจะไม่เคยคิดว่านั่นเป็นยุคมืดซึ่งคนไม่สามารถเข้าใจกันและกัน นั่นเป็นทิศทางที่บริษัทมุ่งไป  ไมโครซอฟท์ไม่ได้เป็นบริษัทเดียวในการคิดค้นการแปลภาษาแบบสากล กูเกิลได้นำเสนอการแปลผ่านเสียงในบริการกูเกิล ทรานสเลชั่น และกำลังคิดเรื่องการผนวกรวมการแปลภาษาแบบเรียลไทม์เข้าไปในแอนดรอยส์ นอกจากนั้นยังมีซิกโม (Sigmo) […]

“มหกรรมชี้ช่องรวย 2014” อุดรธานี

บริษัท พีเพิลมีเดีย จำกัด จัดงาน “มหกรรมชี้ช่องรวย 2014”  งานเจรจาธุรกิจครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 31 ต.ค – 2 พ.ย 57 ณ อุดรธานีฮอลล์ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา อุดรธานี ภายในงานท่านผู้ชมจะพบกับ องค์กร สถาบันการเงิน และเจ้าของธุรกิจชั้นนำ อาทิ กรมส่งเสริมอุตสหกรรม, SME BANK, เครื่องปักจักรอุตสาหกรรม, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และผู้ประกอบการอีกมากมาย ท่านใดที่สนใจจะเพิ่มโอกาสต่อยอดทางธุรกิจ สามารถติดต่อสายด่วนจองพื้นที่ “รวย” ได้ที่เบอร์ 094-915-4624 , www.facebook.com/smechannel เว็บไซต์ www.exhibition.smartsme.tv

กลยุทธ์ในการบริหารองค์กรในแข็งแกร่ง (1)

เว็บไซด์ (INCquity) อิงค์ควิตี้ ได้เผยกลยุทธ์ในการบริหาร โดยจะเห็นว่าการจะเริ่มต้นมาเป็นผู้บริหารที่มีแนวคิดเชิงกลยุทธ์ที่แข็งแกร่งนั้น ต้องเริ่มต้นจากเปลี่ยนความคิดและมุมมองเสียก่อน และต่อไปนี้คือแง่มุมต่างๆ ที่ผู้บริหารจำเป็นต้องรู้และควรฝึกฝนไว้ให้เป็นนิสัยติดตัวดังนี้ 1. มองความเคลื่อนไหวรอบข้าง ก่อนที่จะสามารถตัดสินใจในเรื่องสำคัญๆ ที่มีผลต่อองค์กรได้ ผู้บริหารต้องรู้เรื่องราวความเป็นไปในโลกปัจจุบันเสียก่อน เริ่มต้นจากลองสังเกตสถานการณ์รอบตัว ทั้งข่าวความเคลื่อนไหวภายในและภายนอกประเทศ สภาพเศรษฐกิจ ตลาด กระแสต่างๆ อันรวมไปถึงความเคลื่อนไหวของบรรดาคู่แข่งด้วย นอกจากจะต้องรู้ว่าโลกหมุนไปถึงไหนแล้ว มองว่าคนรอบข้างทำอะไรกันอยู่ ลูกค้าต้องการสินค้าประเภทไหน ยังมีจุดใดบ้างที่ยังไม่มีใครทำสินค้าหรือบริการขึ้นมาตอบโจทย์ความต้องการได้ มีจุดใดที่เราสามารถแทรกเข้าไปสร้างตลาดใหม่ได้ และดูว่าคู่แข่งไปไกลแค่ไหนแล้ว เพื่อจะได้สร้างเป้าหมายใหม่ๆ และชี้นำแนวทางให้ลูกน้องได้เดินตาม การไม่มองรอบตัวแล้วสักแต่ทำสิ่งเดิมๆ ที่คุ้นเคยอาจทำให้เราล้าหลังโดยไม่รู้ตัว นั่นเพราะรอบตัวเราไม่หยุดนิ่งสักนาทีเดียว 2.คิดมุมกลับ การมองสิ่งต่างๆ ในมุมเดิมก็จะทำให้ทัศนคติหรือวิสัยทัศน์เราเป็นในรูปแบบเดิมๆ ซ้ำๆ การคิดแผนงานหรือผลิตภัณฑ์ก็อาจไม่มีความเปลี่ยนแปลงและแตกต่างนัก ซึ่งอาจทำให้สินค้าและบริการของเราไม่โดดเด่นในตลาด ไม่เตะตาถูกใจผู้บริโภคเท่าไร ลองคิดนอกกรอบดูบ้าง ท้าทายความเชื่อเดิมๆ กล้าที่จะคิดต่างดูสักหน บางที่เราอาจได้มุมมองต่อสิ่งรอบตัวต่างจากเดิม และอาจนำมาปรับเปลี่ยนให้เข้ากับแนวทางบริหาร หรืออาจได้ไอเดียผลิตภัณฑ์ใหม่ก็เป็นได้ 3. อย่าวูบวาบตัดสินใจหากไม่ม่ข้อมูลสนับสนุน หน้าที่หลักอีกอย่างของผู้บริหารคือการตัดสินใจ และการตัดสินใจนั้นต้องอยู่บนพื้นฐานที่แน่นด้วยข้อมูล อย่าได้ตัดสินใจหากข้อมูลในมือมีน้อยเกินไป ควรหาข้อมูลให้มากๆ หาจากหลายแหล่ง และหลายมุมมอง ควรมองให้รอบด้าน อย่าถือเอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางในการตัดสินใจ การใช้สัญชาตญาณเป็นตัวกำหนดไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้อง ผู้บริหารที่ดีควรมองทุกเรื่องอย่างมีเหตุผล […]

กลยุทธ์สำหรับหัวหน้ามือใหม่

หนังพิมพ์โพสต์ทูเดย์ คอลัมน์ ส่องกลยุทธ์ต่างประเทศ ได้เผยถึงวิธีการรับมือกับการเลื่อนขั้นเป็นหัวหน้า สำหรับบรรดาหัวหน้ามือใหม่ทั้งหลายการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดก็เป็นเรื่องที่ทำได้ยาก เนื่องจากอาจยังขาดความชำนาญในเนื้องานและประสบการณ์  ทางเว็บไซต์อองเตรอเพอเนอร์ได้รวบรวม 7 ข้อที่หัวหน้ามือใหม่มักพลาดและควรหลีกเลี่ยงไว้  1.ต้องตัดสินใจทุกอย่างการพยายามเข้าไปตัดสินใจในทุกเรื่องมีแต่จะทำให้ตัวหัวหน้าเองต้องแบกรับทุกเรื่องแม้แต่เรื่องเล็กๆ ทั้งๆ ที่การตัดสินใจหลายๆ ครั้งแม้แต่คนอื่นก็ทำได้ดีเท่ากัน นอกจากนี้ยังไม่มีทางที่จะฝึกความเป็นผู้นำได้ดีกว่าการปล่อยให้ลูกน้องลองตัดสินใจดูบ้าง 2.คิดว่ารู้ทุกเรื่องอย่าพยายามทำเหมือนว่ารู้ทุกเรื่อง ไม่มีมนุษย์ธรรมดาทั่วไปสามารถทำอย่างนั้นได้หรอก และที่สำคัญไม่มีใครอยากทำงานกับคนประเภทนี้ด้วย ทางที่ดีน่าจะลดอัตตาของหัวหน้ามือใหม่ลงมาบ้าง และเรียนรู้ซึ่งกันและกันดีกว่า 3.ไม่ตระหนักว่าถูกจับจ้องตลอดเวลาการเป็นผู้นำต้องเป็นให้ได้ 24 ชั่วโมง ฉะนั้นหัวหน้ามือใหม่ต้องรักษาความเป็นหัวหน้าให้ได้ตลอดเวลา 4.ไม่ตระหนักถึงความเป็นทีมไม่มีประโยชน์ที่จะเป็นผู้นำหากไม่มีผู้ตาม และผลงานของการมีผู้นำจะพิจารณาได้จากศักยภาพการทำงานของลูกน้องเท่านั้น โดยผลงานของการทำงานเป็นทีมต้องดีกว่าการทำงานคนเดียว มิฉะนั้นการมีหัวหน้าก็ไร้ความหมาย 5.ไม่ตระหนักว่าเป็นคนพูดเร็วหรือสื่อสารผิดพลาดสำหรับลูกน้องไม่มีอะไรน่าหงุดหงิดใจไปกว่าการมีหัวหน้าที่ไม่ได้สั่งแต่จะเอางาน หรือสั่งงานแล้วไม่เอาอีกแล้ว ฉะนั้นการสื่อสารนับเป็นเรื่องสำคัญมาก และไม่มีอะไรจะทำให้เกิดวิกฤตศรัทธาได้เท่ากับการสื่อสารผิดพลาดอีกแล้ว ซึ่งไม่ได้หมายถึงเฉพาะการสื่อสารผ่านคำพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสื่อสารผ่านภาษากายด้วย 6.กลัวการนำสำหรับผู้นำมือใหม่ต้องจำไว้เสมอว่า ใครก็สามารถเป็นผู้นำได้ในสถานการณ์ปกติ แต่ความเป็นผู้นำจะมีคุณค่าจริงๆ ก็ต่อเมื่ออยู่ในช่วงวิกฤตเท่านั้น ฉะนั้นอย่ากลัวที่จะลุกขึ้นมาเป็นผู้นำเมื่อถึงช่วงวิกฤตและไม่ต้องกลัวที่จะตัดสินใจในเรื่องยากๆ เพราะไม่ว่าการตัดสินใจจะถูกหรือผิด มันย่อมดีกว่าการไม่รับผิดชอบด้วยการไม่ตัดสินใจ 7.ไม่ตระหนักถึงสถานการณ์ที่ทำงานเวลาที่ไม่อยู่เป็นเรื่องปกติที่หัวหน้าจะพักร้อนบ้าง ฉะนั้นหัวหน้ามือใหม่จำเป็นต้องฝึกใครสักคนไว้เป็นคนนำแทนเวลาตนไม่อยู่ และหัวหน้าที่ดีต้องจำไว้เสมอว่า ต้องสามารถออกจากองค์กรได้โดยไม่ทำให้ศักยภาพการทำงานของทีมลดลง

รับเออีซี ขยาย 6 นิคมเอกชน 4-6 พันไร่

บอร์ดการนิคมฯ อนุมัติ 6 นิคมเอกชนฯ ขยายพื้นที่เพิ่ม รวมกว่า 4-6 พันไร่ เงินลงทุน ส่วนใหญ่อยู่ในภาคตะวันออก เพื่อรองรับเออีซี       นายวิฑูรย์ สิมะโชคดี ประธานคณะกรรมการการนิคมอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (กนอ.) กล่าวว่า ที่ประชุมเห็นชอบขยายพื้นที่ในนิคมอุตสาหกรรมจำนวน 6 แห่ง รวม 4,022 ไร่ คิดเป็นเงินลงทุนในการพัฒนาทั้งสิ้น 6,751 ล้านบาท ส่วนใหญ่อยู่ในพื้นที่ภาคตะวันออก เพื่อรองรับการขยายตัวของภาค การลงทุนในอนาคตหลังเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี)       สำหรับนิคมฯ ทั้ง 6 แห่ง เป็นนิคมฯ ร่วมดำเนินงาน ระหว่าง กนอ.กับ ผู้พัฒนานิคมอุตสาหกรรมเอกชน ประกอบด้วย 1.นิคมอุตสาหกรรม อมตะซิตี้จังหวัดระยอง บริษัท อมตะซิตี้ จำกัด เป็นผู้พัฒนานิคมอุตสาหกรรม ได้ขอขยายพื้นที่เพิ่มประมาณ 2,524 ไร่ จากพื้นที่เดิม 11,483 ไร่ ขายไปแล้ว […]

ศก.ซึมฉุดยอดใช้LPGครัวเรือน-อุตฯลดวูบ

ผลพวงจากภาวะเศรษฐกิจไทยชะลอตัว ส่งผลให้ยอดใช้แอลพีจีครัวเรือน 8 เดือนลด 13-14% ขณะที่ภาคอุตสาหกรรมลด 5.2%  นายชิษณุพงศ์ รุ่งโรจน์งามเจริญ นายกสมาคมผู้ค้าก๊าซปิโตรเลียมเหลว (แอลพีจี) เปิดเผยว่า ยอดจำหน่ายแอลพีจี (ก๊าซ หุงต้ม) ภาคครัวเรือนขณะนี้ภาพรวมยังคงลดลงประมาณ 13-14% จากช่วงเดียวกันของปีที่ผ่านมา คาดว่าจะมาจากปัจจัยภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัว ประกอบกับธุรกิจขนาดกลางและย่อม (เอส เอ็มอี) ที่รัฐอนุโลมให้ใช้แอลพีจีราคาครัวเรือนได้ไม่เกิน 1,000 กิโลกรัม (กก.) ซึ่งพบว่าภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอทำให้เอสเอ็มอี ได้รับผลกระทบจากยอดขายที่ ลดลงจึงกระทบต่อการใช้แอลพีจีลดตามไปด้วย เศรษฐกิจชะลอทำให้การ ใช้ลดตามไปด้วย โดยครัวเรือน ที่ขยายก็จะต้องใช้มากแต่ขณะนี้ การขยายตัวของที่อยู่อาศัยเป็น แนวสูงคือประเภทคอนโดมิเนียมจำนวนมากส่วนนี้ก็มีผลให้การใช้แอลพีจีลดลงไปด้วย เชื่อว่าปี 2558 เศรษฐกิจดีขึ้นก็จะทำให้การใช้ แอลพีจีกลับมาขยายตัวตามปกติประมาณ 5-10% ส่วนการใช้ แอลพีจีในภาคขนส่งยังคงเพิ่มขึ้นเพราะแม้ว่ารัฐจะทยอยปรับราคาเพิ่มเพื่อให้เท่ากับครัวเรือน แต่ราคาก็ยังต่ำกว่าน้ำมัน ทั้งนี้ หากรัฐบาลเดินหน้าปรับโครงสร้างราคาแอลพีจีทั้งระบบ เพื่อให้สะท้อนต้นทุนราคาหน้าโรงแยกก๊าซธรรมชาติซึ่งจะทำให้ราคาแอลพีจีครัวเรือนและขนส่งต้อง ปรับขึ้นอีกนั้นเห็นว่าเป็นสิ่งที่ ควรดำเนินการ แต่ควรคงมาตรการช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยไว้เช่นเดิมซึ่งปัจจุบันมาตรการดังกล่าวเริ่มมีผู้มาใช้สิทธิมากขึ้นโดยเฉพาะ ร้านค้า หาบเร่ แผงลอยอาหาร       […]

จี้ ‘ผู้ส่งออก’ ป้องกันค่าเฮดจิ้ง

ธปท.แนะผู้ประกอบการนำ เข้า-ส่งออก ป้องความเสี่ยงอัตราแลกเปลี่ยน แนะเลิกยึดติดเฟดขึ้นดอกเบี้ยดันเงินไหลออก     นางผ่องเพ็ญ เรืองวีรยุทธ รองผู้ว่าการ ด้านเสถียรภาพการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) เปิดเผยว่า ธปท.อยากแนะนำให้ผู้ประกอบการทั้งในส่วนของผู้ส่งออกและผู้นำเข้า ทำการป้องกันความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยน(เฮดจิ้ง) เพราะแนวโน้มการเคลื่อนไหวของค่าเงินบาทยังมีความผันผวนทั้งในทิศทางอ่อนค่าและแข็งค่าสลับกันได้      ไม่อยากให้คิดว่าถ้าเฟด (ธนาคารกลางสหรัฐ) เริ่มปรับดอกเบี้ยเข้าสู่ระดับปกติ แล้วจะทำให้เกิดภาวะเงินทุนไหลออก เพราะอย่าลืมว่าเวลานี้ทั้งบีโอเจ (ธนาคารกลางญี่ปุ่น) และ อีซีบี (ธนาคารกลางยุโรป) มีแนวโน้มว่าจะผ่อนคลายนโยบายการเงินเพิ่มเติม ซึ่งอาจจะไม่ได้ทำให้เกิดภาวะเงินทุนไหลออกก็ได้ หรืออาจจะทำให้เฟดไม่ได้เร่งปรับขึ้นดอกเบี้ยขึ้นเร็วอย่างที่คาดก็ได้”นางผ่องเพ็ญกล่าว การดำเนินนโยบายการเงินของเฟดนั้น โดยปกติแล้วจะดูแนวโน้มเศรษฐกิจของประเทศอื่นประกอบด้วย เพราะถ้าเศรษฐกิจประเทศหลักอย่าง จีน ยุโรป หรือ ญี่ปุ่น ยังชะลอตัว เฟดอาจยังไม่รีบปรับขึ้นดอกเบี้ยได้เช่น เนื่องจากจะมีผลต่อทิศทางของค่าเงินดอลลาร์ ตลอดจนภาคการส่งออก และการฟื้นตัวของเศรษฐกิจสหรัฐได้           นอกจากนี้ถ้าดูการส่งสัญญาณเกี่ยวกับการปรับขึ้นดอกเบี้ยนโยบายของทางเฟด จะเห็นว่าช่วงที่ผ่านมาผู้บริหารของเฟดซึ่งมีทั้งในส่วนของคนที่สามารถโหวตได้กับคนที่ไม่สามารถโหวตได้ แต่ละคนออกมาให้ความเห็นไปคนละทาง ในขณะที่สัญญาณที่ออกมาเป็นทางการของเฟดเองก็เป็นไปในอีกทางหนึ่ง จึงเห็นได้ว่ามีสัญญาณที่ขัดแย้งในตัวเองอยู่ ตรงนี้จึงทำให้ตลาดการเงินมีความสับสน ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของค่าเงินด้วย ซึ่งตรงนี้ก็มีส่วนทำให้ค่าเงินบาทมีความผันผวนเช่นกัน    นางผ่องเพ็ญ ยังกล่าวถึงความคืบหน้าในการผลักดันการแลกเปลี่ยนค่าเงินโดยตรงระหว่างเงินบาทกับเงินจ๊าดของรัฐบางเมียนมาร์ว่า ธปท.อยู่ระหว่างผลักดันในเรื่องนี้ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับนักลงทุนไทย […]

ธ.ก.ส. นำร่องจ่ายเงินช่วยเหลือชาวนาวันแรก 8 จังหวัด

วันนี้เป็นวันแรกที่ ธ.ก.ส. ได้เริ่มจ่ายเงินชดเชยให้ชาวนา8จังหวัด โดยตั้งเป้าว่าน่าจะทยอยจ่ายจนครบทั้งประเทศภายในเดือนพฤศจิกายนนี้      นายสุพัฒน์ เอี้ยวฉาย ผู้ช่วยผู้จัดการธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร หรือ ธ.ก.ส.เปิดเผยว่า วันนี้จะเป็นวันที่ ธ.ก.ส.จะเริ่มจ่ายเงินก้อนแรกให้กับชาวนา ตามที่คณะรัฐมนตรี มีมติให้ ธ.ก.ส.ดำเนินการช่วยเหลือเกษตรกรผู้ปลูกข้าวรวม 3.5 ล้านครัวเรือนตามพื้นที่ปลูกข้าวจริงแต่ไม่เกิน 15 ไร่ อัตราไร่ละ 1,000 บาท วงเงินรวมกว่า 4 หมื่นล้านบาท เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนให้เกษตรกรจากราคาผลผลิตตกต่ำและมีรายได้เพียงพอต่อการดำรงชีพ โดยจะจ่ายให้กับ 8 จังหวัดนำร่องก่อน เนื่องจากเป็นจังหวัดที่มีความพร้อมเรื่องการขึ้นทะเบียนเกษตรกรและกรมส่งเสริมการเกษตรได้ตรวจสอบข้อมูลแล้วครอบคลุมการจ่ายเงินช่วยเหลือชาวนากว่า5 หมื่นราย วงเงิน 600 ล้านบาท เงินก้อนนี้จะเริ่มโอนเข้าบัญชีเกษตรกรได้ทันที ทั้งนี้คาดว่า ธ.ก.ส.จะทยอยจ่ายเงินให้กับชาวนา ตามเป้าหมายภายในสิ้นเดือนพฤศจิกายนนี้    สำหรับในวันแรก ธ.ก.ส.ได้ดำเนินการจ่ายเงินให้แก่เกษตรกรทั้งสิ้น 14,311 ราย วงเงิน 176.1 ล้านบาท จังหวัดลพบุรี วงเงิน 9.2 ล้านบาท, จังหวัดขอนแก่น วงเงิน 26.9 ล้านบาท, […]

รู้หรือไม่?? ดื่มกาแฟวันละแก้ว..ช่วยลดอาการฟันผุ

รู้หรือไม่?? ดื่มกาแฟวันละแก้ว..ช่วยลดอาการฟันผุ           เมื่อไม่นานมานี้มีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยบอสตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา ค้นพบว่าคนที่ดื่มกาแฟวันละ 1 แก้วหรือมากกว่า สามารถลดโอกาสที่ฟันจะผุได้ดีกว่าคนที่ดื่มน้อยหรือไม่ดื่มเลย นอกจากนี้ผลการศึกษายังชี้ว่าคนที่ดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเหงือกอักเสบลงได้ เพราะในกาแฟมีสารประกอบจำพวกคาเฟอีน กรดคาเฟอิก และกรดคลอโรเจนิค ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคอย่างไขข้ออักเสบและโรคเบาหวาน รวมถึงมีสารต้านการอักเสบที่ช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ในช่องปากด้วย            นอกจากนี้นักวิจัยยังกล่าวว่าคนที่ดื่มกาแฟ 6 แก้วขึ้นไปต่อวันจะช่วยลดอาการฟันผุอย่างเห็นได้ชัด เมื่อเปรียบเทียบกับคนที่ดื่มน้อยกว่า อย่างไรก็ตามการดื่มกาแฟเป็นจำนวนมากติดต่อกันก็ส่งผลต่อปัญหาการนอนหลับได้เช่นกัน เพราะกาแฟเพียง 4 แก้วต่อวัน ก็ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นแล้ว ไม่เพียงเท่านั้น ยังเพิ่มอัตราความเสี่ยงต่อการเสียชิวิตก่อนวัยอันควรด้วยเช่นกัน ฉะนั้นปริมาณกาแฟที่ควรดื่มต่อวันเพื่อลดอาการฟันผุอยู่ที่ประมาณ 2-3 แก้ว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น กาแฟที่ดื่มก็ไม่ควรใส่น้ำตาลเพิ่มมากจนเกินไป เนื่องจากความหวานของน้ำตาลจะเพิ่มโอกาสให้ฟันผุมากกว่าเดิม     ขอบคุณภาพจาก www.jsppharma.com

เคล็ดลับ!! ทำยังไงให้พริกขี้หนูสีไม่คล้ำ

เคล็ดลับ!! ทำยังไงให้พริกขี้หนูสีไม่คล้ำ          สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่มีปัญหาการทุบเจ้าพริกขี้หนูแล้วสักพักเกิดสีคล้ำขึ้นมา จะนำเอาไปทำอาหารมันก็ดูไม่น่าทานสักเท่าไหร่ วันนี้เราจึงนำเอาเคล็ดลับการหั่นพริกขี้หนูไม่ให้มันดำคล้ำมาฝากกันค่ะ วิธีการก็คือ          บีบน้ำมะนาวลงบนพริก ใช้ช้อน คนเล็กน้อยให้พอเนื้อพริกโดนน้ำมะนาว เพียงเท่านี้พริกขี้หนูก็จะยังคงสีสดใส น่ารับประทานเวลาคุณนำไปปรุง  

เกร็ดความรู้..ห่างไกลโรคความดันโลหิตสูง

เกร็ดความรู้..ห่างไกลโรคความดันโลหิตสูง               สำหรับผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงนั้น วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการปฏิบัติตัวและการเลือกรับประทานอาหารสำหรับคนที่เป็นโรคนี้มาฝากกันค่ะ จะมีเกล็ดความรู้อะไรมากบอกเพื่อนๆบ้างนั้น ไปดูกันเลย 1. ควบคุมระดับเกลือโซเดียมผู้ที่ควบคุมระดับปานกลาง บริโภคไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัมต่อวันส่วนผู้ที่ควบคุมความดันโลหิตอย่างเข้มงวด ควรบริโภคไม่เกิน 500 มิลลิกรัมต่อวัน (เกลือ 1 ช้อนชามีโซเดียมประมาณ 2,400 มิลลิกรัม) 2. งดอาหารที่อาจมีเกลือโซเดียมแฝง เช่น กุ้งแห้ง ปลาเค็ม เนยเค็ม ของแห้งรมควัน ไส้กรอก แฮม มันฝรั่ง ทอดหรืออบกรอบ ผักดองหรือผักบางชนิดที่มีโซเดียมสูงเช่น สาหร่ายหรือใบชะคราม (ส่วนใหญ่เป็นพืชผักที่เกิดบริเวณริมทะเล) และควรเลือกใช้ซอสปรุงรสที่ระบุบนฉลากว่ามีปริมาณโซเดียมต่ำ 3. งดอาหารที่มีโซเดียมและน้ำตาลสูงเพื่อลดภาวะไขมันในเลือดสูงแล้วพอกตามผนังหลอดเลือด 4. สมุนไพรช่วยได้ เช่น ตะไคร้ช่วยขับเกลือส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ขึ้นฉ่ายหรือเซเลอรี่ช่วยลดความดัน ชาคำฝอย ชากระเจี๊ยบ ชาปัญจขันธ์ ชาใบหม่อน ป้องกันไขมันในเลือดสูงความดันโลหิตสูงและป้องกันน้ำตาลในเลือดร่วมด้วยได้ โดยใช้สมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งปริมาณ 4 กรัมต่อน้ำร้อน […]

เคล็ดไม่ลับปอกแอปเปิ้ลไม่ให้เนื้อดำ

  หลายคนมักประสบปัญหาเวลาปอกผลไม้ โดยเฉพาะแอปเปิ้ล หรือสาลี่ มักจะมีรอยดำคล้ำบนผลไม้ มองดูแล้วไม่น่ารับประทาน วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับดี ๆที่จะทำให้ผลไม้ที่คุณปอกมีเนื้อสวยน่ารับประทาน มี 2 วิธีด้วยกัน วิธีแรก นำเกลือ 1 ช้อนชา ผสมในน้ำ 1 ชาม แล้วแช่ผลไม้ทีปอกไวัสักครู่ จึงนำขึ้น วิธีที่สอง นำน้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมในน้ำ 1 ชาม แล้วแช่ผลไม้ที่ปอกไว้สักครู้เช่นกัน จึงนำขึ้น รับรองว่าผลไม้ที่คุณปอกเนื้อจะไม่ดำคล้ำ แถมสีสวยน่ารับประทาน สามารถใส่กล่องปิดฝาแช่ตู้เย็นเก็บไว้ได้นานโดยไม่คล้ำหรือดำเลยจร้า  ขอบคุณรูปจาก www.blogspot.com 

รวมเมนูแปลกจากทั่วโลกแก้อาการเมาค้าง !

วันนี้เรารวมเมนูแปลกๆแก้อาการเมาค้างจากทั่วโลกมาฝาก  สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการสังสรรค์แต่ต้องเพลีมื่อวันรุ่งขึ้น  ลองดูวิธีเหล่านี้ขอบอกว่าแปลก ๆทั้งนั้น ใครชอบแบบไหนลองกันดูนะจ๊ะ 1. Fry up : United Kingdom “Fry up” คือเซ็ตเมนูที่จะทำการทอด เบค่อน, ไข่, ไส้กรอก, ขนมปังปิ้ง, มะเขือเทศ, เห็ด แล้วนำมาทานด้วยกัน รึใครจะเพิ่ม ไส้กรอกดำ, แฮชบราวน์ และถั่วอบเข้าก็ยังได้ ซึ่งเซ็ตเมนูนี้จะเพียบไปด้วยโปรตีน ไขมัน และเกลือ ซึ่งจะช่วยให้ตับทำงานได้แจ๋ว อีกทั้งยังให้พลังงานเยอะด้วย 2. Prairie oyster : USA นี่คือคอกเทลสูตรลับ ที่ผสมด้วยน้ำมะเขือเทศ, ไข่ดิบ, วูสเตอร์ซอส , เกลือ, พริกไทยดำ และซอสทาบัสโก ซึ่งเมนูนี้อัดแน่นด้วยวิตามิน,ฟรักโทส ด้วยโปรตีน, ซีสเทอีน,ทอรีน ที่เป็นกรดอมิโนซึ่งจะทำให้ตับทำงานได้เจ๋ง และช่วยล้างพิษได้แจ๋วยิ่งขึ้น 3. Sparrow droppings in brandy : Hungary […]

เชิญเที่ยวงานเทศกาลหุ่นโลก 2014 รอบเกาะรัตนโกสินทร์ วันที่ 1-10 พ.ย.57

    เชิญชวนเที่ยวงานเทศกาลหุ่นโลกกรุงเทพฯ 2014 (Harmony World Puppet Carnival Bangkok 2014) วันที่ 1-10 พฤศจิกายน 2557 บริเวณรอบเกาะรัตนโกสินทร์ และศูนย์การค้าสยามพารากอน  โดยสถานที่จัดแสดงมีดังนี้  1.     โรงละครแห่งชาติ  (ทั้งโรงใหญ่และโรงเล็ก) 2.     โรงละครวังหน้า 3.     หอศิลป์ร่วมสมัย ถนนราชดำเนิน 4.     พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ หอศิลป (หอศิลป์ถนนเจ้าฟ้า) 5.     พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ 6.     ลานพลับพลามหาเจษฎาบดินทร์ 7.     โรงมหรสพหลวง ศาลาเฉลิมกรุง 8.     สนามหลวง 9. […]

รฟม. แจ้งปิดจราจรบริเวณแยกท่าพระ-วัดท่าพระ ตั้งแต่วันที่ 18 ต.ค. เป็นต้นไป

การรถไฟฟ้าขนส่งมวลชนแห่งประเทศไทย (รฟม.) กระทรวงคมนาคม แจ้งปิดจราจรบริเวณแยกท่าพระ-วัดท่าพระ บนถนนจรัญสนิทวงศ์ขาเข้า เพื่อก่อสร้างเสาตอม่อรถไฟฟ้า (Portal Frame) ตั้งแต่วันที่ 18 ตุลาคม 2557 เป็นต้นไป โดยมีการปิดการจราจรและจัดการจราจร ดังนี้  1. กรณีผู้ที่มาจากถนนเพชรเกษมขาเข้า (มาจากเดอะมอลล์บางแค) ต้องการไปถนนจรัญสนิทวงศ์ (ซอยพาณิชย์ธนหรือสามแยกไฟฉาย) เมื่อถึงแยกท่าพระ ให้เลี้ยวซ้ายเข้าถนนจรัญสนิทวงศ์ได้ 1 ช่องจราจร 2. กรณีผู้ที่มาจากถนนรัชดาภิเษกต้องการไป ถนนจรัญสนิทวงศ์ (ซอยพาณิชย์ธนหรือสามแยกไฟฉาย) ให้ลงอุโมงค์หรือใช้พื้นราบด้านข้างอุโมงค์ ผ่านแยกท่าพระได้ 1 ช่องจราจร 3. กรณีผู้ที่มาจากวงเวียนใหญ่ ต้องการไปถนนจรัญสนิทวงศ์ (ซอยพาณิชย์ธนหรือ สามแยกไฟฉาย) ให้เลี้ยวขวาใช้พื้นราบด้านข้างอุโมงค์ 1 ช่องจราจร 4. กรณีผู้ที่มาจาก ถนนจรัญสนิทวงศ์ขาเข้า (ซอยพาณิชย์ธนหรือสามแยกไฟฉาย) ให้ลงอุโมงค์ – ต้องการไป ถนนเพชรเกษม ให้ลงอุโมงค์ ข้ามคลองบางกอกใหญ่แล้วกลับรถ เลี้ยวซ้าย – ต้องการไป วงเวียนใหญ่ ให้ลงอุโมงค์ข้ามคลองบางกอกใหญ่แล้วกลับรถ […]

กรมการบินพลเรือนออกมาตรการป้องกันความเสี่ยงต่อการบินจากการปล่อยบั้งไฟและโคมลอย

นายสมชาย พิพุธวัฒน์ อธิบดีกรมการบินพลเรือน ขอความร่วมมือจากทุกภาคส่วนยกระดับการรักษาความปลอดภัยในช่วงเทศกาลท่องเที่ยว พร้อมทั้งเน้นย้ำให้ท่าอากาศยานภูมิภาคทุกแห่งในสังกัดกรมการบินพลเรือน (บพ.) รณรงค์และประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนทราบ และเข้าใจมาตรการควบคุมและป้องกันอันตรายร้ายแรงที่จะกระทบต่อการบินและอากาศยาน รวมทั้งให้ตระหนักถึงอันตรายต่อชีวิต ร่างกายและทรัพย์สินของบุคคลอื่น โดยมุ่งเน้นความปลอดภัยในการเดินอากาศเป็นสำคัญ ดังนี้  1. ก่อนการปล่อยบั้งไฟหรือโคมลอยทุกครั้ง ขอให้ผู้ประสงค์จะปล่อยหรือจัดงานทำหนังสือแจ้งจังหวัด อำเภอ หรือองค์การบริหารส่วนตำบล ให้ทราบล่วงหน้าอย่างน้อย 3 วัน โดยระบุวัน เวลา และสถานที่ที่จะปล่อยบั้งไฟหรือโคมลอย ซึ่งองค์การบริหารส่วนตำบล อำเภอหรือจังหวัด จะต้องแจ้งต่อไปยังท่าอากาศยาน เพื่อดำเนินการร่วมกับบริษัท วิทยุการบินแห่งประเทศไทย จำกัด (บวท.) เพื่อออกประกาศผู้ทำการในอากาศ (Notice to Airmen: NOTAM) พร้อมทั้งประสานให้หอบังคับการบินทราบและหามาตรการรองรับต่อไป นอกจากนี้ ให้มีการรณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายของการปล่อยบั้งไฟหรือโคมลอยที่อาจทำให้เกิดความสูญเสียแก่ชีวิต ร่างกาย และทรัพย์สิน หรือกระทบต่อความปลอดภัยในการเดินอากาศ ซึ่งหากเกิดความเสียหายดังกล่าว ผู้กระทำจะต้องได้รับโทษตามกฎหมายอาญา 2. ขนาดของโคมลอย ต้องมีปริมาตรไม่เกิน 1 ลูกบาศก์เมตร ทำจากวัสดุธรรมชาติ และโคมลอยขนาดใหญ่ ต้องมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 90 เซนติเมตร ส่วนการปล่อยโคมลอยในเทศกาลยี่เป็ง ในภาคเหนือ […]

ข้อควรปฏิบัติกรณีขับรถผ่านวงเวียน

กรณีต้องขับรถผ่านวงเวียน มีหลักปฏิบัติที่ผู้ขับขี่ต้องใส่ใจและปฏิบัติตาม เพื่อไม่ให้เกิดอุบัติเหตุสร้างความเสียหายต่อตนเองและผู้อื่น ดังนี้ -ในกรณีมีสัญญาณจราจรหรือเครื่องหมายจราจร ผู้ขับขี่ต้องปฏิบัติตามสัญญาณจราจร หรือเครื่องหมายจราจรนั้น -ถ้าไม่มีสัญญาณจราจร หรือเครื่องหมายจราจรต้องให้สิทธิแก่ผู้ขับขี่ ซึ่งขับอยู่ในวงเวียนทางด้านขวาของตนขับผ่านไปก่อน -ในกรณีที่พนักงานหรือเจ้าหน้าที่เห็นสมควร เพื่อความปลอดภัย หรือความสะดวกในการจราจรจะให้สัญญาณเป็นอย่างอื่น ผู้ขับขี่ต้องปฏิบัติตามสัญญาณจราจรที่พนักงานหรือเจ้าหน้าที่กำหนด  ขอบคุณรูปจาก www.skyscrapercity.com 

กรมการขนส่งทางบก แจงไม่มีการพิจารณาปรับอัตราภาษีรถประจำปีเพิ่มขึ้น

              นายธีระพงษ์ รอดประเสริฐ อธิบดีกรมการขนส่งทางบก เปิดเผยถึงกรณีที่มีการโพสต์ข้อความในโซเชียลมีเดียโดยระบุว่ากรมการขนส่งทางบกกำลังเตรียมปรับอัตราภาษีรถประจำปี ตามพระราชบัญญัติรถยนต์ พ.ศ.2522 และ พระราชบัญญัติการขนส่งทางบก พ.ศ. 2522 โดยปรับอัตราภาษีตามขนาดความจุกระบอกสูบเพิ่มขึ้นประมาณ 2 เท่าจากอัตราภาษีรถประจำปีที่เรียกเก็บในปัจจุบันนั้น กรมการขนส่งทางบกขอเรียนว่าขณะนี้ยังไม่มีแนวคิดเกี่ยวกับการปรับอัตราภาษีรถยนต์ประจำปีตามที่เผยแพร่ในโซเชียลมีเดียแต่อย่างใด โดยอัตราภาษีรถยนต์ประจำปีที่เรียกเก็บตามพระราชบัญญัติรถยนต์ พ.ศ.2522 จะเรียกเก็บตามขนาดความจุกระบอกสูบของรถยนต์ โดยรถยนต์บุคคลธรรมดา (รย.1) ขนาด 1,500 ซีซี จะต้องชำระภาษีรถประจำปี เป็นเงินจำนวน 1,650 บาท ขนาด 1,600 ซีซี อัตราภาษี 1,800 บาท ขนาด 1,800 ซีซี  อัตราภาษี 2,100 บาท ขนาด 2,000 ซีซี อัตราภาษี 2,900 บาท ขนาด 2,400 ซีซี อัตราภาษี […]

ทานผักตระกูลกะหล่ำลดเสี่ยงโรคมะเร็ง

  โรคมะเร็ง เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของคนไทยอันดับหนึ่ง หลายคนคงไม่อยากให้โรคร้ายนี้เข้ามาย่างกราย แต่จะทำอย่างไรได้ โรคนี้ไม่มีสัญญาณบอกหรือเตือนเสียด้วย จะรู้อีกทีก็ตรวจพบเจอมะเร็งเสียแล้ว  พฤติกรรมการรับประทานอาหารเป็นส่วนสำคัญหากไม่ระมัดระวังหรือตามใจปาก อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งได้โดยไม่รู้ตัว วันนี้เราจึงขอแนะนำอุปนิสัยการทานอาหารที่ช่วยให้คุณห่างไกลจากมะเร็ง    -ควรรับประทานผักตระกูลกะหล่ำให้มาก เช่น กำหล่ำปลี กะหล่ำดอก ผักคะน้า  หัวผักกาด บรอคโคลี่ ป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ส่วนปลายกระเพาะอาหารและอวัยวะระบบทางเดินหายใจ    -ควรรับประทานอาหารที่มีกากใยมาก ๆ เช่น ผัก-ผลไม้  ข้าวโพด เมล็ดธัญพืช อื่น ๆ เพื่อป้องกันมะเร็งสำไส้ใหญ่   -รับประทานอาหารที่มีเบต้า-แคโรทีน และวิตามินเอสูง เช่น ผักสด ผลไม้สีเขียว-เหลือง เพือป้องกันมะเร็งหลอดอาหาร กล่องเสียง และปอด   -รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผักสด และผลไม้ต่าง ๆ         กลุมของสารอาหารที่ชวยลดการเสี่ยงตอการเกิดโรคมะเร็งดวยกัน 5 กลุมคือ 1. เบตา-แคโรทีน พบในผักและผลไมสีเขียว หรือเหลืองเขม […]

โด๊ป ไข่ลวก ทุกเช้า ช่วยเพิ่มกำลังวังชาจริงหรือ ?

หลายคนมีความเชื่อผิด ๆ คิดว่าการทาน ไข่ลวก ทุกเช้าช่วยเพิ่มกำลังวังชา หรือท่านใดที่ชื่นชอบบริโภคไข่ตานี หรือไข่ครึ่งสุกครึ่งดิบ  แนะนำให้เปลี่ยนนิสัยการกินเสียใหม่  เพราะคุณทราบหรือไม่ว่าการบริโภคไข่ไม่สุกนั้นเสี่ยงต่อการปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ และไข่ขาวที่ไม่สุกจะขัดขวางการดูดซึมไบโอติน ไข่ดิบมีโปรตีนที่เป็นปฏิชีวนะ ถ้ากินไข่ดิบบ่อย ๆโปรตีนชนิดปฏิชีวนะที่สะสมในร่างกายจะขัดขวางไม่ให้ร่างกายได้รับวิตามิน B1  และยิ่งถ้าไก่เป็นโรค ไข่จะได้รับเชื้อติดมาด้วย ทำให้ผู้กินไข่ดิบติดโรคได้  โดยเฉพาะการกินไข่ขาวที่เป็นยางใส ๆจะส่งผลให้ย่อยยาก เพราะไข่ขาวดิบทั้งหมดเป็๋นอัลบูลมิน ถ้าไม่สุกจะทำให้มีปัญหาลำไส้ไม่ย่อย มีบางคนเข้าใจผิดเลือกทานเฉพาะไข่ขาวเพราะกลัวได้รับคอเลสเตอรอลสูง แต่การกินไข่ขาวอย่างเดียว ร่างกายจะไม่ได้ไบโอตินที่มีอยู่ในไข่แดงมาเสริม แถมที่มีอยู่ก็จะร่อยหรอลงไปด้วย   เพราะฉะนั้นแนะนำให้ทานไข่สุก และควรกินทั้งไข่ขาวและไข่แดง เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย   ขอบคุณรูปจาก www.postjung.com

การประปาแจ้งน้ำไม่ไหลวันที่ 21 ต.ค.57 เตรียมสำรองน้ำไว้ใช้ล่วงหน้า

           เนื่องด้วย การประปานครหลวง (กปน.) จะดำเนินการตัดบรรจบท่อประธานเดิมขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 700 มิลลิเมตร ในถนนบ้านเนิน บริเวณหน้าสถานีตำรวจรถไฟ บางกอกน้อย จำนวน 3 จุด ในคืนวันอังคารที่ 21 ตุลาคม 2557 ตั้งแต่เวลา 21.00 – 05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น โดยระหว่างดำเนินการจะส่งผลให้ น้ำประปาไม่ไหล ในพื้นที่ต่อไปนี้ ถนนอิสรภาพ ตั้งแต่สี่แยกพรานนก ถึงสี่แยกบ้านเนิน ถนนบ้านเนิน ตั้งแต่สี่แยกบ้านเนิน ถึงโรงพยาบาลศิริราช ถนนพรานนก ตั้งแต่สี่แยกศิริราช ถึงสามแยกไฟฉาย ถนนอรุณอัมรินทร์ ตั้งแต่สี่แยกอรุณอัมรินทร์ปิ่นเกล้า ถึงโรงพยาบาลศิริราช และบริเวณใกล้เคียง         จึงประกาศมาเพื่อทราบโดยทั่วกัน และโปรดสำรองน้ำประปาไว้ใช้ล่วงหน้าในช่วงวันและเวลาดังกล่าว หากประสบข้อขัดข้องกรุณาแจ้ง “ศูนย์บริการประชาชน” โทร. 1125 ตลอด 24 […]