Other
เลิกบุหรี่ !! อาหารเหล่านี้ช่วยคุณได้
เลิกบุหรี่ !! อาหารเหล่านี้ช่วยคุณได้ 1. ผักผลไม้ ลดความอยากบุหรี่ ขณะเลิกสูบบุหรี่ผักผลไม้เป็นอันดับหนึ่งที่ควรจะเลือกกิน เพราะผักและไม้จะทำให้ผู้สูบบุหรี่ รู้สึกขมปาก ฉะนั้นในช่วงอดบุหรี่แต่ละมื้อ 1 จานข้าว ควรจะมีผักประมาณครึ่งหนึ่งของจาน จากนั้นมีผลไม้จานเล็กสักประมาณ 7-8 ชิ้นคำ หรือผลไม้ลูกเล็กสักประมาณ 4-5 ลูก เลือกกินข้าวซ้อมมือที่มีใยอาหารมาก น้ำตาลน้อย ก็จะช่วยให้อิ่มท้องนาน ไม่อยากสูบบุหรี่ 2. ชา/กาแฟ ไม่ควรดื่มตอนเลิกบุหรี่ เพราะคาเฟอีนจากทั้งในชาสีเข้มและกาแฟ จะส่งผลให้การสูบบุหรี่มีรสชาติดีขึ้น อร่อยขึ้น ยิ่งดื่มมาก จึงมีโอกาสที่จะทำให้ผู้สูบ สูบบุหรี่ได้ง่ายมากขึ้น ช่วงเวลานี้ จึงควรดื่มอุ่นหรือน้ำเย็นจะดีกว่า 3. การกินอาหารที่มีรสเปรี้ยว ช่วยลดความอยากบุหรี่ได้ […]
นิสชิน เซ็นสัญญา แมนฯยู หวังเป็นที่รู้จักทั่วโลก
นายมาซาฮิโระ ฟุโกะ กรรมการผู้จัดการ บริษัท “นิสชิน ฟูดส์ (ไทยแลนด์) จำกัด ” เดินเกมสร้าง “โกลบอลแบรนด์” แอบเซ็นสัญญาเป็นพันธมิตรกับค่ายบอลยักษ์ใหญ่ “แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด” เป็นเวลา 3 ปี หวังใช้ฐานแฟนคลับผีแดงทั่วโลกได้รู้จักและจดจำแบรนด์มากขึ้น ก่อนทำการตลาดและตั้งโรงงานในประเทศ อังกฤษ พร้อมทุ่มงบ 50 ล้านบาททำแคมเปญในไทย พร้อมติดอันดับ Top 3 ของอาหารประเภทบะหมี่กึ่งสำเร็จ รูป จากการร่วมมือกับสโมสรฟุตบอลแมนยูฯ ทางนิสชินจะนำรูปนักฟุตบอลของสโมสรฟุตบอลแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มาพิมพ์ลงบรรจุภัณฑ์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปทั้งแบบซองและแบบถ้วยเพื่อสร้างการรับรู้และความสนใจแก่ […]
Hyperlapse แอพใหม่น่าสนใจจาก Instagram
อินสตาแกรม (Instagram) เครือข่ายสังคมภาพยอดฮิตเปิดตัวแอปพลิเคชันใหม่ “ไฮเปอร์แล็ปส์ (Hyperlapse App)” ที่สามารถสร้างวิดีโอ “ไทม์ แล็ปส์ (Time-Lapse)” ได้ด้วยการแตะหน้าจอเพียง 2 ครั้ง ท่ามกลางจุดเด่นคือการเพิ่มคุณสมบัติป้องกันภาพสั่นเพื่อให้ภาพนิ่งที่มีการเคลื่อนไหวเฉพาะจุดในสไตล์ของ Time-Lapse ได้อย่างสมจริง การถ่ายวิดีโอแบบ Time-Lapse คือการตั้งกล้องค้างไว้เพื่อให้ชัตเตอร์ทำงานในเวลาที่กำหนด เช่น 10 วินาที 1 ครั้ง ระบบจะนำภาพนิ่งทั้งหมดที่ถ่ายได้มาประมวลรวมกัน ยกตัวอย่างเช่น ภาพดอกไม้ที่กำลังบาน พระอาทิตย์ที่กำลังตก ซึ่งข้อจำกัดของการถ่ายวิดีโอ Time-Lapse ด้วยโทรศัพท์มือถือ อาจกินเวลานานจนทำให้เครื่องร้อนจัดและแบตเตอรี่หมดเร็ว เพื่อลดข้อจำกัดนี้ Instagram จึงเปิดตัว Hyperlapse ในฐานะแอปพลิเคชันที่อนุญาตให้ผู้ใช้สามารถถ่ายวิดีโอ Time-Lapse ได้ง่าย โดย จุดเด่นของแอปพลิเคชันนี้คือคุณสมบัติป้องกันภาพสั่น ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถถ่ายวิดีโอ Time-Lapse ได้อย่างมืออาชีพยิ่งขึ้นและไม่ต้องสิ้นเปลืองกับการจัดหาอุปกรณ์ราคาแพง แต่ตอนนี้ตัวแอปพร้อมให้บริการแก่ชาว […]
ข้อตกลงการค้าเสรีของอาเซียนบวก 6 ยังไม่คืบหน้า
การหารืออาเซียนบวก 6 เรื่องข้อตกลงการค้าเสรียังไม่ได้ข้อสรุป เนื่องจากประเทศสมาชิกยังเห็นต่างเรื่องอัตราภาษีที่จะถูกยกเลิก เว็บไซต์นิเคอิ เอเชี่ยน รีวิว รายงานว่า การเจรจาเรื่องการค้าเสรี (free-trade pact) ระหว่าง 16 ประเทศในเอเชียแปซิฟิก ยังไม่ได้ข้อสรุปเนื่องจากประเทศสมาชิกยังไม่สามารถตกลงกันได้ถึงทาร์เก็ตร่วมว่าจะยกเลิกภาษีในอัตราเท่าใด การประชุมครั้งนี้จัดที่กรุงเนปิดอว์ ประเทศเมียนมาร์ ซึ่งนับเป็นการประชุมระดับรัฐมนตรีครั้งที่สองสำหรับความตกลงพันธมิตรทางการค้าระดับภูมิภาค หรือ RCEP (Regional Comprehensive Economic Partnership) โดย RECP เป็นกรอบความร่วมมือทางเศรษฐกิจระหว่างสมาชิกอาเซียน 10 ประเทศกับคู่ภาคี 6 ประเทศ ได้แก่ จีน ญี่ปุ่น เกาหลีใต้ อินเดีย ออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์เป้าหมายสำคัญประการหนึ่งของความตกลงพันธมิตรทางการค้าระดับภูมิภาค คือต้องการเชื่อมโยงเศรษฐกิจของอาเซียนเข้ากับเศรษฐกิจโลก ครอบคลุมทุกมิติการค้าทั้งด้านสินค้า บริการ การลงทุน มาตรการการค้า และความร่วมมือเศรษฐกิจ อย่างไรก็ตาม จากการประชุมครั้งล่าสุด ประเทศสมาชิกก็ยังตกลงกันไม่ได้เรื่องอัตราภาษีที่จะถูกยกเลิก โดยนิวเซีแลนด์ต้องการเริ่มเจรจาโดยเรียกร้องให้ยกเลิกภาษีมากกว่า 90% ขณะที่อินเดียและประเทศอื่นต้องการยกเลิกภาษีเพียง 40% ทั้งนี้ส่วนหนึ่งของประเทศสมาชิกที่เข้าร่วมการประชุมตกลงกันว่าจะต้องกำหนดทาร์เก็ตเรทและรายละเอียดอื่นๆในฤดูใบไม้ร่วงนี้และในเดือนธันวาคมจะแลกเปลี่ยนลิสต์ของสินค้าว่าชนิดใดจะถูกยกเลิกภาษี โดยประเทศสมาชิกยังคงเป้าหมายของการสรุปข้อตกลงการค้าเสรีภายในปลายปี 2015 แต่ความล่าช้าในการเจรจาได้ทำให้เป้าหมายนี้อาจจะไม่เป็นจริง […]
“ทาทา สตีล” ลุยตลาดอาเซียน
“ทาทา สตีล” หันโฟกัสตลาดอาเซียน เฟสแรกมองลาวและกัมพูชา หลังแนวโน้มการบริโภคเหล็กในประเทศลดลง คุณราจีฟ มังกัล กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ทาทา สตีล (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) ซึ่งเป็นบริษัทเหล็กสัญชาติอินเดียที่จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย กล่าวว่าบริษัทตั้งเป้ารายได้ในอาเซียนจะเติบโต 15-18% ในปีนี้ สูงกว่าการเติบโตในปีที่แล้วที่ 10% สอดคล้องกับการขยายตัวไปในประเทศเพื่อนบ้าน ซึ่งการรวมกลุ่มทางเศรษฐกิจในระดับภูมิภาคจะทำให้เกิดการขยายตัวของโปรเจ็คส์โครงสร้างพื้นฐาน โดยในระยะสั้นบริษัทจะโฟกัสไปที่ลาวและกัมพูชา ก่อนจะมองไปที่มาเลเซีย, เวียดนาม, พม่าและอินโดนีเซีย โดยการหันไปโฟกัสที่ตลาดอาเซียนก็เนื่องจากการบริโภคเหล็กในประเทศมีแนวโน้มลดลง ทั้งนี้การบริโภคเหล็กในประเทศลดลงถึง 15% หรือ 8.3 ล้านตันในครึ่งแรกของปีนี้เปรียบเทียบกับช่วงเดียวกันของปีที่แล้ว และหากดูเฉพาะการบริโภคเหล็กทรงยาว ครึ่งปีแรกก็ลดลง 12% หรือ 2.9 ล้านตัน และมีแนวโน้มว่าโดยรวมทั้งปีการบริโภคเหล็กในประเทศจะติดลบ รวมถึงการบริโภคเหล็กทรงยาว โดยครึ่งปีแรกการบริโภคเหล็กลดลงเนื่องจากความไม่สงบทางการเมืองได้ชะลอโปรเจ็คส์การก่อสร้าง นอกจากนั้นยังเจอการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นจากจีนคุณราจีฟ มังกัล กล่าวว่า บริษัทพยายามที่จะคงปริมาณขายเหล็กในงวดปี 2557/2558 ให้เท่ากับงวดเดียวกันของปีก่อนที่ 1.29 ล้านตัน ซึ่งตั้งแต่ไตรมาสสองเป็นต้นมา ภาวะตลาดเหล็กไม่สู้ดี ดีมานด์ไม่เพิ่ม สินค้าจากจีนก็กระทบราคาขาย โดยสินค้าราคาถูกจากจีนทำทำให้ยอดขายของผู้ผลิตเหล็กในประเทศลดลงอย่างรวดเร็ว บริษัทจึงต้องเพิ่มประสิทธิภาพในการดำเนินงานให้มากขึ้น […]
ผู้ค้าเครื่องหนังไทย หนุนเร่งเปิดการค้าชายแดน
ผู้ประกอบการเครื่องหนังไทย ห่วงถูกจำกัดโควตาส่งออก วอนเร่งเปิดการค้าชายแดนก่อนเปิดเออีซี นางเนาวรัตน์ ทรงสวัสดิ์ชัย กรรมการผู้จัดการ บริษัท ธำมรงค์ ผู้ผลิตและจำหน่ายเครื่องหนังแบรนด์ “ELEGANZA” (เอเลแกนซ่า) เปิดเผยว่า จากการเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี) ในปลายปี 2558 คาดยังมีอุปสรรคสำหรับผู้ประกอบการสินค้าเครื่องหนังส่งออกของไทย โดยเฉพาะอัตราการนำเข้า (โควตา) สินค้าจากไทย เพื่อเข้าไปทำตลาดในแต่ละประเทศอาเซียน ซึ่งมีเงื่อนไขแตกต่างกันออกไป ทั้งนี้ เจ้าของสินค้าเครื่องหนังแบรนด์ไทยจะต้องศึกษาข้อมูลธุรกิจและการทำตลาดในแต่ละประเทศ โดยเฉพาะในจีนและ สปป.ลาว ที่มักกำหนดโควตาสินค้านำเข้าจากต่างประเทศไว้ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอุปสรรคต่อการทำตลาดส่งออกของผู้ประกอบการไทยในอนาคต โดยหน่วยงานรัฐที่เกี่ยวข้องจะต้องเร่งเข้าไปเจรจาเงื่อนไขการนำสินค้าเครื่องหนังจากไทยเข้าไปทำตลาดในแต่ละประเทศในอาเซียนด้วย อย่างไรก็ตาม สินค้าเครื่องหนังไทยมีจุดเด่นด้านคุณภาพในการผลิตและการออกแบบเป็นที่ยอมรับสูงของผู้บริโภคในประเทศเพื่อนบ้านโดยเฉพาะในอนาคตที่ประชากรกลุ่มประเทศดังกล่าวจะมีรายได้ต่อหัวเพิ่มขึ้นและมีกำลังซื้อเติบโตสูง ซึ่งเป็นโอกาสของเจ้าของสินค้าธุรกิจเครื่องหนังแฟชั่น หรือไลฟ์สไตล์จากไทย จะเข้าไปทำตลาด โดยเฉพาะในช่องทางการค้าขายผ่านด่านชายแดนที่ติดกับประเทศเพื่อนบ้านต่างๆ สำหรับผู้ประกอบการธุรกิจไทย เห็นว่าภาครัฐควรเร่งดำเนินการพัฒนาพื้นที่การค้าชายแดนให้เป็นเขตเศรษฐกิจพิเศษที่สามารถซื้อขายสินค้าได้ถูกต้องตามกฎหมาย และเกิดความคล่องตัวทางการค้ามากขึ้น นางเนาวรัตน์ เผยด้วยว่า บริษัทได้ปรับแผนธุรกิจ โดยมุ่งขยายตลาดส่งออกไปยังกลุ่มประเทศใหม่ๆ เพื่อชดเชยยอดขายในประเทศที่หายไปเมื่อต้นปี โดยปัจจุบัน มีสินค้าทำตลาดในประเทศในสัดส่วน 50% และต่างประเทศ 50% และยังได้เตรียมความพร้อมในการขยายเข้าไปทำตลาดในกลุ่มประเทศอาเซียนและประเทศเพื่อนบ้านเพื่อรองรับการเปิดเออีซีอีกด้วย
มาเลเซีย แอร์ไลน์ส ประกาศยกเครื่องใหม่หลังขาดทุนยับ
บริษัทลงทุนของรัฐบาลมาเลเซีย เตรียมยกเครื่องสายการบิน มาเลเซีย แอร์ไลน์ ระบุอาจปลดพนักงานกว่า 5 พันคน หลังเผชิญโศกนาฏกรรม 2 ครั้งซ้อน ปีนี้ บริษัทการลงทุนคาซานาห์ นาซิโอนัล ของรัฐบาลมาเลเซีย ที่เข้าถือหุ้น 69 เปอร์เซ็นต์ เทคโอเวอร์สายการบินมาเลเซีย แอร์ไลน์ส เตรียมปรับยุทธศาสตร์ครั้งใหญ่ หลังสายการบินได้รับผลกระทบ สูญเสียความเชื่อมั่นและเผชิญภาวะขาดทุนอย่างหนัก จากกรณีโศกนาฏกรรมเที่ยวบินเอ็มเอช 370 ที่สูญหายอย่างปริศนากลางมหาสมุทรอินเดีย และเที่ยวบินเอ็มเอช 17 ที่ถูกจรวดต่อต้านอากาศยานยิงตกเหนือน่านฟ้าทางตะวันออกของยูเครนนั้น สำนักข่าวต่างประเทศเปิดเผยเมื่อวานนี้ (27 ส.ค.) ว่า บริษัทคาซานาห์เตรียมที่จะเปิดเผยแผนการยกเครื่ององค์กรครั้งใหญ่ดังกล่าว ในช่วงสิ้นเดือน ส.ค.นี้ ซึ่งอาจรวมถึงการปลดพนักงานกว่า 1 ใน 4 หรือคิดเป็นจำนวนกว่า 5,500 คน นอกจากนี้ยังอาจจะมีการปรับเปลี่ยนเส้นทางการบินไปยุโรป จีน และการเปลี่ยนตัวผู้บริหารระดับสูงอีกด้วย อย่างไรก็ตาม แหล่งข่าวในสายการบินและอดีตพนักงานเปิดเผยว่า มาเลเซีย แอร์ไลน์ส ขาดทุนอย่างหนักมาโดยตลอด นับตั้งแต่ปี 2554 ก่อนเกิดโศกนาฏกรรมแล้ว […]
จีนฉาวอีก หลังพบใส่สีฟอกอาหารใน “ต้มซุปเปอร์ฯ”
จีน สั่งทำลายขาไก่จำนวนกว่า 3 หมื่นตัน หลังพบปนเปื้อนสีฟอกอาหาร ในเมนูฮิต “ต้มซุปเปอร์ฯ” สำนักข่าวต่างประเทศ รายงานว่า ทางการจีนได้ตรวจพบขาไก่ปนเปื้อนสารไฮโดรเจน เปอร์ออกไซด์ หรือสารสำหรับฟอกสีอาหารอยู่ในเนื้อ เกินขนาด ก่อนสั่งยึดและทำลายขาไก่ดังกล่าวเป็นจำนวนกว่า 3 หมื่นตัน ทั้งนี้ นับเป็นเหตุการณ์อื้อฉาวรอบใหม่หลังจากกรณีบริษัทอาหารแห่งหนึ่งในจีนส่งเนื้อหมดอายุให้ฟาสต์ฟู้ดชื่อดังเมื่อไม่นานมานี้ โดยล่าสุดตำรวจจีนได้บุกทลายเครือข่ายการค้าขาไก่ปนเปื้อนสารฟอกสี กว่า 35 กลุ่ม โดยมีมูลค่ารวมทั้งสิ้น 300 ล้านหยวน หรือ 1,500 ล้านบาท นอกจากนี้ ทางการจีนยังจับกุมชาวจีนอีก 38 ราย ซึ่งพบว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับการขายขาไก่เหล่านี้ โดยทางการจีนได้สั่งยึดขาไก่ดังกล่าว ซึ่งถือเป็นอาหารประจำในเมนูอาหารจีน ในหลายมณฑล ตั้งแต่มณฑลซีเจียง รวมทั้งมีการจับกุมผู้ดูแลโรงงานจัดส่งขาไก่ในมณฑลต่างๆ ตั้งแต่เจียงซือ เฮอหนาน และกวางตุ้ง โดยโรงงานเหล่านี้ได้ใส่สารฟอกสีที่ใส่ลงไปในขาไก่ ขณะที่เหตุการณ์ครั้งนี้เป็นหนึ่งในหลายเหตุการณ์อื้อฉาวด้านความปลอดภัยทางอาหารของจีน ตั้งแต่กรณีนมผงที่ปนเปื้อนสารเมลามีน ไปจนถึงการใช้น้ำมันจากท่อระบายน้ำมาปรุงอาหาร รวมทั้งเมื่อต้นเดือน บริษัทซอสไฮนส์ ก็ต้องออกมาขอโทษผู้บริโภคจีน ภายหลังได้เรียกคืนอาหารซีเรียลของเด็กที่มีสารตะกั่วปนเปื้อน ทั้งนี้ สำหรับขาไก่ของจีนถือเป็นเมนูอาหารยอดนิยม […]
พม่าหนุนรายย่อย ดันเข้าวาระอาเซียน
พม่าเร่งส่งเสริมผู้ประกอบการเอสเอ็มอี เตรียมดันให้เป็นวาระสำคัญในการประชุมอาเซียน หวังช่วยสร้างงานในภูมิภาคเพิ่มจีดีพี-กระตุ้นการจ้างงาน เว็บไซต์ข่าวอีเลฟเว่นของพม่า รายงานโดยอ้างอิงถ้อยแถลงของนายเต็งเส่ง ประธานาธิบดีพม่า ระหว่างเปิดการประชุมรัฐมนตรีเศรษฐกิจของอาเซียน ครั้งที่ 46 ณ กรุงเนย์ปิดอว์ ว่า การส่งเสริมบทบาทของผู้ประกอบการธุรกิจขนาดกลางและขนาดเล็ก (เอสเอ็มอี) ในภูมิภาคอาเซียน เป็นหนึ่งในสาระสำคัญของการประชุมในครั้งนี้ ประธานาธิบดีของพม่า ยังระบุเพิ่มเติมโดยเน้นความจำเป็นในการพัฒนาธุรกิจเอสเอ็มอีด้วยว่า การพัฒนาภาคธุรกิจรายย่อยรวมถึงการสร้างความร่วมมือระหว่างภาครัฐและภาคเอกชนให้เพิ่มมากขึ้น ถือเป็นสิ่งที่จำเป็น ก่อนจะถึงปี 2015 เมื่อต้องเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี) ทั้งนี้ ประมาณการว่าภาคธุรกิจเอสเอ็มอี จะมีสัดส่วนในผลิตภัณฑ์มวลรวมในกลุ่มประเทศอาเซียน (จีดีพี) น้อยกว่า 50% แม้แรงงานส่วนใหญ่จะอยู่ในภาคธุรกิจนี้ก็ตาม เช่นภาคเอสเอ็มอีของเวียดนามที่มีสัดส่วนการส่งออกจากธุรกิจเอสเอ็มอีต่ำกว่า 30% สวนทางกับแรงงานในภาคธุรกิจนี้ที่มีการจ้างงานสูงถึง 70% สำหรับในไทย สัดส่วนตัวเลขข้างต้นจะอยู่ที่มีปริมาณการส่งออกจากเอสเอ็มอีไทยราว 31% โดยมีอัตราการจ้างงานสำหรับผู้ประกอบการเอสเอ็มอีภายในประเทศอยู่ที่ 69% ขณะเดียวกัน พม่าก็พยายามที่จะส่งเสริมผู้ประกอบการธุรกิจรายย่อยภายในประเทศให้มากขึ้น เพื่อผลักดันภาคธุรกิจให้เกิดการสร้างงาน และเพิ่มรายได้ประเทศจากการส่งออก อย่างไรก็ตามความอ่อนแอของผู้ประกอบการท้องถิ่นเมื่อต้องเข้าไปอยู่ในห่วงโซ่อุปทานทั่วโลกนั้น ส่งผลให้พม่ายังต้องพบปัญหาการขาดดุลทางการค้าจำนวนมหาศาลในขณะนี้ ด้าน เกรกอรี แอล โดมิงโก […]
ลอรีอัล’ เตรียมเปิด 3 แบรนด์ขยายฐานเมคอัพ
ลอรีอัล เตรียมเปิด 3 แบรนด์ใหม่ในราคาย่อมเยา หวังขยายฐานลูกค้าให้ครอบคุมมากยิ่งขึ้น มร.อูเมช ฟัดเค กรรมการผู้จัดการ บริษัท ลอรีอัล (ประเทศไทย) จำกัด เผยว่า ลอรีอัล ประเทศไทย ยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่อง และเป็นบริษัทความงามอันดับ 2 ของประเทศไทย โดยเป็นบริษัทความงามที่มีอัตราการเติบโตสูงสุดในประเทศ เมื่อเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มบริษัทข้ามชาติขนาดใหญ่ที่มีรายได้สูงกว่า 5,000 ล้านบาท และเพื่อเสริมความเป็นผู้นำตลาดสกินแคร์ และสร้างการเติบโตให้ธุรกิจเมคอัพยิ่งขึ้น บริษัทจึงเน้นการนำเสนอนวัตกรรมใหม่ พร้อมเปิดตัว 3 แบรนด์ ใหม่เข้ามาเสริมทัพหวังขยายฐานลูกค้าให้ครอบคลุมมากยิ่งขึ้น ทั้งนี้บริษัทเตรียมเปิดตัว 3 แบรนด์ ใหม่ คือ 1.”คัลเลอร์โชว์ (ColorShow)” ที่แตกไลน์มาจากเมย์เบลลีน นิวยอร์ก เพื่อมอบความหลากหลายและที่สุดของสี สันในราคาย่อมเยา 2.”คลาริโซนิค (Clarisonic)” แบรนด์อุปกรณ์ดูแลผิวหน้าอันดับ 1 จากสหรัฐ ซึ่งเปิดตัวครั้งแรกในไทยที่เซโฟร่า สยามเซ็นเตอร์ เมื่อต้นเดือน ส.ค. ที่ผ่านมา 3.”เออเบิน ดีเคย์ (Urban Decay)” […]
ประโยชน์จาก “วิตามินบี 3” ลดความอยากสุรา
ประโยชน์จาก “วิตามินบี 3″ ลดความอยากสุรา ถ้าจะพูดถึงประโยชน์จากวิตามินบี 3 แล้วหล่ะก็จะพบว่าวิตามินบี 3 มีสรรพคุณมากมาย อาทิเช่น ช่วยบรรเทาคอเลสเตอรอลสูง ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ บรรเทาสิวชนิดผื่นแดงอักเสบ ลดความอยากดื่มสุรา รู้ถึงประโยชน์อย่างนี้แล้ว เราไปดูกันดีกว่าว่ามีอาหารอะไรบ้างที่ได้วิตามินบี 3 ไปดูกันเลย 1. เนื้อสัตว์ 2. ไข่ไก่ 3. จมูกข้าว 4. ขนมปังโฮลมีล
BEAUTY ชี้ครึ่งปีหลังสดใสโต30%
บิวตี้ คอมมูนิตี้” เผยครึ่งปีหลังกำลังซื้อผู้บริโภคไทย ต่างชาติคึกคัก เตรียมเดินแผน ปรับกลยุทธ์เร่งเปิดสาขา ดันยอดขายพุ่ง นายแพทย์สุวิน ไกรภูเบศ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท บิวตี้ คอมมูนิตี้ จำกัด (มหาชน) หรือ BEAUTY ผู้ดำเนินธุรกิจจำหน่ายปลีกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและบำรุงผิว เผยว่า ในช่วงครึ่งปีหลัง ตลาดค้าปลีกเครื่องสำอางในประเทศมีแนวโน้มสดใส จากกำลังซื้อของผู้บริโภคในประเทศที่เริ่มปรับตัวดีขึ้นตั้งแต่ช่วงปลายไตรมาส 2 ที่ผ่านมา รวมทั้งกำลังซื้อจากนักท่องเที่ยวต่างชาติที่เริ่มกลับเข้ามาในประเทศไทยอีกครั้ง ทำให้ภาวะเศรษฐกิจเริ่มมีทิศทางดีขึ้น ทั้งนี้ บริษัทได้มีการจัดเตรียมแผนการดำเนินงานในช่วงครึ่งปีหลัง 57 โดยการทำโปรโมชันและออกผลิตภัณฑ์ใหม่เพื่อกระตุ้นยอดขาย ทั้งในส่วนของร้าน BEAUTY BUFFET, BEAUTY COTTAGE, BEAUTY MARKET คาดว่าจะมีกระแสตอบรับที่ดีเป็นอย่างมากจากกลุ่มลูกค้าทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ นอกจากนี้ ปัจจัยที่จะผลักดันให้ ผลประกอบการของ BEAUTY มีการเติบโตเพิ่มขึ้น ยังมาจากการขยายสาขา BEAUTY BUFFET BEAUTY COTTAGE และ BEAUTY MARKET เพื่อให้ครอบคลุมการเข้าถึงของกลุ่มลูกค้ามากขึ้นจากช่วงเดียวกันของปีก่อน รวมทั้งปรับกลยุทธ์เพิ่มศักยภาพด้านการขายให้กับบุคลากร จัดอบรมพัฒนาการบริการ ส่งผลให้ยอดขายของ […]
“ไฮเนเก้น” รุกนิวสิคมาร์เก็ตติ้งขยายลูกค้า
ไฮเนเก้น ยอดพุ่ง พร้อมลุย มิวสิค มาร์เก็ตติ้ง หวังขยายฐานลูกค้า สร้างสีสันไฮซีซัน นางสาวภัททภาณี เอกะหิตานนท์ ผู้จัดการฝ่ายการตลาดผลิตภัณฑ์ไฮเนเก้น บริษัท ที เอ พี เทรดดิ้ง จำกัด ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ไฮเนเก้นในประเทศไทย จำกัด เปิดเผยว่า ภาพรวมบริษัทช่วงครึ่งปีแรกที่ผ่านมา ผลิตภัณฑ์ไฮเนเก้นเติบโต 1-2% สวนกระแสตลาดรวม เป็นผลมาจากการจัดกิจกรรมการตลาดอย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ ยังคงเชื่อว่าในช่วงครึ่งปีหลังจากนี้ ตลาดเบียร์จะเติบโตในทิศทางที่ดีขึ้น เพราะเป็นช่วงของเทศกาลเฉลิมฉลองต่างๆ อาทิ คริสมาสต์ เทศกาลปีใหม่ และเทศกาลลานเบียร์ ซึ่งจะทำให้ผู้บริโภคออกมาเฉลิมฉลองและใช้จ่ายมากขึ้นขณะที่ส่วนแบ่งการตลาดในช่วงครึ่งปีที่ผ่านมา ไฮเนเก้นมีส่วนแบ่งในตลาดพรีเมียม 39% เพิ่มขึ้นจากปีก่อนที่มีเพียง 35% และหากพิจารณาเฉพาะตลาดเบียร์นำเข้าระดับพรีเมียม มีส่วนแบ่งเป็น 80-90% ทางด้านสำหรับช่องทางจำหน่ายปัจจุบันแบ่งเป็นออฟพรีมีส 40% และออนพรีมีส 60% ปัจจุบันสินค้าแบ่งเป็นรูปแบบขวด บรรจุ 640 มล. ราคา 70 บาท ซึ่งได้ความนิยมสูงสุด ขวดขนาด 330 มล. […]
คสช. ปรับโครงสร้างราคาน้ำมันทุกชนิด
คสช. ปรับโครงสร้างราคาน้ำมันทุกชนิด ส่งผลราคาขายปลีกเบนซิน – แก๊สโซฮอลลดลง พล.อ.อ.ประจิน จั่นตอง รองหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (หัวหน้าฝ่ายเศรษฐกิจ) ในฐานะประธานคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน (กบง.) เปิดเผยว่า ที่ประชุม กบง. มีมติเห็นชอบปรับอัตราเงินจัดส่งเข้ากองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงทุกชนิดใหม่ตามนโยบายคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.)เรื่อง มาตรการเร่งด่วนในการปรับโครงสร้างราคาน้ำมันและก๊าซ โดยที่ประชุม คสช.เมื่อ 26 สิงหาคม 2557 มีมติให้ปรับอัตราการจัดเก็บภาษีสรรพสามิต ภาษีเทศบาล และกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงของน้ำมันสำเร็จรูปทุกชนิดใหม่ ทั้งนี้ เพื่อให้สอดคล้องกับมติ คสช. ที่ประชุม กบง. จึงพิจารณาอัตราจัดเก็บเงินเข้ากองทุนน้ำมันฯ ใหม่ ส่วนการปรับอัตราจัดเก็บภาษีสรรพสามิต และภาษีเทศบาล ใหม่นั้น หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจะได้ดำเนินต่อไป โดยอัตราการจัดเก็บภาษีและอัตราเงินส่งเข้ากองทุนน้ำมันฯ ใหม่นี้ จะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 29 สิงหาคม 2557 เป็นต้นไป ผลจากการปรับโครงสร้างราคาน้ำมันครั้งนี้ ส่งผลให้ราคาน้ำมันขายปลีกในกลุ่มเบนซิน และน้ำมันแก๊สโซฮอลเกือบทุกชนิดลดลง โดยน้ำมันเบนซินราคาขายปลีกลดลง 3.89 บาท/ลิตร น้ำมันแก๊สโซฮอล 95 ลดลง 2.13 บาท/ลิตร น้ำมันแก๊สโซฮอล […]
ธพว.ร่วมมือ 8 หน่วยงาน เสริมศักยภาพ SME ครบวงจร
ธพว.ร่วมกับหน่วยงานพันธมิตร 8 แห่ง ร่วมกันถ่ายทอดองค์ความรู้ และเสริมศักยภาพ SME ครบวงจร รายงานข่าวธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (ธพว.)เป็นธนาคารที่จัดตั้งขึ้นเพื่อให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ผู้ประกอบการ SMEs ได้ร่วมมือกับหน่วยงานพันธมิตรอีก 8 แห่ง เพื่อสนับสนุนให้ผู้ประกอบการ SMEs และผู้ประกอบการรายย่อยที่มีศักยภาพ ซึ่งเริ่มต้นหรือพัฒนาการทำธุรกิจ หรือมีนวัตกรรมให้สามารถเข้าถึงแหล่งเงินทุนและเสริมสร้างศักยภาพอย่างครบวงจร เพื่อให้ SMEs และผู้ประกอบการรายย่อยสามารถเติบโตได้อย่างยั่งยืน ธพว.ร่วมกับ หน่วยงานพันธมิตร 8 แห่ง ได้แก่ บรรษัทประกันสินเชื่ออุตสาหกรรมขนาดย่อม(บสย.) สำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) สำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (องค์การมหาชน) (สนช.) สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) กรมการพัฒนาชุมชน (พช.) สำนักงานส่งเสริมอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) (SIPA) และบริษัทไปรษณีย์ไทย จำกัด สำหรับการลงนามบันทึกความร่วมมือครั้งนี้ ธพว. ทำหน้าที่เป็นหน่วยงานหลักในการสนับสนุนด้านสินเชื่อ บสย. ให้การค้ำประกันสินเชื่อ ส่วนหน่วยงานพันธมิตรอีก 7 […]
เปิด 9 มุมมองในการทำงาน ให้มีความสุข ^^
มุมมองที่ 1 ให้ท่านผู้อ่านคิดว่า ทุกคนก็มีปัญหาที่คล้ายกัน จากการศึกษาในประเทศเยอรมนี พบว่า 90% ของคนทำงานไม่พึงพอใจกับงานที่ทำอยู่ แต่ก็ไม่ได้หมายถึงว่าเกือบทุกคนทำงานไม่ตรงกับความสามารถของตัวเอง คือคนส่วนใหญ่มักมีปัญหาคล้าย ๆ กันในการต่อสู้ และไม่ได้จำกัดว่าต้องเป็นงานอะไร เพราะทุกคนมีพื้นฐานของปัญหาที่คล้าย ๆ กัน จึงไม่ได้มีคุณคนเดียวที่มีปัญหา มุมมองที่ 2 อย่าคาดหวังกับสิ่ง ๆ เดียว หลายครั้งเรามักจะเลือกงานที่ดูโดดเด่น เช่น เงินเดือนสูง หรือตำแหน่งหน้าที่การงานดี หรือเป็นงานสนุก ซึ่งความคาดหวังเหล่านี้อาจไม่ได้เป็นจริงอย่างที่หวังก็ได้ จึงควรคิดเสียใหม่ว่า ความสุขที่ได้จากงานก็คือการได้พบเจอแต่คนนิสัยดี ๆ แวดล้อมตัวเรา มีเจ้านายที่มีเมตตาและสถานที่ทำงานดี เมื่อเราไม่คาดหวังสูงเกินจริงเราก็จะไม่รู้สึกผิดหวัง มุมมองที่ 3 ให้เข้าใจความหมายของคำว่า “เงิน” บางคนคิดว่าเงินสำคัญเหนืออื่นใด แต่จากการศึกษาพบว่า เราหาเงินเท่าไรก็ไม่รู้จักคำว่าพอ เนื่องจากเรามักเปรียบเทียบกับคนอื่นเสมอ และเราก็มักพบคนที่มีรายได้มากกว่าเรา แต่ถ้าใครทำงานโดยคิดว่ามีรายได้เพียงพอแล้ว ชีวิตก็จะมีความสุข มุมมองที่ 4 รู้จักการแบ่งปัน […]
ข่าวดี น้้ำมันลด !! มีผล29ส.ค.57 นี้ !!
(28 ส.ค.57) พล.อ.อ.ประจิน จั่นตอง รองหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (หัวหน้าฝ่ายเศรษฐกิจ) ในฐานะประธานคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน (กบง.) เปิดเผยว่า ที่ประชุม กบง. ว่า มีมติเห็นชอบปรับอัตราเงินจัดส่งเข้ากองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงทุกชนิดใหม่ ตามนโยบายคณะรักษาความสงบแห่งชาติ เรื่อง มาตรการเร่งด่วนในการปรับโครงสร้างราคาน้ำมันและก๊าซ ที่ประชุม กบง.จึงพิจารณาอัตราจัดเก็บเงินเข้ากองทุนน้ำมันฯ ใหม่ โดยผลจากการปรับโครงสร้างราคาน้ำมันครั้งนี้ ส่งผลให้ราคาน้ำมันขายปลีกในกลุ่มเบนซิน และน้ำมันแก๊สโซฮอลล์ เกือบทุกชนิดลดลง น้ำมันเบนซินราคาขายปลีกลดลง 3.89 บาท/ลิตร น้ำมันแก๊สโซฮอล 95 ลดลง 2.13 บาท/ลิตร น้ำมันแก๊สโซฮอล 91 ลดลง 1.70 บาท/ลิตร E20 ลดลง 1 บาท/ลิตร E85 ราคาคงเดิม น้ำมันดีเซลราคาปรับเพิ่มเล็กน้อย 0.14 บาท/ลิตร แต่ราคาขายปลีกน้ำมันดีเซลยังคงไม่เกิน 30 บาท/ลิตร โดยมีผลหลังเที่ยงคืนนี้(29ส.ค.) ภาพประกอบข่าวจาก […]
ตัวเลขส่งออกไทยสะดุด ช่วง ก.ค. 57หดตัว 0.85% YoY ส่อแวว เชิงลบทั้งปี
ศูนย์ วิจัยกสิกรฯระบุ การส่งออกไทยน่าเป็นห่วงเกินคาด ช่วง ก.ค. 2557หดตัวลงร้อยละ 0.85% YoY หลังจากขยายตัวร้อยละ 3.9 (YoY) ในเดือนมิ.ย. 57 ผลจากปัยจัยการหดตัวของภาคน้ำมันและทองคำ ประเมินทั้งปี 57 อาจขยาย แค่ 3.0% สะท้อนความสารถในการแข่งขันการส่งออก ในระยะข้างหน้า ข้อมูลจากศูนย์วิจัยกสิกรไทย เผยยอดการส่งออกในเดือนก.ค. 2557 หดตัวลงเป็นเดือนที่ 5 จากในช่วง 7 เดือนแรกของปี 2557 ที่ร้อยละ 0.85 เมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันปีก่อน (YoY) เทียบกับที่ขยายตัวร้อยละ 3.9 (YoY) ในเดือนมิ.ย. 2557 นับว่าต่ำกว่าตัวเลขคาดการณ์ของศูนย์วิจัยกสิกรไทย (คาดไว้ที่ร้อยละ 3.5) และตัวเลขคาดการณ์ของนักวิเคราะห์ในผลสำรวจของรอยเตอร์ (คาดไว้ที่ร้อยละ 4.0) ค่อนข้างมา อันเป็นผลมาจากการมูลค่าการส่งออกสินค้าในหมวดน้ำมัน ทั้งน้ำมันสำเร็จรูปและน้ำมันดิบที่หดตัวลงอย่างมากถึงร้อยละ 23.2 (YoY)และการหดตัวร้อยละ 71.7 (YoY) ของการส่งออกทองคำ ซึ่งมีสัดส่วนรวมกันประมาณร้อยละ 5.6 […]
สุุดเจ๋ง !! 2 in 1 หัวชาร์ตมือถือพร้อมเป็นแบตเตอร์รี่สำรองในตัว
สุุดเจ๋ง !! 2 in 1 หัวชาร์ตมือถือพร้อมเป็นแบตเตอร์รี่สำรองในตัว ในยุคปัจจุบันคนใช้สมาร์ทโฟนได้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมาก แบตเตอร์รี่สำรองจึงเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้บริโภคให้ความสนใจกันอยู่ ณ ขนาดนี้ ทำให้ทางบริษัทโนแมดพลัส (NomadPlus) จึงได้ผลิตแบตเตอร์รี่สำรองที่มีฟังก์ชั่นที่เป็นทั้งที่ชาร์ตและแบตเตอร์รี่สำรอง เพื่อสะดวกต่อการพกพาที่ง่ายขึ้น โดยไม่ต้องหาปลั๊กเสียบให้วุ่นวาย ไปดูกันเลยว่าเจ้าหัวชาร์ต Nomad นี้มีหน้าตาเป็นอย่างไร วิธีการใช้เจ้าแบตเตอรี่สำรองนี้ก็ไม่ยาก เพียงแค่นำหัวชาร์จไอโฟนเข้าไปเสียบในช่อง จากนั้นก็เสียบปลั๊กแล้วต่อสาย USB ชาร์จโทรศัพท์ด้วยโนแมดพลัส มันก็จะจัดการชาร์จแบตเตอรี่ให้โทรศัพท์ก่อน แล้วจึงมาชาร์จแบตเตอรี่ให้ตัวมันเอง โดยแบตเตอรี่ของโนแมดพลัสมีความจุอยู่ที่ 1,500 mAh ฉะนั้นเจ้าแบตเตอรี่สำรองอันเล็กพกพกง่ายนี้ จะสามารถชาร์จแบตฯโทรศัพท์ให้คุณได้มากถึง 70 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ที่สำคัญไม่ว่าโทรศัพท์มือถือรุ่นไหนที่ชาร์จด้วย USB ก็สามารถใช้แบตเตอรี่สำรองนี้ได้ทั้งนั้น […]
“บ๊วย”แจงเหตุไม่ผ่อนบ้าน-ไม่ส่งค่าเลี้ยงดู ถูกมอง ยกภาระให้ “ตุ๊ก”
บ๊วย-เชษฐวุฒิ ออกมาชี้แจงในกรณีไม่ช่วยตุ๊ก-ชนกวนันท์ อดีตภรรยา ผ่อนบ้านต่อ-ไม่ส่งค่าเลี้ยงดูลูก ซึ่งก่อนหน้านี้ คุณตุ๊ก-ชนกวรรณ ได้ให้สัมภาษณ์ว่า “ยืนยันจะเป็นคนผ่อนต่อบ้านเองแม้จะต้องรับภาระเลี้ยงลูกถึง 2 คน ก็จะทำให้ไหว แม้จะต้องทำงานมากขึ้น” เรื่องนี้จงทำให้มี กระแสวิจารณ์โจมตีหนุ่มบ๊วยว่าไม่แมน หนุ่มบ๊วยจึงต้องออกมาเปิดใจในเรื่องนี้ ตอนที่มาร่วมงานเปิดไลฟ์สไตล์สปอร์ตคอมเพล็กซ์ Bestminton Square ศรีนครินทร์ โดย บ๊วย-เชษฐวุฒิ ชี้แจงว่า “เรื่องบ้านที่ตุ๊กขอผ่อนต่อ จะเรียกว่าตุ๊กผ่อนต่อก็ได้ครับ คือตุ๊กตัดสินใจที่จะเอาบ้านไว้ เพราะตามที่เราตกลงคุยกันตั้งแต่แรกคือขาย ถ้าไม่เอาชื่อตุ๊กกับบ๊วยออกนะ ก็เอาชื่อบ๊วยออกไป เหมือนบริษัทที่ทำธุรกิจด้วยกันแล้วตกลงไม่ทำธุรกิจด้วยกันแล้วแยกออกไป ฉะนั้นบริษัทก็ต้องขาย พอขายเสร็จแล้วมีหุ้นส่วนนึงตัดสินใจเอาบริษัทเข้ามา ขอซื้อบริษัทเอง ก็ต้องรับผิดชอบไป ก็ตามนั้นครับปกติไง พอเราไม่ออกมาพูดคนก็มองว่าเราโยนภาระให้ตุ๊ก ก็เค้าตัดสินใจแบบนั้น เราก็เตือนเค้ามานานแล้วนะ ไม่ใช่ไม่บอก แต่ถ้าพูดถึงในแง่บริษัท ในเมื่อเค้าต้องการซื้อเอง เราก็บอกว่ามันหนัก แต่เค้าก็จะบอกว่าเพื่อลูกก็ยินดี ลองมอง 2 มุมมองสิครับ หุ้นส่วนที่แยกออกมาที่ไม่เอาบ้านไว้ […]
ผลไม้อะไรบ้างที่ช่วยต้านโรค ??
ผลไม้อะไรบ้างที่ช่วยต้านโรค ?? วันนี้ทาง Smart SME ได้นำสาระดีๆมาบอกชาวแฟนเพจเป็นเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆกัน ไปดูกันเลยว่าผลไม้อะไรบ้างที่ช่วยต้านโรค ไปดูกันเลย !! มะละกอ ผลไม้สุดร่อยที่มีประโยชน์ใช้สอยอีกมากมาย เนื้อมะละกออุดมไปด้วยวิตามินซี มีเบต้าแคโรทีน ไลโคพีน รวมถึงมีแมกนีเซียม ทองแดง โพแทสเซียมและใยอาหาร เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยบำรุงให้ผิวพรรณชุ่มชื้น มีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการขับถ่าย ขจัดไขมันในผนังลำไส้ ช่วยให้ลำไส้สะอาดดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น ทับทิม ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว ออกฤทธิ์เป็นยาบำรุงกำลัง แก้เจ็บคอ แก้โลหิตจาง ห้ามเลือด รักษาแผล แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร ขับพยาธิในลำไส้ แก้ท้องร่วง นอกจากนี้ หากดื่มน้ำทับทิมตอนเช้าวันละ 1 แก้วจะช่วยลดอาการคลื่นไส้ ในคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ส้มโอ ในส้มโอมีสารเพคติน (Pectin) สูง มีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและมีสารโมโนเทอร์ปืน ที่ช่วยในการจับสารก่อมะเร็ง นอกจากนั้นหากรับประทานส้มโอหลังมื้ออาหารจะช่วยขับลมในกระเพาะและลำไส้ช่วยให้ระบบย่อยทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ฝรั่ง ฝรั่งทุกสายพันธุ์ล้วนเป็นสุดยอดผลไม้ที่มีวิตามินซี ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงมาก ช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคมากขึ้น จึงสามารถป้องกันการเป็นไข้หวัดได้ หรือช่วยสร้างรวมทั้งป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันอีกด้วย
ผลวิจัยเผย คนสูงอายุนิยมแชตมากขึ้น
อีริคสันคอนซูเมอร์แล็บ เผยผลการศึกษา ผู้สูงอายุที่พิมพ์โปรแกรมแชตช่วยลดช่องว่างระหว่างวัย ขณะที่วิดีโอคอลเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น บริษัทอีริคสัน เปิดเผยข้อมูลจากงานวิจัยฉบับใหม่ของ อีริคสันคอนซูเมอร์แล็บ ที่ได้ทำการสำรวจกลุ่มผู้สูงอายุในสหรัฐอเมริกา เกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีด้านการสื่อสาร โดยพบว่ากลุ่มคนผู้สูงอายุต่างมองว่า การได้รับข่าวสารต่างๆ มากขึ้น ตลอดจนมีการเข้าร่วมกลุ่มสร้างสัมพันธ์กับบุคคลอื่นๆ ในสังคมออนไลน์ ช่วยทำให้พวกเขาใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น โดยผู้สูงอายุในขณะนี้ ถือเป็นกลุ่มแรกที่สามารถเข้าถึงและใช้เทคโนโลยีด้านการสื่อสารที่หลากหลายในช่วงวัยที่อายุมากแล้ว ซึ่งแต่ละคนนั้นเผยว่าพวกเขารู้สึกมีวิถีชีวิตที่ดีขึ้น ได้รับข่าวสารต่างๆ มากขึ้น มีความรู้สึกว่าเด็กลง และมีการเข้าร่วมกลุ่มกับบุคคลอื่นและสังคมรอบตัวมากขึ้น ตลอดจนได้รับรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างในสังคมนี้ โดยสรุปรวมแล้วกล่าวได้ว่า เทคโนโลยีนั้นได้เข้ามีส่วนช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ ทั้งนี้ งานวิจัยยังเผยให้เห็นว่า การใช้เทคโนโลยีด้านการสื่อสารสามารถเชื่อมต่อช่องว่างระหว่างวัยของผู้สูงอายุกับกลุ่มคนวัยรุ่นลูกรุ่นหลาน โดยพวกเขาสามารถแชร์ความรู้ในเรื่องของเทคโนโลยี การสอน และการให้ความช่วยเหลือพ่อแม่ ญาติพี่น้อง ตลอดจนเป็นการสร้างพื้นที่ตรงกลางภายในครอบครัว นอกจากนี้ ลูกหลานก็สามารถสื่อสารกับผู้สูงอายุในครอบครัวได้ผ่านทางสมาร์ทโฟน สำหรับกลุ่มวัยที่ทำให้ผู้สูงอายุเริ่มมีการใช้เทคโนโลยีด้านการสื่อสาร พบว่าเป็นกลุ่มวัยรุ่น โดยเริ่มจากการพิมพ์แชต (Chat) และส่งรูปภาพให้ผู้สูงวัย และด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีด้านการสื่อสารดังกล่าวนั้น ส่งผลให้การใช้งานในแบบของโทรศัพท์พูดคุยหรือวอยซ์ (Voice) และการใช้อีเมล์ (e-mail) ลดลง โดยที่ผู้สูงอายุ มักมองว่ากลุ่มคนวัยที่อายุน้อยกว่าชอบที่จะสื่อสารด้วยการพิมพ์แชตมากกว่า คนสูงอายุจำนวนมากจึงเริ่มพิมพ์แชตข้อความ และส่งรูปภาพหาลูกหลานมากขึ้น นอกจากนี้ […]
บริการสุดล้ำ ส่งข้อความไปดาวอังคาร
บริษัทที่ประกอบธุรกิจเกี่ยวกับอวกาศของสหรัฐอเมริกา เปิดตัวบริการรูปแบบใหม่ จัดส่งข้อความทั้งภาพและเสียงไปยังดาวอังคาร บริการสุดแปลกแหวกอวกาศดังกล่าว เกิดขึ้นโดยบริษัทซึ่งมีชื่อว่า “อูวินกู” ที่ตั้งอยู่ที่เมืองโบลเดอร์ รัฐโคโลราโด สหรัฐอเมริกา ซึ่งจะเริ่มเปิดให้บริการ ส่งลำคลื่นไปยังดาวอังคาร โดยทางบริษัทจะใช้กล้องโทรทรรศน์วิทยุ ในการส่งข้อความทั้งหลายไปยังดาวที่เป็นเพื่อนบ้านของโลก ในวันที่ 28 พฤศจิกายน ปีนี้ ด้วยอัตราความเร็ว 1 ล้านบิตต่อวินาที เทียบเท่ากับความเร็วของแสง และจะเดินทางถึงที่หมายภายในเวลาเพียง 15 นาทีเท่านั้น โดยไม่ต้องมีใครคอยรับหรือบันทึกอยู่ปลายทาง โฆษกของบริษัทอูวินกู เปิดเผยว่า การเปิดบริการนี้ เป็นการเฉลิมฉลองความสำเร็จของยานอวกาศ “มาริเนอร์ 4” ในรูปแบบใหม่ เทียบกับเมื่อตอนองค์การอวกาศสหรัฐฯ ส่งยานอวกาศ “มาริเนอร์ 4” เพื่อเดินทางไปยังดาวอังคาร เมื่อวันที่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ.2507 นั้น ต้องใช้เวลาเดินทางไปนานไม่ต่ำกว่า 7 เดือนเลยทีเดียว ด้านอดีตมนุษย์อวกาศอลัน สเติร์น ผู้บริหารบริษัทและอดีตหัวหน้านักวิทยาศาสตร์ขององค์การอวกาศกล่าวว่า มนุษย์ยังไม่เคยมีโอกาสที่จะตะโกนข้ามระบบสุริยะ เพื่อแสดงถึงความหวังและความปรารถนาในการสำรวจอวกาศเพื่ออนาคตของมนุษยชาติให้รู้กันออกไปเลย แต่ต่อไปนี้ ทุกคนจะสามารถส่งชื่อ หรืออะไรก็ได้ไปถึงดาวดวงสีแดง […]
“สติกเกอร์ไลน์” ออกแบบยังไงให้โดนใจ
“สติกเกอร์ไลน์” ออกแบบดี สามารถเพิ่มโอกาสต่อยอดทางธุรกิจ เผยผู้ออกแบบจะได้ส่วนแบ่งรายได้จากการขายถึง 50% นางสาววารดี วสวานนท์ หัวหน้าฝ่ายประชาสัมพันธ์ บริษัท LINE ประเทศไทย เผยว่า ตั้งแต่ 8 พ.ค. 2557 ซึ่งเป็นวันเปิดตัววันแรกของสติ๊กเกอร์บนครีเอเตอร์มาร์เก็ต มีนักออกแบบจากทั่วโลก เข้ามาลงทะเบียนแล้วกว่า 149,000 ราย และส่งผลงานให้พิจารณากว่า 30,000 เซต มีสติ๊กเกอร์ที่ผ่านการพิจารณาจาก LINE ให้วางขายได้ 10,000 เซต ซึ่ง 55.4% ของสติ๊กเกอร์บนครีเอเตอร์มาร์เก็ต ทำรายได้มากกว่า 3,000 บาท ทั้งนี้การส่งประกวดผลงานนั้น มีนักออกแบบไทยร่วมส่งผลงานที่วางขายแล้ว 219 เชต และอยู่ระหว่างรอตรวจอีก 1,229 เซต เรียกว่ายอด ส่งผลงานของคนไทยอยู่ในอันดับต้นๆ ของโครงการนี้ทีเดียว และยังเป็นช่องทาง โชว์ผลงานให้ผู้ใช้ LINE ทั่วโลกกว่า 490 ล้านคนได้เห็นทางด้าน “นาโอะโตโมะ วาตานาเบะ” ดีไซเนอร์ LINE […]
เช็ค 3 สัญญาน ที่บ่งบอกว่าธุรกิจมาถูกทาง
ธุรกิจที่คุณทำ ประสบความสำเร็จหรือยัง? สำหรับคนที่เคยผ่านช่วงความคิดนี้มาแล้ว คำถามต่อไปก็คือว่า เรารู้ได้อย่างไรว่าธุรกิจของเราประสบความสำเร็จแล้ว? หากยังนึกไม่ออก ลองเช็คดูจาก 4 สัญญาณทางธุรกิจเหล่านี้กันเลย มีผู้คนรู้จัก ผู้คนในวงการธุรกิจต่างก็ให้ความสำคัญกับการสร้างแบรนด์กันไม่น้อยเลยทีเดียว นั่นเป็นเพราะสินค้าและการบริการแต่ละแห่งก็ล้วนแล้วแต่ต้องการให้ผลิตภัณฑ์ของตัวเองเป็นที่จดจำ ซึ่งการที่แบรนด์เป็นที่รู้จัก ย่อมส่งผลดีต่อการตัดสินใจเลือกจับจ่ายสินค้าและการบริการอย่างแน่นอน เพราะเมื่อมีสินค้าชนิดเดียวกัน 2 แบรนด์วางคู่กันบนชั้นวางสินค้า ลูกค้าส่วนมากก็มักตัดสินใจที่จะเลือกแบรนด์ที่ตัวเองรู้จักมากกว่าแบรนด์ที่ไม่เคยได้ยินชื่อมาก่อน มีผลกำไรต่อเนื่อง การทำธุรกิจอาจมีทั้งขาขึ้นและขาลง แต่สัญญาณที่บ่งบอกว่าธุรกิจเรากำลังเข้าใกล้ความสำเร็จมากขึ้นนั้น ก็คือการที่ในรายงานของทุกๆ สิ้นปีนั้นมีแต่ผลกำไรที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่างยั่งยืนในแต่ละปี แม้ว่าบางไตรมาสอาจจะมีผิดพลาดจนรายงานติดตัวแดงไปบ้าง แต่ถ้าหากเราสามารถกู้สถานการณ์คืนมาได้จนผลประกอบการดีขึ้น ก็ยังถือว่าเข้าข่ายในข้อนี้ได้เช่นกัน และนั่นย่อมแสดงว่าการจัดการการเงินขององค์กรคุณ มาถูกทางแล้ว มีการเติบโตทางการตลาด กับดักอย่างหนึ่งสำหรับนักธุรกิจหน้าใหม่ก็คือการที่ไม่รู้ว่าธุรกิจของพวกเขานั้นจะมีมูลค่าเท่าใดในอนาคต ถ้าหากธุรกิจของคุณนั้นมีการขยายตลาดขึ้นไปช้าๆ แต่มั่นคง ก็เท่ากับว่ามีโอกาสที่จะเติบโตในอนาคตได้ไม่ยากเลย ซึ่งสัญญาณอย่างหนึ่งของการเติบโตทางการตลาดนั้นก็คือการที่ปริมาณลูกค้าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และมีแนวโน้มที่จะใช้สินค้าและบริการของเราไปในระยะยาว หากสัญญาณนี้ปรากฏขึ้นมาเมื่อใดนั่นหมายความว่าเราทำการตลาดมาได้ถูกทางแล้วนั่นเอง
เปลี่ยนบ้านอย่างไร…ให้กลายเป็นโฮมออฟฟิศ
การทำงานที่บ้าน เป็นหนึ่งในความใฝ่ฝันของคนทำงานออฟฟิศหลายคนในปัจจุบัน เพราะไม่ต้องฝ่าฟันกับการจราจรที่แสนติดขัด จนส่งผลเสียสุขภาพจิต ล่าสุด เจ็นนี เฮิชกอร์น คอลัมนิสต์ประจำด้านธุรกิจขนาดกลางและขนาดเล็ก (เอสเอ็มอี) ของหนังสือพิมพ์ เดอะ เทเลกราฟ ได้เผยเคล็ดลับสำหรับการเปลี่ยนบ้านให้กลายเป็นที่ทำงานไว้ ดังนี้ 1.ห้องทำงานส่วนตัว ห้องสำหรับทำงาน นับเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่งในการแยกพื้นที่ในการทำงาน ให้ออกจากพื้นที่อยู่อาศัย เพื่อให้เกิดสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงานสูงสุด ด้วยเหตุนี้ ห้องดังกล่าวไม่ควรจะมีเสียงรบกวนจากเด็กๆ หรือโทรทัศน์ ซึ่ง เฮิชกอร์น เสนอว่า พื้นที่สวนของบ้านก็เป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่เหมาะกับการทำงานไม่น้อยทีเดียว เพราะนอกจากจะปราศจากสิ่งรบกวนแล้ว ความสงบจากธรรมชาติรอบๆ ตัว ยังช่วยสร้างบบรยากาศที่ดีในการทำงานอีกด้วย 2.เชื่อมต่อกับไซเบอร์ ในปัจจุบัน การทำงานย่อมขาดการเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตไม่ได้ดังนั้นผู้ที่ต้องการเริ่มทำงานที่บ้าน ต้องเพิ่มประสิทธิภาพของการเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตให้สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยอาจใช้วิธีการเปลี่ยนช่องสัญญาณเพื่อไม่ให้ช่องสัญญาณชนกับของเพื่อนบ้าน รวมถึงต้องอัพเดทซอฟต์แวร์ สำหรับเราเตอร์ให้เร็วและแรงอยู่เสมอ เพื่อการทำงานที่ราบรื่นและไม่ติดขัด 3.เก็บเอกสารให้เป็นที่ การจัดการกับเอกสาร สำคัญไม่แพ้เรื่องอื่นๆ เนื่องจากเจ้าของธุรกิจหน้าใหม่มักคิดว่าการทำงานที่บ้านไม่ต้องมีระเบียบเท่ากับในออฟฟิศก็ได้ ซึ่งนั่นเป็นความเข้าใจที่ผิดอย่างมาก เพราะการต้องมาค้นหาเอกสารที่อยู่ไม่เป็นที่เป็นทาง จะทำให้เกิดความวุ่นวายทุกครั้งเมื่อต้องการหาเอกสารสำคัญ ดังนั้นอย่าลืมที่จัดเก็บเอกสารให้เรียบร้อย ซึ่ง เฮิชกอร์น ได้กล่าวไว้ในเดอะ เทเลกราฟ […]
เซียนหวยคึกคัก แห่ซื้อ 29 เลขเด็ด ประยุทธ์
เซียนหวยคึกคัก ลอตเตอรี่เกลี้ยง โก่งราคาคู่ละ 500 กองสลากฯยัน! ล็อกรางวัลไม่ได้ กองสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 1 ก.ย.นี้ เลขท้าย 29 กับ 92 ขายดีเป็นพิเศษ เนื่องจากเป็นตัวเลขลำดับนายกรัฐมนตรีคนที่ 29 ของ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา จากการสอบถามผู้ค้าลอตเตอรี่บริเวณแยกคอกวัว ถนนราชดำเนิน แหล่งใหญ่ของแผงขายลอตเตอรี่ ได้รับการยืนยันว่า ช่วงนี้นักเสี่ยงโชคนิยมซื้อเลข 29 กับ 92 ซึ่งเป็นเลขลำดับนายกฯ คนที่ 29 ของพล.อ.ประยุทธ์ หัวหน้าคสช. โดยบรรดานักเสี่ยงโชคเก็งกันว่าเลขดังกล่าวน่าจะทำให้ถูกรางวัล จึงส่งผลให้เป็นเลขยอดนิยมจนมีคนแห่มาซื้อไปจนหมดแผง ผู้ค้าบางรายถือโอกาสขึ้นราคาถึง คู่ละ 500 บาท แต่ก็ยังมีคนซื้อและพร้อมซื้อจำนวนมาก เช่นเดียวกับที่ จ.นครราชสีมา บริเวณถนนจอมพล ด้านหลังอนุสาวรีย์ท้าวสุรนารี จุดจำหน่ายลอตเตอรี่แห่งใหญ่ของเมืองโคราช ลอตเตอรี่เลขท้าย 29 ขายหมดทุกแผง จากการสอบถามแม่ค้าแผงลอตเตอรี่ กล่าวว่า สาเหตุที่เลข 29 ขาดตลาด เนื่องจากนักเสี่ยงโชคส่วนใหญ่ซื้อตามเลขลำดับ นายกฯ […]
เมินใช้ประชานิยมเชื่อ ศก.ครึ่งปีหลังจีดีพีขยายตัวโตได้ 2%
ธปท.ชี้ไม่จำเป็นต้องใช้ประชานิยมกระตุ้นเศรษฐกิจไทย มั่นใจครึ่งปีหลังเศรษฐกิจโตได้ดี ดันทั้งปีโตได้ 2% นายประสาร ไตรรัตน์วรกุล ผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) กล่าวว่า ด้วยศักยภาพของไทยแล้วเศรษฐกิจในแต่ละปีมีโอกาสจะเติบโตได้ในระดับ 4-4.5% แต่เนื่องจากที่ผ่านมาต้องเผชิญกับปัญหาทางการเมืองภายในประเทศ รวมทั้งปัญหาภัยธรรมชาติ จึงทำให้เศรษฐกิจเติบโตได้ต่ำกว่าศักยภาพ อย่างไรก็ดี ในช่วงไตรมาส 3-4 ของปีนี้ คาดว่าเศรษฐกิจไทยจะเติบโตได้ 3-4% ซึ่งจะส่งผลให้ทั้งปีเติบโตได้ 2% ส่วนปีหน้ามองว่าเศรษฐกิจไทยมีโอกาสเติบโตได้ถึง 5.5% ซึ่งไม่ถือว่าสูงเกินไป เพราะเป็นการเทียบกับฐานที่เติบโตต่ำในปีนี้ ประกอบกับมีแรงอั้นด้านการลงทุนไปจากในปีนี้ ดังนั้น คงจะได้เห็นเศรษฐกิจไทยเข้าสู่การเติบโตได้เต็มศักยภาพตั้งแต่ปีหน้าเป็นต้นไป นายประสาร กล่าวต่อว่า การพยายามสร้างศักยภาพของประเทศให้เพิ่มขึ้นนั้นอาจไม่ใช่เรื่องง่ายนัก เนื่องจากต้องอาศัยนโยบายด้านอื่นๆ ที่นอกเหนือไปจากนโยบายทางการเงินเข้ามาร่วมด้วย โดยเฉพาะนโยบายด้านอุปทาน เช่น ความสามารถของแรงงาน, การศึกษา, การลงทุนในโครงสร้างพื้นฐาน เป็นต้น แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ ความมั่นใจของผู้ลงทุน ซึ่งถ้ามีความมั่นใจก็จะช่วยในเรื่องการตัดสินใจลงทุนระยะยาวได้ ทั้งนี้ ธปท.มองว่า ขณะนี้ตลาดการเงินของไทยถือว่ามีเสถียรภาพค่อนข้างดี โดยดูได้จากอัตราแลกเปลี่ยนที่มีเสถียรภาพ การเคลื่อนย้ายเงินทุนทั้ง 2 ทิศทาง คือทั้งเข้าและออกจากตลาดพันธบัตรและตลาดหุ้น […]
ขสมก.ปรับราคา-โละพนักงาน 6 พันคน
ขสมก.เตรียมปรับโครงสร้างองค์กร เพื่อนำระบบการจัดเก็บค่าโดยสารอัตโนมัติเข้ามาใช้ จะสามารถลดพนักงานเก็บค่าโดยสารได้ประมาณ 6 พันคน พล.ต.อ.เอก อังสนานนท์ รอง ผบ.ตร. ในฐานะประธานคณะกรรมการองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) กล่าวหลังการประชุมบอร์ด ขสมก.ว่า ที่ประชุมมีการพิจารณาปรับปรุงแผนฟื้นฟู ขสมก. เพื่อให้สอดคล้องกับแผนการจัดหารถเมล์เอ็นจีวี 3,183 คัน ซึ่งจะสรุปรายละเอียดเสนอมายังกระทรวงคมนาคม ก่อนที่จะเสนอไปยังคณะอนุกรรมการกลั่นกรองของคณะกรรมการนโยบายและกำกับดูแลรัฐวิสาหกิจ (คนร.) ภายใน 15 วัน ด้านนางปราณี ศุกระศร กรรมการ ในฐานะโฆษกคณะกรรมการ ขสมก. กล่าวว่า แผนฟื้นฟู ขสมก.เป็นแผนระยะ 10 ปี รวม 13 โครงการ ซึ่งเป็นการปรับการบริหารจัดการทั้งระบบ ทั้งการจัดหารถเมล์ใหม่ การปรับลดเส้นทางรถเมล์ ปรับลดจำนวนบุคลากร ส่วนหนี้สินสะสมที่มีอยู่ 9 หมื่นล้านบาท จะเสนอให้รัฐบาลพิจารณาหาทางช่วยเหลือเพราะมีผลต่อภาระดอกเบี้ยที่ขสมก.แบกรับปีละกว่า 240 ล้านบาท ส่วนแผนดำเนินการนั้นเบื้องต้น ขสมก.มีการเสนอขอปรับค่าโดยสารในปี 2561 สำหรับรถธรรมดา (รถร้อน) และรถปรับอากาศ ปรับเพิ่มขึ้นอีก 1 […]
นายกฯสั่งด่วน! เบรก ย้ายข้าราชการทุกกระทรวง
สลค.ส่งหนังสือ แจ้งบางกระทรวง ชะลอแต่งตั้งข้าราชการระบุให้รอ ครม.ชุดใหม่รับหน้าที่เพื่อกำหนดนโยบายบริหารงานก่อน สำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี (ครม.) ได้ทำหนังสือด่วนที่สุด เรื่อง การชลอการแต่งตั้งโยกย้ายข้าราชการและเจ้าหน้าที่รัฐ ลงนามโดยนายอำพน กิตติอำพน เลขาธิการครม. ส่งถึงบางกระทรวง อาทิ กระทรวงแรงงาน โดยมีเนื้อหาว่า เพื่อให้การบริหารบุคลากรภาครัฐเป็นไปอย่างโปร่งใส สอดคล้องกับหลักธรรมาภิบาล หัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) จึงได้สั่งการให้ทุกส่วนราชการชลอการแต่งตั้งโยกย้ายข้าราชการและเจ้าหน้าที่ของรัฐทุกระดับออกไปจนกว่าครม.ชุดใหม่จะเข้ารับหน้าที่และกำหนดนโยบายการบริหารราชการแผ่นดิน ทั้งนี้เมื่อมีการสอบถามไปยังนายอำพน เพื่อสอบถามข้อเท็จจริงได้รับการเปิดเผยว่า “ไม่รู้ ไม่ทราบ ผมไม่อยากเป็นคนโกหก”ขณะที่ ม.ล.ปนัดดา ดิศกุล ปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า ได้รับหนังสือ สลค.ที่ให้ชะลอการแต่งตั้งโยกย้ายข้าราชการและเจ้าหน้าที่รัฐของทุกกระทรวงแล้ว ซึ่งการอนุมัติโยกย้ายทั้งหมดจะนำเข้าพิจารณา อีกครั้ง ภายหลังจากมี ครม.ชุดใหม่ และยังไม่ทราบว่าจะมีผลย้อนหลังถึงวันที่เท่าไหร่ เนื่องจากมีการเซ็นอนุมัติโยกย้ายบางกระทรวงออกไปบ้างแล้ว ด้าน นายจีรศักดิ์ สุคนธชาติ ปลัดกระทรวงแรงงาน ปฏิบัติหน้าที่ รมว.แรงงาน ให้สัมภาษณ์ว่า กระทรวงแรงงานได้รับหนังสือดังกล่าวแล้ว และมีคำสั่งให้ชะลอการแต่งตั้งโยกย้ายทุกระดับไปแล้ว ส่วนกรณีของข้าราชการระดับสูง ซี 10 ที่จะว่างลงเนื่องจากการเกษียณอายุราชการ และการเสนอรายชื่อผู้สมควรได้รับแต่งตั้งเป็นปลัดกระทรวงแรงงานคนใหม่นั้น […]
รู้หรือไม่ ?? สารอาหารจาก “ไข่” ช่วยลดความอ้วน
รู้หรือไม่ ?? สารอาหารจาก “ไข่” ช่วยลดความอ้วน 1. โคลีน (Choline) ประโยชน์ของโคลีนสามารถช่วยลดน้ำหนักและยังช่วยต่อต้านมะเร็งร้ายให้ห่างไกลจากร่างกายของคุณได้ด้วย ซึ่งความจริงแล้วโคลีนก็คือวิตามินบี ที่จะเข้าไปเปิดการทำงานของยีนในร่างกายที่ช่วยเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงานและช่วยต่อต้านมะเร็งเต้านมได้ อีกทั้งยังช่วยเยียวยาจิตใจและรักษาสุขภาพสายตาอีกด้วย 2. วิตามิน ดี (Vitamin D) วิตามิน ดี สามารถช่วยเสริมสร้างแคลเซียมบำรุงกระดูกของร่างกายให้แข็งแร็งเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อมากขึ้น นอกจากนี้วิตามินดีในไข่ก็สามารถช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกัน อีกทั้งยังช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างพลังงาน และลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมอีกด้วย 3. วิตามินบี6 (Vitamin B6) ในอาหารมากมายหลายชนิดอุดมไปด้วยวิตามินบี6 รวมทั้งไข่ก็เป็นแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินชนิดนี้เช่นกัน ซึ่งวิตามินบี6 จะช่วยเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารและช่วยให้วงจรการนอนหลับดีขึ้นด้วย 4. โปรตีน (Protein) ไข่ 1 ฟองอุดมไปด้วยโปรตีนถึง 6 กรัม ที่สามารถเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงานได้โดยปราศจากแป้ง หากต้องการคงสภาพความตึงกระชับของกล้ามเนื้อไว้ ให้กินไข่ 1 ฟองกับไข่ขาว 2 ฟอง วิธีนี้จะทำให้คุณได้รับโปรตีนอย่างล้นหลามเพื่อสร้างกล้ามเนื้อมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้น้ำหนักลดลงได้อย่างรวดเร็วด้วย 5. วิตามินบี12 […]
เตือน !! กรุงเทพฯ มีฝนตกหนาแน่นร้อยละ 80
กรมอุตุฯ เผย ประเทศไทยมีฝนตกหนาแน่น ร้อยละ 70-80 ของพื้นที่ ในภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคตะวันออก และภาคใต้ ส่วน กทม. ร้อยละ 80 กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานลักษณะอากาศทั่วไปในช่วงวันที่ 28-30 สิงหาคม 2557 ร่องมรสุมกำลังแรงพาดผ่านภาคเหนือตอนล่าง ภาคกลาง และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณทะเลจีนใต้ ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้พัดปกคลุมทะเลอันดามัน และอ่าวไทย ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยมีฝนตกหนาแน่น ร้อยละ 70-80 ของพื้นที่ กับมีฝนตกหนักหลายพื้นที่ ภาคเหนือ บริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน ลำปาง แพร่ ตาก กำแพงเพชร พิษณุโลก เพชรบูรณ์ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ บริเวณจังหวัดเลย หนองบัวลำภู สกลนคร นครพนม ชัยภูมิ นครราชสีมา […]
สรยุทธ เชิญชวนเที่ยวงานมหกรรมชี้ช่องรวย 2014 ณ เชียงใหม่ ผ่านรายการเรื่องเล่าเช้านี้
คุณสรยุทธ สุทัศนะจินดา และคุณไบร์ท พิชญทัฬห์ เชิญชวนเที่ยวงานมหกรรมชี้ช่องรวย 2014 ผ่านรายการเรื่องเล่าเช้านี้ ทางช่อง 3 ที่จะจัดวันที่ 29-31 สิงหาคม 2557 เวลา 10.00-20.00น ณ เชียงใหม่ฮอลล์ ศูนย์การค้าเซนทรัลพลาซาเชียงใหม่ แอร์พอร์ต โทร 0 2704 7958 หรือ http://www.exhibition.smartsme.tv งานมหกรรมชี้ช่องรวย 2014 เชียงใหม่ งานที่ชี้ช่องรวย และช่องทางทำกินให้กับพี่น้องชาวเหนือ ที่กำลังมองหาลู่ทางธุรกิจ อยากจะมีธุรกิจเป็นของตัวเอง ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร ลองมาเดินหาโอกาสได้ที่งานนี้ !!! ด้วยความร่วมมือของหน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน ซึ่งเห็นความสำคัญกับการปลุกเศรษฐกิจไทย โดยเฉพาะ SMEs บริษัท พีเพิลมีเดีย จำกัด จึงจัดขึ้นเป็นงานมหกรรมชี้ช่องรวย ประกอบไปด้วย 6 โซนธุรกิจ พร้อมกิจกรรมพิเศษๆมากมายที่จะพบในงาน อาทิเช่น Do it […]


