Other

พาไปออกสเต็ปการออกอาวุธด้วยเข่าและศอก พลาดไม่ได้ !! ในรายการ สุขกายสบายใจ

สงกรานต์เทศกาลที่ทุกคนรอคอย แต่สาวๆก็ต้องระมัดระวังตัวกันด้วย เรามาดูข้อควรระวังกัน และ Alchema เครื่องหมัก Cider ที่ทำให้คุณสามารถเป็นมือโปรได้แม้กระทั่งคุณทำไม่เป็น ปิดท้ายเบลพาไปออกสเต็ปการออกอาวุธด้วยเข่าและศอก พลาดไม่ได้ !! ทั้งหมดนี้ในรายการ สุขกายสบายใจ ติดตามรายการสุขกาย สบายใจ ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

พบกับ “ผักซึก” มากมายคุณประโยชน์ และเมนูท้องถิ่นแสนอร่อย พลาดไม่ได้ !!

เดินทางตามหาผักพื้นบ้านชึ้นชื่ออย่าง “ผักซึก” ผักมากมายคุณประโยชน์ และเมนูท้องถิ่นแสนอร่อย แต่จะเป็นเมนูอะไรนั้น พลาดไม่ได้ !! ในรายการ Signature จานท้องถิ่น ติดตามรายการ Signature จานท้องถิ่น ได้ทุกวันเสาร์ที่ 4 มี.ค. 60 เวลา 12.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

ร่วมโฟกัสเอกลักษณ์ที่ยั่งยืน กับ 7 ทศวรรษ “ยาหม่องตราถ้วยทอง”

ร่วมโฟกัสที่มาที่ไปว่าทำไมยาหม่องตราถ้วยทอง ต้องเป็นตลับเหล็กสีส้ม และอะไรที่ทำให้ยาหม่องยี่ห้อนี่ครองใจเป็นอันดับ 1 ของคนไทยยาวนานเกือบ 7 ทศววรรษ ไปกับคุณเมธัส ลีลารัศมี ทายาทรุ่นที่ 3 ของยาหม่องตลับสีส้มที่คุณคุ้นเคยกันได้ ห้ามพลาด!! ในรายการ Smart Focus ติดตามรายการ Smart Focus ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

----------------

เมษาหน้าร้อน อากาศร้อน คนร้อน ที่อยู่ก็ร้อนจะต้องทำอย่างไร ฮวงจุ้ยเกี่ยวข้องหรือไม่ พลาดไม่ได้ !!!

เมษาหน้าร้อน อากาศร้อน คนร้อน ที่อยู่ก็ร้อนจะต้องทำอย่างไร ตกแต่งบ้านช่วยได้หรือไม่ เครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นตัวช่วยต้องดูตำแหน่งอย่างไร ฮวงจุ้ยเกี่ยวข้องหรือไม่ ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 ติดตามรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 9.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

พบกับสัมมนา “โอกาสและความท้าทายทางการค้าในกลุ่มประเทศ CLMV” โดยกูรูมากความรู้ความสามารถ

พบกับสัมมนาในหัวข้อ “โอกาสและความท้าทายทางการค้าในกลุ่มประเทศ CLMV”โดยกูรูมากความรู้ความสามารถนั่นก็คือ ดร.การดี เลียวไพโรจน์ กรรมการผู้จัดการ C asean และคุณอรุณวิชญ์ วัฒนาพัฒน์กิตติ คอมมูนิตี้ ครีเอเตอร์ ดรีมออฟฟิศ กับการล้วงลึกเรื่องราวเมืองที่น่าลงทุนในกลุ่ม CLMV เรื่องราวและรายละเอียดจะเป็นอย่างไร พลาดไม่ได้ ! ในรายการ The great seminar ติดตามชมได้ในรายการ The great seminar ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

ติดตามการแข่งขันสุดเข้มข้นในรอบ Final มาลุ้นกันว่านวัตกรรมใดจะคว้าตำแหน่งสุดยอดแห่งนวัตกรรม ห้ามพลาด !

ติดตามการแข่งขันสุดเข้มข้นในรอบ Final กับ 5 นวัตกรรมที่เข้ามาท้าชิง มาลุ้นกันว่านวัตกรรมใดจะคว้าตำแหน่งสุดยอดแห่งนวัตกรรมไปครอง อย่าพลาดติดตามรายการ Yes or No Innovation ติดตามรายการ Yes or No Innovation ได้ทุกวันศุกร์ เวลา เวลา 21.00-21.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

พบกับธุรกิจผลิตน้ำปลาและกะปิชื่อดังของจังหวัด บ. โรงน้ำปลาตั้งไถ่เชียง จำกัด ที่มีมายาวนานกว่า 70 ปี

ไปเยือนจังหวัดระยอง ชมธุรกิจผลิตน้ำปลาและกะปิชื่อดังของจังหวัด บริษัท โรงน้ำปลาตั้งไถ่เชียง จำกัด ที่ดำเนินธุรกิจนี้มายาวนานกว่า 70 ปี ส่งผ่านธุรกิจจากรุ่นสู่รุ่น ปัจจุบันบริหารโดยทายาทรุ่นที่ 3 คุณสันติ ตันติเวชวุฒิกุล กับแนวคิดการรับช่วงบริหารงานต่อและการรักษาคุณภาพการผลิตให้ได้มาตรฐานจนทำตลาดไกลทั้งในและต่างประเทศ มีกลุยทธ์การบริหารจัดการอย่างไร ติดตามชมรายการ Secrets of Victory ติดตามรายการ Secrets of Victory ได้ทุกวันพฤหัสบดีที่ เวลา 21.00 – 21.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

ทำงานกับ “Gen Y” ในธุรกิจครอบครัวอย่างไรให้สำเร็จ

ความเป็นตัวของตัวเองสูง ของกลุ่มคน Gen Y เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ธุรกิจครอบครัวมีความกังวล เมื่อ Gen Y ในครอบครัวเริ่มก้าวเข้าสู่ธุรกิจ แต่แท้จริงแล้วการทำงานกับ Gen Y ให้ประสบความสำเร็จนั้นไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด ซึ่งจะมีรายละเอียดอย่างไรนั้น หาคำตอบได้กับ รศ.ทองทิพภา วิริยะพันธุ์ อาจารย์ประจำคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

SMEs ค้าขายให้ถูกที่ ได้กำไรเห็นๆ

ธุรกิจจะประสบความสำเร็จ นอกจากสินค้าดี มีคุณภาพ ราคาเหมาะสมแล้วนั้น การอยู่ถูกที่ถูกทางเป็นอีก 1 ปัจจัยที่จะช่วยให้ความสำเร็จรวดเร็วยิ่งขึ้น ทั้งนี้ผู้ประกอบการจะทำอย่างไรให้ธุรกิจของคุณอยู่ถูกที่ถูกทาง หาคำตอบได้กับ คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดและการสร้างแบรนด์ ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

DITP เผยแนวคิดใหม่ผู้บริโภคชาวจีน ผู้หญิงมีกำลังซทื้อสินค้าเพื่อสุขภาพ

นางมาลี โชคล้ำเลิศ อธิบดีกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยรายงานสำนักงานส่งเสริมการค้าในต่างประเทศ ณ นครเฉิงตู สาธารณรัฐประชาชนจีน ว่า ปัจจุบันแนวคิดในการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มของผู้บริโภคชาวจีนเปลี่ยนแปลงไป แนวคิดประหยัดค่าใช้จ่ายลดน้อยลง ผู้บริโภคจำนวนมากยินดีใช้จ่ายเพื่อสินค้าที่มีคุณภาพและบริการที่ดี สะดวกสบาย นอกจากนี้ กลุ่มผู้บริโภคที่เป็นผู้หญิงกลายเป็นกลุ่มกำลังซื้อหลัก ทำให้สินค้าอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและความงาม รวมถึงสินค้าเครื่องสำอาง และบริการเสริมความงามขยายตัวตามไปด้วย “ผู้บริโภคชาวจีนมีความต้องการดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงสวยงาม ทำให้อาหารเพื่อสุขภาพและอาหารที่ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น น้ำอัดลมซึ่งถือเป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีประโยชน์ต่อ สุขภาพมียอดจำหน่ายลดลงอย่างต่อเนื่อง สินค้าอาหารที่มีการจำหน่ายลดลงมาก คือ อาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจำพวกอาหารทอดน้ำมันและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ในขณะที่เครื่องดื่มนมอินทรีย์ นมนำเข้าคุณภาพสูงและโยเกิร์ตกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นมากกว่านมธรรมดา น้ำดื่มธรรมชาติ/น้ำแร่บรรจุขวด และเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วและธัญพืชมีอัตราการขยายตัวค่อนข้างสูง ในปี 2559 รายได้ของอุตสาหกรรมเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วและธัญพืชมีมูลค่า 121,720 ล้านหยวน คาดว่าในปี 2563 จะมีมูลค่าสูงถึง 258,300 ล้านหยวน และเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นสัดส่วนร้อยละ 24.2 ของธุรกิจเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ 100% (Not-from-concentrate : NFC) เครื่องดื่มรสชาติจืด และเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณบำรุงสุขภาพจะได้รับความนิยมมากขึ้นเช่นเดียวกัน” อธิบดีกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศกล่าว ในปี 2558 เครื่องดื่มที่มีอัตราการขยายตัวสูงที่สุดในตลาดจีน ได้แก่ น้ำมะพร้าวซึ่งมีอัตราการขยายตัวสูงถึงเกือบร้อยละ […]

5 วิธีดับร้อนง่ายๆ แบบไม่ต้องง้อแอร์

เข้าเดือนเมษามานี้จะเห็นได้ว่าอากาศในประเทศไทยเรียกได้ว่าร้อนตับแตกเลยทีเดียว หลายๆคนมีวิธีดับร้อนที่แตกต่างกันออกไป โดยวันนี้เราจะมาบอกเล่าวิธีคลายร้อนเพิ่มความเย็นให้ตัวเองได้โดยไม่ต้องเปิดแอร์ จะน่าสนใจแค่ไหนไปดูกันเลย!!! 1. ทำให้ชีพจรเย็นลง ด้วยวิธีการนำน้ำแข็งมาประคบตามจุดชีพจรทั้งข้อมือ คอ ข้อศอก ขาหนีบ ข้อเท้า จะช่วยทำให้ร่างกายเย็นลง โดยนำน้ำแข็งมาประคบตามจุดชีพจรต่างๆประมาณ 5 วินาทีทุก 2 ชั่วโมงก็จะช่วยลดอุณหภูมิภายในเส้นเลือดให้ร่างกายรู้สึกเย็นขึ้นได้ 2. ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ วิธีนี้จะเป็นการเติมน้ำให้ร่างกายชุ่มชื้นขึ้นจะช่วยระบายความร้อนของร่างกายได้เป็นอย่างดี ซึ่งเครื่องดื่มประเภทน้ำผลไม้จะช่วยดับร้อนและเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี 3. แช่เท้าด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยให้เราสามารถดับร้อนในร่างกายได้อีกวิธีหนึ่ง ซึ่งน้ำเย็นที่นำมาใช้ไม่ควรมีอุณหภูมิที่เย็นจนเกินไปเพราะจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นตะคริว โดยเท้าของเราถือได้ว่าเป็นจุดศูนย์รวมของเส้นประสาททั้งหมด ดังนั้นเมื่อเส้นประสาทรับความเย็นได้แล้ว ร่างกายก็จะปรับอุณหภูมิลงได้โดยอัตโนมัติ 4. นวดน้ำมัน วิธีนี้จะสามารถระบายความร้อนออกจากร่างกายผ่านทางรูขุมขนได้เป็นอย่างดี ซึ่งวิธีการนวดน้ำมันเพื่อดับร้อนให้ได้ผลดีควรใช้น้ำมันสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น อาทิเช่น น้ำมันดอกดาวเรือง น้ำมันว่านหางจระเข้ ก็จะยิ่งช่วยดับร้อนให้ร่างกายได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้น 5. ใส่เสื้อผ้าที่สบายตัว การใส่เสื้อผ้ารัดรูปในวันที่อากาศร้อนคงเป็นอะไรที่ผิดพลาดยิ่งนัก เพราะฉนั้นเราควรเลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วสบายตัว ไม่อึดอัด นอกจากการเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายตัวยังทำให้เรารู้สึกสบายแล้วการเลือกเนื้อผ้าก็เป็นอีกเทคนิคหนึ่งที่จะลดความร้อนในร่างกายของเพื่อนๆได้

จัดกระดูกสันหลัง มือปราบโรคปวดหลัง

มนุษย์เงินเดือนมักนั่งทำงานนานๆ จนเกิดอาการปวดหลัง ดังนั้นในบทความนี้มีคำแนะนำสำหรับคนที่เกิดอาการปวดหลัง ด้วยวิธีจัดกระดูกสันหลัง ซึ่งได้ตีพิมพ์เผยแพร่ในวารสาร Journal of the American Medical Association มาแล้ว ผลการวิจัยที่ดำเนินการมาแล้วราว 26 ครั้ง พบว่าการจัดกระดูกสันหลัง มีส่วนช่วยให้อาการปวดหลังหายดีขึ้น ซึ่งอาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นในกลุ่มคนทำงาน อาการเจ็บปวดจะค่อยๆ หายดีขึ้นอย่างน้อยก็ 1 ใน 10 จุด แต่การวิจัยนี้ไม่นับรวมผู้ป่วยที่ปวดหลังแบบเรื้อรังยาวนาน เพราะจะกินเวลานานเกินไปที่จะวิจัย โดยเฉพาะในการวิจัยเมื่อปี 2011 พบว่า ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลัง แล้วรับการรักษาด้วยวิธีจัดกระดูกสันหลังนั้น จะได้ผลดีหรือว่าแย่ลงนั้นมันยังไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้อง หรือยังฟันธงอะไรไม่ได้ว่าการจัดกระดูกนี่แหละ จะช่วยลดอาการปวดหลังลง มันยังไม่ใช่ แต่หมอนักวิจัยบางคนกลับแสดงทัศนคติบ้างว่า ผลการศึกษาด้วยวิธีจัดกระดูกนั้น เมื่อผู้ป่วยรักษาด้วยวิธีจัดกระดูกสันหลังแล้วพบว่าอาการปวดลดน้อยลง นั่นก็แสดงให้เห็นชัดแล้วว่ามันได้ผลจริงๆ Dr. Paul Shekelle หนึ่งในผู้เขียนเกี่ยวกับการศึกษาทางการแพทย์ที่ VA Medical Center in West Los Angeles เล่าให้ฟังว่า ผู้ป่วยที่เข้ารับการจัดกระดูกสันหลังนั้น บางคนก็ไม่ได้ผล แต่บางคนก็ได้ผล อาการปวดหลังหายดีขึ้น […]

ดูแล้วตัวเองดีๆนะ กับโรคที่มากับการเล่นน้ำในวันสงกรานต์

เข้าสู่ช่วงเทศกาลสงกรานต์ ด้วยระยะเวลาหยุดยาว ใครหลายคนคงเตรียมตัวเดินกลางกลับภูมิลำเนา รวมถึงเล่นน้ำสงกรานต์ เพื่อคลายร้อน สืบสานขนบธรรมเนียมประเพณีกันอย่างสนุกสนาน อย่างไรก็ตาม ภัยเงียบที่มากับการเล่นน้ำวันสงกรานต์จนสามารถสร้างผลกระทบต่อร่างกายของเราได้ นั่นคือ โรคที่มากับการเล่นน้ำ ดังนั้น เรามาดูกันว่าโรคอะไรบ้าง ที่มากับการเล่นน้ำในวันสงกรานต์ โรคตาแดง หนึ่งในโรคที่พบบ่อยสุดในการเล่นน้ำสงกรานต์ คือ โรคตาแดง ด้วยสภาพแวดล้อมที่เมื่อเราออกไปเล่นน้ำตามสถานที่ต่างๆ บางครั้งเราไม่รู้เลยว่า น้ำที่นำมาเล่นสาดกันมานั้นมาจากไหน มีความสะอาดหรือเปล่า หากเราโชคร้ายเจอกับน้ำที่สกปรก โดนฉีดเข้าตา อีกทั้งหากมีการขยี้ตาจะทำให้เกิดอาการอักเสบ จนนำมาสู่ “โรคตาแดง” โดยอาการจะมีลักษณะเคืองตา น้ำตาไหล ปวดตา โรคผิวหนัง โรคผิวหนัง มีลักษณะคล้ายกับโรคตาแดง เพียงจากตา มาเป็นร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์ที่ออกไปเล่นน้ำต้องพบกับอากาศร้อน น้ำที่ถูกฉีดใส่ เหล่านี้จะทำให้เสื้อผ้าอับชื้น เมื่อระยะเวลาผ่านไปเรื่อยๆจะทำให้เกิดการสะสมของเชื้อโรค และนำมาสู่การเกิดโรคผิวหนังในที่สุด สำหรับอาการของโรคผิวหนัง จะมีผื่นแดง ตุ่มใส่ ตุ่มหนอง ขึ้นตามร่างกาย ไข้หวัด ไม่สบาย ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนในช่วงเดือนเมษายน การออกไปเล่นน้ำสงกรานต์เป็นเวลานาน บางครั้งอาจทำให้ร่างกายของเราปรับสภาพไม่ทัน เมื่อร้อนต้องมาเจอเย็น หากใครมีร่างกายที่ไม่สมบูรณ์ มีภูมิต้านทานน้อย ไข้หวัดอาจถามหาได้ อีกทั้งอาจจะหนักถึงขั้นเป็นโรคปอดอักเสบได้ โรคลมแดด […]

8 เคล็ดลับ เตรียมตัวก่อนบินไกล

Hannah Bae ผู้เขียนบทความใน cnn.com เล่าให้ฟังว่า เธอเป็นชาวอเมริกัน แต่ไปทำงานอยู่เกาหลีใต้เป็นเวลานานถึง 20 ปี เดินทางโดยเครื่องบินบ่อย วันนี้เธอมีคำแนะนำเกร็ดเล็กๆ น้อยๆ สำหรับผู้ที่มักจะต้องเดินทางโดยเครื่องบินบ่อยๆ 1.เมื่อจองตั๋ว ระบุมื้ออาหารพิเศษไปเลย นี่คือสิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้ก่อนจะเดินทางบินในระยะไกล ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเบื่อหน่ายตอนอยู่บนเครื่องเป็นเวลานานๆ 2.สวมเสื้อผ้าที่สบายๆ แต่ควรดูดี ถ้าเดินทางไปยังสถานที่ที่มีอากาศหนาว ก็ควรเตรียมใส่เสื้อผ้าหนาๆ ตัวใหญ่ๆ แบบกันหนาวไว้เลย รวมทั้งรองเท้าและถุงเท้าที่สวมใส่แบบสบายๆ และควรใส่เสื้อกันหนาวที่มีรอยยับย่น 3.ปรับตัวกับโซนเวลาใหม่ เมื่อบินอยู่ในเวลากลางคืน ควรจะใช้เวลานั้นนอนหลับให้เต็มที่ และตื่นในเวลากลางวัน ลูกเรือจะเปิดไฟสว่างและเสิร์ฟอาหารบนเครื่องให้คุณ ซึ่งคุณอาจจะไม่ค่อยคุ้นเคย เพราะอยู่ในบรรยากาศการปรับโซนเวลาใหม่ ดังนั้นร่างกายของคุณจะต้องเตรียมพร้อมก่อนบินจริงด้วย 4.เตรียมร่างกาย ด้วยการดื่มน้ำเยอะๆ การบินในระยะทางไกล คุณจะต้องลุกเข้าห้องน้ำบ่อยแน่นอน แล้วห้องน้ำบนเครื่องก็จะแทบไม่ว่าง เพราะผู้โดยสารแย่งกันใช้บริการจำนวนมาก ดังนั้นก่อนขึ้นเครื่อง คุณควรจะดื่มน้ำแล้วเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อยเสียก่อน 5.ออกกำลังกายด้วยวิธียืดเส้นยืดสาย เบาะเก้าอี้ที่นั่งบนเครื่องมักจะมีขนาดเล็ก คับแคบ แต่คุณสามารถออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ ได้ เช่น เอี้ยวตัวบิดหัวไหล่ โยกศีรษะไปมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการคอแข็ง หรือเดินไปยังห้องน้ำ คุณก็สามารถยืดแข้งยืดขาได้ง่ายสะดวกขึ้น 6.หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน แม้ว่าเครื่องดื่มที่ว่านั้นจะช่วยให้กระชุ่มกระชวย แต่จะทำให้คุณนอนไม่หลับในเวลาที่จำเป็นต้องหลับ […]

ไขความลับบริหารธุรกิจร้านอาหารขั้นเทพ !!

คุณสุภัค หมื่นนิกร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เอฟเอฟไอ อคาเดมี จำกัด ได้เปิดเผยถึงกฎเหล็กที่ต้องใช้ในธุรกิจอาหาร ที่ทำให้เจ้าของร้านรวยเป็นล้าน จะทำอย่างไรนั้นไปดูกันเลย!!! 1. ตัวเมนูอาหารต้องแปลก หมายถึง ชื่อเมนูอาหารต้องแปลกแตกต่าง รวมไปถึงวิธีการจัดเสิร์ฟต้องนำเสนอความแปลกใหม่ให้ผู้บริโภครู้สึกตื่นตาตื่นใจที่ได้เห็นเมนูนี้ที่ไม่เหมือนใคร เมื่อเราสามารถขายความแตกต่างได้ก็จะเกิดการบอกต่อแบบปากต่อปาก ซึ่งเป็นการเรียนลูกค้าได้แบบอัตโนมัติโดยที่ไม่ต้องเสียเงินค่าโฆษณา 2. โลโก้ต้องจดจำง่าย จะเห็นได้ว่าธุรกิจอาหารที่ประสบความสำเร็จนั้นสิ่งหนึ่งที่ทำให้แบรนด์เป็นที่รู้จักคือโลโก้จดจำง่าย สามารถดึงเอกลักษณ์ของร้านอออกมาเป็นโลโก้ได้ ต้องทำให้ผู้บริโภคเห็นโลโก้เราปุ๊ปรู้ว่าเราต้องการสื่ออะไรกับผู้บริโภค 3. การบริการ แน่นอนว่าธุรกิจอาหารคือธุรกิจบริการประเภทหนึ่ง การบริการถือเป็นอีกเรื่องสำคัญที่ทำให้ผู้บริโภคเกิดความประทับใจร้านอาหารของเรา แน่นอนว่าในยุคนี้ที่ผู้คนใช้การบอกต่อทางสื่อโซเชียลมีเดียต่างๆมากขึ้น การผิดพลาดด้านการบริการอาจทำให้เกิดกระแสโจมตีจากผู้บริโภคทางสื่อต่างๆได้ ซึ่งอาจทำให้ธุรกิจคุณเจ๊ง แต่ในการกลับกันถ้าเราบริการลูกค้าดีมีการเอาใจใส่ลูกค้า ยิ่งจะทำให้เกิดการรีวิวในเชิงบวก ซึ่งจะทำให้ร้านของเราเป็นที่รู้จักมากขึ้น 4. บรรยากาศ แน่นอนว่าการทำธุรกิจร้านอาหารการตกแต่งร้านอาหารให้เข้ากับประเภทของอาหารของทางร้านจะสามารถดึงดูดผู้บริโภคให้เข้ามาใช้บริการได้อีกวิธีหนึ่ง ผู้ประกอบการเองจึงต้องออกแบบร้านอาหารให้มีดีไซน์ให้ตรงกับกลุ่มเป้าหมายที่ตั้งไว้ สร้างบรรยากาศภายในร้านให้ดูดี สะอาด เพียงเท่านี้ก็สามารถเชื้อเชิญลูกค้าเข้ามาใช้บริการในร้านได้แล้ว 5. การสร้างทีม การสร้างทีมในการทำธุรกิจถือเป็นอีกเรื่องที่ผู้ประกอบการหนักใจ สิ่งสำคัญในการบริหารบุคลากรให้สำเร็จคือ การเอาใจเขามาใส่ใจเรา รู้ว่าลูกน้องต้องการอะไร และเราจะทำอะไรให้ลูกน้องได้บ้าง ก็จะทำให้ทำงานกันได้อย่างราบรื่น และอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือ ผู้ประกอบการต้องรู้จักนำกลยุทธ์แบรนด์ใหญ่ๆมาใช้ อาทิเช่น การให้สวัสดิการพนักงาน การให้เงินโอทีล่วงเวลา ฯลฯ นำสิ่งเหล่านี้มาปรับใช้กับธุรกิจของคุณ […]

Yes or No Innovation สัปดาห์นี้ติดตามการแข่งขันสุดเข้มข้นในรอบ Final มาลุ้นกันว่านวัตกรรมใดจะคว้าตำแหน่งสุดยอดแห่งนวัตกรรม ห้ามพลาด !

Yes or No Innovation สัปดาห์นี้ติดตามการแข่งขันสุดเข้มข้นในรอบ Final กับ 5 นวัตกรรมที่เข้ามาท้าชิง มาลุ้นกันว่านวัตกรรมใดจะคว้าตำแหน่งสุดยอดแห่งนวัตกรรมไปครอง อย่าพลาดติดตามรายการวันศุกร์ที่ 15 เมษายน 2560 เวลา 21.00 น. ทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี และ เว็บไซต์ http://www.smartsme.tv/live

สุขกายสบายใจ อาทิตย์นี้พบกับ ข้อระวังสำหรับสาว ๆ ในเทศกาลสงกรานต์ ปิดท้ายเบลพาไปออกสเต็ปการออกอาวุธด้วยเข่าและศอก

สงกรานต์เทศกาลที่ทุกคนรอคอย แต่สาวๆก็ต้องระมัดระวังตัวกันด้วย เรามาดูข้อควรระวังกัน และ Alchema เครื่องหมัก Cider ที่ทำให้คุณสามารถเป็นมือโปรได้แม้กระทั่งคุณทำไม่เป็น ปิดท้ายเบลพาไปออกสเต็ปการออกอาวุธด้วยเข่าและศอก พลาดไม่ได้ !! ทั้งหมดนี้ในรายการ สุขกายสบายใจ วันอาทิตย์ที่ 16 เม.ย. 2560 เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

Signature จานท้องถิ่นเสาร์นี้ พบกับ “ผักซึก” มากมายคุณประโยชน์ และเมนูท้องถิ่นแสนอร่อย พลาดไม่ได้ !!

Signature จานท้องถิ่นเสาร์นี้ การเดินทางตามหาผักพื้นบ้านชึ้นชื่อ อย่างผักซึก ผักมากมายคุณประโยชน์ และเมนูท้องถิ่นแสนอร่อย แต่จะเป็นเมนูอะไรนั้น พลาดไม่ได้ !! วันเสาร์ที่ 15 เม.ย. 60 เวลา 12.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

Smart Focus สัปดาห์นี้ ร่วมโฟกัสเอกลักษณ์ที่ยั่งยืน กับ 7 ทศวรรษยาหม่อง ตราถ้วยทอง

Smart Focus สัปดาห์นี้เราขอพาคุณผู้ชมไปโฟกัสที่มาที่ไปว่าทำไมยาหม่องตราถ้วยทอง ต้องเป็นตลับเหล็กสีส้ม และอะไรที่ทำให้ยาหม่องยี่ห้อนี่ครองใจเป็นอันดับ 1 ของคนไทยยาวนานเกือบ 7 ทศววรรษ มาร่วมโฟกัสกับคุณเมธัส ลีลารัศมี ทายาทรุ่นที่ 3 ของยาหม่องตลับสีส้มที่คุณคุ้นเคยกันได้ ห้ามพลาด!! วันเสาร์ที่ 15 เม.ย. 60 เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

เอกสารทางบัญชีและภาษีเก็บไว้ให้ดี…สิทธิ์ 5 ปี สรรพากรตรวจสอบย้อนหลัง

อาจารย์พรรณี วรวุฒิจงสถิต กรรมการภาษีอากรหอการค้าไทย และสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย กล่าวว่า การเสียภาษีเป็นหน้าที่ที่พึงต้องปฏิบัติในฐานะที่เป็นพลเมืองของประเทศชาติที่มีความรับผิดชอบคนหนึ่ง นอกจากบุคคลธรรมดาทั่วไปมีหน้าที่ต้องไปเสียภาษีแล้ว องค์กรทางธุรกิจหรือนิติบุคคลก็มีหน้าที่ดังกล่าวเช่นเดียวกัน แต่หากไม่ชำระภาษีตามเวลาที่กำหนดถือว่ามีความผิดทันที กรณีไม่ชำระภาษีภายในกำหนดเวลาจะต้องเสียเงินเพิ่มร้อยละ 1.5 ต่อเดือน หรือเศษของเดือนของเงินภาษีที่ต้องชำระนั้น นับแต่วันพ้นกำหนดเวลาการยื่นรายการจนถึงวันชำระภาษี เว้นแต่กรณีที่ได้รับอนุมัติจากอธิบดีกรมสรรพากร ให้ขยายกำหนดเวลาชำระภาษีได้ เงินเพิ่มเสียร้อยละ 0.75 และกรณีเจ้าพนักงานตรวจสอบออกหมายเรียกและปรากฏว่ามิได้ยื่นแบบแสดงรายการไว้หรือยื่นแบบแสดงรายการไว้ แต่ชำระภาษีขาดหรือต่ำไป นอกจากจะต้องรับผิดชำระเงินเพิ่มตามกรณีที่ 1 แล้ว ยังจะต้องรับผิดเสียเบี้ยปรับอีก 1 เท่า หรือ 2 เท่าของเงินภาษีที่ต้องชำระแล้วแต่กรณี เงินเบี้ยปรับดังกล่าวอาจลดหรืองดได้ตามระเบียบที่อธิบดีกำหนดโดยอนุมัติรัฐมนตรี อย่างไรก็ตามหากบุคคลธรรมดาหรือนิติบุคคลที่ผิดกฎหมายภาษี สรรพากรสามารถมีสิทธิตรวจสอบย้อนหลังได้อายุความประเมินภาษี 2 ประเภทดังนี้ 1.กฎหมายภาษี กำหนดให้ผู้เสียภาษีต้องเก็บเอกสารทางบัญชีและภาษีไม่น้อยกว่า 5 ปี ภายใต้เงื่อนไขต้องยื่นแบบภาษีทุกปี ทั้งนี้ไม่ว่าผู้เสียภาษีจะยื่นแบบภาษีถูกหรือผิดก็ตาม โดยปกติเจ้าพนักงานมีสิทธิตรวจสอบย้อนหลังได้ไม่เกิน 2 ปี ไม่นับปีปัจจุบัน ยกตัวอย่างเช่น ถ้าปัจจุบันเป็นปี 2560 ก็ย้อนหลังได้คือปี 2559-2558 เป็นต้น แต่ถ้าตรวจสอบว่ามีการหลีกเลี่ยงภาษีจริง เจ้าพนักงานสรรพากรมีอำนาจขยายประเมินระยะเวลาได้ถึง 5 ปี ดังนั้นผู้เสียภาษีจึงควรเก็บเอกสารให้เกิน […]

เมษาหน้าร้อน อากาศร้อน คนร้อน ที่อยู่ก็ร้อนจะต้องทำอย่างไร ฮวงจุ้ยเกี่ยวข้องหรือไม่ พลาดไม่ได้ !!!

https://youtu.be/YeN7BODr3YA เมษาหน้าร้อน อากาศร้อน คนร้อน ที่อยู่ก็ร้อนจะต้องทำอย่างไร ตกแต่งบ้านช่วยได้หรือไม่ เครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นตัวช่วยต้องดูตำแหน่งอย่างไร ฮวงจุ้ยเกี่ยวข้องหรือไม่ ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 วันเสาร์ที่ 15 เม.ย. 60 เวลา 9.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

The great seminar เสาร์นี้พบกับสัมมนา “โอกาสและความท้าทายทางการค้าในกลุ่มประเทศ CLMV” โดยกูรูมากความรู้ความสามารถ

The great seminar เสาร์นี้เป็นสัมมนาในหัวข้อ “โอกาสและความท้าทายทางการค้าในกลุ่มประเทศ CLMV”โดยกูรูมากความรู้ความสามารถนั่นก็คือ ดร.การดี เลียวไพโรจน์ กรรมการผู้จัดการ C asean และคุณอรุณวิชญ์ วัฒนาพัฒน์กิตติ คอมมูนิตี้ ครีเอเตอร์ ดรีมออฟฟิศ กับการล้วงลึกเรื่องราวเมืองที่น่าลงทุนในกลุ่ม CLMV เรื่องราวและรายละเอียดจะเป็นอย่างไร พลาดไม่ได้ !!! วันเสาร์ที่ 15 เม.ย. 60 เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ http://www.smartsme.tv/live

อายุความประเมินภาษีสรรพากรมีสิทธิตรวจสอบย้อนหลังได้กี่ปี

พบกับแขกรับเชิญ อาจารย์พรรณี วรวุฒิจงสถิต กรรมการภาษีอากรหอการค้าไทย และสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย ในประเด็นสนทนา “อายุความประเมินภาษีสรรพากรมีสิทธิตรวจสอบย้อนหลังได้กี่ปี” ติดตามได้ในรายการ SME Smart Service ติดตามได้ในรายการ SME Smat Service ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 13.00 – 14.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

สร้างโลกธุรกิจออนไลน์ของคุณได้ง่ายๆ ผ่าน Social Page และ biz Learning

จับประเด็น “แซ่บคลาสสิก เดลิเวอรี่” เสริมแกร่งแฟรนไชส์ เปิด Call Center เบอร์เดียวสั่งอาหาร ดันยอดขาย 160 ล้านบาท และสร้างโลกธุรกิจออนไลน์ของคุณได้ง่ายๆ ผ่าน Social Page และ biz Learning ติดตามรายละเอียดได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

Secrets of Victory สัปดาห์นี้พบกับธุรกิจผลิตน้ำปลาและกะปิชื่อดังของจังหวัด บ. โรงน้ำปลาตั้งไถ่เชียง จำกัด ยาวนานกว่า 70 ปี

รายการ Secrets of Victory สัปดาห์นี้พาไปเยือนจังหวัดระยอง ชมธุรกิจผลิตน้ำปลาและกะปิชื่อดังของจังหวัด บริษัท โรงน้ำปลาตั้งไถ่เชียง จำกัด ที่ดำเนินธุรกิจนี้มายาวนานกว่า 70 ปี ส่งผ่านธุรกิจจากรุ่นสู่รุ่น ปัจจุบันบริหารโดยทายาทรุ่นที่ 3 คุณสันติ ตันติเวชวุฒิกุล กับแนวคิดการรับช่วงบริหารงานต่อและการรักษาคุณภาพการผลิตให้ได้มาตรฐานจนทำตลาดไกลทั้งในและต่างประเทศ มีกลุยทธ์การบริหารจัดการอย่างไร ติดตามชมรายการได้วันพฤหัสบดีที่ 13 เมษายน 2560 เวลา 21.00 น. ทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี และ เว็บไซต์ http://www.smartsme.tv/live

“รักซีฟู้ด” แต่ไม่อยากแกะปู บอก “Blue Ocean” ธุรกิจเนื้อปูส่งขายทั่วไทย

….จะดีแค่ไหน ถ้าวันดีคืนดีเราอยากจะรับประทานอาหารซีฟู้ด เนื้อปู ไข่ แล้วไหนจะก้ามปูโตๆ เนื้อขาวๆ แน่นๆ ยิ่งถ้าได้น้ำจิ้มรสเด็ดเผ็ดจัดจ้านสะใจ เพียงแค่คิดๆๆๆเมนู แล้วโทรหา….รออยู่หน้าบ้าน เนื้อปูพร้อมทานก็พร้อมมาเสิร์ฟ เรากำลังพูดถึงบริการที่เป็นที่นิยมอย่างมากโดยเฉพาะในพ.ศ.นี้ที่เราก้าวเข้าสู่ดิจิทัลไลฟ์ ใช้ชีวิตง่ายๆ สไตล์ 4.0 อย่างร้านอาหารพ่วงบริการ เดลิเวอรี่ ที่มีจุดเด่นในเรื่องของ “ปูนึ่ง” กินปู ไม่ต้องแกะ ร้านนี้มีชื่อว่า“Blue ocean เนื้อปูม้า เนื้อปูนึ่ง พร้อมทาน” สั่งตรงถึงหน้าบ้านคุณ ทั้งในกรุงเทพและต่างจังหวัด ที่เกิดจากความตั้งใจในการสร้างธุรกิจของ ณัฐภัทร ตั้งจิตพานิช เจ้าของร้าน Blue Ocean ที่เปิดให้บริการมากว่า 2 ปี ณัฐภัทร เล่าถึงแรงบันดาลใจในการจับตลาดร้านอาหารเดลิเวอรี่ว่า เริ่มมาจากทางครอบครัวเริ่มมีปัญหาเรื่องการเงิน ซึ่งในขณะนั้นได้มีโอกาสอ่านหนังสือ How-to (ฮาวทู) ที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจหลายๆ เล่ม รวมถึงจากการสังเกตพบว่าในปัจจุบัน มีหลายคนเลือกที่ลาออกจากงานประจำแล้วหันมาทำธุรกิจของตัวเองมากขึ้น ตนจึงอยากสร้างธุรกิจขึ้นมาเพื่อให้ชีวิตมีความมั่นคงมากขึ้น พอคิด ก็เริ่มวางแผน โจทย์แรกคือ จะขายอะไร? ก็เริ่มมาคิดว่า ลูกค้าที่ชื่นชอบการรับประทานอาหารซีฟู้ดนั้นมีเยอะมาก อีกทั้งยังเป็นตลาดที่น่าจะยังมีช่องทางที่เปิดกว้างในการทำธุรกิจนี้ ธุรกิจร้านอาหารซีฟู้ด […]

โยคะ ฟื้นชีวิตดีขึ้น จากมะเร็งต่อมลูกหมาก

มนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ หรือผู้ประกอบการ SME คงรู้ซึ้งถึงความรุนแรงของโรคมะเร็งเป็นอย่างดี แต่เชื่อหรือไม่ การฝึก “โยคะ” ช่วยให้ผู้ป่วยมะเร็งมีชีวิตที่ดีขึ้น นักวิจัยได้นำการฝึกโยคะไปทำการทดสอบในเชิงวิทยาศาสตร์มานานหลายปี แล้วพบว่ามีผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ โดยการทดสอบในกลุ่มผู้ป่วยชายมะเร็งต่อมลูกหมาก และได้ทำการวัดผลจนเป็นที่น่าพอใจ นั่นคือ ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน ภาวะซึมเศร้า และความดันโลหิตสูง ซึ่งล้วนแล้วมีผลลัพธ์ที่ดีขึ้น การออกกำลังกายด้วยการฝึกโยคะ ช่วยให้ผู้ชายที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากมีอาการดีขึ้น และช่วยลดผลข้างเคียงจากการฉายรังสี ผลปรากฏว่า ช่วยลดความเมื่อยล้า ลดความผิดปกติทางเพศ และมีความสามารถกลั้นปัสสาวะได้ดีขึ้น การศึกษาวิจัยดังกล่าวนี้ได้รับการตีพิมพ์เผยแพร่ลงในวารสาร International Journal of Radiation Oncology (เกี่ยวกับการฉายรังสี ชีววิทยา และฟิสิกส์) โดยทำการศึกษาวิจัยผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากชายจำนวน 50 คน เข้ารับการฉายรังสีในระยะเวลา 6-9 สัปดาห์ และแบ่งกลุ่มออกเป็น 2 เล่ม คือกลุ่มที่เข้ารับการฝึกโยคะสัปดาห์ละ 75 นาที และกลุ่มที่ไม่ได้รับการฝึกโยคะ เพื่อนำผลมาเปรียบเทียบ กลุ่มผู้ป่วยชายที่เข้ารับการฝึกโยคะ พบว่า ในช่วงแรกผู้ป่วยรู้สึกว่าอาการเมื่อยล้าลดลง การรักษาก็มีความคืบหน้ามากขึ้น และการดำรงชีวิตประจำวันปกติก็ทำได้ดีขึ้นเรื่อยๆ ขณะที่ผู้ป่วยชายอีกกลุ่มที่ไม่ได้รับการฝึกโยคะพบว่า พวกเขามีอาการเมื่อยล้ามากขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ […]

เทคนิค 3 ข้อทำธุรกิจอย่างไรให้สำเร็จ

ดร.ปริญญ์ บุญดีสกุลโชค กรรมการผู้จัดการ บ. ที่ปรึกษา ฟรอนทิส เปิดเผยในรายการตอบโจทย์ SME ถึงเทคนิคการทำธุรกิจที่ต้องอาศัย 3 เรื่องหลักๆ ดังนี้ 1. การรู้จักตลาด อาทิ ตลาดขายอะไรก็อย่าไปขายในลักษณะคล้ายกัน และต้องรู้ว่าลูกค้าในตลาดนั้นขาดอะไร ทำไมลูกค้าต้องซื้อ โดยต้องเข้าในเบื้องหลังของการซื้อ เนื่องจากทุกวันนี้ลูกค้าหรือผู้บริโภคมีพฤติกรรมเปลี่ยนไป 2. การรู้จักตัวเอง เหมือนที่ซุนวูกล่าวคือ รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง โดยที่ต้องรู้จุดแข็งของเราเอง โดยเทคนิคที่สังเกตได้ว่าเราเก่งอะไรคือ ให้มองจากมุมคนอื่นว่าเราทำอะไรได้ดีกว่าคนอื่น ซึ่งได้ยกตัวอย่าง บริษัท ฟูจิซึ ที่เคยล้มเหลวและพลิกฟื้นกลับมา โดยก่อนหน้านี้ทางฟูจิซึเองเป็นบริษัทผลิตวงจรขนาดเล็กที่ใส่ในกล้องถ่ายรูปชนิดฟิล์ม ต่อมาในยุคที่กล้องดิจิทัลเริ่มเข้ามาทำให้บริษัทล้มไป แต่แล้วบริษัทก็สามารถกลับมาฟื้นตนเองอีกครั้งด้วยการหาจุดแข็งที่ตนเองมีซึ่งไม่ใช่การผลิตแผงวงจรให้กล้องถ่ายรูปแต่เป็นการควบคุมคุณภาพของวิศวกรในองค์กร จึงได้ทำเป็นบริษัทขายผักด้วยการเปลี่ยนโรงงานเก่ากล้องถ่ายรูปตนเองเป็นโรงเรือนของผัก โดยผักของบริษัทฟูจิซึเป็นผักที่มีคุณภาพและยังสามารถส่งไปยังผู้บริโภคได้อีกด้วย และนอกจากจะขายเพียงแค่ผักยังสามารถขายองค์ความรู้ด้านการควบคุมคุณภาพผักไปทั่วโลกได้อีกด้วย 3. ใช้เทคโนโลยี ด้วยการเริ่มต้นเก็บข้อมูลเกี่ยวกับสินค้าของเราเอง เก็บข้อมูลลูกค้า ช่วงเวลาที่ลูกค้าซื้อสินค้า เก็บข้อมูลคู่แข่ง แล้วนำมาวิเคราะห์เพื่อหากลยุทธ์ จุดที่สองต้องให้ระบบเข้ามาทำแทน เช่น พนักงานแคชเชียร์ เปลี่ยนเป็นผู้ที่ดูแลลูกค้า โดยระบบแคชเชียร์ดิจิทัลจะช่วยสร้างความสะดวกรวดเร็วมากขึ้น เป็นต้น

ไขความลับบริหารธุรกิจร้านอาหารขั้นเทพ !!

เบื้องหลังธุรกิจร้านอาหารที่ทำให้เจ้าของร้านรวยเป็นล้าน กฎเหล็กที่ต้องทำมีอะไร แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าร้านอาหารของคุณพร้อมที่จะขยายสาขาแล้ว ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ติดตามได้ในรายการ ตอบโจทย์ SME ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 20.00 – 21.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

“ตู้ยา BIOPHARM เพื่อชุมชน” โครงการดีๆ เพื่อเจ้าหน้าที่เฝ้าป่า

โครงการ “ตู้ยา BIOPHARM เพื่อชุมชน” คือกิจกรรมที่จัดทำขึ้นเพื่อคืนกำไรสู่สังคม เพื่อเจ้าหน้าที่ที่เสียสละดูแล อนุรักษ์ป่าไม้ โดยบริษัท ไบโอฟาร์ม เคมิคัลส์ จำกัด โดยจัดขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี สำหรับในปี 2560 นี้ ไบโอฟาร์ม มีเป้าหมายจะเข้าไปเยี่ยมเยียนและมอบตู้ยาพร้อมเวชภัณฑ์เบื้องต้นที่จำเป็นให้กับเจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่า ในเขตผืนป่าตะวันออก ประกอบด้วย อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ทับลาน ปางสีดา ตาพระยา และเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าดงใหญ่ เนื้อที่ประมาณ 3.8 ล้านไร่ ครอบคลุมพื้นที่บางส่วนของจังหวัดสระบุรี, นครนายก, นครราชสีมา, ปราจีนบุรี, สระแก้ว, และบุรีรัมย์ ซึ่งได้รับการประกาศให้เป็น “มรดกโลกทางธรรมชาติ” จากองค์การยูเนสโกเมื่อปี พ.ศ. 2548 ภายใต้ชื่อกลุ่ม “ดงพญาเย็น-เขาใหญ่”เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการตอบแทนสังคมให้ชุมชนและเจ้าหน้าที่อุทยานฯ ได้ใช้ยาดีมีคุณภาพทัดเทียมยาต้นแบบจากต่างประเทศ สำหรับกิจกรรมที่ทำเพื่อสังคมของ ไบโอฟาร์มเกิดจากการต่อยอดแนวคิดที่ เชื่อว่า ความยั่งยืนที่แท้จริงของประเทศไทย คือสุขภาพของป่าและน้ำ ถ้าสุขภาพของป่า น้ำ และ เจ้าหน้าที่ฯ ดี ก็จะส่งต่อมาถึงสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนของคนทั้งประเทศได้ ดังพระราชดำรัสพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช พระราชทานในการเสด็จออกมหาสมาคมฯ ในงานพระราชพิธีเฉลิมพระชนมพรรษา เมื่อวันที่ […]

“บ.บีเอสเค สมาทร์ กรุ๊ป” สอนเป็นตัวแทนประกัน ลงทุนหลักร้อย รายได้หลักแสน

จับประเด็นกับโคตรทำเล!! “สเตชั่น วัน” คอนเซ็ปต์ที่พักศูนย์การค้า เฟสสุดท้ายใจกลางเยาวราช และไอทีแม่บ้าน สถาบันสอนการตลาดออนไลน์ ปิดท้ายที่ “บ.บีเอสเค สมาทร์ กรุ๊ป” สอนเป็นตัวแทนประกัน ลงทุนหลักร้อย รายได้หลักแสน ติดตามรายละเอียดได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ติดตามได้ในรายการ ชี้ช่องรวยรายวัน ได้ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

YouTube ออกมาตรการไม่ลงโฆษณาในคลิปไม่เกินหมื่นวิว ป้องกันการฉวยโอกาส

YouTube ได้เปลี่ยนแปลงนโยบายโฆษณา เพื่อป้องกันการขโมยข้อมูลจากผู้ใช้รายอื่นๆ โดยจากนี้ไปแชลแนลจะไม่สามารถทำเงินได้จนกว่าจะมียอดวิวเกิน 10,000 วิว ซึ่งโฆษณาจะไม่ปรากฏชื่อผู้สร้าง หากวิดีโอยังมีคนดูไม่ถึงเป้าหมายที่วางเอาไว้ YouTube เชื่อว่าตัวเลข 10,000 วิว คือตัวเลขที่มากพอในการคำนวณว่าจะเป็นไปตามมาตรการที่วางเอาไว้หรือไม่ ขณะเดียวกัน บริษัท เป้าหมายดังกล่าวไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวแต่อย่างใด เพราะจะทำให้สามารถคัดกรองผู้ใช้สมาชิกได้บน YouTube Ariel Bardin รองประธานฝ่ายการจัดการผลิตภัณฑ์ YouYube เปิดเผยว่า ทุกวันนี้ ผู้ใช้จำนวนมากได้ใช้งาน YouTube มากกว่าที่เคย อย่างไรก็ตามด้วยการเติบโตอย่างรวดเร็ว เราจำเป็นต้องมองถึงกรณีการฉวยโอกาส ละเมิดลิขสิทธิ์ เช่นกรณี คอนเทนต์เก่าถูกคนนำมาอัพโหลดใหม่ ด้วยต้องการหารายได้จากมัน ก่อนหน้านี้ YouTube ถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวาง หลังปรากฏว่าโฆษณาวิดีโอจากแบรนด์สินค้าใหญ่ๆบน YouTube มีเนื้อหาส่งเสริมมุมมองด้านความรุนแรง สนับสนุนการก่อการ้ายและความรุนแรง โดยมากกว่า 250 บริษัท ถูกระงับจาก Google ซึ่งนักวิเคราะห์คาดการณ์ว่าบริษัทเหล่านี้จะสูญเสียรายได้มากกว่า 750 ล้านเหรียญสหรัฐO Ariel Bardin กล่าวต่อว่า เราจะเพิ่มขั้นตอนกระบวนการตรวจสอบของผู้ใช้หน้าใหม่ด้วยการสมัครผ่านโปรแกรม YouTube Partner Program […]

พบกับวิวัฒนการของชุดชั้นใน และ ‘SCiO’ เครื่องสแกนอัจฉริยะ ปิดท้ายด้วยเบลพาไปเรียนแม่ไม้มวยไทย ออกอาวุธโดยใช้หมัด

มาดูวิวัฒนการชุดชั้นในเมื่อร้อยปีที่แล้วถึงปัจจุบันว่ามีการพัฒนาไปถึงขั้นไหนแล้ว และ ‘SCiO’ เครื่องสแกนอัจฉริยะ แจงข้อมูลส่วนประกอบของสิ่งของรอบตัว ปิดท้ายที่เบลพาไปเรียนแม่ไม้มวยไทย ออกอาวุธโดยใช้หมัด พลาดไม่ได้ !! ทั้งหมดนี้ในรายการ สุขกายสบายใจ ติดตามรายการสุขกาย สบายใจ ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

พบกับหลักสูตร “SSRC” ตอบโจทย์ผู้ประกอบธุรกิจร้านอาหารที่อยากเพิ่มเติมความรู้เพื่อมุ่งสู่ความสำเร็จ

ธุรกิจร้านอาหารในปัจจุบันต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่างเพื่อทำให้ร้านอยู่รอด หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญนั้นก็คือ ความรู้ ซึ่งหลักสูตร SSRC ก็สามารถตอบโจทย์ให้กับกลุ่มผู้ประกอบธุรกิจร้านอาหารที่อยากเพิ่มเติมความรู้เพื่อมุ่งสู่ความสำเร็จ ซึ่งเราจะมาดูกันว่านักเรียนท่านใดบ้างที่ประสบความสำเร็จ ติดตามได้ในรายการ Restaurant Champion ติดตามรายการ Restaurant champion ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 14.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

พบกับเรื่องราวของ “ปลาร้า” และเมนูพื้นบ้านชื่อแปลก “ไก่กระทอก” ที่หากินได้ยาก!!!

พบกับเรื่องราวของ “ปลาร้า” และเมนูพื้นบ้านชื่อแปลกอย่างเมนู “ไก่กระทอก” ที่หากินได้ยาก ห้ามพลาด! ในรายการ Signature จานท้องถิ่น ติดตามรายการ Signature จานท้องถิ่น ได้ทุกวันเสาร์ที่ 4 มี.ค. 60 เวลา 12.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

Smart Focus พบกับนักออกแบบธุรกิจเพื่อคนไทย “Cerebrum Design”

พบกับเรื่องราวของนักออกแบบผลิตภัณฑ์ที่คิดอยากเติมเต็มช่องว่างของธุรกิจของคนไทย แต่ถ้าพูดคำว่านักออกแบบธุรกิจในยุคที่เริ่มต้นไม่มีคนไทยเข้าใจ เขาทำอย่างไรให้ธูรกิจที่ฝันสามารถสำเร็จ ไม่ใช่แค่ในเมืองไทย แต่ไปไกลได้ในระดับสากล โฟกัสมันสมองอันชาญฉลาดของคุณมกร เชาว์วาณิช เจ้าของ “Cerebrum Design” ห้ามพลาด! ในรายการ Smart Focus ติดตามรายการ Smart Focus ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 11.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

โปรเจกต์ใหม่สุดล้ำ “อนาเลมทาวเวอร์” จะเกิดขึ้นได้จริงหรือไม่ และต้องคำนึงถึงฮวงจุ้ยด้านไหน พลาดไม่ได้ !

โปรเจกต์ใหม่สุดล้ำ “อนาเลมทาวเวอร์” เหนือจินตนาการกับตึกสร้างจากฟ้า ห้อยหัวจากดาวเคราะห์น้อยในอวกาศ สูงถึง 31,068 ไมล์ จะเกิดขึ้นได้จริงหรือไม่ และต้องคำนึงถึงฮวงจุ้ยด้านไหน ติดตามได้ในรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 ติดตามรายการฮวงจุ้ยหน้า 1 ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 9.30 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

The great seminar พบกับปาฐกถาพิเศษ “รัฐบาลดิจิทัล กุญแจสู่ประเทศไทย 4.0” โดยพลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา

พบกับปาฐกถาพิเศษ “รัฐบาลดิจิทัล กุญแจสู่ประเทศไทย 4.0” โดยพลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และการบรรยายพิเศษเรื่อง “ก้าวต่อไปของรัฐบาลดิจิทัลประเทศไทย” โดย ดร.ศักดิ์ เสกขุนทด ผู้อำนวยการสำนักงานรัฐบาลอิเล็กทรอนิกส์ กับก้าวย่างสำคัญสู่ยุคดิจิทัล เรื่องราวและรายละเอียดจะเป็นอย่างไร พลาดไม่ได้ ! ในรายการ The great seminar ติดตามชมได้ในรายการ The great seminar ได้ทุกวันเสาร์ เวลา 8.00 น. ทางช่องสมาร์ทเอสเอ็มอี โดยรับชมผ่านทางทรูวิชั่นส์ 49 หรือกล่อง DTV ช่อง 270 นอกจากนี้ยังสามารถรับชมผ่านแอพพลิเคชั่นสมาร์ทเอสเอ็มอี goo.gl/Kc5EBx และ https://www.smartsme.tv/

SMEs ต้องรู้! 2 กลไกสร้างธุรกิจใหม่ เพิ่มจุดแข็งให้ธุรกิจเดิม

คุณธรรมศักดิ์ อรชุนวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดและการสร้างแบรนด์ กล่าวว่า หากผู้ประกอบการมั่นใจว่าสินค้าและบริการของคุณไม่มีใครสามารถแข่งขันได้ นั่นหมายความว่าคุณคิดผิด ! ลองคิดดูว่าหากสินค้าและบริการคุณขายดี แล้วจะไม่มีคนอยากขายของแบบคุณเหรอ ? และเป็นที่แน่นอนว่าเจ้าแห่งตลาดไม่ใช่แค่คุณเพียงคนเดียว…แต่ยังมีผู้ประอีกหลายรายที่ทำธุรกิจแบบเดียวกันและเติบโตไปพร้อมกันคุณ กลยุทธ์ที่สามารถทำให้ธุรกิจแข็งแกร่งได้ในภาวะการแข่งขันสูง คงหนีไม่พ้น การสร้างธุรกิจใหม่ที่มีความใกล้เคียงกับธุรกิจเดิม ยกตัวอย่างเช่น ชาวนาเปลี่ยนจากการปลูกข้าวมาปลูกบัวขายแทน โอกาส คือ ชาวนามีความรู้พื้นฐานด้านการเกษตร , ไม่ต้องเสียเวลากับการปลูกข้าว สีข้าว สามารถนำเวลาที่สูญเสียต่อวงจรข้าวไปหารายอื่นๆเพิ่ม , บัวลงทุนน้อยกว่าข้าวและได้รายรับทุกวัน เป็นต้น ดังนั้นหากผู้ประกอบการต้องการสร้างธุรกิจให้แข็งแกร่ง และยังมีธุรกิจใหม่เพิ่ม ควรปฏิบัติตามกลไกทั้ง 2 ข้อ ดังต่อไปนี้ 1. มากกว่ารู้…ทำได้หรือไม่ ? ผู้ประกอบการที่กำลังสร้างธุรกิจใหม่ขึ้นมาเพิ่ม นอกจากการอ่านข้อมูลบนเว็บไซต์ หรือฟังจากที่เพื่อนๆเล่ามา อย่าคิดว่าคุณจะสามารถทำสิ่งนั้นได้ วิธีทดสอบว่าคุณจะสามารถทำธุรกิจรูปแบบใหม่ได้หรือไม่ คือ คุณต้องเคยทำหรืออยู่กับสิ่งนั้นมาสักระยะ ยกตัวอย่างเช่น จะเปิดอู่ซ่อมรถแต่เคยเป็นลูกจ้างมาก่อน เป็นต้น หากคุณเป็นเหมือนดังที่ยกตัวอย่าง จงมั่นใจได้เลยว่ายังไงก็สามารถเปิดธุรกิจที่คุณปรารถนาได้ 2. รู้จักผู้เชี่ยวชาญในกลุ่มธุรกิจที่ต้องการทำ การมีเพื่อนคู่คิดในยุคนี้จัดได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะแน่นอนว่า หากเรามองธุรกิจเราก็จะเห็นเพียงมุมเดียว ดังนั้นควรมีใครสักคนที่มีความรู้ในด้านนั้นๆ มาช่วยคิดและวิเคราะห์ หรือเรียกง่ายๆว่า […]

1 … 161 162 163 … 717