Other
5 ประโยชน์ความงามจากกากกาแฟ
5 ประโยชน์ความงามจากกากกาแฟ กากกาแฟ คือเศษผงของกาแฟคั่วบด ที่เหลือจากการนำไปเค้นเอาน้ำไว้ชง ซึ่งสาวๆ สามารถหาได้ทั่วไปตามร้านกาแฟสด 1.มาร์คหน้า ผสมกาแฟกับโยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง หรือไข่ขาว (แล้วแต่ตัวเลือกที่คุณชอบ) คนกากกาแฟกับส่วนผสมให้เข้ากัน ทาทั่วใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น 2.บรรเทาอาการอ่อนล้าที่ดวงตา นำถุงผ้าขนาดเล็กห่อกากกาแฟ รัดให้เป็นถุงแล้วนำไปแช่จนเย็นตัวโปะไปรอบๆ ดวงตานั่งหรือนอนพักสายตาประมาณ 20 นาที 3.ขัดผิว ระหว่างที่อาบน้ำใช้กากกาแฟเล็กน้อยขัดถูแขนขาให้ทั่ว (เหมือนทาโลชั่น) ด้วยการนวดด้วยกากกาแฟทุกวัน หรือประมาณ 2-3 ต่อสัปดาห์ ตรงบริเวณที่มีเซลลูไลท์สะสมมากๆ กากกาแฟจะช่วยให้ผิวเปลือกส้มค่อยๆจางหายไป นอกจากนี้ยังทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น หากขัดผิวทุกวันด้วยกากกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ กับขี้ผึ้งโจโจ้บาออย หรือน้ำมันมะกอกเพียง 2-3 ช้อนโต๊ะ หรือหยดด้วยน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไปอีก 2-3 หยด 4. หมักผม ผสมกากกาแฟประมาณ […]
ปิ๊ง!! ช่องทางออนไลน์สุดฮอต แบบไหนทำแล้ว “รวย”
ช่องทางในการทำธุรกิจออนไลน์ให้ประสบความสำเร็จนั้นมีหลากหลายช่องทาง โดยคุณธีระพงษ์ ปัญญะ ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดออนไลน์ ได้ให้คำแนะนำช่องทางการทำตลาดออนไลน์ที่น่าสนใจ โดยมีช่องทางดังนี้……. 1. เสิร์ชเอนจิน (search engine) นอกเหนือจากการทำตลาดออนไลน์บนมือถือแล้ว ผู้คนยังมักให้ความสนใจกับการเสิร์ชหาข้อมูลต่างๆในคอมพิวเตอร์ ซึ่งเสิร์ชเอนจินเอง คือ โปรแกรมที่ช่วยในการสืบค้นหาข้อมูล โดยเฉพาะข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต โดยครอบคลุมทั้งข้อความ รูปภาพ ภาพเคลื่อนไหว เพลง ซอฟต์แวร์ แผนที่ เป็นต้น ซึ่งก็ถือได้ว่าเป็นช่องทางที่ดีในการทำตลาดออนไลน์ที่น่าสนใจอีกช่องทางหนึ่ง 2. Youtupe อีก 1 สื่อที่น่าสนใจในยุคนี้ คือ ยูทูป โดยข้อดีของการใช้สื่อยูทูป คือ เป็นสื่อที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ผู้ชมได้ทั้งในเรื่องของภาพและเสียง ทำให้ผู้ชมได้เห็นหน้าตาของสินค้าหรือบรรยากาศภายในร้านของคุณ ซึ่งถือเป็นอีก 1 สื่อที่น่าสนใจ 3. Instragram อินสตราแกรม สื่อที่เหมาะสำหรับธุรกิจประเภทแฟชั่นหรือเน้นความหรูหราเหมาะที่จะเลือกใช้และไม่ควรพลาด ซึ่งการใช้รูปภาพที่สวยงามในการขายสินค้านั้นสามารถปิดการขายได้เร็วแบบไม่น่าเชื่อ […]
----------------
----------------
เกร็ดเล็กน้อย ดูแลบำรุงผิว
1. ทาโลชั่น เพื่อเป็นการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังของเรา ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มและขาวขึ้น และป้องกันการเผาไหม้จากรังสียูวี ควรทาโลชั่นที่ผสมกันแดดขั้นต่ำ SPF 15 2. ทาโลชั่นปิโตเลียมเจล ส่วนใหม่ผสมมาจากขี้ผึ้ง จึงมีคุณสมบัติเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สามารถทำให้ผิวที่แห้งกร้านกลับมานุ่มและเรียบขึ้น และใช้ทาได้บ่อยครั้งต่อวัน 3. สวมถุงเท้าที่ทำจากผ้าฝ้าย ผ้าฝ้ายจะช่วยห่อหุ้มให้ไม่เกิดการเสียดสี และเพราะเป็นเนื้อผ้าที่โปร่งสบายอากาศจึงสามารถพัดผ่านได้ ทำให้เท้าไม่มีกลิ่น
เริ่มไม่มัน!! เพิ่มสินเชื่อให้ชาวไร่มันสำปะหลังอีก 2,500 ล้าน
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร จัดสินเชื่อวงเงิน 2,500 ล้านบาท จูงใจเกษตรกรแปรรูปสินค้าเพิ่มมูลค่า นายลักษณ์ วจนานวัช ผู้จัดการธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) เปิดเผยว่า ธ.ก.ส.ได้จัดทำโครงการสนับสนุนสินเชื่อเพื่อรวบรวมและสร้างมูลค่าเพิ่มมันสำปะหลังปี 2558/59 วงเงิน 2,500 ล้านบาทขึ้น เพื่อเป็นการช่วยเหลือสหกรณ์ภาคการเกษตร กลุ่มเกษตรกร และกลุ่มวิสาหกิจชุมชน ที่มีความพร้อมและศักยภาพในการดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับมันสำปะหลัง ให้มีเงินทุนหมุนเวียนในการรวบรวมหรือรับซื้อผลผลิตจากสมาชิกและเกษตรกรในพื้นที่ รวมทั้งเพื่อแปรรูปด้วย ซึ่งจะส่งผลให้เกษตรกรสามารถจำหน่ายมันสำปะหลังได้ในราคาที่เหมาะสมและเป็นธรรมในช่วงที่มีผลผลิตหัวมันสำปะหลังออกสู่ตลาดจำนวนมาก โดยผู้ที่สามารถเข้าร่วมโครงการนี้ประกอบไปด้วย สหกรณ์ภาคการเกษตร กลุ่มเกษตรกรและกลุ่มวิสาหกิจชุมชนที่ต้องการใช้เงินทุนหมุนเวียนเสริมสภาพคล่องในการรวบรวมหัวมันสำปะหลังสดเพื่อจำหน่ายหรือเพื่อแปรรูป สำหรับวงเงินกู้ของลูกค้าแต่ละรายขึ้นอยู่กับความจำเป็นในการใช้เงินกู้ตามแผนธุรกิจในการรวบรวมหรือแปรรูปมันสำปะหลัง อัตราดอกเบี้ยร้อยละ 2 ต่อปี ระยะเวลา 12 เดือนนับแต่วันได้รับสินเชื่อจาก ธ.ก.ส. เริ่มตั้งแต่บัดนี้ไปจนถึงวันที่ 31 กรกฎาคม 2559 ทั้งนี้ได้กำหนดเป้าหมายสำหรับผู้ที่เข้าร่วมโครงการสามารถรวบรวมมันสำปะหลังสดจากสมาชิกได้จำนวน 1,000,000 ตัน อย่างไรก็ตาม ธ.ก.ส.คาดว่าผู้ที่เข้าร่วมโครงการจะมีเงินทุนหมุนเวียนเพียงพอที่จะรับซื้อผลผลิตจากเกษตรกร สามารถดึงปริมาณหัวมันสดส่วนเกินออกจากตลาดได้ในระดับหนึ่ง นอกจากนี้ยังช่วยให้เกษตรกรที่เข้าร่วมโครงการมีแหล่งจำหน่ายมันสำปะหลังในพื้นที่ ซึ่งจะช่วยลดต้นทุนการขนส่งสำหรับเกษตรกรในการนำผลผลิตมาจำหน่ายในตลาดกลางหรือแหล่งซื้อขายในเมืองได้อีกด้วย ติดตามรายการเที่ยงวันทันกระแสได้ทาง ทรูวิชั่น ช่อง 49,570 และทาง http://www.smartsme.tv/
โลกกำลังเปลี่ยน!! “รัฐฯ”เร่งสร้างธุรกิจเพื่อ”คนแก่”
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า นางสาวผ่องพรรณ เจียรวิริยะพันธ์ อธิบดีกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ เผยว่า ขณะนี้ กรมฯ มีแผนการส่งเสริมธุรกิจบริการสุขภาพ อาทิ ธุรกิจดูแลผู้สูงอายุ สปา และนวดเพื่อสุขภาพ โดยแผนฯ ดังกล่าว จะเน้นการสร้างและเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันให้แก่ผู้ประกอบการธุรกิจบริการสุขภาพของไทยให้มีความเป็นมืออาชีพมากขึ้นมีมาตรฐานเทียบเท่าสากล เนื่องจากไทยมีความพร้อมและมีความได้เปรียบหลายด้าน เช่น คนไทยมีหัวใจรักบริการ ความสะดวกสบายในการรับบริการ ค่าใช้จ่ายในการให้บริการมีความเหมาะสม มีสถานที่ท่องเที่ยวและสถานที่พักผ่อนที่หลากหลายสามารถเลือกได้ตามความเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ ประเทศไทยยังมีสถานบริการทางการแพทย์และสถานบริการสุขภาพที่หลากหลาย เช่น โรงพยาบาลขนาดใหญ่ – เล็ก ศูนย์การแพทย์สาขาต่างๆ ธุรกิจนวดแผนไทยเพื่อการรักษาและการผ่อนคลาย ธุรกิจสปาไทยที่มีชื่อเสียง รวมถึง สถานบริการแพทย์ทางเลือก ฯลฯ และจากความหลากหลายนี้ ทำให้ธุรกิจบริการสุขภาพของไทยสามารถตอบโจทย์ผู้ที่รักสุขภาพจากทั่วทุกมุมโลกได้ครบทุกมิติ และในอนาคตอันใกล้ โลกกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) โดยเฉพาะประเทศที่พัฒนาแล้ว ผู้สูงอายุจึงมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ความต้องการด้านที่พำนักระยะยาว ด้านการรักษาพยาบาล และด้านการให้บริการดูแลผู้สูงอายุจึงมีมากขึ้นตามไปด้วย ประกอบกับการเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนที่ผ่านมา จะช่วยเกื้อหนุนให้การเติบโตด้านการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพของไทยขยายตัวเพิ่มมากขึ้น […]
Home Remedies ฉบับสปาธรรมชาติ น้ำเลมอน และน้ำมะนาว
1. น้ำเลมอน และน้ำมะนาว – เลือกน้ำเลมอน หรือ น้ำมะนาว หั่นผ่าครึ่งซีกคั้นน้ำมะนาวประมาร 1 ถ้วยตวง สามารถผสมน้ำมะนาวที่มีคุณสมบัติบำรุงผิวชนิดอื่น เช่นน้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าวผสมลงด้วยประมาณ 2- 3 หยด – จุ่มสำลีลงในน้ำผลไม้คั้นสด และขัดถูอย่างเบามือบริเวณข้อศอก หัวเข่า และตาตุ่ม ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 15 – 20 นาทีแล้วล้างออก – ทำซ้ำประมาณ 2 ครั้ง
ไม่ต้องกลัวฟ้าฝน!! ธกส.ทำประกันภัยข้าวนาปีเพิ่มอีก
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า รายงานข่าวจากกระทรวงการคลัง ระบุว่า วันนี้ (9 มีนาคม 2559) ณ สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย (สำนักงาน คปภ.) ถนนรัชดาภิเษก มีการลงนามในบันทึกความเข้าใจว่าด้วยการส่งเสริมความรู้และสิทธิประโยชน์ด้านการประกันภัย ระหว่างสำนักงาน คปภ. โดยมี ดร.สุทธิพล ทวีชัยการ เลขาธิการ คปภ. และ ธ.ก.ส. โดยมีนายลักษณ์ วจนานวัช ผู้จัดการ ธ.ก.ส.เป็นผู้ลงนามในความร่วมมือครั้งนี้ โดย คณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย ในฐานะหน่วยงานที่ส่งเสริมความรู้และคุ้มครองสิทธิประโยชน์ความคุ้มครองด้านการประกันภัย และ ธ.ก.ส. ในฐานะหน่วยงานพัฒนาคุณภาพชีวิตของเกษตรกรให้มีความมั่นคงและยั่งยืน มีวัตถุประสงค์ร่วมมือกัน เพื่อให้พนักงานของทั้งสองหน่วยงาน สร้างองค์ความรู้ ความเข้าใจในสิทธิประโยชน์ความคุ้มครองประกันภัย และนำไปเผยแพร่สู่เกษตรกร ลูกค้าธนาคาร องค์กรภาคการเกษตร และประชาชนทั่วไป ให้ตระหนักถึงคุณค่าและคุณประโยชน์ของการสร้างหลักประกันความมั่นคงในชีวิตและทรัพย์สินให้กับตนเองและครอบครัว โดยใช้ระบบประกันภัย เป็นเครื่องมือในการบริหารความเสี่ยง อันเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันของครัวเรือนในภาคชนบท และขับเคลื่อนโครงการประกันภัยพืชผลซึ่งเป็นนโยบายของรัฐบาล ให้ภาคการเกษตรมีความมั่นคงยั่งยืน นายลักษณ์ วจนานวัช ผู้จัดการ ธ.ก.ส. กล่าวว่า “การร่วมมือขับเคลื่อนภารกิจเป็นประโยชน์ในการพัฒนาระบบเศรษฐกิจของประเทศในครั้งนี้ จะทำให้พนักงานของทั้งสองหน่วยงาน […]
ตังเกโกอินเตอร์!! ปล่อยกู้ “ชาวประมง” ฟรีดอก
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า พล.ต.สรรเสริญ แก้วกำเนิด โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า พล.อ.ประวิตร วงษ์สุวรรณ รองนายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม ในฐานะประธานคณะกรรมการขับเคลื่อนยุทธศาสตร์และการปฏิรูป คณะที่ 5 ได้เสนอแนวทางการแก้ไขปัญหาการทำประมงผิดกฎหมายต่อที่ประชุมคณะรัฐมนตรี ใน 2 เรื่อง คือ การเพิ่มวงเงินช่วยเหลือโครงการสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำเพื่อช่วยเหลือชาวประมง (โครงการประมงไทยก้าวไกลสู่สากล) รวมทั้งขอเพิ่มอัตรากำลังของกรมประมงอีก 221 อัตรา เพื่อแก้ไขปัญหาการทำประมงที่ผิดกฎหมาย โดยในส่วนของสินเชื่อนั้นได้เพิ่มเติมวงเงินสินเชื่ออีก 500 ล้านบาท และมีการผ่อนปรนหลักเกณฑ์การให้สินเชื่อ เช่น เดิมผู้กู้ถ้าเป็นบุคคลธรรมดาต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 22 ปี แต่ของใหม่จะผ่อนปรนให้เป็นอายุไม่ต่ำกว่า 20 ปี, เดิมคิดอัตราดอกเบี้ย 4% ต่อปีคงที่ แต่ของใหม่จะคิดอัตราดอกเบี้ยปีแรก 0% ส่วนปีที่ 2-7 คิดดอกเบี้ย 4% ต่อปี, เดิมระยะเวลาการปลอดชำระหนี้เงินต้น กำหนดไม่เกิน 6 เดือน ของใหม่จะยืดเวลาเป็นไม่เกิน 12 เดือน เป็นต้น […]
Raw Food อาหารเติมพลังให้ชีวิต
Raw Food อาหารเติมพลังให้ชีวิต รอว์ฟู้ด (Raw Food) คืออะไร รอว์ฟู้ดคืออาหารที่ปรุงด้วยความร้อนต่ำกว่า 42 องศาเซลเซียส (ต่ำกว่า 118 องศาฟาเรนไฮต์) หรือปรุงโดยไม่ใช้ความร้อนเลย ส่วนประกอบหลักที่ใช้ทำคืออาหารจำพวกผัก ผลไม้ และธัญพืช ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้อาหารประเภทนี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่เต็มไปด้วยออกซิเจนเพราะโครงสร้างทางเคมีของคอลโรฟิลล์ก็ถือเป็นโครงสร้างหลักของเฮโมโกบิลในกระบวนการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงด้วยดังนั้นจึงไม่ใช้เฉพาะธาตุเหล็กเท่านั้นที่เป็นตัวช่วยผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง 1 เซลล์แต่ยังต้องประกอบไปด้วยธาตุเหล็ก และออกซิเจนจากสารคลอโรฟิลล์อีกด้วย รอว์ฟู้ดเป็นอย่างไร รอว์ฟู้ดเป็นอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน เนื่องจากคุณค่าของสารอาหารไม่ถูกทำลายด้วยความร้อน ซึ่งสิ่งสำคัญของรอว์ฟู้ดอยู่ที่ “เอนไซม์” ในอาหารซึ่งจะทำงาน ได้ดีในสภาพร่างกายเป็นด่าง และมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารของเรา วิธีที่จะคงสภาพเอมไซม์เอาไว้ก็คือปรุงอาหารด้วยอุณหภูมิที่ไม่ร้อนจนเกินไป เพราะการปรุงด้วยความร้อน เช่น ต้ม นึ่ง เผา ย่าง ปิ้ง จี่ ทอด ผัด หรือแม้กระทั้งอุ่นด้วยไมโครเวฟที่ตั้งอุณหภูมิไว้เกินกว่า 42 องศาเซลเซียส ล้วนเป็นขั้นตอนที่ทำลายเอนไซม์ในอาหารทั้งนั้น
วิธีรังสรรค์เมนูเครื่องดื่มราคาหลักสิบ ให้กลายเป็นเครื่องดื่มหลักร้อย
1. เปลี่ยนแก้วใหม่ ไฉไลกว่าเดิม จากแก้วธรรมดาๆที่หลายๆร้านนิยมใช้ คุณอาจจะเปลี่ยนแพคเกจจิ้งใส่น้ำให้มีรูปทรงที่แปลกใหม่ออกไป สร้างความแตกต่างต่างจากร้านอื่น อาจจะใช้เป็นขวดแยม ขวดโหล ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะสามารถสร้างความแปลกใหม่ทั้งยังสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับเมนูน้ำดื่มของท่านได้อีกด้วย 2. ฝานผลไม้เป็นชิ้นเพื่อใช้ในการตกแต่ง ใช้ผลไม้หั่นเป็นชิ้นตกแต่งเมนูเครื่องดื่มของคุณทั้งยังเป็นการเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มได้อีกด้วย 3. เปลือกผลไม้มีประโยชน์อย่าทิ้ง วิธีการก็คือนำเปลือกผลไม้ที่เราฝานบางๆเป็นชิ้นยาวๆ มาทำเป็นรูปร่างต่างๆ อาทิ รูปสัตว์ รูปดอกไม้ 4. ปรับเปลี่ยนช้อนคนในแก้วให้แตกต่าง อาจจะนำเอาผักหรือผลไม้หั่นเป็นช้อนคน หรือจะเป็นการใช้ขนมแท่งยาวเป็นช้อนคนแทนช้อนธรรมดาก็เก๋ไก๋ไปอีกแบบ สร้างความแตกต่างได้ดีเลยทีเดียว 5. นำเสนอสีสันของเครื่องดื่มให้มีหลากหลาย เพื่อนๆอาจจะใช้การแบ่งเลเยอร์ของเครื่องดื่มที่ได้รวบรวมหลากหลายเมนูเครื่องดื่มไว้ในแก้วเดียว เพียงเท่านี้จากเมนูเครื่องดื่มธรรมดาก็จะสามารถเพิ่มมูลค่าได้อีกหลายเท่าตัวเลยทีเดียว สามารถติดตามเทคนิคการเพิ่มมูลค่าเมนูเครื่องดื่มและเมนูอาหารเพิ่มเติมได้ในรายการชี้ช่องรวยรายวัน ออกอากาศวันที่ 26 พฤศจิกายน 2558 คลิกเลย http://smartsme.tv/vod_detail.php?gid=8&id=4291
เตือน 6 กลุ่มเสี่ยงโรคลมแดด อันตรายถึงชีวิต
หน้าร้อนปีนี้กรมอุตุนิยมวิทยาประเมินว่า กลางเดือนมีนาคม-กลางเดือนเมษายน อากาศร้อนจัด อุณหภูมิสูงสุดอาจสูง 43-44 องศาเซลเซียส โดยโรคที่เกิดจากอากาศร้อนที่พบบ่อยและเป็นอันตรายถึงเสียชีวิตคือ โรคลมแดดหรือฮีทสโตรก (Heat Stroke) ซึ่งเป็นกลุ่มอาการเจ็บป่วยที่รุนแรง เกิดจากการอยู่หรือออกกำลังกายหรือทำงานในที่อากาศร้อนจัดเป็นเวลานานจนร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนในร่างกายได้ มีผลกับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมทั้งระบบประสาทส่งผลทำให้เสียชีวิตจากอวัยวะต่างๆ ทำงานล้มเหลวได้ โดย 6 กลุ่มเสี่ยงเกิดโรคนี้ได้ง่าย ได้แก่ 1.ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่นออกกำลังกาย กรรมกร ก่อสร้าง เกษตรกร 2.เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีและผู้สูงอายุ 3.ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง 4.คนอ้วน 5.ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ 6.ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาการของผู้ที่เป็นลมแดด ได้แก่ […]
9 เทคนิคแก้โรคนอนไม่หลับ
การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกายได้พักผ่อน ระบบหัวใจและไหลเวียนเลือด ไม่ต้องออกแรงมากเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงเป็นช่วงเวลาที่เกิดการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ปรับสมดุลของสารเคมีต่างๆ ตลอดจนเป็นระยะที่สมองทำการเรียบเรียงข้อมูล และจัดเก็บเป็นหมวดหมู่ ทำให้สมองเกิดการจดจำและมีพัฒนาการ หากนอนหลับไม่เพียงพอก็จะก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ส่งผลกระทบต่อระบบประสาท การคิด และความจำ การนอนหลับที่เพียงพอสำหรับวัยแรกเกิด (แรกคลอด – 3 เดือน) ควรนอน 14-17 ชั่วโมง วัยทารก (4 เดือน – 1 ปี) ควรนอน 12-15 ชั่วโมง วัยเตาะแตะ (1-2 […]
เมียนมาร์พร้อม! จ่อเปิดตัวระบบใบอนุญาตส่งออก / นำเข้าออนไลน์
กระทรวงพาณิชย์เมียนมาร์วางแผนเปิดตัวระบบการออกใบอนุญาตส่งออก / นำเข้าออนไลน์ โดยจะเริ่มต้นในปีงบประมาณ 2016-17 จากการเปิดเผยของ นยุนท์ อั่ง อธิบดีกรมการค้าเมียนมาร์ กระทรวงพาณิชย์เมียนมาร์ได้จัดการประชุมร่วมกับหน่วยงาน 25 ฝ่ายที่เกี่ยวข้องในการออกใบอนุญาตส่งออก / นำเข้าบนระบบออนไลน์ ซึ่งบริษัทจะต้องขอยื่นใบอนุญาตผ่านระบบและสามารถทำการชำระเงินแบบ e-payments ทุกที่ที่มีอินเทอร์เน็ต โดยบริษัทจะสามารถใช้บัตรเครดิตของ Myanmar Payment Union card เพื่อชำระเงินค่าธรรมเนียมใบอนุญาต จากผลการสำรวจของกระทรวงพาณิชย์ระบุว่า 67.55% หรือ 866 ราย เห็นด้วยกับการมีระบบออนไลน์ 16.85% หรือ 216 รายชื่นชอบการลงทะเบียนด้วยตนเองแบบ manual ขณะที่ 15.44% หรือ 198 รายชื่นชอบการมีทั้งสองระบบ เพื่อความสะดวกทางการค้า กระทรวงพาณิชย์ได้ละเว้นสินค้าส่งออก 152 ประเภท และสินค้าในกลุ่มรหัส 983 HS (Harmonised System) รวมถึงสินค้า 166 ประเภท […]
หายปวดหัวได้ง่ายๆ ด้วยอาหารเหล่านี้!!
เราไปดูกันว่า อาหารอะไรบ้างที่ทำให้อิ่มท้อง แถมยังเป็นยาช่วยรักษาร่างกายให้หายจากอาการปวดหัวได้ด้วย ไปดูกันเลย !! ปลาทะเล เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลากะพง เนื่องจากปลาทะเลมีโปรตีนสูงซึ่งทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายให้คงที่ เมื่อระดับน้ำตาลคงที่อาการปวดหัวก็จะลดลง รวมทั้งมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายเป็นตัวช่วยลดการอักเสบลดอาการปวด กล้วย กล้วยเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี และที่สำคัญมีแร่ธาตุโพแทสเซียม ที่ช่วยปรับสมดุลแร่ธาตุในร่างกาย จากการศึกษาพบว่ากล้วยช่วยลดความเครียดและทำให้เกิดความสุข ขิง ขิงสามารถนำมาปรุงอาหารได้ทั้งคาวและหวาน หรือแม้กระทั่งเป็นเครื่องดื่ม ขิงจะช่วยให้ผ่อนคลาย เลือดลมไหลเวียนได้ดี ข้าวโพด เนื่องจากข้าวโพด มีวิตามินบี 3 หรือไนอะซินสูง มีส่วนช่วยให้การไหลเวียนเลือดไปสู่สมองได้ดีขึ้น และลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ทำให้คลายความเมื่อยล้าได้
หญิง-ชาย นอนอย่างไรให้ถูกหลัก
เรื่องของการนอนนั้นเป็นธรรมเนียมที่ยึดถือกันมานมนาน จะว่าไปตามหลักฮวงจุ้ยแล้ว ตำแหน่งซ้าย คือตำแหน่งใหญ่ เรียกว่าตำแหน่งมังกร ส่วนตำแหน่งขวาคือตำแหน่งเสือขาว หมายถึงผู้หญิง ดังนั้นการนอนที่ถูกหลักคือ ผู้ชายอยู่ซ้าย ส่วนผู้หญิงอยู่ทางขวา บางคู่นอนสลับตำแหน่งกัน อาจเป็นเพราะไม่ทราบหรือจงใจก็ตาม อาจารย์มาโนช ประภาษานนท์ โหราศาสตร์ด้านฮวงจุ้ยและดวงจีน เตือนว่า ผู้หญิงที่เลือกนอนในตำแหน่งมังกรคุณจะเหนื่อย ในขณะที่ผู้ชายที่เป็นคู่ของคุณไม่ต้องทำอะไรเลย เพราะฉะนั้นเรื่องการนอนก็สำคัญ ติดตามเรื่องราวฮวงจุ้ยที่น่าสนใจได้ในรายการฮวงจุ้ย SME ออกอากาศทุกวันอาทิตย์ เวลา 18.30 น. ทางช่อง Smart SME trueHD ช่อง 570 / trueSDช่อง 49 และPSI True ช่อง 49 หรือรับชมในช่วงเวลาออกอากาศสดผ่านทาง www.smartsme.tv และรับชมผ่านสมาร์ทโฟนโดยดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น Smart SME สนใจต้องการปรึกษาฮวงจุ้ยและดวงจีนแบบส่วนตัวกับอาจารย์มาโนช ประะภาษานนท์ ติดต่อได้ที่หมายเลขโทรศัพท์ […]
หน้าผาธุรกิจ วงจรชีวิต SME : วีรยุทธ เชื้อไทย
การเดินทางบนถนน SME ความเป็นผู้ประกอบการแบบไทยๆ ทำให้สังคมไทยเต็มไปด้วยผู้ประกอบการรายย่อยจำนวนมากมายมหาศาล 2 ล้านกว่ารายเป็นผู้ประกอบการประเภทบุคคลธรรมดา อีกกว่า 6 แสนรายเป็นผู้ประกอบการกลุ่ม “นิติบุคคล” ในทั้ง 2 ประเภทยังจำแนกได้แบบกว้างๆ อีก 3-4 ระดับ ตั้งแต่กลุ่มอาชีพ วิสาหกิจชุมชน (OTOP) ร้านค้าบุคคลธรรมดา (Micro Enterprise) แยกเป็นไม่จดทะเบียนใดๆ กับจดทะเบียนพาณิชย์นิติบุคคล (SME) ทั้งแบบเริ่มต้น (Startup เริ่มธุรกิจไม่เกิน 3 ปี) แบบเติบโต (Strong/Regular ธุรกิจเกิน 3 ปี) และแบบสุดท้าย ธุรกิจที่อยู่ระหว่างฟื้นฟูกิจการ (Turn Around) คำถามมีอยู่ว่า “ทำไมต้องรู้ว่าเป็นผู้ประกอบการระดับไหน กลุ่มไหน” กลุ่มหรือระดับของผู้ประกอบการก็เสมือนบุคลิกของคนที่มีความชอบ ไม่ชอบ มีประสบการณ์ในการเรียนรู้หรือการลงมือทำมาแตกต่างกัน จึงทำให้การส่งเสริมผู้ประกอบการแต่ละกลุ่มให้ประสบความสำเร็จเป็นไปได้ยาก หากไม่เข้าใจบริบทของกลุ่มหรือบุคลิกของผู้ประกอบการกลุ่มนั้นๆ รัฐจึงจำเป็นต้องจัดโปรแกรมโครงการต่างๆ ให้ตรงกับความต้องการของผู้ประกอบการแต่ละกลุ่มจึงจะสามารถสร้างความสำเร็จให้กับผู้ประกอบการ SME ได้ในที่สุด วงจรชีวิต […]
ลอยคอ!! บสย.เตรียมให้ออกซิเจน SME เกือบ3ล้านราย
รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า นายนิธิศ มนุญพร กรรมการและผู้จัดการทั่วไป บรรษัทประกันสินเชื่ออุตสาหกรรมขนาดย่อม (บสย.) เปิดเผยทิศทางการดำเนินงาน บสย. ปี 2559 ว่า ได้กำหนดทิศทางการบริหารงาน บสย. ในปี 2559 มุ่งเน้นการทำงานเชิงรุก ตอบสนองนโยบายรัฐบาล ขับเคลื่อนแผนงานไปในทิศทางเดียวกับแผนงานของรัฐบาล ช่วยผู้ประกอบการรายย่อยให้สามารถเข้าถึงสินเชื่อมากขึ้น ซึ่งเป็นผลสำเร็จจากการขับเคลื่อนนโยบายของรัฐบาลในปีที่ผ่านมา โดยผลดำเนินงานในปีที่ผ่านมา บสย. สามารถช่วยผู้ประกอบการ เข้าถึงสินเชื่อได้กว่า 7 หมื่นราย โดยเป็นผู้ประกอบการรายย่อยสูงถึง 5 หมื่นราย และมียอดค้ำประกันรวมกว่า 1 แสนล้านบาท สำหรับทิศทางและแผนการดำเนินงานในปี 2559 ประกอบด้วย 1. แผนงานการให้ความช่วยเหลือผู้ประกอบการ SMEs 2.7 ล้านราย ให้เข้าถึงสินเชื่อเพิ่มมากขึ้น รวมถึงกลุ่ม Start-up ซึ่งเป็นกลุ่มนักรบใหม่ของการขับเคลื่อนเศรษฐกิจ นอกจากนี้ บสย. ได้ให้ความช่วยเหลือค้ำประกันสินเชื่อกับกลุ่มผู้ประกอบการ SMEs ภาคการเกษตรภายใต้โครงการรัฐบาล 1 ตำบล 1 SMEs เกษตร […]
สู้ได้มั้ย!! สินค้าไทยเตรียมเจาะเวียดนาม
รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า ดร.สมชาย หาญหิรัญ อธิบดีกรมส่งเสริมอุตสาหกรรม ในฐานะโฆษกกระทรวงอุตสาหกรรม กล่าวว่า สาธารณรัฐสังคมนิยมเวียดนาม นับเป็นประเทศคู่ค้าของไทยอันดับที่ 4 ในกลุ่มอาเซียน โดยการค้าระหว่างไทยและเวียดนามปี 2557 มีมูลค่าประมาณ 11,826 ล้านเหรียญสหรัฐฯ เพิ่มขึ้นจากปีก่อนร้อยละ 13.61และมีการส่งออกสินค้าไปเวียดนามประมาณ 2 แสนล้านบาท ขณะที่การค้ารวมระหว่างไทยและภูมิภาคอาเซียนมีมูลค่า 14,451.2 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ มีสัดส่วน 19.21% ของการค้าไทยทั้งหมดทั่วโลก จึงนับว่าอาเซียนเป็นคู่ค้าที่สำคัญของไทยที่มีมูลค่าการค้าสูงที่สุด สำหรับภายหลังการเปิด AEC ผู้ประกอบการไทยมีแนวโน้มเปิดตลาดในอาเซียนมากขึ้น โดยเฉพาะประเทศเวียดนามที่มีเศรษฐกิจเติบโตอย่างรวดเร็ว ซึ่งมีอัตรา การเติบโตทางเศรษฐกิจประมาณ 7.5 % ต่อปี นอกจากนี้ยังมีการขยายตัวของคนรุ่นใหม่และชนชั้นกลางที่มีรายได้และกำลังซื้อสูงต่อเนื่อง ซึ่งคนกลุ่มนี้นิยมสินค้าไทยเป็นอย่างมาก เนื่องจากคุณภาพและตราสินค้า เป็นที่น่าเชื่อถือและมีความหลายหลาย ซึ่งเป็นที่ต้องการของตลาดในเวียดนามที่ยังมีความหลากหลายของสินค้าน้อย จึงนับเป็นช่องทางของผู้ประกอบการไทยในการขยายช่องทางการค้าและการลงทุนไปเวียดนาม โดยเฉพาะสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ ชิ้นส่วนรถจักรยานยนต์ วัสดุก่อสร้าง เครื่องสำอาง เครื่องหนัง เสื้อผ้า กาแฟ เป็นต้น ดังนั้น กสอ. ได้เล็งเห็นความสำคัญของตลาดเวียดนาม […]
จะรอดกันมั้ย!! แบงก์ชาติปรับ GDP ซะแล้ว
รายการข่าวค่ำทันโลก รายงานว่า นายวิรไท สันติประภพ ผู้ว่าการ ธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) เปิดเผยว่า ในวันที่ 31 มี.ค.59 ธปท.จะแถลงปรับประมาณการณ์อัตราการขยายตัวเศรษฐกิจ (GDP) รอบใหม่ โดยมีแนวโน้มจะต่ำกว่าประมาณการณ์เดิมที่คาดว่าปีนี้จะขยายตัวได้ 3.5% หลังจากเห็นความเสี่ยงด้านต่ำต่อเศรษฐกิจตั้งแต่เดือนธ.ค.58 ที่ผ่านมาชะลอตัวลงอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะความผันผวนจากเศรษฐกิจต่างประเทศ ส่งผลกระทบต่อภาคการส่งออก และสถานการณ์ภัยแล้งที่คาดว่าจะรุนแรงกว่าที่คาดการณ์ไว้ และการเบิกจ่ายงบประมาณของภาครัฐที่ล่าช้ากว่าเดิม นายวิรไท กล่าวถึงกรณีที่รัฐบาลให้กระทรวงการคลังไปออกมาตรการเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีรายได้น้อย เพื่อใช้กระตุ้นเศรษฐกิจในช่วง 3-4 เดือนข้างหน้าว่ามองว่าเป็นเรื่องที่ดี สะท้อนว่ารัฐบาลเห็นความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นในอนาคตและบทบาทนโยบายการคลังสำคัญต่อการกระตุ้นเศรษฐกิจ ขณะที่ยอมรับว่าการดำเนินนโยบายการเงินนั้นจะต้องใช้เวลา อย่างไรก็ตาม การจะนำนโยบายการเงินมาใช้เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจ หากมองว่าเศรษฐกิจแย่กว่าที่คาดการณ์ไว้นั้น เป็นข้อหนึ่งที่ได้สั่งการบ้านให้กับทีมงาน เช่น การเพิ่มสภาพคล่องเข้าสู่ระบบเศรษฐกิจก็จะต้องเกิดผลดีต่อเศรษฐกิจ ซึ่งมาตรการรัฐบาล ทั้งสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำผ่านธนาคารของรัฐ และการผ่อนปรนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นสามารถนำเงินสำรองที่มีไปลงทุนเพื่อให้เกิดการหมุนเวียนเข้าสู่ระบบเศรษฐกิจนั้นก็กำลังดำเนินการอยู่ในขณะนี้ ส่วนภาวะเงินบาทที่แข็งค่าขึ้นนั้น ผู้ว่าการ ธปท.กล่าวว่า เป็นผลมาจากการไหลเข้าของเงินทุนต่างชาติในระยะสั้น ซึ่งมาจากความผันผวนของตลาดการเงินโลก ขอให้ผู้ส่งออกและผู้นำเข้าปิดความเสี่ยงจากความผันผวนของอัตราแลกเปลี่ยน แม้ว่าปัจจุบันเอกชนจะซื้อประกันความเสี่ยงเพิ่มขึ้น แต่มีบางส่วนชะล่าใจ เพราะเชื่อว่าอัตราแลกเปลี่ยนจะเคลื่อนไหวในทิศทางเดียว ทั้งนี้ ธปท.จะดูแลอัตราแลกเปลี่ยนไม่ให้กระทบต่อความสามารถทางการแข่งขัน ซึ่งขณะนี้ค่าเงินบาทยังคงเคลื่อนไหวอยู่ในระดับกลาง เมื่อเทียบกับเงินสกุลประเทศคู่แข่งและในภูมิภาค ติดตามรายการข่าวค่ำทันโลกได้ทาง […]
คนสู้ชีวิต…ธุรกิจเสื้อผ้าล้มแล้วลุกได้
สำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม ร่วมมือกับมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี, ธนาคารเอสเอ็มอี และภาคีเอกชนต่างๆ เปิดตัวโครงการ “ปรับแผนธุรกิจและเพิ่มขีดความสามารถ SMEs” เพื่อช่วยเหลือธุรกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (SMEs) กลุ่ม Turn Around ในภาคการค้าและบริการให้สามารถประกอบธุรกิจได้อย่างต่อเนื่องในภาวะเศรษฐกิจชะลอตัว และสามารถกลับมาดำเนินธุรกิจเจริญเติบโตต่อไปได้นั้น ซึ่งได้มีผู้ประกอบการสมัครร่วมโครงการฯเป็นจำนวนมาก หนึ่งในผู้ที่เข้าร่วมโครงการนี้คือ ศุภางค์ แก้วแช่ม เจ้าของบริษัท สาธิตา การ์เม้นท์ ซึ่งเป็นธุรกิจผลิตและจำหน่ายเสื้อผ้าสำเร็จรูป และเธอต้องพบกับประสบการณ์อันเลวร้ายในช่วงเศรษฐกิจตกต่ำจนทำให้ยอดขายลดลงเป็นอย่างมาก และการที่ ศุภางค์ แก้วแช่ม ได้รับการสนับสนุนจากโครงการฯ ดังกล่าว มาวันนี้ธุรกิจของเธอได้กลับมาฟื้นตัวอีกครั้ง มียอดส่งซื้อสินค้าจากประเทศสิงคโปร์เป็นจำนวนมาก “โครงการนี้จะให้คำปรึกษา ทั้งในเรื่องการวางแผนทางด้านการเงิน การตลาด รวมถึงภาคการผลิต และในตอนนี้มีแผนที่จะเปิดขายสินค้าทางออนไลน์เพื่อขยายฐานลูกค้าให้มากขึ้น ซึ่งมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี จะเข้ามาดูแลและจัดทำโปรแกรมต่างๆ และจะใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยภาคผลิตในส่วนของแผนกเสื้อผ้าและเครื่องแต่งกาย สำหรับตลาดในประเทศก็ยังเป็นลูกค้ากลุ่มบริษัทที่ต้องใช้ชุดยูนิฟอร์ม ล่าสุดผลิตชุดนักเรียนส่งออกไปสิงคโปร์กว่า 20 โรงเรียน ทางบริษัทก็มีความหวังและรู้สึกว่าเหมือนมีเพื่อนเข้ามาช่วยแก้ปัญหา ซึ่งการบริหารจัดการธุรกิจเพียงคนเดียวมันเป็นเรื่องที่ยาก แต่ถ้ามีหน่วยงานต่างๆ ที่เข้ามาช่วยสนับสนุนแบบนี้ก็คงทำให้ธรุกิจของเราอยู่รอดและเติบโตต่อไปได้”
สลัดครีมผลไม้กุ้งทอด เมนูทำง่ายได้สุขภาพ
สลัดครีมผลไม้กุ้งทอด เมนูไดเอท 1 ในตัวเลือกสำหรับคนลดน้ำหนักที่น่าสนใจ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี ทั้งยังได้ประโยชน์จากผลไม้และกุ้งทำให้คุณได้เพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารอย่างแน่นอน วัตถุดิบและวิธีทำก็แสนจะง่ายดาย จะมีวิธีทำอย่างไรนั้น ไปดูกันเลย วัตถุดิบ 1. กุ้งชีแฮ้ 2. สตรอเบอรี่ 3. แอปเปิ้ล 4. แคนตาลูป 5. เกลือ […]
ดาวรุ่ง!! “6 กลุ่มธุรกิจ”ที่”พาณิชย์”เตรียมดันสู่สวรรค์
รายการข่าวเที่ยงวันทันกระแส รยางานว่า ดร.สุวิทย์ เมษินทรีย์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงพาณิชย์ โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊ก โดยระบุว่า กระทรวงพาณิชย์ มีนโยบายผลักดันธุรกิจภาคบริการ ตามแนวคิด “Service leads Product” เนื่องจากการค้าภาคบริการของไทย มีสัดส่วนสูงขึ้นเรื่อยๆ และสามารถเกี่ยวตัวสินค้าพ่วงขายไปกับบริการได้ โดยคลัสเตอร์บริการเป้าหมายที่ทางกระทรวงพาณิชย์สนับสนุน 6 กลุ่มแรก ประกอบไปด้วย 1) Wellness & Medical Services 2) Digital Content Industry 3) Hospitality Services 4) Creative Services 5) Trade Support Services 6) Digital Business ดร.สุวิทย์ ระบุในข้อความด้วยว่า แต่ละคลัสเตอร์บริการดังกล่าว สามารถเจาะตลาดผ่านหลาย Mode of Supply ยกตัวอย่างบางส่วน เช่น 1 “Wellness & Medical […]
ข้อผิดพลาดทางการเงิน ที่ควรหยุดก่อนถึงวัยกลางคน
เชื่อว่าหลายๆคนคงจะเคยผิดพลาดเรื่องทางการเงินกันบ้าง แต่จะมีบางเรื่องที่ไม่ควรผิดพลาดเป็นอันขาดเมื่อคุณเข้าสู่วัยกลางคน จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย 1. อย่าซื้อบ้านราคาสูงเกินกว่าที่จะจ่ายได้ เพราะบ้านถือว่าเป็นสินทรัพย์ที่ใหญ่โต เราจึงควรคำนวนค่าใช้จ่ายต่างๆในชีวิตสูงกว่าค่าเฉลี่ย ก็ควรถึงเวลาที่คุณจะลดค่าใช้จ่ายลง การเปลี่ยนหรือย้ายที่อยู่อาศัยถือว่าเป็นเรื่องธรรมดา เปลี่ยนมาอาศัยบ้านที่ถูกกว่าได้ ดีกว่าที่จะต้องให้ค่าใช้จ่ายของคุณหมดไปกับค่าบ้านทำให้กระทบการเงินส่วนตัว 2. ห้ามประมาทกับแผนเก็บเงินหลังเกษียณ โดยในช่วงอายุ 20-30 ปี อาจจะยังละเว้นการใช้เงินที่เราออมไว้ได้ แต่ถ้าเมื่อใดที่เราเข้าสู่วัยกลางคนแล้ว พึงระลึกไว้เลยว่าอย่าใช้เงินที่ออมไว้หลังเกษียณโดยเด็ดขาด! เพรา ะคุณจำเป็นที่จะต้องมีเงินสดเพื่อสำรองไว้สำหรับเกิดเหตุฉุกเฉินต่างๆ 3. ต้องเก็บเงินให้มากขึ้นตามอายุ เงินที่สะสมไว้หลังจากเกษียณอายุจำเป็นที่จะต้องเพิ่มขึ้นเรื่อยๆมากกว่าตอนที่คุณเริ่มทำงาน จากอยู่ที่ไม่กี่เปอร์เซ็นต์ก็ควรขยับขึ้นเป็นอีก 1 เท่า หรืออาจจะนำเงินนั้นไปลงทุนด้านอื่นๆ หรือเปิดบัญชีเพื่อเก็บแยกอีกบัญชี สามารถติดตามสาระความรู้ด้านการเงินในรายการ Smart Money ออกอากาศวันที่ 29 สิงหาคม 2558 […]
อดใจอีกนิด!! ลุง “สมคิด” ใกล้ผ่าคลอดบ้านราคาถูกแล้ว
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ขณะนี้ได้หารือกับภาคเอกชนเกี่ยวกับโครงการบ้านประชารัฐจนได้ข้อสรุปเรียบร้อยแล้ว โดยในหลักการนั้นจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการเข้าถึงที่อยู่อาศัยสำหรับประชาชนที่มีรายได้น้อย ซึ่งเอกชนจะเข้ามาช่วยรับภาระในส่วนที่จำเป็น โดยเฉพาะค่าโอนและค่าจดจำนอง ซึ่งคิดเป็น 30% ของราคาที่อยู่อาศัย โดยเชื่อว่าน่าจะช่วยเหลือประชาชนในส่วนนี้ได้เป็นอย่างดี ด้านนายสมชัย สัจจพงษ์ ปลัดกระทรวงการคลัง เปิดเผยว่า ขณะนี้ได้ข้อสรุปร่วมกันกับภาคเอกชนเกือบ 100% แล้ว คาดว่าจะสามารถนำเสนอเข้าที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ได้ภายในสัปดาห์หน้า เบื้องต้นจะเป็นสินเชื่ออัตราดอกเบี้ยต่ำที่จะปล่อยกู้ให้ทั้งกลุ่มที่ต้องการซื้อบ้าน และเอกชนที่ต้องการสร้างบ้านเพื่อเข้าโครงการดังกล่าว วงเงิน 7 หมื่นล้านบาท ซึ่งจะสามารถช่วยเหลือประชาชนที่มีรายได้น้อยแน่นอน สำหรับการปล่อยกู้นั้นสามารถนำไปใช้เพื่อซ่อมแซมบ้าน ต่อเติม บ้านใหม่ โดยจะไม่กำหนดวงเงินผู้กู้ว่าจะต้องมีรายได้เท่าไหร่ แต่ต้องเป็นผู้ที่มีบ้านหลังแรก ส่วนเหตุผลที่ไม่กำหนดวงเงินรายได้เพราะว่ามีกรอบวงเงินของราคาบ้านอยู่แล้วที่ราคาตั้งแต่หลังละ 7 แสนบาท แต่ไม่เกิน 1.5 ล้านบาท ซึ่งทุกคนสามารถซื้อได้ ส่วนกลุ่มซ่อมแซมก็จะอยู่ในแพคเกจพร้อมกันไปเลยเช่นเดียวกัน แต่คงต้องดูรายละเอียดอีกครั้งหนึ่ง ติดตามรายการเที่ยงวันทันกระแสได้ทาง ทรูวิชั่น ช่อง 49,570 และทาง http://www.smartsme.tv/
ทริคดีๆ ในการขับรถให้ประหยัดน้ำมัน
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหมหัดขับ หรือเป็นมือฉกาจในการขับรถก็ตาม เชื่อว่าหลายคนอยากที่จะให้รถยนต์ของตนเองประหยัดน้ำมันมากที่สุด เพื่อลดทอนภาระค่าใช้จ่ายที่นับวันมีแต่จะเพิ่มขึ้น วันนี้แอดมินนำเคล็ดลับดี ๆในการขับรถให้ประหยัดน้ำมันจาก trusteecar.com มาฝาก ลองนำไปปรับประยุกต์ใช้กันดูนะคะ 1. ออกตัวช้าได้พร้าเล่มงาม การออกตัว หรือว่าออกรถนั้น แนะนำให้ผู้ขับค่อยๆ ออกรถ ไม่แนะนำให้ออกตัวเร็ว และเร่ง เหมือนจะไปแข่งรถ เพราะว่าการที่เราออกรถได้อย่างราบเรียบนั้น มันจะช่วยให้ประหยัดน้ำมันได้ดีกว่า การออกตัวด้วยความเร็ว ซึ่งถ้าหากว่าคุณไม่ได้รีบอะไร แนะนำว่าให้เริ่มออกตัวอย่างเบาๆ จะดีกว่า เพราะการออกตัวช้านอกจากจะช่วยประหยัดน้ำมันแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุได้อีกด้วย 2. ขับรถทางไกลไม่จำเป็นต้องเร็ว หลายๆ คนอาจจะมีความเชื่อผิดๆ ว่า ยิ่งขับรถทางไกล ก็จะยิ่งประหยัด ข้อเท็จจริงนี้ไม่จริงเสมอไป เพราะถ้าหากคุณขับรถทางไกล โดยบังคับความเร็วให้มีความสม่ำเสมอ ไม่ขับเร็ว และไม่เร่งเครื่อง […]
ไม่มีเงินลงทุนมาทางนี้!! ธกส.ให้กู้รายละ 20 ล้าน
รายการเที่ยงวันทันกระแส รายงานว่า นายอภิรมย์ สุขประเสริฐ รองกรรมการผู้จัดการธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร(ธกส.)ได้เปิดเผยถึงโครงการ 1 ตำบล 1 เอสเอ็มอีเกษตร ในรายการตอบโจทย์smeว่า เป็นโครงการที่อยู่ในโครงการประชารัฐ ซึ่งกระทรวงการคลังต้องการสร้างแรงจูงใจให้พี่น้องเอสเอ็มอีเกษตรกรหันมาพัฒนาตนเอง จึงได้มอบหมายให้ ธกส.เป็นสถาบันการเงินในการส่งมอบสินเชื่อ ในวงเงิน 7 หมื่น 2 พันล้านบาท รายละไม่เกิน20ล้านบาท ระยะเวลากู้สูงสุด10ปี โดยดอกเบี้ยจะอยู่ที่อัตราร้อยละ4 ใน 7 ปีแรก ส่วนปีที่ 8-10จะเป็นอัตราปกติของธกส. ส่วนหลักเกณฑ์ในการคัดเลือกนั้นจะคัดเลือกเกษตรกรที่มีเทคโนโลยีและนวัตกรรม และต้องส่งผลดีต่อชุมชน ซึ่งเป็น4ระดับ ดังนี้ 1.เกษตรทั่วไปที่ต้องการเทคโนโลยียกระดับ ซึ่งจะนำมาจากกระทรวงเกษตร ในกลุ่มแรกคือโครงการ smart farmer ที่มีจำนวน2แสนราย โดยธกส.จะกระจายการประชาสัมพันธ์สู่ทุกอำเภอ 2.เกษตรที่เป็นวิสาหกิจชุมชน ซึ่งมีรายชื่ออยู่2หมื่นรายที่ผ่านการคัดกรองแล้ว แต่ธกส.จะทำการคัดกรองอีกครั้งเพื่อให้ตรงตามวัตถุประสงค์ 3.สหกรณ์การเกษตร และ4.บริษัทนิติบุคคลต่างๆที่เป็นบริษัทชุมชน นอกจากนี้ หากโครงการนี้ได้รับผลตอบรับเป็นอย่างดีจะมีการสานต่อในทุกๆปี ซึ่งตั้งแต่เปิดโครงการมาในเดือนก.พ.มีผู้ขอยื่นกู้จำนวน2พันรายเป็นวงเงิน2พันล้านบาท ทั้งนี้ โครงการประชารัฐ ประกอบไปด้วย5มาตรการ คือ1.การพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานให้ชุมชนท้องถิ่นแข็งแรง ผ่านกองทุนหมู่บ้าน หมู่บ้านละ5แสนบาท วงเงิน3หมื่น5พันล้านบาท 2.โครงการตลาดประชารัฐ 3.โครงการ1ตำบล1แหล่งท่องเที่ยว […]
“มาส์กหน้าไข่” สำหรับผิวแห้งและผิวมัน
สำหรับผิวหน้าของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน บางคนผิวแห้ง บางคนผิวมัน การมาส์กหน้าให้ได้ผลนั้น จึงต้องรู้ว่าหน้าของเราเป็นแบบไหน เพื่อแก้ปัญหาให้ถูกจุด สำหรับวันนี้ ทาง Smart SME ได้นำวิธีการมาส์กหน้าโดยใช้อุปกรณ์ที่หาได้ง่ายตามครัวเรือนเรา ได้ทั้งประหยัดเงินในกระเป๋า แถมยังได้หน้าใสไปพร้อมกันด้วย จะมีวิธีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย มาส์กไข่สำหรับสาวผิวแห้ง มาส์ก ไข่ของสาวผิวแห้ง จะช่วยเติมความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิวและช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งกร้านได้อยู่ หมัด สามารถทำได้โดยนำไข่แดง 1 ฟอง น้ำมันมะกอก และน้ำมะนาวอย่างละ 1 ช้อนชา มาผสมให้เข้ากันและตีจนกว่าจะข้นเป็นเนื้อครีม จากนั้นทาลงไปบนใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก โดยอาจจะทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่หากใครหน้าแห้งกร้านมากควรทำ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยให้ได้ผลชะงัด มาส์กไข่สำหรับสาวผิวมัน สำหรับ สาวผิวมันนั้น เราจะมาส์กไข่เพื่อบำรุงผิวหน้ามันด้วยการนำข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชาและไข่ขาว 1 […]
12 ราศี ชี้ช่องรวย ประจำเดือนมีนาคม 2559 : การะเกต์ ศรีปริญญาศิลป์
มาดูกระแสจากดวงดาวกันค่ะ ว่าจะส่งผลกระทบต่อ 12 ราศีอย่างไรบ้าง คำพยากรณ์นี้เน้นสำหรับผู้ที่เป็นเจ้าของกิจการในทุกระดับ แต่ก็รวมได้ถึงคนที่กำลังสนใจมองหาเส้นทางธุรกิจของตัวเอง การรู้ทางหนีทีไล่ รู้จุดอ่อนจุดแข็งในแต่ละรอบเดือน จะทำให้คุณไปได้ถูกทาง เอาใจช่วยทุกท่าน ขอให้โชคดีนะคะ ราศีเมษ Aries (13 เม.ย.-13 พ.ค.) กระแสเงินสดจะขัดข้องพอสมควร ควรระวังปัญหาการติดต่อสื่อสาร การค้าขาย การเจรจาต่อรอง ธุรกิจออนไลน์ยังมีจุดอ่อนและความแปรปรวน แต่ในด้านบวก เจ้าของกิจการจะมีพลังในตัวเองอย่างเต็มที่ ใจนั้นสู้เต็มร้อย จึงอยู่ที่ว่าจะบริหารจัดการทุกๆ อย่างให้ลงตัวได้อย่างไร ทิศทางที่สำคัญคือการทำระยะเชิงมุมกับดาวมฤตยูในรอบเดือนนี้ แม้ยังไม่มีความเปลี่ยนแปลงใดๆ เห็นชัด แต่ก็ไม่ควรประมาท ในด้านบวกจะส่งผลดีต่อเรื่องการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ในทุกระดับ ส่วนในด้านลบยังมีจุดพลิกผันเกิดขึ้นได้ เด่นที่สุด คือจะอยู่ในช่วงได้รับแรงเกื้อหนุนช่วยเหลือจากมิตร ผู้ที่ร่วมหุ้นลงทุน คิดจะลงหัวจมท้ายไปด้วยกัน คุณจะไปกันได้สุดทาง และได้เห็นคุณค่าของคำว่าเพื่อนในคราวนี้ ราศีพฤษภ Taurus (14 พ.ค.-13 มิ.ย.) มีระยะเชิงมุมที่ดีจากดวงดาว จะส่งผลให้คุณทำกิจการหลายอย่างได้ราบรื่น เด่นที่สุด ในกลุ่มที่สัมพันธ์กับธาตุน้ำ เพศหญิง […]
ตำข้าวโพดกับต้นอ่อนทานตะวัน ทำเองง่ายนิดเดียว
ตำข้าวโพดกับต้นอ่อนทานตะวัน ทำเองง่ายนิดเดียว จากที่แอดมินเคยนำเสนอ ประโยชน์จากต้นอ่อนทานตะวันเมื่อนานมาแล้วนั่น วันนี้แอดมินเลยจะมานำเสนอเมนูง่ายๆ อร่อยมากมาย แถมมากด้วยคุณค่าคะ นั่นคือ “ตำข้าวโพดกับต้นอ่อนทานตะวัน” ส่วนผสม 1. ข้าวโพดต้มสุก แล้วแต่จำนวนคนทานนะคะ (หันแล้วนะคะ อย่าใส่ทั้งลูก) 2. พริกขี้หนูเม็ดใหญ่ ชอบเผ็ดมากเผ็ดน้อย ก็แล้วแต่เลยคะ 3. ต้นอ่อนทานตะวัน 4. มะเขือเทศ 1 ผล หั่นเป็นแว่นๆ พอสวยงาม 5. กระเทียมทุบ 3-4 กลีบพอให้หอม 6. น้ำตาลปีบ ครึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่แนะนำให้เป็นน้ำตาลนะคะ ถ้าหาไม่ได้ขอเป็นน้ำเชื่อมจะดีกว่าคะ) 7. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 8. มะนาว 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. ตำกระเทียมและพริกในครก(ไม่มีครกก็ใช้ชามใหญ่แทนก็ได้นะคะ) 2. […]
