ข่าวต้นชั่วโมง 11 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 3) (พร้อมคลิป)
รวบหนุ่มใหญ่ชาวอิตาลี ซื้อบริการเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี สาวใหญ่ขับรถก้มหน้าเก็บโทรศัพท์ชนจยย.แม่ลูก เสียชีวิต 1 ราย กาญจนบุรี คืบหน้าพระอาพาธหมู่ 30 รูป
Other
ดูแลแววตาให้สดใส
ดูแลแววตาให้สดใส แววตาบ่องบอกความรู้สึกการที่จะสื่อสารกับใครสักคนแวบแรกแน่นอนอยู่แล้วตามองตาแววตาของคนเราจะบอกถึงอารมณ์ความรู้สึกวันนี้เรามีวิธีทำให้ดวงตาสดใสในแบบที่ใครเห็นแล้วต้องมองซ้ำ 11 วิธีดูแลดวงตาให้สดใส สวย 1. พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ เรื่องนี้สำคัญที่สุดสำหรับดวงตาสวย 2. ดื่มน้ำสะอาดมากๆ จะทำให้ดวงตาชุ่มชื่น 3. หลีกเลี่ยงการโดนลมแรงและแสงแดดเจิดจ้า เพราะจะทำให้ตาแห้ง 4. ไม่ใช้สายตากับบางสิ่ง เช่น จอคอมพิวเตอร์ ต่อเนื่องนานเกินไปเป็นประจำ 5. เลิกพฤติกรรมการนอนคว่ำ เอาหน้าถูหมอน 6. ไม่เอามือสกปรกขยี้ตา 7. หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม เพราะทำให้ดวงตาสวยๆ ของเราบวมขึ้น 8. เลือกเครื่องสำอางสำหรับแต่งรอบดวงตา เฉพาะที่มั่นใจว่าปลอดภัยแน่นอน เพราะถ้าเกิดแพ้ขึ้นมานอกจากจะทำให้ดวงตาอักเสบแสบ มีน้ำตาไหลไม่หยุดแล้วอาจจะทำให้ผิวรอบดวงตาเกิดแพ้ เป็นเม็ด อักเสบ หรือสีผิวเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน 9. ออกแดดจ้าอย่าลืมหยิบแว่นตาสุดเท่มาใส่บังแดดนะจ๊ะ 10. ถ้ารู้สึกตาเมื่อยล้า ลองปิดตาทั้งสองด้วยฝ่ามือ ไม่ให้แสงเข้าลืมตาขึ้นในความมืดเบื้องหน้า 5 นาที เป็นยังไงบ้างค่ะ…รู้สึกดีไหม 11. กดเบาๆ ช้าๆ ไปตามเบ้าตา โดยเริ่มจากใต้ดวงตาไปถึงโหนกแก้มแล้วอ้อมขึ้นด้านบนมาจนถึงสันจมูกขอย้ำนะว่า “เบา ๆ” ขอบคุณข้อมูลจาก : http://2015.n3k.in.th/?p=1190 […]
----------------
----------------
ร้อนใน แผลเล็กๆ ความเจ็บไม่เล็กตามแผล
คุณทานอาหารเช้าไม่ได้ มีอะไรมากระทบกับเหงือกก็ทำให้เจ็บ คุณจึงต้องค่อยๆ แปรงฟัน คุณไปทำงานช้า และพลาดตอนเริ่มต้นการประชุมเรื่องสำคัญเจ้าแผลร้อนในนี่เองที่เป็นตัวการ มันมีขนาดเล็กแค่หัวเข็มหมุด แต่รู้สึกราวกับว่าใหญ่คับปากก็ว่าได้ · ป้ายยาแก้ร้อนในที่แผลตรงๆ · ยาพ่นคาร์มิลโลซาน-เอ็ม · เปลี่ยนยาสีฟันที่ใช้ · น้ำเกลือบ้วนปาก · น้ำยาบ้วนปาก · กินน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดับร้อน · กินน้ำเยอะๆ · ลดอาหารพวกทอด เค็มจัด เปรี้ยวจัด หรืออาหารที่มีคุณสมบัติร้อน · ดื่มน้ำเก๊กฮวย (เอาจริงๆ ผมก็ไม่เคยรู้อะไรมาก รู้แต่แม่สอนแต่เด็กว่าร้อนในให้ดื่มเก็กฮวย) · การกลั้วปากด้วยชาดอกคาโมมายล์อาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบเช่นกัน · ทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานผลไม้มากๆ โฮลเกรน นม เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และปลา เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับวิตามิน ธาตุเหล็ก และสังกะสี […]
สูตรเด็ดญี่ปุ่น “แซลมอนสไปซี่”
สูตรเด็ดญี่ปุ่น “แซลมอนสไปซี่” อร่อยเวอร์ !! รสชาติเปรี้ยวนำ ตามด้วยเผ็ด หอมงา ส่วนผสม แซลมอน 150 กรัม มายองเนส 50 กรัม น้ำสลัดครีมง่าคั่วญี่ปุ่น 30 กรัม ซอสพริกศรีราชา 30 กรัม ไข่กุ้ง 10 กรัม น้ำมันพริกเผาหรือรายู 5 กรัม พริกโทการาชิ ¼ ช้อนชา ต้นหอมซอย 1 ต้น วิธีทำ 1. นำเนื้อปลาแซลมอนมาหั่นเป็นทรงลูกเต๋าขนาดประมาณ 1 เซนติเมตร สามารถใช้เนื้อปลาส่วนใดก็ได้หรือนำเศษเนื้อปลาที่เหลือจากเมนูอื่นๆมาใช้ได้ แต่ไม่เอาส่วนหนัง 2. นำมายองเนส น้ำสลัดครีมงาคั่วญี่ปุ่น ซอสพริกศรีราชา ไข่กุ้ง น้ำมัน พริกเผาหรือน้ำรายู พริกโทการาชิและต้นหอมซอย ผสมแล้วคนให้เข้ากัน […]
รู้ได้ไงว่าเป็นไข้เลือดออก?? ตรวจดูอาการของโรคกัน!!
ยุงลาย ภัยร้ายไข้เลือดออกที่ทุกคนควรระวังโดยเฉพาะในช่วงหน้าฝนและเขตร้อนชื้นมักมียุงลายชุกชุม ซึ่งก็เป็นปัญหาที่หลายๆคนกังวลใจ โดยส่วนมากแล้วเรามักจะพบผู้ป่วยที่เป็นไข้เลือดออกในตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงอายุ 25 ปีเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งสาเหตุที่เด็กมีโอกาสเป็นโรคไข้เลือดออกมากกว่าผู้ใหญ่นั้นมาจากยุงลายมักชอบกัดเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ และในวัยเด็กมักจะไม่ค่อยระมัดระวังตัวเท่าที่ควรจึงทำให้เกิดโรคนี้ได้ง่ายกว่า แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นในวัยผู้ใหญ่ก็สามารถเกิดโรคไข้เลือดออกได้เช่นกัน ซึ่งสาเหตุการเสียชีวิตในวัยผู้ใหญ่นั้นมักมาจากแพทย์วินิจฉัยโรคได้ล่าช้า เนื่องมาจากในวัยผู้ใหญ่มักมีโรคประจำตัวจึงทำให้การพยากรณ์โรคไม่ดีมากนัก อีกทั้งการมีโรคประจำตัวทำให้การรักษายุ่งยากกว่าในวัยเด็กอีกด้วย อาการของผู้ป่วยโรคไข้เลือดออก หลังจากได้รับเชื้อจากยุงประมาณ 5-8 วัน (ระยะฟักตัว) ผู้ป่วยจะเริ่มมีอาการของโรค ซึ่งมีความรุนแรงแตกต่างกัน ไปจนถึงมีอาการรุนแรงมากจนถึงช็อกและถึงเสียชีวิตได้ โรคไข้เลือดออกมีอาการสำคัญที่เป็นรูปแบบค่อนข้างเฉพาะ 4 ประการ เรียงตามลำดับการเกิดก่อนหลังดังนี้ 1. ไข้สูงลอย 2-7 วัน 2. มีอาการเลือดออก ส่วนใหญ่จะพบที่ผิวหนัง 3. มีตับโต กดเจ็บ 4. มีภาวะการไหลเวียนล้มเหลว/ภาวะช็อก อาการไข้ ผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกทุกรายจะมีไข้สูงเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน ส่วนใหญ่ไข้จะสูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ไข้อาจสูงถึง 40-41 องศาเซลเซียส ซึ่งบางรายอาจมีชักเกิดขึ้น โดยเฉพาะในเด็กที่เคยมีประวัติชักมาก่อน หรือในเด็กเล็กอายุน้อยกว่า 6 เดือน ผู้ป่วยมักจะมีหน้าแดง […]
ข่าวต้นชั่วโมง 11 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 2) (พร้อมคลิป)
สมุทรสาคร ไฟไหม้บ้านวอดเกือบทั้งหลัง สถานการณ์ไข้เลือดออกเพิ่มสูงขึ้น ในต่างจังหวัด เขื่อนลำตะคอง ปล่อยน้ำช่วยชาวนาข้าวล็อตสุดท้าย
ก.วิทย์ฯ ผุดแอป “วัสดุสัมผัสอาหาร”
ก.วิทย์ฯ เปิดตัวแอปพลิเคชั่น “วัสดุสัมผัสอาหาร” รองรับตลาดผู้ประกอบการไทย สามารถใช้งานผ่านอุปกรณ์เคลื่อนที่ทุกชนิด กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี โดย กรมวิทยาศาสตร์บริการ เห็นความสำคัญการดำรงชีวิตประจำวันของประชาชนที่มีการเข้าถึงสารสนเทศและบริการด้านวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี และนวัตกรรม หรือ (วทน.) ได้เข้าสู่การให้บริการแบบ Smart Service เพื่อให้เข้าถึงข้อมูลได้สะดวก และรวดเร็ว ผ่านอุปกรณ์เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารที่หลากหลาย ทางกรมวิทยาศาสตร์บริการ จึงได้บูรณาการร่วมกับศูนย์ความรู้วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี จัดทำองค์ความรู้ด้าน วทน. ในรูปแบบ Application “วัสดุสัมผัสอาหาร” ที่สามารถใช้งานผ่านอุปกรณ์เคลื่อนที่ทุกชนิด เพื่อสร้างความปลอดภัยในการใช้ภาชนะบรรจุอาหาร จึงมอบหมายให้สำนักหอสมุดและศูนย์สารสนเทศวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ซึ่งมีสาระทางวิชาการสาขาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ร่วมกับศูนย์ทดสอบวัสดุสัมผัสอาหารของอาเซียน ซึ่งมีองค์ความรู้ในด้านนี้ ร่วมกันจัดทำเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง เช่น ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับวัสดุสัมผัสอาหาร อันตรายจากวัสดุสัมผัสอาหารที่ไม่ได้คุณภาพ การเลือกซื้อ / เลือกใช้วัสดุสัมผัสอาหาร คำถามที่พบบ่อย และเกณฑ์ / กฎระเบียบ / มาตรฐานของสินค้า / […]
Invent โครงการร่วมทุนถือหุ้นพัฒนา Start Up ไทย
อินทัช เข้าร่วมช่วยเหลือ Start up อย่างต่อเนื่อง ในรูปแบบคอร์ปอเรท เวนเจอร์ แคปปิตอล ตั้งเป้าเงินทุนช่วยเหลือปีละ 200 ล้านบาท คุณธนพงษ์ ณ ระนอง Head Of Venture Capital Team บ.อินทัช โฮลดิ้งส์ จำกัด (มหาชน) เปิดเผยถึงโครงการInven จากบริษัทอินทัช ที่ดำเนินการตลอด4ปีที่ผ่านมา ในรูปแบบคอร์ปอเรท เวนเจอร์ แคปปิตอล ด้วยการสนับสนุนเงินลงทุนให้กับกลุ่มธุรกิจขนาดกลางและขนาดย่อมของไทย ที่มีศักยภาพในธุรกิจเทคโนโลยีสารสนเทศ โทรคมนาคม และสื่อ ซึ่งจะช่วยเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันในเวทีโลก พร้อมรับการเปิดเสรีประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน ขณะเดียวกันยังเป็นการขยายการลงทุนที่จะทำให้กลุ่มอินทัชเติบโตมากขึ้นอีกด้วย ด้วยการมอบเงินทุนในรูปแบบที่เข้าไปถือหุ้นในสัดส่วนที่ไม่เกิน30%เพื่อให้ Start Up นั้นๆยังมีความรู้สึกว่าตนเองเป็นเจ้าของเต็มตัว ซึ่งที่ผ่านมาผู้ประกอบการหรือStart Upที่ผ่านเข้าโครงการได้มีทั้งหมด7บริษัท หนึ่งในนั้นคืออุ๊กบี ที่เริ่มต้นจากการเป็นอีบุ๊ก และได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่องจนสามารถแตกไลน์สู่อีคอมเมิร์ซได้ ในแต่ละปีที่โครงการInVentเกิดขึ้น จะมีมอบทุนหรือเข้าไปถือหุ้นนั้น […]
AAV เล็งปั้น “อู่ตะเภา”เป็นฐานปฏิบัติการการบินใหม่
บมจ. เอเชีย เอวิเอชั่น ผู้ถือหุ้นใหญ่สายการบินไทยแอร์เอเชีย เผยผลประกอบการไตรมาส 3 ปี 2558 ยังคงเติบโตอย่างแข็งแกร่ง จากช่วงเดียวกันของปีก่อน กำไรสุทธิอยู่ที่ 174.4 ล้านบาท นายธรรศพลฐ์ แบเลเว็ลด์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร AAV และผู้บริหารสายการบินไทยแอร์เอเชีย กล่าวว่าในไตรมาส 3 ปี 2558 นี้ บริษัทไทยแอร์เอเชียสามารถเติบโตได้ตามแผนที่วางไว้ เนื่องจากการเมืองในประเทศมีเสถียรภาพมากขึ้น ซึ่งส่งผลบวกต่อภาคอุตสาหกรรมท่องเที่ยว โดยในไตรมาส 3 ขนส่งผู้โดยสารอยู่ที่ 3.58 ล้านคน ขณะที่อัตราส่วนการขนส่งผู้โดยสาร (Load Factor) เติบโตอยู่ที่ร้อยละ 81 โดยปัจจุบันไทยแอร์เอเชียมีฝูงบินทั้งหมด 44 ลำ สำหรับในไตรมาส 3 ปี 2558 ไทยแอร์เอเชียได้ขยาย 3 เส้นทางการบินใหม่คือ กรุงเทพฯ-บังกาลูรู (อินเดีย) และเปิดฐานปฏิบัติการการบินแห่งที่ 5 ณ ท่าอากาศยานนานาชาติอู่ตะเภา (พัทยา) บินตรงสู่ประเทศจีนที่เมืองหนานหนิง (3 เที่ยวบินต่อสัปดาห์) และหนานชาง (4 เที่ยวบินต่อสัปดาห์) ซึ่งได้รับการตอบรับที่ดีอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ดี ในไตรมาส 4 ไทยแอร์เอเชีย วางเป้าหมายจะเจาะตลาดท่องเที่ยวโดยลงทุนที่เมืองพัทยาและภาคตะวันออก ณ ท่าอากาศยานนานาชาติอู่ตะเภา […]
8 เคล็ดไม่ลับ .. ชีวิตไร้มัน ไร้พุง !!
8 เคล็ดไม่ลับ .. ชีวิตไร้มัน ไร้พุง !! การกินอาหารใน 1 วันของคนทั่วไปที่เป็นผู้ใหญ่ควรได้พลังงานอยู่ระหว่าง 1,600-2,000 กิโลแคลอรี คิดเป็นพลังงานที่ควรได้จากไขมันต้องไม่เกินร้อยละ 25-30 ของพลังงานทั้งหมด ดังนั้นใน 1 วันเราควรกินไขมันไม่เกิน 6 ช้อนชา แต่อาหารที่เรากินบางทีเราก็ไม่รู้ว่าเป็นแหล่งของไขมันที่มันแฝงอยู่จึงกินเพลิน อาทิ นมสด 1 กล่องให้พลังงานสูงถึง 167 กิโลแคลอรี ในขณะที่โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 ถ้วยและนมผง 1 ช้อนตวง ให้พลังงาน 135 และ 170 กิโลแคลอรีตามลำดับ วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับมาแนะนำในการกินแบบนี้ไร้ไขมันและไม่แน่นที่พุง ชีวิตเราจะไม่ยุ่งกับโรคถึงเวลาลดกินไขมันลงสักนิดเพื่อสร้างชีวิตให้ยังคงมัน เริ่มกันเลยดีกว่า … 1. กินอาหารประเภทผัดๆ ทอดๆ […]
กรุงไทย ดันเอสเอ็มอีไซด์ M ปี59 โต 25%
ธนาคารกรุงไทย รับนโยบายรัฐ เดินหน้าปล่อยสินเชื่อเอสเอ็มอีไซต์ M คาดปี 59 เติบโตราว 25% นายอุดมศักดิ์ โรจน์วิบูลย์ชัย รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ ผู้บริหารสายงาน สายงานธุรกิจขนาดกลาง ธนาคารกรุงไทย จำกัด (มหาชน) หรือ KTB เปิดเผยว่า ในปี 2559 ธนาคารจะรุกตลาดผู้ประกอบการธรกิจขนาดกลางและขนาดย่อย หรือ เอสเอ็มอีเพิ่มมากขึ้น เพื่อให้สอดคล้องกับนโยบายของรัฐบาล โดยกลุ่มที่น่าสนใจ คือ กลุ่มรับเหมาก่อสร้าง อุตสาหกรรมอาหาร อุตสาหกรรมพลังงานทางเลือก เป็นต้น ทั้งนี้ ในปี 2559 ธนาคารตั้งเป้าหมายเติบโตสินเชื่อเอสเอ็มอีรวม 9% โดยคาดว่าเอสเอ็มอีไซต์ M (มียอดขาย 100-500 ล้านบาท วงเงินสินเชื่อ 20-100 ล้านบาท) ไว้ที่ 25% เพิ่มขึ้นจากปีนี้ที่คาดว่าจะเติบโตได้ 20% เนื่องจากธนาคารต้องการสนับสนุนสินเชื่อกลุ่มดังกล่าวตามนโยบายของรัฐบาล […]
คนร. ขีดเส้น 3 เดือน สั่งบินไทยลดขาดทุน-เพิ่มรายได้
“อาคม” เผย คนร.สั่งการบินไทยเร่งทำแผนลดค่าใช้จ่าย-เพิ่มรายได้ภายใน 3 เดือน แนะปรับระบบขายตั๋วผ่านเอเยนต์ นายอาคม เติมพิทยาไพสิฐ รมว.คมนาคม เปิดเผยถึงแผนฟื้นฟูองค์กรในส่วนของ บมจ.การบินไทย ว่า คณะกรรมการนโยบายรัฐวิสาหกิจ (คนร.) ได้สั่งการให้การบินไทยเร่งปรับปรุงแผนลดค่าใช้จ่ายให้แล้วเสร็จภายใน 3 เดือน ซึ่งล่าสุด นายจรัมพร โชติกเสถียร กรรมการผู้อำนวยการใหญ่ (ดีดี) ได้รายงานในที่ประชุม คนร.ว่า ภายในสิ้นปี 58 การปฏิรูปองค์กรจะดีขึ้นกว่านี้ ทั้งนี้ นายจรัมพร ระบุว่ายังคงเดินหน้าปฏิบัติตามแผนปฏิรูปองค์กร โดยขณะนี้กำลังพิจารณาสิทธิประโยชน์สำหรับพนักงานระดับผู้บริหาร ซึ่งในฐานะที่กระทรวงคมนาคมเป็นหน่วยงานต้นสังกัด จะติดตามอย่างใกล้ชิดมากขึ้น เนื่องจาก พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้อย่างมาก ขณะที่ ตามที่ คนร.ได้ให้ความเห็นชอบในหลักการของแผนฟื้นฟูกิจการของการบินไทย โดยเน้นการเพิ่มรายได้ และลดค่าใช้จ่าย แต่ขณะนี้บริษัทยังไม่สามารถลดค่าใช้จ่ายได้ตามแผน […]
พาณิชย์-สอท.ช่วย SME ตีตลาดส่งออก
กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ เร่งช่วยเอสเอ็มอี ตีตลาดใหม่ เพิ่มศักยภาพการส่งออก นางมาลี โชคล้ำเลิศ อธิบดีกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า ผู้ประกอบการขนาดกลาง และขนาดย่อม(เอสเอ็มอี)ไทย มีความสำคัญต่อการเติบโตทางเศรษฐกิจของประเทศอย่างมาก ขณะที่ภาครัฐได้จัดกิจกรรมที่ให้การสนับสนุนเอสเอ็มอี ภายใต้โครงการ SME Pro-active ประกอบด้วย 2 กิจกรรมหลัก ได้แก่ 1.การเข้าร่วมงานแสดงสินค้าระดับนานาชาติใน ต่างประเทศที่มีศักยภาพ และ 2.กิจกรรมการจัดคณะผู้แทนการค้าไปเจรจาธุรกิจกับคู่ค้าในต่างประเทศ ตามโครงการ SMEs Pro-active ได้รับอนุมัติวงเงินสนับสนุนสำหรับ ดำเนินโครงการฯ ระหว่างปีงบประมาณ 2559 – 2561 ทั้งสิ้นจำนวน 400 ล้านบาท โดยคณะกรรมการโครงการฯ ได้กำหนดกรอบวงเงินสำหรับการสนับสนุน เอสเอ็มอีรายตลาดหรือกลุ่มสินค้าสำคัญตามนโยบายของรัฐบาลและยุทธศาสตร์ กระทรวงพาณิชย์ที่ต้องการผลักดันตลาดใหม่และสินค้าที่มีศักยภาพ โดยแบ่งเป็น 4 ด้านหลัก ได้แก่ 1.ตลาดใหม่ที่มีศักยภาพ อาทิ อาเซียน จีน เอเชียใต้ ตะวันออกกลาง […]
ข่าวต้นชั่วโมง 11 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 1) (พร้อมคลิป)
สามีเร่งพาภรรยาไปคลอด รถเสียหลักตกถนน สามีเสียชีวิต กลุ่มวัยรุ่นเมาขับรถแหกด่าน ชนตำรวจได้รับบาดเจ็บ ฝรั่งเจอสาวประเภทสองตามท้วงค่าเบียร์ ถูกตีหัวแตก
นายกฯ พอใจดัชนีเชื่อมั่นดีขึ้น
พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและหัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ให้สัมภาษณ์ภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ว่า ดัชนีความเชื่อมั่นด้านเศรษฐกิจของประเทศไทยในขณะนี้มีตัวเลขดีขึ้นจาก 72.1 เป็น 73.4 ซึ่งเป็นครั้งแรกในรอบ 10 เดือนที่ผ่านมา นั่นแสดงว่าสิ่งที่รัฐบาลได้ ดำเนินการกำลังเป็นผล แต่ขณะเดียวกันผู้มีรายได้น้อยอาจได้รับผลกระทบเนื่องจากการพัฒนาเชิงโครงสร้าง ดังนั้นจึงส่งผลกระทบต่อผู้มีรายได้น้อยและผู้ประกอบอาชีพอิสระ ทั้งนี้ ได้สั่งการในที่ประชุมครม.ให้กระทรวงมหาดไทยและกรุงเทพมหานครดูแลผู้มีรายได้น้อยที่จะได้รับผลกระทบจากการจัดระเบียบใหม่ โดยต้องรายงานการดำเนินการให้ทราบ สำหรับการประกอบอาชีพค้าขาย รัฐบาลไม่มีเจตนาสั่งการให้รื้อหรือย้ายพื้นที่ แต่ต้องดูตามข้อกฎหมาย โดยจะพยายามหาทางแก้ไขปัญหา ทุกคนต้องช่วยกัน สำหรับเรื่องงบประมาณมีการใช้จ่ายในหลายกลุ่มงาน ทั้งงบลงทุนและการพัฒนา การปฏิรูป ได้ตั้งคณะกรรมการพิจารณาการจัดทำงบประมาณในลักษณะการบูรณาการเชิงยุทธศาสตร์ เพื่อเตรียมการร่างงบประมาณไว้ใช้จ่ายในปี 2560 ส่วนด้าน นายสมชัย สัจจพงษ์ ปลัดกระทรวงการคลัง […]
หยุด!! ทำสิ่งเหล่านี้กับตัวเองแล้วชวิตคุณจะแฮปปี้
หยุดใช้เวลากับคนแย่ๆ คบคนพาล พาลไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล เรารู้จักสุภาษิตนี้กันมาแต่ไหนแต่ไร เรารู้ดีว่าคนดีๆ มักจะสอนและทำให้เราได้ใช้ชีวิตดีๆ เป็นพื้นฐาน ฉะนั้นแล้ว คุณควรรีบใช้ชีวิตอยู่กับคนดีๆ แทนที่จะไปอยู่ในสังคมของคนแย่ๆ ที่ทำให้ชีวิตของคุณไม่ไปไหน ยิ่งในเรื่องความรัก เขาว่ากันว่าถ้าคนนั้นเขาต้องการคุณจริง เขาจะมีที่ให้คุณโดยที่คุณไม่ต้องพยายามหรือต่อสู้เพื่อให้ได้มันมา อย่าเสียเวลากับคนที่ไม่เห็นค่าของคุณ ยังมีคนอีกเยอะที่ให้ความสำคัญกับตัวคุณ จำไว้ว่าคนที่อยู่เคียงข้างคุณเวลาที่คุณเวลาที่แย่และชี้ทางให้คุณได้ดีคือ คนที่เป็นเพื่อนแท้ และคือคนที่คุณควรให้ความสำคัญต่างหาก หยุดวิ่งหนีปัญหาของตัวเอง การเอาแต่หนีปัญหาไม่ใช่ทางแก้ปัญหาแต่อย่างใด หากแต่เป็นแค่การยืดเวลาทรมานกับปัญหาออกไปเท่านั้น การที่คุณจะก้าวหน้าและไปสู่ชีวิตที่ดีได้ ก็คือการที่คุณก้าวข้ามอดีต ต่อสู้และเอาชนะกับปัญหาให้ได้ มันอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแก้ปัญหาบางอย่าง บางปัญหาต้องใช้เวลา แต่มันก็ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะปฏิเสธหรือมองข้ามมัน การเผชิญหน้ากับปัญหาอาจจะทำให้เราต้องทุกข์ ต้องเจ็บปวด ต้องร้องไห้ แต่นั่นก็คือบทเรียนของชีวิตที่เราต้องเผชิญหน้าและเติบโตขึ้น และมันคือสิ่งสำคัญของหล่อหลอมชีวิตเราให้อยู่กับความเปลี่ยนแปลงได้ หยุดโกหกตัวเอง การโกหกตัวเองมีแต่ทำให้คุณไม่อยู่กับความเป็นจริง และเอาจริงๆ แล้วตัวคุณเองก็รู้อยู่เต็มอกว่าความจริงคืออะไรเพียงแต่ไม่ยอมรับมัน ยิ่งคุณโกหกตัวคุณเองก็มีแต่ทำให้คุณไม่สามารถอยู่กับชีวิตจริงได้ การเผชิญหน้ากับความจริงเป็นสิ่งที่ยากลำบาก แต่นั่นก็คือขั้นตอนสำคัญที่ทำให้ชีวิตของเราก้าวต่อไป หยุดผลัดวันประกันพรุ่ง […]
5 อาการที่เสี่ยงไข้หวัดใหญ่
5 อาการที่เสี่ยงไขหวัดใหญ่ เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว สภาพอากาศจะเย็นลง อาจส่งผลให้เกิดโรคภัยต่างๆได้ง่าย #ไข้หวัดใหญ่ #โรงพยาบาลรามคำแหง #ฤดูหนาว โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กและผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรังต้องระมัดระวังการเจ็บป่วยจากโรค โรคที่พบบ่อยในช่วงฤดูหนาวโรคหนึ่งก็คือ “โรคไข้หวัดใหญ่” อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม http://bit.ly/1kEsHRu ขอบคุณรูปภาพจาก : http://www.mhcmyservice.com/wp-content/uploads/2015/09/nurse.png
5 ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับสายตาเอียง
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับสายตาเอียง ความเข้าใจผิดๆเกี่ยวกับอาการสายตาเอียง เมื่อพูดถึงอาการผิดปกติทางสายตาแล้วหลายคนมักจะมีความเข้าใจเหมือนๆ กันว่าความผิดปกตินั้นๆส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้งานสายตาอย่างหักโหมและขาดการบำรุงดูแลอย่างถูกต้องซึ่งนั่นถือว่าถูกต้องในระดับหนึ่งแต่ไม่ใช่ทั้งหมดเพราะปัญหาด้านสายตามีความซับซ้อนค่อนข้างมากทำให้ในบางครั้งเราอาจเกิดความเข้าใจผิดๆได้เช่นเดียวกับอาการสายตาเอียงที่ปัจจุบันหลายคนยังขาดความรู้ความเข้าใจอยู่มาก ทำให้มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาการสายตาเอียงอยู่ บริษัท จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน (ประเทศไทย) จำกัด ฝ่ายวิชั่นแคร์ จึงขออาสามาให้คำแนะนำและอธิบายถึงความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับอาการสายตาเอียง 1. สายตาเอียงเกิดจากการที่นอนอ่านหนังสือหรือดูทีวีมากเกินไป ในเรื่องนี้ถือว่าไม่เป็นความเป็นจริงค่ะเพราะว่าสายตาเอียงคือความผิดปกติของสายตาที่เกิดจากความโค้งของกระจกตาในแต่ละแนวไม่เท่ากันซึ่งนับว่าเป็นความผิดปกติทางกายภาพและแม้ว่าการนอนอ่านหนังสือหรือดูโทรทัศน์ในที่มืดบ่อยเกินไปอาจก่อให้เกิดความเมื่อยล้าของดวงตาเนื่องจากการเพ่งสายตาในระยะเวลานานแต่ไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสายตาเอียงแต่อย่างไร 2. สายตาเอียงไม่ค่อยมีผลกระทบมากกับชีวิตประจำวันจึงไม่จำเป็นต้องสนใจอะไรนัก ต้องบอกว่าเรื่องนี้ไม่เป็นความจริงอย่างยิ่งค่ะเพราะว่าผู้ที่มีปัญหาสายตาเอียงหากไม่ได้รับการแก้ไขนอกจากจะทำให้ไม่สามารถมองเห็นภาพที่ชัดเจนอาจก่อให้เกิดอาการเมื่อยล้าสายตาเวียนหัวรวมถึงปวดศีรษะได้และแน่นอนว่าอาการเหล่านี้ย่อมส่งผลกระทบโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันตลอดจนการเดินทางขับรถโดยเฉพาะช่วงเวลากลางคืนเพราะจะไม่สามารถมองเห็นภาพต่างๆได้อย่างชัดเจนและเห็นแสงจ้ากว่าปกติ 3. คนเราไม่ได้เป็นสายตาเอียงกันง่ายๆ ตรงนี้ถือว่าเป็นความเข้าใจที่ผิดค่ะเพราะจากสถิติพบว่ากว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้มีปัญหาสายตามักมีค่าสายตาเอียงร่วมอยู่ด้วยซึ่งจริงๆแล้วปัญหาสายตาเอียงเป็นอาการทางสายตาชนิดหนึ่งที่แตกต่างจากสายตาสั้นหรือสายตายาวอธิบายวิธีสังเกตง่ายๆคือผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตายาวจะมองเห็นตัวเลขตัวอักษรชัดเท่าๆกันทุกตัวหรือมัวเท่าๆกันทุกตัวแต่สำหรับผู้ที่มีสายตาเอียงจะมองเห็นตัวเลขหรือตัวอักษรนั้นชัดบางตัวหรือตัวไม่ชัดบางตัว 4. คนสายตาเอียงจะรู้สึกเวียนหัวง่ายเมื่อดูโทรทัศน์ 3 มิติหรือใช้คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนมากเกินไป ในเรื่องนี้เป็นความจริงค่ะเพราะว่าคนที่สายตาเอียงนั้นมักจะรู้สึกวิงเวียนง่ายกว่าผู้อื่นเมื่ออ่านหนังสือหรือดูโทรทัศน์ที่มีลักษณะ 3 มิติเนื่องจากผู้สายตาเอียงจะไม่สามารถจับภาพที่มีลักษณะเบลอรวมถึงภาพที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วได้อย่างชัดเจนนัก 5. คนสายตาเอียงต้องใส่แว่นอย่างเดียวเท่านั้น ตรงนี้ถือว่าไม่จริงค่ะเพราะว่าคนที่สายตาเอียงนั้นไม่จำเป็นต้องใส่แว่นแต่เพียงอย่างเดียวค่ะในปัจจุบันมีคอนแทคเลนส์ที่พัฒนาและผลิตขึ้นมาเป็นพิเศษสำหรับคนกลุ่มนี้เพื่อแก้ไขค่าสายตาเอียงได้ง่ายและสะดวกสบายขึ้นเช่นคอนแทคเลนส์ที่มีเทคโนโลยีASD™ที่ช่วยให้เลนส์มีความสมดุลอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องในทุกอิริยาบททำให้มองเห็นภาพได้อย่างคมชัดทุกการเคลื่อนไหวส่งผลให้ผู้ที่มีปัญหาสายตาเอียงสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ไม่ต้องคอยกังวลกับปัญหาเรื่องสายตาและผลข้างเคียงต่างๆด้วย […]
เมนูสุขภาพป้องกันโรคลำไส้
หัวปลีมีประโยชน์มากมาย นอกจากสรรพคุณช่วยบำรุงน้ำนมที่เราทั่วไปทราบกันดีแล้ว หัวปลียังป้องกันโรคลำไส้ ช่วยสมานแผล ลดน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย ว่าแล้วก็นำของดีมาปรุงเป็นเมนูเด็ดเพื่อสุขภาพกันดีกว่ากับ “ยำหัวปลีดิบ” ส่วนผสม หัวปลีดิบ 2 หัว 3 ถ้วยตวง เนื้อไก่หรือหมูสัลบ 1 ถ้วยตวง กุ้งแห้งทอด 1/2 ถ้วยตวง มะพร้าวขูดคั่ว 1/2 ถ้วยตวง ถั่วลิสงคั่วแล้วบุบ 1/2 ถ้วยตวง หอมเจียว 3 ช้อนโต๊ะ กระเทียมเจียว 3 ช้อนโต๊ะ สูตรน้ำยำ น้ำปลา 200 กรัม น้ำตาลทราย 100 กรัม น้ำส้มสายชู 300 กรัม น้ำมะนาวหรือน้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกเผาสำเร็จรูป 2 ช้อนโต๊ะ […]
ผักผลไม้ที่เซลส์มะเร็งขยาด !
ในผักผลไม้นอกจากจะมีสารต้านมะเร็ง ได้แก่ แอนตี้ออกซิเด้นท์ เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน ไลโคปีน ไอโซฟลาโวนอยด์ ยังมีเส้นใยอาหารที่ทำหน้าที่กระตุ้นผนังลำไส้ใหญ่ให้สร้างเมือกมากขึ้น ทำให้เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับเยื่อบุผิวลำไส้ใหญ่ และลดการโรคมะเร็งอีกด้วย โดยการวิจัยพบผัก-ผลไม้ที่มีสารต้านมะเร็งและกระบวนการต้านมะเร็งได้ถึงระดับโมเลกุลหลายชนิด ดังนี้ -ขิง -ชาเขียว -องุ่นแดง -น้ำผึ้ง -กระเทียม -มะเขือเทศ -แครอท -กะหล่ำปลี -บล็อกโคลี โดยแนะนำให้ทานผักผลไม้ให้ได้ครึ่งหนึ่งของปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ หรือประมาณ 500 กรัม/วัน รู้อย่างนี้แล้วทุกมื้ออย่างลืมผักครึ่งหนึ่งอย่างอื่นครึ่งหนึ่งนะจ้ะ ขอบคุณรูปจาก http://www.gourmetropolis.com/
งาน “AAITF Bangkok เพิ่มโอกาสชิ้นส่วนยานยนต์ไทย
“TARSUS GROUP” จับมือ “สื่อสากล” จัดงาน “AAITF Bangkok 2015” เจรจาธุรกิจ อุตสาหกรรมชิ้นส่วนยานยนต์และอะไหล่ครั้งแรกในไทย มร.ปีเตอร์ แมสซี่ PROJECT DIRECTOR บริษัท TARSUS GROUP LTD. เผยว่า การจัดงาน AAITF ได้เริ่มจัดขึ้นเป็นครั้งแรกเมื่อปี 2006 ที่เมืองกวางโจว ประเทศสาธารณรัฐประชาชนจีน โดยมีกลุ่มสินค้าหลัก 9 ประเภทมากกว่า 3,000 ยี่ห้อ จาก 48 ประเทศ เข้าร่วมงาน และยังมีสินค้าใหม่เปิดตัวมากกว่า 20,000 รายการในแต่ละปี เงินหมุนเวียนภายในงานกว่า 25,200 ล้านหยวน และคาดว่าในประเทศไทยจะมีเงินสะพัดในปีแรกกว่า 1,200 ล้านบาท สำหรับเวทีการเจรจาการค้า จะเน้นกลุ่มประเทศอาเซียนเป็นหลัก ผู้ชมงานที่เป็นนักธุรกิจจากประเทศอินโดนีเซีย มาเลเซีย และประเทศไทย จะมีสัดส่วนประมาณ 70 % ตลาดที่มีอัตราการเติบโตสูง คือ กัมพูชา ลาว เมียนมาร์ และเวียดนาม ประมาณ 20% กลุ่มประเทศสิงคโปร์ บรูไน และฟิลิปปินส์ อีกประมาณ 10% ทางด้าน นายชลัทชัย ปภัสร์พงษ์ รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท สื่อสากล จำกัด เปิดเผยว่า ปีนี้เป็นปีแรกที่บริษัทร่วมมือจัดงาน “AAITF Bangkok 2015” กับทางบริษัท TARSUS จากประเทศอังกฤษ โดยงานนี้จะเน้นการเจรจาธุรกิจเป็นหลักเพื่อส่งเสริมการผลิต และจำหน่ายสินค้าที่เกี่ยวเนื่องกับอุตสาหกรรมยานยนต์ในภูมิภาค อาทิ อุปกรณ์ตกแต่ง เครื่องเสียง […]
สถาบันอาหาร ชู 5 ยุทธศาสตร์ ปั้นอุตฯอาหารไทย
สถาบันอาหาร กางแผน 5 ยุทธศาสตร์ พร้อมยกระดับเป็น สถาบันอาหารแห่งชาติ ระดับอาเซียนและระดับเวิลด์คลาส นายยงวุฒิ เสาวพฤกษ์ ผู้อำนวยการสถาบันอาหาร กระทรวงอุตสาหกรรม เผยว่า ในปีนี้สถาบันอาหารจะเน้นแนวทางการดำเนินงานด้วยยุทธศาสตร์ใหม่เพิ่มเติมจากแนวทางแรก ทั้งนี้เพื่อต่อยอดระดับการดำเนินงานของสถาบันอาหาร ต่อยอดการบริการให้กับนักลงทุน และผู้ประกอบการให้ก้าวไปไกลและครบครันกว่าเดิม โดยสถาบันอาหารตั้งเป้าว่าจะยกระดับเป็น “สถาบันอาหารแห่งชาติ ระดับอาเซียนและระดับเวิลด์คลาส” ภายในกรอบระยะเวลาปี 1-3 ปี ซึ่งขณะนี้อยู่ระหว่างร่างแผนการดำเนินงานเป็นฉบับสมบูรณ์ ภายใต้บริบทเดิมที่สถาบันอาหารรับผิดชอบอยู่ผสานกับแนวคิดใหม่ สำหรับแนวทางการดำเนินงานตามยุทธศาสตร์มีดังนี้ 1. สร้างเครือข่ายความร่วมมือกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง อาทิ กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ กระทรวงพาณิชย์ กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ฯลฯ และหน่วยงานด้านการวิจัยต่าง ๆ พร้อมจัดตั้ง Window of Thai Food ให้เป็นศูนย์ One Stop Service […]
“เบคเฮาส์” เร่งขยายร้าน PAUL เพิ่ม
“เบคเฮาส์” เจ้าของแฟรนไชส์ร้าน PAUL ประเทศไทย ฉลองครบรอบ 1 ปี พร้อมเร่งขยายสาขาเพิ่มทั้งในปีนี้และปีหน้า ดร.ปพนธ์ รัตนชัยกานนท์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท เบคเฮาส์ จำกัด บริษัทในเครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) และเป็นเจ้าของแฟรนไชส์ร้าน PAUL (พอล) แต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย โดยเปิดเผยว่า ร้าน PAUL เปิดสาขาแรกในประเทศไทยมาได้ 1 ปี ณ ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัล เอ็มบาสซี ซึ่งได้รับกระแสตอบรับที่ดีจากผู้บริโภคเป็นจำนวนมาก ทางบริษัทฯ จึงมีแผนที่จะขยายสาขาเพื่อส่งมอบความอร่อยให้กับลูกค้าได้มากขึ้น โดยเตรียมขยายสาขาไปยังศูนย์การค้าเอ็มโพเรียม เซ็นทรัลเวิร์ด และเอ็มไพร์ ทาวเวอร์ เป็นสาขาที่ 2, 3, 4 ตามลำดับในปีนี้ และในปี 59 ทางบริษัทฯ จะเปิดเพิ่มอีก 3 – 4 สาขา […]
พณ.คาดร่างกฎกระทรวงปลด 4 ธุรกิจ
พาณิชย์ปลด 4 ธุรกิจ ไม่ต้องขออนุญาตคนต่างด้าว มีผลบังคับใช้ปลายปีนี้ เพื่อเพิ่มความสะดวกในการทำธุรกิจ น.ส.ผ่องพรรณ เจียรวิริยะพันธ์ เลขานุการคณะกรรมการการประกอบธุรกิจของคนต่างด้าว เปิดเผยว่า กรมฯคาดว่าร่างกฎกระทรวงกำหนดธุรกิจบริการที่ไม่ต้องขออนุญาตในการประกอบธุรกิจของคนต่างด้าวพ.ศ. …สำหรับ ธุรกิจธนาคารพาณิชย์ ธุรกิจบริการเป็นสำนักงานผู้แทนธนาคาร ธุรกิจประกันชีวิต และธุรกิจประกันวินาศภัยมีผลบังคับให้ในปลายปีนี้หลังจากที่ผ่านการอนุมัติ หลักการจาก ครม.แล้วและอยู่ในระหว่างการพิจารณาของสำนักงานคณะกรรมการกฤษฎีกา สำหรับการทบทวนประเภทธุรกิจตามบัญชีแนบท้ายกฎหมายดังกล่าว เป็นการปรับปรุงให้เหมาะสมกับสภาพการค้า การลงทุน และสถานการณ์ทางเศรษฐกิจของประเทศจะช่วยอำนวยความสะดวกต่อการค้าการลงทุนในธุรกิจภาคบริการและลดความซ้ำซ้อนในกำกับดูแล เพราะธุรกิจดังกล่าวไม่ต้องขออนุญาตจากคณะกรรมการการประกอบธุรกิจของคนต่างด้าวอีก เนื่องจากมีกฎหมายเฉพาะดูแลอยู่แล้ว ซึ่งทำให้ลดการซ้ำซ้อนในในการขออนุญาต น.ส.ผ่องพรรณ กล่าวว่า เดือนต.ค. ที่ผ่านมาคณะกรรมการการประกอบธุรกิจของคนต่างด้าว ได้อนุญาตให้คนต่างด้าวประกอบธุรกิจในประเทศไทย 27 รายนำเงินเข้ามาลงทุนในการประกอบธุรกิจ 1,189 ล้านบาท และจ้างงานคนไทย287คน ส่งผลให้ช่วง 10 เดือนของปี 58 (ม.ค.-ต.ค.) ได้อนุญาตรวม 336 ราย ลดลง 5%มีเงินลงทุน […]
ครม.ยืดเวลา! ลดภาษีเงินได้อีก 1 ปี
ครม.ยืดเวลาลดภาษีเงินได้อีก 1 ปี พร้อมขยายระยะเวลามาตรการ ลดภาระค่าครองชีพของประชาชนด้านการเดินทาง นายอภิศักดิ์ ตันติวรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง เปิดเผยหลังการประชุมคณะรัฐมนตรีว่า ที่ประชุมได้อนุมัติขยายระยะเวลา การใช้บัญชีอัตราภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาออกไปอีก 1 ปี ภายใต้ร่างพระราชกฤษฎีกาออกตามความในประมวลรัษฎากร ว่าด้วยการลดอัตรารัษฎากร ที่จะสิ้นสุดวันที่ 31 ธ.ค. 58 ขยายเป็น 31 ธ.ค. 59 ซึ่งมีการจัดเก็บแบบขั้นบันได 7 ขั้น ตั้งแต่ร้อยละ 5 ถึงสูงสุดร้อยละ 35 และยกเว้นรายได้สุทธิแรก 150,000 บาท ไม่ต้องนำมาคำนวณภาษี เนื่องจากผลศึกษาโครงสร้างอัตราภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาใหม่ ยังเสร็จไม่ทัน จึงต้องเลื่อนการประกาศใช้ออกไปเป็นปี 60 ซึ่งอัตราภาษีสูงสุดจะลดลงจากเดิมที่ร้อยละ 35 เพื่อเพิ่มศักยภาพการแข่งขันของประเทศ ด้านนายวิสุทธิ์ ศรีสุพรรณ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง ระบุว่า คณะรัฐมนตรียังอนุมัติขยายระยะเวลามาตรการ ลดภาระค่าครองชีพของประชาชนด้านการเดินทาง ทั้งรถเมล์และรถไฟฟรี ออกไปอีก […]
วิธีทำแกงไตปลา (สูตรอาหารใต้)
วิธีทำแกงไตปลา สูตรอาหารไทยแกงไตปลา แถวปักษ์ใต้เรียกแกงพุงปลา เครื่องแกงใช้เครื่องแกงคั่ว เมนูนี้เน้นที่ไตปลาและกะปิ กะปิต้องไม่ใช่กะปิกุ้งใช้กะปิเคย ที่ทำมาจากปลาตัวเล็กๆมาหมักแล้วคลุกเคล้ากัน แล้วมาปั้นเป็นก้อน เมื่อนำกะปิที่หมักอย่างดี มาละลายน้ำแกงจะช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับน้ำแกงไตปลามากขึ้น ส่วนผสม *ไตปลาหรือพุงปลา *กะปิ *เครื่องแกงคั่ว (ขมิ้น,ผิวมะกรูด,ข่า,ตะไคร้,กระเทียว,หอมแดง) *ผักต่างๆ (ฟักทอง,ถั่วพู,ถั่วกระเปาะ) *ตะไคร้(ทุบพอหยาบ) *ใบมะกรูด *ปลาย่าง วิธีทำ 1.ต้มน้ำ ใส่กะปิกับไตปลา ต้มจนสุก 2.กรองเอาแต่น้ำมาทำเป็นน้ำแกง 3.ต้มน้ำแกงให้เดือด ใส่เครื่องแกงคั่ว ตามด้วยผัก และปลาย่าง 4.ราดด้วยน้ำแกงที่กรอง ปรุงรส ใส่กะปิ และตะไคร้หั่นท่อนยุบพอหยาบก่อนยกลงฉีกใบมะกรูดปิดท้าย พร้อมเสิร์ฟ Tips เคล็ดลับความอร่อยแกงไตปลา การทำแกงไตปลาให้อร่อยมันต้องทิ้งไว้คืนหนึ่ง ยิ่งเคี่ยวยิ่งอร่อย ดังนั้นผักแต่ละชนิดที่ใส่ ต้องเลือกผักดีๆ เพราะต้องต้มทิ้งไว้ข้ามคืน ถ้าใช้หน่อไม้ดองจะทำให้เสียรสชาติ และทำให้บูดเร็ว ขอบคุณข้อมูลจาก : #PeopleMedia Book หนังสือหร๊อยข๋าดอาห๊ารใต้ ครัวหนังตะลุง ขอบคุณรูปภาพจาก : http://kittithorn.esy.es/wp-content/uploads/2014/01/IMG_1951-2.jpg
ดื่มน้ำเยอะๆ ทำให้ผอมจริง?
ดื่มน้ำเยอะๆ ทำให้ผอมจริง? หลายๆคน คงเคยได้ยินว่ากินน้ำเยอะๆทำให้ผอมเป็นความเชื่อที่ผิดเพราะในน้ำไม่มีสารอาหารใดที่ช่วยทำให้ร่างกายผอมลงได้ แต่น้ำก็มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างมากเพื่อทำให้โครงสร้างของเซลคงรูปและทำงานได้อย่างปกติหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆในร่างกายที่ขาดไม่ได้เป็นอันขาด แต่ถ้าคุณดื่มน้ำเพียงอย่างเดียวไม่ยอมกินข้าวกินปลาปล่อยให้ท้องร้องคงจะมีหลายคนไม่น้อยที่ทำแบบนี้ ทำไปเรื่อยๆอาจะทำให้ร่างกายคุณทรุดโทรมและจิตใจหม่นหมองไม่ร่าเริงไม่มีชีวิตชีวานั้นเอง ขอบคุณรูปภาพจาก : http://f.ptcdn.info/676/005/000/1369895955-waterbottl-o.jpg
สูตรเด็ด”ขนมจีนน้ำเงี้ยว”
ขนมจีนน้ำเงี้ยว ส่วนผสม กระดูก 1 กิโลกรัม เลือดหมู 3 ก้อน น้ำเปล่า 11-12 ถ้วย เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก 1 ถ้วย เนื้อหมูสับ ½ กิโลกรัม น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศสีดา ½ กิโลกรัม น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ ดอกงิ้ว 1 ถ้วย […]
ข่าวต้นชั่วโมง 10 พ.ย. 58 (ช่วงที่ 2) (พร้อมคลิป)
ชาวสวนยาง จ.บึงกาฬ แห่รับเงินช่วยเหลือกันอย่างคึกคัก อุบลราชธานี คืบหน้ากรณีทหารจับตำรวจคุมบ่อนไฮโล ออกหมายจับผู้ค้าสลากฯ ที่มาชุมนุมปิดถนนเพิ่ม 20 หมาย
สังเกตอาการส่อเค้า
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังรักษาไม่หายและยังมีแนวโน้มผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นทุกปี แต่โรคเบาหวานไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หากรู้จักควบคุมเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่เครียด และหมั่นตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยลดเสี่ยงโรคนี้ได้ อย่างไรก็ตามเราขอแนะนำอาการเบื้องต้นที่อาจบ่งชี้ว่าเป็นโรคเบาหวาน ให้คุณหมั่นสังเกตตัวเอง ดังนี้ -ปัสสาวะบ่อยและมาก ปัสสาวะกลางคืน -คอแห้ง -กระหายน้ำ ดื่มน้ำมาก -หิวบ่อย กินจุ แต่น้ำหนักลด – ผอมลง -อ่อนเพลีย -เป็นแผลหรือฝีง่ายแต่หายยาก – คันตามผิวหนังและอวัยวะสืบพันธุ์ – ตาพร่ามัว -ชาปลายมือปลายเท้า -ความรู้สึกทางเพศลดลง หากคุณมีอาการเบื้องต้นอย่าได้นิ่งนอนใจรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยด่วน ขอบคุณรูปจากhttp://www.healthcarethai.com/
5 ขนมหวานทำง่าย ใช้ทุนต่ำ รายได้ดี๊ดี
5 ขนมหวานทำง่าย ใช้ทุนต่ำ รายได้ดี๊ดี 1. ทับทิบกรอบรวมมิตร ทับทิมกรอบ เมนูขนมหวานที่คนไทยนิยมชมชอบ ด้วยรสชาติที่หวานกลมกล่อมกำลังดีบวกกับน้ำกะทิมันๆที่เข้ากันได้ดีจนใครๆต่างพากันติดใจ ซึ่งวิธีการทำทับทิมกรอบก็ไม่ยากอย่างที่คิด แถมวัตถุดิบที่ใช้ทำก็มีไม่มาก ถ้าหากว่าคุณมีฝีมือในการทำขนมหวาน อย่าพลาดที่จะทำทับทิมกรอบขาย เชื่อได้เลยว่าคุณจะได้กำไรไม่น้อยเลยทีเดียว 2. วุ้นกะทิ อีกหนึ่งเมนูอาหารหวานที่แสนอร่อยด้วยรสชาติที่หวานกำลังดี กับความนุ่มของวุ้นทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างชื่นชอบ ซึ่งวุ้นเองก็มีวิธีการทำที่ไม่ยาก แถมสามารถดัดแปลงและดีไซด์วุ้นให้ออกมาน่ารักให้ตรงตามความต้องการของลูกค้า ทั้งยังสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับตัวสินค้าได้อีกด้วย แค่คุณมีไอเดียดีๆบวกกับฝีมือการทำเพียงเท่านี้ ก็จะทำให้คุณมีรายได้เสริมแบบไม่รู้ตัวเลยทีเดียว 3. บัวลอยไข่หวาน เมนูบัวลอยไข่หวานถือได้ว่าเป็นเมนูที่ติดปากคนไทยไปซะแล้ว ด้วยรสชาติและสีสันที่ดูน่ารับประทานทำให้บัวลอยไข่หวานเป็นเมนูยอดฮิตที่คนส่วนใหญ่ชอบหามารับประทาน ซึ่งในปัจจุบันผู้ขายมักจะมีการดัดแปลงเมนูเพิ่มลูกเล่นต่างๆเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นวัตถุดิบที่มีให้เลือกมากขึ้น ทำให้ผู้บริโภคสนุกกับการรับประทานเพิ่มมากขึ้น รายได้ที่ได้เรียกได้ว่าเท่าตัวเลยทีเดียวเชียว 4. น้ำแข็งใส น้ำแข็งใส เมนูดับร้อนสำหรับใครหลายๆคน เพียงแค่คุณมีเครื่องไสน้ำแข็งและวัตถุดิบอีกน้อยนิดก็สามารถขายได้แล้ว ถ้าพูดถึงรายได้ที่ได้ใน 1 ถ้วยก็ถือได้ว่าแยอะพอสมควร แต่ทั้งนี้ก็ต้องมีวัตถุดิบที่เป็นลูกเล่นให้ลูกค้าได้เลือกทั้งยังสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับน้ำแข็งใสได้อีกด้วย อาทิเช่น เฉาก๊วย วุ้นมะพร้าว […]