Other

เวียดนามดึงดูดการลงทุนจาก SME ญี่ปุ่น

เวียดนามต้องการดึงดูดการลงทุนที่มากขึ้นจาก SME ญี่ปุ่นเพื่อช่วยพัฒนาอุตสาหกรรมสนับสนุนของประเทศ เว็บไซต์เวียดนามนิวส์ รายงานว่า นายเจืองเติ๋นชาง (Truong Tan Sang)ประธานาธิบดีเวียดนาม กล่าวต้อนรับนายนาคาซากิ โยชิฮิโกะ (Nakagaki Yoshihiko) รองประธานคณะกรรมการแลกเปลี่ยนมิตรภาพระหว่างประเทศญี่ปุ่นและประธานคณะกรรมการแลกเปลี่ยนทางด้านวัฒนธรรมและเศรษฐกิจระหว่างญี่ปุ่น โดยประธานาธิบดีเวียดนามกล่าวว่าเขาชื่นชมความก้าวหน้าที่เกิดขึ้นระหว่างเวียดนามและญี่ปุ่นทั้งในเรื่องเศรษฐกิจ การค้าและการลงทุน นายเจืองเติ๋นชาง กล่าวเสริมอีกว่า เวียดนามต้องการการรวมกลุ่มทางเศรษฐกิจที่เข้มแข็งซึ่งจะเกิดขึ้นในการเซ็นข้อตกลงหุ้นส่วนยุทธศาสตร์เศรษฐกิจเอเชียแปซิฟิก (TPP) ซึ่งญี่ปุ่นเป็นสมาชิกอยู่ด้วย ทั้งนี้ประธานาธิบดีเวียดนามให้คำมั่นว่าจะพยายามเต็มที่เพื่อจะเร่งความก้าวหน้าในโครงสร้างพื้นฐานที่สำคัญที่ถูกสนับสนุนการเงินจากญี่ปุ่น และเอื้อให้เกิดการเปิดเส้นทางการบินตรงระหว่าง 2 ประเทศ ทางด้านนายโยชิฮิโกะ กล่าวชื่นชมเวียดนามถึงเรื่องสภาพเศรษฐกิจที่มีเสถียรภาพและศักยภาพในการลงทุนและความร่วมมือทางการค้า โดยญี่ปุ่นพร้อมทำงานร่วมกับเวียดนามในการพัฒนาอุตสาหกรรมสนับสนุน, โครงสร้างพื้นฐาน, ระบบไฟฟ้า และการฝึกอาชีพ นอกจากนั้นญี่ปุ่นยังต้องการขยายผลของความสำเร็จเรื่องความร่วมมือทางการศึกษาและการแพทย์ในประเทศเวียดนาม

ฟอร์ดทุ่มลงทุนในเอเชีย

ฟอร์ดวางแผนทำให้จีน, อินเดีย และประเทศไทยเป็นศูนย์กลางการผลิตสำคัญของเอเชีย ตั้งเป้ายอดขายในเอเชียเป็น 1 ใน 3 ของยอดรวมฟอร์ดทั่วโลก นิเคอิเอเชี่ยนรีวิว รายงานว่า มาร์ค ฟิลด์ส (Mark Fields) ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของฟอร์ด ประกาศแผนระยะกลางถึงปี 2563 โดยย้ำว่าบริษัทจะยังคงลงทุนอย่างต่อเนื่องในเอเชีย ซึ่งเป็นภูมิภาคที่จะคิดเป็น 48% ของตลาดรถยนต์โลกในปี 2563 โดยฟอร์ดตั้งเป้าที่จะเพิ่มยอดขายรถยนต์ทั่วโลกอีก 50% สู่ระดับ 9.4 ล้านคันในปี 2563 และต้องการขยายยอดขายในเอเชียให้แป็น 1 ใน 3 ของยอดรวมจากปัจจุบันที่น้อยกว่า 20%ในปีที่แล้ว ยอดขายของฟอร์ดในจีนเติบโต 50% จากการนำเสนอรถยนต์คอมแพค ลำดับต่อไปฟอร์ดเตรียมขายรถหรูลินคอล์นในจีน โดยในปัจจุบันแบรนด์ลินคอล์นถูกขายเฉพาะในอเมริกาเหนือ ขายแค่จำนวนหนึ่งแสนคันต่อปี ฟอร์ดตั้งเป้าขายรถลินคอล์นเพิ่มเป็น 3 เท่าในปี 2563 โดยครึ่งหนึ่งจะอยู่ในตลาดจีน นอกจากนั้นฟอร์ดจะลงทุน 2.5 พันล้านเหรียญสหรัฐในประเทศจีนเป็นส่วนใหญ่เพื่อขยายเครือข่ายดีลเลอร์และเพิ่มจำนวนรุ่นรถยนต์ เดวิด สกอล (David Schoch) ประธานฟอร์ดในเอเชียแปซิฟิก กล่าวว่า ฟอร์ดวางแผนสร้างโรงงาน […]

ทีดีอาร์ไอ แนะไทยเชื่อมโยงฐานการผลิตกับกลุ่ม CLMV

ทีดีอาร์ไอ แนะผู้ประกอบการไทยให้ความสำคัญกับการเชื่อมโยงฐานการผลิตกับกลุ่มประเทศ CLMV ได้แก่ กัมพูชา, ลาว, เมียนมาร์ และเวียดนาม นายสมเกียรติ ตั้งกิจวานิชย์ ประธานสถาบันวิจัยเพื่อการพัฒนาประเทศไทย หรือทีดีอาร์ไอ กล่าวว่า อาเซียนเป็นภูมิภาคที่มีศักยภาพสูงในอนาคต และมีแนวโน้มการเติบโตทางเศรษฐกิจสูงมาก โดยในอีก 5 ปีข้างหน้าอาเซียนจะเป็นตลาดที่มีศักยภาพเติบโตจากปัจจุบันอีกกว่า 10 เท่า ดังนั้นจึงเป็นโอกาสที่อุตสาหกรรมของประเทศต่างๆรวมทั้งประเทศไทยจะเติบโตได้อีกมากแต่ภาคอุตสาหกรรมของไทยต้องเร่งปรับตัว โดยหลังจากเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนแล้ว ไทยควรให้ความสำคัญกับการเชื่อมโยงฐานการผลิตกับประเทศเพื่อนบ้าน และกลุ่มประเทศ CLMV เพื่อแก้ปัญหาข้อจำกัดเรื่องจำนวนแรงงาน และค่าจ้างแรงงานของไทยที่สูงกว่าเพื่อนบ้าน  ภาครัฐต้องส่งเสริมให้เอกชนไปหาตลาด แรงงาน และทรัพยากรจากประเทศเพื่อนบ้าน ขณะเดียวกัน ยังต้องยกระดับจากผู้ผลิตในภาคอุตสาหกรรมในประเทศเป็นผู้บริหารจัดการเครือข่ายในภูมิภาค โดยภาครัฐควรจะเน้นการส่งเสริมไปที่อุตสาหกรรมที่ใช้เทคโนโลยีสูง และเน้นการถ่ายทอดเทคโนโลยีเพื่อพัฒนาคุณภาพแรงงานมากขึ้น นอกจากนั้น ไทยต้องพัฒนาตัวเองเป็นเทรดดิ้ง เนชั่น (Trading Nation) ที่เน้นการเพิ่มมูลค่าสินค้าอุตสาหกรรม ด้วยการวิจัยและพัฒนา และการส่งเสริมการตลาด ควบคู่ไปกับการส่งเสริมให้ผู้ประกอบการมีความสามารถเพิ่มขึ้นในการบริหารเครือข่ายการผลิต การจัดการโลจิสติกส์และการตลาด นอกจากนั้นผู้ประกอบการควรเปลี่ยนจากการผลิตตามการว่าจ้างมาเป็นการสร้างแบรนด์ของตัวเองเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้าให้มากขึ้น

สิงเทลร่วมมืออาคามิเจาะตลาด Cyber Security ในเอเชีย

สิงเทลจับมืออาคามิ เทคโนโลยี บริษัทคลาวน์คอมพิวติ้งที่เบสในแคลิฟอเนีย เพื่อนำเสนอโซลูชั่นความมั่นคงปลอดภัยทางด้านไซเบอร์ในเอเชียแปซิฟิก นิเคอิเอเชี่ยนรีวิว รายงานว่า การเป็นพันธมิตรของสิงค์โปร์ เทเลคอมมูนิเคชั่น (SingTel) และอาคามิ เทคโนโลยี (Akami Tecenologies) จะช่วยบริษัทในเอเชียป้องกันการถูกโจมตีทางออนไลน์ ซึ่งรวมถึงดีดีโอเอส (DDoS-Distributed denial of service) ซึ่งสามารถป่วนธุรกิจและสร้างความเสียหายต่อกำไรบริษัท โดยดีดีโอเอสคือการทำให้บริการทางออนไลน์ใช้งานไม่ได้โดยโจมตีหรือส่งคำขอใช้งานจำนวนมากไปยังเว็บไซต์ที่ต้องการถล่ม  สิงเทลกล่าวว่า ลูกค้าของบริษัทสามารถที่จะใช้แพล็ตฟอร์มที่เบสบนคลาวน์ของอาคามิในการตรวจสอบล่วงหน้า ดักจับ และบล็อกภัยคุกคามของดีดีโอเอสก่อนที่มันจะเข้าถึงเว็บเซอร์วิสของลูกค้า โดยสิงเทลจะนำเสนอการสมัครสมาชิกเป็นรายเดือนทำให้ลูกค้าของสิงเทลไม่จำเป็นต้องเพิ่มงบจำนวนมากเพื่อเพิ่มระดับความปลอดภัย และผู้ที่จะโจมตีทางดีดีโอเอสจะมาโจมตีแพลตฟอร์มความปลอดภัยของอาคามิ แทนที่จะเป็นเครือข่ายของบริษัทลูกค้า จากข้อมูลของอาคามิ เอเชียคิดเป็น 60% ของแทรฟฟิคการโจมตีทางด้านไซเบอร์ของโลก และเอเชียก็กำลังเป็นเป้าหมายการโจมตีที่เพิ่มขึ้น นายไมเคิล แม็คคอลล็อก (Michael McCollough) รองประธานบริษัทอาคามิในเอเชียแปซิฟิก กล่าวว่า ความรับรู้ด้านความปลอดภัยทางด้านไซเบอร์อยู่ในระดับที่ต่ำในหลายประเทศในเอเชีย ซึ่งสร้างโอกาสให้กับอาชญากรไซเบอร์ในการหาประโยชน์และก่ออาชญาการรมทางออนไลน์ โดยบริษัทได้เห็นการโจมตีเพิ่มขึ้นในแง่ของความถี่ ความซับซ้อนและผลกระทบ ทางด้านนายวิลเลี่ยม วู (William Woo) กรรมการผู้จัดการของสิงเทลที่ดูแลเรื่องเอ็นเตอไพรซ์ดาต้าและแมแนจเซอร์วิส กล่าวว่า องค์กรในปัจจุบันมีการใช้งานแอพพลิเคชั่นที่หลากหลาย อาทิ อีคอมเมิร์ช, แอพพลิเคชั่นที่เบสบนคลาวน์และเอ็นเตอร์ไพร์ซรีซอสแพลนนิ่ง รวมถึงการสื่อสารทั่วเน็ตเวิร์คและอินเตอร์เน็ต ซึ่งแม้แอพพลิเคชั่นเหล่านี้จะช่วยให้เกิดประโยชน์แก่องค์กรและประหยัดต้นทุน […]

ฟิลิปินส์โฟกัสเรื่องการสร้างงาน-โครงสร้างพื้นฐาน

ฟิลิปปินส์จะเน้นโครงสร้างพื้นฐานและการสร้างงานเพื่อผลักดันการเจริญเติบโตของเศรษฐกิจ และงบเรื่องโครงสร้างพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นเป็น 5% ของจีดีพี วอล์สตรีทเจอนัลล์ รายงานว่า หน่วยงานด้านเศรษฐกิจของฟิลิปปินส์กล่าวว่า ฟิลิปินส์จะต้องลงทุนจำนวนมากในเรื่องโครงสร้างพื้นฐาน สร้างงานให้มากขึ้น และปฏิรูปสถานบันต่างๆอย่างต่อเนื่องในการทำให้การเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจมีความยั่งยืน นายอาซีนิโอ บาลิซาคัน (Arsenio Balisacan)  เลขาธิการหน่วยงานด้านการวางแผนเศรษฐกิจของฟิลิปินส์ กล่าวว่า โครงสร้างพื้นฐาน ทั้งถนน, ท่าอากาศยาน, ท่าเรือ, การควบคุมน้ำท่วม, การขนส่งมวลชนสาธารณะ จะต้องถูกสร้างโดยรัฐบาลและเอกชนเพื่อปลดปล่อยศักยภาพการเติบโตของพื้นที่นอกกรุงมะนิลา เมืองหลวงของฟิลิปปินส์ นายบาลิซาคัน กล่าวว่า ตามแผนการพัฒนาของรัฐบาล การใช้จ่ายเรื่องโครงสร้างพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นเป็น 5% ของจีดีพีภายในปี 2559 จากแค่ 1.2% ในปี 2554 เพื่อตอบสนองความจำเป็นของเศรษฐกิจฟิลิปินส์ที่คาดว่าการเติบโตต่อปีจะสูงได้ถึง 8.5% ในช่วงสองปี) นั่นหมายความว่าการใช้จ่ายเรื่องโครงสร้างพื้นฐานจะอยู่ที่ระดับ 8 แสนล้านเปโซ หรือ 17,800 ล้านเหรียญสหรัฐ ซึ่งสูงขึ้นเกือบ 5 เท่าจาก 165,000 ล้านเปโซที่ถูกใช้ในปี 2553 ปีแรกของการดำรงตำแหน่งของประธานาธิบดีเบนิกโน ซึ่งคำมั่นของเขาที่จะบริหารรัฐบาลที่ใสสะอาดช่วยฟื้นฟูความมั่นใจของภาคธรุกิจ ทำให้ฟิลิปปินส์ได้รับความสนใจจากนักลงทุนต่างชาติ และได้รับเครดิตเรตติ้งในระดับน่าลงทุน (investment […]

9 ธนาคารต่างชาติได้รับไลเซ่นส์จากเมียนมาร์

เมียนมาร์ประกาศให้ไลเซ่นส์แก่ 9 ธนาคารต่างชาติ อาทิ ธนาคารกรุงเทพ,ออสเตรเลีย แอนด์ นิวซีแลนด์ แบงก์กิ้ง (ANZ) และธนาคารญี่ปุ่นอีก 3 แห่ง  วอลสตรีทเจอร์นัล รายงานว่า ในบรรดาธนาคาร 25 แห่งที่แข่งขันกันเพื่อให้ได้ไลเซ่นส์ดำเนินธุรกิจในเมียนมาร์ ผลปรากฏว่ามีธนาคารต่างชาติ 9 แห่งที่ได้รับไลเซ่นส์ ได้แก่ ANZ, แบงก์ออฟโตเกียวมิตซูบิชิ ยูเอฟเจ (Bank of Tokyo-Mitsubishi UFJ Ltd), ซูมิโตโม มิตซุย แบงก์กิ้ง คอร์ป (Sumitomo Mitsui Banking Corp) และมิซูโอ แบงก์ (Mizuho Bank Ltd), ธนาคารกรุงเทพ, อินดัสเตรียลแอนด์คอมเมอร์เชียลแบงก์ออฟไชน่า (Industrial and Commercial Bank of China), มาลายันแบงก์ (Malayan Bank) และแบงก์สิงค์โปร์ 2 […]

สภาส่งออก ปรับประมาณการส่งออกปีนี้

สภาผู้ส่งออก ปรับประมาณการส่งออกปีนี้ หลังติดลบร้อยละ 0.25 จากภาวะเศรษฐกิจโลกที่ฟื้นตัวไม่ดี พร้อมกับขอให้ภาครัฐลดต้นทุนโลจิสติกส์  นายวัลลภ วิตนากร รองประธาน สภาผู้ส่งสินค้าทางเรือแห่งประเทศไทย หรือสภาผู้ส่งออก เปิดเผยว่า การส่งออกในเดือนสิงหาคม มีมูลค่าประมาณ 1 หมื่น 8 พันล้านเหรียญสหรัฐ ปรับตัวลดลงร้อยละ 7.40 เมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปีก่อน ส่งผลให้การส่งออก 8 เดือนแรกของปีนี้ มีมูลค่าเพียง 1 แสน 5 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐ ติดลบร้อยละ 1.36 เมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปีก่อน โดยการส่งออกที่ลดลงเกิดจากภาวะเศรษฐกิจโลกที่ยังฟื้นตัวไม่เต็มที่ รวมทั้งไทยมีปัญหาเรื่องการขาดแคลนวัตถุดิบทำให้ผลิตสินค้าได้น้อยลง ส่งผลให้ตลาดส่งออกหลักทั้งสหรัฐ ยุโรป และญี่ปุ่น นำเข้าสินค้าจากไทยลดลงโดยเฉพาะยางพารา สิ่งทอ อาหารทะเลแช่แข็งและแปรรูป ขณะที่ตลาดในอาเซียนมีการนำเข้าสินค้ารถยนต์และส่วนประกอบลดลงด้วยเช่นกัน จากการย้ายฐานการผลิตไปยังประเทศเพื่อนบ้านอย่างอินโดนีเซีย สภาผู้ส่งออกจึงปรับคาดการณ์การส่งออกในปีนี้ ลดลงเป็นติดลบร้อยละ 0.25 จากเดิมคาดการณ์ว่าจะขยายตัว ร้อยละ 1.6 ซึ่งจะเป็นการติดลบต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 ขณะที่ความสามารถในการแข่งขันของผู้ส่งออกไทย ลดลงจากปัญหาต้นทุนโลจิสติกส์ปรับตัวสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จึงอยากเรียกร้องให้กระทรวงพาณิชย์จัดทำโครงสร้างต้นทุนค่าระวางและบริการที่เกี่ยวเนื่องกับบริการขนส่งสินค้าระหว่างประเทศให้มีความชัดเจน และควบคุมดูแลให้เป็นธรรมกับทุกฝ่าย รวมทั้งภาครัฐควรเร่งเปิดเสรีภาคบริการโลจิสติกส์ภายใต้กรอบอาเซียน […]

แจกแน่ คูปองดิจิทัล 10 ต.ค.นี้

กสทช.เผยการแจกคูปองดิจิทัล โดยจะเริ่มดำเนินการแจกคูปองฯในวันที่ 10ต.ค.นี้ นายฐากร ตัณฑสิทธิ์ เลขาธิการคณะกรรมการกิจการกระจายเสียงกิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ(กสทช.) เปิดเผยว่ากสทช.ได้ประชุมชี้แจงทำความเข้าใจผู้ประกอบการที่เข้าร่วมโครงการสนับสนุนการเปลี่ยนผ่านทีวีดิจิตอลจำนวน 42 บริษัท โดยมีตัวแทนธนาคารกรุงไทยและคณะกรรมการติดตามและตรวจสอบการใช้งบประมาณภาครัฐ(คตร.)ในคณะรักษาความสงบแห่งชาติ(คสช.) ร่วมรับฟังถึงขั้นตอนต่าง ๆ ทั้งการรับแลกคูปองเงินสดส่วนลด690 บาท ขั้นตอนการลงทะเบียน สติกเกอร์โครงการฯ การใช้สิทธิคูปองการบริการหลังการขาย การเรียกเก็บเงินของผู้เข้าร่วมโครงการฯ เพื่อป้องกันการทุจริต          ทั้งนี้ กสทช.จะเริ่มดำเนินการแจกคูปองฯในวันที่ 10ต.ค. 57 ผ่านทางไปรษณีย์จำนวน 4.6 ล้านใบ ไปยัง 21 จังหวัดที่โครงข่ายทีวีดิจิตอลครอบคลุมมากกว่า 80%และคาดว่าจะถึงประชาชนประมาณวันที่ 14-15 ต.ค. 57 ในขณะที่วันที่ 16 ต.ค.กสทช.จะทำความเข้าใจในพื้นที่ได้รับแจกคูปอง แต่โครงข่ายยังไม่ครอบคลุมและในวันที่ 20 ต.ค. 57ประชาชนสามารถนำไปแลกได้ในจุดบริการรับแลกคูปองที่กำหนดไว้มากกว่า 4 จุดต่อจังหวัด ซึ่งคูปองจะมีอายุ 6 เดือน หมดอายุในวันที่31 พ.ค. 58     […]

บริจาคโลหิตแล้วได้อะไร ?

    หลายคนมักตั้งคำถามว่าบริจาคเลือดให้เขาไปนั้น เราได้อะไรกลับมาบ้าง  วันนี้ได้มีโอกาสอ่านบทความดี ๆของกรมอนามัย เราจึงเก็บข้อมูลดี ๆมาฝากแฟนเพจสมาร์ทเอสเอ็มอี  การบริจาคโลหิตในแต่ละครั้ง ท่านจงภูมิใจและดีใจเถิด เพราะการบริจาคโลหิตนำมาซึ่ง 1. สุขภาพที่แข็งแรง เพราะเลือดที่บริจาคออกไปเป็นเลือดส่วนเกินของร่างกาย หรือประมาณ 7% ของปริมาณเลือดทั้งหมด โดยก่อนบริจาคจะมีการพิจารณาน้ําหนักตัวของผู้บริจาคก่อน ดังนั้นเลือดที่เสียไปจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ตรงกันข้ามกลับกระตุ้นให้ไขกระดูกสร้างเม็ดโลหิตใหม่ขึ้นมาแทน ระบบไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้น ทําให้ร่างกายแข็งแรงตามมา 2. ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส  เพราะเลือดใหม่ที่ถูกผลิตขึ้นมา รวมทั้งการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น จะช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ํามีนวล ผิวหน้าใส โดยไม่ต้องกินวิตามินใดๆเสริม  3. ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง สำหรับคนที่มีธาตุเหล็กในร่างกายมากเกินไป ซึ่งมีผลต่อการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตันหรือมะเร็งบางชนิด การบริจาคเลือดจะช่วยลดปริมาณธาตุเหล็กส่วนเกินเหล่านั้นออกไปได้จึงเป็นการลดความเสี่ยงโรคมะเร็งได้อีกด้วย 4. สิทธิพิเศษในเรื่องการรักษาพยาบาลสําหรับผู้บริจาคโลหิต เริ่มจากผู้บริจาคตั้งแต่ 7 ครั้งขึ้นไป สามารถขอใช้สิทธิ์ช่วยเหลือค่าห้องพิเศษและค่าอาหารพิเศษได้ไม่เกินร้อยละ50 และมีสิทธิต่างๆเพิ่มขึ้นตามจํานวนครั้งที่บริจาค 5. เป็นการตรวจเช็กสุขภาพอย่างง่าย  เพราะก่อนการบริจาคโลหิตทุกครั้ง จะต้องมีการตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้นก่อน เช่น ชั่งน้ําหนัก วัดความดันโลหิต  และตรวจความเข้มข้นของเลือด หากมีความผิดปกติก็สามารถดูแลรักษาได้ทันท่วงที  6. ความสุขใจในการเป็นผู้ให้ซึ่งเมืองไทยยังต้องการโลหิตเป็นจํานวนมาก คนส่วนใหญ่คิดว่าใช้เลือดในการผ่าตัดหรืออุบัติเหตุเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วเลือดที่เราบริจาคสามารถนําไปปั่นแยกส่วนโลหิต […]

นักชกอินเดียทำอึ้ง ! ปฏิเสธเหรียญทองแดง คล้องคืนเจ้าภาพเกาหลี !

                พิธีรับเหรียญรางวัล มวยสากลสมัครเล่นหญิง รุ่น 57-60 กก. ในกีฬาเอเชียนเกมส์ 2014  นักชกสาวจากอินเดียทำเอาทุกคนถึงกับอึ้ง เมื่อ “สาริตา เดวี” นักชกหญิงวัย 32 ปีจากอินเดีย  ที่ได้รับการคาดหมายเป็นตัวเต็งในรุ่นนี้  ร้องไห้กลางพิธีมอบเหรียญรางวัล และปฏิเสธไม่รับเหรียญทองแดงของเธอได้จากผู้มอบ แต่นำไปคล้องคอ พาร์ก จีนา นักชกสาว เจ้าภาพ “เกาหลีใต้” ที่ชนะเธอในรอบรองชนะเลิศ 3-0 ก่อนแพ้ให้ หยิน จินหัว จากจีน จึงได้แค่เหรียญเงิน               ชมคลิปจาก : youtube       ขอบคุณภาพจาก : youtube P7News24x7 

กีฬาอะไรบ้าง ที่ช่วยเพิ่มความสูง

     พูดถึงความสูง ไม่ว่าใครๆก็อยากสูง ยิ่งสำหรับคนที่มีส่วนสูงน้อยเกินไป หากยังอยู่ในช่วงวัยรุ่นหรือยังเจริญเติบโตได้อีกยังพอมีหนทาง เรามีวิธีการออกกำลังกายแล้วทำให้สูงมาฝากกัน  แทรมโพลีน เป็นอุปกรณ์สำหรับกระโดดขึ้น-ลง การกระโดดจะช่วยเรื่องการยืดของกล้ามเนื้อและกระดูกในแนวตั้ง โดยเฉพาะช่วงขา ออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ประมาณ 20-30 นาที อย่างสม่ำเสมอ    กระโดดเชือก เป็นการออกกำลังกายที่ส่งผลดีต่อการหลั่งฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต และกระตุ้นความสูงผ่านแรงกระแทกจากฝ่าเท้า    โหนบาร์ ทำให้กระดูกสันหลังตรงและยืด ทำได้ง่ายและไม่ต้องเสียเงินอีกด้วย    โยคะ แต่ละท่าของโยคะ จะส่งผลต่อกระดูกและกล้ามเนื้อแตกต่างกันไป เช่น ท่ายืดขา ท่างูจงอาง จะช่วยยืดกล้ามเนื้อขาและลำตัว    ว่ายน้ำ การว่ายท่าฟรีสไตล์ จะช่วยยืดกล้ามเนื้อบริเวณลำตัว    บาสเกตบอล เป็นกีฬาที่ผสมทั้งการวิ่งก้าวกระโดด และการยืดกล้ามเนื้อ และช่วยกระตุ้นความสูงได้เป็นอย่างดี    คิ๊กบ็อกซิ่ง รวมถึงกีฬาต่อสู้อื่นๆที่ใช้ขา ช่วยยืดกระดูกขาได้อย่างดี  

กรมอนามัยแนะ ออกพรรษานี้ ชวนพุทธศาสนิกชนเลือกเมนูสุขภาพตักบาตรพระสงฆ์

            กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เชิญชวนพุทธศาสนิกชนให้ความใส่ใจในการตักบาตรพระสงฆ์ ด้วยการเลือกอาหารที่มีคุณค่าตามโภชนาการ   ด้วยผลการศึกษาของกระทรวงสาธารณสุข ปี 2554 ในกลุ่มพระภิกษุสามเณร จํานวน 98,561 รูป พบว่าร้อยละ 55 ป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูง ภาวะไขมันในเลือดสูงและเบาหวาน พระสงฆ์บางรูปป่วยมากกว่าหนึ่งโรค พระสงฆ์ร้อยละ 5 อยู่ในภาวะอ้วน โรคเหล่านี้จัดอยู่ในกลุ่มโรค NCDs (Non-communicable diseases) ซึ่งเป็นฆาตกรอันดับหนึ่งที่คร่าชีวิตประชากรโลกมากกว่าสาเหตุการตายอื่นๆ นอกเหนือจากปัจจัยเสี่ยงเรื่องการสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า  การรับประทานอาหาร หวาน มัน เค็ม การถ่ายทอดทางพันธุกรรมแล้ว       ด้วยพระวินัยสงฆ์ที่ไม่สามารถเลือกได้ว่าจะรับบาตรหรือไม่รับ ประกอบกับวัตรปฏิบัติของพระสงฆ์ก็ไม่เอื้อต่อการออกกําลังกาย ยิ่งส่งให้พระสงฆ์มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคในกลุ่มโรค NCDs มากกว่าคนทั่วไป เมื่อพระวินัยสงฆ์เป็นข้อจํากัดที่ทําให้พระสงฆ์มีโอกาสเสี่ยงที่จะอาพาธด้วยโรคในกลุ่มโรค NCDs   พุทธศาสนิกชนจึงมีส่วนสําคัญในการป้องกันพระสงฆ์ให้ห่างจากโรคในกลุ่มโรคร้ายแรง โดยการทําบุญตักบาตรถวายภัตตาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เมนูชูสุภาพ เน้นอาหารประเภทผัก ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารหวาน […]

สูตรพอกหน้าจาก “สับปะรด” สำหรับผิวหน้ามัน

         สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่มีปัญหาหน้ามันนั้น วันนี้เราได้นำสูตรพอกหน้าด้วย สับปะรดเพื่อสาวผิวมัน เพื่อขจัดความมัน ต้นเหตุของปัญหาเครื่องสำอางไม่ติดทน และสาเหตุของปัญหาสิวอีกด้วย ไปดูกันเลยว่ามีวิธีทำอย่างไร ไปดูกันเลย          ส่วนผสม           – สับปะรดสด ครึ่งถ้วย           – น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ           – ไข่ไก่ 1 ฟอง (กรองเฉพาะไข่ขาว)           – นมสด 3 ช้อนโต๊ะ          How To            ปั่นส่วนผสมจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน            นำมาพอกหน้าทาทิ้งไว้บนใบหน้า 20 นาที             ล้างออกด้วยน้ำเปล่า   ขอบคุณภาพจาก foodnetworksolution.com

นิด้าแนะรัฐเร่งปลดล็อกท่องเที่ยวระยะสั้น

  นิด้าเผยแนะภาครัฐเร่งทำหน้าที่กระตุ้นเศรษฐกิจ ด้วยการเบิกจ่ายงบฯ เพื่อปลดล็อกท่องเที่ยวระยะสั้น   นายมนตรี โสคติยานุรักษ์ ผู้อำนวยการหลักสูตรรัฐประศาสนศาสตร์มหาบัณฑิตสถาบันบัณฑิตพัฒนบริหาร ศาสตร์ (นิด้า) เปิดเผยว่าภาวะเศรษฐกิจไทยขณะนี้ภาครัฐต้องทำหน้าที่กระตุ้นเศรษฐกิจด้วยการเร่งรัดเบิกจ่ายงบประมาณค้างท่อปี 57 ในส่วนของงบลงทุนและงบประมาณปี 58 ส่วนแรกซึ่งรวมกันกว่า 400,000 ล้านบาท ส่วนมาตรการภาษีนั้นแม้จะตอบโจทย์เรื่องความเป็นธรรมแต่เป็นมาตรการที่ต้องใช้เวลาในการดำเนินงาน             ในระยะสั้นรัฐบาลต้องสนับสนุนการลงทุนภาคเอกชนด้วยการปลดล็อกใบอนุญาตประกอบกิจการโรงงาน(รง.4) ซึ่งขณะนี้มีโรงงานที่สร้างแล้วเสร็จรอเปิดกว่า 800 แห่ง ที่จะช่วยสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการลงทุนตลอด จนดำเนินการต่อเนื่องไปถึงในส่วนของผู้ประกอบการเอสเอ็มอีซึ่งอาจจัดให้เป็นมาตรการระยะกลาง             นอกจากนี้ต้องใช้โอกาสช่วงฤดูกาลท่องเที่ยว (ไฮซีซั่น) เพื่อกระตุ้นการท่องเที่ยวโดยอำนวยความสะดวกสร้างความมั่นใจให้นักท่องเที่ยวเน้นเรื่องความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินเนื่องจากบริษัทประกันไม่คุ้มครองให้นักท่องเที่ยวที่เข้ามาเที่ยวในประเทศที่มีการประกาศกฎอัยการศึก ดังนั้นหากรัฐบาลเร่งรัดปลดล็อกแก้ไขในส่วนนี้ได้อย่างเร่งด่วนจะช่วยสนับสนุนภาคการท่องเที่ยวที่ก่อเกิดรายได้ให้ประเทศได้มากขึ้นการที่จะบรรลุเป้าหมายทางเศรษฐกิจได้นั้นจำเป็นต้องใช้การดำเนินงานร่วมกันระหว่างกระทรวงเพื่อขับเคลื่อนไปในทิศทางเดียวกันนั้นซึ่งนับเป็นอีกประเด็นที่รัฐบาลต้องใส่ใจและต้องเร่งดำเนินมาตรการที่มุ่งแก้ปัญหาปากท้องประชาชนและปัญหาทางเศรษฐกิจทั้งระยะสั้น กลาง ยาว”.

“ฟลิปอิท” ของเล่นใหม่นักโซเชียลมีเดีย

  “ฟลิปอิท” กล่องไม้รับสื่ออัจฉริยะของเล่นใหม่นักโซเชียลมีเดีย เพียงแค่เขย่าหรือสัมผัสหน้าจอก็จะสามารถอ่านข่าวที่เป็นตัวอักษรได้   แดร์ยา แดนด์ และแดน ซาวาดา 2 หนุ่มนักวิจัยจาก เอ็มไอที มีเดีย แล็บ          ผู้ประดิษฐ์ กล่องไม้รับสื่ออัจฉริยะ ฟลิปอิท ที่รวมเอา วิทยุ และโซเชียลมีเดีย   มาไว้ในที่เดียวกัน โดยสามารถเขย่าและหมุนเพื่อเปลี่ยนสื่อได้ ซึ่งมีรูปร่างคล้ายกับกรอบรูปอิเล็กทรอนิกส์ธรรมดา แต่มีความพิเศษของอุปกรณ์นี้คือ เมื่อหมุนหัวท้าย 180 องศา ภาพข่าวจะปรากฎขึ้นมา และเมื่อหมุนอีกครั้งอุปกรณ์จะเลื่อนข่าวต่อไปทันที ถ้าหากต้องการเปลี่ยนหมวดข่าวผู้ใช้งานก็เพียงแค่เขย่าอุปกรณ์นี้เช่นกัน เมื่อสัมผัสหน้าจอก็จะสามารถอ่านข่าวที่เป็นตัวอักษรได้ ซึ่งอีกด้านหนึ่งของอุปกรณ์นี้ มีลำโพงขนาดใหญ่ที่สามารถใช้ฟังวิทยุ และถ้าหากผู้ใช้งานพลิกเอาด้านล่างขึ้นมา ลำโพงจะอ่านออกเสียงทวีตใหม่ล่าสุดในทวิตเตอร์ของผู้ใช้งานออกมาทุกครั้งที่มีการอัพเดทบริเวณด้านข้างของอุปกรณ์นี้ มีปุ่มสำหรับแชร์ ไม่ว่าผู้ใช้งานจะรับสื่อจากช่องทางไหน ก็สามารถแชร์ขึ้นไปบนหน้าไทม์ไลน์บนเฟซบุ๊คและทวิตเตอร์     อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์นี้ ยังเป็นแค่ต้นแบบเท่านั้น ยังต้องผ่านการทดลองอีกมาก เพื่อให้สามารถใช้งานได้จริง และอาจไม่สามารถเข้ามาแทนที่สมาร์ทโฟน หรือคอมพิวเตอร์ได้ แต่เหมาะสำหรับฮิพสเตอร์ หรือเด็กแนวที่ต้องการมีอุปกรณ์เจ๋งๆ ไว้ในห้อง […]

“เฟสบุ๊ก” โชว์เครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์

  เฟสบุ๊ก โชว์เครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์ เพื่อขยายเครือข่ายอินเตอร์เน็ตไปยังประเทศที่กำลังพัฒนาให้ครอบคลุมมากขึ้น   นาย Yael Maguire ผู้อำนวยการฝ่ายวิศวกรรมของเฟซบุ๊กได้ เผยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแผนงานโครงการเครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์ เพื่อการขยายเครือข่ายอินเตอร์เน็ตไปยังประเทศที่กำลังพัฒนา ตามสถิติ 2 ใน 3 ของประชากรโลกนั้นยังขาดการเข้าถึงอินเตอร์เน็ต เฟสบุ๊กและผู้ร่วมลงทุนจึงมีแนวความคิดในการใช้เครื่องบินเพื่อขยายสัญญาณอินเตอร์เน็ตให้ครอบคลุมมากขึ้น เครื่องบินเหล่านั้นต้องบินเป็นระยะเวลานานนับเดือนหรือเป็นปี บนความสูงขึ้นไป 60,000 ถึง 90,000 ฟุต จึงเป็นที่มาของแผนการติดตั้งเซลล์แสงอาทิตย์เพื่อให้เครื่องบินนั้นบินได้อย่างต่อเนื่องไม่ติดขัด และไม่ต้องยุ่งยากในการเติมพลังงาน        ทั้งนี้เครื่องบินจะมีขนาดประมาณเครื่องบินพาณิชย์ 747 แต่จะมีน้ำหนักเบากว่าเทียบได้กับยางรถยนต์พรีอุส 4 เส้น ความยาวประมาณพรีอุส 7 คัน โดย การออกแบบจะคำนึงถึงลักษณะภูมิประเทศที่กำลังพัฒนาในทวีปแอฟริกา ลาตินอเมริกาและเอเชีย เพื่อให้รับแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพนอกเหนือจากการออกแบบ ยังมีการวางแผนเรื่องการควบคุมโดยทางบริษัทเชื่อว่า คนเพียง 1 คนสามารถควบคุมเครื่องบินเป็นจำนวน 100 ลำได้ แต่ติดที่ปัญหากฎระเบียบที่อนุญาตให้คน 1คนควบคุมได้เพียงลำเดียวเท่านั้น อีกปัญหาคือน่านฟ้าเหนือขึ้นไป 60,000 ฟุต ในปัจจุบันยังไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมด รวมถึงกฎหมายการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตของชุมชนห่างไกลหรือภูมิภาคอำนาจอธิปไตยอาจเป็นอุปสรรค โดยทางทีมงานนั้นหวังว่าอย่างน้อยภายใน 2015 […]

รายการ สุขกาย สบายใจ 01/10/2014

ต้องลอง!! อาหารว่าง “กุ้งกระเบื้อง” แสนอร่อยถูกใจทุกวัย

    ต้องลอง!! อาหารว่าง “กุ้งกระเบื้อง” แสนอร่อยถูกใจทุกวัย ส่วนผสม สำหรับทำกุ้งกระเบื้อง แผ่นปอเปี๊ยะ 1 แพ็ค เนื้อกุ้งบด 1 ถ้วย มันหมูบด ครึ่ง ถ้วย แครอทซอย 2 ช้อนโต้ะ ใบต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ 1 ฟอง แป้งสาลี 2 ช้อนโต้ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต้ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต้ะ พริกไทย 1 ช้อนโต้ะ น้ำมันพืช 3 ถ้วย วิธีทำกุ้งกระเบื้อง 1.เตรียมไส้ โดย ผสมเนื้อกุ้งบดและมันหมูบดให้เข้ากัน จากนั้น ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว น้ำปลา พริกไทย และใบหอม หมักไว้ประมาณ 30 นาที 2.เตรียมแผ่นปอเปี้ย […]

เคยสงสัยไหม..ต้นไม้กลับสู่พื้นดินได้อย่างไร

     เคยสงสัยกันไหมว่าเวลาต้นไม้ตาย หรือเมื่อมันล้มลงสู่พื้นดินเองตามธรรมชาติ มันมีกระบวนการหรือมันสลายไปเป็นดินได้อย่างไร      เมื่อต้นไม้ตายหรือล้มลงสู่ดิน ก็จะถูกกัดกินด้วยฝูงสัตว์ต่างๆในดิน เริ่มจากตัวอ่อนของแมลงและด้วงจะเข้าเจาะเนื้อไม้ที่ตาย และจากนั้น ปลวก ด้วง มด ทาก ก็จะเข้ามากิน และในไม่ช้าเห็ดและราทุกชนิด ซึ่งเป็นตัวที่จะย่อยสลายก็จะบุกรุกไปที่ซากไม้ ทำให้เนื้อและเปลือกของไม้อ่อนและเน่าในที่สุด แมลงต่างๆ ก็จะกลับมากินไม้ได้ง่ายขึ้น  พร้อมทั้งแบคทีเรีย ที่จะมาช่วยย่อยสลายซากไม้ด้วย การย่อยสลายจะเปลี่ยนแปลงต้นไม้ให้กลายเป็นสสารคล้ายฟองน้ำและมีสารอาหารที่ อุดมสมบูรณ์ที่สุด เรียกว่า ฮิวมัส ซึ่งจะเข้าไปสู่ดินโดย สัตว์ในดินนั่นเอง

พริกหวาน ต้านทานโรค !

รายการ The Great Seminar 29/09/2014

รายการ SME Smart Service 01/10/2014

แมง กับ แมลง ต่างกันอย่างไร

     แมงเป็นสัตว์ที่ไม่มีกระดูกสันหลังมี 8 ขา หรือ 10 ขา เมื่อสัตว์จำพวกแมงเติบโตเต็มที่ ร่างกายจะแบ่งเป็น 2 ส่วน คือส่วนหัวกับอกรวมกันรวมกันเป็นหนึ่งส่วน และส่วนท้องอีกหนึ่งส่วน      ส่วนแมลงเป็นสัตว์ที่ไม่มีกระดูกสันหลังเหมือนกัน แต่มี 6 ขา เมื่อโตเต็มที่ร่างกายจะแบ่งออกเป็น 3 ส่วน คือส่วนหัว ส่วนอก และส่วนท้อง อย่างเห็นได้ชัด และมีปีก 1 คู่ หรือ 2 คู่      แมลงเป็นสัตว์ที่มีจำนวนประชากรมากที่สุดในโลก ชื่อที่มนุษย์เรียกแมลงต่างมีมากกว่า หนึ่งล้านชื่อ ทั้งนี้ยังมีแมลงที่ไม่มีชื่อกว่าอีก 3 ใน 4 ของแมลงที่พบทั้งหมด แมลงไม่สามารถอาศัยอยู่ในที่ๆ แห้งแล้งจัด หนาวจัด ฝนตกชุก และอากาศเปลี่ยนแปลงรุนแรง

เกร็ดเล็กน้อย ในการดูแลบำรุงผิว

หอยแมลงภู่ อาหารทะเลแคลอรี่น้อย..อุดมไปด้วยประโยชน์

หอยแมลงภู่ อาหารทะเลแคลอรี่น้อย..อุดมไปด้วยประโยชน์        เพื่อนๆที่ชอบทานอาหารทะเลแต่กลัวอ้วนแล้วหล่ะก็ วันนี้เรานำเอาอาหารทะเลที่กินแล้วไม่อ้วนมาฝากกัน นั่นก็คือเจ้า หอยแมลงภู่ มีแคลอรี่ต่ำ และอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุสำคัญ เช่น เหล็กและสังกะสี ที่ยังช่วยลดการเกิดสิวได้อีกด้วย แถมหอยแมลงภู่นั้นมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่เทียบเท่ากับการรับประทานปลาทะเลเลยหล่ะค่ะ  บริโภคแต่พอดีและอย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเพื่อนๆค่ะ     ขอบคุณภาพจาก www.ilovetogo.com

รายการ Asean +6 30/09/2014

รายการ SME มืออาชีพ 1/10/2014

สปาธรรมชาติ จากน้ำเลมอนและมะนาว

“องุ่นเขียว” ผลไม้ลูกเล็กแต่มากไปด้วยประโยชน์

“องุ่นเขียว” ผลไม้ลูกเล็กแต่มากไปด้วยประโยชน์          เพื่อนๆคนไหนที่ชอบทาน “องุ่นเขียว” กันหล่ะก็  วันนี้เรานำประโยชน์ที่ได้จากองุ่นมาฝากกันค่ะ องุ่น ผลไม้ลูกเล็กๆที่มีรสชาติหวานอมเปรี้ยวนั้น จะมีประโยชน์แก้โรคอะไรได้บ้าง ไปดูกันเลย        องุ่นเขียวอุดมไปด้วยสารพฤกษเคมีซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารแอนติออกซิแดนต์ เช่น คาเทชิน และเทอโรสติลบีน องุ่นเขียวจึงช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านมโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคของระบบประสาท โรคอัลไซเมอร์ และ ลิวคีเมียตลอดจนป้องกันการติดเชื้อราและเชื้อไวรัสต่างๆ       รู้อย่างนี้แล้ว เพื่อนๆต้องไปหาซื้อองุ่นมาทานเล่นกันแล้วหล่ะคะ  ทานแต่พอดีมิเช่นนั้นน้ำตาลอาจจะเพิ่มกันเลยทีเดียวค่ะ      ขอบคุณภาพจาก nicebeautyshop.net

โรคปากนกกระจอก ป้องกันอย่างไร

          โรคปากนกกระจอก นั้นอาจเป็นโรคธรรมดาสำหรับบางคน  แต่ถ้าหากเราไม่หมั่นทำความสะอาดช่องปากให้ดี           โรคปากนกกระจอก มีลักษณะเป็นวงกลมขาว ๆ ขนาดเล็ก หรือเจ็บรอบ ๆ บริเวณที่เป็น คนที่ชอบเลียริมฝีปากเวลาปากแห้ง จนติดเป็นนิสัย  และสังเกตเพิ่มเติมว่าคุณมีอาการแพ้ ระคายเคืองจากลิปสติก ยาสีฟันด้วยหรือไม่ หรือขาดวิตามิน  หรือในผู้สูงอายุที่ไม่มีฟันหรือใส่ฟันปลอม ทำให้รูปปากผิดรูป เกิดการกดทับจนอับชื้นเกิดการสะสมของเหงื่อและน้ำลาย จะเกิดเป็นแผลที่มุมปาก และสุดท้ายอาจจะมีการติดเชื้อบางชนิดอย่างเช่นเชื้อรา แบคทีเรีย รวมถึงเชื้อไวรัสอย่างเริมได้ วิธีการป้องกันที่จะไม่ให้เกิดโรคปากนกกระจอก 1. หมั่นทำความสะอาดปากและฟัน การแปรงฟันและบ้วนปากให้สะอาดหลังทานอาหาร เช็ดมุมปากให้แห้งอยู่ตลอดเวลา 2. รักษาความสะอาดของเครื่องนอน  เช่น ปลอกหมอน ผ้าห่ม 3. ดื่มน้ำบ่อยๆ ลดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 4. เลิกนิสัยชอบเลียมุมปาก เพราะจะช่วยลดโอกาสการเกิดแผลมุมปาก 5. การหมั่นทาปากด้วยลิปปาล์ม หรือขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของวิตามินอี เพราะวิตามินอีจะช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น และช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นด้วย 6. ทานอาหารที่มีวิตามินบี 2 และธาตุเหล็ก เช่น  ข้าวกล้อง ปลา ผักใบเขียว  ธัญพืช […]

เมนูอร่อยง่ายๆ “ปลากระป๋องทอดกระเทียม” แสนอร่อย

เมนูอร่อยง่ายๆ “ปลากระป๋องทอดกระเทียม” แสนอร่อย   สิ่งที่ต้องเตรียม            ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ กรองเอาแต่เนื้อปลา 2 กระป๋อง            กระเทียมและรากผักชี โขลกรวมกันพอหยาบ 1/3 ถ้วยตวง            แป้งทอดกรอบ ½ ถ้วยตวง            ต้นหอมซอย 2 ช้อนชา            น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำ                      Step 1 : นำเนื้อปลาแมคเคอเรลลงคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เตรียมไว้           Step 2 : ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ นำขึ้นตั้งไฟพอร้อน นำกระเทียมกับรากผักชีโขลกลงทอดจนเหลืองกรอบ ตักขึ้น พักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน     […]

เวลาพักเที่ยง ควรกินก่อนงีบ หรือ งีบก่อนกิน ?

LEVI’S โชว์เทรนด์ใหม่ตามไลฟ์สไตล์นักปั่น

LEVI’S เปิดตัวคอลเลคชั่นใหม่ในเมืองไทย เอาใจผู้ที่รักการปั่นจักรยานพร้อมโชว์เทคโนโลยี Nanosphere บริษัท ดีเคเอสเอช ประเทศไทย จำกัด ผู้แทนจัดจำหน่ายเครื่องแต่งกายและยีนส์แบรนด์ลี เผยว่า หลังจากที่ลีวายส์ได้เปิดตัวคอลเลคชั่นใหม่ในเมืองไทยได้ไม่นาน นักปั่นจักรยานและแฟชั่นนิสต้าต่างให้การตอบรับกับกางเกงยีนส์และเสื้อคอลเลคชั่นนี้เป็นอย่างดี ลีวายส์เอาใจผู้ที่รักการปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจด้วย LEVI’S COMMUTER คอลเลคชั่นใหม่ล่าสุดที่จะช่วยแต่งแต้มไลฟ์สไตล์ของนักปั่นให้มีสีสันและสนุกยิ่งขึ้น จึงนำ Levi’s Commuter เข้ามาเพื่อเพิ่มตัวเลือกในการแต่งตัวสำหรับนักปั่นและแฟชั่นนิสต้าให้หลากหลายมากขึ้น โดยคอลเลคชั่นใหม่ล่าสุดนี้มีเสื้อยืดสุดฮิป 4 ลาย เสื้อแจ๊คเก็ต 1 ตัวและกางเกงอีก 3 รุ่น ให้คุณสนุกกับการแต่งตัวไปพร้อมๆ กับการปั่นจักรยานอย่างลงตัว ทั้งนี้ Levi’s Commuter ยังคงคุณสมบัติพิเศษที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการปั่นจักรยานและตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของนักปั่นโดยเฉพาะ ทั้งการเลือกใช้เนื้อผ้าที่ผสมผสานเทคโนโลยี Nanosphere ที่ช่วยป้องกันละอองน้ำทำให้ไม่เกิดกลิ่นอับจากเหงื่อ ป้องกันแบคทีเรีย มีช่องสำหรับสวมใส่ U-lock เพื่อสามารถจอดจักรยานได้ทุกที่อย่างสะดวกสบาย และยังมีแถบผ้าหุ้มบริเวณปลายขากางเกงด้วยเทปสะท้อนเเสง 3MTM ScotchliteTM ซึ่งเมื่อมีแสงไฟส่องมาในยามกลางคืนหรือสะท้อนกับเเสงอาทิตย์ก็จะมีเส้นสะท้อนเเสงเกิดขึ้นเพื่อความปลอดภัยของนักปั่นเวลาขับขี่

“เฟสบุ๊ก” โชว์เครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์

เฟสบุ๊ก โชว์เครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์ เพื่อขยายเครือข่ายอินเตอร์เน็ตไปยังประเทศที่กำลังพัฒนาให้ครอบคลุมมากขึ้น นาย Yael Maguire ผู้อำนวยการฝ่ายวิศวกรรมของเฟซบุ๊กได้ เผยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแผนงานโครงการเครื่องบินพลังงานแสงอาทิตย์ เพื่อการขยายเครือข่ายอินเตอร์เน็ตไปยังประเทศที่กำลังพัฒนา ตามสถิติ 2 ใน 3 ของประชากรโลกนั้นยังขาดการเข้าถึงอินเตอร์เน็ต เฟสบุ๊กและผู้ร่วมลงทุนจึงมีแนวความคิดในการใช้เครื่องบินเพื่อขยายสัญญาณอินเตอร์เน็ตให้ครอบคลุมมากขึ้น เครื่องบินเหล่านั้นต้องบินเป็นระยะเวลานานนับเดือนหรือเป็นปี บนความสูงขึ้นไป 60,000 ถึง 90,000 ฟุต จึงเป็นที่มาของแผนการติดตั้งเซลล์แสงอาทิตย์เพื่อให้เครื่องบินนั้นบินได้อย่างต่อเนื่องไม่ติดขัด และไม่ต้องยุ่งยากในการเติมพลังงาน  ทั้งนี้เครื่องบินจะมีขนาดประมาณเครื่องบินพาณิชย์ 747 แต่จะมีน้ำหนักเบากว่าเทียบได้กับยางรถยนต์พรีอุส 4 เส้น ความยาวประมาณพรีอุส 7 คัน โดยการออกแบบจะคำนึงถึงลักษณะภูมิประเทศที่กำลังพัฒนาในทวีปแอฟริกา ลาตินอเมริกาและเอเชีย เพื่อให้รับแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพนอกเหนือจากการออกแบบ ยังมีการวางแผนเรื่องการควบคุมโดยทางบริษัทเชื่อว่า คนเพียง 1 คนสามารถควบคุมเครื่องบินเป็นจำนวน 100 ลำได้ แต่ติดที่ปัญหากฎระเบียบที่อนุญาตให้คน 1คนควบคุมได้เพียงลำเดียวเท่านั้น อีกปัญหาคือน่านฟ้าเหนือขึ้นไป 60,000 ฟุต ในปัจจุบันยังไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมด รวมถึงกฎหมายการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตของชุมชนห่างไกลหรือภูมิภาคอำนาจอธิปไตยอาจเป็นอุปสรรค โดยทางทีมงานนั้นหวังว่าอย่างน้อยภายใน 2015 นี้ จะมีเครื่องบินได้ทดสอบบนน่านฟ้าสหรัฐอเมริกาได้

วว.ดันผู้ประกอบการต่อยอดวิจัยสมุนไพรสู่เชิงพาณิชย์

วว. ถ่ายทอดเทคโนโลยีการผลิต 3 ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรไทย พร้อมส่งต่องานวิจัยให้ผู้ประกอบการต่อยอดผลิตสู่เชิงพาณิชย์ต่อไป นายยงวุฒิ เสาวพฤกษ์ ผู้ว่าการสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี เปิดเผยว่า จากความสำเร็จของ วว. โดยฝ่ายเภสัชและผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ ที่ได้วิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรไทย คือ ผลิตภัณฑ์เภสัชโภชนภัณฑ์บำรุงสมองเสริมสร้างความจำ (Braini-Tab) ผลิตภัณฑ์เภสัชโภชนภัณฑ์บำรุงหัวใจจากพืชสมุนไพรรวม (Kardiofit) และผลิตภัณฑ์ปรับสมดุล EPAS CAPS ต้านความเครียดและป้องกันความดันโลหิตสูง ทั้งนี้เพื่อให้มีการจำหน่ายผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในเชิงพาณิชย์ วว. ได้ถ่ายทอดเทคโนโลยีการผลิตผลิตภัณฑ์ทั้ง 3 ชนิดให้แก่บริษัทอาณาจักรสุขภาพ จำกัด เมื่อวันที่ 23 กันยายนที่ผ่านมา โดย ผลิตภัณฑ์ซึ่ง วว. ได้ถ่ายทอดเทคโนโลยีสู่เชิงพาณิชย์ในครั้งนี้ ได้ผ่านการศึกษาวิจัยและพัฒนาอย่างเป็นระบบจากสมุนไพรของไทยที่มีศักยภาพสูงในด้านการรักษาหรือป้องกันโรคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น เปล้าตะวันและผักบุ้งเพื่อต้านความเครียดและป้องกันโลหิตสูง หรือจะเป็นสมุนไพรรวม อาทิ สารภี บุนนาค เตยหอม มะตูม มะลิซ้อนและพิกุลเพื่อบำรุงหัวใจ ป้องกันหลอดเลือดหัวใจตีบตันและป้องกันการเต้นผิดปกติของหัวใจ ตลอดจนป้วยเล้งที่นำมาพัฒนาเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงสมองและเสริมสร้างความจำ

“ฟลิปอิท”ของเล่นใหม่นักโซเชียลมีเดีย

“ฟลิปอิท” กล่องไม้รับสื่ออัจฉริยะของเล่นใหม่นักโซเชียลมีเดีย เพียงแค่เขย่าหรือสัมผัสหน้าจอก็จะสามารถอ่านข่าวที่เป็นตัวอักษรได้ แดร์ยา แดนด์ และแดน ซาวาดา 2 หนุ่มนักวิจัยจาก เอ็มไอที มีเดีย แล็บ          ผู้ประดิษฐ์ กล่องไม้รับสื่ออัจฉริยะ ฟลิปอิท ที่รวมเอา วิทยุ และโซเชียลมีเดีย   มาไว้ในที่เดียวกัน โดยสามารถเขย่าและหมุนเพื่อเปลี่ยนสื่อได้ ซึ่งมีรูปร่างคล้ายกับกรอบรูปอิเล็กทรอนิกส์ธรรมดา แต่มีความพิเศษของอุปกรณ์นี้คือ เมื่อหมุนหัวท้าย 180 องศา ภาพข่าวจะปรากฎขึ้นมา และเมื่อหมุนอีกครั้งอุปกรณ์จะเลื่อนข่าวต่อไปทันที ถ้าหากต้องการเปลี่ยนหมวดข่าวผู้ใช้งานก็เพียงแค่เขย่าอุปกรณ์นี้เช่นกัน เมื่อสัมผัสหน้าจอก็จะสามารถอ่านข่าวที่เป็นตัวอักษรได้ ซึ่งอีกด้านหนึ่งของอุปกรณ์นี้ มีลำโพงขนาดใหญ่ที่สามารถใช้ฟังวิทยุ และถ้าหากผู้ใช้งานพลิกเอาด้านล่างขึ้นมา ลำโพงจะอ่านออกเสียงทวีตใหม่ล่าสุดในทวิตเตอร์ของผู้ใช้งานออกมาทุกครั้งที่มีการอัพเดทบริเวณด้านข้างของอุปกรณ์นี้ มีปุ่มสำหรับแชร์ ไม่ว่าผู้ใช้งานจะรับสื่อจากช่องทางไหน ก็สามารถแชร์ขึ้นไปบนหน้าไทม์ไลน์บนเฟซบุ๊คและทวิตเตอร์   อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์นี้ ยังเป็นแค่ต้นแบบเท่านั้น ยังต้องผ่านการทดลองอีกมาก เพื่อให้สามารถใช้งานได้จริง และอาจไม่สามารถเข้ามาแทนที่สมาร์ทโฟน หรือคอมพิวเตอร์ได้ แต่เหมาะสำหรับฮิพสเตอร์ หรือเด็กแนวที่ต้องการมีอุปกรณ์เจ๋งๆ ไว้ในห้อง