Other

เจาะพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตของ ผู้บริโภคจีน ปี2018

สำนักงานส่งเสริมการค้าในต่างประเทศ ณ นครเซี่ยงไฮ้ เผยข้อมูลว่า จีนถือเป็นประเทศที่มีการพัฒนาด้านดิจิทัลอย่างรวดเร็วเป็นอันดับต้นๆของโลก เห็นได้จากมูลค่าการลงทุนใน Fintech, Virtual Reality, Big data, AI and machine learning ทั้งปัจจุบัน ผู้บริโภคจีน เข้าถึงอินเตอร์เนตมากถึง 802 ล้านคน คิดเป็น 57.7% ของประชากรจีนทั้งหมด และ 25% ของประชากรที่เข้าถึงอินเตอร์เนตทั่วโลก โดยประชากรจีนราว 788 ล้านคน หรือกว่า 98.3% ใช้อินเตอร์ผ่านทางสมาร์ทโฟน เมื่อแบ่งตามเขตที่อยู่อาศัย การใช้งานอินเตอร์เนต 26.30% จะอยู่ในเขตชนบท และ 73.70% อยู่ในเขตเมือง โดยส่วนใหญ่ หรือราว 422 ล้านคน อยู่ในสองกลุ่มอายุคือ 20-29 ปี (27.9%) และ 30-39 ปี (24.7%) กว่า 50% เป็นกลุ่มที่มีรายได้ระหว่าง 2,001-3,000 […]

ภัยเงียบใกล้ตัว คนง่วงนอนตลอดเวลาเสี่ยงโรคอันตราย

ทุกวันนี้ในการใช้ชีวิตในแต่ละวันเราเคยสังเกตตัวเองหรือไม่ว่า ทำไมเวลานั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศถึงรู้สึกมีอาการง่วงอยู่ตลอดเวลา ซึ่งบอกได้เลยว่าอาการเหล่านี้มีที่มาที่ไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการแก้ไขย่อมส่งผลต่อโรคที่แสนอันตรายอย่างแน่นอน สำหรับอาการง่วงตลอดเวลา มีที่มาจากการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่าคุณอาจนอนดึก แล้วต้องตื่นเช้า หรือคุณอาจจะทำงานหนักเป็นระยะเวลาติดกันหลายวัน ทำให้เกิดความอ่อนเพลียกับร่างกาย ซึ่งตรงนี้ก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน นอกจากนี้สภาวะทางอารมณ์ก็ส่งผลกระทบได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม หากคุณปล่อยไว้อย่างนี้ย่อมเสี่ยงต่อโรคภัยดังต่อไปนี้ โรคนอนไม่หลับ โรคเบาหวาน โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง โรคโลหิตจาง ภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ จะเห็นแล้วนะครับว่าอาการนอนไม่หลับนั้น ถือได้ว่าเป็นภัยเงียบที่สุ่มเสี่ยงต่อโรคอันตรายในอนาคต ดังนั้น วิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวขึ้น คุณควรปรับวิธีการนอนหลับให้เป็นเวลา เพื่อลดความอ่อนเพลียของร่างกาย และหากคุณเป็นคนหลับยาก ขอแนะนำให้ปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมในห้องนอนให้มีบรรยากาศน่านอนมากขึ้น เช่น อาจปรับความมืดภายในห้องนอนให้ลดลง หรือปรับอุณหภูมิให้เหมาะสม รวมถึงควรออกกำลังกายบ่อยๆ ไม่ควรเครียดกับการทำงานมากจนเกินไป

จี้ SMEs ทำบัญชีเดียว ปี62 หากไม่ปฏิบัติตาม แบงก์ไม่ปล่อยกู้

แหล่งข่าวกรมสรรพากร เปิดเผยว่า นายเอกนิติ นิติทัณฑ์ประภาศ อธิบดีกรมสรรพากร สั่งการให้ เจ้าหน้าที่ของกรมฯให้ความรู้กับผู้ประกอบการเอสเอ็มอีเพื่อเร่ง ทำบัญชีเดียว ในสิ้นปีนี้ เพราะตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. 2562 การยื่นเอกสารกู้เงินจากธนาคารพาณิชย์ จะต้องใช้บัญชีเดียวกับที่ยื่นกับกรมสรรพากร ไม่เช่นนั้นจะมีปัญหาไม่ได้รับการอนุมัติสินเชื่อจากธนาคารพาณิชย์ เพื่อให้ผู้ประกอบการเสียภาษีให้ถูกต้อง ที่ผ่านมาได้มีโครงการเดินหน้าไปด้วยกัน โดยผู้ประกอบการที่ทำบัญชีเดียวทางกรมสรรพากรจะไม่ดำเนินการเอาผิดย้อนหลัง เพราะต้องการให้ผู้เสียภาษีเข้ามาในระบบและเสียภาษีให้ถูกต้องในอนาคต ทั้งนี้ ยืนยันว่าจะไม่เลื่อนการใช้บัญชีเดียวที่ยื่นกับกรมสรรพากร ในการยื่นขออนุมัติสินเชื่อจากธนาคารพาณิชย์ ดังนั้น หากผู้ประกอบการ ที่ไม่ทำบัญชีเดียวให้แล้วเสร็จในปี 2562 จะมีปัญหาการเงินและส่งผลกระทบกับการดำเนินงานได้

----------------

5 อาชีพเสริมหารายได้ช่วงปิดเทอม

ช่วงปิดเทอม นักเรียน นักศึกษาหลายคนอาจจะได้โอกาสในการพักผ่อน ขณะที่หลายคนอาจจะมองหา อาชีพเสริม เพื่อเพิ่มรายได้ในกระเป๋าสตางค์ ดีกว่าใช้ชีวิตให้หมดไปวันๆ และถ้าหากตอนนี้น้องๆ หรือคนที่กำลังมองหารายได้พิเศษทำแต่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี Smart SME มี 10 อาชีพเสริมที่ทำง่าย ไม่ต้องลงทุนเยอะ แต่สร้างรายได้งามๆ ยามว่างมาฝากกัน ขายเครื่องดื่ม เครื่องดื่มถือเป็นสินค้ายอดฮิตที่ลงทุนไม่มาก แต่ซื้อมา-ขายไป ได้กำไรแบบเห็นๆ ยิ่งช่วงอากาศร้อนอบอ้าว คุณแค่ซื้ออุปกรณ์แช่เครื่องดื่มเย็นๆ เช่นน้ำอัดลมกระป๋อง น้ำผไม้ น้ำเปล่า แช่น้ำแข็งอาจจะใช้กล่องโฟมสี่เหลี่ยมขนาดย่อมซักใบ ก็สามารถสร้างรายได้ให้อย่างเป็นกอบเป็นกำ 2. ทำงานพาร์ทไทม์ หากไม่อยากลงทุน แต่จะทำยังไงให้ได้เงินเพิ่ม พาร์ทไทม์ตามร้านอาหารต่างๆ น่าจะเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ ซึ่งปัจจุบันเวลาเราไปทานอาหารก็มักจะเห็นน้องๆ ชุดนักเรียน หรือนักศึกษาทำหน้าที่ยกอาหารมาเสิร์ฟ หรือแม้แต่รับออเดอร์อาหาร วิธีนี้นอกจากจะหาประสบการณ์ยังทำให้มีรายได้แบบไม่ต้องลงทุนอีกด้วย 3. ทำอาหารกล่องเดลิเวอรี่ ถ้าน้องๆ มีฝีมือติดปลายจวักซักเล็กน้อย แนะนำให้ทำเมนูเก่งซัก 2-3 อย่าง ถ่ายรูปเก๋ๆ แล้วโพสต์ลงโซเชียลเพื่อรับออเดอร์ คิดค่าส่งตามระยะทางจริง ไม่แน่นะ […]

Airbnb เจ้าของธุรกิจสตาร์ทอัพห้องพักพันล้าน ที่ไม่เคยมีห้องพักเป็นของตัวเอง

ธุรกิจสตาร์ทอัพอันโด่งดังอย่าง Airbnb นั้น มีจุดกำเนิดขึ้นมาจากปัญหาที่ธรรมดามากๆ แต่ด้วยความคิดในการแก้ไขปัญหาที่ไม่เหมือนใคร แลดูแล้วออกจะห่ามๆ เกินไปด้วยซ้ำ แต่ไม่น่าเชื่อว่ามันได้ผลจากการทดสอบในเวทีเล็กๆ แต่ด้วยความคิดที่สร้างสรรค์อยากจะต่อยอดความสำเร็จอันน้อยนิดนี้ ด้วยการนำเอาเทคโนโลยีเข้ามาช่วย จนทำให้การแก้ปัญหาของเขากลายเป็นธุรกิจที่ร้อนแรงมากที่สุดในช่วงเวลา 5 ปีที่ผ่านมา เรามาทำการถอดรหัสความสำเร็จของธุรกิจพันล้านตัวนี้กัน Airbnb แก้ pain point หรือแก้ปัญหาอะไรสักอย่าง คุณเคยนั่งอยู่ในห้องนอนว่างๆ ของคุณ แล้วเคยคิดว่าจะแบ่งให้คนอื่นเช่ามานอนร่วมห้องไหม เพียงแค่คุณเริ่มต้นคิดแบบนี้รับรองได้ว่าจะต้องมีความคิดที่ขัดแย้งไม่ให้คุณทำตามความคิดแบบนี้อย่าง “กล้าเหรอให้ใครก็ไม่รู้เข้ามานอนในห้องเดียวกันเนี้ยนะ” “คนแปลกหน้าเข้าบ้านยังไม่ให้เข้าเลย” “ไว้ใจได้ไงเป็นคนร้ายหรือเปล่า” และอีกสารพัดความคิดด้านลบที่จะทำให้คุณล้มเลิกความตั้งใจและจะไม่คิดถึงเรื่องนี้อีกต่อไป แตกต่างจากในสมัยที่สองหนุ่ม Brian Chesky และ Joe Gebbia ที่เพิ่งเดินทางย้ายเข้ามาอยู่เมืองใหญ่ที่ชื่อว่าซานฟรานซิสโก ซึ่งมีปัญหาเดือนร้อนเรื่องของเงินค่าเช่าห้องที่ใกล้จะถึงวันจ่ายแล้วยังหาเงินไม่ได้เลย แต่ด้วยปัญหาที่เขาพบเจอมาในเรื่องของการหาห้องพักในเมือง เขาเชื่อว่าจะต้องมีหลายคนที่กำลังเจอกับปัญหาเรื่องการหาที่พักในเมืองเหมือนที่เขาเคยเจอ มองๆ ดูแล้วขนาดห้องก็ยังพอมีที่ให้คนเข้ามานอนได้อีกหลายคน ว่าแล้วก็ชวนกันไปซื้อเตียงลมมาใส่ไว้ในห้องแล้วทำการติดประกาศหาลูกค้า ด้วยข้อเสนอว่าให้จ่ายค่าที่นอนรายวันบวกกับทานอาหารเช้าในห้องได้ด้วย (ไม่รู้เหมือนกันว่าตอนเริ่มต้นนี่มีอะไรให้กิน) ผลปรากฏว่ามีคนมาใช้บริการจริงด้วย แล้วนั่นก็เลยเป็นจุดเริ่มต้นที่มาของชื่อ Airbnb- Air bed and breakfast นั่นเอง Airbnb ขยายตัวได้อย่างก้าวกระโดด ต้องต่อยอดความคิดได้ ขึ้นชื่อว่าสตาร์ทอัพก็ต้องคิดต่อยอดออกไปให้ได้ว่า วิธีการแก้ปัญหานั้นจะทำอย่างไรให้มันสามารถแก้ได้ในระยะยาวและต่อเนื่อง […]

5 แหล่งขายส่งเสื้อผ้า ต้นทุนต่ำกำไรงามเว่อร์

ในช่วงเศรษฐกิจไม่ดีแบบดี อัตตราการว่างงานเพิ่มสูงขึ้นแถมงานก็หายากอีก จะหาอาชีพเสริม ที่ทำเงินเพื่อเพิ่มรายได้ก็ไม่รู้จะทำอะไรดี สิ่งแรกที่ทุกคนมองเห็นก็คือ รับเสื้อผ้ามาขาย แต่ก็จะมีคำถามหลายๆอย่าง เช่น จะรับเสื้อผ้าจากที่ไหนมาขาย อีกไหนคู่แข่งก็มีเยอะ เศรษฐกิจไม่ดีใครจะมาซื้อ เพราะฉะนั้นการหาสินค้าใน ” ราคาต้นทุนต่ำ ” จึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า เพื่อให้สามารถตั้งราคาขายสินค้าที่ไม่แพง ไว้ดึงดูดลูกค้า วันนี้ เรามีลายแทง แหล่งขายส่งเสื้อผ้าต้นทุนต่ำ แต่กำไรงามเว่อร์ มาฝากเป็นทางเลือกกัน จตุจักรตลาดกลางคืน เปิดตั้งแต่ 04:00 – 08:00 น. จะเป็นตลาดขายส่งหลังจาก 8:00 น. จะเป็นตลาดขายปลีก สำหรับตลาดแห่งนี้จะเป็นเสื้อผ้าแฟชั่นเน้นกลุ่มวัยรุ่น ย้ำ!! ถ้าอยากได้ราคาขายส่งต้องมาช่วงเช้ามืด ตลาดโรงเกลือ ตลาดขายส่งเสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่ และราคาถูกมากๆ มีทั้งแบบมือหนึ่งและมือสอง ถ้าชอบขายของแบรนด์ราคาไม่แพง แต่เป็นสินค้ามือสอง ที่นี่มีให้เลือกเยอะมาก สินค้าประเภทนี้ต้นทุนต่ำและขายได้กำไรดีมาก ที่นี่ยังมีสินค้าประเภทอื่นอีกมากเช่น กระเป๋า รองเท้า สินค้าก๊อบแบรนด์ โบ้เบ้ตลาดกลางคืน เปิดตั่งแต่ 01.00 – 05.00 […]

สาเหตุที่ SME ขอสินเชื่อยาก

ธนาคารกสิกรไทย ลงเนื้อหาพฤติกรรม SME ขอสินเชื่อยาก โดยชี้ว่ายอดขายคือสิ่งแรกๆ ที่ผู้ประกอบการเอสเอ็มอีให้ความสำคัญ เพราะยอดขายก็คือรายได้และกำไรของธุรกิจ หลายคนไม่เข้าใจว่าทำไมต้องเสียเวลามานั่งคิดเรื่องการบริหารจัดการธุรกิจ โดยเฉพาะการทำบัญชี ในเมื่อขายดิบขายดีก็น่าจะเพียงพอแล้วนี่ แต่รู้หรือไม่ว่าคุณกำลังลดโอกาสในการขอสินเชื่อลงไป! ทีนี้ลองมาดูกันว่าคุณกำลังมีพฤติกรรมแบบนี้อยู่หรือไม่ ไม่เดินบัญชีธนาคาร การที่ผู้ประกอบการมีเงินหมุนเวียนทางการค้าที่ไม่ผ่านระบบบัญชีธนาคาร บางครั้งก็หมุนเวียนในนามบุคคลอื่น หรือซื้อขายกันเป็นเงินสด ทำให้ธนาคารไม่เห็นปริมาณกระแสเงินสดที่หมุนเวียนเข้าออกจริงๆ ในธุรกิจ จึงเกิดความไม่มั่นใจว่าธุรกิจมีประวัติการรับและจ่ายเงินอย่างไรกันแน่ กลายเป็นอุปสรรคในการเข้าถึงแหล่งเงินทุน ดังนั้นผู้ประกอบการควรรับและจ่ายเงินผ่านทางบัญชีธนาคาร ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็ไม่จำเป็นต้องเดินทางไปที่สาขา แต่สามารถทำได้ง่ายๆ ผ่านทางออนไลน์บนมือถือได้แล้ว และหากคุณซื้อของเงินสด เมื่อได้รับเงินมาก็ควรรีบเอาไปเข้าบัญชีธนาคารอย่าเอาเก็บไว้ในลิ้นชัก เพราะนอกจากคุณจะได้เดินบัญชีแล้ว ยังป้องกันเงินหายได้อีกด้วย ให้ข้อมูลไม่ชัดเจน การไม่ยอมเปิดเผยข้อมูลที่ครบถ้วนให้แก่ธนาคาร เช่น แหล่งที่มาของรายได้ไม่ชัดเจน ไม่มีเอกสารการค้าขายอ้างอิง ไม่ว่าจะเป็น บัญชีซื้อ บัญชีขาย สำเนาใบกำกับภาษี ใบสั่งซื้อ ใบเสร็จรับเงิน ซึ่งการให้ข้อมูลไม่ครบถ้วนชัดเจนนั้นทำให้ธนาคารมีข้อมูลไม่เพียงพอในการพิจารณาสินเชื่อ เพราะเอกสารเหล่านี้สนับสนุนที่มาของรายได้ธุรกิจ ว่าคุณค้าขายกับใคร ต้องรับและจ่ายเงินเมื่อไหร่ ซึ่งส่งผลกับความต้องการเงินทุนหมุนเวียนในธุรกิจทั้งสิ้น ดังนั้นหากคุณมีแผนจะขยับขยายธุรกิจด้วยการขอสินเชื่อ ก็ต้องเก็บเอกสารทุกอย่างเอาไว้ให้ครบถ้วน ถือซะว่าเผื่อเหลือดีกว่าเผื่อขาด ลงบัญชีขายน้อยกว่าความเป็นจริง เป็นพฤติกรรมที่ผู้ประกอบการทำเพื่อประโยชน์ทางภาษี คือลงบัญชีขายน้อยกว่าที่ขายได้จริงๆ แล้วลงบัญชีซื้อตามจริงหรือสูงกว่าความเป็นจริง เพื่อให้รายรับน้อยกว่ารายจ่าย จะได้เสียภาษีน้อยกว่าความเป็นจริง แต่คุณรู้หรือไม่ว่า นั่นก็ทำให้ธนาคารเห็นผลประกอบการที่ไม่ใช่ของจริง […]

“พาณิชย์” เยือนฝรั่งเศส ผลักดัน Startup ไทย

นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์พร้อมคณะฯ ได้เข้าพบหารือความร่วมมือกับหน่วยงานทางด้านเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (Creative Economy) อาทิ สถาบัน IFM (Institut Français de la Mode) สถาบันสอนแฟชั่นและการทำธุรกิจระดับแนวหน้าของฝรั่งเศส และองค์กร La French Tech หน่วยงานภายใต้กระทรวงเศรษฐกิจและการคลังฝรั่งเศส ที่ให้การสนับสนุนและส่งเสริมการจัดตั้ง บ่มเพาะและเปิดตัวของธุรกิจ Startup ของฝรั่งเศสรายใหม่ และให้การสนับสนุน Startup จากต่างประเทศรวมทั้งประเทศไทย เพื่อเป็นการสานต่อผลจากการเดินทางเยือนสาธารณรัฐฝรั่งเศสของนายกรัฐมนตรีเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมาให้สำเร็จลุล่วงตามเป้าหมายของรัฐบาลไทยต่อไป นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รมว.พาณิชย์ เปิดเผยว่า ไทยเร่งเห็นความสำคัญของสาธารณรัฐฝรั่งเศส ในฐานะที่เป็นหนึ่งในประเทศชั้นนำของโลกที่ประสบความสำเร็จในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจโดยใช้นวัตกรรม อีกทั้งเป็นศูนย์กลางของยุโรป มีสิ่งอำนวยความสะดวกทางธุรกิจที่จะช่วยให้นักธุรกิจเติบโตในยุโรปได้อย่างก้าวกระโดด ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อนักธุรกิจไทยตามนโยบายไทยแลนด์ 4.0 และก่อให้เกิดความร่วมมือระหว่างสองประเทศอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ ไทยได้ขอความร่วมมือและสนับสนุนจากฝ่ายฝรั่งเศส ในการดำเนินการผลักดัน Startups ของไทย โดยการเข้าร่วมโครงการ The Frence Tech Ticket Program และ The Fence Tech Visa […]

8 ทักษะนอกตำราเรียน ที่เด็กยุคใหม่ต้องรู้ก่อนก้าวสู่ Startup

ปรากฏการณ์เอสเอ็มอีและสตาร์ทอัพที่ประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็น แพลตฟอร์มออนไลน์อย่างเฟซบุ๊ก (Facebook) หรือแอปพลิเคชันปฏิวัติวงการคมนาคมอย่างแกรบ (Grab) และอูเบอร์ (Uber) ฯลฯ ที่สามารถสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำและยุติความจำเจของการทำงานในออฟฟิศ จึงไม่น่าแปลกใจว่าเหตุใด คำตอบของคำถามสุดคลาสสิคที่ผู้ใหญ่มักถามเด็กยุคนี้ จะเปลี่ยนไปจากอาชีพหมอ ตำรวจ พยาบาล เป็น “เจ้าของธุรกิจเอสเอ็มอีและสตาร์ทอัพ นายกิตติรัตน์ ปิติพานิช ปฏิบัติหน้าที่ผู้อำนวยการสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) เปิดเผยว่าเยาวชนที่ต้องการก้าวขึ้นมาเป็นผู้ประกอบการเอสเอ็มอีและสตาร์ทอัพที่ประสบความสำเร็จ ควรเตรียมความพร้อมด้านการคิดเชิงออกแบบ (Design Thinking) ด้านความคิดสร้างสรรค์ (Creative) และด้านความเป็นผู้ประกอบการ (Entrepreneurship) เป็นพิเศษ โดยความพร้อมทั้ง 3 ด้านนี้ เยาวชนจะต้องมี 8 ทักษะ ดังต่อไปนี้ การใช้ความคิดสร้างสรรค์ (Creativity) ความคิดสร้างสรรค์นั้นไม่ได้หมายถึงการริเริ่มไอเดียใหม่ ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเลือกใช้ความรู้และประสบการณ์ที่แตกต่าง ในการค้นหาวิธีการแก้ไขปัญหาที่หลากหลาย ซึ่งความคิดสร้างสรรค์นี้ มีความจำเป็นอย่างมากในการต่อสู้และสร้างความโดดเด่นในสนามธุรกิจอันดุเดือด การทำงานร่วมกับผู้อื่น (Co-Creation) แน่นอนว่าการประกอบธุรกิจย่อมไม่สามารถทำได้ด้วยตัวคนเดียว โดยการทำงานเป็นทีมนี้หากสมาชิกเกื้อหนุนกัน ย่อมเป็นผลดีต่อธุรกิจ ดังนั้นการรับฟังและยอมรับความเห็นที่แตกต่างของผู้อื่น เพื่อนำมาประยุกต์และต่อยอดในการพัฒนาชิ้นงานและแก้ไขปัญหาของทีม จึงเป็นสิ่งสำคัญในการต่อยอดและพัฒนาธุรกิจ การลงมือทำและความเป็นผู้ประกอบการ (Entrepreneurship) การมีไอเดียที่สดใหม่และแตกต่างนั้นเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของการทำธุรกิจ แต่การนำไอเดียดังกล่าวไปสร้างเป็นธุรกิจจริง จำเป็นต้องอยู่บนพื้นฐานความเข้าใจกลไกของธุรกิจ รวมทั้งสามารถวางแผนกลยุทธ์เพื่อพัฒนาธุรกิจของตนเองได้อย่างถูกต้อง เพราะหากไอเดียดีเพียงไร แต่ไม่สามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องและเป็นระบบ ธุรกิจดังกล่าวย่อมไม่สามารถดำเนินไปได้อย่างมั่นคง การสื่อสาร (Communication) การทำธุรกิจย่อมหนีไม่พ้นการนำเสนองาน ทั้งกับลูกค้าและพาร์ทเนอร์ (Partner) ตลอดจนเพื่อนร่วมงานและลูกน้อง ความสามารถในการถ่ายทอดความคิดและทัศนคติ ได้อย่างถูกต้องและชัดเจน รวมทั้งมีทักษะการนำเสนอข้อมูลที่น่าสนใจและสามารถโน้มน้าวใจผู้ฟังได้ […]

อย่าเชื่อ!!! ไอแรงๆ ช่วยหยุดภาวะหัวใจวายเฉียบพลันไม่ได้

หลายคนคงเคยได้ข้อมูลที่ถูกส่งต่อกันมาว่า หากมีอาการ เจ็บหน้าอก หายใจไม่ออก หน้ามืด นั่นหมายถึง ภาวะหัวใจล้มเหลวหรือโรคหัวใจกำเริบ ให้ช่วยตัวเองด้วยการ หายใจลึกๆ และไอแรงหลายๆ ครั้ง “จะช่วยมีแรงให้หัวใจกลับมาเต้นตามปกติ นั่นเพราะมีบางคนเชื่อว่า การไอ มีแรงกระแทกไปบีบหัวใจช่วยให้เลือดไหลเวียนต่อไปได้” จริงหรือ? ในความเป็นจริง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย วิธีการ ไอแรงๆ ไม่ได้ผลสำหรับกรณีการเจ็บหน้าอกทั่วไป และไม่ควรใช้ วิธีนี้จะใช้ได้ และเกิดประโยชน์ต่อเมื่อเป็นผู้ป่วยที่กำลังได้รับการใส่สายสวนหัวใจ (cardiac catheterization) แล้วเกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะจากการฉีดสารทึบแสงเพื่อแสดงภาพหลอดเลือดหัวใจ สารนี้จะเข้าไปแทนเลือดส่งผลให้หัวใจขาดเลือดชั่วคราว บางรายอาจรุนแรงจนถึงขั้นหัวใจเต้นผิดจังหวะ ส่งผลให้ผู้ป่วยหัวใจหยุดเต้นและเสียชีวิต ปกติแพทย์จะทำการรักษาโดยใช้เครื่องกระตุกหัวใจด้วยไฟฟ้าเพื่อทำให้หัวใจกลับเต้นปกติดังเดิม หรือหากจะให้ ผู้ป่วยไอแรงๆ โดยต้องมีเครื่องตรวจคลื่นหัวใจ (EKG monitor) ติดอยู่ และต้องมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฝ้าดู โดยการให้คนไข้ไอแรงๆ เพราะถ้าผู้ป่วยไอไม่แรงพอ ไม่สม่ำเสมอจะปั๊มให้เลือดออกจากหัวใจไม่พอ และเกิดภาวะหมดสติ ไม่สามารถไอต่อได้ ซึ่งสรุปได้ว่าโอกาสที่จะใช้วิธีไอแรงช่วยเหลือตัวเองมีความเป็นไปได้น้อยมาก เจ็บหน้าอก หัวใจวายเฉียบพลัน ขณะอยู่คนเดียวทำอย่างไร? หากกำลังทำกิจกรรมอะไรอยู่คนเดียว เช่น ขับรถ ขี่จักรยาน เดินหรือยืนอยู่ริมถนน พยายามจอดรถอยู่นิ่งๆ ในมุมที่คิดว่าปลอดภัย เรียกให้คนอื่นมาช่วย […]

‘เทรนด์ประเภทอาหาร’ ที่คาดว่าจะมาแรงในปี 2562

สำนักงานส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ ณ เมืองชิงต่าว เผยว่า Quantzing บริษัทวิจัยแนวโน้มตลาดได้ศึกษาวิเคราะห์ข้อมูลจากเว็บไซต์ทั่วโลกเพื่อสำรวจ เทรนด์ประเภทอาหาร ที่จะได้รับความนิยมในปี 2562 โดยคาดว่าประเภทอาหารที่จะได้รับความนิยมและได้รับการพัฒนามากขึ้น มีดังนี้ อาหารที่เป็นมิตรกับลำไส้ นับวันคนจำนวนมากเริ่มตระหนักถึงอาหารที่ดีต่อลำไส้ที่มีแบคทีเรียโปรไบโอติก ซึ่งการมีสุขภาพลำไส้ที่ดีส่งผลต่อสุขภาพกายโดยรวมและจิตใจด้วย ปัจจุบันนักวิจัยพบว่าแบคทีเรียในลำไส้มีประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะโรคเบาหวาน โรคออทิสติก โรคซึมเศร้าและโรคอ้วน ทำให้คาดการณ์ได้ว่าอาหารที่ดีต่อลำไส้ อย่างเช่น มิโซะกิมจิ และโยเกิร์ต จะได้รับการพัฒนานวัตกรรมใหม่มากขึ้นและจะมีการส่งเสริมการขายมากขึ้นจากผู้ผลิต อาหารทะเลเพื่อสุขภาพ ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มีความเชื่อที่ว่าการรับประทานอาหารทะเลมากๆจะช่วยให้สุขภาพดี ทำให้นวัตกรรมผลิตภัณฑ์อาหารทะเลพัฒนาเป็นอย่างมาก ผลสำรวจยังพบว่าอาหารทะเลจะกลายเป็นตัวเลือกของคนจำนวนมากในเมนูอาหารเช้าและอาหารกลางวันมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ร้านอาหารจำนวนมากเตรียมเพิ่มเมนูประเภทสาหร่าย ปลา และหอย อาหารมังสวิรัต ปัจจุบันมีผู้นิยมบริโภคอาหารมังสวิรัตเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมาก หากเปิดเว็บไซต์เวยป๋อก็จะพบเห็นดาราโพสต์รูปรับประทานเมนูผักอยู่เป็นประจำ ทำให้ผู้ประกอบการต่างหันมาสนใจสร้างสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ ของเมนูผักเพื่อสุขภาพ และคาดการณ์ว่าเมนูผักจะได้รับความนิยมต่อเนื่องไปอีกหลายปี ขนมหวานจากเอเชีย สาเหตุที่ขนมหวานจากเอเชียจะได้รับความนิยมจากชาวตะวันตกมากขึ้น มาจากผลสำรวจของบริษัท Quantzing พบว่า ขนมหวานจากเอเชียใช้น้ำตาลปริมาณน้อยและจะใช้สารให้ความหวานจากธรรมชาติอย่างน้ำผึ้งหรือหญ้าหวานแทน ทำให้ผู้บริโภคแถบตะวันตกที่มักชอบความหวานจากธรรมชาติหันมาสนใจขนมหวานจากเอเชียมากขึ้น จึงนับเป็นโอกาสดีที่ขนมหวานจากเอเชียจะเข้ามามีส่วนแบ่งในตลาดขนมในประเทศตะวันตกมากยิ่งขึ้น

กรุงเทพโพลล์เผย ประชาชนหนุนการหาเสียงผ่าน ‘โซเชียลมีเดีย’

กรุงเทพโพลล์ ศูนย์วิจัยมหาวิทยาลัยกรุงเทพ เปิดเผยผลสำรวจความคิดเห็นประชาชน เรื่อง “การเลือกตั้งบนสมรภูมิโซเชียล” โดยเก็บข้อมูลกับประชาชนจากทุกภูมิภาคทั่วประเทศ จำนวน 1,201 คน ระหว่างวันที่ 11-13 ก.ย.ที่ผ่านมา พบว่า ประชาชนส่วนใหญ่ถึงร้อยละ 68.0 อยากเห็นพรรรคการเมืองใช้ โซเชียลมีเดีย อย่างเฟซบุ๊ก/เฟซบุ๊ก ไลฟ์ ในการเคลื่อนไหวทางการเมือง, ร้อยละ 39.6 อยากเห็นการใช้ไลน์ และร้อยละ 36.5 อยากเห็นการใช้ยูทูป ประชาชน ร้อยละ 51.4 เห็นว่าการใช้สื่อโซเชียลมีเดียเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารของพรรคการเมืองต่างๆ จะเกิดผลดี เข้าถึงข้อมูลพรรคการเมืองได้ง่ายขึ้น, คนรุ่นใหม่จะมีส่วนร่วมทางการเมืองมากขึ้น แต่ร้อยละ 48.6 เห็นว่าจะเกิดผลเสีย เพราะข้อมูลที่ได้อาจไม่น่าเชื่อถือ มีการบิดเบือนและจะมีการแสดงความเห็นใส่ร้ายโจมตีคู่แข่ง ทำให้เกิดความขัดแย้ง ทั้งนี้ ประชาชนร้อยละ 63.0 มองว่า หากมีการเสนอข้อมูลต่างๆทางการเมือง ผ่านเน็ตไอดอล หรือผู้มีอิทธิพลทางความคิด จะมีผลต่อการเลือกตั้งค่อนข้างมาก และ ร้อยละ 47.9 ไม่เห็นด้วย หากมีการห้ามใช้โซเชียลมีเดียหาเสียง เพราะจะรู้สึกเหมือนถูกปิดกั้นข้อมูล ,เหมือนประเทศยังไม่พัฒนา ไม่มีอิสระ […]

เปิดสถิติวิจัยชี้ชัดคนไทยติดเหล้าเบียร์ไม่แพ้ชาติใดในโลก

จะเห็นได้ว่าสังคมไทยกับของมึนเมานั้นเป็นของที่อยู่ด้วยกันมาตลอด ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ ไม่ว่าจะเป็น งานแต่งงาน งานบวช งานขึ้นบ้านใหม่ งานวันเกิด หรืองานรื่นเริงอะไรก็ตามแต่ เครื่องดื่มมึนเมา ทั้งเหล้า เบียร์ ล้วนเข้ามามีส่วนสำคัญให้งานดำเนินไปอย่างสนุกสนาน แต่รู้หรือไม่ว่าความสนุกเหล่านั้น ย่อมเป็นภัยเงียบที่อาจส่งผลกระทบ สุ่มเสี่ยงต่อตัวผู้ดื่มอย่างไม่รู้ตัว และยิ่งหากคุณเป็นคนดื่มหนักด้วยแล้ว บอกได้เลยว่าเปรียบเสมือนระเบิดเวลาที่จะเกิดขึ้นกับคุณไม่ว่าวันใดวันหนึ่งอย่างแน่นอน โดยในบทความนี้ เราได้นำงานวิจัยจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และศูนย์วิจัยปัญหาสุรา ซึ่งมีสถิติที่น่าสนใจ ดังต่อไปนี้ ปี 2560 คนไทยติดเหล้าเบียร์ราว 2,750,000 คน ใช้เวลาหาซื้อเหล้าเบียร์ง่ายขึ้น เพียง 4.30 นาที ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยที่ใช้ซื้อเหล้าเบียร์ 839-1,539 บาท/เดือน เครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมจากนักดื่ม ได้แก่ เบียร์ ร้อยละ 1, เหล้าสี/เหล้าแดง ร้อยละ 27.0, เหล้าขาว ร้อยละ 23.0 ไม่เพียงเท่านั้น การดื่มเหล้ามากๆ อยู่เรื่อยๆ อาจส่งผลกระทบให้คุณกลายเป็นพิษสุราเรื้อรัง และสุ่มเสี่ยงที่จะเป็นโรคตามมาอีกหลายโรค โดยองค์การอนามัยโลกได้จดสถิติผู้เสียชีวิตจากการดื่ม/สาเหตุจากเหล้าเบียร์ จำนวน 3,300,000 คนทั่วโลก […]

10 อุตสาหกรรมอาเซียนเสี่ยง ‘เอไอแย่งงาน’ เกษตรกรไทยอ่วมสุด

ซิสโก บริษัทเทคโนโลยีสหรัฐ และสถาบันวิจัย ออกซ์ฟอร์ด อีโคโนมิกส์ เผยรายงาน “เทคโนโลยีและอนาคตงานในอาเซียน” ในที่ประชุม World Economic Forum ณ ฮานอย ประเทศเวียดนาม ว่าภายในปี 2028 แรงงานอาเซียนราว 10.2% หรือกว่า 28 ล้านคน จะเสี่ยงตกงานจากการแทนที่ด้วยหุ่นยนต์ หรือ เอไอ ซึ่งในจำนวนนี้ไทยมีสัดส่วนเสี่ยง เอไอแย่งงาน ในประเทศกว่า 11.9% หรือราว 4.9 ล้านคน โดย 10 อุตสาหกรรมเสี่ยงที่สุดในอาเซียน อันดับ1 คือภาคเกษตรกรรม 13% อันดับ 2 อสังหาริมทรัพย์ 10.9% อันดับ 3 โรงแรม-ร้านอาหาร 10.4% อันดับ 4 ภาคการผลิต 10.3% อันดับ 5 คมนาคม 9.6% อันดับ 6 […]

“เทศกาลคเณศจตุรถี” ยิ่งใหญ่ที่สุดของการประกอบพิธีบูชาพระพิฆเนศ

“เทศกาลคเณศจตุรถี” ถือเป็นเทศกาลยิ่งใหญ่ที่สุดของการประกอบพิธีบูชาพระพิฆเนศที่ยืดถือมาช้านาน เป็นวันประสูติของพระพิฆเนศ โดยเชื่อกันว่าพระพิฆเนศจะเสด็จมาเพื่อประทานพรแก่ผู้บูชาพระพิฆเนศ และเสด็จลงมาสู่โลกมนุษย์เพื่อรับทราบเรื่องราว ปัญหาทุกข์ของผู้ศรัทธาตัวองค์พระพิฆเนศ ในวันแรม 4 ค่ำ เดือน 9 และวันแรม 4 ค่ำ เดือน 10 และหากจตุรถีใดไปตรงกับวันอังคาร ซึ่งจะเป็นมหามงคล เรียกว่าวัน อังคจตุรถ โดยจะทำการบูชาพระองค์เป็นพิเศษ ด้วยขนมลาดู หรือ ลาดูงาดำ ที่พระพิฆเนศโปรดปราน ส่วน 4 เดือนสุดท้ายก่อนจะสิ้นปี ก็ยังมีวันสำคัญที่เราจะมาไหว้พระพิฆเนศ ตามปฏิทิน จตุรถี (ขึ้น / แรม 4 ค่ำ) ปี 2561 กันยายน วันที่ 13 และ 28 ตุลาคม วันที่ 13 และ 28 พฤศจิกายน วันที่ 11 และ 26 ธันวาคม วันที่ […]

รู้หรือไม่? ซื้อลอตเตอรี่ในแต่ละงวดมีโอกาสถูกรางวัลแค่ 1.4168%

ในแต่ละเดือนของแต่ละปี ช่วงเวลาหนึ่งที่ทำให้คนไทยรู้สึกตื่นเต้น กระปรี้กระเปร่า และมีความหวังเป็นพิเศษคงหนีไม่พ้นวันที่ 1 และ 16 ของเดือน ซึ่งเป็นวันที่จะออกผลรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวด โดยเป็นเรื่องปกติที่คอหวยจะควานหาเลขเด็ดมาประกอบการตัดสินใจ แต่เราเคยคิดกันหรือไม่ว่าลอตเตอรี่ที่เราซื้อในแต่ละงวดนั้น มีโอกาสถูกรางวัลกันกี่เปอร์เซนต์ ซึ่งกระทู้ pantip ของผู้ใช้ชื่อว่ามาม่ากับปลากระป๋อง ได้วิเคราะห์โอกาสการถูกรางวัลลอตเตอรี่ว่า เรามาวิเคราะห์ลอตเตอรี่กัน … ลอตเตอรี่หนึ่งชุดมี 1,000,000 เลข รางวัลที่ 1 มีหนึ่งรางวัล โอกาสถูก 1 ในล้าน!!! หรือ 0.0001% รางวัลที่ 2 มีหนึ่งรางวัล โอกาสถูก 5 ในล้าน!!! หรือ 0.0005% รางวัลที่ 3 มีหนึ่งรางวัล โอกาสถูก 10 ในล้าน!!! หรือ 0.0010% รางวัลที่ 4 มีหนึ่งรางวัล โอกาสถูก 50 ในล้าน!!! หรือ 0.0050% รางวัลที่ 5 มีหนึ่งรางวัล […]

โจรไซเบอร์ อาละวาดหนัก SMEs ไทย โจรเอเชียพบมากสุด

นายพิศิษฐ์ เสรีวิวัฒนา กรรมการผู้จัดการ ธนาคารเพื่อการส่งออกและนำเข้าแห่งประเทศไทย (EXIM BANK) เผยว่า ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้ มี SMEs ไทยได้รับความเสียหายจาก โจรไซเบอร์ มากขึ้น สังเกตได้จากการตรวจพบเงินโอนหลายรายการถูกปลอมแปลง รวมถึงการเจาะเข้าอีเมลโดยแฮกเกอร์ เพื่อสวมรอยเป็นผู้ขายสินค้าในต่างประเทศมาติดต่อกับผู้นำเข้าไทย พร้อมปลอมคำสั่งโอนเงินในเอกสารการซื้อขาย หรือแจ้งขอเปลี่ยนบัญชีผู้รับโอนเงินเป็นบัญชีของแฮกเกอร์แทน ขณะที่อีเมลของผู้ประกอบการไทยก็จะถูกบล็อกไม่ให้ติดต่อกับผู้ขายในต่างประเทศ กว่าผู้ประกอบการไทยจะรู้ตัวก็สูญเงินไปแล้ว โดยภัยจากอาชญากรไซเบอร์ มักเกิดกับผู้ประกอบการรายย่อยที่เป็นผู้ส่งออกและผู้นำเข้า เพราะสามารถเจาะเข้าระบบคอมพิวเตอร์ได้ง่ายกว่าบริษัทขนาดใหญ่ และมียอดการสั่งซื้อราว 165,000 – 1,650,000 บาท ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการซื้อสินค้าจาก มาเลเซีย สิงคโปร์ เกาหลีใต้ อินเดีย ไต้หวันและจีน โดยจะให้โอนเงินไปประเทศอื่น เมืองอื่น บุคคลอื่น หรือขอเปลี่ยนแปลงบัญชีการโอนเงินขณะซื้อ-ขาย วิธีป้องกัน โจรไซเบอร์ ระหว่างตกลงซื้อ-ขาย หากพบข้อพิรุธให้ระงับการโอนเงินทันที เพราะหากโอนเข้าบัญชีของแฮกเกอร์แล้ว จะมีโอกาสได้คืนน้อยมาก ผู้ประกอบการไทยควรติดต่อกับคู่ค้าผ่านช่องทางอื่นๆ นอกจากทางอีเมลด้วย เพื่อความมั่นใจว่าได้ติดต่อกับคู่ค้าที่แท้จริง เช่น โทรศัพท์ โทรสาร ฯลฯ ควรตั้งค่ารหัสผ่านอีเมลที่ยากต่อการคาดเดา เปลี่ยนรหัสผ่านเป็นระยะ […]

10 เรื่องสุด Fail เมื่อต้องใช้ชีวิตเสี่ยงอันตรายใน “ไลน์กลุ่ม”

เชื่อว่าทุกคนที่มีสมาร์ทโฟน ไม่ว่าจะเป็นรุ่นใด ยี่ห้อไหน สีอะไร จะต้องมีแอปพลิเคชันแชท แอปฯ สุดฮิตของคนชอบแชท (หรือแม้แต่ไม่ชอบ) ติดเครื่องอยู่เสมอ และนี่คือเรื่องราวที่เราจะพูดกันในบทความนี้ ไลน์ (Line) ระบาดในผู้ใช้ชาวไทยมาหลายปี ด้วยความที่เป็นแอปฯ ใช้ง่าย พิมพ์สะดวก โต้ตอบกันได้ทันใจขอเพียงมีสัญญานอินเตอร์เน็ต หรือไวไฟ ก็หมดกังวล ข้อดีของไลน์ นอกจากจะพิมพ์พูดคุย (Chat) กันไปมาระหว่างกันได้ ไลน์ยังสามารถให้คุณส่งรูปภาพ, คลิปวิดีโอสั้นๆ, ส่งไฟล์งาน (บางประเภท) เช่น word, excel แต่ข้อเสียคือมีระยะเวลาในการจัดเก็บ ถ้าหมดอายุก็จะดาวน์โหลดภาพมาใช้งานไม่ได้ ส่วนข้อเสียของไลน์ คือสามารถสร้างกลุ่ม (ข้อดีก็มี แต่บทความนี้ขอพุ่งประเด็นไปที่ข้อเสียกันก่อน) โดยตั้งชื่อกลุ่มแล้วเชิญคนที่เกี่ยวข้องไว้พูดคุย สนทนากัน กลุ่มเล็กบ้างใหญ่บ้างว่ากันไป ซึ่งในคนหมู่มากมารวมกันก็มักจะมีสารพันปัญหา ที่อาจจะทำให้คุณรู้สึกไม่ดีกับการใช้ชีวิตในกลุ่มไลน์ วันนี้ Smart SME มีเรื่องร้ายๆ ที่อาจทำให้คุณ Fail จากไลน์กลุ่ม 10 ข้อต่อไปนี้ มาฝากกัน นักแคปฯ ในตำนาน เรื่องเล่าจากไลน์ ไม่เคยจางหาย […]

น่าตกใจ! อีก 12 ปี เด็กไทยจะตกงาน 72%

นพ.อุดม คชินทร รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงศึกษาธิการ (ศธ.) ได้ปาฐกถาพิเศษ ในงาน “ปฏิรูปการศึกษา ปฏิรูปประเทศ” ระบุว่า การปฏิรูปการศึกษาเป็นเรื่องสำคัญในการพัฒนาประเทศ ซึ่งต้องตอบโจทย์ประเทศให้ได้ โดยขณะนี้มียุทธศาสตร์ชาติ 20 ปี และนโยบายประเทศไทย 4.0 ที่ต้องสร้างนวัตกรรมเองให้ได้ เพื่อยกระดับประเทศให้พ้นจากกับดักประเทศที่มีรายได้ปานกลาง ขณะเดียวกันต้องตอบโจทย์โลกที่กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างมาก การศึกษาทุกระดับต้องปรับเปลี่ยนใหม่ ครู อาจารย์ ต้องปรับกระบวนการทางความคิด จะสอนด้วยหลักสูตรแบบเดิม การเรียนการสอนแบบเดิมจะไม่ตอบโจทย์ข้างหน้า โดยจากข้อมูลของธนาคารโลก แนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในปี 2030 เด็กไทยที่เรียนจบจะตกงาน 72 เปอร์เซ็นต์ การทำงานถูกแทนที่ด้วยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์หรือหุ่นยนต์เอไอ ในส่วนของประเทศไทยถูกแทนที่ด้วยเอไอประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ ยุโรป 80 เปอร์เซ็นต์ แต่ตนคิดว่าน่าจะเร็วกว่านั้น ต่อไปความรู้ไม่ใช่เรื่องสำคัญที่สุด ความรู้ล้าสมัยได้ สิ่งสำคัญคือ ต้องสร้างทักษะสมรรถนะในตัวของเด็กให้สามารถเปลี่ยนตัวเอง สร้างความเปลี่ยนแปลง ให้องค์กร ครูอาจารย์และผู้บริหารการศึกษาต้องปรับตัวและเปลี่ยนแปลงตั้งแต่วันนี้ เพราะความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี มาเร็วและรุนแรงมาก ตนไม่อยากให้ประเทศเราเป็นประเทศที่ล้าหลัง แพ้ลาว เขมร “ลูกศิษย์เราที่ผลิตออกไปจะตกงาน อาชีพบางอย่างจะถูกแทนด้วยเครื่องมือ หุ่นยนต์ เช่น […]

5 สินค้าขายดี ไม่มีเอาท์ในตลาดออนไลน์

ยุคนี้ใครก็หันมาขายสินค้าออนไลน์กันทั้งนั้น เพราะด้วยช่องทางที่เปิดกว้าง ทำง่าย ลงทุนน้อย ทำให้ตลาดออนไลน์ในปัจจุบันเต็มไปด้วยบรรดาพ่อค้า แม่ค้าทั้งหน้าเก่าและหน้าใหม่เรียงรายกันจนนับไม่ถ้วน แต่สำหรับมือใหม่ที่กำลังคิดจะกระโดดเข้ามาเป็นเจ้าของธุรกิจออนไลน์ มีเรื่องสำคัญด่านแรกที่ต้องตอบตัวเองให้ได้เสียก่อนว่า “จะขายอะไรดี” หรือ สินค้าขายดีในช่วงนั้น เป็นประเภทไหน อย่างไร วันนี้ Smart SME มีข้อมูลของกรมธุรกิจการค้า ที่ระบุว่า 5 ธุรกิจเหล่านี้ กำลังได้รับความนิยมสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องใน ตลาดออนไลน์ มาฝากกัน 5 สินค้าขายดี ในโลกออนไลน์ อับดับ 1 ได้แก่ ธุรกิจแฟชั่นและความงาม ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น 38% อันดับ 2 เกม 30% อันดับ 3 ท่องเที่ยวและที่พัก 29% อันดับ 4 ธุรกิจอาหาร, เครื่องใช้ในครัวเรือนและของแต่งบ้าน ซึ่งได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเท่ากัน 23% และอันดับ 5 อุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้า เพิ่มขึ้น 14% ปัจจุบันภาพรวมธุรกิจค้าปลีกในตลาด e-Commerce มีแนวโน้มเติบโตสูงขึ้นถึง 4% […]

ปิดตำนาน ปริ๊นซ์ บุ๊คสโตร์ ร้านหนังสือ จ.ขอนแก่น

ปริ๊นซ์ บุ๊คสโตร์ ร้านหนังสือชื่อดังในจังหวัดขอนแก่น ประกาศปิดตัวลงหลังแบกรับต้นทุนมานานกว่าทศวรรษ โดยทางร้านระบุว่า พฤติกรรมผู้อ่านเปลี่ยนไป ตั้งแต่มีเทคโนโลยีที่ทันสมัยเข้ามามีบทบาทกับพฤติกรรมมนุษย์เพิ่มขึ้น คนส่วนใหญ่เลยอ่านหนังสือผ่านสมาร์ทโฟนและสื่อออนไลน์มากกว่า ทั้งนี้ วันที่ 11 ก.ย. 61 ร้านหนังสือชื่อดังประจำจังหวัดขอนแก่นอย่าง ปริ๊นซ์บุ๊คสโตร์ ที่เปิดมานานกว่า 30 ปี ได้นำป้ายมาปิดประกาศเลิกกิจการ ภายในวันที่ 15 ต.ค. นี้ พร้อมกับจัดโปรโมชันลดราคาหนังสือ 20% ทำให้มีประชาชน นักเรียน นักศึกษาที่รักการอ่านจำนวนมากเข้ามาเลือกซื้อหนังสือภายในร้านกันค่อนข้างคึกคักต่างไปจากทุกๆ วัน ซึ่งทุกคนต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า รู้สึกใจหายกับข่าวการปิดกิจการร้าน เพราะรู้สึกผูกพันกับมานาน จึงอยากมาเลือกซื้อหนังสือเพื่อเก็บไว้เป็นที่ระลึก ขอบคุณภาพ : fb PRINCE BOOK STORE (ปริ๊นซ์ บุ๊ค สโตร์)

17 ชนิดอาหารที่ คนท้อง ไม่ควรทาน

อาหารที่คนท้องไม่ควรทาน เมดไทย (MedThai) เว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลด้านการแพทย์ โรคภัยไข้เจ็บโดยทั่วไป ให้ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับแล้วอาหารที่คนท้องไม่ควรกิน โดยระบุว่า อาหารที่กินกันอยู่เป็นประจำไม่มีข้อห้ามอะไรสำหรับคุณแม่ เพียงแต่ควรงดเว้นอาหารที่กินแล้วจะทำให้ท้องเสียได้ง่าย ทำให้เกิดกรดไหลย้อน หรือทำให้ร่างกายไม่ได้รับคุณค่าทางอาหารที่กินเข้าไปอย่างเต็มที่ เพราะกินเข้าไปแล้วก็เท่ากับว่าเสียเปล่า มาดูกันว่า “คนท้องควรลด หลีกเลี่ยง หรืองดกินอาหารอะไรบ้าง” ดังนี้ 1.อาหารรสจัด คุณแม่ควรงดหรือหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสจัดมากๆ ไม่ว่าจะเผ็ดจัด เค็มจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด หรืออาหารที่ใช้เครื่องปรุงแต่งมาก (กลิ่น สี และรส ตลอดจนการใช้สารเคมีกันบูด) ก็ควรเลี่ยงครับ เอาแค่พอดี ๆ เพราะในระหว่างการตั้งครรภ์นั้นระบบการย่อยอาหารของคุณแม่จะผิดปกติไปจากเดิม โอกาสที่จะทำให้เกิดอาการท้องอืดแน่นเฟ้อก็มีได้ง่ายอยู่แล้ว แม้ว่าจะกินอาหารตามปกติก็ตาม คุณแม่หลาย ๆ คนที่มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้ออยู่บ่อย ๆ ก็ควรหลีกเลี่ยง 2.อาหารก่อโรคกรดไหลย้อน ในช่วงตั้งครรภ์นั้น โอกาสที่คุณแม่จะเป็นโรคกรดไหลย้อนก็มีมากขึ้นเป็นธรรมดา ส่วนอาการก็คงไม่ต้องพูดถึงตอนปกติเป็นยังไง ตอนตั้งครรภ์หนักกว่าหลายเท่าครับ ซึ่งอาหารที่กินแล้วเสี่ยงทำให้เป็นกรดไหลย้อนก็เช่น อาหารประเภทไขมันสูง, อาหารทอด, อาหารที่มีรสจัด, อาหารจำพวกแป้งที่ต้องอุ่นซ้ำ, ชา, กาแฟ, น้ำอัดลม, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ชีส, หมากฝรั่ง, รวมถึงยาบางชนิด เช่น ยาขยายหลอดลม ถ้าทราบแล้วก็ควรระวังให้ดี 3.อาหารที่กินแล้วท้องผูก ท้องผูกกับคนท้องเป็นของคู่กัน ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดริดสีดวงทวารได้ง่าย […]

ผู้ที่ติดสุรา VS ผู้ที่เป็นพิษสุราเรื้อรัง ต่างกันอย่างไร

ในประเทศไทย เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อ และที่สำคัญเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งถูกกฎหมายและยังได้รับการส่งเสริมผ่านสื่อช่องต่างๆ บนโทรทัศน์ เว็บไซต์ หรือป้ายโฆษณา ตามท้องถนน แอลกอฮอล์หรือสุรา เป็นสารเสพติดที่มีโทษ เมื่อดื่มมากๆ จะทำให้เกิดผลต่อระบบประสาทในร่างกาย โดยโทษของแอลกอฮอล์นั้นอาจมีตั้งแต่ขั้นเบา ไปจนถึงขั้นรุนแรงอย่างเช่น เสียการทรงตัว พูดไม่ชัด และที่รุนแรงคือหมดสติ วันนี้ Smart SME มีคำแนะนำเกี่ยวกับการสังเกตระหว่าง ผู้ที่ติดสุรา กับ ผู้ที่เป็นพิษสุราเรื้อรัง ว่าแตกต่างกันอย่างไร มาฝากกัน ผู้ที่ติดสุรา จะมีอาการอยากดื่ม กระวนกระวาย หากไม่ได้ดื่มจะ ไม่สามารถทำงาน เรียนหนังสือ ร่วมกิจกรรมต่างๆ ได้ หรือหากมีงานที่ต้องรับผิดชอบ หากดื่มสุราขณะทำงานที่ต้องเสี่ยงเช่น การขับรถ การคุมเครื่องจักร อาจเกิดอันตรายต่อตัวเองได้ ผู้ที่เป็นพิษสุราเรื้อรัง ผู้ที่เป็นพิษสุราเรื้อรังจะมีลักษณะ คือมีความต้องการการดื่มสุราตลอดเวลา และจะดื่มได้มากกว่าคนปกติ ที่สำคัญคือดื่มมากกว่าที่ตั้งใจไว้ ไม่สามารถหยุดหรือเลิกการดื่มสุราได้ อาจมีอาการทนต่อสุรามากขึ้น เมื่อหยุดสุราจะมีอาการลงแดง เช่นคลื่นไส้ เหงื่อออก ใจสั่น ต้องเพิ่มปริมาณดื่มสุราเพื่อให้มีความสุข ข้อมูล http://www.siamhealth.net

สสว.เปิดตัวเว็บไซต์ SME ONE เสริมแกร่งเอสเอ็มอีไทยในงาน “SME ONE FEST 2018” ที่ผ่านมา

นายสุวรรณชัย โลหะวัฒนกุล ผู้อำนวยการสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) เผยว่าได้มีพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ “การพัฒนาข้อมูลกลาง เพื่อบูรณาการ การส่งเสริม SME (Web Portal)” หรือเว็บไซต์ SME ONE ระหว่าง สสว. หน่วยงานภาครัฐ ภาคเอกชน และสถาบันการเงิน รวม 75 หน่วยงาน อาทิ กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ และหน่วยงานเอกชนอื่นๆ ในงาน “SME ONE FEST 2018” ที่ผ่านมา โดยเป็นการรวบรวมข่าวสารโครงการและกิจกรรมส่งเสริม SME ของภาครัฐไว้ ณ ที่เดียว เป็นการอำนวยความสะดวกให้กับ SME ให้เข้าถึงบริการของภาครัฐได้มากขึ้น เป็นการสร้างความเข้มแข็งให้กับ SME อีกทางหนึ่งด้วย สำหรับงาน “SME ONE FEST 2018” ที่ผ่านมา ยังได้จัดกิจกรรมการจับคู่ธุรกิจระหว่างผู้ประกอบการเอสเอ็มอีไทยกับเอสเอ็มอีประเทศเพื่อนบ้านในกลุ่ม CLMV (กัมพูชา ลาว เมียนมา และเวียดนาม) […]

วิจัยเผยดื่มกาแฟวันละ 4 แก้วช่วยยืดอายุ ลดความสุ่มเสี่ยงเสียชีวิต

การวิจัยโดยใช้การศึกษามาเป็นระยะเวลา 10 ปี พบว่าการการดื่มกาแฟวันละ 4 แก้วต่อวัน จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตได้ถึง 2 ใน 3 เลยทีเดียว มหาวิทยาลัย Heinrich-Heine ในประเทศเยอรมนี ได้เก็บกลุ่มตัวอย่างเกือบ 2,000 คน ซึ่งเป็นผู้ชาย-หญิง วัยกลางคน พบว่าการดื่มกาแฟวันละ 4 แก้ว จะลดความเสี่ยงการเสี่ยงชีวิตได้ถึงร้อยละ 64 เนื่องจากกาแฟเต็มไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นการดื่มกาแฟจะเป็นประโยชน์อย่างมาก เพราะคาเฟอีนจะปรับปรุงเซลล์ ทั้งเส้นเลือด และหลอดเลือด อีกทั้ง จากการศึกษาที่ใช้ระยะเวลา 10 ปี ยังเชื่อมโยงว่า การบริโภคคาเฟอีนสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจ และลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง, โรคเบาหวาน และโรคสมองเสื่อมได้ ด้าน Tim Chico ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์หัวใจและหลอดเลือด มหาวิทยาลัย Sheffield กล่าวว่ามีหลักฐานบางอย่างบ่งชี้ว่ากาแฟสามารถป้องกันโรคบางอย่างได้ ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่ามาจากคาเฟอีน ข้อมูลจาก : emirates247

10 อันดับเมืองที่รวยที่สุดในโลก

จังหวะนี้เราไม่พูดถึงเรื่องใครรวยที่สุดในโลกกันแล้ว แต่จะพากันไปดูประเทศที่รวยที่สุดในโลกกัน Smart SME มีสถิติที่น่าสนใจของอันดับ10 เมืองที่รวยที่สุดในโลก

เด็กจบใหม่ ถ้าเริ่มงานผิดตำแหน่ง อาจต้องทนอยู่กับเงินเดือนน้อยไปถึง 10 ปี

ช่วงนี้หลายสถาบันการศึกษากำลังเปิดเทอมใหม่ นั่นหมายถึงว่ากำลังมีบัณฑิตจบใหม่เข้าสู่ตลาดแรงงานเช่นกัน มีผลวิจัยเกี่ยวกับการเริ่มต้นทำงานของ เด็กจบใหม่ ในสหรัฐอเมริกา พบว่าหากเริ่มต้นทำงานที่ต่ำกว่าวุฒิการศึกษาของตนเอง อาจจะต้องทนอยู่กับเงินเดือนที่ต่ำกว่าที่ควรได้เป็นเวลามากถึง 10 ปี สถาบัน Strada Institute for the Future of Work จับมือ Burning Glass Technologies ทำงานวิจัยเรื่องผลกระทบจากทำงานที่ต่ำกว่าวุฒิการศึกษาของตลาดแรงงาน หรือที่เรียกว่า Underemployed พบว่าทุกวันนี้มีจำนวนของบัณฑิตจบใหม่ยอมเข้าทำงานที่ต่ำกว่าวุฒิการศึกษาของตนเองมากถึง 2 ใน 3 ซึ่งผลจากการยอมทำงานแบบ Underemployed นี้จะส่งผลต่อเนื่องไปนานถึง 5 ปี นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะอยู่ในภาวะแบบนี้ต่อเนื่องไปอีก 5 ปี ถึง 75% การที่บัณฑิตใหม่เลือกทำงานแบบนี้จะส่งผลให้ได้รับค่าตอบแทนที่น้อยกว่าความเป็นจริง ตลอดช่วงเวลาที่ยังทำงานในตำแหน่งหน้าที่แบบนี้อยู่ ซึ่งหากไม่ทำการเปลี่ยนงานก็จะต้องอยู่ในภาวะแบบนี้ต่อเนื่องไปถึง 10 ปี สาเหตุที่ทำให้เกิดเรื่องแบบนี้ขึ้น เกิดจากภาวะเศรษฐกิจที่ถดถอยอย่างต่อเนื่อง บวกกับความคาดหวังของนายจ้างที่ต้องการพนักงานที่มีความสามารถสูงเกินไป ทำให้เด็กจบใหม่ต้องยอมเลือกทำงานที่ต้องการทักษะด้อยกว่าความสามารถ ทางออกของเรื่องนี้ก็คือ เด็กจบใหม่จะต้องเพิ่มความสามารถของตัวเองในงานที่ต้องการมากกว่าที่เรียนมา นั่นคือจะต้องศึกษาและดูความต้องการของตลาดว่าตำแหน่งที่ต้องการนี้ คุณสมบัติไหนที่เรายังไม่มีให้เติมเต็มเข้าไปก่อนจะสมัครงาน หรือถ้าหากใครที่ยอมทำงานแบบ Underemployed […]

วิจัยเผยผู้สูงวัยไม่ตกเทรนด์ ชอบเล่น Line รู้จักใช้ Google

ในช่วงเวลาที่ประเทศไทย มีการพูดถึงกระแสสังคมผู้สูงวัย (Aging Society) อย่างกว้างขวาง กล่าวคือ ผู้สูงอายุ หรือ คนที่มีอายุตั้งแต่ 60 หรือ 65 ปีขึ้นไปมีสัดส่วนสูงมากเมื่อเทียบกับประชากรทั้งหมด ซึ่งข้อมูลขององค์การสหประชาชาติ (United Nations) คาดการณ์ว่า ปี ค.ศ. 2050 จำนวนผู้สูงอายุจะเพิ่มขึ้น 2 เท่าตัวจากปัจจุบัน โดยมีจำนวนกว่า 2,000 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 21 ของประชากรโลก ดร.บุญยิ่ง คงอาชาภัทร หัวหน้าสาขาการตลาดวิทยาลัยการจัดการมหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า จากการที่ประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเต็มรูปแบบในปี 2568 ทำให้กระแสต่างๆ หันมาสนใจเทรนด์การดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ของผู้สูงอายุมากยิ่งขึ้น โดยประเทศไทยมีประชากรทั้งหมด 64.5 ล้านคน เป็นผู้สูงอายุอายุ 60 ปีขึ้นไปจำนวน 9.4 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 14.5 ของประชากร โดยเพิ่มขึ้นปีละประมาณ 5 แสนคน และคาดว่าภายใน ในปี 2568 ประเทศไทยจะก้าวเข้าสู่การเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ (Aged Society) ซึ่งจะมีประชากรผู้สูงอายุประมาณ 14.4 ล้านคน หรือเพิ่มขึ้นเกินร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด สาขาการตลาด วิทยาลัยการจัดการมหาวิทยาลัยมหิดล ได้ทำการวิจัยการตลาดกับกลุ่มผู้สูงอายุ 55-70 ปี จำนวน 604 คน พบว่าสื่อที่มีการใช้งานมากที่สุด 3 อันดับแรก […]

ถึงเวลาแล้วที่เราจะใช้ ลายเซ็นอิเล็กทรอนิกส์ ได้ถูกต้องตามกฎหมายซะที

นับเป็นอีกก้าวสำคัญแห่งความร่วมมือระหว่างภาครัฐและภาคเอกชน ในการสนับสนุนระบบเอกสารและ ลายเซ็นอิเล็กทรอนิกส์ เพื่อช่วยลดเวลา ลดขั้นตอน และเพิ่มความสะดวกในการทำธุรกรรมออนไลน์ เพื่อร่วมกันขับเคลื่อนประเทศไทยสู่ Thailand 4.0 Creden บริษัทสตาร์ทอัพไทยให้บริการระบบเอกสารและลายเซ็นออนไลน์ (Digital Document & Signature) ที่มาพร้อมระบบการยืนยันตัวตนทางออนไลน์ (eKYC) โดยลงนามความร่วมมือกับ สำนักงานพัฒนาธุรกรรมอิเล็กทรอนิกส์ (ETDA) กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ในการประทับรับรองเวลา (e-Timestamping) ช่วยผลักดันธุรกิจไทยให้สามารถสร้างและเซ็นเอกสารทางออนไลน์ได้ฟรีผ่าน www.Creden.co เอกสารที่สร้างและเซ็นผ่านระบบสามารถใช้ได้ตามกฎหมาย เตรียมพร้อมประเทศไทยสู่สังคมไร้กระดาษ (Paperless) จากความร่วมมือในครั้งนี้ จะเป็นปัจจัยที่สำคัญช่วยให้การทำเอกสารและลายเซ็นอิเล็กทรอนิกส์ นำไปใช้ได้จริง ซึ่งทาง ETDA พร้อมสนับสนุนให้สอดคล้องกับมาตรฐาน และส่งเสริมการพัฒนาเทคโนโลยีสารสนเทศที่จำเป็น เพื่อให้การดำเนินงานภายใต้บันทึกข้อตกลงนี้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และก่อให้เกิดประโยชน์และเกิดความเชื่อมั่นจากประชาชน Creden.co พร้อมเปิดให้บริการเอกสารและลายเซ็นอิเล็กทรอนิกส์ใช้ได้ฟรี โดยเอกสารที่สร้างผ่านระบบจะสามารถใช้ได้ตามกฎหมาย และสามารถใช้ร่วมกับระบบยืนยันตัวตนทางออนไลน์ หรือ eKYC ของบริษัท ร่วมกับบริการ e-Timestamping จากทาง ETDA เพื่อทำให้การยืนยันตัวตนและเอกสารสมบูรณ์แบบมากขึ้น นี่จะเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในการทำธุรกรรมด้านเอกสารของประเทศไทย Creden Signature สามารถใช้บังคับตามกฎหมายได้ โดยอ้างอิงจาก พรบ.ธุรกรรมอิเล็กทรอนิกส์ […]

ประเพณีบุญสารทเดือนสิบ หลบบ้านกันนะ

เดือนสิบมาให้เห็นหน้าบ้าง เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินคำนี้จากคนแก่ๆ แถวบ้านกัน โดยเฉพาะคนใต้ นั้นหมายถึงว่า เวลางานเดือนสิบหรืองานชิงเปรตคนแก่ๆ ก็อยากให้ลูกหลานที่ไปทำงาน มีครอบครัวอยู่ไกลๆ ได้หลบเริน (กลับบ้าน) มาเยี่ยมพ่อแม่และทำบุญให้บรรพบุรุษ ซึ่งลูกๆ หลานๆ ที่อยู่ไกลจะมารวมตัวกันในประเพณีบุญสารทเดือนสิบ ซึ่งมีความหมายสำคัญคือ เป็นการทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้ กับ พ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย และญาติพี่น้อง ผู้ล่วงลับไปแล้ว และเป็นการทำบุญทั้งสองครั้งเป็นการทำบุญที่แสดงถึงความกตัญญูต่อบุพการีผู้ล่วงลับไปแล้วโดยอุทิศส่วนกุศลไปให้วิญญาณของบรรพบุรุษที่ตกอยู่ในเปรตภูมิเป็นคติของศาสนาพราหมณ์ที่ผสมในประเพณีของพุทธศาสนา วันนี้ Smart SME จะพามารู้จัก ขนมเดือนสิบที่นิยมนำมาทำบุญโดยเฉพาะที่ใช้ในโอกาสทำบุญเดือนสิบซึ่งมี 5 อย่าง แต่ละอย่างจะมีความหมายที่แตกต่างกันออกไป เช่น ขนมลา เป็นสัญลักษณ์แทนเสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม ขนมพอง เป็นสัญลักษณ์แทนแพ สำหรับญาติผู้ล่วงลับใช้เดินทาง ขนมไข่ปลา เป็นสัญลักษณ์แทนเครื่องประดับ ขนมเจาะหู เป็นสัญลักษณ์แทนเงินสำหรับใช้จ่าย ขนมบ้า เป็นสัญลักษณ์แทนสะบ้า สำหรับใช้เล่นสะบ้าในวันสงกรานต์ ปีนี้ บุญแรก จะตรงกับ วันแรม 1 ค่ำ เดือนสิบ […]

7 น้ำสมุนไพรยอดฮิต ดื่มง่าย ได้ประโยชน์

ถ้าหากจะพูดว่า พืชสมุนไพร เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนไทยคงไม่แปลก เพราะทั้งอาหารที่บริโภคในทุกๆ วันโดยส่วนใหญ่ล้วนแล้วแต่มีส่วนประกอบของพืช สมุนไพร ซึ่งทั้งอร่อยและบำบัดโรครวมอยู่ในมื้ออาหารเกือบจะทุกมื้อ วันนี้ Smart SME มาจะแนะนำน้ำสมุนไพรยอดฮิตและดีต่อสุขภาพ แถมยังดื่มง่าย ได้ประโยชน์สารพัด มาฝากกันครับ 1.น้ำดอกอัญชัน เป็นยาระบายขับลม ช่วยเจริญอาหาร ขับเสมหะ แก้อาการร้อนในได้ดี 2.น้ำจับเลี้ยง น้ำจับเลี้ยง ดื่มเมื่อไรสดชื่นทุกครั้ง ยิ่งอากาศร้อนยิ่งดี เพราะทำให้ร่างกายตื่นตัว สดใสได้ทั้งวัน 3.น้ำเก๊กฮวย น้ำเก๊กฮวย มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ดื่มง่าย แก้ร้อนใน กระหายน้ำ ทั้งยังเป็นยาช่วยย่อย มีฤทธิ์ระบายอ่อนๆ 4.น้ำกระเจี๊ยบ ดื่มแล้วให้ความสดชื่น แก้กระหาย ช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ ขับปัสสาวะ เป็นยาระบายอ่อนๆ 5.น้ำใบเตย ช่วยลดอาการกระหายน้ำ แก้อ่อนเพลีย และช่วยบำรุงหัวใจ 6.น้ำใบบัวบก ดื่มแก้ร้อนใน กระหายน้ำ ทำให้สดชื่น แก้อักเสบหรือช้ำใน เป็นยาบำรุง ขับปัสสาวะ มีวิตามินและแคลเซียมในปริมาณสูง 7.น้ำตะไคร้ มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา […]

การบินไทย บินไปซัปโปโรได้แล้ว

จากกรณีที่ท่าอากาศยานนิวชิโตเสะ ต้องปิดการให้บริการชั่วคราวตั้งแต่วันที่ 6 ก.ย.ที่ผ่านมา เนื่องจากเกิดแผ่นดินไหวบนเกาะฮอกไกโด ภายหลังบริษัท การบินไทยฯ ได้รับอนุญาตให้ทำการบินตามตารางการบินปกติ โดยทำการบินเส้นทางไป-กลับ กรุงเทพฯ-ซัปโปโร สัปดาห์ละ 5 เที่ยวบิน ทั้งนี้ ผู้โดยสารสามารถตรวจสอบตารางการบินได้ที่ thaiairways.com หรือ THAI Contact Center โทร. 0-2356-1111 ตลอด 24 ชั่วโมง

ธุรกิจร้านอาหาร ยังหอมหวาน ปี62 เทรนด์สุขภาพเริ่มเปลี่ยน คาดโตไม่ต่ำกว่า 5%

นายวราดุลย์ มิตรเกษม ผู้จัดการอาวุโส ฝ่ายสื่อสารการตลาดและองค์กร บริษัท ยูบีเอ็มเอเชีย (ประเทศไทย) จำกัด ผู้จัดงาน Food & Hotel Thailand 2018 ณ ไบเทค บางนา เผยว่า ปัจจุบันมูลค่า ธุรกิจร้านอาหาร อยู่ที่ 420,000 ล้านบาท ซึ่งเป็นมูลค่าที่สูงมาก จึงสามารถดึงดูดนักลงทุนมากมายให้เข้ามาเล่นในตลาดนี้ (จากสถิติผู้จดทะเบียนร้านอาหารในปี60) คาดว่าปีนี้จะเติบโตไม่ต่ำกว่า 5% เนื่องจากหลายปัจจัย เช่น ต้นทุนค่าวัตถุดิบ ค่าแรงงาน และค่าเช่าที่เพิ่มขึ้น ทั้งยังแต่กระจุกตัวอยู่ในบางพื้นที่ เช่น ในห้างสรรพสินค้า และคอมมูนิตี้มอลล์ที่มีการปรับเพิ่มพื้นที่สำหรับร้านอาหารกว่า 30-40% อย่างไรก็ตาม หากผู้เล่นมีสายป่านไม่แข็งก็มีโอกาสเจ๊งในระยะเวลาที่เร็วขึ้น สำหรับแนวโน้มการทำธุรกิจร้านอาหารที่จะเปลี่ยนไปในอนาคตก็ได้แก่ เทรนด์สุขภาพที่เข้ามาตั้งแต่ 2 ปีที่ผ่านมา จะเริ่มมีการนำวัตถุดิบใหม่ๆเข้ามาผสมผสาน เช่น เทรนด์ควินัว เทรนด์การใช้วัตถุดิบไร้กลูเตน เทรนด์โพรไบโอติกส์ เทรนด์การนำแมลงมาเป็นอีกวัตถุดิบในการปรุง สอดคล้องกับการผสมผสานวัตถุดิบพื้นเมืองและวัตถุดิบอื่นๆให้ออกมาเป็นฟิวชั่นฟู้ดที่แปลกใหม่ พร้อมผสานการตกแต่งและดนตรีต่างๆเข้าไว้ด้วยกัน เช่น รูปแบบร้านสไตล์วินเทจ เปิดเพลงอีสาน […]

เปิดเส้นทางธุรกิจ หม่า ฮั่วเถิง เจ้าของ Tencent เศรษฐีจีนที่รวยกว่าแจ๊ค หม่า

หากพูดถึงนักธุรกิจจีนซึ่งเป็นที่รู้จัก และประสบความสำเร็จคนหนึ่งของโลก เชื่อว่าเกินครึ่งย่อมมุ่งเป้าไปที่บุรุษนามว่า แจ๊ค หม่า เจ้าของ Alibaba อย่างแน่นอน แต่รู้หรือไม่ว่ายังมีนักธุรกิจอีกหลายรายของจีนที่น่าสนใจนำมาเป็นแรงบันดาลใจ โดยตัวอย่างที่ Smartsme จะนำมาเสนอในบทความนี้ คือ หม่า ฮั่วเถิง หรือที่ฝรั่งต่างชาติรู้จักกันดีว่า “โพนี่ หม่า”เจ้าของ Tencent บริษัทไอทียักษ์ใหญ่ของจีน มหาเศรษฐีผู้ที่ร่ำรวยกว่าแจ๊ค หม่า ประวัติเริ่มต้น หม่า ฮั่วเถิง เกิดเมื่อวันที่ 29 ตุลาคม 1971 ที่เมืองซัวเถา โดยเขาได้จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเซินเจิ้น สาขาวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์ ซึ่งงานแรกที่ทำ คือผู้พัฒนาซอฟต์แวร์ติดตามตัวให้กับบริษัท China Motion Telecom Development และได้รับเงินเดือน 176 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน ก่อตั้ง Tencent หลังจากนั้นในปี 1998 หม่า ฮั่วเถิง ร่วมมือกับเพื่อนสมัยมหาวิทยาลัยจัดตั้งบริษัท Tencent โดยผลิตภัณฑ์แรกของบริษัทได้แรงบันดาลใจมาจากโปรแกรมแชต ICQ ซึ่งเขาตั้งชื่อผลิตภัณฑ์ว่า OICQ และเปลี่ยนเป็น […]

น้ำมันมะพร้าวฮิตติดตลาดญี่ปุ่น

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน เนื่องจากมีกรด Lauric Acid ซึ่งมีโมเลกุลขนาดปานกลาง สามารช่วยกระตุ้นกระบวนการเมตาลินซึมได้ดี ทำให้ร่างกายเผาผลาญอาหารได้ดี ไม่ทำให้อ้วน ต้านอนุมูลอิสระ และประโยชน์อื่น อีกมากมาย สำหรับคนญี่ปุ่นแล้วน้ำมันมะพร้าวพึ่งได้รับความนิยม เมื่อไม่นานมานี้ โดยส่วนมากนำน้ำมันมะพร้าวไปใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น รับประทานเป็นอาหารเสริมวันละ 3-4 ช้อนชา ใส่ในกาแฟ หรือน้ำผลไม้ ทาบนขนมปังปิ้งแทนเนย และใช้ในการปรุงอาหาร เป็นต้น ช่องทางการจำหน่ายในญี่ปุ่น โดยปกติน้ำมันมะพร้าวจะมีการจัดจำหน่ายในร้านค้าอาหารนำเข้าจากต่างประเทศ เช่น ร้าน Kitano Ace และ ร้าน Kaldi Coffee Farm เป็นต้น รวมทั้งร้านค้าผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพ แต่นิยมมาก คือ การขายผ่าน On line – Rakuten ทั้งนี้มีกฎระเบียบในการนำเข้าคือ ภายใต้ความตกลงหุ้นส่วนเศรษฐกิจไทย – ญี่ปุ่น (JTEPA)การส่งออกน้ำมันมะพร้าว จากไทยมาญี่ปุ่นไม่ต้องเสียภาษีนำเข้า แต่จะต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบ Plant Protection Act […]

4 เทคนิควัยรุ่นสร้างตัว

แต่ละคนก็พบเจอเรื่องราวในชีวิตมาแตกต่างกันไป โดยเฉพาะช่วงเวลาหัวเลี้ยวหัวต่อ หรือช่วงวัยรุ่น ประสบการณ์ที่คุณเจอเหล่านี้จะเปลี่ยนความคิดชีวิต ที่ทำให้คุณต้องหันกลับมาตั้งเป้าหมายในชีวิตบนโลกแห่งความเป็นจริง มีทัศนคติเชิงบวก และมีความรับผิดชอบต่อความสำเร็จเป็นอย่างดี วันนี้เรามี 4 เคล็ดลับดีๆ ที่จะทำให้วัยรุ่นยุคใหม่ใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นมาฝากกัน มีความคิดที่สร้างสรรค์ ฝึกตั้งโจทย์กับตัวเอง เช่น จะทำอย่างไรให้สิ่งที่เราจะทำ น่าสนใจ มีความโดดเด่น คนติดตาม โฟกัสเรื่องราวที่เราจะทำแบบมีสไตล์ชัดเจนกว่าคนอื่น ให้เป็นผลงานที่สร้างสรรค์ในแบบฉบับของเราเอง อย่าโฟกัสหลายเรื่องในเวลาเดียวกัน เราทุกคนต่างมีเป้าหมายที่ต้องการทำให้สำเร็จ ซึ่งบางครั้งเรื่องเหล่านั้นอาจจะเข้ามาพร้อมๆ กัน ซึ่งสิ่งที่จะทำให้คุณมีแรงกระตุ้นทำสิ่งเหล่านั้นให้สำเร็จคือเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจน คุณจะมองเห็นความสำเร็จได้ชัดเจนขึ้น แต่การมีเป้าหมายเยอะๆ ในเวลาเดียวกัน มีแต่จะทำให้คุณเริ่มต้นไม่ถูก ขาดแรงกระตุ้น และไม่รู้ว่าจะเริ่มทำอะไรก่อน เพราะคนเราจะขยันได้ก็ต่อเมื่อรู้สึกว่าขยันไปแล้ว จะต้องประสบความสำเร็จ มีวินัย การมีวินัยในตัวเองจะช่วยฝึกความอดทน ไม่ยอมรับความพ่ายแพ้ใดง่ายๆ การมีวินัยควรฝึกให้เป็นประจำติดตัว ไม่ควรผลัดวันประกันพรุ่ง เชื่อมั่นในสิ่งที่ทำว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่ สามารถสร้างความสำเร็จในชีวิตได้ วินัยทำให้เป็นคนนิสัยที่ดี มีแผนงาน มีระเบียบ เข้าสังคมได้ง่าย ยิ่งหากทำแบบซ้ำๆ จะช่วยสร้างทักษะและเกิดความชำนาญ มีความเป็นมืออาชีพในสิ่งที่ทำอยู่อีกด้วย ไม่ต้องทำในสิ่งที่รัก แต่รักในสิ่งทีทำ คำพูดนี้อาจได้ยินกันมาบ่อย ว่าให้เราหางานที่รักจะได้ทำงานที่เรารักตลอดชีวิต สมมุติว่าหางานที่เรารักไม่เจอล่ะแฃ้วจะเอาอะไรใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน สมัยนี้เศรษฐกิจช่วงนี้ก็แย่งานก็หายาก กับวลีคำที่ว่า “ไม่เลือกงาน […]

8 สัญญาณร้าย ที่เตือนว่ากำลังขาดสภาพคล่องทางการเงิน

บริษัท ข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด (เครดิตบูโร) ระบุเนื้อหาถึง สัญญาณอันตรายที่กำลังบอกว่าคุณกำลัง ขาดสภาพคล่อง ทางการเงิน ได้แก่ รายได้ไม่พอค่าใช้จ่ายจำเป็น รายได้เกินครึ่ง ต้องเอาไปจ่ายหนี้ ไม่สามารถจ่ายหนี้ได้ตรงเวลา เงินหมดก่อนถึงสิ้นเดือน ต้องหยิบยืมเงินคนรอบข้างเป็นประจำ ไม่มีเงินสำหรับอนาคตลูกหลาน ทำงานมานานแต่รายได้ไม่เพิ่ม ไม่มีเงินออมเพื่อเกษียณ

รู้ยัง? รับงานมาทำที่บ้าน กู้เงินกองทุนได้

ทำงานที่บ้านก็กู้เงินได้ ด้วย กองทุนเพื่อผู้รับงานไปทำที่บ้าน วิธีการกู้เงินกองทุนเพื่อผู้รับงานไปทำที่บ้าน ผู้รับงานรายบุคคลและหัวหน้ากลุ่มผู้รับงานสามารถยื่นคำร้องขอกู้เงินกองทุนเพื่อผู้รับงานไปทำที่บ้านตามแบบที่กำหนดได้ที่ ส่วนกลาง สำนักงานจัดหางานกรุงเทพมหานครพื้นที่ 1-10 ในพื้นที่ที่กลุ่มผู้รับงานไปทำที่บ้านได้จดทะเบียนจัดตั้งกลุ่ม ส่วนภูมิภาค สำนักงานจัดหางานจังหวัดในท้องที่ที่กลุ่มผู้รับงานไปทำที่บ้านได้จดทะเบียนจัดตั้งกลุ่ม เอกสารประกอบการกู้เงินกองทุน 1.สำเนาบัตรประจำตัวประชาชนผู้กู้ ผู้ค้ำประกันและคู่สมรสแล้วแต่กรณี หรือบัตรประจำตัวอื่นที่หน่วยงานของรัฐออกให้ 2.สำเนาทะเบียนบ้านของผู้กู้ และคู่สมรส 3.สำเนาทะเบียนบ้านของผู้ค้ำประกันและคู่สมรส (กรณีผู้กู้เป็นรายบุคคล) 4.โครงการที่ขอกู้ยืมเงิน และรายละเอียดประกอบกิจการของผู้กู้ 5.แผนที่ที่อยู่อาศัย หรือ สถานที่ทำงานของผู้กู้และผู้ค้ำประกัน 6.สำเนาหลักฐานการจดทะเบียนเป็นผู้รับงานไปทำที่บ้าน 7.หนังสือยินยอมของคู่สมรส หรือ หนังสือมอบอำนาจของสมาชิกกลุ่ม (ถ้ามี) ที่มา : กรมการจัดหางานกระทรวงแรงงาน

แพทย์เตือนคนทำงานเป็นกะ เสี่ยง “โรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจอุดตัน”

รู้หรือไม่ว่า การทำงานเป็นกะมีความสุ่มเสี่ยงที่จะเป็นหลายโรคอันตราย ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือกหัวใจอุดตัน ความดันโลหิตสูง และกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด รวมถึงเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุระหว่างการเดินทาง นพ.ณัฐพงศ์ วงศ์วิวัฒน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ปัจจุบันมีหลายอาชีพ เช่น ตำรวจ บุคคลทางการแพทย์ หรืออื่นๆ ที่ต้องทำงานเป็นกะแตกต่างจากอาชีพโดยทั่วไป ที่ทำงานเวลาปกติระหว่าง 07.00-18.00 น. ซึ่งผลการศึกษาพบว่าการทำงานของร่างกายมนุษย์ เช่น อุณหภูมิร่างกาย การผลิตฮอร์โมน การเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต การทำงานของกระเพาะอาหารเป็นแบบ 24 ชั่วโมง โดยวงรอบการทำงานต่างๆ จะประสานสอดคล้องกัน โดยมีสมอง ปัจจัยภายนอกและสิ่งแวดล้อมเป็นตัวควบคุม ดังนั้นเมื่อต้องทำงานเป็นกะ ร่างกายจะมีการปรับวงจรการนอนให้สอดคล้องกับกะที่ทำงาน แต่วงจรอื่นๆ จะต้องใช้เวลาในการปรับ ซึ่งโดยทั่วไปประมาณ 1 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น ผลกระทบที่ตามมาคือ นอนไม่เพียงพอ ทำให้อ่อนล้า สูญเสียสมาธิ และการตัดสินใจช้าลง นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของความผิดพลาด และอาจเป็นอันตรายต่อชีวิต ด้าน นพ.สมบูรณ์ ทศบวร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลนพรัตนราชธานี กรมการแพทย์ กล่าวว่า ผลกระทบต่อสุขภาพของการทำงานกะดึกมี 2 ระยะด้วยกัน […]

1 … 115 116 117 … 717